Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί...
Απάντηση: κόκκινο τριφύλλι είναι το καλύτερο.
Απάντηση: βελονισμός εφόσον γίνει σωστή διάγνωση του λόγου που οφείλεται η παχυσαρκία και συνδυαστεί με κατάλληλη δίαιτα ως προς την ιδιοσυγκρασία...
Απάντηση: Αγκινάρα ή ταραξάκο.
Απάντηση: Κράταιγος και λεόνουρος μαζί. Ο κράταιγος ρίχνει την πίεση που προέρχεται από αγγειακά προβλήματα και ο λεόνουρος την πίεση που προέρχετα...
Απάντηση: Τη συναντάμε σε χέρσους και καλλιεργημένους αγρούς σε όλα τα μέρη της Ελλάδας. Ετήσιο φυτό που φτάνει τα 30 εκ. με φύλλα αντίθετα, σαρκώδ...
Απάντηση: Τα βότανα που βοηθούν στην οστεοαρθρίτιδα είναι το αρπαγόφυτο το οποίο έχει δράση παρόμοια με αυτή της κορτιζόνης χωρίς παρενέργειες. Επί...
Απάντηση: Το καλύτερο είναι το ριγανέλαιο (αιθέριο έλαιο ρίγανης) με βαλσαμόλαδο. Αρκεί να μην έχεις αλλεργία στη ρίγανη. Περισσότερα στο e-mail: k...
Απάντηση: θα ηθελα να ημουν αθανατος με τη δυνατοτητα να μπορω να διακοψω την αθανασια μου κατα βουληση....θα ηθελα να ημουν αθανατος για να γνωρισ...
Απάντηση: κοκτέηλ βοτάνων: ρίγανη, φασκόμηλο, δεντρολίβανο, λεβάντα, θυμάρι, καλέντουλα, κέδρος, εχινάκεια, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, μελισσόχορτο 1 ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Ο ρόλος της Ποδολογίας στα Πονεμένα και ταλαιπωρημένα πόδια

Η Ποδολογία είναι μια καινούρια πανεπιστημιακή ειδικότητα για τη χώρα μας που απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ανεξάρτητου ηλικίας και αφορά συγκεκριμένα το άκρο πόδι, το οποίο είναι ένα ευαίσθητο και πολύτιμο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής μας, το ανθρώπινο πόδι μπορεί να αποτελέσει την πηγή ενός προβλήματος και να παρουσιάσει επιπλοκές και δυσλειτουργίες. Πόνοι στους αστραγάλους, τις ποδικές καμάρες, τα μετατάρσια, τα κότσια, τα γόνατα και την χαμηλή οσφύ είναι μερικά

μόνο από τη πληθώρα προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο ειδικός Ποδολόγος. Το βάρος όλου του σώματος μας κατά την διάρκεια της βάδιση ή του τρεξίματος επικεντρώνεται στο πόδι και την ποδοκνημική άρθρωση (εικόνα 1). Καθώς το βάρος μας πολλαπλασιάζεται, οι αρθρώσεις του κάτω άκρου καταπονούνται με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες για τραυματισμούς και περαιτέρω λειτουργικά προβλήματα. Για να λειτουργήσει το ανθρώπινο πόδι φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της βάδισης, θα πρέπει να “κλειδώνει” και

να “ξεκλειδώνει” τη σωστή στιγμή. Εάν το πόδι πρηνίζει (πτώση καμάρας) ή υπτιάζει (άρση κάμαρας) περισσότερο από το κανονικό, οι άξονες αναβηματισμού μεταβάλλονται. Οι συνέπειες αυτής της μεταβολής είναι συμπτώματα όπως η κούραση και ο πόνος, κυρίως στο πίσω μέρος των ποδιών, ιδιαίτερα όταν έχει προηγηθεί πολύωρη ορθοστασία. Αιτία του πόνου είναι η λανθασμένη λειτουργία των μυών της γάμπας λόγω της πτώσης της ποδικής καμάρας και της έσω στροφής της υπαστραγαλικής άρθρωσης (εικόνα 2 – υπερπρηνισμός). Λόγω αυτής της ανατομικής διαφοροποίησης απαιτείται μεγαλύτερη δύναμη και ένταση από το μυϊκό σύστημα του κάτω άκρου για να αντεπεξέλθει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επέρχεται ευκολότερα κόπωση καθώς και αυξημένη πιθανότητα για μελλοντικούς τραυματισμούς – ειδικά όταν απευθυνόμαστε σε παιδιά και αθλητές. Εικόνα 1. φυσιολογική καμάρα Εικόνα 2. πτώση ποδικής καμάρας Η ποιο συχνή αιτία πόνου υπέρβαρων ανθρώπων με πλατυποδία και/ή ανισοσκελία, αλλά και αθλητών που διανύουν μεγάλες αποστάσεις (π.χ. δρομείς, ποδοσφαιριστές, καλαθοσφαιριστές, άλτες, κ.τ.λ.) είναι η «πελματιαία απονευρωσίτιδα». Ή πελματιαία απονεύρωση είναι μία συμπαγής δεσμίδα από μη ελαστικές επιμήκεις κολλαγόνες ίνες. Συνεπώς πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ο ερεθισμός της πελματιαίας απονεύρωσης, που δημιουργείται στο σημείο που συνδέεται με το οστό της φτέρνας (εικόνα 3). Αυτό οφείλετε σε κάποιο μικρό επαναλαμβανόμενο τραυματισμό την ώρα της άθλησης, είτε σε λάθος πάτημα λόγω πλατυποδίας. Η κατάσταση τελικά επιδεινώνεται από το συνδυασμό ανατομικών και λειτουργικών παραγόντων που τελικά τραυματίζουν την απονεύρωση. Το πιο κλασσικό σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, που μπορεί να εμφανιστεί στο ένα ή και στα δυο πόδια, είναι ο πόνος στη φτέρνα για περίπου 2-3 λεπτά μετά την πρωινή έγερση από το κρεβάτι. Πολλές φορές τo ίδιο το σύμπτωμα του πόνου έχει περιγράφει χαρακτηριστικά ως «περπάτημα πάνω σε μυτερή πέτρα». Αυτό συμβαίνει γιατί η πελματιαία απονεύρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας βρίσκεται σε αδράνεια και η απότομη διάταση της, με την έγερση από το κρεβάτι, τραυματίζει τους εμπλεκόμενους ιστούς (εικόνα 4 – bowstring effect). Εικόνα 3. Πελματιαία απονεύρωση Εικόνα 4. Bowstring effect Μια ακόμα επιπλοκή του άκρου ποδός που εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες άνω των 50 ετών είναι ο πόνος στο πρόσθιο μέρος του άκρου ποδός ακριβώς κάτω από τα μετατάρσια. Η επίσημη ονομασία αυτής της επιπλοκής είναι «πτώση μεταταρσίου». Ο κυριότερος αιτιολογικός παράγοντας είναι το στενό, μυτερό και ψηλό υπόδημα που συμπιέζει τα μετατάρσια και τα δάχτυλα καθώς μεταβιβάζει όλο το βάρος του σώματος στο πρόσθιο μέρος του ποδιού. Το υπόδημα αυτού του τύπου αλλάζει τον φυσιολογικό κύκλο αναβηματισμού. Έτσι, αντί να έρχεται σε επαφή με το έδαφος πρώτη η φτέρνα, ο μηχανισμός δουλεύει αντίστροφα και φορτίζονται τα μετατάρσια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παρουσιάζονται άλλα ανατομικά και λειτουργικά προβλήματα όπως σκληροδερμίες, κάλοι, τραυματισμοί νυχιών, κότσια και άλλες παραμορφώσεις. Ο ρόλος της Ποδολογίας στις παραπάνω επιπλοκές του άκρου ποδός, αλλά και σε πολλές άλλες που δεν αναφέραμε, είναι πολύ σημαντικός. Πέρα από την εκτενή λήψη ιστορικού για την κατανόηση του προβλήματος του ασθενή και την κλινική του εξέταση, ο Ποδολόγος πλέον βοηθείται και από τεχνολογικά μέσα για την σωστή και ακριβή διάγνωση. Αυτό γίνεται μέσω του πελματογράφου και του πελματογραφήματος. Ο πελματογραφος είναι μια πλατφόρμα που διαθέτει χιλιάδες ψηφιακούς αισθητήρες και είναι συνδεδεμένος με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή. Εντοπίζει και εμφανίζει στην οθόνη με ακρίβεια τον τύπο βάδισης, την κατανομή βάρους, το χρόνο βάδισης, τον άξονα του σώματος κατά τη βάδιση και πολλές άλλες παραμέτρους. Το πελματογράφημα χωρίζεται σε 2 φάσεις. Στο στατικό πελματογράφημα (εικόνα 5) ο ασθενής στέκεται πάνω στη πλατφόρμα του πελματογράφου και τα δεδομένα από την εξέταση καταγράφονται στον υπολογιστή. Ενώ στο δυναμικό πελματογράφημα (εικόνα 6) ο ασθενής περπατάει πάνω στην πλατφόρμα, με κανονική φορά και ταχύτητα, και τα στοιχεία της τμηματικής ανάλυσης βάδισης αναλύονται ψηφιακά. Εικόνα 5. στατικό Εικόνα 6. Δυναμικό Για την αποκατάσταση της σωστής βάδισης ο Ποδολόγος κατασκευάζει ειδικά ορθοπεδικά πέλματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των προβλημάτων των κάτω άκρων. Τα πέλματα αυτά είναι κατασκευασμένα με υλικά διαφορετικών πυκνοτήτων και η επιλογή τους γίνεται ανάλογα με την ηλικία, το βάρος, της δραστηριότητες, και της ανάγκες του κάθε ασθενή. Φορώντας ένα ζευγάρι πέλματα, κάθε λογής υπόδημα μετατρέπεται σε ορθοπεδικό. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η σωστή λειτουργία του ποδιού αποφεύγοντας λανθασμένους πρηνισμούς και να υπτιασμούς καθώς και η απορρόφηση κραδασμών κατά την διάρκεια βάδισης η τρεξίματος. Έμεσα λοιπόν οι ορθοπεδικοί πάτοι εκτείνουν την προστασία τους στις υπόλοιπες αρθρώσεις του κάτω άκρου, αλλά ταυτόχρονα διαφυλάσσουν και την οσφύ από τραυματισμούς και άλλα χρόνια προβλήματα.
Σχετικές ερωτήσεις
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ...
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάν...
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλ...
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματ...
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφ...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Εναλλακ. Ιατρική

Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ακόμα και αν έχουν μπει στα νύχια. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάνων σας απαλλάσει οριστικά από τους μύκητες ακόμα και αν μπήκαν στα νύχια. Διαφορετικά θα σας δώσουν κορτιζονούχες αλοιφές με αμφίβολο αποτέλεσμα. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλυση του προβλήματος. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Πρόσεχε γιατί αν μπουν στα νύχια είναι μπελάς. Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές αλλά και πάλι οι ΄μυκητες μένουν. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφέψημα από κοκτέιλ βοτάνων με ξύδι και είδική αλοιφή από μελισσοκέρι για οριστική απαλλαγή από τους μύκητες, Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί δίνου κορτιζονούχες αλοιφές αλλά το πρόβλημα επανεμφανίζεται και πέφτει το νύχι μερικές φορές! Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κόκκινο τριφύλλι είναι το καλύτερο. Διαβάστε περισσότερα...
Μπορεί ο βελονισμός να χρησιμοποιηθεί για το αδυνάτισμα?
Απάντηση:
βελονισμός εφόσον γίνει σωστή διάγνωση του λόγου που οφείλεται η παχυσαρκία και συνδυαστεί με κατάλληλη δίαιτα ως προς την ιδιοσυγκρασία της γυναίκας επιφέρει σημαντική απώλεια των περιττών κιλών. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αγκινάρα ή ταραξάκο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κράταιγος και λεόνουρος μαζί. Ο κράταιγος ρίχνει την πίεση που προέρχεται από αγγειακά προβλήματα και ο λεόνουρος την πίεση που προέρχεται από στρες. Ο κράταιγος έχει καλύτερη απόδοση σε μορφή βάμματος και ο λεόνουρος σε έγχυμα ή αφέψημα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τη συναντάμε σε χέρσους και καλλιεργημένους αγρούς σε όλα τα μέρη της Ελλάδας. Ετήσιο φυτό που φτάνει τα 30 εκ. με φύλλα αντίθετα, σαρκώδη, γυαλιστερά και κίτρινα άνθη. Ανήκει στα είδη της Ελληνικής χλωρίδας που αυτοφύεται στην Ελλάδα.Θεραπευτικές Ιδιότητες Η αντράκλα τρώγεται σε σαλάτα κι έχει διουρητικές ιδιότητες. Επίσης χρησιμοποιείται για τις αμοιβάδες, την κολίτιδα και τις πέτρες στη χολή. Τρόποι χρήσης Φτιάξτε μια νωπή σαλάτα για την κολίτιδα, τη χολολιθίαση και την αμοιβάδωση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα βότανα που βοηθούν στην οστεοαρθρίτιδα είναι το αρπαγόφυτο το οποίο έχει δράση παρόμοια με αυτή της κορτιζόνης χωρίς παρενέργειες. Επίσης παρόμοια δράση έχει και η αγγελική. Στην οξεία φάση πρέπει να πίνει αφέψημα από φλοιό οξιάς για τον πόνο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλύτερο είναι το ριγανέλαιο (αιθέριο έλαιο ρίγανης) με βαλσαμόλαδο. Αρκεί να μην έχεις αλλεργία στη ρίγανη. Περισσότερα στο e-mail: kgoynto@gmail.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
θα ηθελα να ημουν αθανατος με τη δυνατοτητα να μπορω να διακοψω την αθανασια μου κατα βουληση....θα ηθελα να ημουν αθανατος για να γνωρισω ολα οσα δεν θα προλαβω με αυτη τη θνητη μορφη υπαρξης που διαθετω τωρα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κοκτέηλ βοτάνων: ρίγανη, φασκόμηλο, δεντρολίβανο, λεβάντα, θυμάρι, καλέντουλα, κέδρος, εχινάκεια, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, μελισσόχορτο 1 κουταλιά της σούπας από καθένα με 100 γραμμάρια ξύδι τα βράζεις σε 4-5 λίτρα νερό για 1 λεπτό, αφήνεις 15 λεπτά, στραγγίζεις και κάνεις ποδόλουτρο για 15 λεπτά. Μετά χρειάζεσαι ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα από βότανα για οριστική απαλλαγη από τους μύκητες. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με τον όρο "εναλλακτικές θεραπείες" περιγράφονται μια σειρά από τεχνικές, μεθόδους και πρακτικές οι οποίες έχουν έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης του ανθρώπου και της σχέση του με την υγεία και την έλλειψη της. Στο σύνολο τους αντιμετωπίζουν το άτομο σαν ολότητα που περιλαμβάνει όχι μόνο την σωματική του κατάσταση και τα όποια συμπτώματα μπορεί να έχει αλλά την συνολική ψυχολογική-νοητική-συναισθηματική του κατάσταση σε σχέση με την σωματική του ευεξία. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ρεφλεξολογια κανει καλο σε ολους ανεξαρτητως ηλικιας. Ρεφλεξολογια μπορουν να κανουν ολοι, παιδια, ενηλικες και ατομα μεγαλης ηλικιας. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φυτό με μυρωδιά που μοιάζει με πράσο και γενικά είναι δυσάρεστη. Ιδιότητες: Χρησιμοποιούμε τη γκόμα του φυτού η οποία είναι γνωστή και ως Αζαφαίτιντα. Είναι χωνευτική και αντισπασμωδική. Συνιστάται στις παθήσεις του αναπνευστικού. (άσθμα βήχας σπασμωδικός, στηθάγχη, κοκίτης, καταρροή). Φαρμακευτικά γίνεται γαλάκτωμα, χάπια. Που το συναντάμε: Το συναντάμε στην Περσία, το Θιβέτ και το Βελουχιστάν. Στην Ελλάδα συναντάται ως η Asa η Communis ή Ferula communis. Είναι γνωστή επίσης και με τα ον... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η γνωστή πικραγγουριά. Ιδιότητες: Προκαλεί έντονη διάρροια. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή στη χρησιμοποίηση της Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μασησε λιγο δυοσμο η μεντα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
«Η Μουσικοθεραπεία είναι επιστήμη, διαπροσωπική σχέση και τέχνη!» (K.Bruscia) Ως επιστήμη ενδιαφέρεται για τα μετρήσιμα αποτελέσματα της επίδρασης της μουσικής στην ανθρώπινη φυσιολογία. Πχ για την ρύθμιση του κυκλοφορικού, της αρτηριακής πίεσης, του αναπνευστικού, την μεγαλύτερη ανοχή στον σωματικό πόνο, την έκκριση των λεγόμενων ορμονών της ευτυχίας, την μείωση αγχολυτικών και αναισθητικών φαρμάκων, την μείωση του προεγχειρητικού άγχους, την πιο γρήγορη ανάρρωση κ.α.. Ως διαπροσωπική σχέσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Από το Κέντρο μας Ενημέρωσης Γιόγκα σας προτείνουμε τους κύκλους μαθημάτων γιόγκα. Στα μαθήματα γιόγκα θα βιώσετε τα οφέλη από το σύστημα γιόγκα που ακολουθούμε. Το μάθημα μας περιλαμβάνει τις ασκήσεις γιόγκα (yoga asana) , τις τεχνικές βελτίωσης της αναπνοής (Pranayama) και κλείνει με μια χαλάρωση ή Γιόγκα Νίντρα (Yoga Nidra). Σε μερικά μαθήματα μένουμε και για διαλογισμό. Οι ασκήσεις που κάνουμε της γιόγκα (asanas) είναι ο ιδανικός τρόπος για να δυναμώσουμε το σώμα και να επαναφέρουμε την... Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι το Ρέικι;
Απάντηση:
Ρέι είναι η ιερή θεραπευτική ενέργεια που έρχεται από τα Ανώτερα πνευματικά επίπεδα, δηλαδή η συμπαντική όψη της ενέργειας και το Κι είναι η ενέργεια που υπάρχει παντού και διαρρέει σε κάθε ζωντανό οργανισμό. Η ενέργεια Reiki (Ρέικι), όταν διαρρέει το φυσικό σώμα, διεγείρει την ικανότητα του οργανισμού για αυτό-θεραπεία, στα πιο βαθιά επίπεδα, και καθαρίζει τα συναισθηματικά και νοητικά μπλοκαρίσματα. Το Reiki (Ρέικι) καθαρίζει το σώμα από αρνητικές ενέργειες, ισορροπεί τα ενεργειακά κέντρα μ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λεμόνια ή ελιές. Αντιμετωπίζουν την ταξιδιωτική ναυτία! Η ταξιδιωτική ναυτία αυξάνει την έκκριση σάλιου, που εντείνει την αίσθηση αδιαθεσίας. Οι ελιές περιέχουν τανίνες, συστατικά, τα οποία στεγνώνουν το στόμα και ανακουφίζουν από τα συμπτώματα. Μόλις νιώσετε ότι κάτι δεν πάει καλά, ρίξτε 2 ελιές στο στόμα σου ή πιείτε το χυμό από ένα κομμάτι λεμόνι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πρεπει να ρωτας το γιατρο σου για αυτα τα πραματα να μην κανεις καποιο λαθος που δεν πρεπει Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λάδι από άνθη βερμπάσκου. Είναι άριστο και θα απαλλαγείτε οριστικά! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σέλινο το βράζεις και πίνεις το ζουμί που κρατάς στο ψυγείο ένα ποτήρι πρωί-βράδυ. Εγώ τρώω και τα φύλλα σαλάτα. Το ίδιο μπορείς τη σελινόριζα να την κάνεις πουρέ και να πίνεις το ζουμί. Επίσης το ίδιο καλή είναι η πι΄κραλίδα ή ταραξάκος ή πικροράδικο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πολύτιμες ιδιότητες του καρότου είναι πασίγνωστες. Ιδιότητες: Η ρίζα του καρότου είναι μαλακτική, καθαρτική και χολαγωγός. Ο πολτός του θεραπεύει τα εγκαύματα ενώ η ευρεία κατανάλωση του, είτε ωμό είτε βρασμένο ωφελεί την όραση. Το καρότο είναι ευεργετικό στο συκώτι και το στομάχι. Είναι διουρητικό και καθαρίζει το αίμα. Τονώνει τα νεύρα, ενώ ο χυμός του πιστεύεται ότι είναι κατά των ρευματισμών. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει μαύρη και λευκή μουριά. Από θεραπευτική άποψη είναι χρήσιμα όλα τα μέρη του δέντρου. Ιδιότητες: Αφέψημα του φλοιού μουριάς έχει καθαρτικές ιδιότητες. Τα φύλλα της μαύρης μουριάς έχουν αντιπυρετική δράση. Γαργάρες πυκνού αφεψήματος μουριάς καταπραΰνουν τους πόνους των δοντιών. Τα μαύρα μούρα είναι κατά του διαβήτη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αποξήρανση των βοτάνων πρέπει να γίνεται σε σκιά και σε καλά αεριζόμενο χώρο. Αν τα ξηράνεις στον ήλιο χάνουν πολλά από τα συστατικά τους. Θέλουν να είναι αραιά για να μην κρατήσουν υγρασία και κάνουν μαυρίσματα ή μουχλιάσουν. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 46 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.