Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: ΤΡΙΑ
Απάντηση: Εάν η προπόνηση κοιλιακών δεν αποτελεί μόνιμο τμήμα του προπονητικού σας προγράμματος καλό θα ήταν να κάνετε ασκήσεις κοιλιακών δύο με τρ...
Απάντηση: 30 μετρα ειναι
Απάντηση: Γενικά είμαι από τους τύπους που βιδώνονται στην καρέκλα τους. Αν είναι όμως καλό το κλίμα, το μέρος, λίγο η παρέα, λίγο το ποτάκι, λίγο ...
Απάντηση: 8 χρονια ασχολουμενος με το φιτνες εχω μαθει οτι κατι τετοιο δεν ειναι ακριβως οπως το λεμε.. δεν ισχυει. εκεινο που ξερω ειναι πως οταν ...
Απάντηση: Υπάρχει baseball στην Ελλάδα. Στην Ελλάδα υπάρχουν (μάλιστα ΥΠΑΡΧΟΥΝ) ομάδες Baseball και παίζουν στα καλύτερα γήπεδα Baseball της Ευρώπη...
Απάντηση: μπορεις να το πας σε ενα κολυμβητηριο, πανε συχνα παιδακια εκει και γενικα σε ενα χωρο τον οποιο ειναι υπο επιτηρηση. Τωρα απο εκει και ...
Απάντηση: Θεούλη μου... Αυτό να μην είναι επικίνδυνο καλέ??? Τρώνε τα μούτρα τους!!! ;/
Απάντηση: Τι εννοεις μια extra κρεμάστρα?Οτι ακομη και αν τα αγοραζουν δεν τα χρησιμοποιουν και στιν τελικη παχαινουν περισσοτερο?
Απάντηση: Το περπάτημα προλαμβάνει τον διαβήτη Όσοι ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου να εμφανίσουν διαβήτη, αλλά περπατούν καθημερινά, έχουν λιγ...
 

Σκοπευτηρια αττικης που ειναι;

Σχετικές ερωτήσεις
1) http://www.xo.gr/ profile/profile- 80139125/el/ 2) Είναι μια μικρή κάπου όταν πας Ανάβισσο, που μπαίνεις σε ένα δρομάκι είναι κάπως σε ...
νομιζω οτι ειναι η κολυμβυση,,αν μπορουμε να την θεωρησουμε αθλημα και οχι χομπυ..
Η Σφαιροβασία (σφαιροδρομία, αγγλικά zorbing) είναι η αθλοπαιδιά στην οποία κάποιος κατρακυλά σε κεκλιμένο επίπεδο κλεισμένος μέσα σε μία...
ποια ειναι η μπαρτα,μπερτα εννοεις?
Το Πιλάτες, συνδέοντας νου και σώμα είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος ασκήσεων που δημιουργήθηκε πριν από περίπου έναν αιώνα από τον Τζόσεφ ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Αθλητισμός - Διάφορα

Απάντηση:
1) http://www.xo.gr/profile/profile-80139125/el/ 2) Είναι μια μικρή κάπου όταν πας Ανάβισσο, που μπαίνεις σε ένα δρομάκι είναι κάπως σε ένα λοφάκι... 3) Έχει στην Γλυφάδα κοντά στην θάλασσα αλλά δεν ξέρω αν είναι ακόμα ανοιχτή... 4) http://www.xo.gr/dir-az/K/Kart-kai-Agonistikes- Pistes/Layrio%20Attikis/ 5) http://www.xo.gr/dir-az/K/Kart-kai-Agonistikes- Pistes/Kifisia%20Attikis/ 6) http://www.xo.gr/dir-az/K/Kart-kai-Agonistikes- Pistes/Paiania%20Attikis/ 7) http://www.xo.gr/dir-az/K/Kart-... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
νομιζω οτι ειναι η κολυμβυση,,αν μπορουμε να την θεωρησουμε αθλημα και οχι χομπυ.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Σφαιροβασία (σφαιροδρομία, αγγλικά zorbing) είναι η αθλοπαιδιά στην οποία κάποιος κατρακυλά σε κεκλιμένο επίπεδο κλεισμένος μέσα σε μία ειδική σφαίρα, συνήθως κατασκευασμένη από διαφανές πλαστικό. Συνήθως η σφαιροβασία γίνεται σε ήπιες πλαγιές λόφων, αλλά μπορεί να γίνει και σε επίπεδο έδαφος ή σε νερό επιτρέποντας μεγαλύτερο έλεγχο της κίνησης. Σε μέρη χωρίς κατάλληλες πλαγιές ορισμένοι έχουν κατασκευάσει τεχνητές διαδρομές με φουσκωτές, ξύλινες ή μεταλλικές ράμπες. Υπάρχουν δύο τύποι σφαι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ποια ειναι η μπαρτα,μπερτα εννοεις? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το Πιλάτες, συνδέοντας νου και σώμα είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος ασκήσεων που δημιουργήθηκε πριν από περίπου έναν αιώνα από τον Τζόσεφ Πιλάτες. Αρχικά το κλασικό σύστημα περιείχε 34 ασκήσεις εδάφους. Είναι σχεδιασμένες να εκτελούνται με ένα συνεχή τρόπο με σκοπό να δυναμώσουν και να επιμηκύνουν τους μύες ώστε να βελτιωθεί η στάση και η ευθυγράμμιση του σώματος. Σήμερα υπάρχουν πάνω από 500 παραλλαγές και εκτελούνται σε στρώμα, χρησιμοποιώντας αξεσουάρ Πιλάτες ή με ειδικό εξοπλισμό Πιλάτε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Εάν η προπόνηση κοιλιακών δεν αποτελεί μόνιμο τμήμα του προπονητικού σας προγράμματος καλό θα ήταν να κάνετε ασκήσεις κοιλιακών δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Η περιοχή των κοιλιακών είναι πολύ ευαίσθητη άρα λοιπόν θα πρέπει να την γυμνάζετε αργά. Οι κοιλιακοί καλύπτουν το εντερικό νευρικό σύστημα. Εάν κάνετε υπερβολική προπόνηση στην συγκεκριμένη περιοχή, τότε η υπόλοιπη σωματική διάπλαση δέχεται κάποια μορφής πίεση και σταματάει η ανάπτυξή της. Και σαν bodybuilder δεν θέλετε να συμβεί κά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σε ποσους αρεσει ο χορος? τι χορος? τι σας κανει να νιωθετε? σας κανει να εκφραζεσται? εμενα μου αρεσει το χιπ χοπ με κανει να νιωθω τελεια ξεχνιεμαι δεν σκεφτομαι κανεναν και περναω τελεια οταν εχω νευρα αντι να παω να δειρω κανεναν εκφραζομαι με τον χορο δλδ κανω κινησεις που να δειχνουν τι νιωθω. εσεις????
Απάντηση:
Γενικά είμαι από τους τύπους που βιδώνονται στην καρέκλα τους. Αν είναι όμως καλό το κλίμα, το μέρος, λίγο η παρέα, λίγο το ποτάκι, λίγο το ματάκι που παίζει δεξιά αριστερά, δε μαζεύομαι με την καμία. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
8 χρονια ασχολουμενος με το φιτνες εχω μαθει οτι κατι τετοιο δεν ειναι ακριβως οπως το λεμε.. δεν ισχυει. εκεινο που ξερω ειναι πως οταν γυμναζομαστε υπερβολικα, καταπονουμε τους μυς τους οποιους γυμναζουμε με αποτελεσμα να ερθει σε κοπωση.. η αισθηση του "καψιματος" που νιωθουμε μας προειδοποιει οτι ο μυς εχει φθασει σε πληρη κοπωση. καλο ειναι να γυμναζομαστε με ενα συγκεκριμενο μετρο, συμφωνα με τους ορους ενος προγραμματος. υπαρχουν 3 ειδων προγραμματων: 1) ελαφρυ, για αρχαρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει baseball στην Ελλάδα. Στην Ελλάδα υπάρχουν (μάλιστα ΥΠΑΡΧΟΥΝ) ομάδες Baseball και παίζουν στα καλύτερα γήπεδα Baseball της Ευρώπης στο Ελληνικό. Υπάρχουν ομάδες ανδρών, αλλά υπάρχουν και ομάδες παιδιών! Και μάλιστα στην συντριπτική τους πλειοψηφία δεν είναι Αμερικανάκια, αλλά Ελληνόπουλα, γέννημα θρέμμα αυτής της γης. Αυτά λοιπόν τα παιδιά -αγόρια και κορίτσια ηλικίας από 9 έως 14 ετών- που υπομένουν τη χλεύη των φίλων τους στο σχολείο, που δεν μπορούν να εμφανίσουν το γάντι τους ή... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να το πας σε ενα κολυμβητηριο, πανε συχνα παιδακια εκει και γενικα σε ενα χωρο τον οποιο ειναι υπο επιτηρηση. Τωρα απο εκει και περα για αυτην την ηλικια το καλυτερο αθλημα ειναι το παιχνιδι γιατι το παιδακι ειναι πολυ μικρο για μπει σε προγραματα γενικα ,πρεπει να ειναι ελευθερο να μπορει να παιζει μονο του και ξερει αυτο πως θα το κανει. Εγω προτεινω παιχνιδι με αλλα παιδακια αυτο για εμενα ειναι το καλυτερο αθλημα για την ηλικια αυτη Διαβάστε περισσότερα...
http://www.youtube.com/watch?v=UXHHi5w2RQA&feature=youtube_gdata_player
Απάντηση:
Θεούλη μου... Αυτό να μην είναι επικίνδυνο καλέ??? Τρώνε τα μούτρα τους!!! ;/ Διαβάστε περισσότερα...
Όχι τίποτα άλλο ,αλλά αν ήθελε κρεμάστρα ,θα του έβγαινε πιο φθηνή σίγουρα !
Απάντηση:
Τι εννοεις μια extra κρεμάστρα?Οτι ακομη και αν τα αγοραζουν δεν τα χρησιμοποιουν και στιν τελικη παχαινουν περισσοτερο? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το περπάτημα προλαμβάνει τον διαβήτη Όσοι ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου να εμφανίσουν διαβήτη, αλλά περπατούν καθημερινά, έχουν λιγότερες πιθανότητες τελικά να νοσήσουν σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν καμία σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care. Προηγούμενες μελέτες έχουν αποδείξει ότι το περπάτημα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, αλλά ελάχιστες έρευνες έχουν μετρήσει πόσα βήματα κάνει κάποιος κα... Διαβάστε περισσότερα...
καταστηματα
Απάντηση:
Στην Ν. Σμύρνη, χαμηλά στην Ελευθερίου Βενιζέλου έχει αρκετά στοκατζίδικα αθλητικών ειδών μεταξύ των οποίων και της Adidas. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΛΟΓΙΚΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ .ΥΣΤΕΡΑ ΘΑ ΟΡΙΣΤΗ Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ ΤΩΝ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΓΙΑ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ- ΨΗΧΟΤΕΧΝΙΚΑ ΚΑΙΙ ΑΦΟΥ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΟΙ ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΕΙ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ . Διαβάστε περισσότερα...
Είμαι 13 χρονών, 45 κιλά και 1.50 ύψος. Έχω ακούσει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα (όπως με τα βαράκια) στην ηλικία μου, δηλαδή ότι μπορών να κάνω όσα μπορώ όσα αντέχω. Ισχύει αυτό, είναι σωστό;
Απάντηση:
Ναι, ισχύει. Μπορείς να κάνεις μονόζυγο άφοβα αρκεί να κάνεις σωστές ασκήσεις και πολύ καλό ζέσταμα προς αποφυγή τραυματισμών. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία ασκήσεων αλλά οι πιο σύνθετες απαιτούν καλή τεχνική και αρκετή δύναμη. Σε συνδυασμό με σωστή διατροφή μπορείς να έχεις πολύ καλά αποτελέσματα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αχχ δεν ξέρω αλλά τα σχολεία EINAIIIII!!! ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙΙ:)))) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΣΧΟΛΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΙ ΑΝΑΛΟΓΟ ΜΕ STREET FIGHTING ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ. TO ΣΥΣΤΗΜΑ ΛΕΓΕΤΑΙ DRCS ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ, ΜΑΧΗ ΣΩΜΑ ΜΕ ΣΩΜΑ, ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΕΠΙΘΕΣΕΩΝ ΜΕ ΜΑΧΑΙΡΙ, ΠΙΣΤΟΛΙ ΚΤΛ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ www.drcs.gr Διαβάστε περισσότερα...
εμενα τα 1,2 μαρεσανε,το 3 οχι και τοσο αλλα θα ηθελα οσο τιποτα να δω ενα ΓΚΟΛ!4 με τον μουνιεζ στη συνταξη περιπου εσεις τι λετε?
Απάντηση:
εχω δει τα 2 πρωτα.μικρος μου αρεσαν πολυ.ειδα και περυσι το 1ο για αλλη μια φορα.ενταξει,ειναι καλες ταινιες γαι αυτο ποου θελουν να δειξουν.τωρα 4ο με τον Μουνιεζ στην συνταξη,δεν νομιζω οτι θα αρεσε σε κανενα. Υ.Γ.η κοπελα του Μουνιεζ,ειναι η μιση αξια της ταινιας!!! Διαβάστε περισσότερα...
Εχω πει οτι ειχα κανει χειρουργειο σκολίωσης! Τωρα το καλοκαιρι θελω να πηγαίνω μπάνια στην θάλασσα αλα δεν μπορω :( ντρέπομαι λογο του χειρουργειου,εχω τα ραματα επειδη ειχα μεγάλη σκολιωση δεν έφτιαξα ακριβώς, το θεμα ειναι οτι δεν θελω να πηγαίνω σε παραλια με κοσμο θελω να ειμαι απομονωμένος! Δεν θελω να με βλέπουνε ατομα της ηλικίας μου! Ουτε και ποιο μεγάλη γιατι δεν ξερω τι θα λενε για μένα η τι θα σκέφτονται Τι να κανω!
Απάντηση:
στις γκόμενες αρέσουν τα σημάδια βρες και μια ωραία ιστορία να λες και είσαι κομπλέ :P Διαβάστε περισσότερα...
κοπέλες που κάνουν αθλήματα η πολεμικές τέχνες,έχουμε στο ρώτησε ? σας αρέσουν αυτές οι κοπέλες?
Απάντηση:
εγω εγω!!! ταεκβοντο κοκκινη-μαυρη ζωνη Εχω και μαθημα σημερα...... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
50 ευρώ είναι πολύ λίγα.. :/ Μία ώρα περίπου κάνει 15-20 ευρώ..! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η σωστή εκτέλεση ασκήσεων προϋποθέτει κάποιες μικρές μεγάλες λεπτομέρειες, στις οποίες πρέπει να δώσετε την ανάλογη προσοχή. Μόνο έτσι θα έχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε. Μάθετε, λοιπόν, κάποια "μυστικά" που θα σας φανούν χρήσιμα για την επιτυχή έκβαση του στόχου σας. Γυμναστική την κατάλληλη ώρα: Ξεκινήστε την άσκηση τουλάχιστον δύο ώρες αφού ξυπνήσετε και ολοκληρώστε τουλάχιστον δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο. Οι ιδανικές ώρες είναι από 11.00-11.30 έως 13.00-13.30 και από 16.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η επιπλέον πρωτεΐνη, μέσω της κατανάλωσης κρέατος ή συμπληρωμάτων αμινοξέων, θα δυναμώσει τους μυς μου. Μόνο μέσω της άθλησης μπορεί κανείς να αποκτήσει μυϊκή δύναμη και όγκο. Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης, μέσω της διατροφής ή της λήψης συμπληρωμάτων, δεν πρόκειται να βοηθήσει, αν δεν συνοδευτεί από άσκηση. Τα συμπληρώματα αμινοξέων, όπως η αργινίνη, η καρνιτίνη και η ορνιθίνη, δεν μπορούν να αυξήσουν τον όγκο των μυών ή τη μυϊκή δύναμη. Οι αθλητές αντοχής χρειάζονται καθημερινά ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ειναι ,κοτα; θα χεστεις στο ταληρο χαχαχαχαχαχαχα σορρυ αλλα ειναι αστειο οταν το διαβαζεις.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Μπες στο http://www.buyeasy.gr Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1) Κάθε ενήλικας πρέπει να ασκείτε τουλάχιστον για 30 λεπτά με μέτρια τουλάχιστον ένταση για τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας 2) Μεγαλύτερα οφέλη υπάρχουν όταν η άσκηση είναι εντονότερη, διαρκεί περισσότερο και γίνεται συχνότερα 3) Πρέπει να επιστρατεύονται μεγάλες μυϊκές ομάδες σε μια ποικιλία δραστηριοτήτων 4) Η αύξηση της έντασης πρέπει να γίνεται ανάλογα με τις ατομικές ικανότητες και να υπάρχει προοδευτική κλιμάκωση, προς αποφυγή τραυματισμών 5) Αερόβια προγράμματα που σ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 35 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: