Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: μηπως εννοεις την συστροφή των όρχεων; http:// www.rotise.gr/ erotisi/ti-einai-i- systrofi-stoys- orcheis.html
Απάντηση: γιατί να το κάνεις αυτό;;; είναι πολύ επικίνδυνο και δεν μπορείς να το κάνεις μόνος/μόνη σου..
Απάντηση: Ο πρηνισμός έχει ως αποτέλεσμα την αλλαγή της ευθυγράμμισης του πέλματος, του αστραγάλου, της κνήμης, της λεκάνης και της μέσης. Το πόδι ...
Απάντηση: Η κύφωση μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες επιπλοκές: Διαταραχές στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών Δυσμορφίες στη σπονδυ...
Απάντηση: Εννοείς στη φτέρνα ή λίγο πιο πάνω εκεί που είναι ο τένοντας; Υπερκόπωση πρέπει να ναι από ορθοστασία. Αν έχεις και κάποια παραπάνω κιλά,...
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (άρνικα, σύμφυτο, βαλσαμόχορτο κλπ) η οποία είναι ιδανική για τενοντίτιδες, πόνους μυών και αρθ...
Απάντηση: επαθα καταγμα στην κνημη τι πρεπει να κανω
Απάντηση: πόνος στις αρθρώσεις που εμφανίζεται συνήθως το βράδυ πρήξιμο στις αρθρώσεις δυσκαμψία που εμφανίζεται συνήθως το πρ...
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα άρνικας και σύμφυτου που θεραπεύει την τενοντίτιδα και τους πόνους μυών και αρθρώσεων. Περ...
Απάντηση: Στην ινομυαλγία οφείλεται!! Εχω και εγω ινομυαλγία και πονάνε πέλμα, καμάρα και στα δυο ποδια μου. Δεν μπορω να φορεσω παππούτσια παρα μ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Στραμπούληγμα

Τι συμβαίνει όταν πάθουμε στραμπούληγμα στον αστράγαλο; Πως αντιμετωπίζεται;
Τα διαστρέμματα - στραμπουλήγματα προκαλούνται από υπερβολική διάταση των συνδέσμων κ των υπόλοιπων δομών που σταθεροποιούν μια άρθρωση. Το αίτιο μπορεί να είναι μια πολύ απότομη κίνηση ένας τραυματισμός ή ένα απλό παραπάτημα. Η βασική προϋπόθεση για διάστρεμμα είναι να γίνει μια κίνηση που η άρθρωση δεν έχει την ικανότητα να εκτελεί. Η καταπόνηση μιας άρθρωσης μπορεί να προκαλέσει μόνο διάταση των συνδέσμων χωρίς να υποστούν ρήξη αλλά πολλές φορές προκαλείται μερική ρωγμή ή πλήρης ρήξη που συν

οδεύεται από κακώσεις στον ινώδη θύλακο που περιβάλλει την άρθρωση. Είναι ακόμα πιθανό όταν ο σύνδεσμος υποβάλλεται σε έντονη έλξη να μην υποστεί ρήξη αλλά να αποκολληθεί από το οστό που εκφύεται μαζί με κομμάτι του οστού. Διαστρέμματα μπορεί να συμβούν σε οποιαδήποτε άρθρωση του σκελετού, αλλά πιο συχνό σημείο είναι η άρθρωση του αστραγάλου, οποίος από μόνος του είναι αρκετά ασταθής κ στηρίζει μεγάλο μέρος του σωματικού βάρους μας. Το πρώτο σύμπτωμα του διαστρέμματος είναι ο πόνος ο οποίος εμφα

νίζεται αμέσως μετά το ατύχημα το πρήξιμο της άρθρωσης το δέρμα γύρω από την περιοχή γίνεται θερμό κ ερυθρό. Κάποιες φορές εμφανίζονται αιματώματα στην περιοχή εξαιτίας των αγγειακών κακώσεων που συνοδεύουν τις κακώσεις των συνδέσμων. Το στραμπούληγμα αντιμετωπίζεται με ανάπαυση, πάγο, ανύψωση του ποδιού, αναλγητικά κ αντιφλεγμονώδη, ακινητοποίηση με επίδεσμο, νάρθηκα, γυψονάρθηκα, κ σε βαριές περιπτώσεις γύψο. Όταν βέβαια το στραμπούληγμα είναι σοβαρό δηλ. έχουμε πλήρη ρήξη ή αποκόλληση συνδέσμου τότε θα πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση. Επίσης χειρουργική επέμβαση θα γίνει εξαιτίας ελλιπούς αγωγής ή ελλιπούς αποκατάστασης. Φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση είναι απαραίτητη. Και μετά το πέρας της πλήρους αποκατάστασης του ποδιού κατά την διάρκεια κ μόνο των αθλητικών δραστηριοτήτων μια απλή περίδεση με επίδεσμο ή επιστραγαλίδα είναι αρκετά καλό να γίνεται, κ στα δυο πόδια, προληπτικά!
Σχετικές ερωτήσεις
Για να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα των θεραπειών και για να γίνονται καλύτερες αποφάσεις αντιμετώπισης, είναι σημαντικό να γίνουν κα...
Το στραμπούληγμα ή διάστρεμμα του καρπού είναι μια συχνή μορφή τραυματισμού. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε καθημερινή δραστηριότητα ή σ...
Για το σοβαρό στραμπούληγμα του αστραγάλου (διάστρεμμα), αντίθετα με την δημοφιλή κλινική άποψη, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για επίτευ...
Να πας σε γιατρο, μπορει να ειναι καταγμα ή σπασιμο, το πρηξιμο δεν ειναι και τοσο αθωο.
Να πας σε ορθοπεδικό αν είναι σοβαρό.Αν δεν είναι σοβαρό,βάλε πάγο για να μην πρηστεί και κάνε υπομονή και θα περάσει !
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Ορθοπεδικά

Απάντηση:
Για να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα των θεραπειών και για να γίνονται καλύτερες αποφάσεις αντιμετώπισης, είναι σημαντικό να γίνουν κατανοητοί οι μηχανισμοί και παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάρρωση και ίαση των ασθενών. Παράλληλα πρέπει να διερευνηθούν εξαντλητικά οι λόγοι για τους οποίους ορισμένοι ασθενείς δεν αναρρώνουν ή παρουσιάζουν νέο στραμπούληγμα αστραγάλου. Για να δώσουν απαντήσεις για το συχνό αυτό πρόβλημα, γιατροί από το Ρότερνταμ της Ολλανδίας διενήργησαν μια εκτενή ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το στραμπούληγμα ή διάστρεμμα του καρπού είναι μια συχνή μορφή τραυματισμού. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε καθημερινή δραστηριότητα ή συνήθως κατά τη διάρκεια σπορ ή παιχνιδιών, σε εξωτερικούς χώρους. Το διάστρεμμα χαρακτηρίζεται από βλάβη σ' ένα ή περισσότερους σύνδεσμους της άρθρωσης του καρπού. Συμβαίνει όταν τη στιγμή που κάποιος πέφτει, βάζει το χέρι του πρώτο στην επαφή με το δάπεδο, με αποτέλεσμα το βάρος του σώματός του και η δύναμη της σύγκρουσης, να μεταφέρονται στην άρθρωσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για το σοβαρό στραμπούληγμα του αστραγάλου (διάστρεμμα), αντίθετα με την δημοφιλή κλινική άποψη, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για επίτευξη γρήγορης ανάρρωσης φαίνεται να είναι μια περίοδος ακινητοποίησης της ποδοκνημικής άρθρωσης. Αυτό επιτυγχάνεται καλύτερα με την τοποθέτηση γύψου που αρχίζει από κάτω από το γόνατο. Μια άλλη, ανάλογα αποτελεσματική θεραπεία είναι η ακινητοποίηση της άρθρωσης του αστραγάλου με αερονάρθηκα (Aerocast). Το διάστρεμμα (στραμπούληγμα) είναι η συχνότερη κάκω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να πας σε γιατρο, μπορει να ειναι καταγμα ή σπασιμο, το πρηξιμο δεν ειναι και τοσο αθωο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να πας σε ορθοπεδικό αν είναι σοβαρό.Αν δεν είναι σοβαρό,βάλε πάγο για να μην πρηστεί και κάνε υπομονή και θα περάσει ! Διαβάστε περισσότερα...
εχω πονο στον αριστερο ορχυ
Απάντηση:
μηπως εννοεις την συστροφή των όρχεων; http://www.rotise.gr/erotisi/ti-einai-i-systrofi- stoys-orcheis.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γιατί να το κάνεις αυτό;;; είναι πολύ επικίνδυνο και δεν μπορείς να το κάνεις μόνος/μόνη σου.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο πρηνισμός έχει ως αποτέλεσμα την αλλαγή της ευθυγράμμισης του πέλματος, του αστραγάλου, της κνήμης, της λεκάνης και της μέσης. Το πόδι με πρηνισμό είναι ασταθές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την καταχρηστική και ανώμαλη κίνηση των αρθρώσεων και μπορεί να προκαλέσει κόπωση και υπερένταση. Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις μπορεί να είναι αρθρίτιδες, κότσι, άκανθας πτέρνας, νεύρωμα Morton και άλλες παραμορφώσεις. Μυϊκοί πόνοι στην κνήμη μπορεί να προκληθούν από την υπερφόρτωση των μυών στην προσπάθειά του... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κύφωση μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες επιπλοκές: Διαταραχές στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών Δυσμορφίες στη σπονδυλική στήλη δηλαδή καμπούρα στην πλάτη Οσφυαλγία. Δυσκολία στην αναπνοή σε προχωρημένες περιπτώσεις Νευρολογικά σημεία και συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν αδυναμία ή παράλυση των ποδιών, λόγω της πίεσης στα νωτιαία νεύρα. Διαβάστε περισσότερα...
οταν περπατω ποναω πολυ κατω στο πισω μερος της πατουσας ακομα και οταν στεκομαι
Απάντηση:
Εννοείς στη φτέρνα ή λίγο πιο πάνω εκεί που είναι ο τένοντας; Υπερκόπωση πρέπει να ναι από ορθοστασία. Αν έχεις και κάποια παραπάνω κιλά, αυτό ίσως το επιβαρύνει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (άρνικα, σύμφυτο, βαλσαμόχορτο κλπ) η οποία είναι ιδανική για τενοντίτιδες, πόνους μυών και αρθρώσεων. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
επαθα καταγμα στην κνημη τι πρεπει να κανω Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πόνος στις αρθρώσεις που εμφανίζεται συνήθως το βράδυ πρήξιμο στις αρθρώσεις δυσκαμψία που εμφανίζεται συνήθως το πρωί αποδυνάμωση των μυών που περιβάλλουν την άρθρωση Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα άρνικας και σύμφυτου που θεραπεύει την τενοντίτιδα και τους πόνους μυών και αρθρώσεων. Περισσότερα στο e-mail : Διαβάστε περισσότερα...
εχω πόνους σε διαφορα σημεία το σώματός μου και διαγνώστικα με ινομυαλγία. Για 2 χρόνια πονούσα τα γόνατά μου και γιαυτό οι κινήσεις μου ήταν πολυ περιορισμένες. Μετά απο εγχείρηση αφαίρεσης ινομυώματος έπρεπε να κινούμε για να μη πάθω θρόμβωση οπότε αρχισα να περπατώ πιο πολύ παρα τα τελευταία 2 χρόνια. Και έτσι άρχισα να πονώ το πέλμα μου. Δεν υπάρχει φούσκωμα πουθενά. Ο πόνος αρχίσε απο την φτέρνα και συνεχιζει μέχρι την καμάρα του ποδιου μου. Ο πονος οφείλεται στο ότι αυξησα απότομα το περπάτημα, τα κακά παπούτσια, έχει σχέση με την ινομυαλγία ή με την εγχειρηση που έκανα ?
Απάντηση:
Στην ινομυαλγία οφείλεται!! Εχω και εγω ινομυαλγία και πονάνε πέλμα, καμάρα και στα δυο ποδια μου. Δεν μπορω να φορεσω παππούτσια παρα μόνο κάτι αθλητικά και αυτά σε αντρική φόρμα. Όταν με στενεύουν τα παπούτσια σπαράζω απο πόνους. Εμεις που πασχουμε απο ινομυαλγία το σωμα μας εχει καποια ορια αντοχής. Περπάτησες παραπάνω και ξεπερασες το οριο σου γι αυτό πονάς. Τι να κανεις δεν ξερω, εμενα δεν με βοηθαει μόνο το σάτσιου. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κοιτάξτε στο www.proiontaygeias.gr και θα δείτε τι ακριβώς είναι και πως λειτουργεί. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πριν την επέμβαση δοκίμασε μια αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα: άρνικα και σύμφυτο, η οποία έχει βοηθήσει πολλούς με παρόμοιο πρόβλημα. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
έχω δύο κήλες στη σπονδυλική στήλη και όζους του schrmol και ο πόνος στις γάμπες ήρθε μετά από πολύωρη ορθοστασία ,διαρκεί 2 εμβδομάδες ήδη αλλά όχι καθημερινά αλλά όταν το παθαίνω δεν μπορώ ούτε να περπατήσω.
Απάντηση:
οι οζοι του Schmorl αποτελουν καταδυσεις του μεσοσπονδυλιου δισκου μεσα στα σωματα των σπονδυλων μεσω της τελικης σπονδυλικης πλακας .Ειναι συχνοτερη σε εφηβους ηλικιας 14-18 ετων ιδιαιτερα αθλητικα δραστηριους .Παρατηρουνται στη θωρακικη και οσφυικη μοιρα και σπανια στην ΑΜΣΣ.Μπορει να προκαλεσουν οσφυαλγια αλλα συνηθως εκτος απο δυσκαμψια της καττωτερης ΟΜΣΣ διαδραμουν συμπτωματικα αν και μπορει να προδιαθεσουν σε προωιμες εκφυλιστικες αλλοιωσεις του μεσοσπονδυλιου δισκου.Ο πονος γενικα ε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η θεραπεία περιλαμβάνει τρία στάδια: Αντιμετώπιση της οξείας φάσης Αποκατάσταση Πρόληψη Στην αντιμετώπιση της οξείας φάσης, όπως συμβαίνει σε όλα τα σύνδρομα υπέρχρησης, πρέπει ο ασθενής να διακόπτει όλες εκείνες τις δραστηριότητες που του προκαλούν πόνο. Σε αυτήν την φάση εφαρμόζουμε τεχνικές για την ελάττωση της φλεγμονής, όπως είναι η θεραπεία με Laser, ιοντοφόρεση με διάλυμα κορτιζόνης και ξυλοκαΐνη 2%, παλμικό μαγνητικό πεδίο (διεισδύει στο σώμα ομοιόμορφα, ανεπηρέαστο και επ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αρθιτιδα συνηθως ειναι κληρονομικη και ο μονος τροπος για να αντιμετωπισεις τα συμπτωματα ειναι η φαρμακευτικη και η φυσικοθεραπευτικη αντιμετωπηση. καλυτερα να συμβουλευτεις εναν ρευματολογο για να σου πει και ποια μορφη αρθιτιδας εχεις και ποια βηματα να ακολουθησεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μερικές φορές στις διαρθρώσεις μπορεί να φθαρεί ο χόνδρος,να μεγαλώσουν και να παραμορφωθούν τα οστά της άρθρωσης ή να αναπτυχθεί ιστός ανάμεσα στα οστά της διάρθρωσης. Οι παθήσεις αυτές ονομάζονται αρθρίτιδες και έχουν ως αποτέλεσμα να δυσκολεύονται οι κινήσεις στις διαρθρώσεις που παρουσιάζονται. Οι αρθρίτιδες συνοδεύονται από πόνους, διογκώσεις, κοκκινίσματα και τοπικές αυξήσεις της θερμοκρασίας. Οι αρθρίτιδες είναι διάφορων ειδών και μπορούν να προκληθούν από διάφορα αίτια, όπως τραυμα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχικά ξεκίνα με τρίψιμο με κεραλοιφή και θ ανακουφιστείς αρκετά και χωρίς παρενέργειες. Περισσότερα στο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
εγω ειχα τενοντιτιδα στους καρπους και εβαζα παγο αλλα αυτα τωρα πρεπει να στα πει ενας ορθοπεδικος για να ξερεις τι κανεις για να περασει η τενοντιτιδα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε οποιαδήποτε περίπτωση και κατά μείζονα λόγο όταν παρουσιάζετε συχνά ενοχλήματα στον αυχένα, μπορείτε να πάρετε τα παρακάτω προληπτικά μέτρα: - Να κοιμάστε σε σκληρό κρεβάτι με χαμηλό μαξιλάρι. - Μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι, μετά από πολλές ώρες ύπνου, να μην κάνετε απότομες κινήσεις με τον αυχένα. Κάντε μαλακές κινήσεις για λίγα λεπτά. - Όταν κάνετε μπάνιο, ρίξτε στον αυχένα ζεστό νερό για λίγα λεπτά. - Να κάνετε ήπιες ασκήσεις για τον αυχένα για να διατηρήσετε την ευελιξία και την κινη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τεντώστε την πλάτη. Λυγίστε και σηκώστε τα γόνατα και κρατήστε τα για λίγα δευτερόλεπτα στο στήθος. Μετρήστε μέχρι το 5 κρατώντας τα σφιχτά στο στήθος και στην συνέχεια χαλαρώστε και μετρήστε ξανά μέχρι το 5. κατά την διάρκεια της άσκησης να αναπνέετε με ηρεμία. Επαναλάβετε 5 ή 6 φορές. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν παίρνεις ένα τηλέφωνο το γιατρό σου; Εμάς ρωτάς; Κι αν χτύπα ξύλο πάρεις το γόνατο στο χέρι, θα έχουμε και αμαρτία στο λαιμό μας; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παγο και αν συνεχισει , θα πρεπει να πας για ακτινογραφια και μετα στον γιατρο βεβαια. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΛΗΛΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΕΥΑΙΣΘΕΙΣΙΑ ΣΤΟ ΣΚΑΦΟΕΙΔΕΣ ΔΕΞΙΟΥ ΔΕΧΙΟΥ? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλύτερα να πας σε εναν ορθοπεδικο.... αυτός θα σε ενημερώσει για το τι πρέπει να κάνεις και σε ποιο στάδιο βρίσκεται ο μηνίσκος. το μονο που ειναι σίγουρο και ακίνδυνο ειναι η ξεκούραση....ολα τα αλλα θα πρέπει να σου τα πει ο γιατρός. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 145 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: