Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί...
Απάντηση: Μπορεις να πιεις λιγο λιγο χυμο απο λεμονι και θα νοιωσεις καλυτερα
Απάντηση: άντε σε μια ρεματιά και θα βρεις
Απάντηση: Λεμόνια ή ελιές. Αντιμετωπιζουν την ναυτια και ανακουφιζουν απο τα συμπτωματα.
Απάντηση: Οχι. Ακομη κι αν μας κανει μαλαξεις στα ποδια καποιος που δεν ειναι ειδικευμενος θα εχουμε ενα αισθημα ανακουφησης και χαλαρωσης.
Απάντηση: Η γνωστή σε όλους μας κανέλα προέρχεται από το νησί Κεϋλάνη. Είναι αειθαλές δενδρύλιο που φθάνει τα 10 μ. ύψος, με φύλλα λογχοειδή και ωο...
Απάντηση: Καλλιεργείται σε διάφορα είδη ως φυτό καλλωπιστικό. Ιδιότητες: Είναι φυτό καθαρτικό και χολαγωγό. Που το συναντάμε: Συναντάται σε φρά...
Απάντηση: Τμήμα που χρησιμοποιείται: Φύλλα. Πολύ καλό βότανο, εμμηναγωγό, τονωτικό για τη μήτρα και την καρδιά. Ο λεόνουρος βοηθά και ενάντια στις...
Απάντηση: Σε όλους μας είναι γνωστό πως «η μάστιγα των ναρκωτικών» οδηγεί μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερους ανθρώπους στην καταστροφή τους. Εκτ...
Απάντηση: Γαϊδουράγκαθο σπόρο και κάνεις αφέψημα 3 φορές τη μέρα.
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Ο ρόλος της Ποδολογίας στα Πονεμένα και ταλαιπωρημένα πόδια

Η Ποδολογία είναι μια καινούρια πανεπιστημιακή ειδικότητα για τη χώρα μας που απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο ανεξάρτητου ηλικίας και αφορά συγκεκριμένα το άκρο πόδι, το οποίο είναι ένα ευαίσθητο και πολύτιμο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής μας, το ανθρώπινο πόδι μπορεί να αποτελέσει την πηγή ενός προβλήματος και να παρουσιάσει επιπλοκές και δυσλειτουργίες. Πόνοι στους αστραγάλους, τις ποδικές καμάρες, τα μετατάρσια, τα κότσια, τα γόνατα και την χαμηλή οσφύ είναι μερικά

μόνο από τη πληθώρα προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο ειδικός Ποδολόγος. Το βάρος όλου του σώματος μας κατά την διάρκεια της βάδιση ή του τρεξίματος επικεντρώνεται στο πόδι και την ποδοκνημική άρθρωση (εικόνα 1). Καθώς το βάρος μας πολλαπλασιάζεται, οι αρθρώσεις του κάτω άκρου καταπονούνται με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι πιθανότητες για τραυματισμούς και περαιτέρω λειτουργικά προβλήματα. Για να λειτουργήσει το ανθρώπινο πόδι φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της βάδισης, θα πρέπει να “κλειδώνει” και

να “ξεκλειδώνει” τη σωστή στιγμή. Εάν το πόδι πρηνίζει (πτώση καμάρας) ή υπτιάζει (άρση κάμαρας) περισσότερο από το κανονικό, οι άξονες αναβηματισμού μεταβάλλονται. Οι συνέπειες αυτής της μεταβολής είναι συμπτώματα όπως η κούραση και ο πόνος, κυρίως στο πίσω μέρος των ποδιών, ιδιαίτερα όταν έχει προηγηθεί πολύωρη ορθοστασία. Αιτία του πόνου είναι η λανθασμένη λειτουργία των μυών της γάμπας λόγω της πτώσης της ποδικής καμάρας και της έσω στροφής της υπαστραγαλικής άρθρωσης (εικόνα 2 – υπερπρηνισμός). Λόγω αυτής της ανατομικής διαφοροποίησης απαιτείται μεγαλύτερη δύναμη και ένταση από το μυϊκό σύστημα του κάτω άκρου για να αντεπεξέλθει. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επέρχεται ευκολότερα κόπωση καθώς και αυξημένη πιθανότητα για μελλοντικούς τραυματισμούς – ειδικά όταν απευθυνόμαστε σε παιδιά και αθλητές. Εικόνα 1. φυσιολογική καμάρα Εικόνα 2. πτώση ποδικής καμάρας Η ποιο συχνή αιτία πόνου υπέρβαρων ανθρώπων με πλατυποδία και/ή ανισοσκελία, αλλά και αθλητών που διανύουν μεγάλες αποστάσεις (π.χ. δρομείς, ποδοσφαιριστές, καλαθοσφαιριστές, άλτες, κ.τ.λ.) είναι η «πελματιαία απονευρωσίτιδα». Ή πελματιαία απονεύρωση είναι μία συμπαγής δεσμίδα από μη ελαστικές επιμήκεις κολλαγόνες ίνες. Συνεπώς πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ο ερεθισμός της πελματιαίας απονεύρωσης, που δημιουργείται στο σημείο που συνδέεται με το οστό της φτέρνας (εικόνα 3). Αυτό οφείλετε σε κάποιο μικρό επαναλαμβανόμενο τραυματισμό την ώρα της άθλησης, είτε σε λάθος πάτημα λόγω πλατυποδίας. Η κατάσταση τελικά επιδεινώνεται από το συνδυασμό ανατομικών και λειτουργικών παραγόντων που τελικά τραυματίζουν την απονεύρωση. Το πιο κλασσικό σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, που μπορεί να εμφανιστεί στο ένα ή και στα δυο πόδια, είναι ο πόνος στη φτέρνα για περίπου 2-3 λεπτά μετά την πρωινή έγερση από το κρεβάτι. Πολλές φορές τo ίδιο το σύμπτωμα του πόνου έχει περιγράφει χαρακτηριστικά ως «περπάτημα πάνω σε μυτερή πέτρα». Αυτό συμβαίνει γιατί η πελματιαία απονεύρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας βρίσκεται σε αδράνεια και η απότομη διάταση της, με την έγερση από το κρεβάτι, τραυματίζει τους εμπλεκόμενους ιστούς (εικόνα 4 – bowstring effect). Εικόνα 3. Πελματιαία απονεύρωση Εικόνα 4. Bowstring effect Μια ακόμα επιπλοκή του άκρου ποδός που εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες άνω των 50 ετών είναι ο πόνος στο πρόσθιο μέρος του άκρου ποδός ακριβώς κάτω από τα μετατάρσια. Η επίσημη ονομασία αυτής της επιπλοκής είναι «πτώση μεταταρσίου». Ο κυριότερος αιτιολογικός παράγοντας είναι το στενό, μυτερό και ψηλό υπόδημα που συμπιέζει τα μετατάρσια και τα δάχτυλα καθώς μεταβιβάζει όλο το βάρος του σώματος στο πρόσθιο μέρος του ποδιού. Το υπόδημα αυτού του τύπου αλλάζει τον φυσιολογικό κύκλο αναβηματισμού. Έτσι, αντί να έρχεται σε επαφή με το έδαφος πρώτη η φτέρνα, ο μηχανισμός δουλεύει αντίστροφα και φορτίζονται τα μετατάρσια. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παρουσιάζονται άλλα ανατομικά και λειτουργικά προβλήματα όπως σκληροδερμίες, κάλοι, τραυματισμοί νυχιών, κότσια και άλλες παραμορφώσεις. Ο ρόλος της Ποδολογίας στις παραπάνω επιπλοκές του άκρου ποδός, αλλά και σε πολλές άλλες που δεν αναφέραμε, είναι πολύ σημαντικός. Πέρα από την εκτενή λήψη ιστορικού για την κατανόηση του προβλήματος του ασθενή και την κλινική του εξέταση, ο Ποδολόγος πλέον βοηθείται και από τεχνολογικά μέσα για την σωστή και ακριβή διάγνωση. Αυτό γίνεται μέσω του πελματογράφου και του πελματογραφήματος. Ο πελματογραφος είναι μια πλατφόρμα που διαθέτει χιλιάδες ψηφιακούς αισθητήρες και είναι συνδεδεμένος με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή. Εντοπίζει και εμφανίζει στην οθόνη με ακρίβεια τον τύπο βάδισης, την κατανομή βάρους, το χρόνο βάδισης, τον άξονα του σώματος κατά τη βάδιση και πολλές άλλες παραμέτρους. Το πελματογράφημα χωρίζεται σε 2 φάσεις. Στο στατικό πελματογράφημα (εικόνα 5) ο ασθενής στέκεται πάνω στη πλατφόρμα του πελματογράφου και τα δεδομένα από την εξέταση καταγράφονται στον υπολογιστή. Ενώ στο δυναμικό πελματογράφημα (εικόνα 6) ο ασθενής περπατάει πάνω στην πλατφόρμα, με κανονική φορά και ταχύτητα, και τα στοιχεία της τμηματικής ανάλυσης βάδισης αναλύονται ψηφιακά. Εικόνα 5. στατικό Εικόνα 6. Δυναμικό Για την αποκατάσταση της σωστής βάδισης ο Ποδολόγος κατασκευάζει ειδικά ορθοπεδικά πέλματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των προβλημάτων των κάτω άκρων. Τα πέλματα αυτά είναι κατασκευασμένα με υλικά διαφορετικών πυκνοτήτων και η επιλογή τους γίνεται ανάλογα με την ηλικία, το βάρος, της δραστηριότητες, και της ανάγκες του κάθε ασθενή. Φορώντας ένα ζευγάρι πέλματα, κάθε λογής υπόδημα μετατρέπεται σε ορθοπεδικό. Με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η σωστή λειτουργία του ποδιού αποφεύγοντας λανθασμένους πρηνισμούς και να υπτιασμούς καθώς και η απορρόφηση κραδασμών κατά την διάρκεια βάδισης η τρεξίματος. Έμεσα λοιπόν οι ορθοπεδικοί πάτοι εκτείνουν την προστασία τους στις υπόλοιπες αρθρώσεις του κάτω άκρου, αλλά ταυτόχρονα διαφυλάσσουν και την οσφύ από τραυματισμούς και άλλα χρόνια προβλήματα.
Σχετικές ερωτήσεις
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ...
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάν...
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλ...
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματ...
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφ...
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Εναλλακ. Ιατρική

Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων η οποία σε συνδυασμό με λουτρό σε αφέψημα κοκτέηλ βοτάνων εξαφανίζει τους μύκητες ακόμα και αν έχουν μπει στα νύχια. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο η οποία συνδυασμένη με αφέψημα από κοκτέηλ 9 βοτάνων σας απαλλάσει οριστικά από τους μύκητες ακόμα και αν μπήκαν στα νύχια. Διαφορετικά θα σας δώσουν κορτιζονούχες αλοιφές με αμφίβολο αποτέλεσμα. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμαμελίδα και ιπποκαστανιά. Επίσης υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα των παραπάνω βοτάνων και χαμομηλιού που βοηθά στην επίλυση του προβλήματος. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
χρειάζεται ποδόλουτρα από αφέψημα που γίνεται με κοκτέιλ 8 βοτάνων με ξύδι. Μετά εφαρμόζουμε ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Πρόσεχε γιατί αν μπουν στα νύχια είναι μπελάς. Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές αλλά και πάλι οι ΄μυκητες μένουν. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι γιατροί δίνουν κορτιζονούχες αλοιφές χωρίς να λύνουν το πρόβλημα τις περισσότερες φορές. Θεραπεύονται πλήρως μόνο με ποδόλουτρο από αφέψημα από κοκτέιλ βοτάνων με ξύδι και είδική αλοιφή από μελισσοκέρι για οριστική απαλλαγή από τους μύκητες, Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θεραπεύονται με ποδόλουτρο από αφέψημα κοκτέιλ βοτάνων και μετά ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Προσοχή οι γιατροί δίνου κορτιζονούχες αλοιφές αλλά το πρόβλημα επανεμφανίζεται και πέφτει το νύχι μερικές φορές! Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορεις να πιεις λιγο λιγο χυμο απο λεμονι και θα νοιωσεις καλυτερα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
άντε σε μια ρεματιά και θα βρεις Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λεμόνια ή ελιές. Αντιμετωπιζουν την ναυτια και ανακουφιζουν απο τα συμπτωματα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οχι. Ακομη κι αν μας κανει μαλαξεις στα ποδια καποιος που δεν ειναι ειδικευμενος θα εχουμε ενα αισθημα ανακουφησης και χαλαρωσης. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η γνωστή σε όλους μας κανέλα προέρχεται από το νησί Κεϋλάνη. Είναι αειθαλές δενδρύλιο που φθάνει τα 10 μ. ύψος, με φύλλα λογχοειδή και ωοειδή, κιτρινόλευκα μικρά άνθη. Εκτός από την ευρεία χρήση του στην μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική, η κανέλα έχει και σημαντικές φαρμακευτικές ιδιότητες.Θεραπευτικές Ιδιότητες Η κανέλα οφείλει τις θεραπευτικές της ιδιότητες στο εθαίριο έλαιό της. Έχει θερμαντικές και τονωτικές ιδιότητες. Είναι επίσης αιμοστατική και αφροδισιακή και τονώνει το κυκλοφοριακό κ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καλλιεργείται σε διάφορα είδη ως φυτό καλλωπιστικό. Ιδιότητες: Είναι φυτό καθαρτικό και χολαγωγό. Που το συναντάμε: Συναντάται σε φράχτες της Ελλάδας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τμήμα που χρησιμοποιείται: Φύλλα. Πολύ καλό βότανο, εμμηναγωγό, τονωτικό για τη μήτρα και την καρδιά. Ο λεόνουρος βοηθά και ενάντια στις κράμπες. Ιδανικό για τα προβλήματα εμμηνόπαυσης. Δεν επιτρέπεται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εμμηνόπαυση: Το βάμμα λεόνουρου έχει καταπραϋντική δράση, ανακουφίζει από τις ταχυκαρδίες κι ενισχύει το καρδιαγγειακό, μειώνει τις εξάψεις, αυξάνει την κολπική λίπανση. Τσάι: Φτιάξε τσάι σύμφωνα με τη συνταγή. Πιες 3-4 φορές την ημέρα από 1/4 τη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε όλους μας είναι γνωστό πως «η μάστιγα των ναρκωτικών» οδηγεί μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερους ανθρώπους στην καταστροφή τους. Εκτός όμως από τα ναρκωτικά όλο και πληθαίνουν οι χρήστες αλκοόλ και ψυχοφαρμάκων ακόμα και από την τρυφερή ηλικία της εφηβείας. Πολλοί είναι αυτοί που καταφεύγουν σε κάποια Θεραπευτικά Προγράμματα για να μπορέσουν να απεξαρτηθούν και να ενταχθούν «καθαροί» πια στην κοινωνία. Το εύκολο μέρος της υπόθεσης είναι να αποτοξινωθούν σωματικά, το δύσκολο είναι να αλλά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γαϊδουράγκαθο σπόρο και κάνεις αφέψημα 3 φορές τη μέρα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο εγκέφαλός μας με τα 300 περίπου δις κύτταρά του (νευρώνες) και τα 10 τρις συνάψεων μεταξύ των νευρώνων, θα μπορούσε να θεωρηθεί ένας υπέροχος υπολογιστής που οργανώνει και ελέγχει απλές σωματικές λειτουργίες έως σύνθετες νοητικές και συναισθηματικές καταστάσεις. Σε πολλές καταστάσεις διάφοροι παράγοντες ωθούν τον εγκέφαλό μας σε αποκλίσεις ως προς τον τρόπο οργάνωσης και ελέγχου αυτών των λειτουργιών. Οι παράγοντες αυτοί συνοψίζονται στα εξής: Κληρονομικότητα Περιγεννητικοί παράγοντε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια απο τις βασικες δρασεις του βελονισμου ειναι η αγχολυτικη και η δημιουργια μιας καλης διαθεσης. ( δες το http://e-velonismos.gr) Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι το Ρέικι;
Απάντηση:
Ρέι είναι η ιερή θεραπευτική ενέργεια που έρχεται από τα Ανώτερα πνευματικά επίπεδα, δηλαδή η συμπαντική όψη της ενέργειας και το Κι είναι η ενέργεια που υπάρχει παντού και διαρρέει σε κάθε ζωντανό οργανισμό. Η ενέργεια Reiki (Ρέικι), όταν διαρρέει το φυσικό σώμα, διεγείρει την ικανότητα του οργανισμού για αυτό-θεραπεία, στα πιο βαθιά επίπεδα, και καθαρίζει τα συναισθηματικά και νοητικά μπλοκαρίσματα. Το Reiki (Ρέικι) καθαρίζει το σώμα από αρνητικές ενέργειες, ισορροπεί τα ενεργειακά κέντρα μ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ιδιότητες: Παρασκεύασμα ρεπανιού για γαργάρες θεωρείται ότι είναι κατά της στηθάγχης. Το ρεπάνι είναι καθαριστικό του αίματος. Χυμός ρεπανιού έχει ευεργετική δράση στις περιπτώσεις χολυκιστίτιδος και στις ενοχλήσεις του συκωτιού. Θα πρέπει ωστόσο να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αγιόκλημα: Ο ευωδιαστός αυτός θάμνος, εκτιμάται ιδιαίτερα για το άρωμα του, ενώ ταυτόχρονα χρησιμοποιείται σε δερματικές μολύνσεις Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ασκήσεις γιόγκα (yoga asanas) : Συνήθως την άσκηση την ταυτίζουμε με τη γυμναστική με ιδρώτα, με πολλή και γρήγορη κίνηση, την έντονη προσπάθεια για να ξεπεράσουμε τα όρια μας με τη βία. Στις στάσεις γιόγκα (yoga-asanas) δίνουμε περισσότερη έμφαση στην αρμονία της κίνησης με την αναπνοή και τη συγκέντρωση. Σεβόμαστε τα όρια μας αλλά με τη βοήθεια της αναπνοής και της συγκέντρωσης τα όρια μας διευρύνονται χωρίς τη χρήση βίας στο σώμα. Δουλεύουμε κυρίως τους εσωτερικούς μυς (βρίσκονται κοντά σ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κοινή του ονομασία είναι το αγριοκυπαρίσι. Είναι ένας θάμνος, ο οποίος από την αρχαιότητα, ήταν γνωστός για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Ιδιότητες: Η άρκευθος αντιπροσώπευε στο παρελθόν το φυτό της μακροζωίας. Υπήρχε δηλαδή η πεποίθηση ότι το αφέψημα του συντελούσε στην παράταση της ζωής. Η παραπάνω λογική, ωστόσο δεν έχει αποδειχθεί. Βοηθά στο άνοιγμα της όρεξης, στην πέψη και είναι καθαριστικό του αίματος. Οι καρποί της βοηθούν στην αντιμετώπιση της δύσπνοιας, ενώ χρησιμοποιούνται κ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα καλυτερα βοτανα για αγχος ειναι η μέντα και η κανέλα. Διαβάστε περισσότερα...
Βοτανα για την υπερπλασια του προστατη και τη χρονια προστατητιδα
Απάντηση:
Σμυρνιά ειναι ένας θάμνος που βγάζει κίτρινο λουλούδι την άνοιξη. μοιάζει πολύ με το θυμάρι (σαν σχήμα). http://honey-wine-oil.blogspot.gr/2013/05/13.html κανει και για τα νευρά και για τον προστάτη το βραζεις και το φυλας στο ψυγειο. και πινεις ενα ποτιρακι του κρασιου καθε βραδι η καθε πρωι Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βότανο κατά της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων είναι η άγρια αγκινάρα. Ταυτόχρονα κάνει και αποτοξίνωση του συκωτιού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κοινή ονομασία του αγριμόνιου είναι ασπροζάκι ή φωνόχορτο. Έχει κίτρινα άνθη (το καλοκαίρι) και μεγάλα οδοντωτά φύλλα, λιγάκι χνουδωτά.Η συγκομιδή του γίνεται τον Ιούνιο και τον Οκτώβριο, ενώ χρησιμοποιούνται τα φύλλα αλλά και τα στελέχη του. Ιδιότητες: Το αγριμόνιο είναι στυπτικό και επουλωτικό των πληγών. Αποτελεί φάρμακο κατά της χρόνιας φαρυγγίτιδας και κατά της διάρροιας, ενώ θεωρείται ότι είναι και κατά του διαβήτη. Με αφέψημα του αγριμονίου γίνονται γαργάρες. Το τσάι των φύλλων του... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γνωστό φυτό της Μεσογείου, τα φύλλα του οποίου νοστιμίζουν σάλτσες, ψαρικά, κρέατα και όσπρια. Με δάφνινα στεφάνια αντάμοιβαν τους Ολυμπιονίκες στην αρχαιότητα. Το εκχύλισμα της δάφνης καταπολεμά τα φουσκώματα, ανοίγει την όρεξη και τονώνει τα τεμπέλικα στομάχια. Αντισηπτική, είναι πολύτιμη για το συνάχι και τη βρογχίτιδα. Το δαφνέλαιο είναι κατάλληλο για τους ρευματισμούς Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σύμφωνα με την επιθεώρηση «Cancer Ρrevention Research», μια χημική ουσία που περιέχεται στο πράσινο τσάι φαίνεται ότι επιβραδύνει την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη. Στη σχετική μελέτη συμμετείχαν 26 άνδρες, ηλικίας 41 έως 72 ετών, οι οποίοι είχαν διαγνωστεί με τη νόσο και επρόκειτο να υποβληθούν σε χειρουργική αφαίρεση του προστατικού αδένα (ριζική προστατεκτομή). Οι ασθενείς ελάμβαναν πριν από την εγχείρηση δισκία μιας ουσίας του πράσινου τσαγιού που λέγεται πολυφαινόλη Ε, η οποία βάσε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://www.orthotrauma.gr/index.php? option=com_content&view=article&id=84:----morton-- -&catid=28:health-tips&Itemid=64 Κάντε κλικ εδώ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γιαούρτι Αντιμετωπίζει τη δυσάρεστη αναπνοή! Πολυάριθμες εργαστηριακές έρευνες έχουν δείξει το εξής παράδοξο: τα ζωντανά βακτήρια που περιέχει το γιαούρτι μπορούν να καταπολεμήσουν τη δυσάρεστη αναπνοή - η οποία προκαλείται από βακτήρια! Φαίνεται πως οι «καλοί» οργανισμοί που ζουν στο γιαούρτι εξουδετερώνουν τους «κακούς» που κατοικούν στο στόμα μας και είναι υπεύθυνοι για την κακοσμία του στόματος. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 145 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.