Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: οχι δεν υπαρχει ποσα κιλα θελεις να χασεις δηλαδη σε μια εβδομαδα γιατι αν χασεις πανω απο ενα κιλο δεν ειναι καλο για την υγεια σου και ...
Απάντηση: Προερχόμενη από την Ιαπωνία, τη χώρα όπου δεσπόζει η αρχαία φιλοσοφία της εξισορρόπησης μεταξύ της Yin και της Yang ενέργειας, των δυο πό...
Απάντηση: Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια απ...
Απάντηση: Τα ώριμα μαλακά σύκα είναι κακοστόμαχα, καθαρτικά της κοιλιάς, εύκολα όμως η καταρροή από αυτά σταματάει, προκαλούν εξανθήματα και ιδρώτα...
Απάντηση: οι φυτικές ίνες είναι πρεβιοτικά διατηρούν υγιές το έντερο, ώστε να καταπολεμά τα επιθετικά βακτήρια και τους ιούς.
Απάντηση: Καλές διατροφικές πηγές βιταμινης β6 (πυριδοξινη) αποτελούν τα φασόλια σόγιας, το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά, η μπανάνα και τα δημητρια...
Απάντηση: Το acai berry thin κοστίζει €45/μπουκάλι και διαρκεί ένα μήνα. Υπάρχουν και κουπόνια που κατεβάζουν την τιμή στα €35. Πριν το δοκιμάστε δ...
Απάντηση: πηγε γυμναστηριο! εξηπνο
Απάντηση: Ανοησία είσαι μια χαρά. Χάσε 5 κιλά μόνο για να του κάνεις το χατήρι. Σε πειράζει.
Απάντηση: Δεν τρώμε καυτερά, λιπαρά και κρέατα, όχι οινόπνευμα. Ναι σε φρούτα και λαχανικά. Ιδανικό είναι το μπουρανί, λαχανικά πράσινα (σπανάκια, ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Ποια τροπφιμα εχουν κρεατινινη;

Σχετικές ερωτήσεις
Η ουρία και η κρεατινίνη είναι άχρηστα αζωτούχα παραπροϊόντα του μεταβολισμού, που παράγονται και αποβάλλονται από τον ανθρώπινο οργανισμ...
ΤΟ ΚΡΕΑς
Με μια καλη διατροφη σε διατροφολογο χανεις 2 κιλα ττη εβδομαδα και δεν τα ξαναπαιρνεις ποτε.Διατροφη και οχι διαιτα που τρως κανονικα κα...
Πρωινό πλούσιο σε πρωτείνες και φυτικές ίνες. Τα κουάκερ επίσης είναι μια ιδανική επιλογή αν και άγευστη. Εγώ πίνω ένα ποτήρι πλήρες γάλα...
δες αυτο εδω http:// www.rotise.gr/ erotisi/diaita- monadwn.html
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
Η ουρία και η κρεατινίνη είναι άχρηστα αζωτούχα παραπροϊόντα του μεταβολισμού, που παράγονται και αποβάλλονται από τον ανθρώπινο οργανισμό σε καθημερινή βάση. Η καλή κάθαρση των αζωτούχων αυτών προϊόντων, προϋποθέτει καλή κυκλοφορία και επάρκεια αίματος και καλή λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, το οποίο δρα ως απεκκριτικό φίλτρο των άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού. Ο ρυθμός του μεταβολισμού, η μυϊκή μάζα, η διατροφή, η πρόσληψη νερού και αλκοόλ, τα προσλαμβανόμενα φάρμακα, η θε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Με μια καλη διατροφη σε διατροφολογο χανεις 2 κιλα ττη εβδομαδα και δεν τα ξαναπαιρνεις ποτε.Διατροφη και οχι διαιτα που τρως κανονικα και χανεις λιπος και ποντους. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρωινό πλούσιο σε πρωτείνες και φυτικές ίνες. Τα κουάκερ επίσης είναι μια ιδανική επιλογή αν και άγευστη. Εγώ πίνω ένα ποτήρι πλήρες γάλα κάθε πρωι επειδή είμαι γυναίκα αλλά νομίζω ότι και στους άντρες κάνει καλό Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δες αυτο εδω http://www.rotise.gr/erotisi/diaita-monadwn.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οχι δεν υπαρχει ποσα κιλα θελεις να χασεις δηλαδη σε μια εβδομαδα γιατι αν χασεις πανω απο ενα κιλο δεν ειναι καλο για την υγεια σου και πρεπει να πας σε διαιτολογο να σου πει ποσα κιλα πρεπει να χασεις και πως μπορεις να το κανεις αυτο μεσα απο μια σωστη για εσενα διαιτα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προερχόμενη από την Ιαπωνία, τη χώρα όπου δεσπόζει η αρχαία φιλοσοφία της εξισορρόπησης μεταξύ της Yin και της Yang ενέργειας, των δυο πόλων της ζωτικότητας του σύμπαντος, η μακροβιοτική διατροφή αποτελεί έναν τρόπο ζωής με αυστηρό διατροφικό καθεστώς. Oι δυνάμεις του Yin και του Yang συνυπάρχουν η μία μέσα στην άλλη. Yin είναι η ενέργεια της σιωπής, του κρύου, του σκοταδιού και της ηρεμίας (π.χ. Yin θεωρείται η γυναίκα, ο χειμώνας, η γλυκιά γεύση). Η Yang ενέργεια είναι εξωστρεφής, φωτειν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια από αυτά είναι τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και άλλες φυτοχημικές ουσίες. Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών φρούτων και λαχανικών όσον αφορά την περιεκτικότητα τους σε ενέργεια και άλλα ωφέλιμα για τον οργανισμό μας στοιχεία. Πολύ συχνά οι καταναλωτές επιλέγουν φρούτα και λαχανικά που είναι φτωχά σε ενέργεια ή πο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα ώριμα μαλακά σύκα είναι κακοστόμαχα, καθαρτικά της κοιλιάς, εύκολα όμως η καταρροή από αυτά σταματάει, προκαλούν εξανθήματα και ιδρώτα, ξεδιψούν και σβήνουν την θερμότητα. Τα δε ξηρά είναι θρεπτικά, θερμαντικά, προκαλούν δίψα, είναι ευκοίλια και ακατάλληλα για τις καταρροές του στομαχιού και της κοιλιάς, κατάλληλα όμως για την τραχεία, το λάρυγγα, την ουροδόχο κύστη και τα νευρά, καθώς και για αυτούς που λόγο μακράς ασθένειας έχουν κακό χρώμα και για τους ασθματικούς και επιληπτικούς και ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οι φυτικές ίνες είναι πρεβιοτικά διατηρούν υγιές το έντερο, ώστε να καταπολεμά τα επιθετικά βακτήρια και τους ιούς. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καλές διατροφικές πηγές βιταμινης β6 (πυριδοξινη) αποτελούν τα φασόλια σόγιας, το κρέας, το ψάρι, τα πουλερικά, η μπανάνα και τα δημητριακά, που διατηρούν το φλοιό τους. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το acai berry thin κοστίζει €45/μπουκάλι και διαρκεί ένα μήνα. Υπάρχουν και κουπόνια που κατεβάζουν την τιμή στα €35. Πριν το δοκιμάστε διαβάστε το άρθρο <a href="http://www.acaiberrygreece.gr/%cf%80%cf%8e% cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%86%cf%8d% ce%b3%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b1% cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf- acai-berry/">Πώς να αποφύγετε μια απάτη με το Acai Berry</a> Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πηγε γυμναστηριο! εξηπνο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ανοησία είσαι μια χαρά. Χάσε 5 κιλά μόνο για να του κάνεις το χατήρι. Σε πειράζει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν τρώμε καυτερά, λιπαρά και κρέατα, όχι οινόπνευμα. Ναι σε φρούτα και λαχανικά. Ιδανικό είναι το μπουρανί, λαχανικά πράσινα (σπανάκια, τσουκνίδες, βλήτα, παζιά) μαγειρεμένα μόνο με λάδι όπως το σπανακόρυζο χωρίς ρύζι, αν θέλετε προσθέστε λίγο αλεύρι. Με 2-3 μέρες μπουρανί υποχωρεί το 80% του προβλήματος των αιμορροϊδων Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές δοκιμάζοντας ένα φαγητό διαπιστώνετε ότι κάτι του λείπει, δεν είναι το ίδιο γευστικό, το ίδιο νόστιμο σε σχέση με άλλες φορές. Η πρώτη κίνηση ότι παίρνετε το αλάτι από το ντουλάπι της κουζίνας σας και ρίχνετε στο φαγητό σας. Η αλήθεια είναι ότι το αλάτι αποτελεί ίσως το πιο σημαντικό συστατικό στη διαμόρφωση της γεύσης ενός τροφίμου. Πολλές φορές, σε προϊόντα που είναι πολύ χαμηλά σε λιπαρά προστίθεται περισσότερο αλάτι για να «καλυφθεί» η γεύση του τροφίμου, μετά την αφαίρε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κλασικα αυτα που κανω και εγω οπως διατροφη κυριως απεφευφε τα πολλα λιπαρα.γυμναστικη,κοιλιακους,τρεξιμο ολα σε ενα και με πολυ υπομονη, Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι είναι διαβήτης; Είναι μια χρόνια κατάσταση (νόσος) η οποία προκύπτει από την απόλυτη ή σχετική ανεπάρκεια μιας ορμόνης που ονομάζεται ινσουλίνη η οποία εκκρίνεται από το πάγκρεας. Αυτή η ορμόνη κρατά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μέσα σε επιτρεπτά όρια. Υπάρχουν δύο είδη διαβήτη, ο τύπου 1 και ο τύπου 2. Στα παιδιά και στους εφήβους εμφανίζεται ο διαβήτης τύπου 1. Σε αυτή τη περίπτωση το πάγκρεας παράγει ίχνη ή καθόλου ινσουλίνη με αποτέλεσμα την εμφάνιση υψηλών τιμών γλυκόζης (σακχάρου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
άμα θέλεις χάσε :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φιλικη συμβουλη,3 με 4 κιλα σε ενα μηνα ειναι οτι καλυτερο να χασεις,με μια διαιτα προσαρμοσμενη στα δικα σου μετρα,μη σε ξεγελουν τα διαφορα που ακουγονται για διαιτες με θεαματικα αποτελεσματα.Μιση ωρα γυμναστικη, τρεις φορες την εβδομαδα και διατροφη με συχνα και μικρα γευματα και τα αποτελεσματα θα ερθουν γρηγορα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το μπαχαρικό είναι το αποξηραμένο τμήμα ενός φυτού που μπορεί να περιέχει αρωματικές, πικάντικες και καυστικές ουσίες. Είναι γνωστό και με τις ονομασίες καρύκευμα και μυρωδικό. Τα μπαχαρικά μπορεί να είναι φύλλα, σπόρια, καρποί, ρίζες, βολβοί και φλοιοί. Περιλαμβάνονται στις αρωματικές ύλες που σύμφωνα με τον Ελληνικό κώδικα τροφίμων και ποτών έχουν έντονο άρωμα και γεύση και η προσθήκη τους στα τρόφιμα γίνεται για να τους προσδώσουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και για να βελτιώσουν τη γεύση του... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η περίοδος της νηστείας στη Σαρακοστή πέρα από το καθαρά θρησκευτικό κομμάτι, είναι και μια ευκαιρία αποτοξίνωσης του οργανισμού και υιοθέτησης ενός διαφορετικού μοντέλου διατροφής με άφθονα λαχανικά, φρούτα, όσπρια, δημητριακά και θαλασσινά. Τα οφέλη μιας τέτοιας διατροφής είναι γνωστά σε όλους μας, με την προστασία του οργανισμού από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, την μείωση των επιπέδων χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων στο αίμα και την καλύτερη λειτουργία του εντέρου να αποτελούν τα σημαντικότε... Διαβάστε περισσότερα...
συστατικα καλαμποκιου
Απάντηση:
οχι το καλαμποκι δεν περιεχει γλουτενη..η γλουτενη ειναι πρωτεινη σιτου Διαβάστε περισσότερα...
ποσο μεγαλο ποσοστο παιζει το καπνισμα?
Απάντηση:
δεν γνωριζω sorry Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γιατι τα εχουν βρει με τον εαυτο τους....Σημασια εχει να ξερεις να "πουλας" καλα τον εαυτο σου...Οι αντρες αυτο "μυριζονται" .Μια γυναικα με αυτοπεποιθηση σημαινει οτι ξερει ποια ειναι,οτι εχει κατακτησεις και αυτο χτυπαει σαν καμπανακι στους αλλους..:) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Για πόσο διάστημα μπορώ να ακολουθήσω τη δίαιτα; Η δίαιτα Orac είναι βασισμένη στην ευεργετική επίδραση που έχουν τα αντιοξειδωτικά στον οργανισμό. Οπότε δεν υπάρχει κανένας περιορισμός. Μπορείς να την ακολουθήσεις για όσο διάστημα επιθυμείς. Με αυτό τον τρόπο θα κάνεις την πρόσληψη αντιοξειδωτικών καθημερινότητα. Ο Δημήτρης Γρηγοράκης προσθέτει: "Ακολούθησε το εβδομαδιαίο αυτό μενού και την δεύτερη εβδομάδα και σύντομα θα παρουσιάσω για εσάς, τις αναγνώστριες του TLIFE, την πρόταση ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν θέλετε να κάψετε λίπος, μπορείτε να το κάνετε όχι μόνο μέσω της άσκησης, αλλά και τρώγοντας! Υπάρχουν τροφές που συνδράμουν τα μέγιστα σε αυτή τη διαδικασία και ήρθε η ώρα να τις μάθετε. Ορισμένες τροφές έχουν πολύ υψηλή θερμογόνο δράση και μας βοηθούν να καίμε θερμίδες, ακόμη και όταν… μασάμε. Σε αυτές υπάρχουν θρεπτικά συστατικά και ενώσεις που ανατροφοδοτούν το μεταβολικό ρυθμό και επομένως συμβάλλουν σε μια όμορφη σιλουέτα. Αν θέλετε λοιπόν να κάψετε λίπος, μπορείτε να το κάνετε ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κατανάλωση σταφίδων και σόγιας φαίνεται να αποτρέπει την υψηλή πίεση του αίματος (υπέρταση) και, κατά συνέπεια, τον κίνδυνο για την καρδιά, σύμφωνα με δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες. Οι μελέτες, που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο του αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας στο Σικάγο, σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο, δείχνουν ότι μία χούφτα σταφίδες τρεις φορές τη μέρα βοήθησε τους ανθρώπους με σχετικά ψηλή αρτηριακή πίεση, να την μειώσουν μετά από μερικές εβδομάδες. Είναι η πρώτη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο ύπνος και το φαγητό είναι ίσως οι μεγαλύτερες έγνοιες για τις φρέσκιες μανούλες. Και μπορεί, σταδιακά, τα μικρά παιδιά να κοιμούνται ευκολότερα και χωρίς διακοπές, δεν συμβαίνει όμως το ίδιο και με το φαγητό, που πολλές φορές γίνεται δυσκολότερη υπόθεση από ότι φανταζόμαστε. Ας δούμε πώς μπορούμε να αποφύγουμε τους πιο κοινούς… σκοπέλους στη διατροφή των μικρών μας, αλλά και τις απαντήσεις σε μικρά καθημερινά διλήμματα. Αβγό και ψάρι: Τι γίνεται όταν δεν τα τρώνε; Η λίστα με τις ευεργ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 53 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: