Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: http:// www.diatrofologiki.g r/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=1 5&the2id=35&theid=35 &open1=15&open2=35&t hepid=6...
Απάντηση: Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μί...
Απάντηση: Έρευνες έχουν δείξει ότι παραλείποντας το πρωινό γεύμα προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες στο υπόλοιπο της ημέρας, προερχόμενες κατά βά...
Απάντηση: Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια απ...
Απάντηση: εξαρτάται... Καλαμπόκι κατεψυγμένο (1 κιλό) 821 Καλαμπόκι φρέσκο κονσέρβας (1 κονσέρβα 480γρ.) 152 Kαλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 μέτριο) ...
Απάντηση: Δυσκοιλιότητα θεωρείται η μείωση της συχνότητας των κενώσεων σε λιγότερο απο τρείς φορές την εβδομάδα λόγω αργών ή ακανόνιστων κινήσεων τ...
Απάντηση: Η απώλεια βάρους στη διάρκεια μιας δίαιτας είναι λογικό να σας φτιάχνει τη διάθεση. Μια νέα μελέτη όμως έρχεται να υποστηρίξει ότι όταν η...
Απάντηση: Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί εκατομμύρια κόσμο σε όλο τον πλανήτη. Αφορά τόσο σε ενήλικες, όσο και σε παιδιά τα ...
Απάντηση: Ναι.Όσο πιο γρήγορο τόσο καλύτερο!
Απάντηση: dietup.gr σου φτιαχνει δωρεαν προγραμμα διατροφης και με κρεας και με γλυκο(που να κανει καλο στον οργανισμο παντα).δοκιμασε το
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

τι ειναι η πηκτίνη του γκρειπφρουτ;

βοηθαει μηπωσ στην χοληστερινη; η δεν εχει καμια σημασια αν καποιος την παρει σαν βοηθεια χοληστερίνης;
Σχετικές ερωτήσεις
στο γκρειπφρουτ
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.c om
που θα βρω πηκτινη
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
στο γκρειπφρουτ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που θα βρω πηκτινη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη στο σωμα να σταματησει να τρωει ..κ επισης καιει τα λιπη μετα απο ενα γευμα αντι να τα αποθηκευει.....γιαυτο κ οσοι κανουν διαιτα το τρωνε για να τουσ κοβει την ορεξη κ οτι τρωνε να μν τουσ παχαινει τοσο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.diatrofologiki.gr/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=15&the2id=35&theid=35&open1=15& open2=35&thepid=697&page=13 Διαβάστε περισσότερα...
είναι καλή; Τι ξέρετε για αυτήν;
Απάντηση:
Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μία η άλλη μορφή υπάρχει από το 1930. Τις περισσότερες φορές, η δίαιτα του γκρέιπφρουτ παραβλέπεται από τους ειδικούς ως επικίνδυνα ανισόρροπη ή απλώς ότι δεν εκπληρώνει τις υποσχέσεις της. Γενικά επικρατεί η άποψη ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γκρέιπφρουτ δεν επηρεάζει το αδυνάτισμα με κάθε τρόπο. Αυτό υποβαθμίζει αυτή η δίαιτα σε μια ακόμα δίαιτα τις μό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έρευνες έχουν δείξει ότι παραλείποντας το πρωινό γεύμα προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες στο υπόλοιπο της ημέρας, προερχόμενες κατά βάση από λιπαρά. Επίσης, παραλείποντας το μεσημεριανό γεύμα αυξάνεται το αίσθημα της πείνας και οι πιθανότητες να υπερκατανάλωσουμε φαγητό λόγω της λαιμαργίας μας είναι μεγαλύτερες, οδηγούμενοι έτσι σε αύξηση βάρους. Ένα σωστά σχεδιασμένο διαιτολόγιο μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος χωρίς να παραλείπουμε κανένα από τα κύρια γεύματα ενώ παράλληλα μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια από αυτά είναι τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και άλλες φυτοχημικές ουσίες. Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών φρούτων και λαχανικών όσον αφορά την περιεκτικότητα τους σε ενέργεια και άλλα ωφέλιμα για τον οργανισμό μας στοιχεία. Πολύ συχνά οι καταναλωτές επιλέγουν φρούτα και λαχανικά που είναι φτωχά σε ενέργεια ή πο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρτάται... Καλαμπόκι κατεψυγμένο (1 κιλό) 821 Καλαμπόκι φρέσκο κονσέρβας (1 κονσέρβα 480γρ.) 152 Kαλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 μέτριο) 88 www.eshopherbalife.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δυσκοιλιότητα θεωρείται η μείωση της συχνότητας των κενώσεων σε λιγότερο απο τρείς φορές την εβδομάδα λόγω αργών ή ακανόνιστων κινήσεων του χονδρού εντέρου ενω τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του προβληματος είναι η αίσθηση φουσκώματος, πόνος στην κοιλιακή χώρα και στομαχική πίεση. Σύμφωνα με στατιστικές έρευνες που έγιναν στην Ελλάδα η δυσκοιλιότητα επηρεάζει ένα στα εφτά άτομα ενω είναι συνηθέστερο στις γυναίκες και στα άτομα της τρίτης ηλικίας. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι οξείας «περι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η απώλεια βάρους στη διάρκεια μιας δίαιτας είναι λογικό να σας φτιάχνει τη διάθεση. Μια νέα μελέτη όμως έρχεται να υποστηρίξει ότι όταν η δίαιτα είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, αυτή η θετική επίδραση ενδέχεται να είναι βραχύβια. Ερευνητική ομάδα από την Αυστραλία αξιολόγησε τις αλλαγές στη διάθεση που μπορεί να φέρει μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σε υδατάνθρακες. Αυτό που διαπίστωσε είναι ότι κατά τη διάρκεια ενός έτους από την έναρξη της δίαιτας, η χαμηλή σε λιπαρά δίαιτα π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί εκατομμύρια κόσμο σε όλο τον πλανήτη. Αφορά τόσο σε ενήλικες, όσο και σε παιδιά τα τελευταία χρόνια. Πέρα από την οικογενή - κληρονομική χοληστερίνη, η πιο συνηθισμένη αιτία που προκαλεί την εμφάνισή της είναι η κακή-λανθασμένη διατροφή. Τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνονται με την ηλικία και οι καρδιολόγοι προτείνουν ότι καθένας, από την ηλικία των 20 ετών και μετά, θα πρέπει μία φορά στα 5 χρόνια να ελέγχει τη χοληστερόλη του,... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ναι.Όσο πιο γρήγορο τόσο καλύτερο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
dietup.gr σου φτιαχνει δωρεαν προγραμμα διατροφης και με κρεας και με γλυκο(που να κανει καλο στον οργανισμο παντα).δοκιμασε το Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βιταμινη β12 βρισκεται στο κρεας το ψαρι και γενικα στα γαλακτοκομικα προιοντα. Εαν εισαι χορτοφαγος θα μπορουσες να λαβεις βιταμινη β12 απο καποιο συμπληρωμα διατροφης. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία έχουν ήδη γίνει δεδομένου ότι από τα δεύτερα μισά του Μα΄ί΄ου καλοκαίριασε. Πώς όμως πρέπει να ρυθμίζουμε τη διατροφή μας τις ημέρες εκείνες που σκοπεύουμε να περάσουμε τουλάχιστον πέντε ώρες στη θάλασσα? Είναι σημαντικό να υπάρχει σωστός προγραμματισμός έτσι ώστε να έχουμε ενέργεια και αντοχή για κολύμπι και παραθαλάσσια σπορ. Αρχικά, 3 ώρες πριν την θάλασσα θα πρέπει να έχουμε κάνει ένα πλήρες γεύμα μεσαίας θερμιδικής αξίας (350 με 450 θερμίδες) έτσι ώσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε ότι «το φάρμακό σου είναι η τροφή σου και η τροφή σου είναι το φάρμακό σου». Μετά από χρόνια, αποδείχτηκε ότι ο ιατροφιλόσοφος είχε απόλυτο δίκιο. Έτσι, οι επιστήμονες σήμερα προσπαθούν να ανακαλύψουν στη φύση τις τροφές που μπορεί να συνεισφέρουν, όχι μόνο στην πρόληψη, αλλά και στην ίαση πολλών νοσημάτων. Στην καθημερινότητά μας, ταλαιπωρούμαστε συχνά από διάφορες παθήσεις, αξίζει λοιπόν να αναφερθούν μερικές τροφές που, αν ενταχθούν στη διατροφή μα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η νέα χρονιά μόλις ξεκίνησε! Μία γενική διαπίστωση για την περίοδο μετά τις χριστουγεννιάτικες αργίες, είναι ότι βρίσκει σχεδόν τους πάντες βαρύτερους κατά 2 έως 5 κιλά. Αυτό συμβαίνει, γιατί αφενός είναι μία περίοδος με πολλές γιορτές συγκεντρωμένες σε σύντομο χρονικό διάστημα (Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, Θεοφάνεια), που αυτό συνεπάγεται πολλά καλέσματα, γεύματα εκτός σπιτιού, γλυκά, κεράσματα και άφθονο ποτό και αφετέρου, γιατί η διασκέδαση στην Ελλάδα έχει συνδεθεί με το φαγοπότι, χωρίς... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εχω υψοσ 175 και ζιγιζωμαι 107 τι να κανω αγανακτισα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το μήλο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και ευρύτατα καλλιεργούμενα φρούτα και απαντάται σε περισσότερες από 7.000 γνωστές ποικιλίες. Οι περισσότερες από αυτές, καλλιεργούνται για την κατανάλωση νωπών μήλων, ενώ άλλες καλλιεργούνται ειδικά για μήλα που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική ή στην παραγωγή μηλίτη. Στην Ελλάδα, οι γνωστότερες ποικιλίες είναι τα φιρίκια, τα ντελίσια, τα γκόλντεν, και τα ξινόμηλα. Το μήλο κουβαλάει αμέτρητους συνειρμούς. Ήρθε στον κόσμο με τους πρωτόπλαστους που, παρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η πρωτεΐνη είναι από τα πιο βασικά θρεπτικά συστατικά. Η κυριότερη λειτουργία της να είναι το να δομεί και επανορθώνει τους ιστούς, να συνθέτει ορμόνες, ένζυμα και άλλες σημαντικές ενώσεις του οργανισμού, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως... σημαντική πηγή ενέργειας κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες. Η συνιστώμενη διαιτητική πρόσληψη (ΣΔΠ) πρωτεΐνης βασίζεται στο σωματικό βάρος του ατόμου και η ποσότητα που χρειάζεται ανά μονάδα σωματικού βάρους είναι μεγαλύτερη κατά την παιδική και την εφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν ταυτίσει τη δίαιτα με «ψητό και σαλάτα». Που έχουν κατά καιρούς ακολουθήσει δίαιτες από υποτιθέμενους ή μη διαιτολόγους, που τους λένε « φάε όσο κρέας θέλεις». Είναι όμως αυτό σωστό; Αυτό που σίγουρα πρέπει να πούμε είναι το κρέας, το κοτόπουλο και το ψάρι αποτελούν κατεξοχήν πηγές πρωτεΐνης . Η πρωτεΐνη αποτελεί ένα θρεπτικό συστατικό που περιέχει πολύ λιγότερες θερμίδες σε σχέση με το λίπος και μας χορταίνει περισσότερο σε σχέση με τους υδατάνθρακες (ψωμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι.ειναι η χειροτερη ομαδα λιπιδιων και καλο ειναι να αποφευγονται γιατι προκαλουν σοβαρες παθεισεις Διαβάστε περισσότερα...
θα ηθελα να μου προτείνει κάποιος ειδικο μερικά διαιτολογια για την περιοδο της νηστειας, προκειμένου να χάσω βάρος γιατί ειμαι σε περίοδο δίαιτας. Ειμαι 1,62 ύψος και βάρος 70 κιλά(μετά απο 2 γέννες).Επίσεις γυμνάζομαι 2-3 φορές την εβδομάδα.Ευχαριστώ πολύ.
Απάντηση:
μπορεις απλα να μην τρως το κρεας λογο της νηστειας αλλα γενικα πρεπει να τρως καλα γιατι κανεις και γυμναστικη οπως λες οποτε καλο ειναι να κανεις πολλα γευματα για την διαιτα στην νηστεια σου και να τρως και πολλα φρουτα κτλ αλλα μην το παρακανεις γιατι η νηστεια ειναι απο μονη της διαιτα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν εννοεις οτι θες να αποκτησεις πιο καλοσχηματισμενα οπισθια μπορεις να κανεις γυμναστικη με ασκησεις που επικεντρωνονται στην περιοχη αυτη,οπως ειναι τα καθισματα και η πρεσα στο γυμναστηριο.αν το συνδυασεις και με πρωτεινικη διατροφη θα κανεις μυες εκει επομενως θα αναπληρωθει αυτο που νομιζεις οτι λειπει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σταφύλια! Ήρθε ο καιρός τους. Αποτοξινώνουν τον οργανισμό και συνωμοτούν κατά της κυτταρίτιδας. Παράλληλα, ακονίζουν το μυαλό σας... Το ygeiaonline.gr σας προτείνει να το βάλετε στη διατροφή σας για να έχετε... Ενέργεια: Είναι από τα πιο γλυκά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις, ειδικά αν είσαι fan της ξανθιάς σταφίδας. Αυτό βέβαια οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα φυσικών σακχάρων που περιέχει. Και φυσικά σάκχαρα σημαίνουν ενέργεια και αντοχή. Τώρα λοιπόν που θα το βρεις φρέσκο στον πάγκο με ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η γλουτένη είναι ένα σύνολο από πρωτείνες στα δημητριακά και κυρίως στο σιτάρι. Το σιτάρι έχει στενή σχέση με κάποια άλλα δημητριακά, ιδιαίτερα τη σικαλη και το κριθάρι, και συνέπως και αυτοί οι σπόροι περιέχουν γλουτένη. Γλουτένη είναι η πρωτεΐνη στο σιτάρι που είναι υπεύθυνη για τη σκληρή δομή της ζύμης. Η πρωτεΐνη γλουτένη, ευθύνεται για το σύμπλεγμα που σχηματίζεται κατά τη διαδικασία παρασκευής ψωμιού. Αυτή η δομή που σχηματίζεται κατα τη διάρκεια παρασκευής είναι πολύ σημαντική γιατί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές δοκιμάζοντας ένα φαγητό διαπιστώνετε ότι κάτι του λείπει, δεν είναι το ίδιο γευστικό, το ίδιο νόστιμο σε σχέση με άλλες φορές. Η πρώτη κίνηση ότι παίρνετε το αλάτι από το ντουλάπι της κουζίνας σας και ρίχνετε στο φαγητό σας. Η αλήθεια είναι ότι το αλάτι αποτελεί ίσως το πιο σημαντικό συστατικό στη διαμόρφωση της γεύσης ενός τροφίμου. Πολλές φορές, σε προϊόντα που είναι πολύ χαμηλά σε λιπαρά προστίθεται περισσότερο αλάτι για να «καλυφθεί» η γεύση του τροφίμου, μετά την αφαίρε... Διαβάστε περισσότερα...
ΚΑΝΩ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟ ΤΣΕΚ-ΑΠ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ,ΚΑΙ ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ.ΜΕΧΡΙ ΤΑ 37 ΜΟΥ,ΕΚΑΝΑ ΑΣΩΤΕΙΑ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ,ΠΟΤΑ-ΤΣΙΓΑΡΟ-ΞΕΝΥΧΤΙ.ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΠΕΡΠΑΤΟΥΣΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ.ΟΛΑ ΒΑΙΝΟΥΝ ΚΑΛΩΣ;;;;ΤΙ ΛΕΤΕ;ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
Απάντηση:
χοληστερινη τριγλυκεριδια ολα καλα!σε τι κατασταση ειναι οι αρτηριες σου κανε ενα τεστ κωποσης! Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 78 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: