Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: η αληθεια ειναι οτι φοβομαστε, επειδη τσουζει η βελονα, μολις μας τρυπησει. κι εγω μεχρι μεγαλη ηλικια τα φοβομουν. ακομη και τωρα που χρ...
Απάντηση: Ο καθένας μας θέλει τη συμπάθεια των άλλων, θέλει να είναι αρεστός, να προκαλεί συμπάθεια, αγάπη και αποδοχή. Αυτό είναι ανθρώπινο και πο...
Απάντηση: Οι προσωπικές περιγραφές της βουλιμίας μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικές. Για πολλούς λόγους ωστόσο, οι αφηγήσεις αυτές μπορεί να μ...
Απάντηση: ΒΡΕΣ ΑΝΤΡΑ
Απάντηση: http:// psychologein.sciblog s.net/2010/03/28/sp/ δες εδω..........
Απάντηση: Τα τοξικά αποτελέσματα εμφανίζονται ως ένας συνδυασμός από τα νευροτοξικά αποτελέσματα του αλκοόλ, την αλληλεπίδραση του αλκοόλ με τις θρ...
Απάντηση: Επειδη ειναι διαφορετικοι ανθρωποι.Αυτο ομως κανει να ξεχωριζει και τον καθενα απο εμας.Αν ειμασταν ολοι ιδιοι ισως να μην ειχε ενδιαφερο...
Απάντηση: Έχετε αναρωτηθεί πώς τα μωρά αναγνωρίζουν τους γονείς τους και τα οικεία πρόσωπα; Έχετε σκεφτεί γιατί ένα μωράκι αρχίζει να κλαίει όταν κ...
Απάντηση: Το διαζύγιο είναι μία τραυματική εμπειρία για τα παιδιά και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον ψυχολογικό κόσμο τους, αφήνοντας αρνητικά κ...
Απάντηση: Αυτά που έχεις περάσει ήδη; :O Καλά έκανες & έβαλες την ερώτηση στην "ψυχική υγεία"! :p
 
Προσοχή: Οποιεσδήποτε πληροφορίες δεν προέρχονται από ειδικούς. Σε καμμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθούν ως υπεύθυνες ιατρικές συμβουλές. Με την περιήγηση σας στο Ρώτησε! αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης.

Αγαπητοι χρηστες... :)

Εμμ ναι.... Ειμαι η μονη που επεστρεψαν οι ειδοποιησεις μου? Τωρα πια μου ερχονται ολες... :/
Εμενα παλι οχι , δεν ξερω γιατι ...!

Σχόλια απάντησης

απάντησε ο oetzi

Ασε, τζαμπα χαρηκαμε, για καμια μερα κρατησε! :Ρ
σχολίασε η denialove  - 2013-07-13 01:21:03
και μενα

Σχόλια απάντησης

απάντησε η cloudrazortsrt

Αυτη ηρθε? ;)
σχολίασε η denialove  - 2013-04-30 23:12:43
ναι...εγω αργησα να την δω
σχολίασε η cloudrazortsrt  - 2013-04-30 23:18:11
& μενα
Ναι τωρα που το λες και εμενα ερχονται, βρηκα 11 οταν μπηκα! :)
Οχι ακομα
Σχετικές ερωτήσεις
τα συμπτωματα http:// mylittlefairybook.bl ogspot.gr/2011/07/ blog- post_22.html και το τεστ http:// www.offsite.com.cy/ insite-health/ heal...
H Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει τον Θεραπευτή και τον Θεραπευόμενο, που συνεργάζονται μαζί ώστε να αναζητήσουν το πλαίσιο ...
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έκαναν ό,τι μπορούν για να μην είναι λυπημένοι. Μήπως όμως τελικά κάνουν λάθος; Ένας αυξανόμενος αριθμός ψυχι...
Προσεύχεσαι παίρνεις βαθιές ανάσες και σταματάς ότι κάνεις.Πάς μια βόλτα,παίρνεις ένα φίλο στο τηλέφωνο και μιλάς μαζί του.Υπάρχει βέβαια...
Θεραπεια για την καταθλιψη δεν πιστευω οτι υπαρχει.Διορθωνεται καπως με τα αντικαταθλιπτικα,με τη μειωση του αγχους,οταν κοιμομαστε φυσιο...
Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:
Παρακαλούμε γράψτε με Ελληνικούς χαρακτήρες
Διαθέσιμοι χαρακτήρες :
Οι μη εγγεγραμμένοι χρήστες πρέπει να εισάγουν κωδικό
Πενταψήφιος κωδικός:
Εικόνα Captcha: Παρακαλούμε αναγνωρίστε την εικόνα.
Εάν δεν μπορείτε να διακρίνετε τον πενταψήφιο κωδικό, κάντε κλικ εδώ για εμφάνιση νέου κωδικού
Οι δημοσιεύσεις σας θα πρέπει να συμφωνούν με τους όρους χρήσης

Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Ψυχική υγεία

νομιζω πως ειμαι τελειομανης. ξερετε κανενα ηλεκτρονικο τεστ που μπορω να το τσεκαρω?
Απάντηση:
τα συμπτωματα http://mylittlefairybook.blogspot.gr/2011/07/blog- post_22.html και το τεστ http://www.offsite.com.cy/insite-health/health- pcychologia/item/8780-%CE%B5%CE%AF%CF%83%CF%84%CE% B5-%CF%84%CE%B5%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%BF%CE%BC%CE% B1%CE%BD%CE%AE%CF%82-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CF%84%CE% B5-%CF%84%CE%BF-%CF%84%CE%B5%CF%83%CF%84-%CE%BA% CE%B1%CE%B9-%CE%B8%CE%B1-%CE%BC%CE%AC%CE%B8%CE%B5% CF%84%CE%B5.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
H Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει τον Θεραπευτή και τον Θεραπευόμενο, που συνεργάζονται μαζί ώστε να αναζητήσουν το πλαίσιο αναφοράς δημιουργίας της προσωπικότητας του θεραπευόμενου ώστε να κατανοηθεί καλύτερα ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να συνεχίσει τη ζωή του στο παρόν και το μέλλον. Ερωτήσεις όπως : « γιατί καταλήγω να έχω δίπλα μου ανθρώπους που με υποτιμούν?» γίνονται πιο κατανοητές και αναζητούνται απαντήσεις συνεργατικά, με συστηματικό και βιωματικό τρόπο, με τον θεραπευτ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έκαναν ό,τι μπορούν για να μην είναι λυπημένοι. Μήπως όμως τελικά κάνουν λάθος; Ένας αυξανόμενος αριθμός ψυχιάτρων και ψυχολόγων προειδοποιούν ότι είναι λανθασμένη η τάση ορισμένων γιατρών να δίνουν φάρμακα για να καταπολεμήσουν τη συνηθισμένη λύπη και μελαγχολία, σαν να είναι ασθένειες, φοβούμενοι συνήθως ότι η συνηθισμένη λύπη θα επιδεινωθεί σε κανονική κατάθλιψη. Σύμφωνα με το νέο αυτό σκεπτικό, τα συναισθήματα αυτά επιτρέπουν τελικά στους ανθρώπους να αντιμε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προσεύχεσαι παίρνεις βαθιές ανάσες και σταματάς ότι κάνεις.Πάς μια βόλτα,παίρνεις ένα φίλο στο τηλέφωνο και μιλάς μαζί του.Υπάρχει βέβαια και η λύση του γιατρού που σε βοηθάει και σε στηρίζει με κάποια φάρμακα...Σου εύχομαι περαστικά..... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θεραπεια για την καταθλιψη δεν πιστευω οτι υπαρχει.Διορθωνεται καπως με τα αντικαταθλιπτικα,με τη μειωση του αγχους,οταν κοιμομαστε φυσιολογικα το βραδυ.Κυριως ομως χρειαζεται να αλλαξουν οι συνθηκες γυρω μας,να μπορουμε να αφιερωνουμε χρονο στον εαυτο μας και το σημαντικοτερο να μας στηριζουν ψυχολογικα οι δικοι μας ανθρωποι.Ειναι σχεδον αδυνατο να συμβουν ολα αυτα,τις περισσοτερες φορες,αλλα πιστευω οτι αυτη ειναι η θεραπεια. Διαβάστε περισσότερα...
κάθε φορά που είναι να κάνω ένα εμβόλιο ,για οπιθονδίποτε λόγο, στην αρχή δεν (φοβάμαι ) καθόλου όταν όμος έρχεται ο παιδιατρός μου και το βλέπω κάτι παθένω ... δεν θέλω να το κάνω με τίποτα και αρχίζω να κλαίω λες και είμαι πεντάχρονω... και δεν είναι αστίο αυτό που σας λέω δεν ξέρω πως να το ελένξω ... εδώ στον μικρό μ αδελφό όταν κάνουν εμβόλιο και βλέπω την βελόνα κλίνομαι στον δομάτιο μ μέχρει να φείγει ο παιδίατρος... ευχαριστό από τώρα όποιον απαντήση σοβαρά.......
Απάντηση:
η αληθεια ειναι οτι φοβομαστε, επειδη τσουζει η βελονα, μολις μας τρυπησει. κι εγω μεχρι μεγαλη ηλικια τα φοβομουν. ακομη και τωρα που χρειαστηκε να κανω δεν αντεχα να το σκεφτομαι...και την εξεταση αιματος δεν αντεχω, μπρρρρρ.... εσυ? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο καθένας μας θέλει τη συμπάθεια των άλλων, θέλει να είναι αρεστός, να προκαλεί συμπάθεια, αγάπη και αποδοχή. Αυτό είναι ανθρώπινο και πολύ τρυφερό αλλά… Συχνά χάνουμε τον ύπνο μας και κάθε καλή διάθεση γιατί κάποιοι σημαντικοί άνθρωποι γύρω μας δεν μας εγκρίνουν και δεν μας συμπαθούν, επειδή δεν συμφωνούν με τη νοοτροπία μας ή δείχνουν μια κριτική διάθεση απέναντι σε μας, τη συμπεριφορά των μελών της οικογένειάς μας, τις επιλογές και τα πιστεύω μας. Σίγουρα διαλέγουμε τη συμπάθεια των ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι προσωπικές περιγραφές της βουλιμίας μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικές. Για πολλούς λόγους ωστόσο, οι αφηγήσεις αυτές μπορεί να μην είναι απόλυτα ακριβείς. Ετσι ορισμένες ερευνητικές ομάδες έχουν στραφεί στη μελέτη της βουλιμίας μέσα σε εργαστήρια. Το αποτέλεσμα των ερευνών θα σας δώσει τη δυνατότητα να καταλάβετε, αν εσείς ή κάποιος γνωστός σας πάσχει από βουλιμία. Συναισθήματα Τα πρώτα λεπτά ενός επεισοδίου βουλιμίας μπορεί να είναι ευχάριστα. Η γεύση και η αίσθηση της τροφής ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
http://psychologein.sciblogs.net/2010/03/28/sp/ δες εδω.......... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τοξικά αποτελέσματα εμφανίζονται ως ένας συνδυασμός από τα νευροτοξικά αποτελέσματα του αλκοόλ, την αλληλεπίδραση του αλκοόλ με τις θρεπτικές ανεπάρκειες του αλκοολισμού και από τις νευροτοξικές συνέπειες της απόσυρσης του αλκοόλ. Ακόμα και η απόσυρση της αιθανόλης συνδέθηκε με μειώσεις των δενδριτικών συνάψεων των νευρικών κυττάρων και τη νευρωνική απώλεια. Η ατροφία, η συρρίκνωση και η νευρωνική απώλεια του εγκεφάλου, έχουν τεκμηριωθεί στον ιστό του εγκεφάλου σε άτομα με αλκοολισμό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Επειδη ειναι διαφορετικοι ανθρωποι.Αυτο ομως κανει να ξεχωριζει και τον καθενα απο εμας.Αν ειμασταν ολοι ιδιοι ισως να μην ειχε ενδιαφερον.Δεν ειναι ολοι χαρακτηρες ιδιοι,καποιοι ειναι οξυθυμοι,καποιοι ευεξαπτοι,καποιοι παρεξηγιουνται με το παραμικρο,καποιοι εχουν ψυχολογικα,καποιοι αλλοι ανασφαλειες,καποιοι κομπλεξ και καποιοι φοβιες.Αν εσυ δεχεσαι την πλακα ή τα πειραγματα ή γενικα "παιρνεις απο λογια" να θυμασαι οτι καποιοι αδυνατουν λογο της καταστασης που βρισκονται!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έχετε αναρωτηθεί πώς τα μωρά αναγνωρίζουν τους γονείς τους και τα οικεία πρόσωπα; Έχετε σκεφτεί γιατί ένα μωράκι αρχίζει να κλαίει όταν κάποια άγνωστη για εκείνο φυσιογνωμία το κρατά αγκαλιά; Υπάρχει εξήγηση... Αρκεί να σκεφτείτε αγαπημένοι μας γονείς ότι ακόμη και ένα τόσο δα μωράκι μπορεί να αποκτήσει - ασυνείδητα, βέβαια- μνήμες. Αυτές τις μνήμες ανακαλεί κάθε φορά που αισθάνεται την παρουσία των οικείων του. Όπως έχουν γράψει πάρα πολλοί ψυχολόγοι, τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής τους... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το διαζύγιο είναι μία τραυματική εμπειρία για τα παιδιά και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τον ψυχολογικό κόσμο τους, αφήνοντας αρνητικά κατάλοιπα για όλη τους τη ζωή. Στις ανεπτυγμένες χώρες υπολογίζεται ότι ένας στους δύο γάμους καταλήγει σε διαζύγιο. Αν και δεν αποτελεί πλέον κοινωνικό στίγμα, δεν παύει να είναι από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες στη ζωή ενός ατόμου. Ωστόσο, ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι αυτό δεν πρέπει να αποτρέπει τους γονείς να προχωρούν στη διάλυση του γάμου τους και τη σύν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτά που έχεις περάσει ήδη; :O Καλά έκανες & έβαλες την ερώτηση στην "ψυχική υγεία"! :p Διαβάστε περισσότερα...
πώς μπορώ να κάνω αυτοθεραπεία χωρις φάρμακα
Απάντηση:
Είμαι 27 χρονών και αντιμετωπίζω σοβαρή κατάθλιψη με αγχώδης διαταραχή, ημικρανίες και κρίσεις πανικού. Το πρόβλημα μου άρχισε στα 15 χρόνια όταν είχα κλειστεί στο δωμάτιο μου και ήθελα να πεθάνω. Εδώ και ένα χρόνο έχω διακόψει τις σπόυδές μου μετά από κρίση πανικού και έντονες ημικρανίες. Παίρνω αντικαταθληπτικά αλλά δεν βλέπω καμμια αλλαγή. Έχω απελπιστεί. Δεν καταλαβαίνω τα αίτια αυτής της καταστρεπτικής κατάστασης. Τι άλλο μπορώ να κάνω. Παρακαλώ βοηθείστε με. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γιατί υπάρχει δυσκολία στην δημιουργία σχέσεων και γιατί καταλήγουν να είναι σε μεγάλο ποσοστό σχέσεις «επιφανειακές»; Βλέπουμε στις μέρες μας, κυρίως στην ηλικία όπου παλιότερα ένα ζευγάρι θα συμβίωνε (μία σημαντική «εκπαίδευση για το ζευγάρι) ή θα παντρευόταν, ότι επικρατούν κατά βάση «επιφανειακές» σχέσεις, (με την έννοια του «βάθους» του ενδιαφέροντος για τον σύντροφο, το πόσο «μοιράζονται» θέματα ή προβλήματα που απασχολούν προσωπικά και τους δύο, ή «κρατούν μόνο για τον εαυτό το... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πολλα, εκατονταδες, ισως και χιλιαδες, αναλογα τον ανθρωπο, πυρηνας του αγχους και ολων των νευρωσεων μεταξυ αλλων και του αγχους, ειναι η ΑΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ. ;) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι άνδρες παρουσιάζουν 8 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονίας από ότι οι γυναίκες. Η κατάθλιψη είναι μια από τις σημαντικότερες αιτίες αυτοκτονίας. Οι άνδρες έχουν την τάση να μην αποδέχονται ότι υποφέρουν από κατάθλιψη ή βαθιά λύπη. Για το λόγο αυτό, συχνά όταν υποφέρουν, δεν δέχονται τη διάγνωση ότι πάσχουν από κατάθλιψη και δεν ακολουθούν θεραπευτικές οδηγίες που πιθανόν να τους δοθούν. Ο τρόπος με τον οποίο βιώνουν οι άνδρες τις καταθλιπτικές καταστάσεις είναι διαφορετικός από ότ... Διαβάστε περισσότερα...
Ποτε ενας ανθρωπος θεωρειται αλκοολικος
Απάντηση:
Με τον όρο συμπτώματα αλκοολισμού, σημαίνει είτε προβλήματα που έχουν να κάνουν με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είτε έκπτωση σε τομείς όπως: α) η σωματική υγεία (π.χ. σύνδρομα στέρησης από το αλκοόλ, ασθένειες του ήπατος, γαστρίτιδες, αναιμία, νευρολογικές διαταραχές), β) η ψυχική λειτουργία (π.χ. έκπτωση στο γνωστικό επίπεδο, μεταβολές στη διάθεση και τη συμπεριφορά), γ) οι διαπροσωπικές σχέσεις (π.χ. συζυγικά προβλήματα, κακοποίηση τέκνων, έκπτωση των κοινωνικών σχέσεων και συναναστροφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πρόβλημα συνίσταται στη σημασία που έχει το βάρος του ατόμου για το ίδιο και όχι σε αυτό καθαυτό το βάρος. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η αυτοπεποίθηση του ατόμου αρχίζει να εξαρτάται σχεδόν αποκλειστικά από το βάρος του και η σκέψη του περιστρέφεται σχεδόν αποκλειστικά γύρω από θέματα βάρους. Από εκεί και πέρα είναι απολύτως αναμενόμενο να οδηγηθεί το άτομο σε ακραίες συμπεριφορές για τον έλεγχο του βάρους του σώματος, όπως π.χ. το να γυμνάζεται υπερβολικά και να μην τρώει καθόλου. Ωστόσο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι είναι το Άγχος Όλοι οι άνθρωποι λέμε πολλές φορές ότι νιώθουμε άγχος, stress, πίεση, ένταση κ.λ.π., και πολύ συχνά φορτώνουμε στο άγχος μας τις καθημερινές δυσκολίες που μπορεί να συναντάμε στην δουλειά μας ή στο σπίτι μας. Τι είναι όμως άγχος και ποιό κοινό θέμα βρίσκεται πίσω από τους απειράριθμους όρους που χρησιμοποιεί ο καθένας μας για να περιγράψει αυτή την πανανθρώπινη εμπειρία; Το άγχος επιστημονικά αναφέρεται σε ένα είδος δυσάρεστης συγκίνησης. Άλλα είδη δυσάρεστων συγκινήσεων... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παιδιά έχει ενα ωραίο στο ΣΚΑΙ τώρα Διαβάστε περισσότερα...
ποια ειναι τα αίτια κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.;
Απάντηση:
Ιστορικό με κατάθλιψη στην ίδια, ή επιλόχεια κατάθλιψη. Όσες μητέρες παρουσίασαν ήδη επιλόχεια κατάθλιψη, έχουν 50% πιθανότητα να την εμφανίσουν ξανά σε επόμενη γέννα. Ιστορικό κατάχρησης ουσιών. Οικογενειακό ιστορικό ψυχικής ασθένειας συνεισφέρει με σοβαρό ποσοστό στα αίτια κατάθλιψης. Μικρή υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους. Ανησυχία και για το έμβρυο. Μπορεί να νιώθουν ανάμεικτα συναισθήματα για το μωρό που μεγαλώνει στην κοιλιά τους και αυτό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
http://amfigonia-pa-sy-a.blogspot.com/2009/02/ blog-post_877.html δες εδω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σκεψου το ενδεχομενο να μην του εχουν κανει πληση εγκεφαλου και απλα να ειναι επιλογη του να μην ειστε μαζι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
STAMATA NA AGXONESAI GIA VLAKEIES, SKEPSOY POS YPARXOYN PANTA XEIROTERA PRAGMATA STHN ZOH... PANTOS TO IDIO PROVLHMA TO EXO KAI EGO AMA VRES THN LYSH PES THN MOY Διαβάστε περισσότερα...
εγω ειχα δει οτι πεθαινε ο παππους μου και ειχε ερθει ενας γιατρος στο σπιτι να τον δει και μου πε οτι πρεπει να του κανω μια ενεση για να πεθανει πιο γρηγορα κα να μην ποναει .. στην αρχη δεν ηθελα αλλα του εκανα την ενεση και πεθανε... οταν ξυπνησα ειχα πλανταξει στο κλαμα
Απάντηση:
Ημουν στην βεραντα και καθως κοιτουσα κατω βλεπω στα δεξια μου μια γιαγια με κοκκινα ματια να περναει στην βεραντα μου.Ειχα φρικαρει,μπηκα στην κουζινα και επεσα κατω,δεν μπορουσα να κουνηθω...Την εβλεπα να με πλησιαζει,εγω δεν μπορουσα να φωναξω και εκει σταματησε το ονειρο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει πολλούς σωματικούς πόνους,είτε στο λαιμό,πονοκέφαλο,πόνο στην κοιλιά και αλλού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η «προσωπικότητα» είναι ένα σύνολο σχετικά μόνιμων τάσεων, διαθέσεων, πεποιθήσεων, επιθυμιών, αξιών και σχημάτων συμπεριφοράς που απαρτίζουν την ταυτότητά μας και καθορίζουν τους τρόπους με τους οποίους το άτομο σκέφτεται και συμπεριφέρεται , δηλ. αυτό που είναι. Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι ένα σύνολο από δυσπροσαρμοστικές , ακραίες και δύσκαμπτες σκέψεις, συναισθήματα και σχήματα συμπεριφοράς, που βιώνονται σταθερά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι διάχυτα και μη ευέλικτα μοτίβα ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 140 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.
Βρείτε όλες τις απαντήσεις για: