Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: μηπςσ ειναι λογο πολλοι???να πας σε εναν καρδιολογο αν ανυσυχεις ή να κανεις εξετασεις αιματος...ισως κατι να χεις ανεβασμενι ή κατι να σ...
Απάντηση: Αρτηριακός σφυγμός είναι το κύμα διάτασης,το όποιο μεταδίδεται στις περιφεριακές αρτηριές όταν το αίμα είσερχεται στην αοπτή μέτα απο κάθ...
Απάντηση: 60-80 είναι οι φυσιολογικές τιμές.. :)
Απάντηση: 70-90 ΠΑΛΜΟΙ ΑΝΑ ΛΕΠΤΟ
Απάντηση: Το φυσιολογικό είναι 74 οπότε η αποκλισή σου δεν είναι μεγάλη. Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς το γιατρό σου.
Απάντηση: Σε κατάσταση ηρεμίας, η καρδιά διακινεί περίπου 5 λίτρα αίμα το λεπτό. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η ποσότητα αυτή μπορεί να αυξηθεί έω...
Απάντηση: Στις ανεπτυγμένες χώρες τα νοσήματα της καρδιάς και των αγγείων αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου. Στην Ελλάδα 30.000 άνθρωποι πεθαίνουν ...
Απάντηση: Η κλασική Καρδιολογία γράφει ότι το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι η βασική αιτία του αιφνιδίου θανάτου στους αρρώστους που πάσχουν από στ...
Απάντηση: Κακη κυκλοφορια αιματος,οσο για το πως αντιμετωπιζονται μονο ο γιατρος μπορει να σε βοηθησει
Απάντηση: Υπάρχουν δύο ειδών παθήσεις της καρδιάς. Οι οργανικές και οι εικονικές. Οι οργανικές συνήθως δίνουν συμπτώματα, δηλαδή ο άρρωστος παραπον...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

φυσιολογικοί σφυγμοί ανά λεπτό

ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ! ΓΙΑ ΑΛΛΟΥΣ ΕΙΝΑΙ 60, ΓΙΑ ΑΛΛΟΥΣ 70, ΓΙΑ ΑΛΛΟΥΣ 85. ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΑΠΟΚΛΙΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΑ ΠΛΑΙΣΙΑ ΤΟΥ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ.
Εξαρτάται αν αναφερόμαστε σε παιδί ή ενήλικα. Επίσης εξαρτάται εάν αθλείται το άτομο αυτό. Ένας φυσιολογικός ενήλικας έχει παλμό γύρω στο 60 με 100 κάτω από φυσιολογικές συνθήκες. Σε περίπτωση ταχυκαρδίας έχει πάνω από 100. Το βρέφος έχει ανεβασμένο εύρος τιμών, ενώ ένας αθλητής μπορεί να έχει παλμό 45 με 55 σε κατάσταση ηρεμίας.
Σχετικές ερωτήσεις
Μαλλον ανακοπη καρδιας ηταν και ισως μεχρι ναρθη το ασθενοφορο να χρειαζοταν καρδιοαναπνευστικη αναζωογονηση.
καλύτερα να μιλήσεις με κάποιο γιατρό το συντομότερο δυνατό... όταν ήμουν 3 εβδομάδων είχα μηνιγγίτιδα και δεν ήταν ικανός να το καταλάβε...
Με αυτό τον όρο αναφερόμαστε στα επίπεδα έντασης που πρέπει να κυμαίνεται η άσκησή μας, προκειμένου να πετύχουμε τους προσωπικούς μας στό...
Ο φυσιολογικός καρδιακός παλμός ενός ενηλίκου όταν κάθεται ήρεμος στην καρέκλα του κυμαίνεται από 60 έως 100 παλμούς το λεπτό. Πολλοί επι...
να ρωτησεις το γιατρο σου...αυτος ξερει μονο
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Καρδιολογικά

Απάντηση:
Μαλλον ανακοπη καρδιας ηταν και ισως μεχρι ναρθη το ασθενοφορο να χρειαζοταν καρδιοαναπνευστικη αναζωογονηση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλύτερα να μιλήσεις με κάποιο γιατρό το συντομότερο δυνατό... όταν ήμουν 3 εβδομάδων είχα μηνιγγίτιδα και δεν ήταν ικανός να το καταλάβει κανένας γιατρός παρόλο που είχα πυρετό και μερικά σπυράκια στα χέρια... στο τσάκ με πρόλαβαν! δεν θέλω να σε πανικοβάλλω αλλά καλύτερα να το ψάξεις γρήγορα για να προλάβεις τα χειρότερα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με αυτό τον όρο αναφερόμαστε στα επίπεδα έντασης που πρέπει να κυμαίνεται η άσκησή μας, προκειμένου να πετύχουμε τους προσωπικούς μας στόχους. Για να είμαστε σε θέση να διαμορφώσουμε τη ζώνη καρδιακής συχνότητας (με πόσους καρδιακούς σφυγμούς πρέπει να γυμναζόμαστε δηλαδή), πρώτα από όλα είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τη μέγιστη καρδιακή συχνότητά μας. Σαφώς και υπάρχουν κάποιες προτεινόμενες ενδείξεις, οι οποίες έχουν να κάνουν κυρίως με την ηλικία του αθλούμενου. Για παράδειγμα ένας άνθρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο φυσιολογικός καρδιακός παλμός ενός ενηλίκου όταν κάθεται ήρεμος στην καρέκλα του κυμαίνεται από 60 έως 100 παλμούς το λεπτό. Πολλοί επιστήμονες όμως πιστεύουν πως ήρθε η ώρα να επανεξεταστεί το ανώτερο όριο. Ερευνητές διαπίστωσαν πως όταν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας βρίσκεται κοντά σε αυτό το όριο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού, καρδιοπάθειας, διαβήτη και παχυσαρκίας. Γι’ αυτό υποστηρίζουν πως το ανώτερο φυσιολογικό όριο πρέπει να ελαττωθεί στο 90 ή ακόμα και στο 80. Σε ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να ρωτησεις το γιατρο σου...αυτος ξερει μονο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μηπςσ ειναι λογο πολλοι???να πας σε εναν καρδιολογο αν ανυσυχεις ή να κανεις εξετασεις αιματος...ισως κατι να χεις ανεβασμενι ή κατι να σου λεπει! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρτηριακός σφυγμός είναι το κύμα διάτασης,το όποιο μεταδίδεται στις περιφεριακές αρτηριές όταν το αίμα είσερχεται στην αοπτή μέτα απο κάθε συστολή της αριστερής κοιλιας(60-80 φ.τ σφύξεις ανα λεπτό) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
60-80 είναι οι φυσιολογικές τιμές.. :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
70-90 ΠΑΛΜΟΙ ΑΝΑ ΛΕΠΤΟ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το φυσιολογικό είναι 74 οπότε η αποκλισή σου δεν είναι μεγάλη. Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς το γιατρό σου. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σε κατάσταση ηρεμίας, η καρδιά διακινεί περίπου 5 λίτρα αίμα το λεπτό. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η ποσότητα αυτή μπορεί να αυξηθεί έως και 25 λίτρα το λεπτό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στις ανεπτυγμένες χώρες τα νοσήματα της καρδιάς και των αγγείων αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου. Στην Ελλάδα 30.000 άνθρωποι πεθαίνουν αιφνίδια κάθε χρόνο, ενώ πολλαπλάσιος είναι ο αριθμός των ατόμων που πρέπει να περιορίσουν την καθημερινή τους δραστηριότητα ή να σταματήσουν την εργασία τους λόγω σημαντικής αναπηρίας από τα νοσήματα αυτά. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας και να αντιμετωπίσουμε έγκαιρα τα πιθανά προβλήματα; Η καλύτερη και πλέον αποτελεσματική αντιμε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κλασική Καρδιολογία γράφει ότι το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι η βασική αιτία του αιφνιδίου θανάτου στους αρρώστους που πάσχουν από στεφανιαία νόσο. Όμως, αυτό δεν είναι ακριβές. Σύμφωνα με τη σύγχρονη Καρδιολογία, για να αρχίσει να δημιουργείται έμφραγμα του μυοκαρδίου θα πρέπει να θρομβωθεί και να παραμείνει κλειστή μια στεφανιαία αρτηρία τουλάχιστον επί 20 έως 30 λεπτά. Ακολούθως, και εφόσον η στεφανιαία αρτηρία παραμείνει κλειστή, το έμφραγμα ολοκληρώνεται μέσα στις πρώτες 3 ώρες. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κακη κυκλοφορια αιματος,οσο για το πως αντιμετωπιζονται μονο ο γιατρος μπορει να σε βοηθησει Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχουν δύο ειδών παθήσεις της καρδιάς. Οι οργανικές και οι εικονικές. Οι οργανικές συνήθως δίνουν συμπτώματα, δηλαδή ο άρρωστος παραπονείται για συγκεκριμένα ενοχλήματα, ενώ οι εικονικές δεν παρουσιάζουν ποτέ ενοχλήματα, γιατί είτε δεν αντιστοιχούν σε βλάβες της καρδιάς είτε πρόκειται για βλάβες που βρίσκονται στην αρχική τους φάση. Χαρακτηριστικές εικονικές παθήσεις υπαρκτές είναι η απεικόνιση της αθηροσκληρωτικής πλάκας στις καρωτίδες (αρτηρίες του λαιμού) ή στις στεφανιαίες αρτηρίες. Χαρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν έχω παθολογικά ευρύματα στην καρδιά αλλά έπαθα γαστρίτιδα και μου βρήκαν ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού στο στομάχι. Εχω και εγώ προβλήματα στην καρδιά μετά το φαγητό. Αισθάνομαι μιά ενόχληση στα δεξιά, κόπωση, λαχάνιασμα, ταχυκαρδία και σπανιότερα αρρυθμία. Ο παθολόγος μου μου είπε να δω καρδιολόγο και γαστρεντερολόγο. Αυτό άρχισε να συμβαίνει όταν από μιά άλλη διαταραχή πάχυνα 30 κιλά πάνω από το κανονικό. Είναι ενδεχόμενο το στομάχι να φουσκώνει και να πιέζει την καρδιά μου είπε κάποιος. ... Διαβάστε περισσότερα...
επιασε την μαμα μου ξαφνικος πονος στον αυχενα της και πιο πολυ στην αριστερη πλευρα ποναει το αυτη της τα δοντια της την ποναει η καρδια της και ειχε ανεβασει πιεση σε γενικες γραμμες εχει πιεση και περνει φαρμακο.
Απάντηση:
καμια σχεση με αυτα που λες Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας Το γυμναστήριο δεν είναι ο μοναδικός τρόπος να ενδυναμώσετε το καρδιαγγειακό σας. Ακολουθήστε τα παρακάτω μυστικά για να χτυπά η καρδιά σας δυνατά για πολλά πολλά χρόνια. Πάρτε περισσότερη βιταμίνη C Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nutrition Journal έδειξε ότι τα άτομα που παρουσιάζουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C στο αίμα τους, σημειώνουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση από αυτά με μικρότερη ποσότητα. Η βιταμίνη αυτή βοηθά να μειωθεί η φλεγμονή στις αρτηρίες, όπως ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κατά την εμμηνόπαυση, μετά τα 50-60. Τότε, πολλές γυναίκες παίρνουν βάρος, κυρίως στην κοιλιά, κι έτσι κλέβουν την πρωτιά από τους άνδρες όσον αφορά την εκδήλωση σακχαρώδους διαβήτη, ενός από τους κυριότερους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Επιπλέον, συχνά έχουν και υπέρταση. Πάντως, σε νεαρότερη ηλικία, στα 30-40, μόνο οι «αταξίες» μπορούν να οδηγήσουν τις γυναίκες σε έμφραγμα. Διαβάστε περισσότερα...
ΕΙΜΑΙ 23 ΕΤΩΝ,ΦΟΙΤΗΤΗΣ.ΦΑΙΝΟΜΑΙΝΙΚΑ ΔΕΝ ΕΧς ΚΑΠΟΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ,ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΑΓΧΩΔΕΙΣ ,ΥΠΟΧΟΝΔΡΙΟΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΗΠΤΙΚΟΣ.ΟΜςΣ ΟΧΙ ΑΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΑ.ΟΤΑΝ ΗΜΟ9ΘΝ 16 ΕΤΩΝ ΕΙΧΑ ΛΙΠΟ8ΥΜΗΣΕΙ ΣΤΟ ΣΩΛΕΙΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΜΙΛΑΓΕ Ο ΔΑΣΚΑΛΟΣ,ΠΙΘΑΝΟΤΑΤΑ ΑΠΟ ΟΡΘΟΣΤΑΤΙΚΗ ΥΠΟΤΑΣΗ.ΑΡΓΟΤΕΡΑ,ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΠΗΓΕΝ ΑΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΝΙΘΑ ΕΝ ΑΦΡΙΚΤΟ ΣΦΙΞΙΜΟ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ.ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΕ ΤΟ ΠΟΥ ΞΥΠΝΗΣΑ ΜΕ ΤΟ ΠΟΥ ΣΗΚΩ8ΗΚΑ ΜΕ ΕΠΙΑΣΑΝ ΑΡΥΘΜΙΕΣ ΔΙΕΓΝςΣΤΙΚΑ ΜΕ ΚΟΛΠΙΚΗ ΜΑΡΜΑΡΥΓΗ.ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΖΟΥΣΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ ΟΤΙ ΘΑ ΤΟ ΞΑΝΑΠΑΘΩ.ΕΠΙΣΗΣ ΜΟΥ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΕ ΜΙΑ ΑΜΕΛΗΤΑΙΑ ΠΡΟΠΤΩΣΗ ΜΟΙΤΡΩΕΙΔΟΥΣ,ΟΠΟΥ ΣΕ ΜΕΤΕΠΕΙΤΑ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΔΝ ΥΠΑΡΧΕΙ.ΠΡΙΝ ΛΙΓΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΕΝΩ ΚΟΙΜΟΜΟΥΝ ΜΕ ΞΑΝΑΕΠΙΑΣΕ ΚΟΛΠΙΚΗ ΜΑΡΜΑΡΥΓΗ ΟΠΟΥ ΠΗΓΑ Σ ΕΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ Κ ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ.,ΕΚΑΝΑ ΟΛΕΣ ΤΙ ΣΠΡΟΒΛΕΠΟΜΕΝΕς ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕΧΡΙ Κ ΧΟΛΤΕΡ24ΩΡΟ.ΣΥΧΝΑ Η ΚΑΡΔΙ ΑΜΟΥ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙ ΣΟΥΒΛΙΕΣ Η Κ ΜΙΚΡΕς ΑΡΥΘΜΙΕΣ ΚΑΙ ΜΙΚΡΑ ΦΤΕΡΟΥΓΙΣΜΑΤΑ Η ΕΝΤΟΝΑ ΣΦΙΞΙΜΑΤΑ...ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΑΛΛΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ,ΓΝΩΡΙΖΩ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΜΕΘΟΔΟΣ ΚΑΥΤΗΡΙΑΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ.ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ?ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΝΙΩΘΩ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΟΤΙ ΚΑΤΙ ΘΑ ΠΑΘΩ.ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΧΟΥΝ ΠΕΡΑΣΤΕΙ ΙΔΕΕΣ ΟΤΙ ΕΧΩ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ(ΠΟΘ ΙΣΩΣ ΝΑ ΕΧΩ Κ ΣΕ ΕΝΑ ΒΑΘΜΟ.ΕΧΩ ΠΑΕΙ ΣΕ ΠΟΛΛΟΥς ΓΙΑΤΡΟΥΣ Κ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΒΡΩ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΤΙΚΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ.ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΜΟΘ ΠΕΙΤΕ ΚΑΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕ ΚΑΤΕΥΘΗΝΕΤΕ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!
Απάντηση:
k mena me pianei sunhthos stn upno k exw parathrhsei oti se periodous agxous ginetai xeirotero.vevai akapnizw k pinw k kafe pou sigoura 8a paizei kapoio rolo...alla oso na nai den to pa8enoun oloi oi kapnistes auto! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το βραδυ τα επιπεδα παραγομενης κορτιζονης πεφτουν και μπορουν να γινουν καποιε'αλλαγες στην λειτουργια του αργανισμου αλλα καλυτερα ειναι ενας ειδικος να αποφανθει και μετα απο εξετασεις δεν ειναι και αυτος μαγος ,,, Διαβάστε περισσότερα...
οι παλμοι μου χθες βραδυ ηταν 44-52 .ειναι επικυνδινο??
Απάντηση:
Δεν ειμαι γιατρος αλλα εχω διαβασει αρκετα πραγματα σε θεματα υγειας. Αν εννοεις για χτυπους καρδιας, το φυσιολογικο κατωτατο οριο ειναι μεχρι 60/λεπτο, οχι πιο κατω. Πηγαινε σε καρδιολογο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι μια λεπτή μεμβράνη που καλύπτει την επιφάνεια του καρδιακού μυ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα αίτια της πρωτοπαθούς υπέρτασης παραμένουν αδιευκρίνιστα ενώ για τα αίτια της δευτεροπαθούς υπέρτασης ενοχοποιούνται παράγοντες, όπως η παχυσαρκία, η υπερκατανάλωση αλκοόλ, η απορύθμιση των ορμονών, το στρες και ορισμένες παθήσεις των νεφρών. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
16 και πεταει στην ανηφορα!!! Διαβάστε περισσότερα...
κάθε φορά που καπνίζω ιδρώνουν οι μασχάλες μου και μουδιάζει το δέρμα στο πρόσωπο μου. αυτό οφείλεται σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης;
Απάντηση:
με ολο το σεβασμο κοψτο το ρημαδι ανθρωπε μου αφου σε σκοτωνει το ατιμο το τσιγαρο τι το συνεχιζεις; πηγαινε κανε εξετασεις να δεις τι φταιει Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι πολύ πιο συχνά επίσης από τα πρωτοπαθή και πολύ συχνά επίσης είναι καρκινώματα παρά σαρκώματα. Η διάγνωση τίθεται από την εμφάνιση καρδιακών δυσλειτουργιών των αρρώστων διαγνωσμένο με πρωτοπαθή όγκο σε κάποια άλλα όργανα. Η ανάπτυξη καρδιακής διάστασης, ταχυκαρδίας, αρρυθμιών ή καρδιακής ανεπάρκειας επί παρουσίας νεοπλάσματος σε κάποια άλλη περιοχή του σώματος είναι άκρως ενδεικτική καρδιακών μεταστάσεων. Πολύ σπάνια υπάρχει μεταστατικός όγκος μόνο στην καρδιά. Συνήθως συνυπάρχουν διάσπ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ανεβαζει τους χτυπους, αλλα μεχρι 120/λεπτο δεν τρεχει τιποτα... γι αυτο το πιεσομετρο διπλα... χαχα! :) Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 146 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: