Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τι;;;;;;;
Απάντηση: 8.95 μ. Μάικ Πάουελ 1991
Απάντηση: Με σωστή διατροφή και την άθληση πιστεύω ότι θα τα καταφέρεις.
Απάντηση: Άλμα εις ύψος 2.45 Χαβιέρ Σοτομαγιόρ Κούβα 27.07.1993 Σαλαμάνκα Άλμα επί κοντώ 6.14 Σεργκέι Μπούμπκα Ουκρανία 31.07.1994 Σεστριέρε ...
Απάντηση: μάλλον έχεις γονίδια του τσιταχ μέσα σου που, παρόλο που τρέχει πάρα πολύ γρήγορα (120χμ/ωρα) δεν αντεχει για πανω απο 10-15 δευτερολεπτα...
Απάντηση: 8 μαρτιου του 1975 στην νεα φιλαδελφια
Απάντηση: Τι εννοεις μαυτο;
Απάντηση: Καταστηματα και σιτε
Απάντηση: 400 μέτρα 47.60 Μαρίτα Κωχ Ανατολική Γερμανία 06.10.1985 Κανμπέρα 400 μέτρα 43.18 Μάικλ Τζόνσον Ηνωμένες Πολιτείες 26.08.1999 Σεβίλλη
Απάντηση: Αναλογα με την περιοχη που βρισκεσε
 

Φωτογραφιες σκυταλοδρομιες

Σχετικές ερωτήσεις
CR σημαίνει Country Recor δηλαδή ρεκόρ χώρας
Η ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΕΚΤΟΣ ΟΤΙ ΔΙΝΕΙ ΕΚΡΗΞΗ ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΙ ΕΝΝΟΩ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΜΕΤΡΑ ΤΣ ΕΚΚΙΝΙΣΗΣ ΕΧΕΙ ΤΝ ΕΙΔΙΟΤΗΤΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ ΚΑΙ ΝΑ Σ...
Ναι τι
Για ποιους αθλητες θες
γυμναζει τρικεφαλο,δικεφαλο και τις πλατες..!!
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Στίβος

Απάντηση:
CR σημαίνει Country Recor δηλαδή ρεκόρ χώρας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΕΚΤΟΣ ΟΤΙ ΔΙΝΕΙ ΕΚΡΗΞΗ ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΙ ΕΝΝΟΩ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΜΕΤΡΑ ΤΣ ΕΚΚΙΝΙΣΗΣ ΕΧΕΙ ΤΝ ΕΙΔΙΟΤΗΤΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ ΚΑΙ ΝΑ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ ΦΟΥΣΚΟΜΑ ΔΛΔ ΜΥΗΚΟ ΟΓΚΟ...!!ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΠΑΧΙΝΕΙΣ ΑΛΛΑ ΑΝ ΠΕΡΝΕΙΣ ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΣΥΧΝΑ ΘΑ ΑΥΞΗΘΕΙ Ο ΟΓΚΟΣ ΣΟΥ...ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙΣ ΔΛΔ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΜΥΗΚΗ ΜΑΖΑ ΜΕ ΤΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΟΜΩΣ..!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Για ποιους αθλητες θες Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γυμναζει τρικεφαλο,δικεφαλο και τις πλατες..!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
8.95 μ. Μάικ Πάουελ 1991 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με σωστή διατροφή και την άθληση πιστεύω ότι θα τα καταφέρεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άλμα εις ύψος 2.45 Χαβιέρ Σοτομαγιόρ Κούβα 27.07.1993 Σαλαμάνκα Άλμα επί κοντώ 6.14 Σεργκέι Μπούμπκα Ουκρανία 31.07.1994 Σεστριέρε Άλμα εις μήκος 8.95 Μάικ Πάουελ Ηνωμένες Πολιτείες 30.08.1991 Τόκιο Άλμα τριπλούν 18.26 Τζόναθαν Έντουαρντς Ηνωμένο Βασίλειο 07.08.1995 Γκέτεμποργκ Άλμα εις ύψος 2.09 Στέφκα Κονσταντίνοβα Βουλγαρία 30.08.1987 Ρώμη Άλμα επί κοντώ 5.06 Γελένα Ισινμπάγιεβα Ρωσία 28.08.2009 Ζυρίχη Άλμα εις μήκος 7.52 Γκαλίνα Τσιστιάκοβα Σοβιετική Ένωση 11.06.1988... Διαβάστε περισσότερα...
ποτε δεν ειχα μεγαλη αντοχη στην κουραση.ειμαι 15 ετων,55 κιλα με ποσοστο λιπους 6%.πιο παλια πηγαινα στιβο και συμπερανα οτι παρ ολο που (οχι να το παινευτω :P ) ειμαι πολυ γρηγορος στο 100αρι,στις μεγαλυτερες κουρσες κουραζομαι πολυ ευκολα και στην προπονηση το ιδιο.ποιοι ειναι οι λογοι για τους οποιους εχω μειωμενη αντοχη και πως μπορω να την μεγαλωσω (την αντοχη) ?
Απάντηση:
μάλλον έχεις γονίδια του τσιταχ μέσα σου που, παρόλο που τρέχει πάρα πολύ γρήγορα (120χμ/ωρα) δεν αντεχει για πανω απο 10-15 δευτερολεπτα- διανυει ετσι αποσταση 300μετρων... αν καπνιζεις επηρεαζει πολυ την αντοχη σου! να τρως σωστα κι οχι αμεσως πριν τη γυμναστική. θα σου φανει χαζο, αλλά αν μενεις σε μεγαλουπολη λαχανιαζεις πιο ευκολα απο οτι σε επαρχια, καταλαβαινεις οτι εισπνεεις σκονη( καρατσεκαρισμενο προσωπικα). επίσης είπες οτι παλια πηγαινες στιβο...αν εχεις καιρο να γυμναστεις, η α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
8 μαρτιου του 1975 στην νεα φιλαδελφια Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι εννοεις μαυτο; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καταστηματα και σιτε Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
400 μέτρα 47.60 Μαρίτα Κωχ Ανατολική Γερμανία 06.10.1985 Κανμπέρα 400 μέτρα 43.18 Μάικλ Τζόνσον Ηνωμένες Πολιτείες 26.08.1999 Σεβίλλη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αναλογα με την περιοχη που βρισκεσε Διαβάστε περισσότερα...
Μπορείτε να μου πείτε μερικές ασκήσεις που θα με βοηθήσουν να τρέχω γρηγορότερα;
Απάντηση:
Για να αυξήσεις την ταχύτητά σου πρέπει να υπάρχουν και οι κατάλληλες προυποθέσεις. Καταρχήν πόσο χρονών είσαι, πόσα κιλά, και τί ύψος έχεις; Ασχολείσαι φαντάζομαι με κάποιο σπόρ. Ποιό είναι αυτό; Ποσες φορές την εβδομάδα κάνεις; και ποσο καιρό γυμνάζεσαι γενικά. Οπως καταλαβαίνεις πρέπει να απαντηθούν τα παραπάνω, για να μπορέσω να σου δώσω σωστή καθοδήγηση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Σε ολες τις πολεις και τα νησια Διαβάστε περισσότερα...
οταν βγαινω με τη παρεα μου αυτοι καπνιζουνε και εγω αναπναιο το καπνο τουs και τι θα επρεπε να κανω για να βγαλω απο τα πνευμονια μου το καπνο που αναπνευσα??
Απάντηση:
να τον βγαλεις?δεν... μπορεις ομως να τους πεις οτι αφου εσυ δεν καπνιζεις θα πρεπει να το σεβονται αυτο και οταν ειστε μαζι εξω η να πηγαινουν λιγο παραπερα να κανουν τσιγαρο η να μην κανουν καθολου. Διαβάστε περισσότερα...
τι ειναι ο στιβος
Απάντηση:
Στίβος στην κυριολεξία ονομάζεται ο εσωτερικός περιφερειακός χώρος ( διεξάγονται διάφορα αγωνίσματα. Κατ΄ επέκταση με τον ίδιο όρο χαρακτηρίζεται μεταφορικά και ο τομέας δράσης ενός ατόμου, (π.χ. επαγγελματικός). Υγρός στίβος χαρακτηρίζεται ο οποιοσδήποτε οριοθετημένος χώρος επιφάνειας νερού εντός του οποίου διεξάγονται επίσης αγωνίσματα. Τέτοιοι χώροι μπορεί να είναι κολυμβητήρια ή άλλοι χώροι, χαρακτηριζόμενοι ανάλογα: λιμναίοι, ποτάμιοι, ή θαλάσσιοι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτό δεν είναι πιο φυσιολογικό να στο πεί ο προπονητής σου? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι εννοεις τι να κανεις για την μειωση του ηλιο καλε:p εγω προτεινω οτι θα ηταν καλυτερα να κανεις προπονηση αλλες ωρες αν ειναι ευκολο!νωρις το πρωι που ναι μεν εχει ηλιο αλλα δεν καει τοσο η το απογευματακι. πραγματικα η ζεστη οταν γυμναζεσαι κουραζει πολυ καταλαβαινω.και δεν ειναι οτι καλυτερο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα σχετικά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά περιέχουν υδατάνθρακες (σε μορφή γλυκόζης, φρουκτόζης ή σακχαρόζης) και ηλεκτρολύτες (νάτριο, χλώριο, κάλιο και φώσφορο). Μπορεί επίσης να περιέχουν μαγνήσιο, ασβέστιο και βιταμίνη C. Για γρηγορότερη απορρόφηση, το ισοτονικό ποτό πρέπει να περιέχει 6-8% υδατάνθρακες -περίπου 60 με 80 θερμίδες ανά ποτήρι (250 cc). Γνωρίζουμε ότι ακολουθώντας αυτές τις προδιαγραφές, δεν επηρεάζεται αρνητικά ο συνολικός όγκος αίματος, η ταχύτητα εφίδρωσης ή ο έλεγχο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άλμα εις ύψος 2.09 Στέφκα Κονσταντίνοβα Βουλγαρία 30.08.1987 Ρώμη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Στο να εχουν υγιες σωμα και να αναπτυχθει ομοιομορφα το σωμα και γενικα η γυμναστικη το κανει αυτο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
43.18 δευτερόλεπτα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πηγν στο γιατρο!!! Διαβάστε περισσότερα...
το παιδι μου ειναι κλειστα 11. ξεκινησε φετος στιβο,κανει ταχυτητες.τις τελευταιες προπονησεις του εβαλε ο προπονητης 10κιλα βαρη. πεν ειναι πολυ μικρο για τοσα βαρη;
Απάντηση:
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ Τ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ 11 ΕΤΩΝ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΒΑΡΗ..!!ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΤΑ ΒΑΡΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ 17 ΕΤΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άλμα εις ύψος 2.09 Στέφκα Κονσταντίνοβα Βουλγαρία 30.08.1987 Ρώμη Άλμα επί κοντώ 5.06 Γελένα Ισινμπάγιεβα Ρωσία 28.08.2009 Ζυρίχη Άλμα εις μήκος 7.52 Γκαλίνα Τσιστιάκοβα Σοβιετική Ένωση 11.06.1988 Λένινγκραντ Άλμα τριπλούν 15.50 Ινέσα Κράβετς Ουκρανία 10.08.1995 Γκέτεμποργκ Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 150 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: