Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλί...
Απάντηση: Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις...
Απάντηση: βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι ...
Απάντηση: Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έ...
Απάντηση: κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!!
Απάντηση: Το ιδανικό σου ύψος είναι 47-49 κιλά!.. :)
Απάντηση: Αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική χρήση αρωματικών ελαίων με σκοπό τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας, τη βελτίωση της διάθε...
Απάντηση: Καταρχήν θέλω και εγώ αν όντως μουδιάζει....καταδεύ τερον που θα το βρω αυτό???? και για να απαντήσω στην ερώτηση σου δεν το είχα καν ακου...
Απάντηση: Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπ...
Απάντηση: κανω αποτριχωση σε αντρες σε οποιο σημειο του σωματος θελεις ,αλλα με χαλαουα οχι με κερι που απ οτι ξερεις ειναι λιγοτερο εποδυνο.αν ενδ...
 

πως μπορω να εξαλειψω το τοπικο παχος απο τη μεση και τους γοφους?

μπορεις να πας σε ενα διαιτολογο να σου δωσει καποια διαιτα για να κανεις για να χασεις τα κιλα που θελεις και να σου πει ασφαλος και καποιο προγραμα γυμναστικης γιατι χωρις να ασκησαι δεν μπορεις να εχεις καλα αποτελεσματα η καμια φορα καθολου αποτελεσματα Πρεπει να κανεις καλη διατροφη και να κανεις γυμναστικη για να χασεις τα κιλα γενικα απο πανω σου και μετα τοπικα ,αλλα να ξερεις οτι τοπικα χανεις δυσκολα κιλα αναλογα με το σημειο που ειναι αυτα τα κιλα
Το τοπικό πάχος φεύγει μόνο με γυμναστική και σωστή διατροφή. Οπωσδήποτε αερόβια γυμναστικη (περπάτημα, τρέξιμο, αερομπικ) και με λίγες ασκήσεις βαράκια, κοιλιακούς κλπ. Πολύ σημαντική όμως η διατροφή. 5 γεύματα, χωρίς πολλά γλυκά την εβδομάδα, πολλά φρούτα και λαχανικά, όχι στο πολύ λάδι, ναι στα ολικής άλεσης και τα light προιόντα.
Σχετικές ερωτήσεις
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρου...
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει...
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη ...
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστί...
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκηση...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Περιποίηση σώματος

Απάντηση:
Δηλαδη απο οτι καταλαβα θες καμπυλες... Εε? :P Οι καμπυλες βασιζονται στην λεκανη και τους μηρους της. Δοκιμασες να γυμνασεις τους μηρους σου? :/ Εισει 17, πιθανοτητες για περαιτερω αναπτυξη ειναι ελαχιστες, οποτε η μονη λυση ειναι η γυμναστικη και η καλη διατροφη... Μην παραμελεις τροφες, αν εισαι πολυ αδυνατη δεν θα δεις αποτελεσμα! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
όσον αφορά το ύψος, αθλήσου... λίγο μπασκετάκι ή βόλλευ, κάνε και μονόζυγο... σχετικά με το πάχος, να σκέφτεσαι οτι πρώτα από όλα πρέπει να κοιτάμε την υγεία μας (άρα άσε προτάσεις του τύπου "πλακώσου στο φαϊ/ ψωμιά, πίτσες και τηγανιτά" ! ), να τρως ΚΑΛΑ και σωστά, με κρέας, ρύζι και γάλα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από επαγγελματίες μεσοχειρούργους. Σε περίπτωση που η θεραπεία πραγματοποιείται από κάποιον μη εξειδικευμένο επαγγελματία, οι κίνδυνοι είναι μεγίστης σημασίας και περιλαμβάνουν : έγκαυμα στο δέρμα σας που μπορεί να διαρκέσει 15 με 20 λεπτά μικρό πρήξιμο που μπορεί να διαρκέσει 1 έως 5 ημέρες ερεθισμό του δέρματος μικρές πιθανότητες λοίμωξης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία είναι προσιτή σε σύγκριση με την λιποαναρρόφηση. Κυμαίνεται στα 300 έως 800 ευρώ ανά συνεδρίαση ενώ η λιποαναρρόφηση κοστίζει 5.000 έως 10.000 ευρώ. Η τιμή της μεσοθεραπείας εξαρτάται επίσης από την ποσότητα της κυτταρίτιδας που έχετε. Η Μεσοθεραπεία αποδίδει καλύτερα εάν γίνεται κάθε εβδομάδα, αλλά μπορεί να πραγματοποιηθεί και κάθε δεύτερη εβδομάδα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η Μεσοθεραπεία παρέχει διαρκή αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με τη μεσοθεραπεία θα πρέπει να κάνετε μια σωστή δίαιτα και ένα πρόγραμμα άσκησης που μπορεί να παρατείνει τα αποτελέσματα. Όσον αφορά τη θεραπεία, μπορεί να χρειαστούν επιπλέον θεραπείες κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να διατηρήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμινοφυλλίνη Το κύριο συστατικό στη μεσοθεραπεία καθώς και στις περισσότερες θεραπείες κυτταρίτιδας είναι η αμινοφυλλίνη. Η αμινοφυλλίνη είναι εγκεκριμένη από την FDA ως φαρμακευτική αγωγή, γενικά χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος και στη θεραπεία της κυτταρίτιδας για την εξάλειψη του σωματικού λίπους των κυττάρων στο σώμα σας. Περιληπτικά υπάρχουν 2 είδη κυττάρων λίπους στο σώμα μας : είναι οι Άλφα και Βήτα υποδοχείς. Οι βήτα υποδοχείς είναι για να καίνε το λί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υγιεινή διατροφή και άσκηση ειδικά κάμψεις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βασικα το να απορριπτεις γευματα για να αδυνατισεις μονο το επιθυμητο αποτελεσμα δεν θα επιφερει.ακομα κιι αν δεν πεινας αν δεν τρεφεσαι με μικρες ποσοτητες καθε τουλαχιστον 3-4 ωρες το σωμα σου περναει μια φαση κορεσμου και στελνει στον εγκεφαλο το μηνυμα οτι δεν υπαρχει διαθεσιμη τροφη.ετσι σε μια προσπαθεια να διατηρησει την ομοιοσταση του αλλα κυριως να επιβιωσει,ο οργανισμος αποθηκευει ολο το ανεπιθυμητο λιπος απο το οποιο θες εσυ να απαλλαγεις....το πρωι πρεπει να τρως καλα οπως και ολη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τί εννοείς πως το κόκκαλο σου είναι μεγάλο?? Γιαυτο πιστεύεις οφείλεται το έχεις "κοιλίτσα" η απο την κακή διατροφή & την έλλειψη άσκησης?!?!?! Διαβάστε περισσότερα...
ΜΙΑ ΤΟΠΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΧΩΡΑ ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΣΦΙΞΩ ?
Απάντηση:
κοιλιακους καθημερινους συντομα θα δεις βελτιωση..!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ιδανικό σου ύψος είναι 47-49 κιλά!.. :) Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι και που χρησιμεύει η αρωματοθεραπεία;
Απάντηση:
Αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική χρήση αρωματικών ελαίων με σκοπό τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας, τη βελτίωση της διάθεσης και γενικά την εναρμόνιση ψυχής, σώματος και εξωτερικού περιβάλλοντος. Είναι ένα ήπιο και κυρίως φυσικό βοήθημα για την διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας που χρονολογείται στην Αίγυπτο το 3.000 π. Χ. Τα αιθέρια έλαια (εφ’ όσον χρησιμοποιηθούν σωστά) ενισχύουν και βελτιώνουν την φυσική μας κατάσταση ενώ επηρεάζουν παράλληλα την ψυχική μας διάθεση... Διαβάστε περισσότερα...
Θέλω να κάνω αποτριχωση με κερί γιατί δεν γίνεται με το ξηραφακι θέλω μέρα παρά μέρα ξύρισμα ειδικά στα πόδια ενώ με το κερί κρατάει πιο πολύ το αποτέλεσμα! αλλα το κερί πονάει πολύ! Και διάβασα σε ένα περιοδικό ότι για να μην πονάς μπορείς να βάλεις τοπικά στο σημείο που θέλεις να αποτριχωσεις σπρέι ξύλοκαινη η κρέμα ξύλοκαινη. Λέει ότι μουδιαζει τελείως το σημείο και δεν νιώθεις καθόλου πόνο! Ξέρετε αν ισχύει αυτό? Αν ισχύει μπορώ να το χρησιμοποιείσω σε όλο το σώμα? Εκτός από τα πόδια μπορώ να το χρησιμοποιείσω στο πρόσωπο ας πούμε στα φρύδια και στο άνω χείλος? Η στην περιοχή του μπικινι? Και που μπορώ να βρω την ξύλοκαινη?
Απάντηση:
Καταρχήν θέλω και εγώ αν όντως μουδιάζει....καταδεύτερον που θα το βρω αυτό???? και για να απαντήσω στην ερώτηση σου δεν το είχα καν ακουστά!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπος που θα το πείτε! 1. Ξυράφι, κερί και λέιζερ: τι κινδύνους κρύβουν; Τα δύο πρώτα τον κίνδυνο θυλακίτιδας, η οποία µπορεί να εκδηλωθεί µε απλή κοκκινίλα µέχρι αποστήµατα, ενώ ειδικά µε το κερί υπάρχει ο κίνδυνος να γυρίσει η τρίχα προς τα µέσα. Όσον αφορά στο λέιζερ, αµέσως µετά την εφαρµογή του υπάρχει ένας πολύ ήπιος ερεθισµός, που µπορεί να εξελιχθεί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κανω αποτριχωση σε αντρες σε οποιο σημειο του σωματος θελεις ,αλλα με χαλαουα οχι με κερι που απ οτι ξερεις ειναι λιγοτερο εποδυνο.αν ενδιαφερεσε μπορεις να με με βρεις στο φεισ μπουκ (βικακι μαγικα χερια ) με λατινικουσ χαρακτιρες Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
παντως οχι 1.69 εγω τοσο ειχα στα 14 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μονο σε ειδικο..αλλα λιγο δυσκολο αν ντρεπεσαι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ασφαλώς και κάνουν ανάλογα και για πιο λόγο τις βάζεις δεν κάνουν και θαύματα κιόλας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αίσθηση συνήθως περιγράφεται ως «ζεστό τσίμπημα» ή «ελαφρό χτύπημα». Η αίσθηση διαρκεί μόνο για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου και ίσως νιώσετε ένα αίσθημα θερμότητας ή μουδιάσματος για μικρό διάστημα στη συνέχεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται τη θεραπεία χωρίς τοπική αναισθησία. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην μας επίσκεψη στα SOLARIUM, θα πρέπει να συμπεριφερθούμε σαν να κάνουμε έκθεση στον ήλιο. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε αποσμητικά, αρώματα, ή διάφορα επικαλυπτικά καλλυντικά (π.χ. πούδρα, make-up), γιατί μπορούν να προκαλέσουν πανάδες ή εξανθήματα στο δέρμα μας. Επίσης πρέπει να αποφεύγουμε τα κοινά αντηλιακά. Αν παίρνουμε φάρμακα, θα πρέπει να διαβάζουμε με προσοχή τις οδηγίες χρήσης και να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας. Διαβάστε περισσότερα...
Λοιπον αποφασισα πως δεν θελω να ασχολουμε πλεον με ξυραφακι κλπ (ποδια) και να αρχισω αποτριχωση η με κερι η με χαλαουα αλλα εχω πολυ ευαισθητο δερμα και η δερματολογος μου μου προτεινε να δοκιμασω χαλαουα.Δεν εχω ξαναχρησιμοποιησει αλλα εψαξα λιγο να δω πρι τινος προκειται βρηκα μια συνταγη (βεβαια ειδα και στο σουπερ μαρκετ ενα κουτακι με 1 ευρω) και οδηγιες αλλα νομιζω οτι θα θελει καποια ειδικη τεχνικη που εγω ως απειρη δεν θα εχω αρα δεν νομιζω να το πολυκαταφερω.Ειδα οτι μπορουμε να την χρησιμοποιησουμε και σκετη αλλα και με ταινιες αλλα δεν ξερω τι θα ηταν καλυτερο.Υπαρχει καποια που εχει δοκιμασει αυτη την μεθοδο?Ποναει πολυ?Αξιζει?
Απάντηση:
Ο χαλάουας είναι ειδικότητα της lena93... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με διατροφή και άσκηση! Ο πιο σίγουρος δρόμος!! :) Διαβάστε περισσότερα...
ποιές κρέμες είναι οι πιο ασφαλείς;
Απάντηση:
Δεν είναι επικίνδυνες αλλά δεν ειναι και αποτελεσματικές. info@kalaesthesis.gr www.kalaesthesis.gr 2310260096 Αντωνιάδης Αθανάσιος Πλαστικός Χειρουργός Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
διότι στη χώρα μας ,δυστυχώς ,δεν υπάρχει ορισμός του παραδοσιακού προσδιορισμού των προιοντων ,με αποτέλεσμα να κυκλοφορούν στην αγορά πολλά κακέκτυπα και απομιμησεις .αυτό βέβαια κανει ζημιά στα ελληνικά προιοντα ,αφού στην αγορά υπαρχουν πολλά με την"ταμπέλα" του παραδοσιακού ,χωρίς να είναι . Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κυτταρίτιδα, όπως ήδη γνωρίζετε, είναι σωματικό λίπος που συσσωρεύεται με τη μορφή εξογκωμάτων στα πόδια και τα οπίσθια της γυναίκας κάνοντάς την να αισθάνεται λιγότερη εμπιστοσύνη και λιγότερο όμορφη όταν φοράει μαγιό ή σορτς. Το 90% των γυναικών έχει δυστυχώς κυτταρίτιδα μέσα από τα πόδια και στο κάτω μέρος, στην κοιλιά και τα μπράτσα. Επιπλέον, οι μύες σε πλαδαρές περιοχές χαλαρώνουν και έτσι αυξάνεται η σοβαρότητα της εμφάνισης της κυτταρίτιδας. Η δίαιτα και η άσκηση ή το να πίνουμε πολ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άσπρες ραγάδες φευγουν με ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Χρειάζεται υπομονή και χρόνο (αρχίζει να φαίνεται η βελτίωση περίπου 2 μήνες μετά) αλλά και αλλαγές στη διατροφή. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τεχνική Νο 1: Το τσίμπημα και τράβηγμα είναι η πρώτη τεχνική. Στην ουσία, τσιμπάτε ελαφρά το δέρμα, επηρεάζοντας παράλληλα και την υποδόρια δομή του αποθηκευμένου λίπους. Στη συνεχεία προσπαθείτε να το ανασηκώσετε τραβώντας το. Ξεκινήστε με πολύ ελαφριά πίεση αρχικά για να καταλάβετε τις ανοχές πίεσης του ατόμου. Τεχνική Νο 2: Ο 2ος τρόπος είναι το τσίμπημα με τράβηγμα και κούνημα του δέρματος στην συνέχεια που ουσιαστικά είναι ακριβώς η ίδια τεχνική όπως στο πρώτο βήμα από τη στιγμή που... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να πας σε ενα διαιτολογο να σου δωσει καποια διαιτα για να κανεις για να χασεις τα κιλα που θελεις και να σου πει ασφαλος και καποιο προγραμα γυμναστικης γιατι χωρις να ασκησαι δεν μπορεις να εχεις καλα αποτελεσματα η καμια φορα καθολου αποτελεσματα Πρεπει να κανεις καλη διατροφη και να κανεις γυμναστικη για να χασεις τα κιλα γενικα απο πανω σου και μετα τοπικα ,αλλα να ξερεις οτι τοπικα χανεις δυσκολα κιλα αναλογα με το σημειο που ειναι αυτα τα κιλα Διαβάστε περισσότερα...
Παιδια ιδρωνω πολυ χειμωνα καλοκαιρι! δεν μυριζω (ευτυχως) χρησιμοποιω αποσμητηκα και ενταξει δεν μυριζω αλλα εχω σημαδια στα ρουχα! και γενικα δεν μπορω τον ιδρωτα! τα σημαδια στα ρουχα και ολη η εικονα οπως και αν το κανεις ειναι αντιαισθητική! Μηπως ξερετε τιποτα που να μπορει να τον καταπολεμισει εκτος απο αποσμητικα γιατι αυτα ειδη τα χρησιμοποιω!
Απάντηση:
μπορεις να μου πεις πιο αποσητικο χρησιμοποιεις για να το χρησιμοποιησω και εγω? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν έχει σημασία το μήκος που θα έχουν οι τρίχες.! & επειδή για να δεις το επιθυμητό αποτέλεσμα θα πρέπει να συμπληρώσεις κάποιες συνεδρίες (η καθεμια εκ των οποιων γινεται ανα 2εβδομάδες νμζω) μπορείς ακόμα και να αποτριχώνεις την τριχοφυια στν συγκ περιοχη το διάστημα αυτό. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 28 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.