Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Οσα κυκλοφορουν στην ελληνικη αγορα μεχρι τωρα ενδεχεται να περιεχουν βύνη κριθαριου. Ομως τον Ιουνιου θα διατεθουν στην ξενη αγορα, νεα...
Απάντηση: οχι το καλαμποκι δεν περιεχει γλουτενη..η γλουτενη ειναι πρωτεινη σιτου
Απάντηση: Η γλουτένη είναι ένα σύνολο από πρωτείνες στα δημητριακά και κυρίως στο σιτάρι. Το σιτάρι έχει στενή σχέση με κάποια άλλα δημητριακά, ιδι...
Απάντηση: Έρευνες έχουν δείξει ότι παραλείποντας το πρωινό γεύμα προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες στο υπόλοιπο της ημέρας, προερχόμενες κατά βά...
Απάντηση: Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια απ...
Απάντηση: εξαρτάται... Καλαμπόκι κατεψυγμένο (1 κιλό) 821 Καλαμπόκι φρέσκο κονσέρβας (1 κονσέρβα 480γρ.) 152 Kαλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 μέτριο) ...
Απάντηση: Δυσκοιλιότητα θεωρείται η μείωση της συχνότητας των κενώσεων σε λιγότερο απο τρείς φορές την εβδομάδα λόγω αργών ή ακανόνιστων κινήσεων τ...
Απάντηση: Η απώλεια βάρους στη διάρκεια μιας δίαιτας είναι λογικό να σας φτιάχνει τη διάθεση. Μια νέα μελέτη όμως έρχεται να υποστηρίξει ότι όταν η...
Απάντηση: Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί εκατομμύρια κόσμο σε όλο τον πλανήτη. Αφορά τόσο σε ενήλικες, όσο και σε παιδιά τα ...
Απάντηση: Ναι.Όσο πιο γρήγορο τόσο καλύτερο!
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Εχει γλουτενη το ταχινι;

Κατ αρχην χρονια πολλα λογω της μερας των χριστουγεννων.Ηγλουτενη βρισκεται στο σουσαμι στην ταχινη σε ορισμενες τσιχλες καραμελες γαριδακια τσιπς...
Σχετικές ερωτήσεις
Τα τελευταία χρόνια, ένας από τους βασικούς προδιαθεσικούς παράγοντες πολλών χρόνιων νόσων και ανεπιθύμητων καταστάσεων είναι η μειωμένη ...
Γνωστό από τα αρχαία χρόνια, το ταχίνι αποτελεί μία από τις ιδανικότερες και ολοκληρωμένες τροφές που ενισχύουν την υγεία, ενώ μία μόνο κ...
Το ταχίνι αναμφίβολα θα πρωταγωνισ τήσει στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, αλλά και ολόκληρη τη Σαρακοστή. Είτε καταναλωθε ί για πρωινό σ...
μπορείς να βρεις διάφορες πίτες και πιτάκια στο celiacforum.gr.
Τα προμηθευομαστε ειτε απο φαρμακεια - υπαρχει καλυψη ασφαλιστικων ταμειων για τους πασχοντες απο κοιλιοκακη- , απο καταστηματα βιολογικω...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα

Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια, ένας από τους βασικούς προδιαθεσικούς παράγοντες πολλών χρόνιων νόσων και ανεπιθύμητων καταστάσεων είναι η μειωμένη φυσική δραστηριότητα. Η πολιτεία, μέσω του υπουργείου Υγείας αλλά και της Γραμματείας Νέας Γενιάς και Αθλητισμού, έχει κάνει προσπάθειες να ωθήσει τους νέους και τους μεγαλύτερους στην τακτική άσκηση. Παρατηρώντας τις εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται στα αστικά κέντρα και την συμμετοχή των πολιτών, μπορούμε να πούμε ότι το κλίμα σταδιακά αλλάζει. Η συμμετοχή... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γνωστό από τα αρχαία χρόνια, το ταχίνι αποτελεί μία από τις ιδανικότερες και ολοκληρωμένες τροφές που ενισχύουν την υγεία, ενώ μία μόνο κουταλιά του το πρωί... δίνει στον οργανισμό μας δύναμη και ενέργεια! Τι είναι το ταχίνι; Ταχίνι ή ταχίν στα Τούρκικα, ταχίνα στα αραβικά ή τεχίνα στα εβραϊκά ονομάζεται ο σησαμοπολτός και πρόκειται για ένα πολύτιμο τρόφιμο το οποίο οι Ασσύριοι, οι Αιγύπτιοι, αλλά και οι Κινέζοι, είχαν ανακαλύψει χιλιάδες χρόνια πριν. Το ταχίνι είναι ένα αυθεντικό φυσικ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ταχίνι αναμφίβολα θα πρωταγωνιστήσει στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, αλλά και ολόκληρη τη Σαρακοστή. Είτε καταναλωθεί για πρωινό στο ψωμί μαζί με μέλι, είτε ως φαγητό (ταχινόσουπα, χούμους, κτλ), είτε ως γλυκό (χαλβάς, ταχινόπιτα, κουλουράκια με ταχίνι, κτλ) ή ακόμη και προσθέτοντάς το στον ελληνικό καφέ, είναι σίγουρο πως θα εμπλουτίσει τη διατροφή μας με πολλά θρεπτικά συστατικά. Έτσι, το ταχίνι προσφέρει μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορείς να βρεις διάφορες πίτες και πιτάκια στο celiacforum.gr. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα προμηθευομαστε ειτε απο φαρμακεια - υπαρχει καλυψη ασφαλιστικων ταμειων για τους πασχοντες απο κοιλιοκακη- , απο καταστηματα βιολογικων και απο σουπερμαρκετ- η μελισσα κυκλοφορει μια σειρα ζυμαρικων χωρις γλουτενη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οσα κυκλοφορουν στην ελληνικη αγορα μεχρι τωρα ενδεχεται να περιεχουν βύνη κριθαριου. Ομως τον Ιουνιου θα διατεθουν στην ξενη αγορα, νεα kelloggs με την επισημανση gluten free!!! Διαβάστε περισσότερα...
συστατικα καλαμποκιου
Απάντηση:
οχι το καλαμποκι δεν περιεχει γλουτενη..η γλουτενη ειναι πρωτεινη σιτου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η γλουτένη είναι ένα σύνολο από πρωτείνες στα δημητριακά και κυρίως στο σιτάρι. Το σιτάρι έχει στενή σχέση με κάποια άλλα δημητριακά, ιδιαίτερα τη σικαλη και το κριθάρι, και συνέπως και αυτοί οι σπόροι περιέχουν γλουτένη. Γλουτένη είναι η πρωτεΐνη στο σιτάρι που είναι υπεύθυνη για τη σκληρή δομή της ζύμης. Η πρωτεΐνη γλουτένη, ευθύνεται για το σύμπλεγμα που σχηματίζεται κατά τη διαδικασία παρασκευής ψωμιού. Αυτή η δομή που σχηματίζεται κατα τη διάρκεια παρασκευής είναι πολύ σημαντική γιατί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έρευνες έχουν δείξει ότι παραλείποντας το πρωινό γεύμα προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες στο υπόλοιπο της ημέρας, προερχόμενες κατά βάση από λιπαρά. Επίσης, παραλείποντας το μεσημεριανό γεύμα αυξάνεται το αίσθημα της πείνας και οι πιθανότητες να υπερκατανάλωσουμε φαγητό λόγω της λαιμαργίας μας είναι μεγαλύτερες, οδηγούμενοι έτσι σε αύξηση βάρους. Ένα σωστά σχεδιασμένο διαιτολόγιο μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος χωρίς να παραλείπουμε κανένα από τα κύρια γεύματα ενώ παράλληλα μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρά το γεγονός ότι όλοι οι ειδικοί μας συστήνουν να τρωμε φρούτα και λαχανικά καθημερινά, εντούτοις πολύ συχνά δεν διευκρινίζουν ποια από αυτά είναι τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και άλλες φυτοχημικές ουσίες. Υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών φρούτων και λαχανικών όσον αφορά την περιεκτικότητα τους σε ενέργεια και άλλα ωφέλιμα για τον οργανισμό μας στοιχεία. Πολύ συχνά οι καταναλωτές επιλέγουν φρούτα και λαχανικά που είναι φτωχά σε ενέργεια ή πο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρτάται... Καλαμπόκι κατεψυγμένο (1 κιλό) 821 Καλαμπόκι φρέσκο κονσέρβας (1 κονσέρβα 480γρ.) 152 Kαλαμπόκι βραστό ή ψητό (1 μέτριο) 88 www.eshopherbalife.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δυσκοιλιότητα θεωρείται η μείωση της συχνότητας των κενώσεων σε λιγότερο απο τρείς φορές την εβδομάδα λόγω αργών ή ακανόνιστων κινήσεων του χονδρού εντέρου ενω τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του προβληματος είναι η αίσθηση φουσκώματος, πόνος στην κοιλιακή χώρα και στομαχική πίεση. Σύμφωνα με στατιστικές έρευνες που έγιναν στην Ελλάδα η δυσκοιλιότητα επηρεάζει ένα στα εφτά άτομα ενω είναι συνηθέστερο στις γυναίκες και στα άτομα της τρίτης ηλικίας. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι οξείας «περι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η απώλεια βάρους στη διάρκεια μιας δίαιτας είναι λογικό να σας φτιάχνει τη διάθεση. Μια νέα μελέτη όμως έρχεται να υποστηρίξει ότι όταν η δίαιτα είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, αυτή η θετική επίδραση ενδέχεται να είναι βραχύβια. Ερευνητική ομάδα από την Αυστραλία αξιολόγησε τις αλλαγές στη διάθεση που μπορεί να φέρει μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σε υδατάνθρακες. Αυτό που διαπίστωσε είναι ότι κατά τη διάρκεια ενός έτους από την έναρξη της δίαιτας, η χαμηλή σε λιπαρά δίαιτα π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα ζήτημα που απασχολεί εκατομμύρια κόσμο σε όλο τον πλανήτη. Αφορά τόσο σε ενήλικες, όσο και σε παιδιά τα τελευταία χρόνια. Πέρα από την οικογενή - κληρονομική χοληστερίνη, η πιο συνηθισμένη αιτία που προκαλεί την εμφάνισή της είναι η κακή-λανθασμένη διατροφή. Τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνονται με την ηλικία και οι καρδιολόγοι προτείνουν ότι καθένας, από την ηλικία των 20 ετών και μετά, θα πρέπει μία φορά στα 5 χρόνια να ελέγχει τη χοληστερόλη του,... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ναι.Όσο πιο γρήγορο τόσο καλύτερο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
dietup.gr σου φτιαχνει δωρεαν προγραμμα διατροφης και με κρεας και με γλυκο(που να κανει καλο στον οργανισμο παντα).δοκιμασε το Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βιταμινη β12 βρισκεται στο κρεας το ψαρι και γενικα στα γαλακτοκομικα προιοντα. Εαν εισαι χορτοφαγος θα μπορουσες να λαβεις βιταμινη β12 απο καποιο συμπληρωμα διατροφης. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία έχουν ήδη γίνει δεδομένου ότι από τα δεύτερα μισά του Μα΄ί΄ου καλοκαίριασε. Πώς όμως πρέπει να ρυθμίζουμε τη διατροφή μας τις ημέρες εκείνες που σκοπεύουμε να περάσουμε τουλάχιστον πέντε ώρες στη θάλασσα? Είναι σημαντικό να υπάρχει σωστός προγραμματισμός έτσι ώστε να έχουμε ενέργεια και αντοχή για κολύμπι και παραθαλάσσια σπορ. Αρχικά, 3 ώρες πριν την θάλασσα θα πρέπει να έχουμε κάνει ένα πλήρες γεύμα μεσαίας θερμιδικής αξίας (350 με 450 θερμίδες) έτσι ώσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε ότι «το φάρμακό σου είναι η τροφή σου και η τροφή σου είναι το φάρμακό σου». Μετά από χρόνια, αποδείχτηκε ότι ο ιατροφιλόσοφος είχε απόλυτο δίκιο. Έτσι, οι επιστήμονες σήμερα προσπαθούν να ανακαλύψουν στη φύση τις τροφές που μπορεί να συνεισφέρουν, όχι μόνο στην πρόληψη, αλλά και στην ίαση πολλών νοσημάτων. Στην καθημερινότητά μας, ταλαιπωρούμαστε συχνά από διάφορες παθήσεις, αξίζει λοιπόν να αναφερθούν μερικές τροφές που, αν ενταχθούν στη διατροφή μα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η νέα χρονιά μόλις ξεκίνησε! Μία γενική διαπίστωση για την περίοδο μετά τις χριστουγεννιάτικες αργίες, είναι ότι βρίσκει σχεδόν τους πάντες βαρύτερους κατά 2 έως 5 κιλά. Αυτό συμβαίνει, γιατί αφενός είναι μία περίοδος με πολλές γιορτές συγκεντρωμένες σε σύντομο χρονικό διάστημα (Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, Θεοφάνεια), που αυτό συνεπάγεται πολλά καλέσματα, γεύματα εκτός σπιτιού, γλυκά, κεράσματα και άφθονο ποτό και αφετέρου, γιατί η διασκέδαση στην Ελλάδα έχει συνδεθεί με το φαγοπότι, χωρίς... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εχω υψοσ 175 και ζιγιζωμαι 107 τι να κανω αγανακτισα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το μήλο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα και ευρύτατα καλλιεργούμενα φρούτα και απαντάται σε περισσότερες από 7.000 γνωστές ποικιλίες. Οι περισσότερες από αυτές, καλλιεργούνται για την κατανάλωση νωπών μήλων, ενώ άλλες καλλιεργούνται ειδικά για μήλα που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική ή στην παραγωγή μηλίτη. Στην Ελλάδα, οι γνωστότερες ποικιλίες είναι τα φιρίκια, τα ντελίσια, τα γκόλντεν, και τα ξινόμηλα. Το μήλο κουβαλάει αμέτρητους συνειρμούς. Ήρθε στον κόσμο με τους πρωτόπλαστους που, παρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η πρωτεΐνη είναι από τα πιο βασικά θρεπτικά συστατικά. Η κυριότερη λειτουργία της να είναι το να δομεί και επανορθώνει τους ιστούς, να συνθέτει ορμόνες, ένζυμα και άλλες σημαντικές ενώσεις του οργανισμού, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως... σημαντική πηγή ενέργειας κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες. Η συνιστώμενη διαιτητική πρόσληψη (ΣΔΠ) πρωτεΐνης βασίζεται στο σωματικό βάρος του ατόμου και η ποσότητα που χρειάζεται ανά μονάδα σωματικού βάρους είναι μεγαλύτερη κατά την παιδική και την εφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν ταυτίσει τη δίαιτα με «ψητό και σαλάτα». Που έχουν κατά καιρούς ακολουθήσει δίαιτες από υποτιθέμενους ή μη διαιτολόγους, που τους λένε « φάε όσο κρέας θέλεις». Είναι όμως αυτό σωστό; Αυτό που σίγουρα πρέπει να πούμε είναι το κρέας, το κοτόπουλο και το ψάρι αποτελούν κατεξοχήν πηγές πρωτεΐνης . Η πρωτεΐνη αποτελεί ένα θρεπτικό συστατικό που περιέχει πολύ λιγότερες θερμίδες σε σχέση με το λίπος και μας χορταίνει περισσότερο σε σχέση με τους υδατάνθρακες (ψωμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι.ειναι η χειροτερη ομαδα λιπιδιων και καλο ειναι να αποφευγονται γιατι προκαλουν σοβαρες παθεισεις Διαβάστε περισσότερα...
θα ηθελα να μου προτείνει κάποιος ειδικο μερικά διαιτολογια για την περιοδο της νηστειας, προκειμένου να χάσω βάρος γιατί ειμαι σε περίοδο δίαιτας. Ειμαι 1,62 ύψος και βάρος 70 κιλά(μετά απο 2 γέννες).Επίσεις γυμνάζομαι 2-3 φορές την εβδομάδα.Ευχαριστώ πολύ.
Απάντηση:
μπορεις απλα να μην τρως το κρεας λογο της νηστειας αλλα γενικα πρεπει να τρως καλα γιατι κανεις και γυμναστικη οπως λες οποτε καλο ειναι να κανεις πολλα γευματα για την διαιτα στην νηστεια σου και να τρως και πολλα φρουτα κτλ αλλα μην το παρακανεις γιατι η νηστεια ειναι απο μονη της διαιτα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν εννοεις οτι θες να αποκτησεις πιο καλοσχηματισμενα οπισθια μπορεις να κανεις γυμναστικη με ασκησεις που επικεντρωνονται στην περιοχη αυτη,οπως ειναι τα καθισματα και η πρεσα στο γυμναστηριο.αν το συνδυασεις και με πρωτεινικη διατροφη θα κανεις μυες εκει επομενως θα αναπληρωθει αυτο που νομιζεις οτι λειπει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σταφύλια! Ήρθε ο καιρός τους. Αποτοξινώνουν τον οργανισμό και συνωμοτούν κατά της κυτταρίτιδας. Παράλληλα, ακονίζουν το μυαλό σας... Το ygeiaonline.gr σας προτείνει να το βάλετε στη διατροφή σας για να έχετε... Ενέργεια: Είναι από τα πιο γλυκά φρούτα που μπορείς να επιλέξεις, ειδικά αν είσαι fan της ξανθιάς σταφίδας. Αυτό βέβαια οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα φυσικών σακχάρων που περιέχει. Και φυσικά σάκχαρα σημαίνουν ενέργεια και αντοχή. Τώρα λοιπόν που θα το βρεις φρέσκο στον πάγκο με ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές δοκιμάζοντας ένα φαγητό διαπιστώνετε ότι κάτι του λείπει, δεν είναι το ίδιο γευστικό, το ίδιο νόστιμο σε σχέση με άλλες φορές. Η πρώτη κίνηση ότι παίρνετε το αλάτι από το ντουλάπι της κουζίνας σας και ρίχνετε στο φαγητό σας. Η αλήθεια είναι ότι το αλάτι αποτελεί ίσως το πιο σημαντικό συστατικό στη διαμόρφωση της γεύσης ενός τροφίμου. Πολλές φορές, σε προϊόντα που είναι πολύ χαμηλά σε λιπαρά προστίθεται περισσότερο αλάτι για να «καλυφθεί» η γεύση του τροφίμου, μετά την αφαίρε... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 80 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: