Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Θα συμφωνήσω με τον Λευτέρη, μην πιστεύεις ότι βλακεία διαβάζεις απ΄ τον κάθε ανίδεο στα διάφορα blogs. Δεν ξέρω κατά πόσο γίνεται να υ...
Απάντηση: απο οτι διαβασα πανω μαλλον απο στεναχωρια ειναι ειχα παθει κατι παρομοιο μια φορα :/
Απάντηση: εισαι εγκυος
Απάντηση: αν δεν θες πολύ γυμναστική ένας πρωινός περίπατος θα ήταν ότι πρέπει.. ειδικά αν έχεις και σκυλάκι για παρέα.. :P αν και το βράδυ δεν πρέ...
Απάντηση: Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, η φιλοσοφία 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα στις δυτικές κοινωνίες, εξαιτίας της οποίας η αγρύ...
Απάντηση: Καλα μην αγχωνεσαι ολοι το παθαινουν! Εγω παντως προσπαθω να τσιπαω φαγητα που δεν εχουν πολλες θερμιδες οπως ρυζογκοφρετες ,καροτα,αγγο...
Απάντηση: ΔΕΝ ΤΡΩΣ...ΓΙΑΟΥΡΤΗ Η ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΠΕΙΝΑ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΑΛΛΙΩΣ ΔΕΝ.............
Απάντηση: Αν δεν υπάρχει η δυνατότητα να πάρετε μαγειρευτό φαγητό από το σπίτι ή το εστιατόριο τότε τα έτοιμα γεύματα που θα επιλέξετε πρέπει να έχ...
Απάντηση: Φάτε ψάρια και… σώστε τα ψάρια; Αυτό σημαίνει ότι για να σώσουμε τους ωκεανούς και την υγεία μας, θα πρέπει να τρώμε περισσότερα ψάρια. Α...
Απάντηση: Το φαγητό είναι απαραίτητο για να επιβιώσουμε, καθώς αποτελεί την πηγή όλων εκείνων των διατροφικών στοιχείων που... μπορούν να βοηθήσουν...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Τι μπορω να τρωω μετα την αφαιρεση χολης;

Σχετικές ερωτήσεις
τι πρεπει να τρωω οταν αφαιρεσω την χολη μου?
μονος σου θα καταλαβης τη σε ενοχλη και τη οχι αλλα αλμυρα ξυνα πρασηνα ομα χορτα φρουτα ενοχλουν σε καθε περπτοση ειναι διαφορετικα ελα...
θα ελεγα οτι ειναι συνηθως μια γαστρεντεριτιδα η οποια οφεικεται κυριως στο ανγχος και στην κακη διατροφη.Διατροφη η οποια μπορει να κατα...
Για παράδειγμα πρωινό 200ml γάλα(6,78γρ) μεσημεριανό κοτόπουλο 100γρ (27,07γρ) βαδυνο κατόπουλο 100γρ (27,07γρ) πριν τον υπνο ενα γιαουρ...
Οχι για μενα και την καινουργια προληψη ιατρικης φιλε μου κανει καλο η σοκολατα αλλα μακρυα απο γκοφρετες κι υποκαταστατα.Να προτιμας τη...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
τι πρεπει να τρωω οταν αφαιρεσω την χολη μου? Διαβάστε περισσότερα...
τον τελευταιο χρονο εχω περασει 3 με 4 κολικους χολης , πριν 3 μερες με επιασε ενα εντονος πονος που με οδηγησε στο νοσοκομειο και η διαγνωση ηταν πιθανη χολολιθιαση. μεχρι ομως να κανονισω για χειρουργειο τι θα πρεπει να τρωω?
Απάντηση:
μονος σου θα καταλαβης τη σε ενοχλη και τη οχι αλλα αλμυρα ξυνα πρασηνα ομα χορτα φρουτα ενοχλουν σε καθε περπτοση ειναι διαφορετικα ελαφρια βραστα σουπες οχι τηγανητα πυκνα γευματα απο λυγω καθε φορα αλλα καλητερα να ρωτησης τον γιατροσου αν εχεις λασπη ειναι διαφορετικα και η πετρα διαφορετικα καφεδες αλκοολ ουτε την μυροδιατους Διαβάστε περισσότερα...
Εχω ρε παιδια καμια βδομαδα που οταν τρωω (μετριες ποσοτητες) με πιανουν αναγουλες και ετσι δν μπορω να φαω πολυ κ το χρειαζομαι το φαι...!!! Ααα εγκυος δν ειμαι :D Εχετε καμια ιδεα??
Απάντηση:
θα ελεγα οτι ειναι συνηθως μια γαστρεντεριτιδα η οποια οφεικεται κυριως στο ανγχος και στην κακη διατροφη.Διατροφη η οποια μπορει να καταπινεται βιαστηκα με αερα παντα δημιουργει τετοια προβληματα που μπορει να ερεθισουν και το εντερο με αποτελεσμα να δημιουργηται πολλες φορες η παθηση του ευαιρεθιστου εντερου.Ο Γιατρος σας θα σας εξετασει και ισως σας δωσει σπασμολυτικα αλλα δεν αποκλειεται και η αντιβιοση αν διαγνωσει γαστρεντεριτιδα.Αρχικα αντιμετωπιστε τις αναγουλες βαζοντας στην διατροφη... Διαβάστε περισσότερα...
Με ασκηση 4 φορες την βδομαδα τι τροφες να τρωω γιανα λαμβανω γυρω στα 70 γρ.πρωτεινη απο φαγητο μονο οχι συμπληρωματα και τετοια..!!
Απάντηση:
Για παράδειγμα πρωινό 200ml γάλα(6,78γρ) μεσημεριανό κοτόπουλο 100γρ (27,07γρ) βαδυνο κατόπουλο 100γρ (27,07γρ) πριν τον υπνο ενα γιαουρτι (8,5γρ) σύνολο 69,42 γρ πρωτείνης βάλες και κανά 2-3 ασπραδια αυγού(3,7γρ/ασπράδι) και είσαι κομπλέ. Εννοείται ότι δεν τρως μόνο αυτά αλλά και φρουτα και σαλάτες κλπ.. Διαβάστε περισσότερα...
καθημερινα τρωω ΠΟΛΥ σοκολατα!νιωθω εθισμενος,μετα απο το μεσημεριανο θελω παντα σοκολατα!θα μου βγει σε κακο?(εκτος απο το βαρος,προς το παρον ειμαι μια χαρα!)
Απάντηση:
Οχι για μενα και την καινουργια προληψη ιατρικης φιλε μου κανει καλο η σοκολατα αλλα μακρυα απο γκοφρετες κι υποκαταστατα.Να προτιμας την μαυρη σοκολατα και αντε οσες εχουν μιγμα κακαου.Η σοκολατα βοηθαει στις εγκεφαλικες λειτουργιες αλλα προσεχε να μη το παρακανεις.Καθε με ναι αλλα με μετρο και λιγο μετα το φαγητο βοηθαει και στην πεψη. Διαβάστε περισσότερα...
πειραζει αντι για αποσταγμενο νερο να πινω της βρυσης η εμφιαλωμενο; θα εχει τα ιδια αποτελεσματα; Χαζη ερωτηση αλλα οκ ΧΔ
Απάντηση:
Θα συμφωνήσω με τον Λευτέρη, μην πιστεύεις ότι βλακεία διαβάζεις απ΄ τον κάθε ανίδεο στα διάφορα blogs. Δεν ξέρω κατά πόσο γίνεται να υπάρχουν "2 κιλά εγκλωβισμένων περιττωμάτων στο παχύ έντερο" & κατά πόσο το αποσταγμένο νερό θα βοηθούσε, αλλά σίγουρα αν έπινες κάθε μέρα πάνω από δύο λίτρα νερού στο τέλος θα κατέστρεφες τα νεφρά σου. Αν πιστεύεις ότι έχεις πεπτικές διαταραχές τότε πρέπει να συμβουλευτείς τον αρμόδιο γιατρό & όχι να κάνεις γιατροσόφια από αμφιβόλου πρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απο οτι διαβασα πανω μαλλον απο στεναχωρια ειναι ειχα παθει κατι παρομοιο μια φορα :/ Διαβάστε περισσότερα...
Ξέρει κανεις τι εχω ???
Απάντηση:
Απάντηση:
αν δεν θες πολύ γυμναστική ένας πρωινός περίπατος θα ήταν ότι πρέπει.. ειδικά αν έχεις και σκυλάκι για παρέα.. :P αν και το βράδυ δεν πρέπει να τρώμε πολύ όπως λέει και η Ιωάννα πιο πάνω.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, η φιλοσοφία 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα στις δυτικές κοινωνίες, εξαιτίας της οποίας η αγρύπνια παρατείνεται λόγω δουλειάς ή διαφόρων κοινωνικών πιέσεων, μπορεί να έχει επιδράσεις στην ποιότητα του ύπνου μας και ίσως να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας και διαβήτη. Σε τι χρησιμεύει ο ύπνος; Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη ζωή και υποστηρίζει πολλές φυσιολογικές και νοητικές λειτουργίες, όπως η αναδόμηση των ιστών, η ανάπτυξη, η... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καλα μην αγχωνεσαι ολοι το παθαινουν! Εγω παντως προσπαθω να τσιπαω φαγητα που δεν εχουν πολλες θερμιδες οπως ρυζογκοφρετες ,καροτα,αγγουρι και φρουτα με μετρο βεβαια οχι καμια δακαρια :P βρες λιγο χρονο να πηγαινεισ για περπατημα κανα 40λεπτο και ολα κοπλε Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΔΕΝ ΤΡΩΣ...ΓΙΑΟΥΡΤΗ Η ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΠΕΙΝΑ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΑΛΛΙΩΣ ΔΕΝ............. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν δεν υπάρχει η δυνατότητα να πάρετε μαγειρευτό φαγητό από το σπίτι ή το εστιατόριο τότε τα έτοιμα γεύματα που θα επιλέξετε πρέπει να έχουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών... Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας . Εύκολες και γρήγορες θρεπτικές επιλογές είναι οι παρακάτω: Παραδοσιακό σουβλάκι με πίτα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φάτε ψάρια και… σώστε τα ψάρια; Αυτό σημαίνει ότι για να σώσουμε τους ωκεανούς και την υγεία μας, θα πρέπει να τρώμε περισσότερα ψάρια. Αλλά επιλέγοντας σωστά. Μπορούμε να συμβάλλουμε στη διατήρηση της ζωής των ωκεανών, νικώντας την παχυσαρκία και κάνοντας καλό στην υγεία μας. Η θάλασσα δεν είναι μια αστείρευτη πηγή αλιευμάτων, καθώς έχει όρια τα οποία αν ξεπεραστούν, το οικοσύστημα θα καταρρεύσει. Αν θέλουμε να υπάρχουν ακόμη στις θάλασσες υγιή ψάρια που μπορούμε να τα καταναλώσουμε, π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το φαγητό είναι απαραίτητο για να επιβιώσουμε, καθώς αποτελεί την πηγή όλων εκείνων των διατροφικών στοιχείων που... μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό στη σωστή δόμηση των ιστών, την ανάπτυξη, την σωστή άμυνα, αλλά και την εξασφάλιση της ευζωίας και της μακροζωίας.Οι διατροφικές ανάγκες για άντρες και γυναίκες είναι διαφορετικές και διαμορφώνονται αναλόγως με την ηλικιακή ομάδα, κατά τον κλινικό διαιτολόγο-βιολόγο Χάρη Δημοσθενόπουλο, προϊστάμενο του Διαιτολογικού Τμήματος στο Λαϊκό Νοσοκομε... Διαβάστε περισσότερα...
Τι μπορει να φταιει? Και πως να το σταματησω?? :/
Απάντηση:
Άρχισες γυμναστική;Εγώ απο τότε που άρχισα να κάνω εντατικά γυμναστική πείναω πιο συχνά :p Κάθε δυο τρεις ώρες πεινάω σαν τα μωρά αλλά δεν πήρα βάρος αντίθετα έχασα κιόλας :p Αλλά ξέρεις δεν έτρωγα λιπαρά και αηδίες ούτε τεράστιες ποσότητες.Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές που είναι εξίσου υγιεινές και απολαυστικές. Αλλά κάνω και γουγουνιές που και που xD Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
για τοσο μεγαλο προβλημα κ αφου οπως λες τρως τρως και δεν περνεις, πρεπει να πας σε διαιτολογο.. γενικα δεν πρπει να τρως βλακειες γτ δεν περνεις βιταμινες και σημαντικα στοιχεια που χρειαζεται ο οργανισμος κ ετσι το σωμα σου "τρωει" τον εαυτο του.. φτιαξε την διατροφη δ τρωγε υγιεινα σπιτικα φαγητα και ασε τα πατατακια τα σουβλακια και αυτες τις βλακιεις Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι δεν πρέπει να τρως εννοείς. Να κόψεις τις μεγάλες ποσότητες, να τρως φρούτα-λαχανικά, να πίνεις πολύ νερό και να κόψεις τα ανθυγιεινά :) Και λίγη άσκηση δεν θα έβλαπτε! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κάνε την διάσημη διατροφή των Stars την Διατροφική ζώνη είναι η καλύτερη διατροφή παγκοσμίως, είναι πλήρης, ισορροποιμένη, χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου, χαμηλών και υγιεινών λιπαρών και είναι 9 φορές πιο αντιφλεγμονώδες από την μεσογιακή διατροφή. Η αναλογία της είναι αυτή που έχουν οι πλήρεις και ισορροποιμένες τροφές του γάλακτος και του γιαουρτιού δηλαδή 30% πρωτεῒνες, 40% υδατάνθρακες, 30% λιπαρά. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά και άμεσα και συνοδεύονται από μια αίσθηση ευεξίας που ωφείλε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρτάται το τι διατροφή κάνεις κ πόσο γυμνάζεσαι Διαβάστε περισσότερα...
απλως γυρναω απ πρπονηση 11 30 τα βραδια τρωω τα παντα και μετα κοιμαμαι μαλλον δν ειναι καλο :Ρ
Απάντηση:
ναι κανονικα 4 ωρες πριν κοιμηθουμε δεν κανει.κανονικα πρεπει να τρωμε βραδυνο νωρις.εγω τρωω γυρω στις 8 το αργοτερο 9. επειδη δεν ειναι παντα ευκολo αν φας αργα η βγεις για φαγητο φαε λιγο και κατι που να χωνευεται ευκολα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Eεε αφου ειναι νοστιμα!!! Η πεινα αλλα και η αναγκη να φας κατι νοστιμο υπερτερουν σε θεματα υγειας(παχους εδω)-Ελα μωρε,και τι εγινε?τιποτα δεν εγινε αν φας 1 φορα:) αν το κανεις συστημα ομως,δεν θα χρειαστει πολυς καιρος που θα σε μπερδευουν με ντουλαπα:Ρ (εκτος αν ανηκεις στους ευλογημενους,που τρωνε και δεν παιρνουν ΟΥΤΕ γραμμαριο) :D Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δυστυχως νηστεια κανει ο καθενας οπως τον βολευει!!οπως βλεπω, κ συ λες οτι δε μπορεις χωρις συγκεκριμενα τροφιμα αλλα εκτος απο αυτα κανεις και σεξ,πραγμα ανηκουστο! θρησκα δεν ειμαι,μη παρεξηγηθω,ουτε νηστευω,ουτε εκκλησια παω. αλλα τουλαχιστον αυτο που κανω ξερω γιατι το κανω, κ οχι γιατι πρεπει, γιατι το κανουν οι αλλοι κ θα με παρεξηγησουν που δε το κανω, γιατι ετσι λεει η θρησκεια κλπ..κ ουτε προσπαθω να σε πεισω να κανεις το ιδιο.αλλα εφοσον θες να νηστεψεις, καντο σωστα!ουτε τροφες π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορει να υπαρχουν καποιες τροφες που να σε φουσκωνουν αλλα απο οτι διαβασα απο πανω δεν ειναι αυτο το προβλημα να τρως αργα και να μην πινεις αναψυκτικα, κατα την διαρκεια του φαγητου μην πινεις πολυ νερο ή χυμο απλα μικρες γουλιες για να πηγαινει το φαγητο κατω! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγω με τετοια ωρα που ξυπναω τρωω πρωινο την ωρα του μεσημεριανου... Καλα παμε! :) Διαβάστε περισσότερα...
ειδικά με τα διατροφικά σκάνδαλα που έχουν ξεσπάσει.http://alttherapy.blogspot.gr/2013/03/ mcdonalds.html#axzz2N5jzrW8x
Απάντηση:
έχει δει κανείς στο supernatural, το επεισόδιο με τα χάμπεργκερ, που γίνεται μια πράσινη γλύτσα;;; αυτό μου θύμισε!!! δεν είναι νέο, χρόνια τώρα κάθε τρεις κ λίγο βγαίνουν τέτοια στη φόρα!!! α, και για να απαντήσω στην ερώτησή σου, όχι, ούτε σαλάτα από εκεί. (αν κ όπως φαίνεται, δεν περιέχει κρέας η τροφή τους!) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το λιπος δεν κατανεμεται παντα ομοιομορφα.εξαρταται και απο το σωματοτυπο βεβαια.. π.χ υπαρχουν γυναικες που ειναι λεπτες στο σωμα αλλα τα ποδια του ειναι τετραπαχα. τωρα εσυ μπορει να θες να παχυνεις στα πόδια και αντι για το ποδια να παχυνεις στην κοιλια στο στηθος η τα μπραστα.και αυτο ειναι πολυ ασχημο.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ό,τι τρώνε σε στον υπόλοιπο κόσμο, κρέατα, ψάρια, λαχανικά, ζυμαρικά κ.λπ.. Σαν Ασιάτες όμως έχουν τις γνωστές ανωμαλίες του να τρώνε ζωντανά πράγματα, να τεμαχίζουν ζωντανά πράγματα & άλλα τέτοια αηδιαστικά & απάνθρωπα. Ιδίως όταν πρόκειται για σούσι, καλαμάρια & τέτοια. :ξ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οπωσδηποτε το βραδινο πρεπει να ειναι ελαφρυ για να χωνευεται πιο ευκολα, για να κοιμασαι καλυτερα και να μην παρεις κιλα, μιας και οτι εφαγες δεν θα το καψεις στο περπατημα κτλ αφου θα κοιμασαι! Οποτε για βραδινο θα μπορουσες να παρεις μια σαλατα, καποιο ψαρι (με κατι διπλα, πατατες, κατι τελος παντων, οχι σκετο! :Ρ), μεχρι και ποπ κορν! Περεπιπτοντως, μπορεις να το ψαξεις στο ιντερνετ, σιγουρα θα βρεις κατι! Βασικα εγω καθε βραδυ το ριχνω στα πιτογυρα και στις πιτσες, δεν εχω ορεξη το μεσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κάνετε μια σωστή διατροφή με λίγες θερμίδες, προσπαθώντας απεγνωσμένα να χάσετε τα περιττά σας κιλά, αλλά τα αποτελέσματα δεν σας ικανοποιούν; Βοηθήστε τον οργανισμό σας να διώξει τα περιττά λίπη, κάνοντας πλουσιότερο το πρωινό σας με δύο αυγά! Γνωρίζετε πως ένα αυγό αποτελείται κατά 85-90% από νερό και μόνο το 0,25% από αυτό είναι λίπος; Ο κρόκος του αυγού έχει ιδιαίτερα μεγάλη θρεπτική αξία. Είναι πολύ πλούσιος σε σίδηρο, φώσφορο, ασβέστιο, θείο και βιταμίνες A, D και του συμπλέγματος Β.... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 145 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: