Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλί...
Απάντηση: Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις...
Απάντηση: βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι ...
Απάντηση: Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έ...
Απάντηση: κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!!
Απάντηση: Η κέτσαπ συνήθως συνοδεύει ζυμαρικά ή κρέατα άρα φαγητά με θερμίδες και επομένως με τη συσσώρευση λίπους έχουμε και δημιουργία κυτταρίτιδ...
Απάντηση: πρέπει να αποφεύγουμε και να μειώσουμε το ζωικό ή κορεσμένο λίπος δηλαδή αυτό που είναι στο κόκκινο κρέας στα τηγανιτά στην μαγιονέζα κα...
Απάντηση: Η αδερφή μου κάθε 3 μέρες τις ξυρίζει με ξυραφάκι..
Απάντηση: μπορει να αρχισει απο 50 100 ευρω και να παει σε χιλιαδες ευρω αναλογα με τι θελεις να κανεις τα αποτελεσματα ειναι παρα πολυ καλα
Απάντηση: Αν η μείωση της κυτταρίτιδας είναι ο κύριος στόχος σου βάλε στην άκρη, το δημοφιλες για αδυνάτισμα, πράσινο τσάι. Αν και είναι εξαιρετικό...
 

πως μπορω να εξαλειψω το τοπικο παχος απο τη μεση και τους γοφους?

μπορεις να πας σε ενα διαιτολογο να σου δωσει καποια διαιτα για να κανεις για να χασεις τα κιλα που θελεις και να σου πει ασφαλος και καποιο προγραμα γυμναστικης γιατι χωρις να ασκησαι δεν μπορεις να εχεις καλα αποτελεσματα η καμια φορα καθολου αποτελεσματα Πρεπει να κανεις καλη διατροφη και να κανεις γυμναστικη για να χασεις τα κιλα γενικα απο πανω σου και μετα τοπικα ,αλλα να ξερεις οτι τοπικα χανεις δυσκολα κιλα αναλογα με το σημειο που ειναι αυτα τα κιλα
Το τοπικό πάχος φεύγει μόνο με γυμναστική και σωστή διατροφή. Οπωσδήποτε αερόβια γυμναστικη (περπάτημα, τρέξιμο, αερομπικ) και με λίγες ασκήσεις βαράκια, κοιλιακούς κλπ. Πολύ σημαντική όμως η διατροφή. 5 γεύματα, χωρίς πολλά γλυκά την εβδομάδα, πολλά φρούτα και λαχανικά, όχι στο πολύ λάδι, ναι στα ολικής άλεσης και τα light προιόντα.
Σχετικές ερωτήσεις
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρου...
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει...
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη ...
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστί...
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκηση...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Περιποίηση σώματος

Απάντηση:
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρους σου? :/ Εισει 17, πιθανοτητες για περαιτερω αναπτυξη ειναι ελαχιστες, οποτε η μονη λυση ειναι η γυμναστικη και η καλη διατροφη... Μην παραμελεις τροφες, αν εισαι πολυ αδυνατη δεν θα δεις αποτελεσμα! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει να κοιτάμε την υγεία μας (άρα άσε προτάσεις του τύπου "πλακώσου στο φαϊ/ ψωμιά, πίτσες και τηγανιτά" ! ), να τρως ΚΑΛΑ και σωστά, με κρέας, ρύζι και γάλα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη εξειδικευμένο επαγγελματία, οι κίνδυνοι είναι μεγίστης σημασίας και περιλαμβάνουν : έγκαυμα στο δέρμα σας που μπορεί να διαρκέσει 15 με 20 λεπτά μικρό πρήξιμο που μπορεί να διαρκέσει 1 έως 5 ημέρες ερεθισμό του δέρματος μικρές πιθανότητες λοίμωξης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστίζει 5.000 έως 10.000 ευρώ. Η τιμή της μεσοθεραπείας εξαρτάται επίσης από την ποσότητα της κυτταρίτιδας που έχετε. Η Μεσοθεραπεία αποδίδει καλύτερα εάν γίνεται κάθε εβδομάδα, αλλά μπορεί να πραγματοποιηθεί και κάθε δεύτερη εβδομάδα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκησης που μπορεί να παρατείνει τα αποτελέσματα. Όσον αφορά τη θεραπεία, μπορεί να χρειαστούν επιπλέον θεραπείες κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να διατηρήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλίνη είναι εγκεκριμένη από την FDA ως φαρμακευτική αγωγή, γενικά χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος και στη θεραπεία της κυτταρίτιδας για την εξάλειψη του σωματικού λίπους των κυττάρων στο σώμα σας. Περιληπτικά υπάρχουν 2 είδη κυττάρων λίπους στο σώμα μας : είναι οι Άλφα και Βήτα υποδοχείς. Οι βήτα υποδοχείς είναι για να καίνε το λί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι με μικρες ποσοτητες καθε τουλαχιστον 3-4 ωρες το σωμα σου περναει μια φαση κορεσμου και στελνει στον εγκεφαλο το μηνυμα οτι δεν υπαρχει διαθεσιμη τροφη.ετσι σε μια προσπαθεια να διατηρησει την ομοιοσταση του αλλα κυριως να επιβιωσει,ο οργανισμος αποθηκευει ολο το ανεπιθυμητο λιπος απο το οποιο θες εσυ να απαλλαγεις....το πρωι πρεπει να τρως καλα οπως και ολη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έλλειψη άσκησης?!?!?! Διαβάστε περισσότερα...
ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΧΩΡΑ ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΣΦΙΞΩ ?
Απάντηση:
κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κέτσαπ συνήθως συνοδεύει ζυμαρικά ή κρέατα άρα φαγητά με θερμίδες και επομένως με τη συσσώρευση λίπους έχουμε και δημιουργία κυτταρίτιδας. Για να μη δημιουργηθεί κυτταρίτιδα δεν πρέπει να είμαστε υπέρβαροι, πρέπει να πίνουμε πολλά υγρά αλλά και να διατηρούμε σε καλή κατάσταση το λεμφικό μας σύστημα. Για το σκοπό αυτό πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά και τώρα την άνοιξη καλό κάνει μια αποτοξίνωση με βότανα (σημύδα και λουίζα μαζί αφέψημα 2-3 ποτήρια τη μέρα για 40 μέρες είναι το καλ... Διαβάστε περισσότερα...
τι λίπος πρέπει να αποφεύγουμε και πόση ποσότητα πρέπει να καταναλώνουμε την μέρα;
Απάντηση:
πρέπει να αποφεύγουμε και να μειώσουμε το ζωικό ή κορεσμένο λίπος δηλαδή αυτό που είναι στο κόκκινο κρέας στα τηγανιτά στην μαγιονέζα και τέτοια φαγητά Τα κορεσμένα λίπη πρέπει να κατέχουν ένα ποσοστό λιγότερο από 10% στη διατροφή μας γιατί απο εκεί και πέρα υπάρχει πρόβλημα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αδερφή μου κάθε 3 μέρες τις ξυρίζει με ξυραφάκι.. Διαβάστε περισσότερα...
ποσο κοστιζει;
Απάντηση:
μπορει να αρχισει απο 50 100 ευρω και να παει σε χιλιαδες ευρω αναλογα με τι θελεις να κανεις τα αποτελεσματα ειναι παρα πολυ καλα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν η μείωση της κυτταρίτιδας είναι ο κύριος στόχος σου βάλε στην άκρη, το δημοφιλες για αδυνάτισμα, πράσινο τσάι. Αν και είναι εξαιρετικό ρόφημα σίγουρα με σημαντικά ωφέλη στη αποτοξίνωση του οργανισμού, στην αύξηση του μεταβολισμού και γενικά στην υγεία και συνολική ευεξία του οργανισμού, για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας το νούμερο ένα βότανο είναι η Λουίζα! Η Λουίζα είναι από τα πιο φημισμένα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο για την συμβολή της στο αδυνάτισμα, τη λιποδιάλυση, την καταπο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η παρουσία αυξημένης τριχοφυΐας διαιρείται σε δυο νοσολογικές οντότητες την υπερτρίχωση που αφορά και τα δυο φύλα και τον δασυτριχισμο που αφορά μόνο τις γυναίκες. Υπερτρίχωση ονομάζετε η αυξημένη ανάπτυξη τελικών τριχών σε περιοχές του σώματος που δεν επηρεάζονται από τα ανδρογόνα. Χωρίζεται στην γενικευμένη στην εξαρτώμενη από φάρμακα και στην οφειλόμενη σε διάφορα νοσήματα. Η γενικευμένη υπερτρίχωση μπορεί να είναι συγγενής η οποία οφείλεται σε διάφορα σύνδρομα η επίκτητη η οποία σχετίζ... Διαβάστε περισσότερα...
έχει σχέση το βάρος με την κυτταρίτιδα;
Απάντηση:
Η κυτταρίτιδα συνήθως συμβαδίζει με την παχυσαρκία, όμως πρέπει να διαχωρίζεται η μία από την άλλη, αφού η κυτταρίτιδα δεν είναι απλά μία αύξηση του τοπικού λίπους και είναι δυνατό να σχηματιστεί ακόμα και σε λεπτές σιλουέτες, που δεν έχουν περιττά κιλά. Εκτός από τα κληρονομικά αίτια και τους παράγοντες φύλου, η λήψη θερμίδων από γλυκά, ζυμαρικά και γενικά από πολλούς υδατάνθρακες, που έχουν την τάση να γίνονται ευκολότερα λίπος απ' ό,τι οι πρωτεΐνες μπορεί να ευνοήσει την εξάπλωση της ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εγω δεν κανω αλλα κανει μια φιλη μ. ναι συνηθως το καλοκαιρι το κανει αλλα πρεπει ν περιμενει καποιεσ μερες μεχρι να ξανα βγουν για να ξανα κανει . η γνωμη μ ειναι οτι αν εχεις υπερβολικα πολλες και μαυρες τριχες να κανεις , αλλιως κατα εμε δεν υπαρχει λογος . :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η διατροφή σας κατά της κυτταρίτιδας πρέπει να είναι υγιεινή και με χαμηλά λιπαρά! Τρώτε γεύματα που είναι επωφελή για το σώμα σας. Αυτά τα γεύματα που αναφέρονται παρακάτω, σε συνδυασμό με την στοχευμένη άσκηση, βοηθούν στην μείωση της κυτταρίτιδας. Η διεύρυνση για αυτά τα γεύματα είναι αρκετά μεγάλη και πολύπλοκη. Τα βασικά συστατικά στοιχεία που θα πρέπει να διαθέτουν όμως τα γεύματα είναι σίγουρα φυτικές ίνες και χαμηλά λιπαρά, για να μπορεί ο οργανισμός μας να διατηρείται απαλ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νομίζω πως πρώτα πρέπει να βάλεις αντηλιακό για προστασία και μετά λάδι μαυρίσματος... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
To στήθος αποτελεί σημείο – φετίχ τόσο για τις ίδιες τις γυναίκες, αφού συνδέεται άρρηκτα με την ταυτότητα τους, όσο και για το άλλο φύλο, ως διαχρονικό σύμβολο θηλυκότητας και γονιμότητας. Η ανησυχία για το ύψος, τη σφριγηλότητα, τη νεανικότητα του, δεν κατασιγάζει εύκολα, καθώς το δέρμα χάνει σταδιακά την ελαστικότητα του : ραγάδες, χαλάρωση, πτώση είναι τα πλέον συνήθη προβλήματα, ενώ προσοχή απαιτείται και ως προς το ντεκολτέ το οποίο εμφανίζει εύκολα κηλίδες – σημάδια φωτογήρανσης. Ρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
«Σπάει» το δέρμα, «ανοίγει» και εμφανίζονται γραμμές με κόκκινο χρώμα που σταδιακά ασπρίζει και γίνεται ουλώδης ιστός. Οι ραγάδες ταλαιπωρούν όλο και περισσότερες γυναίκες -αλλά και άντρες- που θέλουν να τις ξεφορτωθούν! Μάθετε πώς μπορείτε να τις προλάβετε ή να βελτιώσετε την όψη τους. Οι ραγάδες προκαλούνται από απότομη αύξηση βάρους, από την έλλειψη της ελαστικότητας της επιδερμίδας λόγω της κακής ποιότητας κολλαγόνου και ελαστίνης σε συνδυασμό με ορμονικούς και κληρονομικούς παράγοντες κ... Διαβάστε περισσότερα...
ΕΙΜΑΙ 18 ΧΡΟΝΩΝ ΦΕΤΟΣ ΔΙΝΩ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 6 ΚΙΛΑ..ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ 58..ΕΧΩ ΟΜΩΣ ΡΑΓΑΔΕΣ...ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΟΥΝ ΝΙΩΘΩ ΠΑΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΑΣΧΗΜΑ.ΕΙΧΑ ΤΕΛΕΙΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΧΑΛΑΣΑ...ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΟΙ ΡΑΓΑΔΕΣ??ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΜΕ!!!.
Απάντηση:
πρώτα από όλα η έκφραση χάλασα τ σώμα μου υποδεικνύει παντελή έλλειψη αυτοπεποίθησης και σεβασμού προς τ πρόσωπο σου.δεν ορίζεσαι ως άτομο μ βάση το σώμα σου αλλά την προσωπικότητα σου και θα ήταν καλό να τ συνειδητοποιήσεις.να σε ενημερώσω πως ομοιοπαθώ και μάλιστα από την ηλικία των 16,5 ετών. καταλαβαίνεις πως το όλο θέμα κλόνισε απίστευτα την αυτοπεποίθηση μου όπως και την δική σου..εκ πείρας μπορώ να σ πω πως οι ραγάδες επεκτείνονται μ τον καιρό μεγεθύνοντας την θλίψη σου.τα laser ίσως α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια σειρά από μεθόδους για τη μείωση της κυτταρίτιδας. Είναι συχνά συστατικά σε πολλές κρέμες κατά της κυτταρίτιδας. Ρίξτε μια ματιά στη λίστα των συστατικών που βρίσκονται στο πίσω μέρος της συσκευασίας και θα διαπιστώσετε ότι αποτελούνται από τέτοια συστατικά. Εάν επιθυμείτε να αφαιρέσετε τα «λακκάκια» από το πάνω μέρος των μηρών, παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με αιθέρια έλαια που μπορεί να σας βοηθήσουν. Juniper Berry (Juniperus communis) ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλοκαίρι έχει φτάσει και όλοι θέλουμε ένα ωραίο μαύρισμα για το σώμα μας. Παρόλα αυτά ακόμα ίσως δεν έχουμε βρει το χρόνο όλοι για να πάμε στη θάλασσα! Ελπίζω η εξεταστική, η δουλειά και όποια άλλη υποχρέωση, να τελειώσουν σύντομα και να πάμε επιτέλους τις πολυπόθητες διακοπές μας!! Σίγουρα όμως η έκθεση στον ήλιο δημιουργεί αρκετά προβλήματα για το δέρμα. Με ένα καλό αντηλιακό όμως μπορούμε να το αποφύγουμε. Υπάρχουν τρόποι για να αποκτήσουμε το μαύρισμα που θέλουμε, μόνοι μας, εύκολα κα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η αλόη βέρα δρα στα κύτταρα βελτιώνοντας την κατάσταση στους ιστούς και προκαλεί επιτάχυνση της παραγωγής του κολλαγόνου, περιορίζοντας τις ρυτίδες, βοηθώντας το δέρμα να αναγεννηθεί και κρατώντας το νέο και όμορφο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το έντονο παλμικό φως χρησιμοποιείται για να αποκαταστήσει το δέρμα σε μια πιο υγιή κατάσταση. Καφέ κηλίδες (διαταραχές μελάγχρωσης) από τον ήλιο και την ηλικία, κόκκινες κηλίδες και ευρυαγγείες, ροδόχρους ακμή (αγγειακές αλλοιώσεις), αλλά και η τραχιά υφή του δέρματος βελτιώνονται με μια σειρά θεραπειών. Κάθε θεραπεία με την τεχνολογία του έντονου παλμικού φωτός έχει ως αποτέλεσμα τον αποχρωματισμό και τη βελτίωση της εμφάνισης των μελαγχρωματικών και αγγειακών ατελειών του δέρματος. Βελτίωσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ξερω ενα καλο κεντρο αισθητικης στο κωλονακι...... δεν θυμαμαι ακριβη τοποθεσια αλλα σε ενδιαφερει και βολευει η περιοχη πες μου και μεχρι το βραδυ θα εχω μαθει για να σου πω.... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 20 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.