Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: πολύ ωραία σαλάτα!
Απάντηση: μπορεις να καταναλωσεις τοφου, το οποιοσ ουσιαστικα παραγεται απο σογια κ σου προσφερει ολα τα απαραιτητα αμινοξεα,οπως κ ολα τα προιοντα...
Απάντηση: "...είναι πιο επιρρεπείς σε [...] προβλήματα ψυχικής υγείας..." Έλα, δεν το ΄χαμε καταλάβει! ;D - Άσε ρε Man, στου κουφού τη...
Απάντηση: Τα οφέλη της νηστείας είναι πάρα πολλά, αφού η νηστεία μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων, ιδιαίτερα σε...
Απάντηση: Η σόγια είναι ένα φυτό το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν τη σόγια εδώ και χιλιάδες χρόνια ως μία ά...
Απάντηση: Μερίδες συνταγής: 4 Συστατικά:1 κουταλιά σούπας καστανή ζάχαρη2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο4 κουταλιές σούπας μπαλσάμικο4 κούπες πράσιν...
Απάντηση: Φτύνει και το κουκούτσι.
Απάντηση: Το πλενεις,μετα το κοβεις σε κομματακια και το βαζεις σε μια σακουλα κλειστο στην καταψυξη.Τοσο απλα,καθε φορα που θα θες να βγαζεις λιγη...
Απάντηση: Είναι καλό να καταναλώνουμε φρούτα εποχής καθώς τα φρούτα που είναι εκτός εποχής αναγκαστικά είναι ή εισαγόμενα ή έχουν φυτοφάρμακα. Φρ...
Απάντηση: ναι και ειναι πολυ νοστιμο http:// www.veganforum.gr/ index.php? topic=4675.0 http:// vegansintages.wordpr ess.com/
 

Πως να φτειαξω καπαρι με τα φυλα

Σχετικές ερωτήσεις
Λογικα στα super markeτ και στα mini market
Από τη σόγια, ένα είδος όσπριου..
Συστατικά:2 κούπες φασόλια ξηρά1 κούπα καλαμπόκι½ κόκκινη πιπεριά½ πράσινη πιπεριά¼ κίτρινη πιπεριά2 κουταλιές σούπας κρεμμύδι ψιλοκομμέν...
Συνταγή για 2 λίτρα. Θα χρειαστούμε 250 γραμμάρια φασόλια σόγιας. Για να ετοιμάσουμε το γάλα σόγιας μουσκεύουμε τα φασόλια σόγιας σε ν...
μπροκολα,πατατες (αν θελετε),καροτο ψιλοκομενο,λαδι,πιπε ρια καυτερη,και μελιτζανα
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Χορτοφάγοι

Απάντηση:
Λογικα στα super markeτ και στα mini market Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Από τη σόγια, ένα είδος όσπριου.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συστατικά:2 κούπες φασόλια ξηρά1 κούπα καλαμπόκι½ κόκκινη πιπεριά½ πράσινη πιπεριά¼ κίτρινη πιπεριά2 κουταλιές σούπας κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο2 κουταλιές σούπας χυμός μήλου1 κουταλιά σούπας μπαλσάμικο2 τοματίνια1 φύλλο λάχανο¼ κουταλιάς γλυκού αλάτι1/8 κουταλιάς γλυκού μαύρο πιπέρι Οδηγίες:Βράστε τα φασόλια και το καλαμπόκι και αφήστε τα να κρυώσουν. Τοποθετήστε το φύλλο λάχανου στο πιάτο και από πάνω το μείγμα καλαμποκιού και φασολιών. Κόψτε τις πιπεριές και προσθέ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συνταγή για 2 λίτρα. Θα χρειαστούμε 250 γραμμάρια φασόλια σόγιας. Για να ετοιμάσουμε το γάλα σόγιας μουσκεύουμε τα φασόλια σόγιας σε νερό, το οποίο καλό είναι να αλλάζουμε κάθε 2-3 ώρες. Τα φασόλια μας είναι έτοιμα όταν εμφανίζονται πάνω στο νερό φουσκάλες. Τα μουλιασμένα μας φασόλια πρέπει να γίνουν έτσι: Βάζουμε 2 γεμάτα λίτρα νερό να βράσουν. Χωρίζουμε τα φασόλια μας σε 3 μέρη και χτυπάμε στο μπλέντερ μας κάθε μέρος με περίπου 500-600 ml νερό που βράζει: Ρίχνουμε τον πολτό μα... Διαβάστε περισσότερα...
Μπορείτε να μου προτείνετε μερικά νόστιμα μεζεδάκια/ορεκτικά για χορτοφάγους;
Απάντηση:
μπροκολα,πατατες (αν θελετε),καροτο ψιλοκομενο,λαδι,πιπερια καυτερη,και μελιτζανα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πολύ ωραία σαλάτα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να καταναλωσεις τοφου, το οποιοσ ουσιαστικα παραγεται απο σογια κ σου προσφερει ολα τα απαραιτητα αμινοξεα,οπως κ ολα τα προιοντα σογιας. θα το βρεις σιγουρα στα καταστηματα με βιολογικα προιοντα διατροφης Διαβάστε περισσότερα...
https://gr.celebrity.yahoo.com/news/%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%AD%CF%81%CE%B5%CF%85%CE%BD%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CF%86%CE%AD%CF%81%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CF%84%CE%B1-%CF%80%CE%AC%CE%BD%CF%89-%CE%BA%CE%AC%CF%84%CF%89-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-171500701.html
Απάντηση:
"...είναι πιο επιρρεπείς σε [...] προβλήματα ψυχικής υγείας..." Έλα, δεν το ΄χαμε καταλάβει! ;D - Άσε ρε Man, στου κουφού την πόρτα... ;) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα οφέλη της νηστείας είναι πάρα πολλά, αφού η νηστεία μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων, ιδιαίτερα σε όσους υπερβαίνουν τις φυσιολογικές τιμές, ενώ είναι πλούσια σε... κάλιο, μαγνήσιο, φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, Ε και Α και φτωχή σε ζωικό λίπος. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Έφη Δέδε – 
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc
Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Άνω Λιόσια
Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας
. Η μειω... Διαβάστε περισσότερα...
Θα ήθελα μερικές πληροφορίες για την σόγια!
Απάντηση:
Η σόγια είναι ένα φυτό το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν τη σόγια εδώ και χιλιάδες χρόνια ως μία άριστη πηγή πρωτεϊνών όπως και για τα θρεπτικά οφέλη που προσφέρει. Υπάρχουν χιλιάδες ποικιλίες, με πιο συνηθισμένη αυτήν που μας δίνει τον καρπό του κίτρινου φασολιού σόγιας. Χρειάζονται 150 με 200 ημέρες, για να αναπτυχθεί σε θερμά και υγρά κλίματα. Το ίδιο το φυτό φθάνει περίπου τα 80 εκατοστά σε ύψος, έχει μικρά λευκά ή πορφυρά άνθη, τα οποία δημιουργούν ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μερίδες συνταγής: 4 Συστατικά:1 κουταλιά σούπας καστανή ζάχαρη2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο4 κουταλιές σούπας μπαλσάμικο4 κούπες πράσινα λαχανικά½ κούπα αποξηραμένα βερίκοκα100 γρ. φράουλες ψιλοκομμένες½ μάνγκο κομμένο σε κύβους½ κούπα ψιλοκομμένο κρεμμύδι¼ κούπας αμύγδαλαΑλάτι και φρέσκο τριμμένο πιπέρι Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα:Μερίδα: ¼ συνταγής Θερμίδες: 260 kcalΠρωτεΐνη: 4 γρ.Υδατάνθρακες: 28 γρ.Λίπος: 14 γρ.Φυτικές Ίνες: 5,5 γρ. Οδηγίες:Σε ένα μπωλ αναμείξτε την τομά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φτύνει και το κουκούτσι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πλενεις,μετα το κοβεις σε κομματακια και το βαζεις σε μια σακουλα κλειστο στην καταψυξη.Τοσο απλα,καθε φορα που θα θες να βγαζεις λιγη ποσοτητα και το υπολοιπο ξανα μεσα στον καταψυκτη. Διαβάστε περισσότερα...
Μπορείτε να μου πείτε τι φρούτα υπάρχουν κάθε εποχή;
Απάντηση:
Είναι καλό να καταναλώνουμε φρούτα εποχής καθώς τα φρούτα που είναι εκτός εποχής αναγκαστικά είναι ή εισαγόμενα ή έχουν φυτοφάρμακα. Φρούτα και λαχανικά εποχής ανά μήνα: Ιανουάριος Αβοκάντο, ακτινίδια, αχλάδια, γκρέιπφρουτ, κυδώνια, μανταρίνια, μήλα, μπανάνες, πορτοκάλια, ρόδια. Καρότα, κάστανα, κουνουπίδια, κρεμμύδια (ξερά, φρέσκα), λάχανα, λεμόνια, μαϊντανός, μανιτάρια, μαρούλια, μπρόκολα, αντίδια, παντζάρια, πατάτες, πράσα, ραδίκια, ραπανάκια, σέλινο, σέσκουλα, δυόσμος, σπανάκι. Φεβρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι και ειναι πολυ νοστιμο http://www.veganforum.gr/index.php?topic=4675.0 http://vegansintages.wordpress.com/ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πίτα φτιάχνουν συνήθως! υπάρχουν διάφορες συνταγές ψάξε στο ιντερνετ κάτι θα βρεις! έχει αρκετες νομίζω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μερίδες συνταγής: 2 Συστατικά:300 γρ. ψιλοκομμένα σπαράγγια2 τομάτες ψιλοκομμένες2 κουταλιές σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμύδι3 κουταλιές σούπας γιαούρτι 0%1½ κουταλιές σούπας παρμεζάνα1 κουταλιά γλυκού μουστάρδα10 φύλλα μαρουλιούΑλάτι και φρέσκο τριμμένο πιπέρι Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα:Μερίδα: 1/6 συνταγής Θερμίδες: 75 kcalΠρωτεΐνη: 4,8 γρ.Υδατάνθρακες: 10 γρ.Λίπος: 1,3 γρ.Φυτικές Ίνες: 3 γρ. Οδηγίες:Σε ένα μπωλ αναμείξτε την τομάτα, τα σπαράγγια και το κρεμμύδι. Αναμε... Διαβάστε περισσότερα...
να γίνετε χορτοφάγοι ; ναι ή όχι και γιατί ;
Απάντηση:
Δεν πολυ τρωω κρεας οποτε δεν θα με πειραζε .... ! Διαβάστε περισσότερα...
Θα ήθελα μια εύκολη συνταγή για γεμιστά με σόγια και κινόα
Απάντηση:
Υλικά που θα χρειαστούν: 3 ντομάτες μεγάλες για γέμισμα 3 πιπεριές για γέμισμα 2 μελιτζάνες φλάσκες 1 κούπα κιμά σόγιας 1/2 κούπα κινόα 1 κούπα λευκό κρασί 1 κούπα Ρύζι καστανό 2 πιπεριές ψιλοκομμένες 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 καρότα τριμμένα στο τρίφτη 1 συσκευασία 200 γραμμαρίων κότατζ τσιζ 3 σκελίδες σκόρδο 2 με 3 φύλλα δάφνης 1 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη 1/2 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα σκόνη 1 κουταλιά του γλυκού κόλιανδρο σε σκόνη 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας 1 φλιτζάνι τ... Διαβάστε περισσότερα...
κανω την διαιτα orac αλλα την κυριακη θελω να τρωω οτι θελω χωρις να ακολουθω το μενου της κυριακης . θα κανω δουλεια ετσι με τα κιλα
Απάντηση:
καλο θα ειναι να κρατας ενα προγραμμα ολες τις μερες και να μη ξεφευγεις γιατι πρεπει να βαλεις τον οργανισμο σου σε μια συγκεκριμενη διαδικασια διατροφης κ οχι να του αλλαζεις συνεχως συνηθειες! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η απαντηση σε εκεινους που ακομα τρεφονται με τα σκουπιδια που τους σερβιρουν..ο μυθος και το ψεμα γυρω απο το κρεας/γαλα/αυγα/ οταν οι βιομηχανιες πλουτιζουν εις βαρος σας και εσεις αρρωστενετε.. https://www.youtube.com/watch? v=37GRXaIgVwY&feature=player_embedded Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορείς να βάλεις και λεπτές φλούδες μήλο,τριμμένο καρύδι και λιναρόσπορο. Ενναλακτικά βάζεις ρόδι και κουκουναρόσπορο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βασικα οταν λενε αραμπιατα οι ιταλοι εννουν τη καυτερη μακαροναδα,δεν υπαρχει στανταρ συνταγη αποσο ξερω,μια ειναι αυτη 500 γρ. σπαγγέτι 6 κουταλιές της σούπας λάδι 4 μεγάλες τομάτες ψιλοκομμένες 1 κουταλάκι θυμάρι 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό 6 - 8 σκελίδες σκόρδο κομμένες 50 γρ. κρέμα γάλακτος (προαιρετικά) αλάτι, πιπέρι παρμεζάνα 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τσίλι 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί Σε ένα μεγάλο τηγάνι σοτάρουμε το κρεμμύδι. Προσθέτουμε το σκόρδο και το τσιγαρίζ... Διαβάστε περισσότερα...
?
Απάντηση:
γλυκά, τηγανιτά, πίτσες, μπισκότα και σουβλάκια! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οτι ειναι για τις αγελαδες Διαβάστε περισσότερα...
Ακουω τα τελευταια χρονια ολοενα και περισσοτερο για τους λεγομενους χορτοφαγους και αναρωτιεμαι γιατι συμβαινει ολο αυτο. Αλλοι λενε οτι δεν τους αρεσει το κρεας και οι περισσοτεροι ισχυριζονται οτι ειναι απανθρωπο να σκοτωνουμε τα ζωα για να τα φαμε... Τα φυτα δηλαδη δεν ειναι ζωντανοι οργανισμοι; Δε μαραινονται, δε διψουν; Οταν με ευκολια τα ξεπατωνεις και τα ριχνεις στο πιατο σου, ειναι κατι ωραιο αυτο για τα φυτα αν το παρουμε ετσι; Πιστευω οτι αυτα ειναι ξενοφερτες μοδες που πανε εναντια στον κυκλο, στην αλυσιδα της ζωης... Καθε ειδος τρεφεται με κατι αλλο. Δεν ειναι κακο αυτο. Το μεγαλο ψαρι τρωει το μικρο. Αλλο πραγμα τωρα αν καποιοι λειτουργουν σαν κτηνη και τα βασανιζουν... Εμεις δεν τα τρωμε με ευχαριστηση που τα σκοτωσαμε αλλα απλα για να τραφουμε φυσιολογικα με οσα χρειαζεται ο οργανισμος μας... Εγω αυτο πιστευω. Εσεις τι γνωμη εχετε;
Απάντηση:
http://www.youtube.com/watch?v=zbIAXa01ZFw μην το δειτε ολο το βιντεο γιατι εχει πολυ μπινελικι.. απλος απανταει στην ερωτηση σου απο το σημειο 0:58 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υλικά Για 4-6 άτομα 1 κιλό φασολάκια 2 σκελίδες σκόρδο, κομμένο σε φέτες 2 ή 3 φρέσκα φύλλα δυόσμου 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας ξίδι από λευκό κρασί Εκτέλεση Παίρνουμε ένα – ένα τα φασολάκια και καθαρίζουμε τις άκρες τους με το χέρι μας ή με ένα μαχαιράκι. Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το νερό και προσθέτουμε το αλάτι, και κατόπιν ρίχνουμε τα φασολάκια, τα βράζουμε για λίγα λεπτά ί σα – ίσα να μαλακώσου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυγό χωρίς μπιφτέκι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το κους κους σιγουρα παει σε σαλατα και ειναι νοστιμη και πολυ θρεπτικη κιολας, Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πάρε από βιολογικά προϊόντα.. Μπορεί να μην είναι εντελώς αθώο και πάλι αλλά σίγουρα θα είναι πιο υγιεινό από τα γαλακτοκομικά που είναι γεμάτα ορμόνες και φάρμακα..! Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 57 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: