Για δημιουργία νέας ερώτησης κλίκ εδώ
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

που μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ

υπαρχει συσκευασια με καψουλες, που να περιεχει πηκτινη γκρειπ φρουτ. βοηθαει στην μειωση της χολιστερινης
Σχετικές ερωτήσεις
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που
http://www.diatrofologiki.gr/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=15&the2id=35&theid=35&open1=15& open2=35&thepid=6...
Αν θέλετε να αποκτήσει το πρόσωπό σας ένα λαμπερό, ελκυστικό χρώμα, φροντίστε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Μία νέα μ...
1. Χρώμα & υφή. Τα φρούτα και λαχανικά προσθέτουν χρώμα και υφή… στο πιάτο σας. 2. Ευκολία. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι θρεπτικά σε ...
Αν θέλετε να αποκτήσει το πρόσωπό σας ένα λαμπερό, ελκυστικό χρώμα, φροντίστε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Μία νέα μ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
Μπορω να βρω συσκευασμενη πηκτινη γκρειπ φρουτ και που Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.diatrofologiki.gr/details2.php? lang=1&wh=1&the1id=15&the2id=35&theid=35&open1=15& open2=35&thepid=697&page=13 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν θέλετε να αποκτήσει το πρόσωπό σας ένα λαμπερό, ελκυστικό χρώμα, φροντίστε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι φυσικές χρωστικές που αυτά περιέχουν, μπορούν να βελτιώσουν τη χροιά του δέρματος – και όσο πιο όμορφο χρώμα έχει το δέρμα του προσώπου, τόσο πιο ελκυστικό είναι. Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «PloS One» επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Σεντ Άντριους, στη Σκωτία, κατέγραψαν επί έξι εβδομάδες την διατροφή 35 φοιτητών, διαπιστώνοντας πω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1. Χρώμα & υφή. Τα φρούτα και λαχανικά προσθέτουν χρώμα και υφή… στο πιάτο σας. 2. Ευκολία. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι θρεπτικά σε οποιαδήποτε μορφή…φρέσκα, κατεψυγμένα, κονσερβοποιημένα, αποξηραμένα και χυμό, έτσι ώστε να είστε έτοιμοι όταν τα χρειάζεστε 3. Φυτικές Ίνες. Τα φρούτα και τα λαχανικά παρέχουν φυτικές ίνες που βοηθούν το πεπτικό σας σύστημα. 4. Λίγες θερμίδες. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χαμηλά σε θερμίδες. 5. Μειώνουν τον κίνδυνο ασθενειών. Τρώτε άφθονα φρούτα και λ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν θέλετε να αποκτήσει το πρόσωπό σας ένα λαμπερό, ελκυστικό χρώμα, φροντίστε να αυξήσετε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως οι φυσικές χρωστικές που αυτά περιέχουν, μπορούν να βελτιώσουν τη χροιά του δέρματος – και όσο πιο όμορφο χρώμα έχει το δέρμα του προσώπου, τόσο πιο ελκυστικό είναι. Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «PloS One» επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Σεντ Άντριους, στη Σκωτία, κατέγραψαν επί έξι εβδομάδες την διατροφή 35 φοιτητών, διαπιστώνοντας ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά και οι έφηβοι να τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά και να ασκούνται από λίγο κάθε μέρα προκειμένου να είναι υγιείς και να διατηρούνται σε φόρμα.Φαίνεται όμως ότι η παραπάνω συμβουλή απευθύνεται και στα «παιδιά» άνω των… 70! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Michigan και Johns Hopkins University κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που βρίσκονται κοντά στα 70 τους χρόνια και οι οποίες έτρωγαν πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ήταν πιο δρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ακτινίδια και δαμάσκηνα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια από αυτά είναι τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και άλλες φυτοχημικές ουσίες. Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών φρούτων και λαχανικών όσον αφορά την περιεκτικότητα τους σε ενέργεια και άλλα ωφέλιμα για τον οργανισμό μας στοιχεία. Πολύ συχνά οι καταναλωτές επιλέγουν φρούτα και λαχανικά που είναι φτωχά σε ενέργεια ή πο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θεωρώ ιδανική επιλογή τη κατανάλωση των φρούτων στο πρωινό γεύμα, διότι λαμβάνουμε περισσότερη ποσότητα φυτικών ινών, οι οποίες θα ρυθμίσουν τα επίπεδα του σακχάρου μας και φυσικά την όρεξη μας. Αν τώρα, θέλουμε να προτιμήσουμε χυμό καλό είναι η ποσότητά του να είναι αντίστοιχη με τα φρούτα που συστείνονται. Επιπλέον, καλό θα ήταν να προτιμήσεις φυσικούς, στιμένους χυμούς. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το τσάι είναι ένα εργογόνο βοήθημα, το οποίο πράγματι εντείνει το ρυθμό καύσεων του μεταβολισμού. Συγκεκριμένα το πράσινο τσάι, λόγω υψηλής παρουσίας κατεχινών θεωρείται ακόμη πιο δραστικό. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να ετοιμάσεις το τσάι κανονικά. Δηλαδή να βράσεις νερό και να βυθίσεις ένα φακελάκι ή φυλλαράκια τσαγιού στο νερό και στη συνέχεια να το πιεις κρύο προσθέτοντας μπόλικο πάγο. Είναι σίγουρα πιο αποτελεσματικό από τα έτοιμα προϊόντα με γεύσεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όταν σε κάποιο πρόγραμμα αναφέρεται ποσότητα 1 ή 2 φρούτα συνήθως υποννοείται κάποιο μικρό φρούτο όπως μήλο, πορτοκάλι ή ροδάκινο. Αν πάλι θέλεις να φας κάποιο άλλο φρούτο τότε έχε κατά νου τα εξής: Για μεγάλα φρούτα όπως πεπόνι και καρπούζι υπολόγισε πως η αντιστοιχία είναι 3/4 του φλιτζανιού. Αν πάλι επιλέξεις σταφύλια υπολόγισε 10 ρώγες για κάθε ένα φρούτο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές οι καταναλωτές βρίσκονται σε δύσκολη θέση επειδή η ανάγνωση των ετικετών διατροφικής επισήμανσης πάνω στα προϊόντα κατανάλωσης απαιτεί PhD στη βιοχημεία! Ορίστε μια συμβουλή: Όσο λιγότερα συστατικά αναγράφονται πάνω στις ετικέτες, τόσο λιγότερο επεξεργασμένο είναι το τρόφιμο. Όταν αγοράζετε αποξηραμένα φρούτα, θα πρέπει να ελέγχετε στην ετικέτα το πρώτο συστατικό να είναι φρούτα, όπως π.χ. σταφίδες, δαμάσκηνα, βερίκοκα ή σύκα. Υπάρχει η αντίληψη ότι τα αποξηραμένα φρούτα είναι επ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές οι καταναλωτές βρίσκονται σε δύσκολη θέση επειδή η ανάγνωση των ετικετών διατροφικής επισήμανσης πάνω στα προϊόντα κατανάλωσης απαιτεί PhD στη βιοχημεία! Ορίστε μια συμβουλή: Όσο λιγότερα συστατικά αναγράφονται πάνω στις ετικέτες, τόσο λιγότερο επεξεργασμένο είναι το τρόφιμο. Όταν αγοράζετε αποξηραμένα φρούτα, θα πρέπει να ελέγχετε στην ετικέτα το πρώτο συστατικό να είναι φρούτα, όπως π.χ. σταφίδες, δαμάσκηνα, βερίκοκα ή σύκα. Υπάρχει η αντίληψη ότι τα αποξηραμένα φρούτα είναι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η αληθεια ειναι πως ναι αλλα αν δεν περασουν πολλα λεπτα απο τοτε που τα κοψεις και μετα τα σερβιρεις δεν υπαρχει προβλημα...αν ειναι τοσο μεγαλο το προβλημα σκεψου οτι αν ενας χυμος πορτοκαλι στημενος δεν καταναλωθει μεσα στα 2΄-3΄λεπτα απο τοτε που τον στιψανε χανει ολες τις βιταμινες του Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν ξερω ακριβως ποια κανουν καλο παντως ξερω οτι ολα τα πρασινα λαχανικα οπως π.χ μαρουλι ,σπανακι ειναι καλο να τα αποφευγεις αν εχεις προβλημα με το ηπαρ σου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ε αμα φαει καποιος ενα καφασι φρουτα ναι!! ολα με μετρο!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν υπάρχει απάντηση, γιατί διαφέρει το μέγεθος στα φρούτα άλλο είναι τα κεράσια άλλο το μήλο.... ότι και να είναι όταν πρόκειται για δίαιτα να μην ξεπερνάμε το 1 φρούτο την ημέρα (μεγέθους μήλου, ροδάκινου κλπ) .... στην περίπτωση της μπανάνας υπολογίστε 1 μπανάνα = 2 φρούτα www.fit-4-all.com Διαβάστε περισσότερα...
υπαρχουν διαιτες με φρουτα που κανεις το καλοκαιρι για να χασεις κιλα γρηγορα και με ολα τα καλα που εχει ενα διαιτολογιο ισοροπημενο? Αν κανεις διαιτα με φρουτα ποσα κιλα μπορεις να χασεις σε ενα μηνα? οι διαιτες με φρουτα ειναι τοσο καλες οσω και οι αλλες διαιτες που δεν χανεις και τοσο γρηγορα κιλα? Ποια φρουτα ειναι τα καλυτερα για να εχεις αποτελεσματα σε λιγες μερες σε μια διαιτα με φρουτα ,δηλαδη υπαρχουν φρουτα που δεν πρεπει να τρως για να χασεις κιλα η ειναι ολα τα φρουτα τα ιδια...
Απάντηση:
εχει πολλες διαιτες που ειναι ιδανικες για το καλοκαιρι αλλα πρεπει να τρως απο ολα για να εχεις μια ισοροπημενη διατροφη και μην εχεις ελειψη απο βιταμινες για αυτα καλο ειναι να τα τρως ολα στις ποσοτητες που σου λεει η διαιτα που εχεις παρει απο τον διαιτολογο σου για να χασεις τα κιλα που θελεις αλλα σε καμια περιπτωση δεν τρως μονο φρουτα γιατι θα πεσεις κατω δεν γινεται Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που θα βρω πηκτινη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το γκρειπφρουτ εχει μια παραξενη γευση πικρη κ ξινη ταυτοχρονως κ επειδι στον εγκεφαλο μας αρεσει η γλυκοζη ,οταν το τρωμε δινει εντολη στο σωμα να σταματησει να τρωει ..κ επισης καιει τα λιπη μετα απο ενα γευμα αντι να τα αποθηκευει.....γιαυτο κ οσοι κανουν διαιτα το τρωνε για να τουσ κοβει την ορεξη κ οτι τρωνε να μν τουσ παχαινει τοσο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
υπαρχει διαιτα μονο με χυμου και φρουτα? αν υπαρχει τοτε δεν θα ειναι καλη γιατι αν τρως μονο φρουτα θα χασεις και βιταμινες μυικη μαζα και θα κανεις κακο στον μεταβολισμο σου καθως δεν θα ειναι σε καλη κατασταση με την ελειψη απο βιταμινες κτλ μια διαιτα πρεπει να τα εχει ολα μεσα σε ορισμενες ποσοτητες για να ειναι καλη για την υγεια μας Διαβάστε περισσότερα...
η διαιτα με φρουτα και λαχανικα εχει ολα αυτα που θελει το σωμα μας;
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το λιποσ καιγεται οταν τρςμε ανα 4 ωρεσ............οχι βεβαια τρωφεσ με πολλα λιπαρα ........να καταναλωνουμε καπου 400 θερμιδεσ ανα ΓΕΥΜΑ.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν ξερω αν ειναι καλη αυτη η διαιτα δεν ειναι δυνατον να τρως μονο φρουτα για να χασεις κιλα γιατι θα κανεις κακο στον μεταβολισμο σου καιντην υγεια σου αν θελεις να χασεις κιλα πρεπει να κανεις μια διαιτα που να τα εχει μεσα ολα και να πας σε ενα καλο διαιτολογο να σε δει και να σου πει τι να τρως Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μαλλον αναφερεσε στην διαιτα της αποτοξινοσης.ο κορμος της διαιτας αυτης δεν αποτελειτε μονο απο φρουτα αλλα κ απο λαχανικα κ καποια ειδη τροφιμων που συμβαλουν γιατι εχουν αντιοξιδοτικα οπως τσαι και γιαουρτι.μπορει να διαρκεσει απο 1 μερα ως 1 μηνα.καλο θα ηταν αν θες να την κανεις.να την εφαρμοσεις για 1-2 μερες πριν την διαιτα σου ωστε να παρει το ¨μηνυμα¨ ο οργανισμος για την αλλαγη.ειναι πολυ δυσκολη μεθοδος και δεν κανει καλο να την εφαρμοσεις πολυ καιρο(αν αντεξεις δηλαδη) γιατι δεν θ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δε σε συμφέρει να τα χάσεις τόσο γρήγορα,ξεχνάς τι είχε πάθει η beyonce και η lady gaga? Διαβάστε περισσότερα...