Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: να βγαινεις με τους φιλους σου.να πηγαινεται για καφε,για μπανιο,για ψωνια(αν εισαι κοριτσι κυριως),για φαγητο,σινεμα(και θερινο)..σε συν...
Απάντηση: Εδώ θα βρείς ότι ζητάς. http:// www.bestrong.org.gr/ el/healthylife/ exerciseandactivity/ aerobicsactivities/ swimming/
Απάντηση: Αυτά και άν είναι εύκολο να μάθουν.
Απάντηση: Παρακολουθεις σεμιναρια προπονητικης εσωτερικου και εξωτερικου απο τα οποια λαμβανεις πτυχεια. τα καταθετεις στο υπουργειο εργασιας και σ...
Απάντηση: Να τελειώσεις Πανεπιστήμιο {ΤΕΦΑΑ (Τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού)}, με ειδικότητα κολύμβηση, ή να τελειώσεις δημόσιο ή ιδιωτικό ΙΕΚ...
Απάντηση: http://synchro- odysseas.weebly.com/ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΑ!!!!!!!!!!!!
Απάντηση: υπαρχουν 25αρες και 50αρες πισινες. 4 στυλ πεταλουδα προσθιο υπτιο ελευθερο. ειναι πλ πιο ασφαλες απο τ αλλα αθληματα... βοηθαει τα μικρα...
Απάντηση: Αυτήν τήν ερώτηση θά πρέπει νά τήν απευθύνεις στόν γιατρό πού σέ παρακολουθεό γιά νά εισαι καί σίγουρος γιά τά αποτελέσματα. Αυτό...
Απάντηση: Πεφτοντας!!!
Απάντηση: Αν φοβάσαι, ξεκίνα λίγο, λίγο. Μπρούμητα στα ρηχά, παίρνεις αναπνοή και φυσάς με το στόμα (φυσάει και η μύτη σου αλλά δεν το καταλαβαίνει...
 

Η κολυμβηση ειναι το καλυτερο αθλημα;

ναι μαζι με το τεννις για γυμναζεις ολο το σωμα.
Σχετικές ερωτήσεις
αν θες μια μετρια επιδοση οι δυο μηνες ειναι αρκετοι για καποιον που ξερει κολυμπη φυσικα..Τωρα αν εκανες και ολο το χρονο θα ταν καλυτερ...
εμεις τι λεμε?:p το θεμα ειναι να δεις εσυ τι μπορεις να κανεις! εγω λεω να δοκιμασεις και τα δυο να δεις σε ποιο εισαι πιο καλη και αυτ...
Σε πληροφορω η πισινα δεν ειναι μια τρυπα γεματη με νερο που αναπτυσονται μικροβια και οποιος καλυμπαει προσβαλλεται... η πισινα απο κατ...
σφαιροβολια. απλα επειδη μου φαινεται πιο ενδιαφερον η κολυμβηση.
Το κολύμπι προσφέρει φυσικά και ψυχικά οφέλη στον οργανισμό μας και ταυτόχρονα αποτελεί μια ευχάριστη δραστηριότητα. Τα οφέλη της άσκηση...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Κολύμβηση

Απάντηση:
αν θες μια μετρια επιδοση οι δυο μηνες ειναι αρκετοι για καποιον που ξερει κολυμπη φυσικα..Τωρα αν εκανες και ολο το χρονο θα ταν καλυτερα,οπως στο φροντηστιριο,ετσι και στο κολυμβητηριο..Τωρα αν θες την αποψη μου πηγαινε κανε μια χρονομετριση τα 50μ ελευθερο για να δεις που βρισκεσε και αν εισαι κοντα σε αυτο που θες κανε τους 2ο τελευταιους μηνες αν απεχεις λιγο πρεπει να κανεις 2 με 4 μηνες αν απεχεις πολυ απο το επιθυμητο αποτελεσπα παντα ξεκινα 1χρονο νωριτερα παντως δεν πρεπει να τα βαλ... Διαβάστε περισσότερα...
Εσεις τι λετεε;;
Απάντηση:
εμεις τι λεμε?:p το θεμα ειναι να δεις εσυ τι μπορεις να κανεις! εγω λεω να δοκιμασεις και τα δυο να δεις σε ποιο εισαι πιο καλη και αυτο να δωσεις! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε πληροφορω η πισινα δεν ειναι μια τρυπα γεματη με νερο που αναπτυσονται μικροβια και οποιος καλυμπαει προσβαλλεται... η πισινα απο κατω εχει μηχανηματα που δεν φαινονται ουτε ακουγονται και φιλτραρουν, χλωριωνουν και ανακυκλωνουν το νερο σε συνεχη βαση! Γιαυτο μην σιχανεσαι, κολυμπα αφοβα! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σφαιροβολια. απλα επειδη μου φαινεται πιο ενδιαφερον η κολυμβηση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το κολύμπι προσφέρει φυσικά και ψυχικά οφέλη στον οργανισμό μας και ταυτόχρονα αποτελεί μια ευχάριστη δραστηριότητα. Τα οφέλη της άσκησης στη σωματική και ψυχική υγεία μας, είναι αμέτρητα. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα, να βελτιώσει τη διάθεσή μας και να συμβάλει σε έναν πιο ποιοτικό ύπνο. Μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε το βάρος μας και να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση. Το κολύμπι είναι μια δραστηριότητα δημοφιλής, ιδια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να βγαινεις με τους φιλους σου.να πηγαινεται για καφε,για μπανιο,για ψωνια(αν εισαι κοριτσι κυριως),για φαγητο,σινεμα(και θερινο)..σε συναυλιες!!το καλυτερο το αφησα για το τελος:) μπορεις ακομα να ασχοληθεις με την τεχνη!εγω προσωπικα που ασχολουμε με ζωγραφικη,σχεδιο και μουσικη νιωθω παρα πολυ ωραια.οτι μπορω να εκφραστω ελευθερα βρε παιδι μου.χρησιμοποιω την φαντασια μου και <<ταξιδευω>> κατα καποιο τροπο.γινεσαι πιο δημιουργικος,ξεφευγεις απο αυτα που σε απασχολουν.ειναι νομ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εδώ θα βρείς ότι ζητάς. http://www.bestrong.org.gr/el/healthylife/ exerciseandactivity/aerobicsactivities/swimming/ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτά και άν είναι εύκολο να μάθουν. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρακολουθεις σεμιναρια προπονητικης εσωτερικου και εξωτερικου απο τα οποια λαμβανεις πτυχεια. τα καταθετεις στο υπουργειο εργασιας και σου διδεται αδεια εξασκησεως επαγγελματος Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να τελειώσεις Πανεπιστήμιο {ΤΕΦΑΑ (Τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού)}, με ειδικότητα κολύμβηση, ή να τελειώσεις δημόσιο ή ιδιωτικό ΙΕΚ. Η Γ.Γ.Α. δίνει την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://synchro-odysseas.weebly.com/ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΑ!!!!!!!!!!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
υπαρχουν 25αρες και 50αρες πισινες. 4 στυλ πεταλουδα προσθιο υπτιο ελευθερο. ειναι πλ πιο ασφαλες απο τ αλλα αθληματα... βοηθαει τα μικρα παιδια παρα πολυ ΟΜΩΣ οι κολυμβητες που κολυμπανε για πολλα χρονια εχουν μεγαλοκαρδια!στην ελλαδα γινονται πολλες ημεριδες αλλα και πανελλαδικοι αγωνες Διαβάστε περισσότερα...
Πια ειναι η γνώμη σας για το κολύμπι μετα απο χειρουργιο σκολίωσης ?? βοηθάει???και που
Απάντηση:
Αυτήν τήν ερώτηση θά πρέπει νά τήν απευθύνεις στόν γιατρό πού σέ παρακολουθεό γιά νά εισαι καί σίγουρος γιά τά αποτελέσματα. Αυτό πού ξέρω πάντως εγώ,είναι,οτι μετά από ενα τέτοιο χειρουργείο μπορείς νά γυρίσεις στίς καθημερινές σου,δραστηριότητες μετά από 3- 4 εβδομάδες,καί στίς αθλητικές δραστηριότητες,οπως γυμναστική καί κολύμβηση,μετά από 3-4 μήνες. Βέβαια αυτό θά εξαρτηθεί καί απο τίς οδηγίες,πού θά εχεις από τόν γιατρό πού σέ χειρούργησε.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πως να βυθιζω το κεφαλι στο νερο χωρις να πνιγω
Απάντηση:
Αν φοβάσαι, ξεκίνα λίγο, λίγο. Μπρούμητα στα ρηχά, παίρνεις αναπνοή και φυσάς με το στόμα (φυσάει και η μύτη σου αλλά δεν το καταλαβαίνεις) κάνοντας μπουρμπουλήθρες. Αφού κάνεις αρκετά σετάκια από 10 αναπνοές κι έχεις συνηθίσει την ιδέα, άρχισε να βάζεις μέσα λίγο λίγο και τη μύτη (κάνεις πάλι αρκετά σετάκια από 10 αναπνοές) και μετά τα μάτια. Έτσι θα καταλήξεις να βάζεις στο τέλος όλο το κεφάλι σου μέσα. Αφού τα καταφέρεις, πάρε μια σανίδα κάνε 6 χτυπήματα στα πόδια σου και 1 αναπνοή. Δηλαδ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Buyeasy.gr http://www.buyeasy.gr/ell/categories/Βατραχοπέδιλα http://www.buyeasy.gr/ell/categories/ Πέδιλα_ελεύθερης Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
λιγα για διαφορους λογους Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξεκίνα από τα ρηχά και κάνε ένα διασκεδαστικό κολπάκι που κάνουν και τα παιδιά όταν μαθαίνουν κολύμβηση στη μικρή πισίνα. Ξάπλωσε ανάσκελα και κάνε το¨"αστεράκι"! Άνοιξε χέρια και πόδια στο πλάι και άσε πίσω το κεφάλι σου ξαπλωμένο, να κοιτά τον ουρανό, αφήνοντας τον εαυτό σου ελευθέρο. Άλλωστε πού να πας; Είναι ρήχα... Όσο πιο ελεύθερος είσαι, τόσο σε πάει πάνω το νερό. Λίγο, λίγο, πήγαινε πιο βαθειά και εξικοιώσου. Επίσης, υπάρχουν δημοτικά κολυμβητήρια που μπορείς να εξασκήθείς ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στα περισσότερα κολυμβητήρια ζητάνε χαρτί καρδιολόγου, δερματολόγου, γυναικολόγου και παθολόγου ότι είσαι υγιής και μπορεις να αθληθείς. Ανάλογα με το κολυμβητήριο. Κάποια μπορεί να μη στα ζητήσουν όλα. Από την δική σου μεριά πρέπει να κοιτάξεις να υπάρχει ναυαγοσώστης και νοσηλευτής και να είναι αναρτισμένο σε πίνακα ο έλεγχος που γίνεται στο νερό της δεξαμενής. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι μαζι με το τεννις για γυμναζεις ολο το σωμα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
500 θερμίδες η ώρα κολύμβησης (μπορεί κ 600) δε ξέρω ούτε το βάρος σου, ούτε την ένταση της κολύμβησης :P x2 = 1000 200 θερμίδες πες το τρέξιμο (όχι γρήγορα, απλό τρέξιμο) 60 θερμίδες τα push ups (μιλάμε για ΚΑΛΑ push ups) με αρκετές επαναλήψεις ανά σετ :P 1250 θερμίδες περίπου... αλλά κ πάλι σου λέω, εξαρτάται από το βάρος σου, από το αν γυμνάζεσαι συχνά και από το πόσο έντονα έκανες τις ασκήσεις σου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ποδια ελευθερο υπτιο προσθιο και αμα μπορεις πεταλουδα.ομως πρεπει να συνδυαστουν και με διατροφη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
χοντρο μπουτι εννοώντας πως ειναι γυμνασμένο κ ειναι χοντρό ή είναι χοντρο χωρίς μυες? Διαβάστε περισσότερα...
summer 
Απάντηση:
με πολυ θεληση κ υπομονη οχι,δεν ειναι δυσκολο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ωραια, τι πιο ωραιο απο αυτο? χΔ το προβλημα που ειναι? Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 78 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: