Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: καλη ερωτηση το παθαινω και εγω αυτο και χανω και τουσ υπνουσ μου η ακομα χειροτερα 3υπναω με αυτο τ εσ8ημα ....
Απάντηση: Δοκίμασε να προσευχηθείς, πάνε σε ένα πνευματικο, γενικά στρέψου στην εκκλησία
Απάντηση: giati polu apla file mou otan exeis katathlipsi den se gemizei tipota.den exeis aplws mia thlipsi gia na xehasteis....ola sou fainontai m...
Απάντηση: απο αυτα που μου λες εχεις αγχος και νομιζω οτι κατι πρεπει να κανεις για αυτο γιατι δεν αρχιζεις γυμναστηριο ετσι θα κοιμασαι πιο καλα τ...
Απάντηση: Ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας μπορεί να εξαλείψει την διαταραχη του πανικου
Απάντηση: ελπιζω να θεραπευεται αλλα η λογικη μου λεει οτι θα ειναι για παντα
Απάντηση: Συχνά παρατηρούμε την διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επ...
Απάντηση: Πρωτοφανή ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων διαπιστώνονται στην ελληνική κοινωνία, καθώς το άγχος, η αγωνία και η οικονομική δυσ...
Απάντηση: Στην ψυχολογία ονομάζουμε "σύνδρομο αρωγής" (helper syndrome) το να νιώθουμε υπεύθυνοι για πράγματα που δεν μπορούμε να επηρεάσ...
Απάντηση: Η γνωσιακή και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία δεν θεραπεύει μόνο τα τραύματα της ψυχής, αλλά και τον πόνο στη μέση. Βρετανοί επιστήμον...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

ειναι λογικο καποιος να νευριαζει με το παραμικρο??

εξαρταται απο την κατασταση που βρισκεται... (αν δεν ειναι εγω ας πουμε, πως να μην εκνευριστει, οταν ξερει εμενα??!!)
ναι οταν κατι του εχει συμβει πριν που τον νευριασε!
Οχι,φυσικα!Μαλλον θα χεις τους λογους για να το ρωτας αυτο παρολο που γνωριζεις απο μονη σου την απαντηση.Μια λεξη και συγκεκριμενα ενα επιθετο μπορει να χαρακτηρισει αυτον τον ανθρωπο:Ειναι ενα ΟΞΥΘΥΜΟ ατομο!πολυ απλα!
Ναι! Ειδικα αν εχει τα δικα μου μαθηματα! :Ρ
anger issues...
οχι! εκτος αν κατι αλλο τ φταιει κ ξεσπαει στο οτιδηποτε...γτ τι σ κανανε????

Σχόλια απάντησης

απάντησε η katerinakosto

δε το λεω για μενα....:Ρ
σχολίασε η evi1994  - 2011-11-04 15:19:31
α οκ! ειπα να ρωτησω...παντως το χω περασει..πολυ σπαστικο να συμβαινει κατι τετοιο...
σχολίασε η katerinakosto  - 2011-11-04 15:29:00
παρα μα παρα πολλυ ομωσ που μου ρχεται να ριξω τοσο μπινελικι....τεσπα
σχολίασε η evi1994  - 2011-11-04 15:32:29
Γιατί οχι?? αν είναι στο χαρακτήρα του ανθρώπου και στο ζώδιό του ........
αν γινεται συνεχεια οχι.θα εχει καποιο προβλημα ψυχολογικο κατι δεν θα παει καλα.αν γινει πχ μια μερα κατι θα του εχει συμβει και θα ειναι ευεξαπτος
οχι δεν ειναι φυσιολογικο να νευριαζει με το παραμικρο καθε μερα,εαν συμβαινει μια στο τοσο δικαιολογειται αλλα και παλι να νευριαζει με το παραμικρο τον κοβω λιγο ψυχο.
Αν είναι στο χαρακτήρα του ανθρώπου είναι!
οχι και δυστυχως μο συμβαινει, αν εχω παρα πολλους μηνες να κανω γυμναστικη... ολα μου φταινε!

Σχόλια απάντησης

απάντησε η excelsa

"gymναστικη" εννοασ? εε δε νομιζω να ειναι αποκλειστηκα απο αυτο
σχολίασε η evi1994  - 2011-11-05 22:48:07
αυτος ειναι απλα ενας τροπος για να ξεσπαω και να μη νευριαζω. πως αλλοι ξεσπουν καπνιζοντας, ετσι κι εγω με γυμναστικη.
σχολίασε η excelsa  - 2011-11-05 23:06:52
μμμ..δε το χα σκεφτει αυτο./.εγω ξεσπαω με κλαμα ωσ εναλακτικη...γιατι αλλιωσ για να ηρτεμισω πρεπει να σπασω κατι..ποτιρι θα ειναι πιατο θα ειναι κινιτο ,κεφαλι?δε ξερω..κατι παντωσ !
σχολίασε η evi1994  - 2011-11-05 23:12:56
ωχ! τα κεφαλια... εμενα παλι το σπασιμο των κουζινικων μου επιδεινωνει τα νευρα. προτιμω να εκτοξευω αντικειμενα, οταν καποιος δε σταματαει να με νευριαζει... και με κλαμα ξεσπαω ή βρισιδι, δυστυχως.
σχολίασε η excelsa  - 2011-11-05 23:16:39
μμμ....πολυ το κανουν αυτο!!!
σχολίασε η evi1994  - 2011-11-05 23:17:36
μονο που εγω το παρακανω! και μου εχει κανει κακο μπορω να πω...η αληθεια ειναι οτι μια μερα θα ηθελα να εκτονωθω με ξυλο σε οποιο μου φταιξει φυσικα, αλλα δεν εχει τυχει μεχρι στιγμης.
σχολίασε η excelsa  - 2011-11-05 23:21:11
Σχετικές ερωτήσεις
Η αγχώδης ή και καταθλιπτική ψυχική διάθεση των ανθρώπων (προκαλούμενης από το περιβάλλον στο οποίο καθημερινά ζούμε), φέρνει στο μυαλό μ...
το σωαμα του καθε ανθρωπου αντιδρα διαφορετικα σε ορισμενες συνθηκες.αλλοι δεν νιωθουν αγχος καθολου,αλλοι νιωθουν και δεν εχουν κανενα σ...
Κοιτα αυτο ειναι μεσα στο μυαλο σου... Αν εσυ ο ιδιος δεν το αντιμετωπισεις δεν μπορει να σε βοηθησει κανεις... Πρεπει μονος σου να δεις ...
Σύμφωνα με την Λογο-θυμική θεραπεία του Albert Ellis στη ρίζα των ψυχολογικών μας προβλημάτων κρύβονται κάποιες βαθιά ριζωμένες αρνητικές...
απομονωση ειχα κι εγω για χρονια. εχασα φιλους απο δικα μου λαθη. αν θες δες το δικο μου ψυχολογο www.psychotherapy.ne t.gr εμενα με βοηθη...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Ψυχική υγεία

Απάντηση:
Η αγχώδης ή και καταθλιπτική ψυχική διάθεση των ανθρώπων (προκαλούμενης από το περιβάλλον στο οποίο καθημερινά ζούμε), φέρνει στο μυαλό μια συγκεκριμένη σκηνή από ένα ντοκιμαντέρ της ζωής των άγριων ζώων. Στην σκηνή αυτή, μία αγέλη βουβαλιών (ενός ισχυρότερου μυϊκά και σε όγκο ζώου), δέχεται επίθεση από μία χούφτα λιονταριών. Όπως και στον άνθρωπο, σε μία τέτοια κατάσταση, ενεργοποιείται στο ζώο, η περιοχή του λεγόμενου «συναισθηματικού» εγκεφάλου, ο οποίος «δίνει εντολή» στο ζώο να τρέξει... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το σωαμα του καθε ανθρωπου αντιδρα διαφορετικα σε ορισμενες συνθηκες.αλλοι δεν νιωθουν αγχος καθολου,αλλοι νιωθουν και δεν εχουν κανενα συμπτωμα σωματικο,αλλοι νιωθουν κουραση,συγχυση,νευρα,ελλειψη συγκεντρωσης,κλαμα,ζαλαδες,κρισεις αγχους κλπ.....το δικο σου σωμα αντιδρα ετσι,πρηζεται δηλαδη.αυτο που μπορεις να κανεις ειναι να προσπαθησεις να αλλαξεις οπτικη,να αλλαξεις τον τροπο αντιληψη σου ωστε να μην αναγνωριζεις παντου αιτιες για αγχος.ετσι θα αγχωνεσαι λιγοτερο.επισης μπορεις να κανεις... Διαβάστε περισσότερα...
Επειδή εγώ γενικός από τη φύση μου παθαίνω τρακ με το παραμικρό που γίνεται μήπως έχετε καμιά συμβουλή στο πως να το αντιμετωπίσω;
Απάντηση:
Κοιτα αυτο ειναι μεσα στο μυαλο σου... Αν εσυ ο ιδιος δεν το αντιμετωπισεις δεν μπορει να σε βοηθησει κανεις... Πρεπει μονος σου να δεις οτι το αγχος δεν σε βοηθαει καθολου, ισα ισα σε σταματα... Ειναι καλο να εχουμε λιγακι αγχος για να μας δινει μια ωθηση, αλλα το υπερβολικο αγχος γυριζει μπουμερανγκ... Όποτε σε πιανει αγχος να σκεφτεσαι οτι δεν σε βοηθα καπου,να παιρνεις βαθειες ανασες και να προσπαθεις να το διωξεις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σύμφωνα με την Λογο-θυμική θεραπεία του Albert Ellis στη ρίζα των ψυχολογικών μας προβλημάτων κρύβονται κάποιες βαθιά ριζωμένες αρνητικές πεποιθήσεις. Για να μπορέσουμε Μπορούμε να ξεπεράσουμε αρνητικά αισθήματα έντονου και παρατεταμένου άγχους, ενοχής, κατωτερότητας, ζήλιας και εξάρτησης με την εκμάθηση περισσότερο ορθολογικών τρόπων αντιμετώπισης της ζωής, αξιολόγησης του εαυτού μας και των άλλων. Βλ. επίσης Wayne Froggatt Για να αμφισβητήσουμε και να ανατρέψουμε τις αρνητικές μας πεπο... Διαβάστε περισσότερα...
χωρις να υπαρχει λογος προσπαθω να απομακρυνομαι απο τους φιλους μου τους συμπεριφερομαι ασχημα αποφευγω να κοιταξω τους ανθρωπους στα ματια εχω χασει την αυτοπεποιθηση μου δεν ξερω τι μου συμβαινει μια δυναμη βαθια μεσα μου με κανει να νιωθω ετσι αν μπορουσε καποιος να με βοηθησει ΕΠΙΓΟΝΤΩΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Απάντηση:
απομονωση ειχα κι εγω για χρονια. εχασα φιλους απο δικα μου λαθη. αν θες δες το δικο μου ψυχολογο www.psychotherapy.net.gr εμενα με βοηθησε πολυ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλη ερωτηση το παθαινω και εγω αυτο και χανω και τουσ υπνουσ μου η ακομα χειροτερα 3υπναω με αυτο τ εσ8ημα .... Διαβάστε περισσότερα...
τον τελευταιο καιρο εχω πολλα νευρα ,με το παραμικρο νευριαζω,ξεσπαω στα παιδια μου ,στο συζηγο.Θελω να φευγω απο το σπιτι ,εστω και για λιγο..νιωοω πολλες φορες οτι πνιγομαι..δεν μπορω να αναπνευσω.ισως το γεγονος οτι εδω και 2 χρονια μετακομισαμε μακρια απο τους δικους μας ανρθπωπους(συγγενεις-φιλους) να ειναι ενας λογος..Οταν πηγαινω και τους βλεπω ειμαι καλα .,οταν γυρναω στο σπιτι νιωθω οτι πνιγομαι.και θελω να ξαναφυγω.Φτανω σε σημειο οταν γινεται κατι εστω και ασημαντο (οπως να κανουν ...
Απάντηση:
Δοκίμασε να προσευχηθείς, πάνε σε ένα πνευματικο, γενικά στρέψου στην εκκλησία Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
giati polu apla file mou otan exeis katathlipsi den se gemizei tipota.den exeis aplws mia thlipsi gia na xehasteis....ola sou fainontai mataia Διαβάστε περισσότερα...
αν ξυπνας το βραδι και δεν μπορεις να ξανακοιμηθεις τι μπορει να κανει καλυτερη την κατασταση
Απάντηση:
απο αυτα που μου λες εχεις αγχος και νομιζω οτι κατι πρεπει να κανεις για αυτο γιατι δεν αρχιζεις γυμναστηριο ετσι θα κοιμασαι πιο καλα το βραδι Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας μπορεί να εξαλείψει την διαταραχη του πανικου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ελπιζω να θεραπευεται αλλα η λογικη μου λεει οτι θα ειναι για παντα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συχνά παρατηρούμε την διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επέτειοι. Άλλοι νιώθουν ικανοποίηση, ενώ σε άλλους ανθρώπους φέρνουν μελαγχολική διάθεση. Ο φόβος του χρόνου που περνά, δεν είναι κάτι παράλογο, καθώς ο άνθρωπος είναι ένα ον που έχει συνείδηση του τέλους της ύπαρξής του. Παρ όλ αυτά, πολλοί άνθρωποι εστιάζουν σε αυτό το τέλος, χάνοντας την ουσία της ύπαρξής τους, Αντίθετα, βλέπουμε παραδείγματα ανθρώπων οι ο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρωτοφανή ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων διαπιστώνονται στην ελληνική κοινωνία, καθώς το άγχος, η αγωνία και η οικονομική δυσπραγία... εξωθούν μεγάλη μερίδα πολιτών στην απόγνωση και την αυτοκαταστροφή. Δυστυχώς, οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους. Οι αυτοκτονίες έχουν αυξηθεί κατά 22% τη διετία 2009 - 2011 και τα αιτήματα από ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σοβαρά οικονομικά προβλήματα αυτή την περίοδο προς τις υποστηρικτικές μονάδες έχουν αυξηθεί κατά 20% -30%, επισήμαναν σήμερα κ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην ψυχολογία ονομάζουμε "σύνδρομο αρωγής" (helper syndrome) το να νιώθουμε υπεύθυνοι για πράγματα που δεν μπορούμε να επηρεάσουμε. Είναι πολύ σημαντικό να υποστηρίζουμε και να βοηθάμε τους φίλους μας, αλλά δεν πρέπει να θεωρούμε τον εαυτό μας υπεύθυνο για τη "θεραπεία" τους γιατί απλούστατα θα έχουμε θέσει ένα στόχο που είναι σχεδόν αδύνατον να επιτευχθεί με τις δικές μας προσπάθειες και μόνο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η γνωσιακή και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία δεν θεραπεύει μόνο τα τραύματα της ψυχής, αλλά και τον πόνο στη μέση. Βρετανοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς που υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση έχουν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να αναρρώσουν ακολουθώντας τη συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική μέθοδο σε σχέση με τους ασθενείς που καταφεύγουν στις συμβατικές λύσεις, όπως είναι η σωματική άσκηση και τα παυσίπονα. Η γνωστική και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία βοηθά το... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πάσχοντες από ψυχώσεις ξεπερνούν τα όρια της πραγματικότητας αντιλαμβανόμενοι φανταστικές καταστάσεις που αφορούν τους ίδιους ή το περιβάλλον τους και που τους οδηγούν σε λανθασμένες εκτιμήσεις και αντιδράσεις με αποτέλεσμα να μην μπορούν να προσαρμοσθούν στην καθημερινότητα. Π.χ. φόβος ότι κάποιος παρακολουθείται ή ότι κάποιοι θέλουν το κακό του και τον κρυφακούνε με μικρόφωνα. Οι παρανοϊκές αυτές ιδέες συνοδεύονται συχνά από παραισθήσεις κυρίως ακουστικές (φωνές, κρότοι), αισθητικές, αλλ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ως ενήλικες έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι τα παιδιά ζουν σ’ έναν κόσμο ανέμελο, απαλλαγμένο από άγχος και στενοχώριες. Στην πραγματικότητα συμβαίνει συχνά το αντίθετο. Ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά αισθάνονται συχνά άγχος και ανησυχούν για πολλούς λόγους, άλλα σε μικρότερο κι άλλα σε μεγαλύτερο βαθμό κι ένταση. Το στρες είναι το συνδυασμένο αποτέλεσμα των απαιτήσεων που ασκούνται πάνω στο άτομο και της ικανότητάς του να ανταποκριθεί σ’αυτές ικανοποιητικά. Οι παράγοντες που προκαλούν τ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βρήκα αυτό εδω ελπίζω να σε βοηθήσει Οι διαταραχές σίτισης ορίζονται ως οι διαταραχές πρόσληψης τροφής. Η πιο συνήθεις είναι η ψυχογενής νευρική ανορεξία και η ψυχογενής βουλημία. Ο όρος ψυχογενής είναι στην ουσία η αιτία. Δηλαδή οι άνθρωποι επιβάλουν στον εαυτό τους είτε να μην τρώνε (νευρική ανορεξία) είτε να λαμβάνουν τροφή και στη συνέχεια να έχουν ενοχές με αποτέλεσμα να την αποβάλουν (πρόκληση εμέτων κλπ). Χαρακτηριστικά Νευρικής Ανορεξίας Στην ψυχογενή ανορεξία ή νευρογενή ανορεξία ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έντονο κοκκίνισμα, κρύα και ιδρωμένα χέρια, υπερβολική εφίδρωση, χέρια και πόδια που τρέμουν, γρήγορο χτυποκάρδι και ανακατωμένο στομάχι είναι ορισμένα από τα συμπτώματα της ντροπαλότητας. Τα άτομα που έχουν συστολή έχουν συνήθως άγχος και νιώθουν άβολα, όταν βρίσκονται ανάμεσα σε άλλους. Στις συναλλαγές τους με άλλους ανθρώπους χαρακτηρίζονται από έλλειψη αυτοπεποίθησης και ανησυχούν πολύ όσον αφορά το πώς τους βλέπουν οι άλλοι, ενώ ταυτόχρονα φοβούνται ότι φαίνονται ανόητοι, ανάξιοι και αδ... Διαβάστε περισσότερα...
Πως αντιμετωπίζεται η κλειστοφοβία; Χρειάζομαι γιατρό οπωσδήποτε ή μπορώ και μόνη μου να κάνω κάτι; Έχω την διάθεση να προσπαθήσω.
Απάντηση:
Μονη σου δεν μπορεις σιγουρα καθε ψυχολογικο γεγονος εχει καποιες ριζες απο παιδικη ηλικια κατα κανονα. Μπορεις σε ψυχολογο αλλα θα σου παρει αρκετο χρονο και χρημα. Τι ηλικια εχεις? περιοχη σου ?? Αν θελεις μπορουμε να πουμε μερικα πραγματα μεσα απο mail sunrisezero@yahoo.gr επειδη εχω σχετικη πειρα σε αυτο απο δικο μπυ προσωπο Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι η Διπολική Διαταραχή;
Απάντηση:
Η Διπολική Διαταραχή, γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, θεωρείται μια διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας, η οποία φέρει ασυνήθιστες εναλλαγές της συναισθηματικής διάθεσης, της δραστηριότητας και της γενικότερης λειτουργικότητας του ατόμου. Σε αντίθεση με τη συνήθη μεταβλητότητα της διάθεσης, τα "πάνω" και τα "κάτω", στην περίπτωση της διπολικής διαταραχής, οι εναλλαγές αυτές έχουν ιδιαίτερα σοβαρό χαρακτήρα. Συνοδεύονται από σημαντική έκπτωση στον κοινωνικό και επαγγελματικ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σχεδόν καθημερινά. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι Φοβίες είναι μια ειδική κατηγορία παράλογου φόβου, δυσανάλογα έντονη σε σχέση με το γεγονός που την προκαλεί. Ενώ ο φόβος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού, η φοβία είναι κάτι το επίμονο, υπερβολικό, φαινομενικά ανεξήγητο και εκ πρώτης δύσκολο να ελεγχθεί. Προκαλείται από αντικείμενα ή καταστάσεις, που κατά γενική ομολογία, δεν είναι πηγή κινδύνου (π.χ. φόβος για τις αράχνες ή για ομιλία μπροστά σε κοινό). Στην ταξινόμηση των ψυχικών ασθενειών κατατάσσεται στις λεγόμενες αγχώδ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κλινικά Χαρακτηριστικά. Διάγνωση Η Ψυχογενής Ανορεξία (ή νευρογενής ανορεξία ή νευρική ανορεξία) είναι ένα σύνδρομο αυτοεπιβαλλόμενης ασιτίας στο οποίο το άτομο με τη θέληση του περιορίζει την πρόσληψη τροφής καθώς φοβάται έντονα μήπως γίνει παχύ. Τα βασικά χαρακτηριστικά της είναι άρνηση του ατόμου να διατηρήσει ένα ελάχιστο φυσιολογικό βάρος, έντονος φόβος του ατόμου μήπως γίνει παχύ, διαταραχή στη σωματική εικόνα, σημαντική απώλεια βάρους και αμηνόρροια στις γυναίκες. Άτομα με τη δια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
βασικα ειναι θεμα χαρακτηρα,ποσο ευαισθητος η ευσυγκινητος ειναι καποιος..αλλα παιζει και η ηλικια ρολο και η συγκεκριμενη κατασταση αποχαιρετισμου που βιωνεις..εγω προσωπικα που δε συγκινουμε και πολυ ευκολα σε κατι τετοια μου εχει τυχει να κλαψω τοσο πολυ που εκανα τρεις μερες να συνελθω σε εναν συγκεκριμενο..φανταζομαι μιλας οταν εισαι με καποιον μαζι και για τον χψ λογο πρεπει να φυγει η να φυγεις εσυ,η στις διακοπες που πας καπου και μετα αποχωριζεσαι με τους φιλους σου γιατι ο ενας μενε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://psychologein.sciblogs.net/2010/03/28/sp/ δες εδω.......... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κατα την γνωμη μου δεν χρειαζεται θεραπεια,εσυ ο ιδιος μπορει να τον βοηθησεις αρκει να πας με τα νερα του και σιγα σιγα να τον κανεις να νιωσει καλυτερα ετσι ωστε να μπορεσει να σου τα πει ολα αυτα που νιωθει και να τον κανεις να νιωσει καλυτερα! Διαβάστε περισσότερα...
Είμαι 21 χρονών, δεν τρέφομαι σωστά, προσπαθώ. Τον τελευταίο χρόνο, μένω σε μια άλλη πόλη με τον σύντροφό μου, δεν εργάζομαι και την περισσότερη ώρα κάθομαι στο σπίτι. Όλο αυτόν τον καιρό, και περισσότερο τελευταία νιώθω πολύ συχνά αναγούλες, ξυνίλες και καούρες. Εγκυος δεν είμαι, καθώς σας διευκρινίζω ότι αυτό γινεται εδώ και μήνες. Κάποιες φορές που κάνω γυμναστική, καταλήγω να νιώθω περισσότερη αναγούλα, ζαλάδα, και καούρα. Επίσης κοιμάμαι πολλές ώρες. Και ειδικά τελευταία. Να το πω κατάθληψη, δεν μπορώ γιατί δεν νιώθω δυστυχησμένη. Όταν ήμουν παιδάκι, ήμουν υπερβολικά πάρα πολύ δραστήρια, προέρχομαι όμως από πάρα πολύ προβληματική και διαλυμμένη οικογένεια, και από τα 15 περνάω κάποιες κρίσεις που κλείνομαι στο σπίτι, γίνομαι αντικοινωνική, τρώω πολύ, κοιμάμαι πολύ και δεν νιώθω καλά με τον εαυτό μου, έχω πολύ χαμηλή αυτοπεποίθηση, σε σημείο που όταν με προσβάλλει κάποιος, σκίβω το κεφάλι. Άλλες φορές πάλι ειμαι πολύ κοινωνική, γεμάτη αυτοπεποίθηση και καταφέρνω πάρα πολλά π[ράγματα στη ζωή μου, και κάπου εκεί χωρίς λόγο ξαναέρχεται αυτή η περίεργη συμπεριφορά. Ίσως μάλιστα να μου έρχεται αφού σκεφτώ την οικογένειά μου. Όσο περισσότερο αποκόβομαι από αυτούς, τόσο πιο ευτυχησμένη και πετυχημένη νιώθω, πραγματικά είναι υπερβολικά πολυ διαλυμμένη εώς διεστραμμένη η οικογένειά μου. Μόνο με τη μητέρα μου έχω επαφή η οποία είναι εντελώς στο δικό της κόσμο τα τελευταία χρόνια. Κάποιο γιατρικό ιστορικό πρόβλημα δεν έχω παρουσιάσει, εκτός από αμυγδαλίτιδα. Τι έχω; Η σχέση μου είναι πολύ πετυχημένη, και ο σύντροφός μου με πολύ καταννόηση. Δεν μπορεί να είναι αυτός που με κάνει δυστυχησμένη. Άρα τι είναι αυτό που εχω; Νιώθω ότι δεν θέλω να πάω ούτε ταξίδι στις φίλες μου, ούτε για δουλειά, που έχω κάποιες ευκαιρίες να δουλέψω παροδικά εκτός πόλης. Είναι χρόνια κατάθληψη αυτό; Πως θα το αντιμετωπίσω; Μιώθω εντάξει με τον εαυτό μου, τη λογική μου, αν και καμιά φορά μου περνάνε περίεργες έμμονες σκέψεις, σχετικά με την οικογένειά μου ή μια συγκεκριμένη γυναίκα που με είχε προσβάλλει, δεν είχα μιλήσει τότε, τώρα ξέρω ότι μιλάει πολύ άσχημα για μένα και έχει μια πολύ φτηνή άποψη για μένα και νιώθω ότι θέλω να την εκδικηθώ, κάποιες φορές πολύ έντονα.... Πώς να δράσω σωστά για να ξεπεράσω αυτές τις φάσεις της ζωής μου και το κυριότερο να μην ξαναπέσς ποτέ μου σε αυτές; Σας παρακαλώ πολύ βοηθήστε με....
Απάντηση:
Καταρχην δεν χρειαζεται να σε πιανει πανικος. Ολα αυτα που περιγραφεις μιαζουν με τα συμπτωματα ηπιας καταθλιψης. Η καταθλιψη μπορει να ξεκινησει και απο την εφηβια ακομα και παρουσιαζεται κυριως στις γυναικες. Επισης εχει και κληρονομικη βαση. Το συμαντικο ειναι να εχεις ατομα που σε στηριζουν ( οπως λες υπαρχουν..) και ειναι καλο που αναγνωρισες το προβλημα σου. Επομενως επισκεψου ενα ψυχιατρο ο οποιος ειναι ειδικος πανω στα θεματα της καταθλιψης και θα δεις ποσο καλυτερα θα αισθανθεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ικανότητα να διατηρεί κάποιος θετική στάση αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο των ηγετικών δεξιοτήτων και της υπευθυνότητας. Οπότε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και φορέστε το χαρούμενο πρόσωπό σας. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό. Η θετική στάση, ακόμη και το να πασχίζετε να είστε πρόσχαροι, δεν είναι πάντοτε εύκολο στο χώρο εργασίας. Η Pat Heim θυμάται μια έντονη αντιπαράθεση σε μια αίθουσα συνεδριάσεων μεταξύ δύο ανδρών, με τα εκτελεστικά στελέχη να φωνάζουν το ένα στο άλλο και να χτυπούν τις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εγω θα ελεγα να μην εστιασουμε στους εφηβους, αυτο το ζητημα ειναι γενικο φαινομενο, και η κριση εχει παιξει σημαντικο ρολο σε αυτο,οχι τοσο τα ιδια τα αποτελεσματα αυτης, αλλα οι αποψεις που αναπαραγονται οπως: Το μελλον θαναι χειροτερο οσο προχωραμε, θα αναγκαστουμε να φυγουμε στο εξωτερικο, ο,τι και να κανεις πλεον μη περιμενεις να βρεις δουλεια και αλλα τετοια... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 145 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.