Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: http:// www.diatrofologiki.g r/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=1 5&the2id=35&theid=35 &open1=15&open2=35&t hepid=6...
Απάντηση: Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μί...
Απάντηση: αναλογα την "ποιοτητα του ύπνου" ... πάντως γενικά : Όταν κοιμάσαι καις κατά μέσο όρο 60 θερμίδες την ώρα Προσοχή όμως ο άσχημ...
Απάντηση: Νέα Βρετανική μελέτη δίνει σίγουρη λύση για αδυνάτισμα, αποδεικνύοντας ότι τελικά η πρωινή άσκηση με άδειο στομάχι μας αδυνατίζει πολύ πε...
Απάντηση: Ο όρος αυτός περιγράφει τη λέπτυνση των οστών που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας. Η μείωση της οστικής πυκνότητας συντελείται...
Απάντηση: Οι δίαιτες που προκαλούν ίσως τη μεγαλυτερη σύγχυση είναι οι χημικές δίαιτες. Τι άραγε σημαίνει ο όρος χημικές δίαιτες και σε τί βαθμό εί...
Απάντηση: οχι απο οτι ξερω δεν υπαρχει διαιτα για την κοιλια μονο αλλα γενικα πρεπει να προσεχεις πολυ την διατροφη σου και να μην τρως λιπαρες τρο...
Απάντηση: Υπάρχουν τροφές που είναι γνωστό ότι έχουν καταστροφικές συνέπειες για τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Ας δούμε μερικές από αυτές… Υπάρ...
Απάντηση: Σουσάμι… άνοιξε …είναι η μαγική φράση που χρησιμοποιούσε ο Αλή Μπαμπά για να ανοίξει τη σπηλιά των 40 κλεφτών στο αραβικό παραμύθι χίλιες...
Απάντηση: δε γνοριζω αλλα σου εμποδιζει την κυκλοφωρια του αιματος!
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

τι ειναι η πηκτίνη του γκρειπφρουτ;

βοηθαει μηπωσ στην χοληστερινη; η δεν εχει καμια σημασια αν καποιος την παρει σαν βοηθεια χοληστερίνης;
Σχετικές ερωτήσεις
στο γκρειπφρουτ
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.c om
που θα βρω πηκτινη
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
στο γκρειπφρουτ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που θα βρω πηκτινη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη στο σωμα να σταματησει να τρωει ..κ επισης καιει τα λιπη μετα απο ενα γευμα αντι να τα αποθηκευει.....γιαυτο κ οσοι κανουν διαιτα το τρωνε για να τουσ κοβει την ορεξη κ οτι τρωνε να μν τουσ παχαινει τοσο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.diatrofologiki.gr/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=15&the2id=35&theid=35&open1=15& open2=35&thepid=697&page=13 Διαβάστε περισσότερα...
είναι καλή; Τι ξέρετε για αυτήν;
Απάντηση:
Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μία η άλλη μορφή υπάρχει από το 1930. Τις περισσότερες φορές, η δίαιτα του γκρέιπφρουτ παραβλέπεται από τους ειδικούς ως επικίνδυνα ανισόρροπη ή απλώς ότι δεν εκπληρώνει τις υποσχέσεις της. Γενικά επικρατεί η άποψη ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γκρέιπφρουτ δεν επηρεάζει το αδυνάτισμα με κάθε τρόπο. Αυτό υποβαθμίζει αυτή η δίαιτα σε μια ακόμα δίαιτα τις μό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αναλογα την "ποιοτητα του ύπνου" ... πάντως γενικά : Όταν κοιμάσαι καις κατά μέσο όρο 60 θερμίδες την ώρα Προσοχή όμως ο άσχημος ύπνος σε κάνει να φας την επομενη μέρα περίπου 500 θερμίδες παραπάνω απ ότι θα έτρωγες!! www.eshopherbalife.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νέα Βρετανική μελέτη δίνει σίγουρη λύση για αδυνάτισμα, αποδεικνύοντας ότι τελικά η πρωινή άσκηση με άδειο στομάχι μας αδυνατίζει πολύ περισσότερο. Σύμφωνα με τους ερευνητές όσοι κάνουν πρωινή γυμναστική όχι μόνο καίνε περισσότερο σωματικό λίπος, ιδίως στην κοιλιά, αλλά παρουσιάζουν και μεγαλύτερη μείωση στα λιπίδια του αίματος που βουλώνουν τις αρτηρίες. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, με επικεφαλής τον δρ Τζέισον Γκιλ, υποστηρίζουν ότι μολονότι η άσκηση είναι ωφέλιμη ανεξαρτήτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο όρος αυτός περιγράφει τη λέπτυνση των οστών που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας. Η μείωση της οστικής πυκνότητας συντελείται αθόρυβα σε διάστημα πολλών ετών και μπορεί να διαφύγει και να μη διαγνωστεί παρά μόνο μετά από πολλά χρόνια. Η οστεοπόρωση μπορεί να προκαλέσει οσφυαλγία, μείωση του ύψους ή κάμψη της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα το άτομο να αποκτά κυρτή ράχη, τη λεγόμενη «καμπούρα». Η οστεοπόρωση ευθύνεται για κατάγματα μετά από ελάχιστο τραυματισμό (παθολογικά ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι δίαιτες που προκαλούν ίσως τη μεγαλυτερη σύγχυση είναι οι χημικές δίαιτες. Τι άραγε σημαίνει ο όρος χημικές δίαιτες και σε τί βαθμό είναι παραπλανητικός; Είναι τελικά οι χημικές δίαιτες αποτελεσματικές; Σαν «χημικές» ορίζονται οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε λίπη και πρωτεΐνες και φτωχές σε υδατάνθρακες και σαν αποτέλεσμα προκαλούν «χημικές» αντιδράσεις στον οργανισμό όπως είναι ο σχηματισμός κετονικών σωμάτων. Οι δίαιτες αυτές ονομάζονται πιο σωστά κετογονικές δίαιτες. Όλες οι κε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οχι απο οτι ξερω δεν υπαρχει διαιτα για την κοιλια μονο αλλα γενικα πρεπει να προσεχεις πολυ την διατροφη σου και να μην τρως λιπαρες τροφες σαν το κοκκινο κρεας και διαφορες αλλες τετοιες τροφες σαλτσες ζυμαρικα κτλ αλλα αν θες να χασεις την κοιλια πρεπει να πας και σε ενα γυμναστηριο να τρχεις και να κανεις κοιλιακους αλλα το σηματικοτερο ειναι η διατροφη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχουν τροφές που είναι γνωστό ότι έχουν καταστροφικές συνέπειες για τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Ας δούμε μερικές από αυτές… Υπάρχουν πολλά είδη τροφών: οι λεγόμενες υπερτροφές που αποτελούν τους μεγαλύτερους συμμάχους μας για την υγεία και τη σιλουέτα μας και άλλες που τονώνουν τη νοητική λειτουργία μας και βελτιώνουν τη μνήμη μας. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν τροφές που είναι γνωστό ότι έχουν καταστροφικές συνέπειες για τη λειτουργία του εγκεφάλου μας και τις οποίες οι διατροφολόγο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σουσάμι… άνοιξε …είναι η μαγική φράση που χρησιμοποιούσε ο Αλή Μπαμπά για να ανοίξει τη σπηλιά των 40 κλεφτών στο αραβικό παραμύθι χίλιες και μία νύχτες. Στους ινδούς συμβόλιζε την καλή τύχη ενώ οι Ασσύριοι πίστευαν ότι οι θεοί τους είχαν πιεί σουσαμόκρασο προτού δημιουργήσουν τον κόσμο. Καταγράφεται στην ιστορία της αρχαίας Βαβυλωνίας ότι προέρχεται από το φυτό Sesamum indicum εδώ και 4000 χρόνια. Το σουσάμι και το μαυροσούσαμο δεν είναι μόνο διακοσμητικός παράγοντας πάνω στο ψωμί αλλά απ... Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι η χοληστερόλη;
Απάντηση:
δε γνοριζω αλλα σου εμποδιζει την κυκλοφωρια του αιματος! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το σωματικό μας βάρος επηρεάζεται από διάφορα στοιχειά στον οργανισμό που είναι μεταβλητά όπως τους μυς, το λίπος, το γλυκογόνο και τα σωματικά υγρά. Έτσι υπάρχον πολλοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το βάρος μας με αποτέλεσμα η ένδειξη της ζυγαριάς να μην είναι αυτό που προσδοκούσαμε. Τέτοιοι παράγοντες μπορεί να είναι: Η άσκηση Αν η δίαιτα γίνεται ταυτόχρονα με άσκηση τότε η ζυγαριά μας πιθανόν να μην δείξει την αντίστοιχη απώλεια βάρους. Αυτό οφείλεται στο ότι η άσκηση κάνει τ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Oι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες της μαστίχας και του μαστιχέλαιου ήταν γνωστές από την αρχαιότητα. Πολλοί είναι οι αρχαίοι συγγραφείς που αναφέρονται στις θεραπευτικές ιδιότητες της μαστίχας. Για παράδειγμα, ο Μάρκελος Εμπειρικός (4ος-5ος αιώνας π.Χ.) δίνει συνταγή για φλόγωση του στομάχου, των εντέρων και του συκωτιού. Ο Ορειβάσιος Σαρδηνίας (4ος αιώνας π.Χ.) αναφέρει ότι η μαστίχα είναι φάρμακο για την ουροδόχο κύστη και το στομάχι. Κλινικά, η μαστίχα έχει αποδειχτεί ιδιαίτερα ευεργ... Διαβάστε περισσότερα...
όταν λέω αέρια ξέρετε τι εννοώ
Απάντηση:
Απάντηση:
Η θρεπτική αξία των αβγών προκύπτει κυρίως από την παροχή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας˙ ένα αβγό μέτριου μεγέθους (60 g) παρέχει περίπου 7 g πρωτεϊνών, οι οποίες είναι πλούσιες σε απαραίτητα αμινοξέα και έχουν πολύ καλή ισορροπία μεταξύ αυτών των αμινοξέων ώστε η πρωτεΐνη του αβγού να θεωρείται η πρωτεΐνη αναφοράς. Για να γίνει κατανοητό, 2 αβγά παρέχουν τόση πρωτεΐνη όση 100 g κρέατος ή ψαριού. Η ενεργειακή αξία ενός μέτριου αβγού (60 g) είναι περίπου 376 KJ (90 Kcal). Η περιεκτικότητα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τα μανιταρια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν... να ενταχθούν, να σχολιάσουν αυτή τη μόδα, κάτι που δεν το βλέπω καθόλου παράξενο, αν αναλογιστούμε και τη φύση του ανθρώπου ως κοινωνικό όν… Εκείνο που είναι όμως αρκετές φορές μεμπτό, είναι ο τρόπος εκμετάλλευσης που συχνά ακολουθεί αυτή τη μόδα... Και αυτός είναι ουσιαστικά και ο λόγος που θέλω να εκφράσω την τοποθέτησή μου πάνω στη διατροφική μόδα ... Διαβάστε περισσότερα...
Θελω να κανω διαιτα επιγοντος. Μετα που σταματησα να δουλευω καθομαι πολλες ωρες στπ σπιτι.. Η μονη κινηση που κανω ειναι να πηγαινω στην κουζινα, στην τουαλετα και στην κρεβατοκαμαρα και φυσικα με τοση ακινησια παχυνα. Ειμαι 15 κιλα πιο βαρια απο πριν και θελω να κανω διαιτα να χασω αυτα τα κιλα που πηρα αλλα δεν ξερω τι διαιτα να κανω, Προσπαθησα ενα δυο φορες να σταματησω το βραδυνο οπως μου λεγανε και ολοι μου οι φιλοι αλλα το εκανα για τρεις μερες και δεν αντεξα και το ξανααρχισα. Πρεπει και θελω να κανω διαιτα γιατι εκτος το οτι ειναι ασχημο και απο αισθητικης πλευρας, δε μπορω να σηκωνω αυτο το βαρος που εχω και πονανε τα ποδια μου η μεση μου και ολα τα σχετικα. Τι διαιτα να κανω?
Απάντηση:
μπορεις να κανεις διαφορες διαιτες οπως αυτη με τα φρουτα αλλα το καλυτερο που μπορεις να κανεις ειναι να πας σε ενα διαιτολογο και να δει την δικια σου περιπτωση γιατι οπως ξερεις καθε ατομο μπορει να εχει διαφορετικο μεταβολισμο και να χρειαζεται διαφορετικη διαιτα απο καποιο αλλο που μπορει να εχει κανει μια διαιτα με φρουτα με αποτελσεμα και σε σενα να μην εχει αποτελεσμα Μπορεις λοιπον για αρχηνα το παρεις αποφαση και να πας σε ενα διαιτολογο και να αρχισεις την νεα ζωη με την νεα σου ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτο γυρεύω να μάθω και εγώ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες, αναγκαίες σε ελάχιστες ποσότητες και είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Προσλαμβάνονται κυρίως με τις τροφές και διακρίνονται σε 2 κατηγορίες, τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες (C και βιταμίνες συμπλέγματος Β) και τις λιποδιαλυτές (Α, D, Ε, Κ), που η απορρόφησή τους γίνεται μέσω των λιπών της διατροφής. Υδατοδιαλυτές Βιταμίνες Έχουν την ιδιότητα να διαλύονται στο νερό. Δεν αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα στο ανθρώπινο οργα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η 4η φάση ονομάζεται Lifetime Maintenance ή συντήρηση. Η 4η φάση διαρκεί για μια ζωή. Έχοντας μάθει το ανώτατο επιτρεπτό ημερήσιο όριο υδατανθράκων που μπορούμε να καταναλώνουμε διατηρούμαστε σε αυτό, ώστε να διατηρούμε πάντα το επιθυμητό βάρος. Στην φάση αυτή μπορούμε να τρώμε άφοβα κρέας, πουλερικά, ψάρι, αυγά, λίπη. Μπορούμε να αυξήσουμε τα λαχανικά και τα γαλακτοκομικά και να προσθέσουμε μερικά φρούτα. Μπορούμε να προσθέσουμε λίγες πατάτες, μακαρόνια, ρύζι, όσπρια, ψωμί, ζάχαρη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι η δίαιτα κάτι διαφορετικό από τη διατροφή; Προσπαθώντας να ορίσουμε τις λέξεις διατροφή και δίαιτα, μάλλον θα καταλήξουμε στο ότι, όταν χρησιμοποιούμε τη λέξη διατροφή, αναφερόμαστε συνήθως στη Μεσογειακή διατροφή, ενώ τη λέξη δίαιτα, την έχουμε συνδέσει περισσότερο με χημικές, ανορθόδοξες ή εξαντλητικές δίαιτες. Είναι τόσο αντίθετες τελικά αυτές οι λέξεις; Πρέπει να κάνουμε δίαιτα; Αυτά είναι τα ερωτήματα που θα κληθούμε να σας απαντήσουμε στη συνέχεια. Με την πάροδο των χρόνων, όλο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πολυ νερο πρεπει να πινουμε ουτος η αλλως 7-9 ποτηρια την ημερα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν είναι καλό να χάσεις 5 κιλά σε μία εβδομάδα, και αυτό γιατί μπορείς να κάνεις μία στερητική δίαιτα και να τα χάσεις αλλά το μεγαλύτερο μέρος αυτού που θα χάσεις είναι μυικός ιστός. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα να χαλαρώσει το σώμα και το λίπος να παραμείνει, έτσι μετά επιστρέφοντας στα προηγούμενα κιλά θα έχεις περισσότερο λίπος και πιο άσχημο "σχήμα" στην περιοχή που σε ενδιαφέρει (ειδικά αν είναι τοπικό το πρόβλημα). Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να ξεκινήσεις ένα πρόγραμμα ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εισαι εγκυοσ!! Διαβάστε περισσότερα...
Ειμαι εικοσι χρονων υψος 1,7κατι δεν ξερω ακριβως και ειμαι 96 κιλαααα και θελω να αδυνατισω να χασω καποια κιλα οποιον και αν μπορει να μου πει καμια συμβουλη η κατι για να χασω κιλα εχω σκεφτει και χαπια και διαφορα τετοια που βλεπω στα φαρμακεια αλλα δεν ξερω φοβαμαι....... μη αρχισετε ολοι να λετε γυμναστικη και διατροφη αυτα τα ξερω και αυτην την περιοδο ουτε διατροφη ειδικη να παω σε διατροφολογο και τετοια λκαι να παω δεν θα μπορω να παρω ολα τα πραγματα γαι συγκεκριμενη διατροφη η αν μου δωσει προγραμμα και δεν μπορω να κανω ουτε γυμναστικη να παω σε γυμναστιριο και αυταα γιατι ειναι δυσκολα τα πραγματα. αν ξερετε κατι αλλο που να βοηθαει στην απωλεια βαρους και μειωση της ορεξης και ενεργοποιηση του μεταβολησμου η απο δικη σας εμπειρια η αν εχετε ακουσει κατι δεν θελω μαγικα να χαθουν τα κιλα απλα σιγα σιγα σταδιακα να χανω λιγα...... ευχαριστωωωωω!!!!!!! :)
Απάντηση:
Πρωτα χρειαζεσαι πειθαρχια σε αυτο που τρως να ειναι σε συγκεκριμενο ωραριο να εχει λιγες θερμιδες και να βαλης πολυ γυμναατικη στην ζωη σου ,ε τοτε σιγουρα θα τα χασης. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 115 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: