Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί...
Απάντηση: Λουίζα, σημύδα, ταραξάκο.
Απάντηση: To πρόβλημα της αύξησης της αρτηριακής πίεσης είναι αρκετά διαδεδομένο σήμερα και συχνά παραγνωρίζεται από τους πάσχοντες λόγω της έλλειψ...
Απάντηση: Πολυκόμπι, κόκκινο τριφύλλι.
Απάντηση: Ο καλύτερος συνδυασμός είναι: βάμμα κράταιγου με αφέψημα ή έγχυμα λεόνουρου. Ο κράταιγος ρίχνει την πίεση που προέρχεται από τα αγγεία κα...
Απάντηση: Σε αυτή τη μελέτη έγινε σύγκριση μεταξύ των χειροπρακτικών ρυθμίσεων (επονομαζόμενων ως SMT στη μελέτη) και του μασάζ και της φαρμακευτικ...
Απάντηση: Για τον προστάτη αφέψημα από όποιο βρεις των παρακάτω βοτάνων ή εναλλάξ: Σέλινο, δυόσμος, παλιούρι, φούντα καλαμπόκι.
Απάντηση: Όχι! Ταραξάκο είναι το πικροράδικο ή πικραλίδα. Αγριάδα είναι το γνωστό παράσιτο των χωραφιών αλλά και του γκαζόν. Μοιάζει με το γκαζόν ...
Απάντηση: Άγρια αγκινάρα είναι το αποτελεσματικότερο το οποίο ταυτόχρονα καθαρίζει και το συκώτι.
Απάντηση: Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σήμερα πάσχει από εποχιακές ή μόνιμες αλλεργίες. Πολλές από αυτές είναι δερματικές και εμφανίζονται σαν ατοπι...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Ο ρόλος της Ποδολογίας στα Πονεμένα και ταλαιπωρημένα πόδια

Η Ποδολογία είναι μια καινούρια πανεπιστημιακή ειδικότητα για τη χώρα μας που απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ανεξάρτητου ηλικίας και αφορά συγκεκριμένα το άκρο πόδι, το οποίο είναι ένα ευαίσθητο και πολύτιμο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής μας, το ανθρώπινο πόδι μπορεί να αποτελέσει την πηγή ενός προβλήματος και να παρουσιάσει επιπλοκές και δυσλειτουργίες. Πόνοι στους αστραγάλους, τις ποδικές καμάρες, τα μετατάρσια, τα κότσια, τα γόνατα και την χαμηλή οσφύ είναι μερικά

μόνο από τη πληθώρα προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο ειδικός Ποδολόγος. Το βάρος όλου του σώματος μας κατά την διάρκεια της βάδιση ή του τρεξίματος επικεντρώνεται στο πόδι και την ποδοκνημική άρθρωση (εικόνα 1). Καθώς το βάρος μας πολλαπλασιάζεται, οι αρθρώσεις του κάτω άκρου καταπονούνται με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες για τραυματισμούς και περαιτέρω λειτουργικά προβλήματα. Για να λειτουργήσει το ανθρώπινο πόδι φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της βάδισης, θα πρέπει να “κλειδώνει” και

να “ξεκλειδώνει” τη σωστή στιγμή. Εάν το πόδι πρηνίζει (πτώση καμάρας) ή υπτιάζει (άρση κάμαρας) περισσότερο από το κανονικό, οι άξονες αναβηματισμού μεταβάλλονται. Οι συνέπειες αυτής της μεταβολής είναι συμπτώματα όπως η κούραση και ο πόνος, κυρίως στο πίσω μέρος των ποδιών, ιδιαίτερα όταν έχει προηγηθεί πολύωρη ορθοστασία. Αιτία του πόνου είναι η λανθασμένη λειτουργία των μυών της γάμπας λόγω της πτώσης της ποδικής καμάρας και της έσω στροφής της υπαστραγαλικής άρθρωσης (εικόνα 2 – υπερπρηνισμός). Λόγω αυτής της ανατομικής διαφοροποίησης απαιτείται μεγαλύτερη δύναμη και ένταση από το μυϊκό σύστημα του κάτω άκρου για να αντεπεξέλθει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επέρχεται ευκολότερα κόπωση καθώς και αυξημένη πιθανότητα για μελλοντικούς τραυματισμούς – ειδικά όταν απευθυνόμαστε σε παιδιά και αθλητές. Εικόνα 1. φυσιολογική καμάρα Εικόνα 2. πτώση ποδικής καμάρας Η ποιο συχνή αιτία πόνου υπέρβαρων ανθρώπων με πλατυποδία και/ή ανισοσκελία, αλλά και αθλητών που διανύουν μεγάλες αποστάσεις (π.χ. δρομείς, ποδοσφαιριστές, καλαθοσφαιριστές, άλτες, κ.τ.λ.) είναι η «πελματιαία απονευρωσίτιδα». Ή πελματιαία απονεύρωση είναι μία συμπαγής δεσμίδα από μη ελαστικές επιμήκεις κολλαγόνες ίνες. Συνεπώς πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ο ερεθισμός της πελματιαίας απονεύρωσης, που δημιουργείται στο σημείο που συνδέεται με το οστό της φτέρνας (εικόνα 3). Αυτό οφείλετε σε κάποιο μικρό επαναλαμβανόμενο τραυματισμό την ώρα της άθλησης, είτε σε λάθος πάτημα λόγω πλατυποδίας. Η κατάσταση τελικά επιδεινώνεται από το συνδυασμό ανατομικών και λειτουργικών παραγόντων που τελικά τραυματίζουν την απονεύρωση. Το πιο κλασσικό σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, που μπορεί να εμφανιστεί στο ένα ή και στα δυο πόδια, είναι ο πόνος στη φτέρνα για περίπου 2-3 λεπτά μετά την πρωινή έγερση από το κρεβάτι. Πολλές φορές τo ίδιο το σύμπτωμα του πόνου έχει περιγράφει χαρακτηριστικά ως «περπάτημα πάνω σε μυτερή πέτρα». Αυτό συμβαίνει γιατί η πελματιαία απονεύρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας βρίσκεται σε αδράνεια και η απότομη διάταση της, με την έγερση από το κρεβάτι, τραυματίζει τους εμπλεκόμενους ιστούς (εικόνα 4 – bowstring effect). Εικόνα 3. Πελματιαία απονεύρωση Εικόνα 4. Bowstring effect Μια ακόμα επιπλοκή του άκρου ποδός που εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες άνω των 50 ετών είναι ο πόνος στο πρόσθιο μέρος του άκρου ποδός ακριβώς κάτω από τα μετατάρσια. Η επίσημη ονομασία αυτής της επιπλοκής είναι «πτώση μεταταρσίου». Ο κυριότερος αιτιολογικός παράγοντας είναι το στενό, μυτερό και ψηλό υπόδημα που συμπιέζει τα μετατάρσια και τα δάχτυλα καθώς μεταβιβάζει όλο το βάρος του σώματος στο πρόσθιο μέρος του ποδιού. Το υπόδημα αυτού του τύπου αλλάζει τον φυσιολογικό κύκλο αναβηματισμού. Έτσι, αντί να έρχεται σε επαφή με το έδαφος πρώτη η φτέρνα, ο μηχανισμός δουλεύει αντίστροφα και φορτίζονται τα μετατάρσια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παρουσιάζονται άλλα ανατομικά και λειτουργικά προβλήματα όπως σκληροδερμίες, κάλοι, τραυματισμοί νυχιών, κότσια και άλλες παραμορφώσεις. Ο ρόλος της Ποδολογίας στις παραπάνω επιπλοκές του άκρου ποδός, αλλά και σε πολλές άλλες που δεν αναφέραμε, είναι πολύ σημαντικός. Πέρα από την εκτενή λήψη ιστορικού για την κατανόηση του προβλήματος του ασθενή και την κλινική του εξέταση, ο Ποδολόγος πλέον βοηθείται και από τεχνολογικά μέσα για την σωστή και ακριβή διάγνωση. Αυτό γίνεται μέσω του πελματογράφου και του πελματογραφήματος. Ο πελματογραφος είναι μια πλατφόρμα που διαθέτει χιλιάδες ψηφιακούς αισθητήρες και είναι συνδεδεμένος με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή. Εντοπίζει και εμφανίζει στην οθόνη με ακρίβεια τον τύπο βάδισης, την κατανομή βάρους, το χρόνο βάδισης, τον άξονα του σώματος κατά τη βάδιση και πολλές άλλες παραμέτρους. Το πελματογράφημα χωρίζεται σε 2 φάσεις. Στο στατικό πελματογράφημα (εικόνα 5) ο ασθενής στέκεται πάνω στη πλατφόρμα του πελματογράφου και τα δεδομένα από την εξέταση καταγράφονται στον υπολογιστή. Ενώ στο δυναμικό πελματογράφημα (εικόνα 6) ο ασθενής περπατάει πάνω στην πλατφόρμα, με κανονική φορά και ταχύτητα, και τα στοιχεία της τμηματικής ανάλυσης βάδισης αναλύονται ψηφιακά. Εικόνα 5. στατικό Εικόνα 6. Δυναμικό Για την αποκατάσταση της σωστής βάδισης ο Ποδολόγος κατασκευάζει ειδικά ορθοπεδικά πέλματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των προβλημάτων των κάτω άκρων. Τα πέλματα αυτά είναι κατασκευασμένα με υλικά διαφορετικών πυκνοτήτων και η επιλογή τους γίνεται ανάλογα με την ηλικία, το βάρος, της δραστηριότητες, και της ανάγκες του κάθε ασθενή. Φορώντας ένα ζευγάρι πέλματα, κάθε λογής υπόδημα μετατρέπεται σε ορθοπεδικό. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η σωστή λειτουργία του ποδιού αποφεύγοντας λανθασμένους πρηνισμούς και να υπτιασμούς καθώς και η απορρόφηση κραδασμών κατά την διάρκεια βάδισης η τρεξίματος. Έμεσα λοιπόν οι ορθοπεδικοί πάτοι εκτείνουν την προστασία τους στις υπόλοιπες αρθρώσεις του κάτω άκρου, αλλά ταυτόχρονα διαφυλάσσουν και την οσφύ από τραυματισμούς και άλλα χρόνια προβλήματα.
Σχετικές ερωτήσεις
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ...
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάν...
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλ...
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματ...
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφ...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Εναλλακ. Ιατρική

Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ακόμα και αν έχουν μπει στα νύχια. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάνων σας απαλλάσει οριστικά από τους μύκητες ακόμα και αν μπήκαν στα νύχια. Διαφορετικά θα σας δώσουν κορτιζονούχες αλοιφές με αμφίβολο αποτέλεσμα. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλυση του προβλήματος. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Πρόσεχε γιατί αν μπουν στα νύχια είναι μπελάς. Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές αλλά και πάλι οι ΄μυκητες μένουν. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφέψημα από κοκτέιλ βοτάνων με ξύδι και είδική αλοιφή από μελισσοκέρι για οριστική απαλλαγή από τους μύκητες, Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί δίνου κορτιζονούχες αλοιφές αλλά το πρόβλημα επανεμφανίζεται και πέφτει το νύχι μερικές φορές! Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λουίζα, σημύδα, ταραξάκο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
To πρόβλημα της αύξησης της αρτηριακής πίεσης είναι αρκετά διαδεδομένο σήμερα και συχνά παραγνωρίζεται από τους πάσχοντες λόγω της έλλειψης συμπτωμάτων επί μακρόν. Οι επιπλοκές της αρρύθμιστης αρτηριακής πίεσης είναι σημαντικές και αποτελούν σημαντικούς παράγοντες πρόωρου θανάτου και σοβαρής αναπηρίας στην σύγχρονη εποχή.Σε κατά τα λοιπά υγιείς ανθρώπους, υπέρταση υπάρχει, όταν ο μέσος όρος των μετρήσεων της διαστολικής πίεσης («μικρή» πίεση), είναι μεγαλύτερος ή ίσος από 90mmHg, όπως μετράτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολυκόμπι, κόκκινο τριφύλλι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο καλύτερος συνδυασμός είναι: βάμμα κράταιγου με αφέψημα ή έγχυμα λεόνουρου. Ο κράταιγος ρίχνει την πίεση που προέρχεται από τα αγγεία και ο λεόνουρος την πίεση που προέρχεται από το στρες οπότε καλύπτουν την πίεση από όπου και αν προέρχεται. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε αυτή τη μελέτη έγινε σύγκριση μεταξύ των χειροπρακτικών ρυθμίσεων (επονομαζόμενων ως SMT στη μελέτη) και του μασάζ και της φαρμακευτικής αγωγής για βραχυπρόθεσμη ανακούφιση μέχρι έξι εβδομάδες κατόπιν αγωγής ενός μηνός. Δεν δόθηκε απάντηση στο ερώτημα για τα μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία. Αποτελέσματα έδειξαν ότι η χειροπρακτική ομάδα έχει καλύτερες επιδόσεις από ότι η ομάδα του μασάζ. Η ομάδα που έλαβε θεραπευτική αγωγή αισθάνθηκε ανακούφιση επίσης, αν και το ποσοστό των παρενεργειών για... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για τον προστάτη αφέψημα από όποιο βρεις των παρακάτω βοτάνων ή εναλλάξ: Σέλινο, δυόσμος, παλιούρι, φούντα καλαμπόκι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όχι! Ταραξάκο είναι το πικροράδικο ή πικραλίδα. Αγριάδα είναι το γνωστό παράσιτο των χωραφιών αλλά και του γκαζόν. Μοιάζει με το γκαζόν αλλά είναι πιο χοντά τα φύλλα του και οι ρίζες. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άγρια αγκινάρα είναι το αποτελεσματικότερο το οποίο ταυτόχρονα καθαρίζει και το συκώτι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σήμερα πάσχει από εποχιακές ή μόνιμες αλλεργίες. Πολλές από αυτές είναι δερματικές και εμφανίζονται σαν ατοπική δερματίτιδα, κνίδωση, έκζεμα, ή εξανθήματα, άλλες πλήττουν το αναπνευστικό σύστημα και εμφανίζονται σαν ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, επιπεφυκίτιδα ή άσθμα, άλλες προσβάλλουν άλλα όργανα όπως έντερο, στομάχι ή συκώτι. Οι παράγοντες που προκαλούν αυτές τις αλλεργίες είτε είναι αλλεργιογόνες τροφές ή γύρη φυτών, μέταλλα, συντηρητικά, χρωστικές και αρωματικές ουσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το δεντρολίβανο θεωρείται τονωτικό και βοηθητικό της σεξουαλικής λειτουργίας. Τονώνει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και αναζωογονεί τον κουρασμένο οργανισμό. Σαν προσθετικό σε διάφορα παρασκευάσματα ανακουφίζει τον πονόδοντο. Κατά της τριχόπτωση και της πιτυρίδας. Στην μαγειρική θεωρείται εξαιρετικό αρωματικό για ψητά και τηγανητά ψάρια. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μόνο το ριγανέλαιο(αιθέριο έλαιο ρίγανης) θα σε απαλάξει οριστικά. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τσουκνίδα αφέψημα 3 φορές τη μέρα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γαϊδουράγκαθο είναι το καλύτερο. Συνδυασμένο με ταραξάκο έχεις το καλύτερο αποτέλεσμα και για το συκώτι αλλά και αποτοξίνωση του οργανισμού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πασίγνωστο Πεύκο, έχει εκτός των άλλων και θεραπευτικές ιδιότητες Ιδιότητες: Τα μπουμπούκια του είναι διεγερτικά, αντιβηχικά και διουρητικά. Εξωτερικά χρησιμοποιείται με εντριβές στις περιπτώσεις νευραλγιών και ρευματισμών. Αφέψημα των κώνων του πεύκου είναι κατά του λουμπάγκο. Που το συναντάμε: Συναντάται ευρέως στη χώρα μας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οχι αλλα υπαρχει και ο Ηλεκτρο-βελονισμος που δεν χρειαζεται βελονες, εαν τις φοβασαι.( δες το http://e-velonismos.gr) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ριγανέλαιο (αιθέριο έλαιο ρίγανης) με βαλσαμόλαδο και θα ξεχάσεις τον πόνο. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κοινή ονομασία Ροδαφνιά. Δέντρο που είναι γνωστό για το απεσταγμένο νερό των φύλλων του. Ιδιότητες: Με διάφορα παρασκευάσματα, τα φύλλα του δέντρου έχουν αντισπασμωδικές και αναισθητικές ιδιότητες. Η Δαφνοκερασιά είναι επίσης κατά των εμετών, του άσθματος, του βρογχίτη, της πνευμονίας, ενώ βοηθά και στη ρύθμιση των παλμών της καρδιάς. Που τη συναντάμε: Η Δαφνοκερασιά «κατάγεται» από τη Μαύρη Θάλασσα. Διαβάστε περισσότερα...
θεραπεια ψωριασης με βοτανα η αλλους τροπους
Απάντηση:
Η ψωρίαση είναι πολυπαραγοντική νόσος χωρίς συγκεκριμένη αιτιολογία. Οι περισσότερες επιστημονικές απόψεις συγκλίνουν στο ότι έχουμε έναν οργανισμό με τοξίνες και για να μη βλαφτεί καποιο βασικό όργανο ξεσπά στο δέρμα. Υπάρχει ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων που εξαφανίζει τα δερματικά προβλήματα. Αν συνδυαστεί και με αποτοξίνωση του οργανισμού με βότανα (μακρόχρονη διαδικασία) τότε έχουμε θεραπεία της ψωρίασης. Περισσότερα στείλε e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κράταιγος καρπός αφέψημα. Είναι και άριστο για την καρδιά αλλά ρίχνει και την πίεση. Συνδυάζεται καλά και με λεόνουρο το οπίο επίσης είναι άριστο για την καρδιά. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές μορφές από τις ασθένειες, μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε με θεραπευτικά βότανα και καρπούς της φύσης. Άγχος: βερίκοκο, βρώμη, παντζάρι, λάχανο, μαρούλι, μαντζουράνα, ρίγανη, ροδάκινο, μαϊντανός, σόγια. Αιμορροΐδες: παντζάρι, κάστανο, λάχανο, χαιρέφυλλο, κρεμμύδι, πεπόνι, πατάτα, πράσο, φασκόμηλο, ταραξάκο, γιαούρτι. Ακμή: καρότο, λάχανο, μαρούλι, μαγιά μπίρας, τομάτα, γογγύλι, ταραξάκο, γιαούρτι. Αμυγδαλίτιδα: σκόρδο, λάχανο, καρότο, κρεμμύδι, σύκο, λεμόνι, μέλι, πρόπολη, ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κοινή της ονομασία είναι αγριοπιπεριά Ιδιότητες: Η ρίζα της γεντιανής έχει άκρως θεραπευτικές ιδιότητες. Βοηθά στην πέψη, τονώνει, αυξάνει την όρεξη ενώ ταυτόχρονα είναι και καθαρτικό. Γιατρικό για τα τσιμπήματα ή δαγκώματα εντόμων (με σκόνη πάνω στις πληγές αλλά και ως αφέψημα με μέλι).Έχει επίσης και αντιπυρετική δράση. Που τη συναντάμε: Στην Ελλάδα αυτοφυές. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βοτανοθεραπεία ή φυτοθεραπεία είναι η χρήση βοτάνων, δηλαδή μέρη φυτών (δρόγες) όπως φύλλα, ρίζες, ξύλο, άνθη, σπόρους, φλοιούς, καρπούς, φρούτα καθώς και βοτανικών υλικών όπως έλαια, ρητίνες, σκόνες, αιθέρια έλαια κι χυμούς για θεραπευτικούς σκοπούς. Σε μερικά συστήματα βοτανοθεραπείας χρησιμοποιούνται επιπλέον ζωικά προϊόντα και μέρη, μέταλλα και ορυκτά. Τα φυτά χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς πριν την καταγραφή της ιστορίας. Η σχετικά πρόσφατη διάκριση των φυτών σε βότανα, φ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει την αϋπνία; Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο Evanston Memorial Hospital του Illinois,ένα πολύ σημαντικό όπλο για την καταπολέμηση της αϋπνίας είναι η πρακτική εξάσκηση στο διαλογισμό. Άνθρωποι με χρόνια αϋπνία που ακολούθησαν πρακτική διαλογισμού για δυο μήνες διαπίστωσαν βελτίωση στην ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου τους, με λίγα λόγια κάνοντας τεχνικές διαλογισμού και χαλάρωσης μέσα στη μέρα βελτιώνεις την ποιότητα του ύπνου σου τη νύχτα! Άλλωστε, η χ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το Παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ αποτελείται από τις πιο αρχαίες μεθόδους ολιστικής Θεραπευτικής. Η προέλευσή του συνδέεται με τα Βουδιστικά Μοναστήρια. Η ιστορία της τέχνης του Ταϊλανδέζικου μασάζ ξεκινά πριν από 2.500 χρόνια. Οι ρίζες της μεθόδου αυτής, η οποία διαδόθηκε στο δυτικό κόσμο από την Ταϊλάνδη, και σήμερα είναι πολύ δημοφιλής, βρίσκονται στην εποχή του Βούδα, όταν ένας γιατρός γνωστός για τις πνευματικές του δυνάμεις άρχισε να θεραπεύει ασθενείς με την τεχνική αυτή. Το Ταϊ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 33 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.