Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη ζωή. Ο οργανισμός μας τις χρειάζεται σε μικρές ποσότητες καθημερινά. Η έλλειψη τους δημιουργεί σοβα...
Απάντηση: Μια τεχνολογική πλατφόρμα για την πρόληψη της άνοιας σε άτομα της τρίτης ηλικίας ανέπτυξε και εφαρμόζει η Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ, η οποία ...
Απάντηση: Κάνουν σεξ οι ηλικιωμένοι; Ποιές μεταβολές επέρχονται στη σεξουαλική ζωή των ηλικιωμένων; Τί σημαίνουν οι μεταβολές που έρχονται με την...
Απάντηση: Ο πανικός των ηλικιωμένων κατά τις γιορτές αυξάνεται σημαντικά, λόγω της μοναξιάς, της ανασφάλειας αλλά και γενικότερα εξαιτίας του συνδρ...
Απάντηση: Αφασία: Η αφασία αποτελεί ένα πολύπλοκο πρόβλημα το οποίο μπορεί να καταλήξει σε μια μειωμένη ικανότητα κατανόησης του τι λένε οι άλλοι, ...
Απάντηση: Είναι πολύ συχνό ηλικιωμένα άτομα να παρουσιάζουν δυσκολία στην βάδισή τους. Είναι λάθος να θεωρούμε ότι αυτή η δυσκολία είναι επακόλουθο...
Απάντηση: Πως αλλάζει το σώμα καθώς μεγαλώνουμε Ο χρόνος σε συνδυασμό με τα γονίδια και τον τρόπο ζωής μας αφήνει τα σημάδια του στο σώμα μας. Αν ...
Απάντηση: Τα τελευταία χρόνια έχει παρουσιαστεί μια ,ανησυχητική ,αυξητική τάση στα κρούσματα τροφικών δηλητηριάσεων στις ηλικίες των + 60 ετών. Οι...
Απάντηση: Ο ανθρώπινος οργανισμός, ρυθμίζει την εσωτερική του θερμοκρασία με πολύ ακριβή τρόπο. Όταν υπάρχει ζέστη ιδρώνουμε για να αποβάλουμε θερμ...
Απάντηση: Καλοκαίρι, υψηλές θερμοκρασίες, δυσάρεστα συμπτώματα όπως ο πονοκέφαλος, η κούραση, η ζάλη, κ.ά. Και όλα αυτά λόγω της αφυδάτωσης, μιας φ...
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Βοτανα για υπνο

Σχετικές ερωτήσεις
ένα ζεστό ρόφημα θα σε χαλαρώσει. Μπορείς να πιείς ένα ζεστό γάλα ή ένα χαμομήλι που ηρεμεί τα νεύρα. Απέφυγε οτιδήποτε έχει καφείνη, μην...
Η αϋπνία επηρεάζει ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Υπολογίζεται ότι μέχρι 25% του πληθυσμού παρουσιάζουν προβλήματα ύπνου. Η συχν...
Εάν δεν θέλετε να αρχίσετε να έχετε προβλήματα της μνήμης σας, πρόωρα, στη μεσήλικη φάση της ζωής σας και με κίνδυνο οι πνευματικές σας δ...
Σήμερα στην εποχή του 21ου αιώνα, όταν κάποιος φτάνει την ηλικία των 55 συνήθως σημαίνει ότι έχει μπροστά του δεκαετίες καλής και υγιούς ...
Μπες εδω να διαβασεις τι γινεται και να επικοινωνησεις μαζι τους να σου δωσουν οτι πληροφορια θελεις καθως και ενημερωτικο υλικο http://...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Γηριατρική

καθε νυχτα ξιπναω και μετα δεν με πιανει ο υπνος και το προι' στις 6 ειμαι στα ποδια μου δεν δουλεβω ειμαι 59 χρονων εβχαριστο
Απάντηση:
ένα ζεστό ρόφημα θα σε χαλαρώσει. Μπορείς να πιείς ένα ζεστό γάλα ή ένα χαμομήλι που ηρεμεί τα νεύρα. Απέφυγε οτιδήποτε έχει καφείνη, μην πίνεις τσάι και μην τρως βαριά το βράδυ! Επίσης σιγουρέψου ότι η θέση που κοιμάσαι είναι βολική! Μπορεί για αυτό να ξυπνάς! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αϋπνία επηρεάζει ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. Υπολογίζεται ότι μέχρι 25% του πληθυσμού παρουσιάζουν προβλήματα ύπνου. Η συχνότητα της αϋπνίας αυξάνεται με την αύξηση της ηλικίας. Επίσης είναι γεγονός ότι οι άνθρωποι όσο μεγαλώνουν σε ηλικία, οι ανάγκες τους σε ύπνο μειώνονται. Μετά την ηλικία των 60 ετών, οι άνθρωποι αρκούνται και με λιγότερες από 7 ή 8 ώρες ύπνου κάθε μέρα. Ο συνδυασμός των δύο αυτών καταστάσεων εξηγεί το ότι οι ηλικιωμένοι καταφεύγουν εύκολα στη χρήση χαπιών... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εάν δεν θέλετε να αρχίσετε να έχετε προβλήματα της μνήμης σας, πρόωρα, στη μεσήλικη φάση της ζωής σας και με κίνδυνο οι πνευματικές σας δυνατότητες να επιδεινώνονται περισσότερο με την αύξηση της ηλικίας σας, τότε θα πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα τη χοληστερόλη αίματος και την αρτηριακή σας πίεση. Οι μεσήλικες άνδρες και γυναίκες, που έχουν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως υψηλή χοληστερόλη και υπέρταση δεν κινδυνεύουν μόνο να προσβληθούν από καρδιακές παθήσεις. Διατρέ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σήμερα στην εποχή του 21ου αιώνα, όταν κάποιος φτάνει την ηλικία των 55 συνήθως σημαίνει ότι έχει μπροστά του δεκαετίες καλής και υγιούς ζωής. Η σωστή διατροφή, η άσκηση και τα ετήσια check-ups φροντίζουν το εσωτερικό του ανθρώπου, ενώ ο δερματολόγος φροντίζει το εξωτερικό του. Μάλιστα, οι δερματολόγοι έχουν όλο και περισσότερους δυναμικούς και δραστήριους ασθενείς των 70 και 80 χρόνων που επιθυμούν να διατηρήσουν μια υγιή και ωραία εμφάνιση. Συνδυαστικές Θεραπείες Η περίοδος αυτή αναφέρετα... Διαβάστε περισσότερα...
τα χερια της δεν πιανουν και τοσο καλα και εχει γενικωσ εκνευρισμο
Απάντηση:
Μπες εδω να διαβασεις τι γινεται και να επικοινωνησεις μαζι τους να σου δωσουν οτι πληροφορια θελεις καθως και ενημερωτικο υλικο http://www.alzheimerathens.gr/ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη ζωή. Ο οργανισμός μας τις χρειάζεται σε μικρές ποσότητες καθημερινά. Η έλλειψη τους δημιουργεί σοβαρά παθολογικά προβλήματα. Όλοι χρειαζόμαστε βιταμίνες. Το ερώτημα είναι κατά πόσο επιβάλλεται εμείς ή τα παιδιά μας να παίρνουμε συμπληρώματα βιταμινών από σκευάσματα που προσφέρονται σε πολλές και διαφορετικές μορφές. Επειδή οι ποσότητες βιταμινών που χρειάζεται ο οργανισμός είναι πολύ μικρές, στην πράξη η διατροφή, μας προσφέρει περισσότερες από ότι ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια τεχνολογική πλατφόρμα για την πρόληψη της άνοιας σε άτομα της τρίτης ηλικίας ανέπτυξε και εφαρμόζει η Ιατρική Σχολή του ΑΠΘ, η οποία αποφέρει θετικά αποτελέσματα στην βελτίωση της μνήμης τους, μέσα από «παιχνίδια» φυσικής αλλά και πνευματικής άσκησης, αλλά και στη μείωση της λεγόμενης γηριατρικής κατάθλιψης, που φτάνει το 50%. Το εν λόγω πρόγραμμα «Μνήμες Μακράς Διάρκειας», το οποίο χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και υλοποιείται, παράλληλα, σε πανεπιστήμια άλλων τεσσάρων χωρώ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κάνουν σεξ οι ηλικιωμένοι; Ποιές μεταβολές επέρχονται στη σεξουαλική ζωή των ηλικιωμένων; Τί σημαίνουν οι μεταβολές που έρχονται με την ηλικία; Αυξάνονται οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες με την ηλικία; Πού οφείλεται η αύξηση των σεξουαλικών δυσλειτουργιών με την ηλικία; Χρήσιμες ιστοσελίδες Κάνουν σεξ οι ηλικιωμένοι; Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις Η.Π.Α. σε δείγμα 1300 ανδρών και γυναικών άνω των 60 ετών, διαπίστωσε πως στις ηλικίες 60-69 ετών, το 71% των ανδρών και το 51% των γυνα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο πανικός των ηλικιωμένων κατά τις γιορτές αυξάνεται σημαντικά, λόγω της μοναξιάς, της ανασφάλειας αλλά και γενικότερα εξαιτίας του συνδρόμου μελαγχολίας των γιορτών. Ο πανικός και το άγχος της εγκατάλειψης άλλοτε εμφανίζονται ως σύμπτωμα και άλλοτε ως αίτιο για την εμφάνιση παθολογικών καταστάσεων που χρειάζονται επείγουσα αντιμετώπιση στο σπίτι, όπως δύσπνοια, ταχυκαρδία, λιποθυμικό επεισόδιο αλλά και τραυματισμούς. Τα στοιχεία αυτά προκύπτουν από την εμπειρία που έχουν συγκεντρώσει οι «S... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αφασία: Η αφασία αποτελεί ένα πολύπλοκο πρόβλημα το οποίο μπορεί να καταλήξει σε μια μειωμένη ικανότητα κατανόησης του τι λένε οι άλλοι, σε διάφορους βαθμούς ή μειωμένη ικανότητα του να εκφραστεί κάποιος ή να... γίνει κατανοητός. Μερικά άτομα με αυτή τη διαταραχή μπορεί να μην έχουν καθόλου ομιλία, ενώ κάποια άλλα μπορεί να παρουσιάζουν ελαφράς μορφής δυσκολίες στο να θυμούνται ονόματα ή απλές λέξεις. Άλλοι δυσκολεύονται στο να τοποθετούν τις λέξεις στην κατάλληλη σειρά μέσα στην πρόταση. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι πολύ συχνό ηλικιωμένα άτομα να παρουσιάζουν δυσκολία στην βάδισή τους. Είναι λάθος να θεωρούμε ότι αυτή η δυσκολία είναι επακόλουθο της προχωρημένης ηλικίας και θα πρέπει να αναζητήσουμε τα παθολογικά αίτια που την προκαλούν. Δεν θα αναφερθούμε σε διαταραχές βάδισης που οφείλονται σε ορθοπεδικά αίτια (π.χ. κατάγματα των κάτω άκρων, αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης) ούτε σε εκείνες που οφείλονται σε άλλα προφανή αίτια (π.χ. παράλυση μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο). Αντίθετα θα αναφερ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πως αλλάζει το σώμα καθώς μεγαλώνουμε Ο χρόνος σε συνδυασμό με τα γονίδια και τον τρόπο ζωής μας αφήνει τα σημάδια του στο σώμα μας. Αν και είναι αδύνατον να τον σταματήσουμε, μπορούμε να τον επιβραδύνουμε, φροντίζοντας να ζούμε κατά το δυνατόν υγιεινά – δίχως τσιγάρο, καθιστική ζωή και πρόχειρα φαγητά, αλλά με υγιεινή διατροφή και αρκετή, καθημερινή κίνηση. Στο γράφημα παρατίθενται μερικές από τις κυριότερες αλλαγές που συμβαίνουν στα όργανα και στους ιστούς καθώς μεγαλώνουμε. Δέρμα Η εξ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια έχει παρουσιαστεί μια ,ανησυχητική ,αυξητική τάση στα κρούσματα τροφικών δηλητηριάσεων στις ηλικίες των + 60 ετών. Οι άνθρωποι αυτής της ηλικιακής κατηγορίας ανήκουν στην ομάδα υψηλού ρίσκου μαζί με τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Αίτια Οι κυριότερες αιτίες που έχουν τεθεί είναι: Η μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος των ηλικιωμένων, τα προβλήματα υγείας (και ιδιαίτερα τα μακροχρόνια), καθώς και οι διάφορες θεραπευτικές αγωγές που χορηγούνται (είτε α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο ανθρώπινος οργανισμός, ρυθμίζει την εσωτερική του θερμοκρασία με πολύ ακριβή τρόπο. Όταν υπάρχει ζέστη ιδρώνουμε για να αποβάλουμε θερμότητα και να δροσιζόμαστε. Όταν κρυώνουμε, το ρίγος που μας κυριεύει έχει στόχο την παραγωγή θερμότητας για να διατηρούμε μια κανονική θερμοκρασία σώματος. 'Όμως η παρατεταμένη παραμονή μας σε κατάσταση κρύου, οδηγεί στην ανεπάρκεια των μηχανισμών που έχει ο οργανισμός μας για να κρατά σε φυσιολογικά πλαίσια τη θερμοκρασία του. Όταν η εσωτερική θερ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καλοκαίρι, υψηλές θερμοκρασίες, δυσάρεστα συμπτώματα όπως ο πονοκέφαλος, η κούραση, η ζάλη, κ.ά. Και όλα αυτά λόγω της αφυδάτωσης, μιας φυσικής συνέπειας των υψηλών θερμοκρασιών και της μη επαρκούς κατανάλωσης νερού. Τι συμβαίνει όμως στα άτομα τρίτης ηλικίας? Το νερό είναι ένα απαραίτητο διατροφικό στοιχείο και η αφυδάτωση αποτελεί την πιο συχνή αιτία υδρο-ηλεκτρολυτικών διαταραχών στην τρίτη ηλικία. Η υποδιψία (διψούν λιγότερο συχνά από το φυσιολογικό και έτσι δυσκολεύονται να καλύψουν ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ανατομική και λειτουργική ισορροπία των δομών του γυναικείου κόλπου αποτελεί τη βάση στήριξης και υγείας τριών σημαντικών συστημάτων του γυναικείου οργανισμού, του ουροποιητικού, του γεννητικού και του πεπτικού. Πιο συγκεκριμένα ο κόλπος αποτελεί ένα ινομυώδη σωλήνα καλυμμένο από ευαίσθητο επιθήλιο στην περιφέρεια του οποίου εντοπίζεται ένας στηρικτικός στιβαρός υμένας γνωστός σαν κολπική περιτονία. Ο κόλπος θωρακίζεται μυϊκά από ένα κυκλοτερές μυϊκό σύστημα γνωστό ως ανελκτήρας του περινέ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πού οφείλεται η έλλειψή της; Η βιταμίνη Β12, ή αλλιώς κοβαλαμίνη, ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και αποτελεί σημαντικό κρίκο στην πραγματοποίηση διαφόρων αντιδράσεων του οργανισμού. Βοηθάει στην αποφυγή της πρώιμης εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, αποφρακτικής καρδιακής νόσου και εγκεφαλικών. Επιπλέον, προστατεύει τα γονίδια, αποτελώντας σύμμαχο κατά της γήρανσης, ενώ είναι απαραίτητη για την παραγωγή ερυθρών και λευκών κυττάρων, αλλά και την συντήρηση του νευρικού ιστού. Στο παρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ηλικιωμένοι φοβούνται ιδιαίτερα την άσκηση, ιδίως αν πάσχουν από κάποιο νόσημα, αλλά για λανθασμένους λόγους. Ενάντια σε όλες τις συστάσεις περί αύξησης της σωματικής άσκησης προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά νοσήματα, πολλοί από τους ήδη πάσχοντες, ιδίως εάν εμφανίζουν μεγαλύτερη ηλικία, διστάζουν να ασκηθούν διότι φοβούνται ότι έτσι θα επιδεινωθεί η κατάστασή τους! Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση στο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθλητιατρικής, περίπου 4 στους 10... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η νόσος Alzheimer (ΑD) είναι μία μη αναστρέψιμη μορφή άνοιας που χαρακτηρίζεται από απώλεια μνήμης, προοδευτική φθορά της νοητικής ικανότητας, φθίνουσα λειτουργία της γλώσσας και του λόγου και μεταβολές της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς, που τελικά επιδρούν στην καθημερινή ζωή. Σήμερα, εκτιμάται ότι 5 εκατομμύρια ηλικιωμένοι Αμερικανοί έχουν προσβληθεί από αυτή τη νόσο. Παρόλο που στη νόσο ΑD παρατηρούνται κάποιες μεταβολές στον εγκέφαλο όμοιες με αυτές που συμβαίνουν καθώς μεγαλώνουμε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλοί άνθρωποι που παρουσιάζουν πόνους στα πόδια, θεωρούν ότι οι πόνοι αυτοί είναι παροδικοί ή λόγω της αύξησης της ηλικίας τους. Όμως αυτό δεν αντιστοιχεί στην πραγματικότητα πάντοτε και δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που συμβαίνει κάτι πολύ πιο σοβαρό. Οι διαβητικοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σε τέτοια συμπτώματα. Οι ασθενείς που αμελούν να δίνουν την αναγκαία σημασία στους πόνους των ποδιών, εκθέτουν τους εαυτούς τους στον κίνδυνο των ακρωτηριασμών. Οι διαβητικοί κινδυν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα άτομα της τρίτης ηλικίας αποτελούν μία ιδιαίτερη ηλικιακή ομάδα. Το χρονολογικό όριο διαχωρισμού ενός ενήλικα από ένα υπερήλικα είναι τα 65 χρόνια. Σε αυτήν την περίοδο της ζωής του ανθρώπου ξεκινούν μια σειρά από φυσιολογικές βιολογικές μεταβολές, οι οποίες επιβάλλουν μια ιδιαίτερη φροντίδα στα άτομα αυτής της ηλικίας. Οι μεταβολές αυτές σχετίζονται άμεσα με τη σύσταση του σώματος του υπερήλικα, τις εγκεφαλικές και νευρολογικές λειτουργίες, το καρδιαγγειακό του σύστημα, το αναπνευστικό το... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αναθεωρημένη πρακτικές κατευθυντήριες οδηγίες για τη διαχείριση της διαρκούς πόνου στους ηλικιωμένους που εκδίδεται από την αμερικανική Γηριατρική Εταιρεία (AGS), οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να αποφεύγουν τη χρήση των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών (ΜΣΑΦ) και αναστολείς της COX-2 και εξετάζει τη χρήση των οπιοειδών σε χαμηλή δόση. «Για πολλούς ηλικιωμένους ασθενείς με πολλαπλά προβλήματα υγείας και οι οποίοι βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές από ΜΣΑΦ, μπορεί να είναι σε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οστεοπενία σημαίνει χαμηλή οστική πυκνότητα. Αυτό είναι διαφορετικό από την οστεοπόρωση που είναι μια συχνή πάθηση στην οποία τα κόκαλα είναι εύθραυστα, αδύναμα με αυξημένη συχνότητα καταγμάτων. Η οστεοπενία δεν είναι ασθένεια αλλά δείκτης αυξημένου κινδύνου για κατάγματα. Οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν από την οστεοπόρωση. Η πάθηση δυνατόν να μην έχει ανιχνευτεί και η διάγνωση μπορεί να γίνεται μόνο μετά από ένα κάταγμα όπως το κάταγμα του ισχίου. Η μέτρηση της οστικής πυκνότητας είναι μια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
της μητέρας μου το πόδι στο σημείο της κνίμης κάνει αιμάτωμα μόλις την πιανω για να τη γυρίσω, τι να βάζω επάνω για να φύγει ; και σε ένα σημείο έχει κάνει πληγή, τη μου προτείνεται; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη στον οργανισμό για το μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και για υγιή, δυνατά οστά. Πρόκειται για μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, δηλαδή διαλύεται στο λίπος και αποθηκεύεται στο λίπος του οργανισμού. Η βιταμίνη D υπάρχει σε διάφορα φαγητά. Όμως η πρόσληψη της από τη διατροφή δεν είναι αρκετή. Για να μετατραπεί σε ενεργό μορφή χρειάζεται έκθεση του δέρματος στον ήλιο. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη D είναι: Λιπαρά ψάρια, αυγά, μουρουνέλαιο, ενισχ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η στένωση των καρωτίδων αρτηριών είναι συχνό πρόβλημα. Η στένωση δημιουργεί συνθήκες που μπορεί να οδηγήσουν σε ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα θύματα εγκεφαλικών επεισοδίων κινδυνεύουν διότι υπάρχει η πιθανότητα πρόκλησης σοβαρών βλαβών στον εγκέφαλο με απειλή για τη ζωή τους ή πρόκληση σοβαρών μόνιμων αναπηριών. Οι καρωτίδες αρτηρίες είναι δύο μεγάλες αρτηρίες στο λαιμό, μία στα αριστερά και μία στα δεξιά, που μεταφέρουν το αίμα προς τον εγκέφαλο. Όπως και σε άλλες αρτηρίες του οργ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άνθρωποι που ζουν με καλή υγεία πέραν των 100 χρονών, δεν είναι απλά τυχεροί. Οι άνθρωποι αυτοί δεν έχουν μια τέτοια μακροχρόνια ζωή μόνοι τους. Συχνά έχουν συντροφιά από στενούς συγγενείς τους, οι οποίοι έχουν επίσης μια μεγάλης διάρκειας ζωή. Φαίνεται ότι για τη μακροζωία παίζουν πρωταρχικό ρόλο τα γονίδια αλλά και άλλοι παράγοντες όπως ο τρόπος ζωής, η διατροφή και η επαγγελματική απασχόληση. Η κατανόηση των μηχανισμών που κάνουν τους ανθρώπους αυτούς να έχουν μια τόσο μακροχρόνια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άνθρωποι σήμερα ζουν περισσότερο και με λιγότερα προβλήματα υγείας. Ποτέ άλλοτε στην ιστορία οι άνθρωποι δεν απολάμβαναν μια τέτοια, μακράς διάρκειας, πολύ καλής ποιότητας ζωή. Το προσδόκιμο επιβίωσης αυξάνεται τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες και η θετική αυτή τάση αναμένεται να συνεχιστεί. Οι ασθένειες και οι αναπηρίες που προσβάλλουν και ταλαιπωρούν τους ηλικιωμένους αντιμετωπίζονται πιο αποτελεσματικά. Αναπόφευκτα σε κάποια στιγμή το ανθρώπινο σώμα δεν είναι δυνα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ Φυσική Δραστηριότητα και Πρόληψη της Οστεοπόρωσης Είναι ευρέος γνωστό ότι τα οστά προσαρμόζονται στην επιβάρυνση στην οποία εκτίθενται μέσω της άσκησης ( δυναμώνουν). Παρ” όλα αυτά για να για να ασκήσει η φυσική δραστηριότητα μακροπρόθεσμη προστατευτική επίδραση ενάντια στην μείωση της οστικής μάζας που επέρχεται λόγω της αύξησης της ηλικίας, καθώς και μετά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες θα πρέπει να διατηρείτε εφ’όρου ζωής. Τα άτομα που ασκούνται όλη τους τη ζωή έχουν αυξημένη... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 35 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: