Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες που γυμνάζονται τακτικά και παρακολουθούν λίγες ώρες τηλεόραση έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσου...
Απάντηση: Η λοχεία θεωρείται πολύ σημαντική περίοδος τόσο για την μητέρα όσο και για τη θεμελίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας του βρέφους. Η μ...
Απάντηση: Αν υπάρχει ένας λόγος -πέρα από απλή διαστροφή- να διαβάζεις γυναικεία περιοδικά, είναι για τα «διαμαντάκια» που κρύβουν στις σελίδες του...
Απάντηση: Ναι γίνεται. Αν κάνεις έρωτα χωρίς προφύλαξη προς το τέλος της περιόδου ενδέχεται να μείνεις έγκυος.
Απάντηση: Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία. Ο μέσος όρος κάποτε ήταν τα 16-18, τώρα νομίζω είναι γύρω στα 14. Είναι ανάλογα με την κοπέλα. Όταν ωριμ...
Απάντηση: Η περίοδος έχει το δικό της χρονοδιάγραμμα . Δεν μπορούμε να παίζουμε με αυτήν .
Απάντηση: Τα υπερηχογραφήματα βοηθούν στον έλεγχο της θέσης του πλακούντα, του μεγέθους, τη θέση και το βάρος του εμβρύου, τις ποσότητες των «νερών...
Απάντηση: Είναι φυσιολογικό απ ότι ξέρω!!!
Απάντηση: Οι ανθρώπινες εμμηνοπαυσιακές γοναδοτροπίνες προάγουν την ωρίμανση του ωαρίου. Πρόκειται για ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH) και ωοθυλακιοτρόπο ο...
Απάντηση: σε πια ηλικια σταματαει τελειος η περιοδος σε μια γυναικα
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Επιλόχειος Κατάθλιψη-Πώς Να Την Αποφύγετε

Δέκα βασικά βήματα που μπορεί να βοηθήσουν τις μέλλουσες μητέρες να αποφύγουν την επιλόχειο κατάθλιψη είναι τα παρακάτω: Ενημερωθείτε σχετικά με την κατάσταση που λέγεται επιλόχειος κατάθλιψη.Αυτό θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε έγκαιρα τα συμπτώματα ώστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας . Διατηρήστε μια ισορροπημένη και υγειινή διατροφή καθώς και επαρκείς ώρες ύπνου , σημαντικά στοιχεία για την καλή φυσική σας κατάσταση. Ασκηθείτε για τουλάχιστον 15 λεπτά της ώρας καθημερινά ώστε να έχετ

ε καλή διάθεση και καλύτερο έλεγχο του σώματός σας. Αποφύγετε να πάρετε κρίσιμες αποφάσεις για σημαντικά θέματα της ζωής σας τις ημέρες γύρω από τον τοκετό και κρατηθείτε μακριά από εντάσεις του περιβάλλοντός σας. Ενημερώστε εκ των προτέρων το ιατρικό περιβάλλον αν επιθυμείτε επισκληρίδιο αναισθησία κατά την διάρκεια του τοκετού ή για κάτι άλλο ή ακόμη και για το αν επιθυμείτε απόλυτη ησυχία κατά την διάρκεια αυτής της ώρας. Εξασφαλίστε οτι θα έχετε επαρκή ψυχολογική υποστήριξη κατά τη

ν διάρκεια του τοκετού από τον σύντροφο, τους γονείς ή άλλο προσφιλές πρόσωπο. Προετοιμαστείτε τόσο πνευματικά όσο και ψυχολογικά για την επερχόμενη μητρότητα ώστε να μειωθούν τυχόν φόβοι ή ανησυχίες σας.Διαβάζοντας βιβλία ή άρθρα και συζητώντας με άλλες μητέρες για τις εμπειρίες τους θα σας τονώσουν το ηθικό και θα σας λύσουν πιθανές απορίες. Κανονίστε να έχετε βοήθεια στο σπίτι για το μαγείρεμα ,την καθαριότητα ή τα ψώνια για το διάστημα αμέσως μετά τον τοκετό ώστε να μην χρειάζεται να φροντίσετε για όλα αυτά στην κατάστασή σας. Τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό χρειάζεστε ισχυρή ψυχολογική υποστήριξη .Είτε πρόκειται για τον σύντροφό σας , είτε για την πατρική οικογένεια ,είτε για φίλους , θα νιώσετε καλύτερα αν υπάρχει κάποιος να σας ακούσει. Η παρακολούθηση ομάδας υποστήριξης μητέρων μπορεί να κάνει θαύματα.Μιλώντας με άλλες γυναίκες με παρόμοιες εμπειρίες θα σας κάνει να νιώσετε λιγότερο μόνη και θα κάνει τα πράγματα πιο εύκολα.
Σχετικές ερωτήσεις
δεν καταλαβαινω πολυ τι εννοεις:/ ενταξει η περιοδος μας επιρεαζει και ψυχολογικα...χωρις αυτο να σημανει απαραιτητα νευρα ;) ξερεις ...
Ολλανδοί ερευνητές προειδοποιούν ότι οι ενέσεις αλλαντοτοξίνης τύπου Α ή αλλιώς μπότοξ, στις οποίες καταφεύγουν πολλοί, προκειμένου να α...
Με την κατάλληλη ενημέρωση η επιλόχεια κατάθλιψης μπορεί να προληφθεί «Συγκυρίες και νέος τρόπος ζωής» Θεσσαλονίκη – Αυξημένα ποσοστά ε...
Το στήθος σας στην περίοδο της λοχείας, η μαστίτιδα και τί να κάνετε για να την αποφύγετε Μια επιπλοκή του θηλασμού που πρέπει να θερα...
Η απόκτηση ενός παιδιού είναι η σημαντικότερη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, πολλές φορές το συναίσθημα της χαράς υποσκελίζεται απ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Γυναικολογικά

Απάντηση:
δεν καταλαβαινω πολυ τι εννοεις:/ ενταξει η περιοδος μας επιρεαζει και ψυχολογικα...χωρις αυτο να σημανει απαραιτητα νευρα ;) ξερεις μπορει να αισθανεσαι πιο ευαισθητη και ευαλωτη συναισθηματικα να κλαις πιο ευκολα η ακομα να εισαι και στενοχωρημενη οπως λες... για καταθλιψη δεν ξερω δεν νομιζω οτι η περιοδος προκακει καταλθιψη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ολλανδοί ερευνητές προειδοποιούν ότι οι ενέσεις αλλαντοτοξίνης τύπου Α ή αλλιώς μπότοξ, στις οποίες καταφεύγουν πολλοί, προκειμένου να αποκτήσουν ένα πρόσωπο χωρίς ρυτίδες, μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Η εν λόγω ουσία «σιδερώνει» το πρόσωπο, παραλύοντας πρόσκαιρα κάποιους μυς, στερώντας τη δυνατότητα έκφρασης. Έτσι το άτομο δεν είναι σε θέση να εκφράσει τα συναισθήματά του, με αποτέλεσμα να εγκλωβίζεται και να βλέπει τον κόσμο με αρνητισμό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με την κατάλληλη ενημέρωση η επιλόχεια κατάθλιψης μπορεί να προληφθεί «Συγκυρίες και νέος τρόπος ζωής» Θεσσαλονίκη – Αυξημένα ποσοστά επιλόχειας κατάθλιψης παρατηρούνται τα τελευταία χρόνια στις νέες μητέρες, γεγονός που αποδίδεται στην αλλαγή των συνθηκών ζωής και τις συγκυρίες. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προληφθεί, μέσω προγραμμάτων προγεννητικής αγωγής. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα ζευγάρια απευθύνονται στο Τμήμα Προγεννητικής Αγωγής, που λειτουργεί από το 2006 στο Ιπποκράτειο Ν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το στήθος σας στην περίοδο της λοχείας, η μαστίτιδα και τί να κάνετε για να την αποφύγετε Μια επιπλοκή του θηλασμού που πρέπει να θεραπεύεται άμεσα! Η ζωή είναι γεμάτη απρόοπτα, πόσο μάλλον όταν έχετε μόλις εισέλθει στον κόσμο της μητρότητας και κάθε μέρα σας επιφυλάσσει μια καινούργια έκπληξη, άλλοτε θετική και άλλοτε όχι και τόσο. Έτσι, ενώ κάποιες φορές ο θηλασμός μπορεί να εδραιωθεί γρήγορα και να φτάσετε στον απογαλακτισμό χωρίς πολλές δυσκολίες, υπάρχουν περιπτώσεις που είναι πιθανό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η απόκτηση ενός παιδιού είναι η σημαντικότερη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, πολλές φορές το συναίσθημα της χαράς υποσκελίζεται από την έλλειψη διάθεσης, την ευερεθιστότητα και τις αρνητικές σκέψεις. Η επιλόχεια κατάθλιψη πλήττει το 10% των λεχώνων και μπορεί να παρουσιαστεί σε χρονικό διάστημα από 24 ώρες έως και 6 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού. Τα συμπτώματα που παρουσιάζονται θεωρούνται φυσιολογικό μέρος της όλης διαδικασίας της μητρότητας και συνήθως υποχωρούν από μόνα τους μετά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες που γυμνάζονται τακτικά και παρακολουθούν λίγες ώρες τηλεόραση έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα στην οποία συμμετείχαν χιλιάδες γυναίκες και όπως προκύπτει αυτό οφείλεται κατά κύριο λόγο στη σωματική δραστηριότητα. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας που δημοσιεύτηκαν στην Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που δήλωσαν ότι ασκούνταν περισσότερο στο πρόσφατο παρελθόν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η λοχεία θεωρείται πολύ σημαντική περίοδος τόσο για την μητέρα όσο και για τη θεμελίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας του βρέφους. Η μητέρα παρέχει συναισθηματική, πρακτική ασφάλεια και φροντίδα. Προϋπόθεση για την ομαλή διέλευση είναι το περιβάλλον, πρακτικό και συναισθηματικό της μητέρας αλλά και η συναισθηματική της διάθεση. Η λοχεία είναι μια φορτισμένη περίοδος με προσδοκίες αναφορικά με το νεογέννητο, ανησυχία, αγωνία και σωματική εξάντληση. Η προσδοκια της αναμενομενης χαράς με τη γ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν υπάρχει ένας λόγος -πέρα από απλή διαστροφή- να διαβάζεις γυναικεία περιοδικά, είναι για τα «διαμαντάκια» που κρύβουν στις σελίδες τους. Τιτλοφορούνται με φράσεις όπως «Μυστικά για τις γυναίκες που οι άντρες δεν ξέρουν» και παρέχουν όλη την τελευταία πληροφόρηση πάνω σε φλέγοντα γυναικεία ζητήματα. Ξεπατικώνοντας λοιπόν τις τελευταίες αποκαλύψεις πάνω στη γυναικεία σεξουαλικότητα, να τα δεδομένα που ρίχνουν φως σε όσα λένε οι γυναίκες μεταξύ τους αλλά ποτέ σε σένα. 1. Μόνο το… 30% των... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ναι γίνεται. Αν κάνεις έρωτα χωρίς προφύλαξη προς το τέλος της περιόδου ενδέχεται να μείνεις έγκυος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία. Ο μέσος όρος κάποτε ήταν τα 16-18, τώρα νομίζω είναι γύρω στα 14. Είναι ανάλογα με την κοπέλα. Όταν ωριμάσει το γεννητικό της σύστημα και οι ωοθήκες της ξεκινούν να παράγουν ωάρια. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η περίοδος έχει το δικό της χρονοδιάγραμμα . Δεν μπορούμε να παίζουμε με αυτήν . Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα υπερηχογραφήματα βοηθούν στον έλεγχο της θέσης του πλακούντα, του μεγέθους, τη θέση και το βάρος του εμβρύου, τις ποσότητες των «νερών» κλπ. Ελέγχεται επίσης η γήρανση του πλακούντα που είναι αυξημένη στην γυναίκα που καπνίζει. Υπέρηχοι: Το όπλο της μαιευτικής! Το μυστήριο που έκλεινε μέχρι τώρα η έγκυος στην κοιλιά της έχει ξεσκεπασθεί με τη χρησιμοποίηση των υπερήχων και τη «φωτογράφηση» του μωρού. Σε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη κάνουμε τρία υπερηχογραφήματα, ενώ αν υπάρχουν κάποια ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι φυσιολογικό απ ότι ξέρω!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ανθρώπινες εμμηνοπαυσιακές γοναδοτροπίνες προάγουν την ωρίμανση του ωαρίου. Πρόκειται για ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH) και ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH) που προέρχονται από τα ούρα μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών. Χρησιμοποιούνται σε μερικές θεραπείες γονιμότητας. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σε πια ηλικια σταματαει τελειος η περιοδος σε μια γυναικα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο μαστός Ο μαστός είναι όργανο του δέρματος και η βασική του λειτουργία είναι η παραγωγή γάλακτος μετά τον τοκετό για τη θρέψη του νεογνού. Ωστόσο ο μαστός ως το εμφανέστερο από τα δευτερογενή χαρακτηριστικά του γυναικείου φύλου, έχει συνδυαστεί σε πολλές κοινωνίες από την αρχαιότητα έως σήμερα με τη θηλυκότητα, το δυναμικό αναπαραγωγής και τελικά πρωταγωνιστεί στις συμπεριφορές πρόκλησης του αντίθετου φύλου. Κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής είναι κοινωνικά αποδεκτό οι μαστοί να απο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απο bagetakos.gr βρηκα αυτο Περιέχει μια γνωστή προγεστερόνη που χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια σε αντισυλληπτικά χάπια. Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια της έχουν τεκμηριωθεί με μελέτες που έγιναν σε μεγάλο αριθμό γυναικών με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Δεν έχει καμία αντένδειξη και η πιο σοβαρή παρενέργεια του είναι η ναυτία, την οποία μπορείτε να αποφύγετε αν έχετε φάει κάτι πριν τη λήψη του. Εξάλλου σε περίπτωση που ξεκινήσει τελικά η εγκυμοσύνη, μπορεί να συνεχιστ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι σημαντικές εξελίξεις που έχουν σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στον τομέα της εξωσωματικής γονιμοποίησης, της μοριακής Βιολογίας και η ταυτόχρονη βελτίωση των τεχνικών της κυτταρογενετικής έχουν δώσει άλλη διάσταση στον τομέα της διάγνωσης κληρονομικών και γενετικών ασθενειών. Από το 1990 είναι δυνατό να γίνει γενετικός έλεγχος στα έμβρυα πριν την εμφύτευση τους στη μήτρα! Η μέθοδος ονομάζεται Προεμφυτευτική Γενετική Διάγνωση και αποτελεί, πλέον, ένα ισχυρό όπλο για τα ζευγάρια που αντιμετωπ... Διαβάστε περισσότερα...
Και για αρχη θα ηθελα να δω γνωμες και απο ανδρες κ απο γυναικες για το προβλημα μου..Λοιπον εδω και μερικα χρονια βλεπω πως το αιδοιο μου δεν ειναι σαν των αλλων γυναικων.. τα μικρα χειλη ειναι μεγαλα και καφε και φαινονται πολυ ασχημα. Ειχα διαβασει πως το εχουν αυτο αρκετες γυναικες που εχουν γεννησει εγω ομως ειμαι μολις 14ων χρονων και εννοειται πως δεν εχω κανει σεξ ακομα. Ανησυχω πολυ γι΄αυτο το θεμα. Σκαφτομαι να κανω αιδιοπλαστικη επεμβαση σε μερικα χρονια αλλα δεν ειμαι σιγουρη... Θα ηθελα οι κοπελες να μου πουν αν εχουν κατι παρομοιο. Και να μου απαντησουν οι ανδρες παρακαλω, αν η κοπελα σας το ειχε αυτο θα σας πειραζε πολυ? Ευχαριστω πολυ.
Απάντηση:
αμμ... εισαι 14 χρονον και σκευτεσαι τετια πραγματα; Ειναι λιγο καπος αλλα οκ... Πιστεψε με αυτο δεν θα ενοχλησει κανεναν αντρα;ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν σου πρηστει και σε ποναει το στηθος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο τράχηλος της μήτρας είναι μια περιοχή του σώματος, όπου αναπτύσσονται σημαντικές παθήσεις όπως ο καρκίνος. Ο τράχηλος βρίσκεται στο ανώτερο μέρος του κόλπου της γυναίκας και ουσιαστικά είναι εκτεθειμένος σε μικροοργανισμούς και ιούς. Για παράδειγμα όταν υπάρχει ερωτική επαφή, το ανδρικό πέος έρχεται σε επαφή με τον τράχηλο και με αυτόν τον τρόπο μπορούν να μεταδοθούν ιοί. Υπάρχει μια σειρά ιών που ονομάζονται Ιοί Ανθρώπινων Θηλωμάτων (Human Papilloma viruses-HPV) οι οποίοι είναι ευρύτατα δι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μαστογραφία ενδείκνυται ως μέθοδος πρόληψης του καρκίνου για ηλικίες γυναικών μετά τα 40. Όλες οι γυναίκες θα πρέπει να υποβάλλονται σε μια μαστογραφία αναφοράς σε ηλικία 35-40 ετών. Από τα 40 έτη και μετά θα πρέπει να υποβάλλονται σε μαστογραφία κάθε χρόνο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ερευνητές ανακοινώνουν ότι γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν σεξουαλικά προβλήματα σε σχέση με άλλες χωρίς διαβήτη. Αντίθετα με τον πολύ πιο συχνό διαβήτη τύπου 2, ο διαβήτης τύπου 1 διαγιγνώσκεται στην παιδική ηλικία και είναι αποτέλεσμα μιας ανεξέλεγκτης επίθεσης του ανοσοποιητικού συστήματος ενάντια στα ινσουλινοπαραγωγά β-κύτταρα του παγκρέατος. Πρόδρομη μελέτη κατέληξε στο ότι το 27% των γυναικών με διαβήτη περιγράφουν προβλήματα όπως αυξημέν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγω ειμαι 13,5 και μου ηρθε πριν 3 μερες η πρωτη....συνηθος ειναι κληρονομικο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μασάζ με αλοιφή ή λάδι που κάνει υπεραιμία στην περιοχή. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φάε πολύ λεμόνι !! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Και εγω εχω παρομοιο προβλημα μονο που δεν εχω περιοδο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ειναι ενα σημαδι κληρονομικο το ιδιο εχω κι εγω σε αλλο μεροστου σωματος Διαβάστε περισσότερα...
οταν μια γυναικα φοραει σπιραλ μπορει να δημιουργηθει εξωμυτρια εγκυμοσηνη
Απάντηση:
ΚΑΛΕ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΕ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΕΓΚΥΟΣ ΜΕ ΣΠΙΡΑΛ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πρωτη φορα ακουω γυναικα να θελει να σταματησει την περιοδο της!!!.. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 142 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: