Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Η "φοβία" είναι μια ειδική κατηγορία φόβου δυσανάλογα έντονη σε σχέση με το γεγονός που την προκάλεσε και η οποία βρίσκεται πάν...
Απάντηση: Η συστημική θεωρία βασίστηκε στη γενική θεωρία συστημάτων (Bertalanfy, 1968). Πρόκειται για μια θεωρία η οποία αναπτύχθηκε αρχικά στο χώρ...
Απάντηση: εγω ενα θα σου πω...στεκεσαι στα ποδια σου κ αναπνεεις...αυτο κ μονο αρκει για να συνεχισεις με οποιες δυσκολιες αντιμετωπιζεις.. το νοη...
Απάντηση: Το διάστημα της μίας εβδομάδας δεν επαρκεί για να μιλήσουμε για εγκαθίδρυση κατάθλιψης, αλλά αυτό σε καμία περίπτωση δε σημαίνει ότι θα π...
Απάντηση: Καταρχην δεν χρειαζεται να σε πιανει πανικος. Ολα αυτα που περιγραφεις μιαζουν με τα συμπτωματα ηπιας καταθλιψης. Η καταθλιψη μπορει να...
Απάντηση: Η εσωτερική ισορροπία αυτού που βασανίζεται από παθολογικό άγχος είναι ασταθής. Κάθε στιγμή κινδυνεύει να ανατραπεί κάτω από το βάρος των...
Απάντηση: Υποθετικά ναι.Δεν είναι απόλυτο όμως πως αν έχεις κόσμο γύρω σου συνέχεια(ή έστω συχνά)μπορούν να σε βοηθήσουν.Ο καθένας βλέπεις έχει τις...
Απάντηση: Η συναισθηματική στήριξη αυτού του είδους αποτελεί έργο των ειδικών και δε θα πρέπει να νιώθετε υπεύθυνη για πράγματα που πιθανότατα δεν ...
Απάντηση: Τα περισσότερα ζευγάρια, ειδικά με μακροχρόνια σχέση ή γάμο, είναι αρκετά ευάλωτα σε δεύτερες σκέψεις, μια; δεύτερη ευκαιρία επανασύνδεση...
Απάντηση: Αγαπητή elliana, δυστυχώς το άγχος είναι μια πολύ ύπουλη ιστορία. Ακόμα κ αν πιστεύεις ότι δεν έχεις άγχος αυτό υπάρχει εκεί. Θα πρέπε...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Το χειρότερό σας λάθος

Ποιό ήταν άραγε, πως αντιδράσατε στη συνέχεια;...
Που δεν τολμησα πραγματα για να μην κανω λαθος...

Σχόλια απάντησης

απάντησε η gademo

Ποτέ δεν είναι αργά...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 17:04:44
Για καποια πραγματα ειναι, γιατι καποιες ευκαιριες δεν ξαναρχονται. Απλως προσπαθω πια να μην κανω το ιδιο λαθος, απο δω και περα...
σχολίασε η gademo  - 2016-08-26 17:09:17
Ακριβώς. Το παρελθόν είναι παρελθόν, δε μπορείς να το αλλάξεις. Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να επικεντρωθείς στο μέλλον. Και εγώ έκανα λάθη, που μου κόστισαν πολλά...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 17:25:47
Τι λάθη μπορεί να κάνει ένας 15χρονος,που του κόστισαν πολλά?
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-26 17:40:00
Το χειρότερο μου λάθος ήταν ότι πήγα διακοπές αντί να μείνω με την μαμά μου πριν μείνει παράλυτη... Γύρισα και μετά από κάτι βδομάδες πέθανε αλλά δεν πήγαινα γιατί δεν άντεχα να την βλέπω έτσι.

Σχόλια απάντησης

απάντησε η whiteunicorn

Δεν ήταν λάθος, και βασικά δεν ήξερες ότι θα μείνει παράλυτη. Δε φταις εσύ. Μμ μάλιστα, λογικά και εκείνη ήξερε το γιατί. Λυπάμαι για τη μαμά σου. Εγώ έχασα τον παππού μου, νωρίς.
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-28 12:32:56
Το ήξερα είχε ψηλό μείνει πριν φύγω αλλά δεν ήξερα τον λόγο...
σχολίασε η whiteunicorn  - 2016-08-28 14:51:26
Τυχαια ειδα το σχολιο. Συλλυπητηρια για τη μαμα σου κοριτσι μου. Ο,τι ενιωθες ομως ηταν ανθρωπινο, μην κατηγορεις τον εαυτο σου. Κι εγω δεν αντεχα να βλεπω δικους μου ανθρωπους να υποφερουν πριν το τελος και δεν πηγαινα συχνα να τους δω, κι ενιωθα ενοχες γι αυτο, αλλα το προτιμουσα απο το να κλαψω μπροστα τους, φοβομουν μηπως δεν κρατηθω. Κι η αναγκη σου για χαρα και διακοπες ειναι ανθρωπινη. Να μην κατηγορεις τον εαυτο σου για τιποτα. Το να θες να περασεις λιγο καλα μεσα σε ολη αυτη τη δυσκολη κατασταση που περασες και περνας, δεν σημαινει οτι θα ξεχασεις τη μαμα σου. Και πολλες φορες τους ανθρωπους θελουμε να τους θυμομαστε υγιεις κι ακμαιους οπως ηταν και να μην εχουμε στο μυαλο μας την τελευταια τους εικονα.
σχολίασε η gademo  - 2016-08-28 15:13:24
Το ότι στα 19 μου και με τα μυαλά στα κάγκελα αποφάσισα χωρίς λόγο να μεταναστεύσω σε μια χώρα με κρυόκωλους ανθρώπους...
Το χειρότερο μου λάθος είναι ένα.δεν θα το πω.αλλαξα.
κανένα...//

Σχόλια απάντησης

απάντησε η frou

Χαίρομαι..
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 23:01:49
Το χειρότερο λάθος δεν το έκανα εγώ.Το έκαναν 2 άνθρωποι πριν από 38 σχεδόν χρόνια που αποφάσισαν να αποκτήσουν οικογένεια.9 μήνες μετά το λάθος βγήκε στο μάταιο τούτο κόσμο.

Σχόλια απάντησης

απάντησε ο zimmer

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα κλειδιά για την ευτυχία... Αν τους τυραννούσες τόσο πολύ φυσικά φταίνε και αυτοί που δεν έβαζαν όρια η κάτι άλλο, ή ακόμα και εσύ. Αν και σπάνια έχουν τα παιδιά ικανίτητα να καταλάβουν (εννοώ στην ηλικία που γίνεται η φασαρία)... Αν ζορίζονται οικονομικά, και αυτοί φταίνε και οι σκατό-πολιτικοί που είναι για τα σκουπίδια, τα γουρούνια τα αχρεία... Αν και τώρα δε θα έπρεπε να έχουν τα οικομικά σου στο κεφάλι τους, ολόκρηρος άντρας είσαι...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 23:01:41
Ποιος σου είπε οτι έχουν τα οικονομικά του στο κεφάλι τους? Γιατί βγαζεις συμπεράσματα χωρις νσ ξέρεις τι γίνεται στη ζωή ενός ανθρώπου?
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-26 23:19:54
Κανείς, γι αυτό είπα <<Αν>>! Και όταν είπα <<δε θα έπρεπε>> δε το εννοούσα με την έννοια του <<υποχρεωτικού>>, απλά με την έννοια του <<πως γίνεται σήμερα από πολλούς ή τους περισσότερους...>> Ουσιαστικά, το <<δε θα έπρεπε>> που είπα στόχευαι σε κάτι σαν <<σύμφωνα με τους περισσότερο κόσμο>> και όχι σαν <<επειδή είσαι 37-38 δε θα έπρεπε να σε είχαν στο κεφάλι τους>>, καμία σχέση. Και να στηρίζεσαι οικονομικά σ αυτούς δεν είναι κακό! Ειδικά χάρη στο γεγονός σε πόσο άθλια κατάσταση είμαστε. Πραγματικά δεν ήθελα να προσβάλλω εσένα ή την οικογένειά σου... Αναστασία. Απλά προσπαθούσα να τον κάνω να νιώσει ότι δεν είναι ένα σκουπίδι και να τονώσω την αυτοπεποίθηση του... Θεέ μου...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 23:54:32
Α και όταν είπα ότι φταίνε αυτοί που ζορίζονται οικονομικά, εννοώ που σε γέννησαν, δηλ. όπως είπες αν ήταν αυτό ένα λάθος. Και γι αυτό είπα αυτό που είπα στη τελευταία μου πρόταση 3 σχόλια πάνω απ αυτό, με τη έννοια που εξήγησα 1 σχόλιο πάνω.
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 23:59:39
Το "αν" έτσι όπως το είπες δεν ήταν υποθετικό.
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 00:07:10
Δε μπορώ να δω αλλιώς. Ακτιβώς, δεν ακούστηκε υποθετικό αλλά διαβάστηκε υποθετικό. Από κείμενα μπορεί να γίνουν μπερδέματα, δε μπορείς να ακούσεις και το τόνο της φωνής μου...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 00:15:02
Ο σύνδεσμος "αν" είναι υποθετικός. Ο σύνδεσμος "αν και" είναι αντιθετικος. Άρα είσαι λάθος :)
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 00:32:13
Χαίρομαι που συννενοούμαστε. :) Πρώτη φορά το ακούω αυτό και ευχαριστώ για τη πληροφορία, αλλά πραγματικά δεν εννοούσα αυτό που λέει η γραμματική, πολύ απλά επειδή δε το ήξερα. Δε γίνεται να το εννοούσα, είμαι αρκετά έξυπνος για να καταλάβω ότι δε ξέρω Χριστό απ τη ζωή του για να το πω αυτό...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 00:36:29
Στην τρίτη γυμνασίου μαθαίνεις (πάλι) τους συνδέσμους. Τόσο πολύ αδιάφορος είσαι για τη γλώσσα?
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 00:40:06
Χα χα χα χα χα υπάρχει πιθανότητα... Μπορεί να το ξέχασα, ή να μη το κάναμε καν στο σχολείο... Αλλά το νόημα δεν ήταν αυτό ούτως ή άλλως.
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 00:46:44
Δεν γινεται νσ μην το κάνετε. Το υπουργείο ορίζει ιδια ύλη για όλα τα σχολεία. Και στο κάτω κάτω οι προτάσεις είναι ίσως το κυριοτερο πράγμα που διδάσκεται τότε.
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 00:48:57
Μπορεί η καθηγήτρια να το αμέλησε, ή να ήταν στο τέλος και να μη, ή πολύ απλά (κατά πάσα πιθανότητα) να το έχω ξεχάσει διότι δε το έδωσα σημασία τότε, παραμόνο στο διαγώνισμα, ασκήσεις και εξετάσεις.
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 00:50:21
Ούτε μνήμη χρυσόψαρου να χες..
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 00:57:53
Κακά τα ψέμματα έχω μνήμη ελέφαντα..και βασικά δε θυμάμαι αυτά που δε μ ενδιαφέρουν η δε μ αρέσουν (εννοώ σε μαθήματα...).
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 01:05:18
Νσι καλά,φαινεται.
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 01:09:39
Ξέρω πολύ καλύτερα τον εαυτό μου από εσένα οπότε μη παίρνεις εγγυημένες ό,τι υποθέσεις συμπαιρένεις...
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-27 13:04:55
Οκευ
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-27 15:04:14
Μάλλον περιμένεις κάποιο σχόλιο.Αλλά έχεις μαύρα μεσάνυχτα του τι πάει να πεί ζωή και πραγματικά προβλήματα.Οπότε απαξιώ να σχολιάσω περαιτέρω.Και πολύ ασχολήθηκα.
σχολίασε ο zimmer  - 2016-08-29 19:54:16
Να δεχτώ το αίτημα φιλίας σου,γιστι τώρα μου έρχονται ειδοποιήσεις κάθε φορά που κάνεις ερώτηση.

Σχόλια απάντησης

απάντησε η wonderful

Χα χα χα χα τι να κάνουμε, η ζωή είναι άδικη... Αλλά σοβαρά τώρα...ποιο είναι;
σχολίασε ο hrakleios  - 2016-08-26 17:05:38
Δεν το είπα για αστείο βασικά. Δεν θεωρώ λτι έχω κάνει ,προς το παρόν, κάποιο τραγικό λάθος που να μου έχει στοιχίσει.
σχολίασε η wonderful  - 2016-08-26 17:39:08
Σχετικές ερωτήσεις
Αν πας σε κάποιο ειδικό μαγαζί που κάνουν τατουάζ και όχι σε αυτούς τους άσχετους στο δρόμο, τότε δεν νομίζω να υπάρχει πρόβλημα.
Εχω δεί εναν εφιάλτη,πού επαναλαμβανόταν στήν ζωή μου, γιά καμμιά πενταετία περίπου. "Παρευρισκόμουν σέ ενα μνημόσυνο αγνωστου ...
Ναι δυστυχώς... Μπορείς βέβαια να πάρεις και μια πιο έγκειρη γνώμη για να είσαι σίγουρη :)
Καθόλου σπάνια, οι γυναίκες αξιολογούν τους αγαπημένους τους με τον πιο ευνοϊκό και εξυπηρετικό τρόπο: να τον κάνουν να είναι όπως θέλουν...
Γεια σου Έλσα. Δυστυχώς έτσι είναι τα πράγματα. Δεν γίνεται διαφορετικά. Κάποτε είχαμε ανοιχτές τις πόρτες και έμπαινε ο καθένας και δεν ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Ψυχική υγεία

Απάντηση:
Αν πας σε κάποιο ειδικό μαγαζί που κάνουν τατουάζ και όχι σε αυτούς τους άσχετους στο δρόμο, τότε δεν νομίζω να υπάρχει πρόβλημα. Διαβάστε περισσότερα...
εγω ειχα δει οτι πεθαινε ο παππους μου και ειχε ερθει ενας γιατρος στο σπιτι να τον δει και μου πε οτι πρεπει να του κανω μια ενεση για να πεθανει πιο γρηγορα κα να μην ποναει .. στην αρχη δεν ηθελα αλλα του εκανα την ενεση και πεθανε... οταν ξυπνησα ειχα πλανταξει στο κλαμα
Απάντηση:
Εχω δεί εναν εφιάλτη,πού επαναλαμβανόταν στήν ζωή μου, γιά καμμιά πενταετία περίπου. "Παρευρισκόμουν σέ ενα μνημόσυνο αγνωστου ανθρώπου καί εβλεπα νά κάθεται ενας νάνος απέναντί μου, μέ κόκκινα μάτια καί μέσα στό μυυλό μου μέ ρωτούσε μέ βροντερή φωνή:<<δέν μέ αναγνώρισες ακόμη;>>" Τότε εβγαινα απ τό σπίτι τρέχοντας καί εμπαινα σέ ενα μεγάλο δασος γιά νά ξεφύγω τρέχοντας,καί αυτός ο νάνος μέ ακολουθούσε,μεταμορφωνόταν μάλιστα σέ λύκο, γιά νά μέ φθάσει καί τελευτα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ναι δυστυχώς... Μπορείς βέβαια να πάρεις και μια πιο έγκειρη γνώμη για να είσαι σίγουρη :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καθόλου σπάνια, οι γυναίκες αξιολογούν τους αγαπημένους τους με τον πιο ευνοϊκό και εξυπηρετικό τρόπο: να τον κάνουν να είναι όπως θέλουν! Συχνά εθελοτυφλούν σε όσα το περιβάλλον βλέπει ξεκάθαρα. Ερωτευόμαστε τον λάθος άνθρωπο για πάρα πολλούς και πολύ προσωπικούς λόγους: Α. Ερωτευόμαστε ένα άνδρα αποκλειστικά και μόνο για την ωραία εμφάνισή του. Συνδέουμε το προνόμιο της φυσικής ομορφιάς με τα στοιχεία χαρακτήρα. Ετσι, φαντασιώνουμε ότι ένας ωραίος άνδρας είναι κατ΄ανάγκη κοινωνικός, δ... Διαβάστε περισσότερα...
γενικα, τον τελευταιο καιρο νιωθω και βλεπω οτι ολα πανε απο το κακο στο χειροτερο. τιποτα δε βελτιωνεται και τιποτα ομορφο πια δεν υπαρχει. η ζωη μας εξαρταται πληρως απο το χρημα κι οποιος, οχι μονο δεν το κατεχει, αλλα δεν το κατεχει και σε αφθονια, δεν επιβιωνει ή οσο αντεξει...απιστευτο! λες και το χρημα αξιζει πιο πολυ απο εναν ανθρωπο!! και δεν ειναι μονο αυτο, αλλα ολοι γυρω ειναι μες τη γρινια, τα νευρα, τις φωνες και το εννοω ΟΛΟΙ! συγγενεις και μη... σημερα συναντησα γνωστο απο ...
Απάντηση:
Γεια σου Έλσα. Δυστυχώς έτσι είναι τα πράγματα. Δεν γίνεται διαφορετικά. Κάποτε είχαμε ανοιχτές τις πόρτες και έμπαινε ο καθένας και δεν πείραζε τίποτα. Τώρα φοβόμαστε να ανοίξουμε και σε συγγενείς, μήπως κάποιος έρθει από αυτούς και μας ζητήσει δανεικά και δεν έχουμε να του δώσουμε. Και εμείς ελεύθεροι επαγγελματίες είμαστε και βλέπουμε οι μαθητές μας κάθε χρόνο να μειώνονται. Και τι πρέπει να κάνουμε? Να κλαιγόμαστε? Αλλά δεν πρέπει να καθόμαστε με σταυρωμένα χέρια. Ο Θεός μας έδωσε μάτια γ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η "φοβία" είναι μια ειδική κατηγορία φόβου δυσανάλογα έντονη σε σχέση με το γεγονός που την προκάλεσε και η οποία βρίσκεται πάνω από του εκούσιο έλεγχο και οδηγεί στην αποφυγή της κατάστασης από την οποία προέκυψε. Οι ασθενείς που πάσχουν από φοβία συνήθως αναγνωρίζουν πως οι φόβοι τους δεν είναι βάσιμοι και πως οι άλλοι άνθρωποι δικαιολογημένα δεν φοβούνται για τα ίδια πράγματα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η συστημική θεωρία βασίστηκε στη γενική θεωρία συστημάτων (Bertalanfy, 1968). Πρόκειται για μια θεωρία η οποία αναπτύχθηκε αρχικά στο χώρο της μηχανικής, για να βρει αργότερα εφαρμογή και σε άλλες επιστήμες, όπως η οικονομία, η βιολογία, και η πληροφορική. Η θεωρία των συστημάτων είναι μια σύγχρονη προσπάθεια σύνθεσης των διαφόρων όψεων της πραγματικότητας, υιοθετώντας μια ολιστική και «σχεσιακή» αντίληψη του κόσμου. Για πολλά χρόνια οι επιστήμονες προσπαθούσαν να εξηγήσουν πολύπλοκα φα... Διαβάστε περισσότερα...
Πφφφφφ....Αγχώνομαι, δε τρώω,παίρνω κιλά,πρήζομαι,με πιάνει πονοκέφαλος,κοιμάμαι με τις κότες και πολλές ώρες....Χάλια μαύρα....
Απάντηση:
εγω ενα θα σου πω...στεκεσαι στα ποδια σου κ αναπνεεις...αυτο κ μονο αρκει για να συνεχισεις με οποιες δυσκολιες αντιμετωπιζεις.. το νοημα της ζωης σου ειναι στο χαμογελο της μικρης σου.απο αυτο να παιρνεις δυναμη κ να συνεχιζεις...μην ακουω ουτε για πλακα "ποιο το νοημα να ζω;"...αρρωστοι ανθρωποι που χαροπαλευουν καθημερινα θελουν να ζησουν κ μεις που μπορουμε ειμαστε αχαριστοι κ δε μας αρεσει η ζωη...ολοι περναμε δυσκολιες,ο καθενας το δικο του γολγοθα,αλλα στεκεσαι στα ποδια σο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το διάστημα της μίας εβδομάδας δεν επαρκεί για να μιλήσουμε για εγκαθίδρυση κατάθλιψης, αλλά αυτό σε καμία περίπτωση δε σημαίνει ότι θα πρέπει να αφήσετε το πρόβλημα να εξελιχθεί. Είναι πιθανό όντως να νιώσετε καλύτερα μετά από ένα διάστημα χωρίς βοήθεια, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε το πρόβλημα μόνη σας. Η γνώμη μας είναι ότι θα σας ήταν χρήσιμο να απευθυνθείτε σε κάποια υπηρεσία προκειμένου να αξιολογηθούν καλύτερα οι δυσκολίες που αντιμετωπίζετε. Περισσότ... Διαβάστε περισσότερα...
Είμαι 21 χρονών, δεν τρέφομαι σωστά, προσπαθώ. Τον τελευταίο χρόνο, μένω σε μια άλλη πόλη με τον σύντροφό μου, δεν εργάζομαι και την περισσότερη ώρα κάθομαι στο σπίτι. Όλο αυτόν τον καιρό, και περισσότερο τελευταία νιώθω πολύ συχνά αναγούλες, ξυνίλες και καούρες. Εγκυος δεν είμαι, καθώς σας διευκρινίζω ότι αυτό γινεται εδώ και μήνες. Κάποιες φορές που κάνω γυμναστική, καταλήγω να νιώθω περισσότερη αναγούλα, ζαλάδα, και καούρα. Επίσης κοιμάμαι πολλές ώρες. Και ειδικά τελευταία. Να το πω κατάθληψη, δεν μπορώ γιατί δεν νιώθω δυστυχησμένη. Όταν ήμουν παιδάκι, ήμουν υπερβολικά πάρα πολύ δραστήρια, προέρχομαι όμως από πάρα πολύ προβληματική και διαλυμμένη οικογένεια, και από τα 15 περνάω κάποιες κρίσεις που κλείνομαι στο σπίτι, γίνομαι αντικοινωνική, τρώω πολύ, κοιμάμαι πολύ και δεν νιώθω καλά με τον εαυτό μου, έχω πολύ χαμηλή αυτοπεποίθηση, σε σημείο που όταν με προσβάλλει κάποιος, σκίβω το κεφάλι. Άλλες φορές πάλι ειμαι πολύ κοινωνική, γεμάτη αυτοπεποίθηση και καταφέρνω πάρα πολλά π[ράγματα στη ζωή μου, και κάπου εκεί χωρίς λόγο ξαναέρχεται αυτή η περίεργη συμπεριφορά. Ίσως μάλιστα να μου έρχεται αφού σκεφτώ την οικογένειά μου. Όσο περισσότερο αποκόβομαι από αυτούς, τόσο πιο ευτυχησμένη και πετυχημένη νιώθω, πραγματικά είναι υπερβολικά πολυ διαλυμμένη εώς διεστραμμένη η οικογένειά μου. Μόνο με τη μητέρα μου έχω επαφή η οποία είναι εντελώς στο δικό της κόσμο τα τελευταία χρόνια. Κάποιο γιατρικό ιστορικό πρόβλημα δεν έχω παρουσιάσει, εκτός από αμυγδαλίτιδα. Τι έχω; Η σχέση μου είναι πολύ πετυχημένη, και ο σύντροφός μου με πολύ καταννόηση. Δεν μπορεί να είναι αυτός που με κάνει δυστυχησμένη. Άρα τι είναι αυτό που εχω; Νιώθω ότι δεν θέλω να πάω ούτε ταξίδι στις φίλες μου, ούτε για δουλειά, που έχω κάποιες ευκαιρίες να δουλέψω παροδικά εκτός πόλης. Είναι χρόνια κατάθληψη αυτό; Πως θα το αντιμετωπίσω; Μιώθω εντάξει με τον εαυτό μου, τη λογική μου, αν και καμιά φορά μου περνάνε περίεργες έμμονες σκέψεις, σχετικά με την οικογένειά μου ή μια συγκεκριμένη γυναίκα που με είχε προσβάλλει, δεν είχα μιλήσει τότε, τώρα ξέρω ότι μιλάει πολύ άσχημα για μένα και έχει μια πολύ φτηνή άποψη για μένα και νιώθω ότι θέλω να την εκδικηθώ, κάποιες φορές πολύ έντονα.... Πώς να δράσω σωστά για να ξεπεράσω αυτές τις φάσεις της ζωής μου και το κυριότερο να μην ξαναπέσς ποτέ μου σε αυτές; Σας παρακαλώ πολύ βοηθήστε με....
Απάντηση:
Καταρχην δεν χρειαζεται να σε πιανει πανικος. Ολα αυτα που περιγραφεις μιαζουν με τα συμπτωματα ηπιας καταθλιψης. Η καταθλιψη μπορει να ξεκινησει και απο την εφηβια ακομα και παρουσιαζεται κυριως στις γυναικες. Επισης εχει και κληρονομικη βαση. Το συμαντικο ειναι να εχεις ατομα που σε στηριζουν ( οπως λες υπαρχουν..) και ειναι καλο που αναγνωρισες το προβλημα σου. Επομενως επισκεψου ενα ψυχιατρο ο οποιος ειναι ειδικος πανω στα θεματα της καταθλιψης και θα δεις ποσο καλυτερα θα αισθανθεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η εσωτερική ισορροπία αυτού που βασανίζεται από παθολογικό άγχος είναι ασταθής. Κάθε στιγμή κινδυνεύει να ανατραπεί κάτω από το βάρος των καθημερινών δυσκολιών. Δεν διαθέτει την απαραίτητη ψυχική δυνατότητα ώστε να υπομένει ψύχραιμα τις ματαιώσεις. Βασανίζεται από εσωτερικές συγκρούσεις, υποσυνείδητες ενοχές, λανθάνουσα επιθετικότητα και ανικανοποίητες παρορμήσεις. Βλέπει την πραγματικότητα μέσα από τον διαθλαστικό φακό της ανασφάλειας. Στην αντίληψή του υποπίπτουν μόνο τα αρνητικά δεδομένα. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υποθετικά ναι.Δεν είναι απόλυτο όμως πως αν έχεις κόσμο γύρω σου συνέχεια(ή έστω συχνά)μπορούν να σε βοηθήσουν.Ο καθένας βλέπεις έχει τις ασχολίες του και δεν είναι εύκολο να ασχοληθεί με ένα άτομο που έχει πρόβλημα.Μάλλον το πιο σημαντικό είναι να αρχίσεις να αισθάνεσαι καλά και όταν είσαι μόνος/η.Έστω να το προσπαθείς. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η συναισθηματική στήριξη αυτού του είδους αποτελεί έργο των ειδικών και δε θα πρέπει να νιώθετε υπεύθυνη για πράγματα που πιθανότατα δεν μπορείτε να επηρεάσετε. Δεν έχετε καμία υποχρέωση να αναλάβετε το ρόλο του θεραπευτή, ενώ παράλληλα κάτι τέτοιο μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο από τη στιγμή που η φίλη σας έχει ήδη κάνει κάποιες απόπειρες. Ωστόσο κατανοούμε ότι αυτή τη στιγμή έχετε εμπλακεί και θα επιθυμούσατε να βοηθήσετε με έναν τρόπο που να σας προστατεύει και εσάς από συναισθηματικής άπ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα περισσότερα ζευγάρια, ειδικά με μακροχρόνια σχέση ή γάμο, είναι αρκετά ευάλωτα σε δεύτερες σκέψεις, μια; δεύτερη ευκαιρία επανασύνδεσης και πολύ περισσότερο το πρώτο διάστημα του χωρισμού. Συχνοί λόγοι επανασύνδεσης Οι λόγοι μιας δεύτερης ευκαιρίας επανασύνδεσης είναι πολλοί αλλά κανένας δεν εγγυάται την επιτυχία αν οι δυο σύντροφοι δεν είναι προσεκτικοί και αποφασισμένοι για αλλαγές. Συχνά οι υποσχέσεις που δίνονται, παρά την καλή πρόθεση, μένουν μόνο στα λόγια: Κάναμε και οι δυο λ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αγαπητή elliana, δυστυχώς το άγχος είναι μια πολύ ύπουλη ιστορία. Ακόμα κ αν πιστεύεις ότι δεν έχεις άγχος αυτό υπάρχει εκεί. Θα πρέπει να κοιτάξεις αυτό που έκανα κ εγώ. Πρίν απο 3 μήνες περίπου ήμουν κ εγώ σε αυτό το σημείο. Έπεφτα στο κρεβάτι κ νόμιζα ότι με πλακώνει το ταβάνι. Πήγα σε ψυχαναλητή. Κάνω ακόμα ψυχανάληση κ κοιμάμαι καλά όσο αγχώδης κ αν ήταν η μέρα που πέρασα. Δεν μιλάω για ψυχίατρο που θα σε πλακώσει στα ηρεμιστικά αλλά σε ψυχανάληση που είναι η καλήτερη μέθοδος για ν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν ξερω εγω κανω δυστυχως το αντιθετο τρωω πολυ και παντα γλυκα!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν μας πεισ και γιατι το λες ή τι κανει ισωσ και να σου απαντησουμε Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η περίοδος που διανύει μια γυναίκα μετά τη γέννα - η λοχεία - είναι τόσο σημαντική όσο και κρίσιμη για τη θεμελίωση της σωματικής αλλά και ψυχικής υγείας του βρέφους. Στη λοχεία το βρέφος προστατεύεται από τη μάνα με τρόπους πρακτικούς όπως ο θηλασμός, για παράδειγμα, που δημιουργεί στο νέο οργανισμό αντισώματα και ‘προστάτες΄ της υγείας του. Το μωρό κρατιέται στη σωστή θερμοκρασία, φοράει τον κατάλληλο ρουχισμό, καθαρίζεται, και γενικότερα λαμβάνει κυρίως τη φροντίδα της μητέρας με ένα τρόπο... Διαβάστε περισσότερα...
Σημείωση : Όσοι έχουν όρεξη για « εξυπνακίστικες » απαντήσεις θα προτιμούσα να μην απαντήσουν καν . Δεν έχω καθόλου όρεξη για αστεία …..! ( Δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος λόγος που ρωτώ , απλώς θα ήθελα να ξέρω …! )
Απάντηση:
ευαισθητοποιειται πανω σε πιο θεμα? Διαβάστε περισσότερα...
Μπορεί κάποιος ο όποιος δεν τα ‘χει καλά με το μέσα του , να αισθάνεται ότι είναι κατώτερος άνθρωπος ( ή για να το πω πιο απλοϊκά : κακός ) .… Και να το υποστηρίζει τόσο πολύ που να συμπεριφέρεται/σκέφτεται αναλόγως , μόνο και μόνο έχει την ψευδαίσθηση ότι δεν γίνεται να γίνει καλύτερος άνθρωπος ; Αυτό που ρωτώ στην ουσία είναι , αν γίνεται κάποιος να αποδεχτεί τον εαυτό του όσο άσχημος και αν τον θεωρεί , και ας μην είναι έτσι στην πραγματικότητα ; Και αν ναι , υπάρχει περίπτωση όταν γίνει καλύτερα ( ψυχολογικά ) να καταλάβει το λάθος του και να ξαναγίνει όπως πραγματικά είναι ;
Απάντηση:
αν σαρεσει ο εαυτος οπως και να ειναι τοτε τν αφηνεις μονο αν δν σαρεσει τν αλλαζεις.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι μπορει να προκαλέσει αν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες καφεΐνης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άνθρωποι με υποχονδρία είναι σίγουροι ότι ακόμη και τα αβλαβή φυσικά συμπτώματα είναι μια ένδειξη ότι έχουν μια σοβαρή ασθένεια. Δεν καθησυχάζονται από τους γιατρούς ή τα ιατρικά τεστ που δείχνουν ότι είναι καλά στην υγεία τους . Αντ' αυτού, μπορούν να γυρνούν από γιατρό σε γιατρό σε αναζήτηση μιας διάγνωσης. Αν και οι άνθρωποι με υποχονδρία είναι συχνά στόχος αστείων και εμπαιγμού, αυτή η υπερβολική μορφή ανησυχίας για την υγεία δεν είναι κάτι για χλευασμό . Η υποχονδρία, είναι μια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές έρευνες υποστηρίζουν πως η μεγαλύτερη επαγγελματική επιτυχία έρχεται όταν κανείς καταφέρει να ακολουθήσει ένα επάγγελμα, το οποίο... το αντιμετωπίζει ως χόμπι και παρά τις πολλές ώρες εργασίας καταφέρνει να αισθάνεται γεμάτος και χαρούμενος, χωρίς καμία αίσθηση στρες ή μονοτονίας… Σύμφωνα με την καθηγήτρια Deborah Legge και σύμβουλο ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Buffalo: «Υπάρχουν ορισμένες πτυχές της κάθε εργασίας που μπορούν να συμβάλλουν στη εμφάνιση κατάθλιψης ή και να την... Διαβάστε περισσότερα...
δεν ξερω τι εχω αλλα καθε μερα με το παραμικρο τρομαζω παρα πολυ ευκολα. και για ν καταλαβεται ποσο σαν καθομαστε με παρεα και βλεπουμε τηλεωραση γελαει μια απο την παρεα δυνατα κ με βλεπεις εμενα με ταχυπαλμια. σκεφτειτε ποσο ευκολα τρομαζω. τι να κανω??? με πολυ συνηθισμενα πραγματα τρομαζω κ μενω καπως για ενα λεπτο μεχρι να σταματισει ι ταχυπαλμια. εδς κ 2 εβδομαδες σιγουρα γινεται. που οφειλεται
Απάντηση:
ΜΠΟΥΟΥΟΥΟΥ!!!!!!!!!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όλοι μας γνωρίζουμε τι θα πει καταθλιπτική ή ευφορική (χαρούμενη) διάθεση, όπως επίσης όλοι μας έχουμε περάσει περιόδους απογοήτευσης που επηρέασαν την διάθεσή μας προς την μελαγχολική πλευρά. Έχουν γραφεί τόσα γύρω από την κατάθλιψη, που ακόμα κι όταν ένας ειδικός τα διαβάζει, αναρωτιέται αν ο κόσμος ο οποίος έχει άγνοια γύρω από το θέμα αυτό, τα καταλαβαίνει. Είναι απαραίτητο επομένως, πρώτα, να διασαφηνιστούν τα εξής: α) Θα μπορούσαμε να κάνουμε μία κάπως «απλή» διάκριση της κατάθλιψης ... Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας, είμαι 20 χρονών και οι κρίσεις πανικού με ταλαιπωρούν πολύ το τελευταίο διάστημα. Πριν 2 χρόνια είχα λιποθυμήσει σε δημόσιο χώρο και είχα αισθανθεί πολύ άσχημα γι αυτό. Εκ τότε είμαι με ένα μόνιμο φόβο ότι όπου υπάρχει πολύς κόσμος κάτι θα πάθω και πολύ συχνά με πιάνουν κρίσεις πανικού με αποτέλεσμα να έχω χάσει πολλά από τα ενδιαφέροντά μου και να μη μπορώ να αντεπεξέλθω στις υποχρεώσεις μου. Κυρίως με πιάνει όταν είμαι σε κλειστούς χώρους με πολλούς ανθρώπους (πχ μετρό, λεωφορείο, καφετέρια) και αρχίζω να αισθάνομαι μια ταχυκαρδία, μια ζαλάδα, μια ωχρότητα, ένα τρέμουλο των χεριών, μια εφίδρωση, μια τάση για να πάω τουαλέτα, νιώθω να μου κόβονται τα πόδια.. Ένα άγχος γενικά ότι κάτι θα πάθω και θα είμαι μόνη μου. Για ένα μικρο διάστημα ήμουν ήρεμη, ένιωθα ότι είχα απαλλαγεί από αυτή την κατάρα.. Όμως πρόσφατα, μετά τον θάνατο αγαπημένου μου προσώπου, οι κρίσεις έχουν αρχίσει και αυξάνονται σχεδόν κάθε βδομάδα. Η καθημερινότητα έχει γίνει ανυπόφορη, θέλω απλά να μένω κλεισμένη σπίτι και δε μπορώ λόγω της σχολής μου. Δε ξέρω πως να το αντιμετωπίσω όλο αυτό, δεν πηγαίνω σε κάποιο ψυχολόγο. Φοβάμαι να βγω από το σπίτι, είναι ανυπόφορο. Πλέον δε μπορώ να χαρώ τίποτα εκτός σπιτιού. Αν κάποιος γνωρίζει κάποιον τρόπο αντιμετώπισης χωρίς τη βοήθεια ειδικού και με καταλαβαίνει, ας μου απαντήσει παρακαλώ πολύ. Δεν αντέχεται άλλο..
Απάντηση:
Ασε κι εγω στν αρχη ετσι ημουνα. Ουτε μεχρι το περιπτερο ενα τετραγωνο απτο σπιτι μου δν μπορουσα να παω μονη μου γιατι με επιανε αγχος. Κα8ημερινα. Ακομα και σημερα καμια φορα με πιανει αυτο που λες οταν ειμαι εξω.Κατα τη γνωμη μου , γιατι κ εγω ετσι το ξεπερασα,πηγαινε στν σχολη και οπου αλλου 8ελεις, συνοδια ενος αλλου προσωπου. Σταδιακα, αρχισε να διανυεις ολο και μεγαλυτερη αποσταση μονη σου απο το σπιτι μεχρι το οποιο σημειο. Να εισαι με τους αν8ρωπους, μεχρι να καταλαβεις οτι δν τρεχει... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ικανότητα να διατηρεί κάποιος θετική στάση αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο των ηγετικών δεξιοτήτων και της υπευθυνότητας. Οπότε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και φορέστε το χαρούμενο πρόσωπό σας. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό. Η θετική στάση, ακόμη και το να πασχίζετε να είστε πρόσχαροι, δεν είναι πάντοτε εύκολο στο χώρο εργασίας. Η Pat Heim θυμάται μια έντονη αντιπαράθεση σε μια αίθουσα συνεδριάσεων μεταξύ δύο ανδρών, με τα εκτελεστικά στελέχη να φωνάζουν το ένα στο άλλο και να χτυπούν τις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξεκινώντας πρέπει να διακρίνουμε τον φόβο από το άγχος. Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, όπως η χαρά, η λύπη κλπ. Το άγχος είναι μία κατάσταση όπου το μυαλό μας βρίσκεται το ίδιο, και θέτει τον οργανισμό μας, σε μία κατάσταση «συναγερμού» και ετοιμότητας αντίδρασης, σε οτιδήποτε αυτό θεωρεί ως απειλή. Επομένως το άγχος είναι μία λέξη που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε μία κατάσταση, η οποία περιλαμβάνει και συναισθήματα όπως ο φόβος, αναφέρεται όμως σε μία γενικότερη κατάσταση του οργα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το οειρο μου να πραγματοποιηθουν ολα μου τα ονειρα! :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ιιιιιιιιιι δλδ εγω ειμαι νεκρη :-O Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 16 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: