Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.
βρες την αιτια, μπορει να εχεις αγχος η να εχεις σοκαριστει.
αλλιως κατι εχω ακουσει οτι αν τρως ζαχαρη πριν πεσεις για υπνο και εχεις αυπνιες κοιμασε καλα...
ενα ζεστο γαλα ή ενα χαμομηλακι και ποτε δε σκεφτομαστε τα προβληματά μας οταν πεφτουμε για υπνο.
επίσης ακόμα καλύτερα αποτελέματα θα έχεις με κανένα ηρεμηστικό/υπνωτικό σε μικρή δοσολογία...
Δεν ξερω αυτο θα προσπαθησω να κανω (οχι υπνωτικα) αλλα σ ευχαριστω παντως πολυ :)
σχολίασε η maria0045
- 2011-11-28 17:12:17
Ζεστό γάλα η να κάθεσαι το βράδυ στο κομπιούτερ χωρίς φως για να κουραστούν τα μάτια σου ( αυτό κάνω εγώ καμιά φορά.Τώρα αν σε βολεύει...?)
Δυο επιλογες εχεις:
1)Θα ψαξεις να βρεις την αιτια που μενεις ξαγρυπνη τα βραδια(πχ μπορει να σε επηρεαζει καποιο φαγητο που τρως πριν πεσεις για υπνο)
2)Αν δεν καταφερεις να βρεις την αιτια,το επομενο βημα ειναι τα υπνωτικα.ΠΡΟΣΟΧΗ ομως,μονο ενα,ΟΧΙ παραπανω!
Γεια σας αυτο σκοπευω να κανω και αυτο θα το αρχισω απο σημερα το βραδυ σας ευχαριστω παρα πολυ.....αλλα το προβλημα μου ειναι το υπερβολικο μου αγχος και γενικα κατι προβληματα που παιζονται τωρα :( :(
σχολίασε η maria0045
- 2011-11-29 11:59:53
Γι αυτο και το υπνωτικο ειναι η καλυτερη λυση!Παιρνεις ενα...και τεζα μετα!Ουτε αγχος σκεφτεσαι ουτε τιποτα!
σχολίασε η vasoulaa
- 2011-11-29 15:35:58
Και το υπνωτικο πρεπει να εχεις συνταγη γιατρου η ετσι απλα τ παιρνεις απ τ φαρμακειο??? και ποσες ωρες κοιμασαι δηλαδη???? στο περιπου να πειτε...
σχολίασε η maria0045
- 2011-11-29 16:00:52
Δεν γνωριζω λεπτομεριες αλλα ισως αυτο το site σε βοηθησει να λυσεις τα ερωτηματικα σου:
http://www.psynet.gr/ index.php? option=com_content&task=view&i d=112&Itemid=35
σχολίασε η vasoulaa
- 2011-11-29 16:03:29
οκ σ ευχαριστω τωρα το επισκεπτομαι και θα το διαβασω ελπιζω να βρω κατι....
σχολίασε η maria0045
- 2011-11-29 16:08:48
γαλατακι,χαμομηλακι,τιλιο...κ οχι ασχημες σκεψεις πριν τον υπνο...
Βαλεριάνα βότανο και θα κοιμάσαι σαν παιδάκι. Όχι υπνωτικά χάπια.
μετρα προβατακια...
ευχαριστω πολυ παιδια νομιζω πως θα εχει αποτελεσμα!!!!!θα δουμε...
σχολίασε η maria0045
- 2011-12-05 13:02:56
Δοκίμασε βελονισμό έχει απίστευτα αποτελέσματα ,στο λέω από προσωπική εμπειρία.Ειδικά αν το πρόβλημα δεν έχει καιρό που έχει εμφανιστεί ,με μια θεραπεία θα δεις αποτέλεσμα
Επειδή η αδερφή μου αντιμετώπιζε πολύ σοβαρό πρόβλημα με την αυπνία, έκανε περίπου 2 με 3 ώρες να κοιμηθεί κάθε βράδυ, παρόλο που είχε δοκιμάσει χίλια δυο πράγματα, βρήκε πρόσφατα τη λύση σε ρεφλεξιολόγο!! Είναι γιατρός ο οποίος εντοπίζει τα προβλήματα σε μυς του ποδιού, και πιέζοντας τους με κάποιο τρόπο, το πρόβλημα ύστερα από κάποιες συνεδρίες ξεπερνιέται. Βέβαια η κάθε συνεδρία κοστίζει περίπου 30 ευρώ, αλλά βλέποντας την αδερφή μου πλέον καλά ύστερα από χρόνια, θεωρώ ότι αξίζει τον κόπο και τα χρήματα για να πας!
παιδια σας ευχαριστω παρα πολυ θα το ψαξω αυτο που μου ειπες με τον ρεφλεξιολογο και θα δουμε αν εχει αποτελεσμα!!!!
σχολίασε η maria0045
- 2012-09-18 12:18:55
Σχετικά θέματα
Σχετικές ερωτήσεις
Επειδή η αδερφή μου αντιμετώπιζε πολύ σοβαρό πρόβλημα με την αυπνία, έκανε περίπου 2 με 3 ώρες να κοιμηθεί κάθε βράδυ, παρόλο που είχε δο...
Οι ημικρανιες και οι πονοκεφαλοι δεν σε ρωτανε τι ηλικια εχεις... ή το΄χεις ή δεν το΄χεις.
Κανείς δεν ξερει απο που προερχοντε, ισως τις...
σε καποια δεν βγαινει ευκολα νοημα απο αυτα που γραφεις.......
οι ζαλαδες σου ισως να μην οφειλονται σε αυτα που παραθετεις παραπανω,ουτ...
http://www.womenonly.gr/article.asp? catid=13333&subid=2&pubid=504350 αν και μιλαει για τις γυναικες,τα ιδια ισχυουν και για τους ...
Επειδη θελετε τοσο πολυ παιδακι,νομιζετε οτι εχετε και συμπτωματα.Τα συμπτωματα εγκυμοσυνης εμφανιζονται περιπου 15 μερες μετα τη συλληψη...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Θέματα
Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Παθολογικά
- Παιδια εχω αυπνιες και δεν ξερω τι να κανω μπορει καποιος να με βοηθησει???
- παιδια θελω βοηθεια!!! εχω συχνα ημικρανιες! δεν ειναι φυσιολογικο αυτο ειμαι σχεδον 17! γιατι συμβαινει αυτο αραγε?
- σας παρακαλω μια βοηθεια, νοιωθω μεγαλο φουσκωμα και εχω πολλες ερυγες ακομα και μετα απο 7 ωρες φαγητου
- ρε παιδια εχω 2 μερες καπως με ποναει λιγο πιο πανω απο τον αστραγαλο....δεν το εχω στραμπουληξει... τι να κανω?
- Θελουμε παιδάκι... Υπάρχει περίπτωση 3 ημέρες μετα την συληψη να έχεις ζαλαδες εμετους κοποση;; Αν κάνω β χοριακη θα διξη;;;
- Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΜΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΛΥΣΙΜΟ ΤΩΝ ΠΙΑΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΟΤΗΡΙΩΝ, ΤΟΥΣ ΡΙΧΝΕΙ ΚΟΙΝΗ ΧΛΩΡΙΝΗ ΓΙΑ ΝΑ ΣΚΟΤΩΣΕΙ ΤΑ ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΥΡΙΖΟΥΝ. ΠΑΡΟΤΙ ΤΑ ΞΕΠΛΕΝΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΑΥΤΟ ΕΠΙΒΑΡΥΝΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙ
- πολλά χρόνια έχω ημικρανία, με είπε ένας γνωστός μου πως είναι δύσκολο να αποκτήσω παιδί...αληθεύει???
- τι βοηθαει για τον πονο στον κολικο νεφρου με αμμο?
- το παιδί μου ένοιωσε ξαφνικά έντονη ζαλάδα που δεν υποχωρεί
- μπορο να κανω παιδη αν εχω ουρολοιμωξη
- η στοματιτιδα ειναι κολλητικη απο ενηλικα σε παιδια?
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στην ημικρανία;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στην κυστίτιδα;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στο σύνδρομο guillain barre;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στις ηπατίτιδες;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στην δυσλεξία;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στις πέτρες χολής;
- Ποιά φάρμακα βοηθάνε στον πόνο στο στήθος;
- οικοδομοσ, 4800ενσιμα, μεαναπηρο παιδι 67/ο, 54ΕΤΟΝ.. ΠΟΤΕ ΒΓΑΙΝΟ ΣΥΝΤΑΞΙ
- παιδι πινει αλουμινονερο
- ο παιδι μου ποναει αποτομα στο δεξι πισω μερος του κεφαλιου
- Μερικες φορες πρηζεται ο ενας ορχυς γατι
- Είναι επικίνδυνος για την υγεία ο κολικός του νεφρού;
- Οταν κρυωνο μουδιαζη η γλωσσα μου
- Οταν ο αετος πετα ψηλα η κουτσουλια ποναει;
- Συνεχεια αρρωστενω τι φταιει?
- Ποναει το piercing στον αφαλο?
- Σε τι οφειλεται το πρηξιμο στα ποδια
- Γιατι ειμαι πρισμενη στη κοιλια μου κ το στηθος.. με ποναει κ το στηθος.. κ τροω συνεχεια κ δε χωρταινω..;
Απάντηση:
Επειδή η αδερφή μου αντιμετώπιζε πολύ σοβαρό πρόβλημα με την αυπνία, έκανε περίπου 2 με 3 ώρες να κοιμηθεί κάθε βράδυ, παρόλο που είχε δοκιμάσει χίλια δυο πράγματα, βρήκε πρόσφατα τη λύση σε ρεφλεξιολόγο!! Είναι γιατρός ο οποίος εντοπίζει τα προβλήματα σε μυς του ποδιού, και πιέζοντας τους με κάποιο τρόπο, το πρόβλημα ύστερα από κάποιες συνεδρίες ξεπερνιέται. Βέβαια η κάθε συνεδρία κοστίζει περίπου 30 ευρώ, αλλά βλέποντας την αδερφή μου πλέον καλά ύστερα από χρόνια, θεωρώ ότι αξίζει τον κόπο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ημικρανιες και οι πονοκεφαλοι δεν σε ρωτανε τι ηλικια εχεις... ή το΄χεις ή δεν το΄χεις.
Κανείς δεν ξερει απο που προερχοντε, ισως τις περισσοτερες φορες να ειναι απο το αγχος, αλλα και παλι εικασιες κανουν οι γιατροι.
Αν δεν οφειλεται σε καποιο παθολογικο αιτιο ειναι µια υποθεση προσωπικη, αφου οι αιτιες του ειναι διαφορετικες για τον καθενα. Πρεπει να προσεξεις καθε ποτε σε πιανει ωστε να εντοπισεις το αιτιο και να θυμασαι την επομενη φορα αν εκανες το ιδιο πραγμα.
Πολλοι εχουν πονοκε... Διαβάστε περισσότερα...
Προσπαθω να βρω μια αιτια στις ζαλαδες που εχω καιρο τωρα. με πιανουν απο την οραση που την νοιωθω και αυτη κουρασμενη... απο το φαγητο αν δεν χωνευω καλα... απο το τσιγαρο που δεν κανω πανω απο 7 την ημερα... απο ψυχολογικο τομεα πανικου ας πουμε σε περιπτωσεις ζαλαδων επαφης με αλλα ατομα. δεν παλευεται αλλο παντως! ειναι φορες που λεω θα πεσω κατω. ή που θα παθω κανα εγκεφαλικο. βοηθεια!!
Απάντηση:
σε καποια δεν βγαινει ευκολα νοημα απο αυτα που γραφεις.......
οι ζαλαδες σου ισως να μην οφειλονται σε αυτα που παραθετεις παραπανω,ουτε στην οραση,ουτε στα τσιγαρα κλπ.....πρεπει να σκεφτεις τι κανεις τον τελευταιο καιρο διαφορετικο αποτι παλιοτερα που δεν ειχες αυτο το προβλημα.ετσι θα δεις ποια αλλαγη σου προκαλει το προβλημα.απο την αλλη αν δεν υπαρχει αλλαγη,πρεπει να συλλογιστεις το ενδεχομενο οτι αυτο που σε επηρεαζει αρνητικα ειναι κατι το οποιο κανεις εδω καιρο και τωρα για καποιο ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.womenonly.gr/article.asp? catid=13333&subid=2&pubid=504350 αν και μιλαει για τις γυναικες,τα ιδια ισχυουν και για τους ανδρες. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Επειδη θελετε τοσο πολυ παιδακι,νομιζετε οτι εχετε και συμπτωματα.Τα συμπτωματα εγκυμοσυνης εμφανιζονται περιπου 15 μερες μετα τη συλληψη....Η χωριακη δειχνει εγκυμοσυνη απο την πρωτη μερα,αλλα θα σε συμβουλευα να μην δωσεις 30 ευρω τσαμπα.Κανε υπομονη,οσο το εχεις στο μυαλο σου,τοσο θα καθυστερει να συμβει η πολυποθητη εγκυμοσυνη!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ ΠΩΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΧΛΩΡΙΝΗ ΓΙΑ ΤΟ ΞΕΠΛΥΜΑ ΤΩΝ ΠΟΤΗΡΙΩΝ ΚΑΙ ΠΙΑΤΩΝ. ΟΠΩΣ ΕΧΕΙ ΗΔΗ ΕΙΠΩΘΕΙ, ΦΤΑΝΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΤΕΙ ΛΙΓΟ ΞΥΔΙ ΣΤΗ ΣΑΠΟΥΝΑΔΑ. ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΤΑ ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΘΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΘΟΥΝ ΚΑΛΛΙΣΤΑ. Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΧΛΩΡΙΝΗΣ ΣΤΑ ΠΙΑΤΙΚΑ ΘΕΩΡΩ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ.
ΑΣ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΜΕ ΠΩΣ ΤΟ ΧΛΩΡΙΟ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΕΧΘΡΟΥΣ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ Ε, ΠΟΥ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΤΗΣ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ. ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ. ΑΣΕ ΠΟΥ ΤΟ ΝΕΡΟ ΥΔΡΕΥΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΗΔΗ ΧΛΩΡΙΩΜΕΝΟ. Ε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ειναι αυτος ο γνωστος γιατρος?
εκανες εξετασεις και τις ειδε? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι βοηθαει για τον πονο στον κολικο νεφρου με αμμο? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
εχω ουρολοιμοξη και θελο να μινω εγιοσ ηπαρχι καπιο προβλιμα
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οχι δεν ειναι κολλητικη απο ενηλικα αλλα απο ΣΤΕΝΗ ΕΠΑΦΗ ΜΟΛΥΣΜΕΝΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για συνταξιοδότηση με τις διατάξεις γονέων ανάπηρων τέκνων θα πρέπει να έχετε 7.500 ένσημα και ταυτόχρονα η σύζυγος τουλάχιστον 3.600 από τα οποία τα 600 τα τελευταία 4 χρόνια, σε φορείς κύριας ασφάλισης ή/και το Δημόσιο και να εξακολουθεί να εργάζεται.
Θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να συμπληρώσετε τα 58 και να συνταξιοδοτηθείτε με τις διατάξεις των οικοδόμων.
Για περισσότερες πληροφορίες: virtualannasoffice@gmail.com Διαβάστε περισσότερα...
τι κανουμε αν ενα παιδι 10 ετων πιει 2 ml αλουμινονερο?
Απάντηση:
Προκαλέστε εμετό και γρήγορα σε Γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
οξυς και αποτομος πονος στο δεξι πισω μερος του κεφαλιου για λιγα δεπτερολεπτα στο σημειο ενωσης κεφαλιου-αυχενα
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς κάποιο γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
συνηθος το πρωι μετα απο περτατημα και αφου κουραστω με ποναει ο αριστερος ορχυς και πρηζεται
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να ρωτήσεις το γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για την υγεία γενικά όχι δεν είναι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΝΑ ΜΗΝ ΤΗΝ ΒΓΑΖΕΙΣ ΕΞΩ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αχαχχαχαχαχα απο τις καλυτερες ερωτησεις!! xD Διαβάστε περισσότερα...
τους τελευτεους 2 μηνες αρρωστενω συνεχεια.εκει που παω να γινω καλα με ξαναριχνει παλι με βηχα κ συναχι.δν το αντεχω αλλο.προσπα8ω τωρα να βελτιωσω την διατροφη μου ωστε να ενισχυσω τον οργανισμο μου αλλα μηπως χρειαζετε κ τπτ αλλο?
Απάντηση:
ίσως να χρειαστεί να κανείς εγχείριση τις αμυγδαλές σου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
ΣΤΟ ΚΑΤΩ ΜΕΡΟΣ ΤΟΝ ΠΟΔΙΩΝ ΓΥΝΑΙΚΑΣ 63 ΕΤΩΝ ΕΧΟΥΝ ΠΡΗΣΤΕΙ ΣΕ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΑΥΤΟ
Απάντηση:
πολλα μπορει να ευθυνονται, θα πρεπει να εξεταστει το συντομοτερο δυνατον απο γιατρο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νομιζω πως πρεπει ωα πας σε γυναικολογο πιθανον να ειναι εινομοιωματα που το δημιουργουν.
ΠΡΟΣΟΧΗ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΑΛΛΑ ΙΔΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΕΙΧΕ ΣΥΓΓΕΝΙΚΟ ΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΒΡΗΚΕ ΛΥΣΗ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ. Διαβάστε περισσότερα...
Σχετικά θέματα
Βρείτε απαντήσεις για: