Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τροφιμα με βιταμινη β3 ειναι η σογια, το φυστικι, το ψαρι και το απαχο κρεας
Απάντηση: Τροφιμα με βιταμίνη β6: τα φασόλια σόγιας, το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά, η μπανάνα και τα δημητριακά, που διατηρούν το φλοιό τους.
Απάντηση: Στις μέρες οικονομικής στενότητας που διανύουμε όλο και περισσότεροι καταφεύγουν στην αντικατάσταση φρέσκων τροφίμων με κονσερβοποιημένα....
Απάντηση: Θέλεις να καταπολεμίσεις την ακμή με φυσικό τρόπο; Μπορείς! Αλλάζοντας αυτά που τρως και επιλέγοντας όσα σου πω θα δεις αποτελέσματα. Όχι...
Απάντηση: • Οκτω με δεκα ποτηρια την ημερα απαραιτητα! • Κοψε τα ανθυγιεινα φαγητα, οπως γλυκα και ετοιμα... Αα, και το αλατι! • Να γυμναζεσαι, α...
Απάντηση: Η εκμάθηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής στα παιδιά πολλές φορές αποτελεί πρόκληση. Ενώ πολλοί γονείς προσπαθούν να συμπεριλάβουν στη δ...
Απάντηση: Eίναι τα οργανικά ή βιολογικά τρόφιμα η υγιής εναλλακτική επιλογή για τα παιδιά μας; Είναι καλύτερα τα προιόντα αυτά σε ποιότητα και γεύσ...
Απάντηση: Υπάρχουν στο ψυγείο μας και στα ντουλάπια της κουζίνας μας και τα καταναλώνουμε καθημερινά. Ξέρετε όμως, ότι...προστατεύουν το δέρμα και ...
Απάντηση: ..η οποία γίνεται αυστηρά και ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΕΛΛΗΝΕΣ! η ανοχη μας σε αυτη την εντολη ειναι και ο λογος της σημερινης μας καταντια. ντροπη!
Απάντηση: Στη δημιουργία καινοτόμων τροφίμων, εμπλουτισμένων με εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών από την περιοχή του Κίσαβου, στοχεύουν η Νομαρχία Λ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

θερμιδομετρητης τροφιμων

πως μετρας τις θερμιδες;
Σχετικές ερωτήσεις
Ψάχνετε ένα τρόφιμο που να μην παχαίνει και να σας χορταίνει; Που να μπορείτε να τρώτε απεριόριστες ποσότητες και να παίρνετε ελάχιστες θ...
Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο διατροφικής αποτοξίνωσης. Ωστόσο, για άτομα που ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους, υπάρχουν κάπο...
Τα τελευταία χρόνια που η διατροφή και η άσκηση κερδίζουν συνεχώς έδαφος στην καθημερινότητά μας και διεκδικούν όλο και μεγαλύτερο μέρος ...
Ντομάτες έξω από το ψυγείο ή μέσα; Υπάρχουν μερικά φαγητά, τα οποία δεν χρειάζεται να διατηρηθούν στο ψυγείο και όμως εμείς δεν το... γνω...
Αν έχεις smartphone κατέβασε την εφαρμογή noom Ειναι πολύ χρήσιμη,σου φτιάχνει προγράμμα ανάλογα με τις απαιτήσεις του οργανισμού σου κα...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
Ψάχνετε ένα τρόφιμο που να μην παχαίνει και να σας χορταίνει; Που να μπορείτε να τρώτε απεριόριστες ποσότητες και να παίρνετε ελάχιστες θερμίδες; Που να μην έχει καθόλου λίπος; Αν ναι το βρήκατε. Και ποιο είναι αυτό : Το μανιτάρι. Τα μανιτάρια αποτελούν την καλύτερη επιλογή για δίαιτα και σωστή διατροφή. Περιέχει κατά 90 % νερό, αλλά παράλληλα έχει και αρκετή πρωτεΐνη, για αυτό και ονομάζεται το κρέας των φυτοφάγων. Αυτός είναι και ένας λόγος που σας χορταίνει και όταν τρώτε μεγάλα μανιτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο διατροφικής αποτοξίνωσης. Ωστόσο, για άτομα που ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους, υπάρχουν κάποιες μικρές υγιεινές παγίδες, που μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά το βάρος και τη δίαιτά τους κατά τη διάρκεια της νηστείας. Αποτελούν ίσως τα πιο σημαντικά «λάθη» αυτή την περίοδο, που μπορεί να εμποδίζουν την καθοδική πορεία του δείκτη της ζυγαριάς. Ας τα γνωρίσουμε : - Ελαιόλαδο Αναμφισβήτητα πολύ υγιεινό. Ωστόσο μια κουταλιά της σούπας αποδίδει 135 ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια που η διατροφή και η άσκηση κερδίζουν συνεχώς έδαφος στην καθημερινότητά μας και διεκδικούν όλο και μεγαλύτερο μέρος του ενδιαφέροντος μας, όλοι ψάχνουν τους τέλειους τρόπους για να χάσουν... βάρος ή να διατηρήσουν τα ήδη απολεσθέντα. Ειδικά αυτή την εποχή που το καλοκαίρι είναι προ των πυλών. Είναι συχνό φαινόμενο για την πλειονότητα των ατόμων που ασχολούνται με την απώλεια ή τη διατήρηση του βάρους τους να ψάχνουν τις μαγικές λύσεις που θα διευκολύνουν την προσπάθει... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ντομάτες έξω από το ψυγείο ή μέσα; Υπάρχουν μερικά φαγητά, τα οποία δεν χρειάζεται να διατηρηθούν στο ψυγείο και όμως εμείς δεν το... γνωρίζουμε. Διαβάστε ποια είναι αυτά και εάν τα έχετε μέσα στο ψυγείο σας… βγάλτε τα! Ντομάτες Βασιλικός Πατάτες Αβοκάντο Κρεμμύδια Σκόρδα Ψωμί (φρέσκο) Λάδι Καφές Μέλι Διαβάστε περισσότερα...
http://kefaloniapress.gr/index.php? option=com_content&task=view&id=11504&Itemid=155
Απάντηση:
Αν έχεις smartphone κατέβασε την εφαρμογή noom Ειναι πολύ χρήσιμη,σου φτιάχνει προγράμμα ανάλογα με τις απαιτήσεις του οργανισμού σου και σου λεει ποσά καις απο δραστηριοτητες Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τροφιμα με βιταμινη β3 ειναι η σογια, το φυστικι, το ψαρι και το απαχο κρεας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τροφιμα με βιταμίνη β6: τα φασόλια σόγιας, το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά, η μπανάνα και τα δημητριακά, που διατηρούν το φλοιό τους. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στις μέρες οικονομικής στενότητας που διανύουμε όλο και περισσότεροι καταφεύγουν στην αντικατάσταση φρέσκων τροφίμων με κονσερβοποιημένα. Είναι όμως αυτό σωστό διατροφικά; Η κονσερβοποίηση είναι από τις πιο ασφαλής και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους διατήρησης των τροφών. Η χρήση της θερμότητας στην κονσερβοποίηση καταστρέφει όλους τους μικροοργανισμούς που αλλοιώνουν την τροφή ή μπορούν να προκαλέσουν τροφικές διαταραχές στον οργανισμό. 'Έτσι δεν χρησιμοποιούνται και ούτε χρειάζο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θέλεις να καταπολεμίσεις την ακμή με φυσικό τρόπο; Μπορείς! Αλλάζοντας αυτά που τρως και επιλέγοντας όσα σου πω θα δεις αποτελέσματα. Όχι θαυματουργά αλλά σίγουρα θα βοηθήσει πολύ το δέρμα σου η προσθήκη των... συγκεκριμένων τροφών στο διαιτολόγιό σου. Εξάλλου η διατροφή παίζει κυρίαρχο ρόλο στην λάμψη της επιδερμίδας. Τρόφιμο Νο1: Αγγούρια Τα αγγούρια και ειδικά η φλούδα τους μπορεί να είναι πολύ ευεργετική για την ακμή. Αυτό συμβαίνει γιατί η φλούδα των αγγουριών περιέχει διοξείδιο τ... Διαβάστε περισσότερα...
Οι κρεμες βοηθανε? Σας παρακαλω να με βοηθησετε!!!!
Απάντηση:
• Οκτω με δεκα ποτηρια την ημερα απαραιτητα! • Κοψε τα ανθυγιεινα φαγητα, οπως γλυκα και ετοιμα... Αα, και το αλατι! • Να γυμναζεσαι, αν οχι σε καθημερινη βαση, οσο πιο συχνα μπορεις. • Να τρως πολλα φρουτα και λαχανικα, ενυδατωνουν το σωμα σου σε συνδυασμο με το νερο. Γενικως προσπαθησε να αποφυγεις την καθιστικη ζωη και το γρηγορο φαγητο!... :) (Απολυτα φυσικοι τροποι, αν θες να αποφυγεις κρεμες, επεμβασεις και ιστοριες!) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η εκμάθηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής στα παιδιά πολλές φορές αποτελεί πρόκληση. Ενώ πολλοί γονείς προσπαθούν να συμπεριλάβουν στη διατροφή του παιδιού τους ποικιλία από φρούτα και λαχανικά από την αρχή της ζωής του, πολλά παιδιά αρνούνται να τα δοκιμάσουν. Εάν και εσάς το παιδί σας αρνείται να δοκιμάσει νέα φρούτα και λαχανικά ή άλλα τρόφιμα, μπορεί να βιώνει την τροφική νεοφοβία. Τι είναι η τροφική νεοφοβία; Η τροφική νεοφοβία ορίζεται ως η αποφυγή και η απροθυμία δοκιμής νέων ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Eίναι τα οργανικά ή βιολογικά τρόφιμα η υγιής εναλλακτική επιλογή για τα παιδιά μας; Είναι καλύτερα τα προιόντα αυτά σε ποιότητα και γεύση, όπως πρεσβεύουν οι υποστηρικτές τους; Μήπως πρόκειται για ένα μύθο που στοχεύει κι αυτός στο πορτοφόλι μας; Ποια πρέπει να είναι η στάση του επαγγελματία υγείας και ποιές οι απαντήσεις του στις εναγώνιες σχετικές ερωτήσεις ευαισθητοποιημένων γονέων; Η κατανάλωση οργανικών προιόντων έχει αυξηθεί σημαντικά κατά τα τελευταία χρόνια. Όλο και περισσότεροι γ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχουν στο ψυγείο μας και στα ντουλάπια της κουζίνας μας και τα καταναλώνουμε καθημερινά. Ξέρετε όμως, ότι...προστατεύουν το δέρμα και μειώνουν τον κίνδυνο του σχηματισμού των ρυτίδων; Αν όχι, ρίξτε μια ματιά. * Αβγά ολόκληρα * Γάλα χαμηλό σε λιπαρά (εάν δεν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη) * Γιαούρτι παραδοσιακό * Ελαιόλαδο εξαιρετικά παρθένο, λινέλαιο ψυχρής έκθλιψης, ιχθυέλαια * Ελιές ανάλατες * Θαλασσινά (ιδίως: μύδια και στρείδια) * Λαχανικά (ιδίως: πράσινα φυλλώδη λαχανικά, κολοκύθα, κρεμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
..η οποία γίνεται αυστηρά και ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΕΛΛΗΝΕΣ! η ανοχη μας σε αυτη την εντολη ειναι και ο λογος της σημερινης μας καταντια. ντροπη! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στη δημιουργία καινοτόμων τροφίμων, εμπλουτισμένων με εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών από την περιοχή του Κίσαβου, στοχεύουν η Νομαρχία Λάρισας, το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και το ΤΕΙ Λάρισας, στο πλαίσιο προγραμματικής σύμβασης που υπέγραψαν από κοινού και η οποία πήρε πράσινο φως και από το Νομαρχιακό Συμβούλιο Λάρισας. Τα εμπλουτισμένα τρόφιμα θα αξιολογηθούν ως προς τις βιολογικές τους ιδιότητες- ειδικά για την αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση, τη δράση τους έναντι καρκινικών κυττά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρακάτω θα περιγραφούν οι ιδιότητες τροφίμων τα οποία όλοι γνωρίζουν ότι προάγουν την υγεία, αλλά το πιο πιθανό είναι ότι τα αποφεύγουν στην καθημερινότητά τους. Τα πέντε αυτά τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται κάθε μέρα, αφού είναι γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, που παρέχουν στο σώμα ακριβώς ότι χρειάζεται για να βρίσκεται σε καλή κατάσταση συνεχώς. Ντομάτες Κύρια θρεπτική ουσία: Λυκοπένιο Είναι βέβαιο ότι όλοι ανεξαιρέτως έχουν τομάτες μέσα στο ψυγείο τους όλες τις εποχές ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το να χάσει κανείς βάρος δεν γίνεται μόνο με την αποφυγή των λιπαρών τροφίμων. Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να αφαιρούν από τη διατροφή τους μόνο τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας χωρίς όμως την αντικατάστασή τους με ποιο υγιεινά πιάτα. Η πείνα δεν αποτελεί αποτελεσματική στρατηγική για την απώλεια βάρους. Μια κοινή παρανόηση είναι ότι η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων είναι κάτι πολύ δύσκολο - δεν πρέπει όμως να ισχύει κάτι τέτοιο. Για να διατρέφεστε σωστά δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολλ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι το κόκκινο ώριμο μήλο που ετοιμάζεστε να δαγκώσετε, είναι δηλητηριώδες; Και δεν αναφέρομαι στην περίπτωση της Χιονάτης, ούτε στα φυτοφάρμακα, αλλά στο ίδιο το μήλο. Πολλοί δεν το γνωρίζουμε, αλλά πολλά συνηθισμένα και καθημερινά τρόφιμα που καταναλώνουμε, είναι τοξικά! Σήμερα σας παρουσιάζω 10 από αυτά, ξεκινώντας από τα πιο ασυνήθιστα, μέχρι τα πιο οικία. Καλή ανάγνωση και... bon appetit! 1. Cassava (Yuca) Μπορεί να το γνωρίζουν ελάχιστοι στην Ε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί παράγοντα κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου. Κάθε χρόνο 15 εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο παθαίνουν εγκεφαλικό. Εάν, μάλιστα, η αρτηριακή πίεση παραμείνει σε υψηλά επίπεδα για πολλά χρόνια, εμφανίζονται σοβαρές βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος. Οι βλάβες αυτές, επηρεάζουν αρνητικά την ελεύθερη ροή του αίματος στα διάφορα όργανα του σώματος. Όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο διακοπεί πλήρως, τότε εκδηλώνεται το εγκεφαλικό επεισόδιο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μεγάλη και απολύτως δικαιολογημένη έκταση που πήρε πριν από χρόνια η δημοσιοποίηση διατροφικών σκανδάλων τα οποία αφορούσαν τις διοξίνες και το χοιρινό κρέας, αλλά και την σπογγώδη εγκεφαλοπάθεια των βοοειδών (νόσος «τρελών αγελάδων»), ώθησε μια μεγάλη μερίδα καταναλωτών στην ανεύρεση τροφών που δεν θα έθεταν σε ρίσκο την υγεία τους. Σημαντικό μέρος λοιπόν αυτής της τάσης ήρθαν να καλύψουν τα βιολογικά τρόφιμα, τα οποία προκύπτουν από βιολογική γεωργία και βιολογική κτηνοτροφία. Η θεωρί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι χαρακτηριστικό, ότι από τις αρχές της δεκαετίας του 1970, το μέγεθος των μερίδων που σερβίρεται εντός και εκτός σπιτιού έχει αυξηθεί δραματικά. Η αύξηση αυτή συνάδει με τα ολοένα και αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας, καθώς οι μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού τελικά φαίνεται να οδηγούν σε μεγαλύτερη ενεργειακή πρόσληψη. Μάλιστα, σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες, η μεγαλύτερη μερίδα, οδηγεί κατά μέσο όρο σε αύξηση 10% στη συνολική ενεργειακή πρόσληψη, με αποτέλεσμα σήμερα να προσλαμβάνουμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο συνδυασμός δηλαδή της κακής διατροφής και της έλλειψης φυσικής δραστηριότητας, μπορεί να σας οδηγήσει στην πρόσληψη βάρους και ενδεχομένως και σε διάφορα προβλήματα υγείας. Τώρα μπαίνει το εξής ερώτημα: Πέρα από την φυσική άσκηση, υπάρχουν εύκολοι τρόποι για να βελτιώσετε και να προσέξετε τη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της ημέρας; Ασφαλώς και υπάρχουν, αρκεί να περιορίσετε έστω και λίγο, τα 8 τρόφιμα που ακολουθούν από την καθημερινότητά σας. 1. Το αλάτι: Το... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καταγράψτε τα τρόφιμα που «ταΐζετε» το σώμα σας και αποκτήστε επίπεδους και καλλίγραμμους κοιλιακούς. Γνωρίζετε ότι πολλές φορές δεν μπορείτε να τρώτε συνέχεια 4.000 θερμίδες την ημέρα και να αποκτήσετε καλλίγραμμους κοιλιακούς. Δεν φτάνει όμως μόνο η καταμέτρηση των θερμίδων, όταν πρόκειται να αποκτήσετε επίπεδο στομάχι. Σημαντικό ρόλο παίζει και το φαγητό που καταναλώνετε. Η μια θερμίδα αριθμητικά είναι μια θερμίδα από όποιο τρόφιμο ή ομάδα τροφίμων και αν προέρχεται. Ωστόσο μια διατ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι επίδραση έχει η διατροφή στην εμφάνισή σας; Είναι γνωστό ότι τρώγοντας με μέτρο βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και μιας υγιούς εμφάνισης. Όταν εσείς αισθάνεστε καλά με τα τρόφιμα που καταναλώνετε και όταν τα τρόφιμα αυτά είναι υγιεινά, το πιο πιθανό είναι να φαίνεστε κι εσείς καλά. Παρακάτω ακολουθούν 10 τρόφιμα που όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλά, αλλά θα σας βοηθήσουν επίσης να βελτιώσετε και την εμφάνισή σας. Νερό Η άφθονη κατανάλωση νερού κάθε ημέρα β... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα φαγητά περιέχουν όλες τις θρεπτικές ουσίες τις οποίες έχει ανάγκη το σώμα μας για να μεγαλώσει, να κρατηθεί σε φόρμα, να διορθώσει καμιά ζημιά στα κύτταρά του, για να κινηθεί, να σκεφτεί, να διαβάσει τέλος παντων να ζήσει! Αυτές οι θρεπτικές ουσίες είναι οι Πρωτεϊνες, τα Λίπη, οι Υδατάνθρακες, οι Βιταμίνες, τα Αλατα και το Νερό, τα ίδια ακριβώς στοιχεία που αποτελούν και το σώμα μας. Για να έχουμε μία ισορροπημένη διατροφή πρέπει να έχουμε ποικιλία στα τρόφιμα που τρώμε και να διαλέγ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έχετε σκεφτεί ότι παραγγέλνοντας μια «μικρή» πίτσα μπορεί τελικά να φάτε περισσότερο από όσο υπολογίζατε; Αν κάνετε δίαιτα ή γενικά προσέχετε τη γραμμή σας και τις θερμίδες που λαμβάνετε η έρευνα αυτή σας ενδιαφέρει. Οι περισσότεροι τρώμε μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού, όταν τα τρόφιμα που πρόκειται να καταναλώσουμε έχουν την ένδειξη «small» ή «medium», ακόμη και αν το γεύμα μας είναι στην πραγματικότητα ογκώδες. Οι ειδικοί έβαλαν διαφορετικές ετικέτες (small δηλ. μικρό και medium δ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λειτουργικά τρόφιμα είναι τα τρόφιμα στα οποία έχουν προστεθεί συστατικά που παρέχουν μεγάλο όφελος για την υγεία, όπως... αντιοξειδωτικές ουσίες, φλαβονοειδή, προβιοτικά/πρεβιοτικά, ω-3 λιπαρά οξέα, καροτενοειδή, συνένζυμο Q, βιταμίνες κ.ά. Ποια είναι τα οφέλη; Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Αγγελική Κορδαλή. Πτυχιούχος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος από το Α.Τ.Ε.Ι. Κρήτης, Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας. Επιστημονικός συνεργάτης Medidiatrofi. Τα οφέλη των προϊόντων αυτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξέρατε ότι υπάρχει ένα φυτό, που περιέχει πρωτεΐνες εφάμιλλες με τις ζωικές και παράλληλα προσφέρει πολλά χρήσιμα θρεπτικά συστατικά ενώ επιπλέον ... έχει πολύτιμες φυτοχημικές ουσίες για τον οργανισμό μας? Μιλάμε για τη Σόγια ένα φυτό με ηλικία 5000 χρόνων, που μπήκε μόλις πριν 20 χρόνια στην ελληνική αγορά. Η μεγάλη οικονομική αξία της σόγιας αλλά και το διατροφικό της προφίλ (υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνες και βασικά αμινοξέα, ακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες., μέταλλα κλπ) έχει οδ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ανάγκη για εύκολο και γρήγορο φαγητό έχει ωθήσει τους παραγωγούς στη δημιουργία κατεψυγμένων τροφίμων, τα οποία ενώ προσφέρουν ευκολία στην... προετοιμασία, αμφισβητούνται συχνά ως προς την διατροφική τους αξία. Πρίν επιλέξουμε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε την διατροφική αξία τόσο των φρέσκων όσο και των κατεψυγμένων προϊόντων. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος- Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια στροφή των καταναλωτών στα βιολογικά τρόφιμα που, ενώ κάποτε ήταν διαθέσιμα μόνο στα καταστήματα υγιεινής διατροφής... πλέον είναι διαθέσιμα και στα περισσότερα σούπερ μάρκετ. Οι καταναλωτές που είναι πρόθυμοι να πληρώσουν παραπάνω, ώστε να αγοράσουν πιο ποιοτικά τρόφιμα, αγοράζουν βιολογικά που διαθέτουν τη διαβεβαίωση ότι η παραγωγή αυτών των προϊόντων δεν έχει χημικά, τοξικά, λιπάσματα, δηλητηριώδη φυτοφάρμακα, εντομοκτόνα και παρασιτοκτόνα. Ο... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 43 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: