Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: ΤΙΣ ΣΧΟΛΕΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ ΤΙΣ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ ΚΑΘΕ ΝΟΜΟΥ ΜΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥΣ(ΘΕΣΣΑΛΟΝΙ Κ...
Απάντηση: Το εφ αγωνίζεσται τα λέει όλα.Ο αθλητισμός είναι υγεία και σωματιή και πνευματική.
Απάντηση: Σωστη διατροφη και γυμναστικη.Νομιζω πως το να φορας μονιμως ενα κορσε για τοσο μεγαλο χρονικο διαστημα δεν ειναι και το καλυτερο...Και ν...
Απάντηση: Εγω!!!!! :) Barcelona 4 ever!!!!!! ❤ Μετα τον ολυμπιακο εννοειτε!
Απάντηση: 1) Κάθε ενήλικας πρέπει να ασκείτε τουλάχιστον για 30 λεπτά με μέτρια τουλάχιστον ένταση για τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας 2) ...
Απάντηση: Στην Ελλάδα, μετά το ποδόσφαιρο δεύτερο πιο δημοφιλές άθλημα είναι το Μπάσκετ.
Απάντηση: ολιμπιακοςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςςςς ολε.....
Απάντηση: τι ειναι ,κοτα; θα χεστεις στο ταληρο χαχαχαχαχαχαχα σορρυ αλλα ειναι αστειο οταν το διαβαζεις....
Απάντηση: Bunny hop (dance) Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια Μετάβαση σε: πλοήγηση , αναζήτηση Το hop λαγουδάκι είναι ένα dance...
Απάντηση: ναιι! με το μπασκετ (παω σε ομαδα) και με το volley (παιζω στο σχολειο)!! Εσυ;
 

Πως μπορω να κανω γρηγορα σπαγκατο;

Σχετικές ερωτήσεις
Σε τρεις μέρες δεν γίνεται.Για να πηγαίνεις σε αγώνες και κιόλας υποτίθεται ότι έχει προετοιμαστεί καιρό πριν, δεν σου θυμιέται τρεις μέρ...
ειναι πολυ απλο....με υπομονη και επιμονη! εγω δεν ειμουν ευλυγιστη και ενα καλοκαιρι καθησα και ασχοληθηκα και τωρα χαζευω και γω με τι...
εχεις υγιη οργανισμο ρε φιλε! ετσι ειναι οι περισσοτεροι αθλουμενοι ! μια γνωστη μου που κανει τα τελευταια 20 χρονια γυμναστηριο εχει ...
ποια ειναι η μπαρτα,μπερτα εννοεις?
Απτα καλύτερα site στοιχήματος- προγνωστικών που ξέρω και πίστεψε με μπαίνω σε πολλά καθημερινά... :)
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Αθλητισμός - Διάφορα

ειναι για αγωνες αν μπορω να κανω κατι πειτε το οσο πιο γρηγορα γινετε !!!
Απάντηση:
Σε τρεις μέρες δεν γίνεται.Για να πηγαίνεις σε αγώνες και κιόλας υποτίθεται ότι έχει προετοιμαστεί καιρό πριν, δεν σου θυμιέται τρεις μέρες πριν να γίνεις γρήγορη. :p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ειναι πολυ απλο....με υπομονη και επιμονη! εγω δεν ειμουν ευλυγιστη και ενα καλοκαιρι καθησα και ασχοληθηκα και τωρα χαζευω και γω με τις δυνατοτητες μου! βεβαια το καθε σωμα ειναι διαφορετικο. η δικη μου μεθοδος ειναι αρχικα καλο ζεσταμα(εχω παρατηρησει οτι μετα απο 25 λεπτο τρεξιμο ειναι η ευλυγισια μου ειναι στο ζενιθ της!) μετα το τρεξιμο κανω διατασεις και επιμενω, ας ποναει. τοτε παιρνω βαθια ανασα,χαλαρωνω και πιεζω κιαλο.μην κανεις ομως πιέσεις σαν να εχεις ελατηρια γιατι μπορει ν... Διαβάστε περισσότερα...
Καλησπέρα! Ενα ερώτημα που,έχω ειναι γιατι δεν αρρωστενω εύκολα? Παω καθε μερα γυμμαστηριο βγαίνω έξω με κοντό παντελόνια και μπλούζες με τον ιδρώτα να στάζει σαν ποτάμι! Επίσης προσέχω τι τρώγω δεν καπνίζω και τρω πολλα φρούτα λετε να ειναι αυτο! Επίσης κυκλοφορώ στο σπιτι με κοντομάνικο και χωρις κάλτσες και αυτο επειδή νιώθω να ζεσταίνομε
Απάντηση:
εχεις υγιη οργανισμο ρε φιλε! ετσι ειναι οι περισσοτεροι αθλουμενοι ! μια γνωστη μου που κανει τα τελευταια 20 χρονια γυμναστηριο εχει αρρωστησει μια φορα ολη την 20ετια! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ποια ειναι η μπαρτα,μπερτα εννοεις? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απτα καλύτερα site στοιχήματος-προγνωστικών που ξέρω και πίστεψε με μπαίνω σε πολλά καθημερινά... :) Διαβάστε περισσότερα...
Πρέπει να πάω σε κάποια ιδιωτική σχολή;
Απάντηση:
ΤΙΣ ΣΧΟΛΕΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ ΤΙΣ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΔΙΑΙΤΗΣΙΑΣ ΤΩΝ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΩΝ ΕΝΩΣΕΩΝ ΚΑΘΕ ΝΟΜΟΥ ΜΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥΣ(ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ).ΔΙΑΡΚΟΥΝ ΠΕΡΙΠΟΥ 3 ΜΗΝΕΣ .ΣΥΝΗΘΩΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ. ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΓΙΑ ΠΛΗΡΩΦΟΡΙΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΑΤΟΠΟΥΣ ΕΝΩΣΕΙΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το εφ αγωνίζεσται τα λέει όλα.Ο αθλητισμός είναι υγεία και σωματιή και πνευματική. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σωστη διατροφη και γυμναστικη.Νομιζω πως το να φορας μονιμως ενα κορσε για τοσο μεγαλο χρονικο διαστημα δεν ειναι και το καλυτερο...Και να πινεις πολυ νερο βοηθαει τον οργανισμο σου οσο δε φανταζεσαι..! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγω!!!!! :) Barcelona 4 ever!!!!!! ❤ Μετα τον ολυμπιακο εννοειτε! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1) Κάθε ενήλικας πρέπει να ασκείτε τουλάχιστον για 30 λεπτά με μέτρια τουλάχιστον ένταση για τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας 2) Μεγαλύτερα οφέλη υπάρχουν όταν η άσκηση είναι εντονότερη, διαρκεί περισσότερο και γίνεται συχνότερα 3) Πρέπει να επιστρατεύονται μεγάλες μυϊκές ομάδες σε μια ποικιλία δραστηριοτήτων 4) Η αύξηση της έντασης πρέπει να γίνεται ανάλογα με τις ατομικές ικανότητες και να υπάρχει προοδευτική κλιμάκωση, προς αποφυγή τραυματισμών 5) Αερόβια προγράμματα που σ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην Ελλάδα, μετά το ποδόσφαιρο δεύτερο πιο δημοφιλές άθλημα είναι το Μπάσκετ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ολιμπιακοςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς ολε..... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ειναι ,κοτα; θα χεστεις στο ταληρο χαχαχαχαχαχαχα σορρυ αλλα ειναι αστειο οταν το διαβαζεις.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Bunny hop (dance) Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια Μετάβαση σε: πλοήγηση , αναζήτηση Το hop λαγουδάκι είναι ένα dance καινοτομία που δημιουργήθηκε στο Balboa High School στο Σαν Φρανσίσκο το 1952. [1] Πρόκειται για ένα κοινωνικό χορό μίξερ , μερικές φορές αναφέρεται ως "μέρος" ή "πάρτυ" χορό. Ο χορός έχει γενικά γίνει για Ray Anthony s Big Band καταγραφή του τραγουδιού . [1] Ήταν μια φωνητική χτύπημα το 1952, και εργαλειακά νέου καταγράφεται c. 1958.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναιι! με το μπασκετ (παω σε ομαδα) και με το volley (παιζω στο σχολειο)!! Εσυ; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οταν παιζω μπαλα και τρέξω θα κουραστώ και θα λαχανιάζω ευκολα δλδ σε 20 λεπτα ειμαι πτώμα απο την κουράσει Ενώ ο ξαδελφος μου παιζει μπαλα σε ομαδα και τρέχει και δεν λαχανιαζει ευκολα Τι να κανω για να εχω αντοχή?? Παω γυμναστιρο και προσέχω την διατροφή μου
Απάντηση:
η φυσική ασκηση, θά σέ βοηθήσει νά αναπτύξεις τις αντοχές σου οπως τό τρέξιμο,τό κολύμπη,καί τό περπάτημα, Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΛΟΓΙΚΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΣΗ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΑ ΜΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΑΘΕΝΑ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ .ΥΣΤΕΡΑ ΘΑ ΟΡΙΣΤΗ Η ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗΣ ΤΩΝ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΓΙΑ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ- ΨΗΧΟΤΕΧΝΙΚΑ ΚΑΙΙ ΑΦΟΥ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΟΙ ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΤΕΙ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ . Διαβάστε περισσότερα...
Εχω πει οτι ειχα κανει χειρουργειο σκολίωσης! Τωρα το καλοκαιρι θελω να πηγαίνω μπάνια στην θάλασσα αλα δεν μπορω :( ντρέπομαι λογο του χειρουργειου,εχω τα ραματα επειδη ειχα μεγάλη σκολιωση δεν έφτιαξα ακριβώς, το θεμα ειναι οτι δεν θελω να πηγαίνω σε παραλια με κοσμο θελω να ειμαι απομονωμένος! Δεν θελω να με βλέπουνε ατομα της ηλικίας μου! Ουτε και ποιο μεγάλη γιατι δεν ξερω τι θα λενε για μένα η τι θα σκέφτονται Τι να κανω!
Απάντηση:
στις γκόμενες αρέσουν τα σημάδια βρες και μια ωραία ιστορία να λες και είσαι κομπλέ :P Διαβάστε περισσότερα...
Ποιά αθλήματα ευνοούν τους εύσωμους;
Απάντηση:
Αν εννοείς αυτούς που θέλουν να διατηρήσουν τον όγκο τους τότε είναι αθλήματα όπως η πάλη, η άρση βαρών, το παγκράτιο, οι ρίψεις στον στίβο κτλ... Αν πρόκειται για εύσωμους που θέλουν να αδυνατίσουν σωστά τότε ο συνδυασμός ασκήσεων αντιστάσεων και αερόβιας είναι η κατάλληλη λύση. :-) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βολλεϋ, μπασκετ, χαντμπολ, ποδοσφαιρο, ποδηλασια, πιγκ πογκ, τεννις (οχι ομως να τα βλεπω στην tv) και θα ηθελα να δοκιμασω και κατι σε εξτριμ... αναρρηχηση, skydiving και τετοια Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Βασικός σκοπός της ανθρωπομετρίας είναι ο υπολογισμός της σωματικής σύστασης και του σωματικού τύπου (σωματότυπου). Αρχικά, η σωματική σύσταση προσδιοριζόταν βάση μετρήσεων του βάρους και του ύψους μόνο, και τη μεταξύ τους συσχέτιση. Σήμερα, η τεχνολογία της πληροφορικής βοήθησε στην συμβολή περισσότερων παραμέτρων για μεγαλύτερη πληρότητα και εγκυρότητα των στοιχείων και των αξιολογήσεων. Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται από την άλυπη μάζα, που περιλαμβάνει τους μυς, τα οστά και τα όργαν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η επιπλέον πρωτεΐνη, μέσω της κατανάλωσης κρέατος ή συμπληρωμάτων αμινοξέων, θα δυναμώσει τους μυς μου. Μόνο μέσω της άθλησης μπορεί κανείς να αποκτήσει μυϊκή δύναμη και όγκο. Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης, μέσω της διατροφής ή της λήψης συμπληρωμάτων, δεν πρόκειται να βοηθήσει, αν δεν συνοδευτεί από άσκηση. Τα συμπληρώματα αμινοξέων, όπως η αργινίνη, η καρνιτίνη και η ορνιθίνη, δεν μπορούν να αυξήσουν τον όγκο των μυών ή τη μυϊκή δύναμη. Οι αθλητές αντοχής χρειάζονται καθημερινά ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
στο βολλευ τοσα χρονια κανουμε προβολες εμεις .. ποτε δεν βρηκαμε καποια καλυτερη ασκηση .. :) σε παρομοιο επιπεδο :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νους υγιής εν σώματι υγιή» είναι η φράση που έμεινε στην ιστορία θέλοντας να δείξει τα ευεργετικά οφέλη της γυμναστικής σε σώμα και πνεύμα. Τα πλεονεκτήματα αυτά όμως δεν είναι προνόμιο μόνο των νέων σε ηλικία ή όσων γυμνάζονται συστηματικά από τα παιδικά τους χρόνια. Ένας υγιής οργανισμός κι ένα καλοσχηματισμένο σώμα είναι ζητούμενο σε οποιαδήποτε ηλικιακή κατηγορία και αν ανήκει κανείς. Η γυμναστική είναι απαραίτητη από την... κούνια μέχρι το βαθύ γήρας, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί. Για... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ενοργανη, ρυθμικη, μπαλετο....αλλα τα δυο τελευταια δεν τα συνιστω και τοσο,αν προκειται για αγορι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δηλαδή; Βέλη που ψάλλουν ύμνους; ;p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με ποια τσοκ εχεις δοκιμάσει μέχρι τώρα? 61 πόντους κάννη δεν είναι λίγο κοντή...??? εκτός αν την θες για το πυκνό . Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 133 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: