Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: http:// www.diatrofologiki.g r/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=1 5&the2id=35&theid=35 &open1=15&open2=35&t hepid=6...
Απάντηση: Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μί...
Απάντηση: αυτες οι διαιτες είναι πολύ επικίνδυνες ποιος σου έδωσε τέτοιου είδους δίαιτα για να κάνεις??? αν θέλεις να χάσεις κάποια κιλά πρέπει να ...
Απάντηση: αυτό είναι ανάλογα με την ηλικία σου το βάρος σου το φύλο του κάθε ανθρώπου και διαφορα άλλα δεν το ξέρεις έτσι απλά
Απάντηση: η καλυτερη διατροφη για τι βραδινο ειναι υποκειμενικο γτ πρεπει να συμβαδιζει με τις αναγκες σου..ωστοσο μια σαλατα με λιγο ελαιολαδο η ε...
Απάντηση: Η εμφάνιση πολυκυστικών ωοθηκών είναι ένα συχνό φαινόμενο που αφορά ένα μεγάλο μέρος των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία παγκοσμίως. Πολ...
Απάντηση: αν δεν θες να κανεις διατροφη υπεραυστηρη και να δεινοπαθησεις μπορεις να κοψεις γλυκα και πολυ λιπαρα οπως αλαντικα(μπεικον και τετοια),...
Απάντηση: Ανάλογα με το αν είναι διαλυτές στο νερό οι βιταμίνες διακρίνονται σε υδατοδιαλυτές ή λιποδιαλυτές. Λιποδιαλυτές βιταμίνες Στην κατηγ...
Απάντηση: τι εννοεις?
Απάντηση: γιατι ειναι μερος της διατροφικης πυραμιδας.οπως ο οργανισμος χρειαζετε πρωτεινες,υδατανθρακ ες κτλ ετσι χρειαζετε και λιπος.βεβαια πρεπει...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

τι ειναι η πηκτίνη του γκρειπφρουτ;

βοηθαει μηπωσ στην χοληστερινη; η δεν εχει καμια σημασια αν καποιος την παρει σαν βοηθεια χοληστερίνης;
Σχετικές ερωτήσεις
στο γκρειπφρουτ
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.c om
που θα βρω πηκτινη
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
στο γκρειπφρουτ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρακαλώ όπως με ενημερώσετε για τα καταστηματα που πωλούν πηκτίνη του γκρειπφρουτ και στείλτε μου στην διεύθυνση panousofia@hotmail.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που θα βρω πηκτινη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη στο σωμα να σταματησει να τρωει ..κ επισης καιει τα λιπη μετα απο ενα γευμα αντι να τα αποθηκευει.....γιαυτο κ οσοι κανουν διαιτα το τρωνε για να τουσ κοβει την ορεξη κ οτι τρωνε να μν τουσ παχαινει τοσο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.diatrofologiki.gr/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=15&the2id=35&theid=35&open1=15& open2=35&thepid=697&page=13 Διαβάστε περισσότερα...
είναι καλή; Τι ξέρετε για αυτήν;
Απάντηση:
Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα για την απώλεια του λίπους που ήταν πολύ δημοφιλής πίσω στη δεκαετία του 1980, αν και με την μία η άλλη μορφή υπάρχει από το 1930. Τις περισσότερες φορές, η δίαιτα του γκρέιπφρουτ παραβλέπεται από τους ειδικούς ως επικίνδυνα ανισόρροπη ή απλώς ότι δεν εκπληρώνει τις υποσχέσεις της. Γενικά επικρατεί η άποψη ότι η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γκρέιπφρουτ δεν επηρεάζει το αδυνάτισμα με κάθε τρόπο. Αυτό υποβαθμίζει αυτή η δίαιτα σε μια ακόμα δίαιτα τις μό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αυτες οι διαιτες είναι πολύ επικίνδυνες ποιος σου έδωσε τέτοιου είδους δίαιτα για να κάνεις??? αν θέλεις να χάσεις κάποια κιλά πρέπει να συμβουλευτείς ειδικο διατροφολόγο και διαιτολόγο και όχι να κάνεις τέτοιου είδους χημικές δίαιτες που αποτέλεσμα θα έχουν να σε αρρωστήσουν...σημαντικό είναι να γνωρίζεις πως ο οργανισμός του κάθε ανθρώπου χρειάζεται από όλες τις ομάδες τροφών και δεν μπορείς να το στερήσεις αυτό απο τον εαυτό σου γιατι θα του κάνεις κακό. κατα την γνώμη μου η καλύτερη δίαιτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αυτό είναι ανάλογα με την ηλικία σου το βάρος σου το φύλο του κάθε ανθρώπου και διαφορα άλλα δεν το ξέρεις έτσι απλά Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η καλυτερη διατροφη για τι βραδινο ειναι υποκειμενικο γτ πρεπει να συμβαδιζει με τις αναγκες σου..ωστοσο μια σαλατα με λιγο ελαιολαδο η ενα τοστ μονο με τυρι λιγων λιπαρων, 1 φρουτο κ ενα ποτηρι γαλα πιστευω οτι ειναι μια χαρα..τουλαχιστον κ ο οργανισμος καλυπτει τις αναγκες του κ παιρνεις κ βιταμινες κ γενικα τα απαραιτητα συστατικα που χρειαζεται ο οργανισμος..ωστοσο το θεμα ειναι πως δεν χρειαζεσαι μονο ενα σωστο βραδινο μα μια ισσοροπημενη διατροφη ημερισιως που σημαινει οτι πρεπει να τρω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η εμφάνιση πολυκυστικών ωοθηκών είναι ένα συχνό φαινόμενο που αφορά ένα μεγάλο μέρος των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία παγκοσμίως. Πολύ συχνά η εμφάνιση πολλών μικρών κυστών στις ωοθήκες συνοδεύεται και από άλλες ενδοκρινικές διαταραχές που περιλαμβάνουν είτε την αυξημένη παραγωγή ανδρικών ορμονών (υπερανδρογοναιμία) είτε την ινσουλινοαντίσταση. Όταν υπάρχουν 2 ή 3 παράγοντες μαζί (εμφάνιση πολυκυστικών ωοθηκών ή/και ινσουλινοαντίσταση ή/και υπερανδρογοναιμία), τότε χαρακτηρίζεται ως το Σύ... Διαβάστε περισσότερα...
Λοιπόν αυτή είναι η ερώτηση μου.
Απάντηση:
αν δεν θες να κανεις διατροφη υπεραυστηρη και να δεινοπαθησεις μπορεις να κοψεις γλυκα και πολυ λιπαρα οπως αλαντικα(μπεικον και τετοια),να ελαττωσεις τα ζυμαρικα και να εχεις συγκεκριμενα γευματα .για παραδειγμα εγω οταν εκανα διατροφη επινα ενα μεγαλο ποτηρι γαλα το πρωι ή ενα γιαουρτι με μελι.μετα απο 3 ωρες ετρωγα μερικα αμυγδαλα(μια χουφτα αντε δυο) και ενα μικρο ποτηρι γαλα.το μεσημερι(μετα απο 3 ωρες)κρεας ψητο/λεμονατο,κατα προτιμηση οχι κοκκινηστο ή πολλα τηγανιτα και ενα κομματι τυρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ανάλογα με το αν είναι διαλυτές στο νερό οι βιταμίνες διακρίνονται σε υδατοδιαλυτές ή λιποδιαλυτές. Λιποδιαλυτές βιταμίνες Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι βιταμίνες A,D,E,K. Εξ’αιτίας του ότι είναι διαλυτές στο νερό , οι πηγές τους στην δίαιτα περιλαμβάνουν τρόφιμα που περιέχουν λίπος και έτσι οι λιποδιαλυτές βιταμίνες αποθηκεύονται στο λιπώδη ιστό και στο ήπαρ. Ο οργανισμός μπορεί να διατηρεί σημαντικά αποθέματα για κάθε λιποδιαλυτή βιταμίνη. Επομένως, οι ανεπάρκειες είναι σχετικά σπάνιες... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
γιατι ειναι μερος της διατροφικης πυραμιδας.οπως ο οργανισμος χρειαζετε πρωτεινες,υδατανθρακες κτλ ετσι χρειαζετε και λιπος.βεβαια πρεπει να προσεχουμε τισ ποσοτητες.αλλα το λιπος χρηαζετε για να γινει καυση στον οργανισμο.αν δεν προσλαμβανουμε πολυ λιπος ο οργανισμος χρησιμοποιει το ηδη υπαρχον. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Περιορίστε την ποσότητα τροφών που καταναλώνετε και διαιρέστε τη σε πολλά μικρά γεύματα Στη μαγειρική για την παρασκευή των ζωικών τροφίμων (κρέας, ψάρι, πουλερικά) μη χρησιμοποιείτε πολλά λιπαρά και ιδιαίτερα βούτυρα, σπορέλαια και μαργαρίνες. Καταργήστε από τα καθημερινά γεύματα της ημέρας τα αλλαντικά, τα τυριά και ιδιαίτερα τα κίτρινα και κάθε είδους snack (πατατάκια, γαριδάκια, ξηροί καρποί κ.λπ.) . Μολονότι ο οργανισμός έχει ύψιστη βιολογική ανάγκη ενδεικτικά για θρεπτικές ουσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η νεανικότητα της επιδερμίδας εξαρτάται και από τη διατροφή. Συμπεριλάβετε, λοιπόν, στο καθημερινό διαιτολόγιο ευεργετικές...τροφές και κερδίστε τη μάχη με το χρόνο! Βιταμίνη C - Βρίσκεται: Σε εσπεριδοειδή, φράουλες, μπρόκολο, ντομάτες και λαχανάκια Βρυξελλών. Χρησιμότητα: Προστατεύει την επιδερμίδα από τις οξειδώσεις, αποκαθιστά την ισορροπία στο σύστημα ενυδάτωσης και στο λεμφικό, τονώνει τα τοιχώματα των αγγείων και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία. Βιταμίνη Ε - Βρίσκεται: Σε αβοκάντο, αυγά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες C και Ε, ίσως μπορούν πράγματι να επιβραδύνουν τη γήρανση και την εξέλιξη εκφυλιστικών ασθενειών, σύμφωνα με δημοσίευση στo Journal of Neuroscience την Πέμπτη. Συγκεκριμένα, ο Δρ Σάιμον Μέλοβ κατάφερε να τετραπλασιάσει τη ζωή ποντικών, που είχαν τροποποιηθεί γενετικά ώστε να ζουν μόνο μία εβδομάδα. Ο Μέλοβ, του Ινστιτούτου Έρευνας για τη Γήρανση Buck στην Καλιφόρνια, θεωρεί ότι η εργασία του συνηγορεί στην άποψη ότι τα αντιοξειδωτικά φάρμακα παρατείνου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Δύο αυγά το πρωί μπορεί να βοηθήσουν τους ενήλικες με περιττά κιλά να αδυνατίσουν και να αισθάνονται γεμάτοι ενεργητικότητα, δίχως να... αυξάνεται η χοληστερόλη τους, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με υπέρβαρους ή παχύσαρκους εθελοντές, ηλικίας 25 έως 60 ετών, διαπίστωσαν πως όσοι έτρωγαν στο πλαίσιο δίαιτας δύο αυγά για πρωινό έχασαν 65% περισσότερο βάρος, είχαν 61% μεγαλύτερη μείωση στον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και πολύ περισσότερη ενεργητικότητα απ&#... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ελάχιστη ποσότητα καλίου που χρειαζόμαστε καθημερινά είναι πάνω από 2.000 mg, ενώ 4.000-5.000 mg καλίου την ημέρα προστατεύουν από την υπέρταση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το αυγό με βεβαιότητα θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί την πιο παρεξηγημένη ζωική τροφή. Οι συζητήσεις γύρω από το αυγό σε ένα διαιτολογικό γραφείο σχεδόν πάντα καταλήγουν στο ξεκαθάρισμα ενός διατροφικού μύθου. Μερικές από τις ερωτήσεις που συνήθως δέχομαι αναφέρονται παρακάτω: Μπορώ να τρώω αυγά έχοντας ανεβασμένη χοληστερίνη; Προπονούμαι εντατικά για αύξηση μυϊκής μάζας. Μπορώ να τρώω ολόκληρο το αυγό ή μόνο το ασπράδι; Έχω αλλεργία στη γύρη και τα ακάρεα. Αποφεύγω τα α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
γενικά ναι αλλά κρύβουν και κινδύνους πρέπει να προσέχουμε την προέλευση των υδατανθράκων Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορείς να χάσεις ακόμα και 8 κιλά αλλά δεν στο συνιστώ,ξεχνάς τι είχε πάθει η lady gaga? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κατανάλωση περισσότερου νερού καθημερινά είναι πιο εύκολο απ 'όσο νομίζετε. Δείτε τα παρακάτω tips για το πώς να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αντικαταστήσετε τα ανθυγιεινά ποτά με καθαρό, δροσερό νερό. 1. Προσθέστε στο νερό σας φρέσκα φύλλα δυόσμου. 2. Εάν αισθάνεστε πεινασμένοι και έχετε φάει πρόσφατα, πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό, και περιμένετε ένα λεπτό ή δύο. Μπορεί απλώς να είστε αφυδατωμένοι. 3. Κάντε το νερό σας πιο ενδιαφέρον με την προσθήκη ενός στυμμένου λεμονιού... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η θρεπτική αξία των αβγών προκύπτει κυρίως από την παροχή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας˙ ένα αβγό μέτριου μεγέθους (60 g) παρέχει περίπου 7 g πρωτεϊνών, οι οποίες είναι πλούσιες σε απαραίτητα αμινοξέα και έχουν πολύ καλή ισορροπία μεταξύ αυτών των αμινοξέων ώστε η πρωτεΐνη του αβγού να θεωρείται η πρωτεΐνη αναφοράς. Για να γίνει κατανοητό, 2 αβγά παρέχουν τόση πρωτεΐνη όση 100 g κρέατος ή ψαριού. Η ενεργειακή αξία ενός μέτριου αβγού (60 g) είναι περίπου 376 KJ (90 Kcal). Η περιεκτικότητα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι γυναίκες που καταναλώνουν καθημερινά αναψυκτικά με ζάχαρη αντιμετωπίζουν 83% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν... ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη. Παραδόξως οι επιπτώσεις δεν φαίνονται να είναι ίδιες στους άνδρες, στους οποίους ο κίνδυνος εμφανίζεται ελάχιστα αυξημένος. Τα ευρήματα, τα οποία παρουσιάστηκαν από ιάπωνες επιστήμονες, υποστηρίζουν σε έναν βαθμό μελέτη αμερικανών ερευνητών που είχε δημοσιευθεί πριν από μερικούς μήνες και είχε συνδέσει την κατα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στις μέρες μας οι περισσότερες γυναίκες είναι πιο αγχωμένες από ποτέ. Προκειμένου να μάθουν να φροντίζουν το σώμα τους, πιστεύουν ότι είναι επιτακτική ανάγκη να τρώνε τα ¨κατάλληλα¨ τρόφιμα. Αν και ο καθένας θα μπορούσε να επωφεληθεί από τα ακόλουθα 10 τρόφιμα, οι διατροφικές απαιτήσεις του κάθε ατόμου, είναι συγκεκριμένες και ποικίλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Όμως επειδή οι γυναίκες έχουν συγκεκριμένες διατροφικές απαιτήσεις, παρακάτω ακολουθούν οι 10 σημαντικότερες τροφές γ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 77 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: