Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Ναι υπαρχει, το χρησιμοποιω εδω και πολυ καιρο και ειμαι πολυ ευχαριστημενη. Λεγεται φυσικος αποσμητικος κρυσταλλος, και μπορειται να το...
Απάντηση: μπες στο dietup.gr σου φτιαχνει δωρεαν προγραμμα διετας και σε 1.5-2 μηνες θα τα εχεις χασει.καλο ειναι ομως να κανεις κ 3-4 φορεσ την εβ...
Απάντηση: Οποιαδηποτε "διατροφη" και οχι διαιτα κανει καλο στην κυτταριτιδα.Η διαιτα (η ελλειψη δηλαδη ολων τροφων )δεν βοηθαει πουθενα, ...
Απάντηση: η κυτταριτιδα ειναι κληρονομικη..η μητερα μου ειχε πολυ κυτταριτιδα..το ιδιο και εγω..αλλα πινω 12 ποτηρια νερο την ημερα(αρκουν και 8 απ...
Απάντηση: Το ιδανικό σου ύψος είναι 47-49 κιλά!.. :)
Απάντηση: Αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική χρήση αρωματικών ελαίων με σκοπό τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας, τη βελτίωση της διάθε...
Απάντηση: Καταρχήν θέλω και εγώ αν όντως μουδιάζει....καταδεύ τερον που θα το βρω αυτό???? και για να απαντήσω στην ερώτηση σου δεν το είχα καν ακου...
Απάντηση: Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπ...
Απάντηση: κανω αποτριχωση σε αντρες σε οποιο σημειο του σωματος θελεις ,αλλα με χαλαουα οχι με κερι που απ οτι ξερεις ειναι λιγοτερο εποδυνο.αν ενδ...
Απάντηση: παντως οχι 1.69 εγω τοσο ειχα στα 14
 

χημικη διαιτα πολλων κιλων?

χημικη διαιτα
ναι

Σχόλια απάντησης

απάντησε ο Anonimos

θα μπορουσες σε παρακαλώ να μου την στειλεις?
σχολίασε η veve  - 2010-11-24 10:27:57
8 κιλα σε 1 μηνα
Σχετικές ερωτήσεις
μπορεις να τρως πορτοκαλι,μανταρινη αλλα και το γκρειφουτ κατά την αποψη μ είναι μια χαρα μπορεις να το παιρνεις στο σχολειο (απλα το κο...
Διαιτα πρωτεινων της Herbalife + 2 φορες την εβδομαδα τρεξιμο (απο 1μιση ωρα). Το μονο που εκανα ηταν αντι για πρωινο να πινω ενα ροφη...
Ξεκίνα λίγο τρέξιμο ή αν δεν μπροείς, περπάτημα.. Κάνε μπάνια στη θάλασσα και μπορείς τα παραπάνω να τα συνδυάσεις με κάποιους κοιλιακούς...
Ειναι πολυ ευκολο και αποτελεσματικο! ..Μπορεις να χασεις ολο το περιττο λιπος σε 2 εβδομαδες και να τρως μια καλη ποσοτητα φαγητου!..6 γε...
πρώτα από όλα η έκφραση χάλασα τ σώμα μου υποδεικνύει παντελή έλλειψη αυτοπεποίθησης και σεβασμού προς τ πρόσωπο σου.δεν ορίζεσαι ως άτομ...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Περιποίηση σώματος

Ξεκινάω τη δευτέρα δίαιτα με την ξαδερφη μ και ειν πολυ καλη διαιτα!!Είναι δίαιτα πρωτεϊνης-βιταμίνης κα σε 10 μερες χανεις 7 κιλα περιπου...λοιπον....εχω ενα προβληματακι ομως με τις ωρες και ενα γευμα δειτε το προγραμμα: 8:00π.μ: Γεύμα με πρωτεΐνη – 1 μερίδα 2 αυγά βραστά 10:30π.μ.: Γεύμα με βιταμίνη – 1 μερίδα 1 γκρέιπφρουτ 13:00μ.μ.: Γεύμα με πρωτεΐνη – 1 μερίδα 200 γραμμ. άπαχο κρέας (ψητό ή βραστό ή στον ατμό) 15:30μ.μ.: Γεύμα με βιταμίνη – 2 μερίδες 2 μήλα 18:00μ.μ.: Γεύμα με πρωτεΐνη...
Απάντηση:
μπορεις να τρως πορτοκαλι,μανταρινη αλλα και το γκρειφουτ κατά την αποψη μ είναι μια χαρα μπορεις να το παιρνεις στο σχολειο (απλα το κοβεις από το σπιτι σ και ατοιμο)αλλα θα ηθελα να σε ρωτησω..ποσο χρονων ειστε,τι κιλα εχετε και τι υψος?και ποσα κιλα σκοπευετε να χασετε γτ μ φαινεται δυσκολη διαιτα 7 κιλα σε 1 βδομαδα-10 μερες είναι υπερβολικο οποτε να προσεχετε και κατά την γνωμη μ θα σας προτινα να ξεκινάγατε καποιο αθλημα,ετσι θα χασετε τα κιλα που θελετε και παραλληλα θα γυμνάζεστε θα ... Διαβάστε περισσότερα...
Πείτε μου δίαιτα που ακολουθήσατε και πόσα κιλά χάσατε.Σε 7 μήνες ή λιγότερο.Ανάλογα με τον καθένα σας.Αποφάσισα να κάνω αυτή την αλλαγή!Α,και κάνω βασικά από πολύ καιρό βόλει 3 φορές την εβδομάδα απο μιάμιση ώρα τη φορά.
Απάντηση:
Διαιτα πρωτεινων της Herbalife + 2 φορες την εβδομαδα τρεξιμο (απο 1μιση ωρα). Το μονο που εκανα ηταν αντι για πρωινο να πινω ενα ροφημα πρωτεινης με γαλα και ενα μετα το τρεξιμο, να κοψω οτιδηποτε σφολιατοειδες ετρωγα για πρωινο και να κοψω μεγαλες ποσοτητες ζαχαρης (σοκολατες κτλ), να κοψω τα τηγανητα και να ελαττωσω το φαστ φουντ (1 φορα την εβδομαδα για παραδειγμα) καθως και να πινω πολυ νερο. Εχασα 13 κιλα σε 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ και απο λιπος επεσα απο το 24% στο 13.5%! (δεν νομιζω ομως ν... Διαβάστε περισσότερα...
Λοιπον γεια σας πηρα 2-3 κιλακια στην κοιλια και θελω να τα χασω τι γυμναστικη μου προτεινετε (θελω να ασκουνται και τα ποδια μου)
Απάντηση:
Ξεκίνα λίγο τρέξιμο ή αν δεν μπροείς, περπάτημα.. Κάνε μπάνια στη θάλασσα και μπορείς τα παραπάνω να τα συνδυάσεις με κάποιους κοιλιακούς για καλύτερα αποτελέσματα..! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ειναι πολυ ευκολο και αποτελεσματικο!..Μπορεις να χασεις ολο το περιττο λιπος σε 2 εβδομαδες και να τρως μια καλη ποσοτητα φαγητου!..6 γευματα την ημερα! το πρωι 4 φρυγανιες ολικης με 2 φετες τυρι,δεκατιανο λιγα φρουτα,μετα μια κανονικη μεριδα φαγητου!..κατα της 5 το απογευμα αλλη μια μεριδα φρουτα,στις 8 μια μεριδα φαγητο και πριν κοιμηθεις παλι φρυγανιες με τυρι!...Δεν ειναι δυσκολο μεχρι να το συνηθησεις :)..Καλη επιτυχιαα :) Διαβάστε περισσότερα...
ΕΙΜΑΙ 18 ΧΡΟΝΩΝ ΦΕΤΟΣ ΔΙΝΩ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 6 ΚΙΛΑ..ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ 58..ΕΧΩ ΟΜΩΣ ΡΑΓΑΔΕΣ...ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΟΥΝ ΝΙΩΘΩ ΠΑΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΑΣΧΗΜΑ.ΕΙΧΑ ΤΕΛΕΙΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΧΑΛΑΣΑ...ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΟΙ ΡΑΓΑΔΕΣ??ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΜΕ!!!.
Απάντηση:
πρώτα από όλα η έκφραση χάλασα τ σώμα μου υποδεικνύει παντελή έλλειψη αυτοπεποίθησης και σεβασμού προς τ πρόσωπο σου.δεν ορίζεσαι ως άτομο μ βάση το σώμα σου αλλά την προσωπικότητα σου και θα ήταν καλό να τ συνειδητοποιήσεις.να σε ενημερώσω πως ομοιοπαθώ και μάλιστα από την ηλικία των 16,5 ετών. καταλαβαίνεις πως το όλο θέμα κλόνισε απίστευτα την αυτοπεποίθηση μου όπως και την δική σου..εκ πείρας μπορώ να σ πω πως οι ραγάδες επεκτείνονται μ τον καιρό μεγεθύνοντας την θλίψη σου.τα laser ίσως α... Διαβάστε περισσότερα...
Υπάρχει κάποιο αποσμητικό για τις μασχάλες που να μπορώ να φτιάξω μόνος μου με αγνά υλικά;
Απάντηση:
Ναι υπαρχει, το χρησιμοποιω εδω και πολυ καιρο και ειμαι πολυ ευχαριστημενη. Λεγεται φυσικος αποσμητικος κρυσταλλος, και μπορειται να το βρειτε σε καταστηματα που πωλουν φυσικα - βιολογικα προιοντα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπες στο dietup.gr σου φτιαχνει δωρεαν προγραμμα διετας και σε 1.5-2 μηνες θα τα εχεις χασει.καλο ειναι ομως να κανεις κ 3-4 φορεσ την εβδομαδα γυμναστικη για να επιταχυνεις τα αποτελεσματα κ να μην κρεμασεις! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οποιαδηποτε "διατροφη" και οχι διαιτα κανει καλο στην κυτταριτιδα.Η διαιτα (η ελλειψη δηλαδη ολων τροφων )δεν βοηθαει πουθενα, χανεις 4-5 κιλα που ειναι μονο υγρα,ουτε λιπος ουτε κατι αλλο και αργοτερα τα ξαναπαιρνεις καποιες φορες και διπλα.Με την καταλληλη διατροφη λοιπον που περιεχει ολες τις τροφες φυσικα και κανει καλο και στην κυτταριτιδα γιατι αναποφευκτα δεν χρησιμοποιεις ζαχαρη,ψωμι, αναψυκτικα,που ειναι οι κυριες τροφες της δημιουργιας κυτταριτιδας. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η κυτταριτιδα ειναι κληρονομικη..η μητερα μου ειχε πολυ κυτταριτιδα..το ιδιο και εγω..αλλα πινω 12 ποτηρια νερο την ημερα(αρκουν και 8 απλα μετα συνιθιζεις και ζητας και αλλο) και τρωω καθημερινα φρουτα και λαχανικα..και φυσικα 10 λεπτα το λιγοτερο την ημερα γυμναστικη και μεσα σε 2 μηνεσ η κυτταριτιδα μειωνεται απιστευτα..αν θεσ η σοκολατα επιτρεπεται αλλα σε μικρο βαθμο.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ιδανικό σου ύψος είναι 47-49 κιλά!.. :) Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι και που χρησιμεύει η αρωματοθεραπεία;
Απάντηση:
Αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική χρήση αρωματικών ελαίων με σκοπό τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας, τη βελτίωση της διάθεσης και γενικά την εναρμόνιση ψυχής, σώματος και εξωτερικού περιβάλλοντος. Είναι ένα ήπιο και κυρίως φυσικό βοήθημα για την διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας που χρονολογείται στην Αίγυπτο το 3.000 π. Χ. Τα αιθέρια έλαια (εφ’ όσον χρησιμοποιηθούν σωστά) ενισχύουν και βελτιώνουν την φυσική μας κατάσταση ενώ επηρεάζουν παράλληλα την ψυχική μας διάθεση... Διαβάστε περισσότερα...
Θέλω να κάνω αποτριχωση με κερί γιατί δεν γίνεται με το ξηραφακι θέλω μέρα παρά μέρα ξύρισμα ειδικά στα πόδια ενώ με το κερί κρατάει πιο πολύ το αποτέλεσμα! αλλα το κερί πονάει πολύ! Και διάβασα σε ένα περιοδικό ότι για να μην πονάς μπορείς να βάλεις τοπικά στο σημείο που θέλεις να αποτριχωσεις σπρέι ξύλοκαινη η κρέμα ξύλοκαινη. Λέει ότι μουδιαζει τελείως το σημείο και δεν νιώθεις καθόλου πόνο! Ξέρετε αν ισχύει αυτό? Αν ισχύει μπορώ να το χρησιμοποιείσω σε όλο το σώμα? Εκτός από τα πόδια μπορώ να το χρησιμοποιείσω στο πρόσωπο ας πούμε στα φρύδια και στο άνω χείλος? Η στην περιοχή του μπικινι? Και που μπορώ να βρω την ξύλοκαινη?
Απάντηση:
Καταρχήν θέλω και εγώ αν όντως μουδιάζει....καταδεύτερον που θα το βρω αυτό???? και για να απαντήσω στην ερώτηση σου δεν το είχα καν ακουστά!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπος που θα το πείτε! 1. Ξυράφι, κερί και λέιζερ: τι κινδύνους κρύβουν; Τα δύο πρώτα τον κίνδυνο θυλακίτιδας, η οποία µπορεί να εκδηλωθεί µε απλή κοκκινίλα µέχρι αποστήµατα, ενώ ειδικά µε το κερί υπάρχει ο κίνδυνος να γυρίσει η τρίχα προς τα µέσα. Όσον αφορά στο λέιζερ, αµέσως µετά την εφαρµογή του υπάρχει ένας πολύ ήπιος ερεθισµός, που µπορεί να εξελιχθεί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κανω αποτριχωση σε αντρες σε οποιο σημειο του σωματος θελεις ,αλλα με χαλαουα οχι με κερι που απ οτι ξερεις ειναι λιγοτερο εποδυνο.αν ενδιαφερεσε μπορεις να με με βρεις στο φεισ μπουκ (βικακι μαγικα χερια ) με λατινικουσ χαρακτιρες Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
παντως οχι 1.69 εγω τοσο ειχα στα 14 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μονο σε ειδικο..αλλα λιγο δυσκολο αν ντρεπεσαι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ασφαλώς και κάνουν ανάλογα και για πιο λόγο τις βάζεις δεν κάνουν και θαύματα κιόλας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αίσθηση συνήθως περιγράφεται ως «ζεστό τσίμπημα» ή «ελαφρό χτύπημα». Η αίσθηση διαρκεί μόνο για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου και ίσως νιώσετε ένα αίσθημα θερμότητας ή μουδιάσματος για μικρό διάστημα στη συνέχεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται τη θεραπεία χωρίς τοπική αναισθησία. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην μας επίσκεψη στα SOLARIUM, θα πρέπει να συμπεριφερθούμε σαν να κάνουμε έκθεση στον ήλιο. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε αποσμητικά, αρώματα, ή διάφορα επικαλυπτικά καλλυντικά (π.χ. πούδρα, make-up), γιατί μπορούν να προκαλέσουν πανάδες ή εξανθήματα στο δέρμα μας. Επίσης πρέπει να αποφεύγουμε τα κοινά αντηλιακά. Αν παίρνουμε φάρμακα, θα πρέπει να διαβάζουμε με προσοχή τις οδηγίες χρήσης και να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας. Διαβάστε περισσότερα...
Λοιπον αποφασισα πως δεν θελω να ασχολουμε πλεον με ξυραφακι κλπ (ποδια) και να αρχισω αποτριχωση η με κερι η με χαλαουα αλλα εχω πολυ ευαισθητο δερμα και η δερματολογος μου μου προτεινε να δοκιμασω χαλαουα.Δεν εχω ξαναχρησιμοποιησει αλλα εψαξα λιγο να δω πρι τινος προκειται βρηκα μια συνταγη (βεβαια ειδα και στο σουπερ μαρκετ ενα κουτακι με 1 ευρω) και οδηγιες αλλα νομιζω οτι θα θελει καποια ειδικη τεχνικη που εγω ως απειρη δεν θα εχω αρα δεν νομιζω να το πολυκαταφερω.Ειδα οτι μπορουμε να την χρησιμοποιησουμε και σκετη αλλα και με ταινιες αλλα δεν ξερω τι θα ηταν καλυτερο.Υπαρχει καποια που εχει δοκιμασει αυτη την μεθοδο?Ποναει πολυ?Αξιζει?
Απάντηση:
Ο χαλάουας είναι ειδικότητα της lena93... Διαβάστε περισσότερα...
ποιές κρέμες είναι οι πιο ασφαλείς;
Απάντηση:
Δεν είναι επικίνδυνες αλλά δεν ειναι και αποτελεσματικές. info@kalaesthesis.gr www.kalaesthesis.gr 2310260096 Αντωνιάδης Αθανάσιος Πλαστικός Χειρουργός Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
διότι στη χώρα μας ,δυστυχώς ,δεν υπάρχει ορισμός του παραδοσιακού προσδιορισμού των προιοντων ,με αποτέλεσμα να κυκλοφορούν στην αγορά πολλά κακέκτυπα και απομιμησεις .αυτό βέβαια κανει ζημιά στα ελληνικά προιοντα ,αφού στην αγορά υπαρχουν πολλά με την"ταμπέλα" του παραδοσιακού ,χωρίς να είναι . Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κυτταρίτιδα, όπως ήδη γνωρίζετε, είναι σωματικό λίπος που συσσωρεύεται με τη μορφή εξογκωμάτων στα πόδια και τα οπίσθια της γυναίκας κάνοντάς την να αισθάνεται λιγότερη εμπιστοσύνη και λιγότερο όμορφη όταν φοράει μαγιό ή σορτς. Το 90% των γυναικών έχει δυστυχώς κυτταρίτιδα μέσα από τα πόδια και στο κάτω μέρος, στην κοιλιά και τα μπράτσα. Επιπλέον, οι μύες σε πλαδαρές περιοχές χαλαρώνουν και έτσι αυξάνεται η σοβαρότητα της εμφάνισης της κυτταρίτιδας. Η δίαιτα και η άσκηση ή το να πίνουμε πολ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άσπρες ραγάδες φευγουν με ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων. Χρειάζεται υπομονή και χρόνο (αρχίζει να φαίνεται η βελτίωση περίπου 2 μήνες μετά) αλλά και αλλαγές στη διατροφή. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τεχνική Νο 1: Το τσίμπημα και τράβηγμα είναι η πρώτη τεχνική. Στην ουσία, τσιμπάτε ελαφρά το δέρμα, επηρεάζοντας παράλληλα και την υποδόρια δομή του αποθηκευμένου λίπους. Στη συνεχεία προσπαθείτε να το ανασηκώσετε τραβώντας το. Ξεκινήστε με πολύ ελαφριά πίεση αρχικά για να καταλάβετε τις ανοχές πίεσης του ατόμου. Τεχνική Νο 2: Ο 2ος τρόπος είναι το τσίμπημα με τράβηγμα και κούνημα του δέρματος στην συνέχεια που ουσιαστικά είναι ακριβώς η ίδια τεχνική όπως στο πρώτο βήμα από τη στιγμή που... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να πας σε ενα διαιτολογο να σου δωσει καποια διαιτα για να κανεις για να χασεις τα κιλα που θελεις και να σου πει ασφαλος και καποιο προγραμα γυμναστικης γιατι χωρις να ασκησαι δεν μπορεις να εχεις καλα αποτελεσματα η καμια φορα καθολου αποτελεσματα Πρεπει να κανεις καλη διατροφη και να κανεις γυμναστικη για να χασεις τα κιλα γενικα απο πανω σου και μετα τοπικα ,αλλα να ξερεις οτι τοπικα χανεις δυσκολα κιλα αναλογα με το σημειο που ειναι αυτα τα κιλα Διαβάστε περισσότερα...
Παιδια ιδρωνω πολυ χειμωνα καλοκαιρι! δεν μυριζω (ευτυχως) χρησιμοποιω αποσμητηκα και ενταξει δεν μυριζω αλλα εχω σημαδια στα ρουχα! και γενικα δεν μπορω τον ιδρωτα! τα σημαδια στα ρουχα και ολη η εικονα οπως και αν το κανεις ειναι αντιαισθητική! Μηπως ξερετε τιποτα που να μπορει να τον καταπολεμισει εκτος απο αποσμητικα γιατι αυτα ειδη τα χρησιμοποιω!
Απάντηση:
μπορεις να μου πεις πιο αποσητικο χρησιμοποιεις για να το χρησιμοποιησω και εγω? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν έχει σημασία το μήκος που θα έχουν οι τρίχες.! & επειδή για να δεις το επιθυμητό αποτέλεσμα θα πρέπει να συμπληρώσεις κάποιες συνεδρίες (η καθεμια εκ των οποιων γινεται ανα 2εβδομάδες νμζω) μπορείς ακόμα και να αποτριχώνεις την τριχοφυια στν συγκ περιοχη το διάστημα αυτό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μήπως τράβηξες πολλές φορές τη ταινία στο ίδιο μέρος? βάλε λίγο λαδάκι ή μια καλή ενυδατική κρέμα, το πολύ σε 2-3 μέρες θα έχει φύγει... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 135 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: