Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλί...
Απάντηση: Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις...
Απάντηση: βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι ...
Απάντηση: Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έ...
Απάντηση: κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!!
Απάντηση: Η μικροδερμαπόξεση, απομακρύνει την εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας, την κερατίνη. Αυτό επιτυγχάνεται με συσκευή, η οποία εκσφενδονίζε...
Απάντηση: ποσ καβλονι μια γινεκα
Απάντηση: Tο jojoba (προφέρεται χοχόμπα) είναι θαμνώδες φυτό, το μοναδικό είδος που ανήκει στην οικογένεια Simmondsiaceae. Tο όνομά του έχει αποδοθ...
Απάντηση: SIMOUN? απλή, φθηνή... αλλά πρέπει να εξασκηθείς στη χρήση της, αν είναι η πρώτη φορά που το κάνεις... στην αρχή είναι αρκετά δύσκολο (γι...
Απάντηση: Δέν εχω πάει,αλλά εχω ακούσει, οτι κάποιοι τό βρίσκουν πολύ χαραλωτικό καί υγιές..
 

πως μπορω να εξαλειψω το τοπικο παχος απο τη μεση και τους γοφους?

μπορεις να πας σε ενα διαιτολογο να σου δωσει καποια διαιτα για να κανεις για να χασεις τα κιλα που θελεις και να σου πει ασφαλος και καποιο προγραμα γυμναστικης γιατι χωρις να ασκησαι δεν μπορεις να εχεις καλα αποτελεσματα η καμια φορα καθολου αποτελεσματα Πρεπει να κανεις καλη διατροφη και να κανεις γυμναστικη για να χασεις τα κιλα γενικα απο πανω σου και μετα τοπικα ,αλλα να ξερεις οτι τοπικα χανεις δυσκολα κιλα αναλογα με το σημειο που ειναι αυτα τα κιλα
Το τοπικό πάχος φεύγει μόνο με γυμναστική και σωστή διατροφή. Οπωσδήποτε αερόβια γυμναστικη (περπάτημα, τρέξιμο, αερομπικ) και με λίγες ασκήσεις βαράκια, κοιλιακούς κλπ. Πολύ σημαντική όμως η διατροφή. 5 γεύματα, χωρίς πολλά γλυκά την εβδομάδα, πολλά φρούτα και λαχανικά, όχι στο πολύ λάδι, ναι στα ολικής άλεσης και τα light προιόντα.
Σχετικές ερωτήσεις
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρου...
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει...
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη ...
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστί...
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκηση...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Περιποίηση σώματος

Απάντηση:
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρους σου? :/ Εισει 17, πιθανοτητες για περαιτερω αναπτυξη ειναι ελαχιστες, οποτε η μονη λυση ειναι η γυμναστικη και η καλη διατροφη... Μην παραμελεις τροφες, αν εισαι πολυ αδυνατη δεν θα δεις αποτελεσμα! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει να κοιτάμε την υγεία μας (άρα άσε προτάσεις του τύπου "πλακώσου στο φαϊ/ ψωμιά, πίτσες και τηγανιτά" ! ), να τρως ΚΑΛΑ και σωστά, με κρέας, ρύζι και γάλα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη εξειδικευμένο επαγγελματία, οι κίνδυνοι είναι μεγίστης σημασίας και περιλαμβάνουν : έγκαυμα στο δέρμα σας που μπορεί να διαρκέσει 15 με 20 λεπτά μικρό πρήξιμο που μπορεί να διαρκέσει 1 έως 5 ημέρες ερεθισμό του δέρματος μικρές πιθανότητες λοίμωξης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστίζει 5.000 έως 10.000 ευρώ. Η τιμή της μεσοθεραπείας εξαρτάται επίσης από την ποσότητα της κυτταρίτιδας που έχετε. Η Μεσοθεραπεία αποδίδει καλύτερα εάν γίνεται κάθε εβδομάδα, αλλά μπορεί να πραγματοποιηθεί και κάθε δεύτερη εβδομάδα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκησης που μπορεί να παρατείνει τα αποτελέσματα. Όσον αφορά τη θεραπεία, μπορεί να χρειαστούν επιπλέον θεραπείες κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να διατηρήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλίνη είναι εγκεκριμένη από την FDA ως φαρμακευτική αγωγή, γενικά χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος και στη θεραπεία της κυτταρίτιδας για την εξάλειψη του σωματικού λίπους των κυττάρων στο σώμα σας. Περιληπτικά υπάρχουν 2 είδη κυττάρων λίπους στο σώμα μας : είναι οι Άλφα και Βήτα υποδοχείς. Οι βήτα υποδοχείς είναι για να καίνε το λί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι με μικρες ποσοτητες καθε τουλαχιστον 3-4 ωρες το σωμα σου περναει μια φαση κορεσμου και στελνει στον εγκεφαλο το μηνυμα οτι δεν υπαρχει διαθεσιμη τροφη.ετσι σε μια προσπαθεια να διατηρησει την ομοιοσταση του αλλα κυριως να επιβιωσει,ο οργανισμος αποθηκευει ολο το ανεπιθυμητο λιπος απο το οποιο θες εσυ να απαλλαγεις....το πρωι πρεπει να τρως καλα οπως και ολη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έλλειψη άσκησης?!?!?! Διαβάστε περισσότερα...
ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΧΩΡΑ ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΣΦΙΞΩ ?
Απάντηση:
κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μικροδερμαπόξεση, απομακρύνει την εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας, την κερατίνη. Αυτό επιτυγχάνεται με συσκευή, η οποία εκσφενδονίζει με πίεση πάνω στο δέρμα κρυστάλλους αλουμινίου που συγχρόνως αναρροφώνται. Οι κρύσταλλοι είναι μιας χρήσεως και αποστειρωμένοι. Με την μικροδερμαπόξεση διεγείρουμε τους ινοβλάστες του χορίου να παράγουν νέα επιδερμίδα ποιό ελαστική, λεία και καθαρή κι ενισχύουμε τη διείσδυση των δραστικών ουσιών των καλλυντικών. Οι υπέρηχοι χαμηλής έντασης που ακολουθού... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ποσ καβλονι μια γινεκα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Tο jojoba (προφέρεται χοχόμπα) είναι θαμνώδες φυτό, το μοναδικό είδος που ανήκει στην οικογένεια Simmondsiaceae. Tο όνομά του έχει αποδοθεί σε διάφορες προσωπικότητες, μεταξύ άλλων και στον Xερνάντο Kορτές, το μεγάλο εξερευνητή του πολιτισμού των Aζτέκων. Πιστεύεται ότι οι γηγενείς λαοί στις περιοχές της νοτιοδυτικής Bορείου Aμερικής χρησιμοποιούσαν τους καρπούς του jojoba επί αιώνες στο φαγητό τους, το λάδι από τους καρπούς του ως καλλυντικό και στη φαρμακευτική ως επουλωτικό φάρμακο. Σήμερα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
SIMOUN? απλή, φθηνή... αλλά πρέπει να εξασκηθείς στη χρήση της, αν είναι η πρώτη φορά που το κάνεις... στην αρχή είναι αρκετά δύσκολο (για μένα ήταν τουλάχιστον :P ) μετά "πιάνει το χέρι σου"... έχε υπομονή. τώρα αν η ερώτηση σου αναφέρεται σε ΣΠΙΤΙΚΗ χαλάουα, η συνταγή είναι η εξής: http://aesthetics-soo.blogspot.gr/2010/04/blog- post_16.html αλλά γενικά θα πρότεινα να αγοράσεις (1 ευρώ το πακετάκι έχει) δες σχετικά βίντεο και άρθρα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δέν εχω πάει,αλλά εχω ακούσει, οτι κάποιοι τό βρίσκουν πολύ χαραλωτικό καί υγιές.. Διαβάστε περισσότερα...
αν η μευοδος της αποτριχωσης εφαρμοστει στο κεφαλι τι θα γινει; θα βγουν κανονικα και οι τριχες και υστερα θα ξαναμεγαλωσουν ακριβως οπως θα μεγαλωναν σε ο,ποιο αλλο μερος του σωματος?
Απάντηση:
Κανονικά αυτό πρέπει να συμβεί. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το προχθεσινό shopping για το fluo (ή και tropical print) μαγιό ξύπνησε πάλι τον εφιάλτη. Για άλλη μια φορά στο δοκιμαστήριο συνειδητοποίησες πως πρέπει να λάβεις δραστικά μέτρα ενάντια στην κυτταρίτιδα. Κι αν σου έλεγα πως 5 καθημερινές συνήθειες μπορούν να διώξουν μια και καλή το πρόβλημα; Αντί λοιπόν να ψάχνεις λύσεις της τελευταίας στιγμής ανακάλυψε ποιες είναι οι συνήθειες της καθημερινότητας που θα σε κάνουν να απαλλαγείς μια και καλή από την κυτταρίτιδα. «Η κυτταρίτιδα είναι η αναδί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να σε ρωτησω κατι, επειδη εχω παρει και εγω μηχανη ι δικη σου οταν τη χρησιμοποιεις κανει μεγαλο θορυβο; εμενα ξυπναει ολοκληρη η πολυκατοικια, και θελει συνεχως καθαρισμα καθε 4 δευτερα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η εμφάνιση της κυτταρίτιδας συχνά δεν σας επιτρέπει να φορέσετε φορέματα, σορτς ή να είναι ανανεώσετε τα είδη ένδυσης σας, χωρίς να αισθάνεστε ότι τα μάτια όλων γύρω σας είναι στραμμένα στη κυτταρίτιδα σας. Η κυτταρίτιδα συμβαίνει για διάφορους λόγους, οφείλεται στο γεγονός ότι η ελαστικότητα του δέρματος έχει αλλοιωθεί. Υπάρχουν αρκετές θεραπείες κατά της κυτταρίτιδας για να ψάξετε εάν σκέφτεστε την μόνιμη εξάλειψη της. 1.Να κάνετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Η διατροφή σας έ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν και η χρησιμοποίηση αντηλιακού είναι απαραίτητη, δεν είναι η πανάκεια για να κρατήσουμε την νεανική όψη του δέρματος. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι ακόμα και στους έμμεσους τρόπους ηλιοθεραπείας (solarium) ή κατά την οδήγηση του αυτοκινήτου ή κατά το περπάτημα εκτιθέμεθα στην ακτινοβολία του ήλιου. Όταν ο ήλιος «καίει», είναι απαραίτητο να ανανεώνεται το αντηλιακό σας τακτικά, για να αποτρέψει τα ατυχήματα -εγκαύματα. Υπάρχουν πολλοί τύποι αντηλιακών, αλλά πρέπει επίσης να προσέχετε, εκτός από ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρωτη φορα το ακουω! Εσυ που το ακουσες? Διαβάστε περισσότερα...
Εχω τρίχες στο πόδι έντονες και μαύρες όμως επειδη παίζω μπαλα δεν μου πανε οι τρίχες και τις ξυρίζω αλλα βγενουνε γρηγορα και έντονες και μαύρες υπάρχει κάποια κρέμα που να μην βγενουνε γρηγορα η και να μην ξανά βγουν ??
Απάντηση:
να μην ξαναβγουν αδυνατο, ουτε εμεις οι γυναικες δεν μπορουμε να το κανουμε αυτο με κρεμα. εκτος κι αν θες να κανεις λειζερ, πραγμα πλ ακριβο. υπαρχουν γενικοτερα επιβραδυντικες για μετα την αποτριχωση αλλα δεν ειμαι σιγουρη οτι εχουν αποτελεσμα. κατα τ αλλα οτι και να κανεις με το ξυραφι παντα ετσι θα βγαινουν. Διαβάστε περισσότερα...
γυρω στις 10 με 8;; η αυτο ισχυει για τα ποδια;; γενικα ειμαι ξανθια δεν εχω πολλη τριχα αλλα ειναι ψιλοαγριες λογω του ξυραφιου... καθε ποτε γινεται το λειζερ;;
Απάντηση:
Τι ειδους λεηζερ λεει οτι ειναι;ipl;; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είδα ότι είσαι άντρας ,αν ήσουν γυναίκα είχα κάτι να σου προτείνω ,αλλά για άντρα δεν έχω κάτι . Πάντως μην αγχώνεσαι αφού δεν μυρίζει ,το αποσμητικό μόνο για την μυρωδιά βοηθάει . Και ο Τομ Κρουζ το ίδιο πρόβλημα φαίνεται να έχει http://www.gossip-girl.gr/wp-content/uploads/2011/ 09/tom-cruise.jpg Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει μίγμα λαδιών από αμυγδαλέλαιο, άγριο τριαντάφυλλο, ήμερο τριαντάφυλλο και βασιλικό το οποίο είναι αντιγήρανσης - αντιρυτιδικό και είναι ιδανικό στην απάλυνση και το σβήσιμο παλιών ρυτίδων αλλά και στην αποτροπή δημιουργίας νέων σε πρόσωπο και λαιμό. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με τον όρο μαύρισμα εννοούμε την αντίδραση του οργανισμού μας στην ακτινοβολία του ήλιου η οποία είναι απολύτως φυσιολογική και έχει ως στόχο της να προστατέψει το σώμα μας από την υπεριώδη ακτινοβολία του. Αναλυτικότερα, η έκθεση μας στον ήλιο διεγείρει την παραγωγή μελανίνης από μία ομάδα κυττάρων που βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα μας. Η διατροφή μας όμως, πως σχετίζεται με όλο αυτό? Έχει φανεί πως τα άτομα που ακολουθούν μία υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά απ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κυτταρίτιδα είναι στην πραγματικότητα μια αλλαγή του δέρματος που συχνά περιγράφεται με λέξεις όπως «φλούδα πορτοκαλιού», «στρώμα,» ή «παραμόρφωση» και εμφανίζεται γύρω από το πάνω και το κάτω μέρος των μηρών, ενώ συχνά κάνει την εμφάνιση της και στην κάτω κοιλιακή χώρα των κατά τα άλλα υγιείς γυναικών. Ομως και οι άνδρες θα μπορούσαν να το πάθουν, παρόλα αυτά το 90 με 98% των περιπτώσεων της κυτταρίτιδας εμφανίζεται στις γυναίκες. Ο τίτλος αυτός προέρχεται από τη γαλλική ιατρική βιβλι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Σάουνα είναι ένας ξύλινος θάλαμος με πολύ υψηλή θερμοκρασία, μπορεί να είναι και πάνω από 100 βαθμούς και μπαίνουμε μέσα για 10 με 15 λεπτά. Πριν να μπούμε στη σάουνα πρέπει να κάνουμε οπωσδήποτε ντους με θερμό νερό για να ανέβει η θερμοκρασία του σώματος. Σκουπιζόμαστε και μετά μπαίνουμε στον θάλαμο έχοντας μόνο την πετσέτα. Δεν πρέπει να φοράμε κοσμήματα βραχιόλια κλπ επειδή θα μας κάψουν! Μετά από 10 λεπτά βγαίνουμε και κάνουμε ένα κρύο ντούς, ξαπλώνουμε και χαλαρώνουμε. Η διαδικασία μπ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΟΤΑΝ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΑΤΕΥΘΕΙΑΝ ΤΗΣ ΛΥΜΟΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΧΟΝΤΟΣ ΣΕΝΤΕΡ ΚΑΙ ΘΑ ΜΕ ΘΥΜΗΘΕΙΣ Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 139 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.