Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: μπλέχτα με τα μπούτια αλλουνού.
Απάντηση: με πολυ πολυ περπατημα κ πολλες ασκησεις που ειναι ειδικα γι αυτο ...πηγαινε γυμναστηριο η παρε dvd να κανεις ασκησεις σπιτι σου...
Απάντηση: ΙΣΩΣ ΑΝ ΠΑΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ
Απάντηση: λιπος χανουμε απο εκει που εχουμε.....εαν υαρχει καποιο τοπικο "προβλημα", περα απο τη διαιτα- διατροφη που πρεπει να κανεις σι...
Απάντηση: Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπ...
Απάντηση: καλησπερα ειμαι 25 χρονων πριν μεινω εγκυος ημουν 55 κιλα και τωρα εχω 45 μερες που γεννισα και πειρα 40 κιλα στην εγκυμοσινη μου και θελ...
Απάντηση: να κανεις ποδηλατο!κανει τελεια ποδια!αν εχεις την οικονομικη δυνατοτητα μπορεις να πας σε ενα γυμναστηριο με οργανα παθητικης γυμναστικης
Απάντηση: Μπορείς να δοκιμάσεις το http://bit.ly/ g5L9ym. . Έχει γρήγορα αποτελέσματα, άλλα δεν διαρκούν για πολύ. Για μια φόρα, η για ειδικές περισ...
Απάντηση: Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπ...
Απάντηση: ναι, η αληθεια ειναι οτι πρεπει να ξεκουραζεται το σωμα που και που, 5 μερες τη βδομαδα αρκουν κι εχεις επιθυμητα αποτελεσματα. εκτος κι ...
 

Πως θα χασω τα μπουτια

Σχετικές ερωτήσεις
κανε αυτο οσες φορες μπορεις... http:// www.youtube.com/ watch?v=1jhRdJTt8sY
αεροβια γυμναστικη οπως τζοκινγκ τρεξιμο και ποδηλατο και ασκησεις με βαρη που να εστιαζουν στην περιοχη.
Σίγουρα με σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες τότε επικοινωνήστε μαζί μου στο makisdro@yahoo.gr
πολυ τρεξιμο κ ασκησεις αποκλειστικα για τα ποδια αλλα χωρις βαρη..
που αλλου εχεις λιπος εκτος απο τα μπουτια?το τοπικο παχος ειναι δυσκολη περιπτωση!
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Αθλητισμός - Διάφορα

Απάντηση:
κανε αυτο οσες φορες μπορεις... http://www.youtube.com/watch?v=1jhRdJTt8sY Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αεροβια γυμναστικη οπως τζοκινγκ τρεξιμο και ποδηλατο και ασκησεις με βαρη που να εστιαζουν στην περιοχη. Διαβάστε περισσότερα...
πως να χασω κιλα απο τα μπουτια και τις γαμπες..?
Απάντηση:
Σίγουρα με σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες τότε επικοινωνήστε μαζί μου στο makisdro@yahoo.gr Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πολυ τρεξιμο κ ασκησεις αποκλειστικα για τα ποδια αλλα χωρις βαρη.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που αλλου εχεις λιπος εκτος απο τα μπουτια?το τοπικο παχος ειναι δυσκολη περιπτωση! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπλέχτα με τα μπούτια αλλουνού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με πολυ πολυ περπατημα κ πολλες ασκησεις που ειναι ειδικα γι αυτο ...πηγαινε γυμναστηριο η παρε dvd να κανεις ασκησεις σπιτι σου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΙΣΩΣ ΑΝ ΠΑΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
λιπος χανουμε απο εκει που εχουμε.....εαν υαρχει καποιο τοπικο "προβλημα", περα απο τη διαιτα- διατροφη που πρεπει να κανεις σιγουρα θα σε βοηθησουν καποιες κρεμες συσφηξης - κυτταριτιδας. δες τσ παρακατω https://eshopherbalife.skroutzstore.gr/p.Krema- Sysfigxis-Somatos-Body-Contouring-Cream-Timi-42- 00%E2%82%AC.413070.html και https://eshopherbalife.skroutzstore.gr/p.Krema- Apolepisis-Body-Buffing-Scrub-Timi-24-00%E2%82% AC.413069.html οπως και στο http://www.fit-4-all... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλησπερα ειμαι 25 χρονων πριν μεινω εγκυος ημουν 55 κιλα και τωρα εχω 45 μερες που γεννισα και πειρα 40 κιλα στην εγκυμοσινη μου και θελω να χασω ποντους απο γλοτους και μπουτια αμα γεινετε να μου απαντησετε και στην κιλια.τα κιλα πως θα τα χασω γιατι μου ειναι λιγο δυσκολο βεβαια δεν τρωω βλακιες πλεων αλλα χριαζομαι βοιθεια.μεχρι στιγμης εχω χασει περιπου 25. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να κανεις ποδηλατο!κανει τελεια ποδια!αν εχεις την οικονομικη δυνατοτητα μπορεις να πας σε ενα γυμναστηριο με οργανα παθητικης γυμναστικης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορείς να δοκιμάσεις το http://bit.ly/g5L9ym. . Έχει γρήγορα αποτελέσματα, άλλα δεν διαρκούν για πολύ. Για μια φόρα, η για ειδικές περιστάσεις είναι καλό. Διαβάστε περισσότερα...
με ποιο τροπο γυμνασης ή διατροφης γινεται να χασω λιπος απο τα μπουτια
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι, η αληθεια ειναι οτι πρεπει να ξεκουραζεται το σωμα που και που, 5 μερες τη βδομαδα αρκουν κι εχεις επιθυμητα αποτελεσματα. εκτος κι αν πας για πρωταθλητισμο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κανε αυτα εδωωω http://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag βεβαια αυτος κανει 30 επαναληψεις που ειναι πολλες.... εγω κανω απο 20 αυτα που δειχνει και οντως πιανουν καλα τους μυες... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1)ποδόσφαιρο 2)τέννις Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οι μεγαλομετοχοι που τους πληρωνουν Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
8 χρονια ασχολουμενος με το φιτνες εχω μαθει οτι κατι τετοιο δεν ειναι ακριβως οπως το λεμε.. δεν ισχυει. εκεινο που ξερω ειναι πως οταν γυμναζομαστε υπερβολικα, καταπονουμε τους μυς τους οποιους γυμναζουμε με αποτελεσμα να ερθει σε κοπωση.. η αισθηση του "καψιματος" που νιωθουμε μας προειδοποιει οτι ο μυς εχει φθασει σε πληρη κοπωση. καλο ειναι να γυμναζομαστε με ενα συγκεκριμενο μετρο, συμφωνα με τους ορους ενος προγραμματος. υπαρχουν 3 ειδων προγραμματων: 1) ελαφρυ, για αρχαρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φαντάζομαι αν έχουν μαγαζί όλο & κάποιον έλεγχο θα έχουν περάσει. Αν είναι από post εδώ στο rotise του στυλ "αγοράζω χρυσό, πάρτε στο 090..." μάλλον δεν είναι & πολύ σόι... (Που κολλάει στον "Αθλητισμό" αυτή η ερώτηση; Θες να πουλήσεις τα χρυσά σου Ολυμπιακά μετάλλια; ;D) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΞΕΧΝΑΣ ΤΗΝ ΟΡΘΟΓΡΑΦΙΑ!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ότι η γυμναστική συμβάλλει στην υγεία μας αλλά και στην εμφάνισή μας είναι σε όλους γνωστό. Όσοι, λοιπόν, δεν μπορείτε να βρείτε ελεύθερο χρόνο να εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο μια λύση θα ήταν να... αποκτήσετε ένα ειδικό μηχάνημα άσκησης για το σπίτι, όπως ένα διάδρομο, ένα ποδήλατο ή ένα stepper. Με άλλα λόγια, ένα όργανο γυμναστικής που θα σας βοηθάει να «καίτε» όλες τις θερμίδες που δε χρειάζεστε. ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ Όσοι θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση ή να μειώσετε το βάρος ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Βολευ,τεννης , μπασκετ ,μπιτς βολευ εννοειται, ιππασια ,κολυμπι , τρεξιμο ..και διαφορα αλλα.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορείς να μπείς στη σελίδα της ΑΕΚ και να κάνεις την παραγγελία σου η να πάεις προσωπικά σε ένα κατάστημα αθλητικών ειδών η σε μια μπουτίκ της ομάδας της ΑΕΚ. Διαβάστε περισσότερα...
Εκεί που οι πολιτικοί γκρεμμίζουν και ντροπιάζουν,έρχονται οι ωραίοι αθλητές μας και κτίζουν λίγη απο την ποδοπατημένη περηφάνεια μας !!!! Χίλια εύγε τους πρέπει και άλλα πολλά!!!! http://blogs.sch.gr/kantonopou/2012/06/17/%ce%b4%ce%b5%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%bf-%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%bf-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%ba%cf%89%cf%83/
Απάντηση:
Καλησπερα Δημητρα!!! Μπραβο στον Γιαννη Κωστακη, δυστυχως δεν προβαλλοντε οσο τους πρεπει αυτα τα παιδια απο την τηλ/ση... Θα το ποσταρω και στο fb μου! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Το εφ αγωνίζεσται τα λέει όλα.Ο αθλητισμός είναι υγεία και σωματιή και πνευματική. Διαβάστε περισσότερα...
Θελω να γραφτω λατιν, αλλα η μαμα μου δεν με αφηνει γιατι λεει οτι κανω ηδη πολλες δραστηριοτητες. Πώς μπορω να την πεισω να με αφησει??
Απάντηση:
γιατι δεν σταματας κατι απο τα αλλα που κανεις? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ειναι ,κοτα; θα χεστεις στο ταληρο χαχαχαχαχαχαχα σορρυ αλλα ειναι αστειο οταν το διαβαζεις.... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 142 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: