Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: μπλέχτα με τα μπούτια αλλουνού.
Απάντηση: με πολυ πολυ περπατημα κ πολλες ασκησεις που ειναι ειδικα γι αυτο ...πηγαινε γυμναστηριο η παρε dvd να κανεις ασκησεις σπιτι σου...
Απάντηση: ΙΣΩΣ ΑΝ ΠΑΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ
Απάντηση: λιπος χανουμε απο εκει που εχουμε.....εαν υαρχει καποιο τοπικο "προβλημα", περα απο τη διαιτα- διατροφη που πρεπει να κανεις σι...
Απάντηση: Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπ...
Απάντηση: καλησπερα ειμαι 25 χρονων πριν μεινω εγκυος ημουν 55 κιλα και τωρα εχω 45 μερες που γεννισα και πειρα 40 κιλα στην εγκυμοσινη μου και θελ...
Απάντηση: να κανεις ποδηλατο!κανει τελεια ποδια!αν εχεις την οικονομικη δυνατοτητα μπορεις να πας σε ενα γυμναστηριο με οργανα παθητικης γυμναστικης
Απάντηση: Μπορείς να δοκιμάσεις το http://bit.ly/ g5L9ym. . Έχει γρήγορα αποτελέσματα, άλλα δεν διαρκούν για πολύ. Για μια φόρα, η για ειδικές περισ...
Απάντηση: Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπ...
Απάντηση: ΛΟΓΙΚΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ .ΥΣΤΕΡΑ ΘΑ ΟΡΙΣΤΗ Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΠΑΡ...
 

Πως θα χασω τα μπουτια

Σχετικές ερωτήσεις
κανε αυτο οσες φορες μπορεις... http:// www.youtube.com/ watch?v=1jhRdJTt8sY
αεροβια γυμναστικη οπως τζοκινγκ τρεξιμο και ποδηλατο και ασκησεις με βαρη που να εστιαζουν στην περιοχη.
Σίγουρα με σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες τότε επικοινωνήστε μαζί μου στο makisdro@yahoo.gr
πολυ τρεξιμο κ ασκησεις αποκλειστικα για τα ποδια αλλα χωρις βαρη..
που αλλου εχεις λιπος εκτος απο τα μπουτια?το τοπικο παχος ειναι δυσκολη περιπτωση!
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Αθλητισμός - Διάφορα

Απάντηση:
κανε αυτο οσες φορες μπορεις... http://www.youtube.com/watch?v=1jhRdJTt8sY Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αεροβια γυμναστικη οπως τζοκινγκ τρεξιμο και ποδηλατο και ασκησεις με βαρη που να εστιαζουν στην περιοχη. Διαβάστε περισσότερα...
πως να χασω κιλα απο τα μπουτια και τις γαμπες..?
Απάντηση:
Σίγουρα με σωστή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Εάν θέλετε περισσότερες πληροφορίες τότε επικοινωνήστε μαζί μου στο makisdro@yahoo.gr Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πολυ τρεξιμο κ ασκησεις αποκλειστικα για τα ποδια αλλα χωρις βαρη.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
που αλλου εχεις λιπος εκτος απο τα μπουτια?το τοπικο παχος ειναι δυσκολη περιπτωση! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπλέχτα με τα μπούτια αλλουνού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με πολυ πολυ περπατημα κ πολλες ασκησεις που ειναι ειδικα γι αυτο ...πηγαινε γυμναστηριο η παρε dvd να κανεις ασκησεις σπιτι σου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΙΣΩΣ ΑΝ ΠΑΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
λιπος χανουμε απο εκει που εχουμε.....εαν υαρχει καποιο τοπικο "προβλημα", περα απο τη διαιτα- διατροφη που πρεπει να κανεις σιγουρα θα σε βοηθησουν καποιες κρεμες συσφηξης - κυτταριτιδας. δες τσ παρακατω https://eshopherbalife.skroutzstore.gr/p.Krema- Sysfigxis-Somatos-Body-Contouring-Cream-Timi-42- 00%E2%82%AC.413070.html και https://eshopherbalife.skroutzstore.gr/p.Krema- Apolepisis-Body-Buffing-Scrub-Timi-24-00%E2%82% AC.413069.html οπως και στο http://www.fit-4-all... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλησπερα ειμαι 25 χρονων πριν μεινω εγκυος ημουν 55 κιλα και τωρα εχω 45 μερες που γεννισα και πειρα 40 κιλα στην εγκυμοσινη μου και θελω να χασω ποντους απο γλοτους και μπουτια αμα γεινετε να μου απαντησετε και στην κιλια.τα κιλα πως θα τα χασω γιατι μου ειναι λιγο δυσκολο βεβαια δεν τρωω βλακιες πλεων αλλα χριαζομαι βοιθεια.μεχρι στιγμης εχω χασει περιπου 25. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να κανεις ποδηλατο!κανει τελεια ποδια!αν εχεις την οικονομικη δυνατοτητα μπορεις να πας σε ενα γυμναστηριο με οργανα παθητικης γυμναστικης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορείς να δοκιμάσεις το http://bit.ly/g5L9ym. . Έχει γρήγορα αποτελέσματα, άλλα δεν διαρκούν για πολύ. Για μια φόρα, η για ειδικές περιστάσεις είναι καλό. Διαβάστε περισσότερα...
με ποιο τροπο γυμνασης ή διατροφης γινεται να χασω λιπος απο τα μπουτια
Απάντηση:
Μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&layout=blog&id=13 2&Itemid=277 Ελπίζω να βοήθησα! Καλή αρχή και καλή επιτυχία! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΛΟΓΙΚΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ .ΥΣΤΕΡΑ ΘΑ ΟΡΙΣΤΗ Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ ΤΩΝ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΓΙΑ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ- ΨΗΧΟΤΕΧΝΙΚΑ ΚΑΙΙ ΑΦΟΥ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΟΙ ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΕΙ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ . Διαβάστε περισσότερα...
Παροτι μου αρεσουν τα αθληματα, δεν ασχολουμαι με τις ομαδες και ενας απο τους λογους ειναι και αυτο το χαζο κατα τη γνωμη μου φαινομενο που επικρατει, τα μελη και ο προπονητης καθε ομαδας να αλλαζουν διαρκως και ενω μιλαμε για "ελληνικη" ομαδα ή ξένη ομάδα, δεν ειναι καν της εθνοτητας αυτης! Γιατι να χαρω που κερδισε η "ελληνικη" ομαδα μας καπου, οταν οι μισοι της παικτες ειναι ξενης καταγωγης, ξενος και ο προπονητης τους; Εχει μεινει καποια ομαδα που να ειναι αυτο που δηλωνει;;; Εσας πως σας φαινεται ολο αυτο; Το σκεφτηκατε ετσι ποτε;
Απάντηση:
Δεν με ενοχλει αυτο με τους ξενους παιχτες και προπονητες οσο τα στημενα παιχνια, καποτε ημουν Ολυμπιακος, απο τοτε που καταλαβα τι γινεται με τις "παραγκες" τους εστειλα στο διαολο... μονο αν παιζει η εθνικη Ελλαδος μπορει να δω τον αγωνα και αυτο με επιφιλαξη... Αν ειναι ξενος δεν παιζει ρολο, φοραει ελληνικη φανελα, παιζει για ελληνικη ομαδα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΣΧΟΛΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΙ ΑΝΑΛΟΓΟ ΜΕ STREET FIGHTING ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ. TO ΣΥΣΤΗΜΑ ΛΕΓΕΤΑΙ DRCS ΚΑΙ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ, ΜΑΧΗ ΣΩΜΑ ΜΕ ΣΩΜΑ, ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΕΠΙΘΕΣΕΩΝ ΜΕ ΜΑΧΑΙΡΙ, ΠΙΣΤΟΛΙ ΚΤΛ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ www.drcs.gr Διαβάστε περισσότερα...
Εχω κανει εννεα αγωνες μεσα σε ενα χρονο με ανθρωπους που εχουν διεθνες και εχω κανει 2.5 ποντους...παρολα αυτα δεν εβγαλα ακομα διεθνες και δεν ξερω γιατι.Μπορει καποιος να μου εξηγησει πως βγαινει το διεθνες ελο???
Απάντηση:
Ο σκακιστικός σου σύλλογος θα γνωρίζει. Τα επίσημα στοιχεία elo σκακι ειναι εδω http://ratings.fide.com/ Ανα χωρες τα ανακοινωνει τα elo η ομοσπονδια FIDE σε συχνα διαστηματα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
για γραψε στο youtube: how to be a hacker ή how to hack a stardoll account Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αχχ δεν ξέρω αλλά τα σχολεία EINAIIIII!!! ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙΙ:)))) Διαβάστε περισσότερα...
Θελω να γραφτω λατιν, αλλα η μαμα μου δεν με αφηνει γιατι λεει οτι κανω ηδη πολλες δραστηριοτητες. Πώς μπορω να την πεισω να με αφησει??
Απάντηση:
γιατι δεν σταματας κατι απο τα αλλα που κανεις? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ένα συχνό δίλημμα σε όσους θέλουν να χάσουν λίπος είναι ποια μορφή άσκησης είναι η καλύτερη, η αερόβια, ή η αναερόβια. Όταν αναφερόμαστε σε αερόβια γυμναστική το μυαλό μας πρέπει να πηγαίνει σε οτιδήποτε μπορούμε να γίνει παρατεταμένα για αρκετή ώρα χωρίς διακοπές, π.χ. περπάτημα ή το jogging. Από την άλλη η αναερόβια είναι πιο εκρηκτικής φύσης και αυτή μπορεί να είναι τα βάρη, τα push-ups ή τα σπριντ. Στην αερόβια γυμναστική το κύριο καύσιμο που χρησιμοποιείται είναι το λίπος ενώ στην αναερό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κατι εχει γινει μαλλον ουτε εμενα ανοιγει αλλα να ξερεις οτι πανε κοπουν τα στοιχηματα στην ελλαδα και θα ειναι μονο απο οπαπ και κατι τετοια εχω ακουσει ,μαλιστα δεν μπορεις να κανεις και καταθεση χρηματων σε εταιρια στοιχηματικη απο ελληνικες τραπεζες πλεον Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
στο βολλευ τοσα χρονια κανουμε προβολες εμεις .. ποτε δεν βρηκαμε καποια καλυτερη ασκηση .. :) σε παρομοιο επιπεδο :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1)ποδόσφαιρο 2)τέννις Διαβάστε περισσότερα...
Θελω να κανω μια διαιτα ετσι ώστε να χασω 10 κιλα Αποφάσισα να τρω πρωί ενα τοστ μεσημέρι σαλάτα απόγευμα φρούτα και βράδυ σαλάτα επίσης παω και γυμναστήριο και θα τα χασω ποιο ευκολα πως σας φενετε αν το κανω αυτο καθε μερα ?
Απάντηση:
άμα νιώθεις πως είσαι υπέρβαρος είναι τέλεια η διατροφή Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πεσ μας κάτι για σένα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
νασιοναλ μπάσκετμπολ ασοσιέισιον Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απο που εισαι ? Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 41 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: