Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Χαλαρωσε!! Αμα το σκέφτεσαι συνεχεια δεν προκιτε να κοιμηθεις! Εγω για να κοιμηθω πιο ευκολα με βοηθα να ακουω οτι καποιος ειναι ξυπνιος...
Απάντηση: Καταναλώνετε τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε νιασίνη (Πουλερικά, μοσχαρίσιο κρέας, ψάρια όπως τόνος, σολομός, μπακαλάος, συκώτι, νεφρό, ...
Απάντηση: Τα σταφύλια είναι πλούσια σε κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, σε βιταμίνες και σε οργανικά οξέα (μηλικό οξύ, τρυγικό οξύ). Τα σταφύλια...
Απάντηση: Τουλάχιστον επτά ώρες πρέπει να κοιμάται κάθε άνθρωπος ημερησίως, λένε οι ειδικοί. Όμως, κάποιες φορές αυτό δεν καθίσταται εφικτό. Άλλοτε...
Απάντηση: (Αν ήξερα εδώ θα ήμουν; ;D) Δεν είναι απλά τα πράγματα. Εξαρτάται τι είδους αϋπνία έχεις & για ποιό λόγο. Έχεις αϋπνίες (απόψε μόνο...
Απάντηση: Το κρεβάτι, το στρώμα και το μαξιλάρι παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου μας. Εάν δεν είναι καλής ποιότητα ή εάν έχουν φθ...
Απάντηση: δες εδω σχετικα http:// www.sitemaker.gr/ msyregela/ page_GREEK_7.htm
Απάντηση: αν υπαρχει φλεγμονη ναι
Απάντηση: Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό.
Απάντηση: προσπαθησε για λιγο καιρο πριν πας για υπνο,να εχεις κανει πιο μπροστα ενα χλιαρο αφρολουτρο με ελαια τα οποια θα βρεις σε οποιο μαγαζι μ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Τι μπορει να προκαλεσει η αυπνία?

νύστα ελλειψη συγκεντρωσης ...
αυτο που κανουμε εγω με την γεωργια..χαχαχαχαχα

Σχόλια απάντησης

απάντησε ο noname2

ο.Ο ετσι οπως το ειπες πονηρο μου ακουγεται :P χαχαχαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:03:48
Για πειτε να ξερουμε και εμεις... ! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:07:26
αα ειπα και εγω! Αλλά δεν θαταν και κακο, φιλοι ειστε, απο Κυπρο κιολας...! ;) :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:11:10
να παραβουμε τον νομο δηλ.? :P χαχαχαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:12:19
Ποιο νομο; Δεν υπαρχουν νομοι σε αυτες τις περιπτωσεις... Ειναι καποιος απο εσας ανηλικος; :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:13:49
χαχαχαχαχα ο νομος που ελεγες να μην συναντιομαστε με ατομα απο διαδυκτιο :P ασε που η Παφος ειναι στην αλλη ακρη της Κυπρου χαχαχαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:15:22
Ναι αλλά η καμερα και το cyber μας φερνουν πιο κοντα... κι ετσι ουτε οι νομοι παραβιαζονται! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:17:52
χαχαχαχαχαχαχα αν ειναι για cyber βρε Λευτερακη ανοιγω ενα τσατ και ετοιμο :P χαχαχα τι λες κιολας τωρα θα τρομαξουμε και το παιδι με αυτα που λεμε :P
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:20:31
Οταν το ανοιξεις πες μου ε; ! :Ρ Μην ανησυχεις, ολοι ξερουν πλεον οτι κανουμε χιουμορ! :)
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:28:02
χαχαχαχαχαχα :P ασε μπενεις σε ενα τσατ και ολοι θελουν cyber κανεις απλη κουβεντουλα χαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:31:35
μμμμ εμπειρια εχεις βλεπω... εγω δεν ηξερα καν...! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:34:22
ναι μωρε αλλοι ξεκινουν με το οτι και εκεινη απο βαρεμαρα ειναι εκει κλπ αλλα την 2η φορα που μιλας ξεκινουν τις αδιακρητες ερωτησεις :P αλλοι το λενε καθαρα απο την πρωτη στιγμη :P
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:36:28
Ναι ξερω... "μονη εισαι σπιτι" "τι φορας τωρα" "το εχει ξανακανει αυτο" "σ αρεσει να μπαινεις σε τετοια σαιτ"
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:39:19
χαχαχα οχι μονο αυτα αλλα τεσπα.... μου αρεσει που το τσατ λεει για μουσικη πχ και παλι εκει το μυαλο :P αφου αλλα τσατ ειναι για τετοια ειναι αναγκη να ψαχνονται και αλλου? -_-
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:42:42
ε δεν μπορω εδω μεσα να γραψω ακριβως τι λεγεται εκει...! ;) :Ρ Ναι ενταξει ειναι και το κλιμα τετοιο, πισω απο υπολ/στη, μονος αυτος, μονη αυτη ε δεν θελει και πολυ να αρχισουν οι "σημαιες" να ανυψωνονται, οι υγρασιες να ρεουν, να λυνεται η γλωσσα και οι καμερες να παιρνουν φωτια... χαχα! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:49:05
χαχαχαχαχαχα σιγα μην βαλω ποτε καμερα :P μεχρι τωρα μονο με ενα παιδι εχω μιλησει και μονο φωνη αλλα μιλαμε εδω και ενα χρονο και κατι ειναι που δεν τον γνωρισα απο τσατ κιολας χαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:51:54
χμμ καλα ας το πιστεψω...! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:54:55
Θυμασαι ενα βιντεο που ηταν ενας και εκανε cyber με τη αδελφη του χωρις να το ξερει και συνατηθηκαν στο τραπεζι την ωρα του φαγητου; χαχα! :Ρ
σχολίασε ο virus1  - 2013-05-12 11:56:05
υπαρχει προβλημα ομως με τα κυπριακα δεν με καταλαβενει και βαριεμαι οταν μιλαμε :P χαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:57:43
αααα ναι το θυμαμαι χαχαχαχαχαχαχα
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:57:59
χαχα το μυαλο σας εκει..και των δυο...
σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 11:58:22
καλως τον !!




σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 12:00:05
χαχα
σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 12:02:58
γελαει :P χιχι
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 12:03:32




σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 12:03:50




σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 12:05:31




σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 12:07:47




σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 12:08:37




σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 12:12:00
χαχαχαχα!! εφαα κουπεπιααα :P εντα φαι εσιετε εσεις?? :P
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 12:21:11
μακαρονια του φουρνου :P
σχολίασε ο noname2  - 2013-05-12 13:02:57
το να σκεφτεσαι πραγματα ενω προσπαθεις να κοιμηθεις
Σωματική και ψυχική κούραση.Κατάθλιψη.Ψυχώσεις.Μέχρι που κάποια στιγμή καταρρέει ο οργανισμός.
καφες :P χαχα

Σχόλια απάντησης

απάντησε η antonia92

αα και διαβασμα :P
σχολίασε η antonia92  - 2013-05-12 11:00:17
Εξααθενει το ανοσοποιητικο συστημα του ανθρωπου με αποτελεσμα να αποδυναμωνει το αμυντικο συστημα του ανθρωπου απεναντι σε σσθενειες οπως ιωσεςι αλλεργειες και αλλου ειδους λοιμωξεις.
Σχετικές ερωτήσεις
ναι μπορει να προκαλέσει αν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες καφεΐνης
ναι μπορει να προκαλέσει αϋπνία το στρες
Δεν έχω αυπνίες εδώ και μήνες.Κοιμάμαι στις 12 και ξυπνάω στις 6 και μισή. :p Εκτός απο μερικές φορές που μπορεί να έχω άγχος για κάτι ...
Ακούγεται απίστευτο αλλά είναι αληθινό: υπάρχουν ορισμένες τροφές που ενώ σε γενικές γραμμές κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας, υπάρχει περ...
μετράς προβατάκια..???μπα ..παλιά μέθοδος..προ- internet εποχή..εκτός το internet εγώ διαβάζω και κάνα βιβλίο ..με ηρεμεί και δεν κουράζον...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Υγεία - Άλλα

Απάντηση:
ναι μπορει να προκαλέσει αν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες καφεΐνης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι μπορει να προκαλέσει αϋπνία το στρες Διαβάστε περισσότερα...
εσεις γιατι εχετε αυπνιες?
Απάντηση:
Δεν έχω αυπνίες εδώ και μήνες.Κοιμάμαι στις 12 και ξυπνάω στις 6 και μισή. :p Εκτός απο μερικές φορές που μπορεί να έχω άγχος για κάτι αλλά ευτυχώς συμβαίνει σπάνια.Αν ξενυχτήσω είναι επειδή έχω ξυπνήσει πιο αργά το πρωί ή αν έχω κοιμηθεί το μεσιμέρι.Αλλά κοιμάμαι μια χαρά.Ευτυχώς δεν έχω προβλήματα με τον ύπνο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ακούγεται απίστευτο αλλά είναι αληθινό: υπάρχουν ορισμένες τροφές που ενώ σε γενικές γραμμές κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας, υπάρχει περίπτωση να μας προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα... που ξεκινούν από την δηλητηρίαση και φτάνουν σε ορισμένες περιπτώσεις υπερβολικής κατανάλωσης ακόμα και στον θάνατο. Δείτε ποιες είναι οι καθημερινές τροφές που -παρά τα τόσα καλά μας προσφέρουν- θέλουν προσοχή επειδή μπορεί να αποδειχθούν άκρως επικίνδυνες. Φασόλια Είναι κατά γενική ομολογία μία από τ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μετράς προβατάκια..???μπα ..παλιά μέθοδος..προ-internet εποχή..εκτός το internet εγώ διαβάζω και κάνα βιβλίο ..με ηρεμεί και δεν κουράζονται και τα μάτια μου στο laptop..ένα χαλαρωτικό μπάνιο και ένα βιβλίο είναι ότι πρέπει νομίζω..:) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Χαλαρωσε!! Αμα το σκέφτεσαι συνεχεια δεν προκιτε να κοιμηθεις! Εγω για να κοιμηθω πιο ευκολα με βοηθα να ακουω οτι καποιος ειναι ξυπνιος την ωρα που κοιμαμε. Και οντος στα νοσοκομεια ΠΑΝΤΑ υπαρχει καποιος που μενει ξυπνιος και δουλευει. δεν ξερω οταν το ακουω αυτο ησυχαζω =Ρ Αλλο, λιγο πριν πας για υπνο..πιες λιγο (οχι πολυ) γαλα με μια κουταλια ζαχαρι! Και τελος =Ρ σκεψου πως υπαρχουν ανθρωποι που εχουν περισσοτερα και πιο σημαντικα προβληματα και δεν μπορουν να κοιμηθουν!! (πχ. αναπηροι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καταναλώνετε τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε νιασίνη (Πουλερικά, μοσχαρίσιο κρέας, ψάρια όπως τόνος, σολομός, μπακαλάος, συκώτι, νεφρό, φιστίκια, φιστικοβούτυρο, καφέ ρύζι, σπαγγέτι, σιτηρά, ηλιόσπορος, σόγια, αυγά, όσπρια όπως φασόλια Λίμα, μπιζέλια, μαυρομάτικα φασόλια, και ρεβίθια) και βιταμίνη B6 (Κοτόπουλο, κρέας οργάνων, κρέας, χοιρινό, φυστικοβούτυρο, μαύρα φασόλια, αμύγδαλα, ολικής αλέσεως και εμπλουτισμένα δημητριακά και ψωμί, αλεύρι από βρώμη, πατάτες, μπανάνες, καρπούζι, σόγια, μα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα σταφύλια είναι πλούσια σε κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, σε βιταμίνες και σε οργανικά οξέα (μηλικό οξύ, τρυγικό οξύ). Τα σταφύλια αποτελούν πηγή χαλκού. Ως συστατικό πολλών ενζύμων, ο χαλκός είναι απαραίτητος για το σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης και του κολλαγόνου και συμβάλλει στην προστασία κατά των ελευθέρων ριζών. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Εύα Καφετζή, BSc
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Πτολεμαΐδα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τουλάχιστον επτά ώρες πρέπει να κοιμάται κάθε άνθρωπος ημερησίως, λένε οι ειδικοί. Όμως, κάποιες φορές αυτό δεν καθίσταται εφικτό. Άλλοτε γιατί δεν σας παίρνει ο ύπνος και άλλοτε επειδή χρειάζεστε κάποιες ώρες για να κοιμηθείτε. Η ουσία πάντως είναι η ίδια: Ότι δηλαδή χρειάζεστε ξεκούραση. Οπότε, δείτε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε διάφορα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Όταν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε Οι ειδικοί λένε ότι όταν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα σερο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
(Αν ήξερα εδώ θα ήμουν; ;D) Δεν είναι απλά τα πράγματα. Εξαρτάται τι είδους αϋπνία έχεις & για ποιό λόγο. Έχεις αϋπνίες (απόψε μόνο) επειδή π.χ. ήπιες αργά καφέ; Ή έχεις χρόνιες αϋπνίες που συνοδεύονται π.χ. από ναρκοληψίες κατά τη διάρκεια της ημέρας; Στην πρώτη περίπτωση, απλά κάνεις υπομονή... Στην δεύτερη, θα πρέπει να εντοπιστούν τα αίτια (πράγμα που είναι καμιά φορά δύσκολο & ίσως να πρέπει να απευθυνθείς σε ειδικούς στις διαταραχές ύπνου). Ένα συνηθισμένο αίτιο της αϋπνί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το κρεβάτι, το στρώμα και το μαξιλάρι παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου μας. Εάν δεν είναι καλής ποιότητα ή εάν έχουν φθαρεί από το χρόνο και τη χρήση και δεν τα έχουμε αντικαταστήσει, τότε μπορούν να συμβάλουν σε προβλήματα ύπνου και αϋπνίας. Το καλό κρεβάτι και το στρώμα ψηλής ποιότητας, δεν θα λύσουν ένα πρόβλημα αϋπνίας που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Εάν όμως δεν είναι κατάλληλα και δεν προσφέρουν την ξεκούραση που απαιτεί το σώμα μας, θα επιδεινώσουν δια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δες εδω σχετικα http://www.sitemaker.gr/msyregela/ page_GREEK_7.htm Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν υπαρχει φλεγμονη ναι Διαβάστε περισσότερα...
παιδικός σπασμός
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
προσπαθησε για λιγο καιρο πριν πας για υπνο,να εχεις κανει πιο μπροστα ενα χλιαρο αφρολουτρο με ελαια τα οποια θα βρεις σε οποιο μαγαζι με βοτανα κι αν πας κ πιες κ ενα ποτηρι χλιαρο γαλα....βασικα ολα αυτα δεν θα πιασουν αν εχεις καποιο ιδιαιτερο θεμα που σε προβληματιζει,οποτε πρωτα κοιτα να λυσεις τα θεματα σου γιατι οσα ντουζ κ να κανεις η αυπνια θα μεινει. Διαβάστε περισσότερα...
Έχω τρομερές αυπνίες, ενώ είμαι κουρασμένος δε μπορώ να κοιμηθώ. Τι να κάνω; Να παρω ηρεμιστικά;
Απάντηση:
Κόψε τους καφέδες και ότι περιέχει ζάχαρη και φρόντισε να ασκείσαι για να είσαι κουρασμενος οχι μονο ψυχικα αλλα και σωματικα. Και φυσικα φροντισε να ξυπνας νωρίς το πρωι. Τα ηρεμιστικα εχουν γινει μοδα τωρα τελευταια, οι περισσοτεροι ανθρωποι δε πιστευω οτι τα χρειαζονται ειναι θεμα ψυχολογιας. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
νευρική βουλημία αποτελεί μια διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: συχνή κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας με τη γνωστή τακτική του «τσιμπήματος». Το άτομο τρώει σε τακτά χρονικά διαστήματα και μάλιστα ποσότητες πολύ μεγαλύτερες από αυτές που χρειάζεται, βιώνοντας παράλληλα ότι δεν ελέγχει τη διατροφή του, τις ποσότητες φαγητού που καταναλώνει αλλά και το σημείο στο οποίο θα πρέπει να σταματήσει να τρώει. Τη διατροφική αυτή συμπεριφορά ακολουθούν σ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο Γάλλος βιολόγος Ρενέ Κεντόν, περίπου τρεις δεκαετίες πριν, επεσήμανε τις ευεργετικές ιδιότητες της θάλασσας για τον οργανισμό και απέδειξε ότι το θαλασσινό νερό έχει ίδια σύσταση με το πλάσμα του αίματος, παίζοντας ... σημαντικό ρόλο στην ομορφιά και την υγεία του οργανισμού. Το γεγονός οτι υπάρχουν ειδικά κέντρα «θαλασσοθεραπείας» για χρόνιες παθήσεις, είναι τρανταχτή απόδειξη του σημαντικού ρόλου που παίζει η θάλασσα στην υγεία μας. Με ποιο τρόπο όμως βοηθάει τον οργανισμό και το δέρμ... Διαβάστε περισσότερα...
Είναι τα ομοιοπαθητικά φάρμακα εγκεκριμένα από τον εθνικό οργανισμό φαρμάκων;
Απάντηση:
Ναι! Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι εγκεκριμένα ώς γαληνικά σκευάσματα από τον εθνικό οργανισμό φαρμάκων Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η συστηματική σωματική εξάσκηση βοηθά τον οργανισμό μας σε πολύ μεγάλο βαθμό και σε πολλά επίπεδα. Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί και άλλοι επαγγελματίες της υγείας μας επαναλαμβάνουν συχνά το γεγονός αυτό, εμείς το αγνοούμε και συνεχίζουμε την καθημερινή ρουτίνα μας, με τον ασταμάτητο αγώνα μας εναντίον του χρόνου και το άγχος που μας συνοδεύουν σε κάθε μας κίνηση. Είναι όμως καλά να δούμε λίγο περισσότερο αναλυτικά τι προσφέρει στο σώμα μας μια συστηματική εξάσκηση. Ίσως αυτό να μας π... Διαβάστε περισσότερα...
Τι πρέπει να προσέχει στη δίαιτά του ένας διαβητικός;
Απάντηση:
Δίαιτα δεν σημαίνει κατ' ανάγκη απώλεια βάρους, αλλά επίσης τον προγραμματισμό των γευμάτων. Αν είστε διαβητικοί, θα έχετε μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για εσάς, ανάλογη με τις καθημερινές σας δραστηριότητες, το ιδανικό σωματικό σας βάρος, άλλα προβλήματα υγείας (όπως υπέρταση και υψηλή τιμή χοληστερίνης) και άλλα θέματα που ενδέχεται να υπάρχουν. Συνήθως όμως ο σχεδιασμός γευμάτων δημιουργείται για να προσφέρει ακριβή αριθμό θερμίδων τις σωστές ώρες της ημέρας, έτσι ώστε να μπορεί να δι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μυϊκή δύναμη αυξάνεται προοδευτικά, κορυφώνεται περίπου στα 20 χρόνια και παραμένει σ΄ αυτό το επίπεδο μέχρι την ηλικία των 30 χρόνων μετά από την οποία ελαττώνεται σταθερά με ρυθμό ελαφρώς λιγότερο του 1% το χρόνο. Στην ηλικία των 60 ετών η δύναμη είναι μειωμένη τουλάχιστον 50%. Η διαφορά της μυϊκής δύναμης μεταξύ ανδρών και γυναικών υπέρ των πρώτων είναι μεγαλύτερη κατά 50% περίπου στους μυς του θώρακα, των χεριών, της ωμικής ζώνης, και μικρότερη περίπου του 25% στους μυς των ποδιών πάλι... Διαβάστε περισσότερα...
Δεν μου εχει ξανατυχει.Νευριασα πολυ και προσπα8ουσα να κρατη8ω να μην κλαψω απτα νευρα μου κ μωλις ηρ8α σπιτι τρελα8ηκα με εβλεπε η μανα μου κ μ λεει δεν με αναγνωριζε.δεν μπορουσα να αναπνευσω,ουρλιαζα,ζαλιζομουνα κτλ.μετα ηρεμησα αλλα με ποναγε παρα πολυ το κεφαλι μου ενιωθα μεγαλη πιεση.αυτο ειναι αμοκ?
Απάντηση:
αυτό σε γενικές γραμμές είναι το αμόκ : επεισόδιο που περιλαμβάνει διχαστική και ετεροκαταστροφική συμπεριφορά (μεταφορικά) το χάσιμο του ελέγχου, η μανιακή συμπεριφορά τώρα,εσύ κρίνε τί σου συνέβη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
είναι θέμα τεχνικής και λέγεται εξίσωση...θα σου βάλω ένα λινκ να το μελετήσεις καλά , και αύριο κιόλας θα δεις αποτελέσματα. να προσεχείς όμως. http://www.drlouloudis.gr/0010000039/%CE%BC%CE%B5% CE%B8%CE%BF%CE%B4%CE%BF%CE%B9-%CE%B5%CE%BE%CE%B9% CF%83%CF%89%CF%83%CE%B7%CF%82.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα περισσότερα ωφελήματα που προσφέρει η αεροβική άσκηση είναι αυτά που αποκομίζετε μετά από την πλέον πρόσφατη προπόνηση που κάνατε παρά από την άσκηση που είχατε κάνει παλαιότερα. Επιπρόσθετα οι εν λόγω ευεργετικές επιδράσεις της σωματικής άσκησης, επηρεάζονται πολύ από το τι τρώτε μετά από την προπόνηση σας. Το περιεχόμενο της διατροφής που καταναλώνετε μετά από την άσκηση, μπορεί να επηρεάζει τις μεταβολικές αντιδράσεις του σώματος σας για ώρες ή ακόμη για μέρες μετά από την προπόνη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γιατί να κάνεις εγχείρηση αφού θεραπεύονται με βότανα και αλοιφές και σε είκοσι μέρες δε θα έχεις πρόβλημα; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν σηκώνεσαι στις 6 κάθε μέρα και μέχρι τις 11 το βράδυ δεν κάθεσαι να ξεκουραστείς καθόλου ,κοιμάσαι ΜΙΑ χαρά. Πέφτεις ξερός. :p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας εμφανίζεται υποτροπή όταν προκαλείται κάποια καινούρια βλάβη στον εγκέφαλο ή στη σπονδυλική στήλη που διαταράσσει... τα νευρικά σήματα. Έτσι παρουσιάζονται νέα συμπτώματα ή επανεμφανίζονται παλιότερα συμπτώματα. Μία πραγματική υποτροπή διαρκεί περισσότερες από 24 ώρες και συμβαίνει το λιγότερο 30 ημέρες μετά από προηγούμενη υποτροπή. Οι υποτροπές ποικίλουν όσον αφορά τη διάρκεια, τη σοβαρότητα και τα συμπτώματα. Με τον καιρό τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πρεπει να το κοψεις τελειος και οταν το σκευτεσαι να τρως μια τσιχλα η κατι αλλο που κανει να νιωθεις ηρεμος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τις ημέρες των εορτών, λόγω των πολλών και πολύωρων νυχτερινών διασκεδάσεων, συχνά ταλαιπωρούμε τους φακούς επαφής μας και τα μάτια μας. Αν και κάτι τέτοιο δεν πρέπει να γίνεται, στις περιπτώσεις που παρ΄ όλ΄ αυτά συμβαίνει, ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές για τέτοιες περιπτώσεις. Αν κατά λάθος κοιμηθείτε με τους φακούς επαφής, είναι πιθανό όταν ξυπνήσετε να βλέπετε θολά. Στάξετε μερικές σταγόνες τεχνητών δακρύων ή φυσιολογικού ορού & το αργότερο σε μισή ώρα η θόλωση πρέπει να έχει ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 131 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: