Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Λοιπόν φιλε βάλε μια βρεγμενη πετσετα και τύλιξε τη στο σημειο που θες να σπασει το χερι σου κοιμισου το βραδυ με τη πετσετα καιτο ππρωί κοπανα το...
Απάντηση: πως αντιμετοπιζεται η κυφωση σε ενηλικα.Η να μην ειναι εντονη...
Απάντηση: Από καθαρά ιατρικής άποψης, οι κάλοι είναι μια όχι και τόσο σοβαρή πάθηση των ποδιών. Ωστόσο, μπορεί να αποδειχθούν ιδιαίτερα επώδυνοι και να προκα...
Απάντηση: ο πάγος κάνει καλύτερη δουλειά...
Απάντηση: Δεν ξέρω.Μήπως θα ήταν καλύτερα να ξεκουραστείς; Βέβαια εγώ καμιά φορά μπορεί να με πονάει λίγο η πλάτη μου ή η μέση μου αν πάω όμως γυμναστήριο...
Απάντηση: Η σωματική άσκηση μειώνει και ανακουφίζει σε σημαντικό βαθμό αρκετά από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Οι αρθρίτιδες είναι μια μεγάλη ομάδα ασθε...
Απάντηση: Η οστεοπόρωση, δηλαδή η αυξημένη ευθραυστότητα των οστών λόγω μειωμένης ποσότητας και ποιότητας του οστού οφείλεται σε διαταραχές του φυσιολογικού...
Απάντηση: ναι μπορει και είναι σοβαρό αλλά σπάνιο...
Απάντηση: Θα σου πρότεινα να ρωτήσεις ένα γιατρό...
Απάντηση: ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ ΥΠΟΜΟΝΗ ΘΕΛΕΙ ΧΡΟΝΟ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

ποδοκνημικη

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Διάστρεμμα της ποδοκνημικής αρθρώσεως (αγγλικά...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Να πας σε γιατρό μπορεί να κρύβεται κάτ σοβαρό...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστώ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΠΟΥ ΠΟΥΛΑΝΕ ΝΑΝΟΒΙΟΝΙΚΑ ΓΙΛΕΚΑ ;
Απάντηση: Είναι μια πάθηση η οποία συμβαίνει σε διάφορα μ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πλατυποδία είναι η απουσία καμάρας στο πέλμα το...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: με απόψυξη.....
Απάντηση: Πόνο στη σπονδυλική στήλη θα εμφανίσει ποσοστό...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: με μια ειδικη εξεταση την σπειρομετρηση.
Απάντηση: Εγω που το ραγισα πριν 3 μηνες ουρλιαζα απο τον...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι αρθρίτιδες είναι ένα σύνολο από περισσότερε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: H θεραπεία περιλαμβάνει κάποια απλά βήματα όπως...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η πλατυποδία είναι μία συχνή ανατομική δυσμορφί...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ξεκινήστε με άσκηση για 5 λεπτά, 3 φορές την ημ...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΛΗΛΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΕΥΑΙΣΘΕΙΣΙΑ ΣΤΟ ΣΚΑΦΟΕΙΔΕΣ ΔΕΞΙΟΥ ΔΕΧΙΟΥ? Διαβάστε περισσότερα...
Είχα διάστρεμμα στον αστράγαλο πριν 2 χρόνια. Δεν πήγα σε γιατρό. Τεράστιο λάθος μου. Ένα μήνα μετά άρχισα φυσιοθεραπεία. Έγινα καλά. Αμέσως άρχισα να αθλούμαι και με ξαναέπιασε ο πόνος. Νιώθω ένα κενό, ή σαν να κάτι υπάρχει στο πόδι μου, νιώθω τους τένοντες. Πριν ένα μήνα ξαναπήγα σε φυσιοθεραπευτήριο και έγινα σχεδόν καλά, αλλά με ξαναέπιασαν οι πόνοι.
Απάντηση:
εγώ φίλε μου είχα διάστρεμμα πριν 8-9 χρόνια και πάλι με πονά... θα πάω να δω γιατρό, σου εύχομαι περαστικά, ίσως να τα λέμε εδώ για να ξεσπάμε... Διαβάστε περισσότερα...
Τι είναι το διάστρεμμα ποδοκνημικής; Πως αντιμετωπίζεται;
Απάντηση:
Διάστρεμμα της ποδοκνημικής αρθρώσεως (αγγλικά ankle strain, ankle sprain) ονομάζεται η τραυματική ρήξη (διατομή) διαφόρων συνδέσμων της αρθρώσεως, αλλά χωρίς κάταγμα στα οστά. Ενίοτε όμως, ένα διάστρεμμα της ποδοκνημικής συνυπάρχει με κάταγμα οστού, οπότε πρόκειται για μικτή τραυματική βλάβη. Η λέξη «διάστρεμμα» είναι αρχαία ελληνική, προερχόμενη από το ρήμα «διαστρέφω» (διά + στρέφω = διαστρεβλώνω, παραμορφώνω). Στην νεοελληνική καθομιλουμένη το «διάστρεμμα» αποκαλείται «στραμπούληγμα» ή... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις των άνω και κάτω άκρων ή/και της σπονδυλικής στήλης και εμφανίζεται στο 10-30% των ασθενών με μια δερματική πάθηση που λέγεται ψωρίαση (Εικόνα 29-Α). Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα ηλικίας 30-55 ετών με μικρές διαφορές στη συχνότητα μεταξύ ανδρών και γυναικών. Στα πλαίσια της πρόσφατης πανελλήνιας επιδημιολογικής έρευνας για τις ρευματικές παθήσεις, που πραγματοποιήθηκε από το Ελληνικό Ίδρυμα Ρευματολογικών ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Λοιπόν φιλε βάλε μια βρεγμενη πετσετα και τύλιξε τη στο σημειο που θες να σπασει το χερι σου κοιμισου το βραδυ με τη πετσετα καιτο ππρωί κοπανα το σημείο εκείνο ελαφρα σε καποιο σιδερο η σκληρο αντικείμενο ο πονος ειναι ανεκτος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πως αντιμετοπιζεται η κυφωση σε ενηλικα.Η να μην ειναι εντονη Διαβάστε περισσότερα...
Τι προκαλεί την δημιουργία των κάλων στα πόδια;
Απάντηση:
Από καθαρά ιατρικής άποψης, οι κάλοι είναι μια όχι και τόσο σοβαρή πάθηση των ποδιών. Ωστόσο, μπορεί να αποδειχθούν ιδιαίτερα επώδυνοι και να προκαλούν μεγάλη ενόχληση στο περπάτημα – και σίγουρα δεν αποτελούν όμορφο θέαμα για τα πόδια σας. Οι κάλοι προκαλούνται από την άσκηση υπερβολικής τοπικής πίεσης στα πόδια, π.χ. από παπούτσια που είναι στενά ή δεν ταιριάζουν απόλυτα στο σχήμα του ποδιού. Όταν στο δέρμα σας ασκείται μόνιμη πίεση, τότε αυτό αντιδρά δημιουργώντας επιφανειακές σκληρύνσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ο πάγος κάνει καλύτερη δουλειά. Διαβάστε περισσότερα...
Γεια! Απο χθες το πρωι με ποναει ο αυχενας μου και επειδη για να μην ποναω βαζω το χερι μου ορθιο συνεχεια και πανω το κεφαλι μου με ποναει και αυτο! Σημερα σε μια ωρα έχω μάθημα χιπ χοπ και λεω να παω γιατι μετα απο μια.. αξιεπαινη δοση ντεπον μου εχει ψιλοπερασει! εσεις τι λετε?
Απάντηση:
Δεν ξέρω.Μήπως θα ήταν καλύτερα να ξεκουραστείς; Βέβαια εγώ καμιά φορά μπορεί να με πονάει λίγο η πλάτη μου ή η μέση μου αν πάω όμως γυμναστήριο ή κάνω ασκήσεις μου περνάει :p Αλλά το αυχενικό είναι άλλο...μπορεί να είναι ψύξη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η σωματική άσκηση μειώνει και ανακουφίζει σε σημαντικό βαθμό αρκετά από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Οι αρθρίτιδες είναι μια μεγάλη ομάδα ασθενειών που περιλαμβάνει περισσότερο από 100 διαφορετικές ασθένειες. Επηρεάζονται μία ή περισσότερες αρθρώσεις με κυριότερο χαρακτηριστικό τον πόνο, τη φλεγμονή και τη δυσκαμψία. Οι ασκήσεις στους ασθενείς με αρθρίτιδα πρέπει να γίνονται μετά από τη συμβουλή του γιατρού. Συνήθως όταν η άρθρωση είναι σε φάση φλεγμονής και παρουσιάζει πόνο είναι προ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η οστεοπόρωση, δηλαδή η αυξημένη ευθραυστότητα των οστών λόγω μειωμένης ποσότητας και ποιότητας του οστού οφείλεται σε διαταραχές του φυσιολογικού μεταβολισμού των οστών και συγκεκριμένα στην αυξημένη οστεοκλαστική δραστηριότητα, αλλά και τη μειωμένη οστεοβλαστική. Κύριος τρόπος να καταλάβουμε το μηχανισμό αυτό είναι να θυμηθούμε την φυσιολογική οστική ανακατασκευή, που γίνεται σε 4 φάσεις: την φάση ηρεμίας, την φάση οστικής απορρόφησης, την φάση οστικής παραγωγής και... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι μπορει και είναι σοβαρό αλλά σπάνιο Διαβάστε περισσότερα...
Είναι επικίνδυνη για τον ασθενή η αντικατάσταση του χαλασμένου ισχύου του ή είναι μια εγχείριση ρουτίνας για τους ορθοπεδικούς χειρουργούς;;;;;
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να ρωτήσεις ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ...ΠΡΙΝ 20 ΜΕΡΕΣ ΕΙΧΑ ΕΝΑ ΑΤΥΧΗΜΑ ΚΑΙ ΕΚΟΨΑ ΤΟΝ ΤΕΝΟΝΤΑ ΣΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ ΜΟΥ ΜΕ ΓΥΑΛΙ.ΜΟΥ ΕΡΑΨΑΝ ΤΗΝ ΠΛΗΓΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΕΝΟΝΤΑ.ΤΩΡΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΟΣΕΣ ΜΕΡΕΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΚΟΥΝΗΣΩ ΜΟΝΟ ΜΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΗΘΩ ΞΑΝΑ...ΠΟΣΟ ΣΟΒΑΡΟ ΕΙΝΑΙ;;;;ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΜΕΙΝΩ ΠΑΡΑΛΥΤΟΣ;;;;ΠΡΕΠΕΙ ΙΣΩΣ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΠΕΡΡΙΣΟΤΕΡΟ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩ ΕΑΝ ΘΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΤΟ ΞΑΝΑ ΚΟΥΝΗΣΩ;;;;;;;
Απάντηση:
ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ ΥΠΟΜΟΝΗ ΘΕΛΕΙ ΧΡΟΝΟ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να πας σε γιατρό μπορεί να κρύβεται κάτ σοβαρό με το κυκλοφορικό των άκρων. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται, πρώτον, από χαμηλή οστική μάζα ή, πιο απλά, από λιγότερη ποσότητα οστού και δεύτερον, από διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής δομής των οστών με αποτέλεσμα τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Η οστεοπόρωση διακρίνεται σε Πρωτοπαθή, Μετεμμηνοπαυσιακή οστεοπόρωση, Οστεοπόρωση των ηλικιωμένων ή γεροντική οστεοπόρωση, Δευτεροπαθή. Η πιο συχνή μορφή οστεοπόρωσης είναι η μετεμμηνοπαυσιακή. Εμφανίζετ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΠΟΥ ΠΟΥΛΑΝΕ ΝΑΝΟΒΙΟΝΙΚΑ ΓΙΛΕΚΑ ; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι μια πάθηση η οποία συμβαίνει σε διάφορα μέρη του σώματος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πλατυποδία είναι η απουσία καμάρας στο πέλμα του ποδιού που μπορεί να εμφανιστεί σε μικρά παιδιά και σε ενήλικες. Όταν το παιδί ή ο ενήλικας στέκονται όρθιοι το πέλμα είναι επίπεδο και απουσιάζει η φυσιολογική καμάρα που υπάρχει σε όλους τους ανθρώπους. Τα αίτια και η αντιμετώπιση διαφέρουν σημαντικά. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σε ποσο καιρο γινεται καλα?
Απάντηση:
Απάντηση:
Πόνο στη σπονδυλική στήλη θα εμφανίσει ποσοστό μεγαλύτερο από το 90% του γενικού πληθυσμού κάποια στιγμή στη ζωή του. Ο πόνος αυτός είναι το «τίμημα» της όρθιας στάσης αλλά και της κακής χρήσης της σπονδυλικής στήλης, καθώς ο σύγχρονος άνθρωπος κάνει καθιστική ζωή, σηκώνει βάρη ή δεν ασκείται. «Η καθημερινότητά μας είναι τέτοια που ουσιαστικά φορτίζει τη σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα κάποια στιγμή να την οδηγεί τουλάχιστον σε εκφυλιστικές παθήσεις. Αυτό το πρόβλημα, που μπορεί, άλλοτε να... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι μπορει δεν πρεπει να το κανουμε αυτο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με μια ειδικη εξεταση την σπειρομετρηση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχίζει να έχει πρόβλημα η άρθρωσή σου και πρέπει να το φροντίσεις για να μην επιδεινωθεί. Καλό κάνει μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και Ω3 λιπαρά οξέα. (λιναρόσπορος, ψάρια: σωλομός, σκουμπρί, σαρδέλα επίσης καλό είναι το ιχθυέλειο). Υπάρχει και αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα η οποία είναι ιδανική για αρθρώσεις, πόνους μυών και τενοντίτιδες. Περισσότερα στο e-mail: kgkoynto@gmail.gr Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγω που το ραγισα πριν 3 μηνες ουρλιαζα απο τον πονο. Δεν μπορουσα να βαλω παπουτσι για πολλες εβδομαδες και εκανε να περασει 1.5 μηνα . Φαντασου το σπασιμο λοιπον Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι αρθρίτιδες είναι ένα σύνολο από περισσότερες από 100 διαφορετικές ασθένειες που προκαλούν πόνο, φλεγμονή, δυσκαμψία και λειτουργικά προβλήματα σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Πολλές φορές οι ασθενείς προσπαθούν να συσχετίσουν την εξέλιξη της νόσου τους με τα διάφορα φαγητά που τρωνε. Δεν υπάρχει ειδική διατροφή ή κάποιο θαυματουργό φαγητό που να προσφέρουν ίαση στους ασθενείς με αρθρίτιδα. Σε μερικές περιπτώσεις όταν οι ασθενείς αποφεύγουν ή αντίθετα όταν τρωνε κάποια φαγητά, μπορο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
H θεραπεία περιλαμβάνει κάποια απλά βήματα όπως η ανάπαυση με ανάρτηση του πάσχοντος χεριού, η αποφυγή των κινήσεων που επιβαρύνουν την τενοντίτιδα, όπως οι εργασίες με το χέρι πάνω από το κεφάλι, ύπνος στο πλευρό που πονάει, άρση βάρους κλπ., η παγοθεραπεία( 15 με 20 λεπτά ανά ημέρα) και η θεραπεία με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπου δεν υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση των φαρμάκων αυτών. Η θεραπεία με τα φάρμακα αυτά δεν θα πρέπει να διαρκεί πάνω από 10 ημέρες. Αν δεν επιτύχουμε ύφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η πλατυποδία είναι μία συχνή ανατομική δυσμορφία του άκρου πόδα, που διακρίνεται από πτώση ή απουσία της φυσιολογικής ποδικής καμάρας. Το γεγονός αυτό συμβάλλει στη βλαισότητα πτέρνας, ενώ μπορεί να προκαλέσει αντισταθμιστικές αλλοιώσεις σε άλλες περιοχές όπως τα γόνατα (βλαισότητα) ή στην σπονδυλική στήλη (σκολίωση). Η αντίθετη βλάβη, δηλαδή η υπερβολική ποδική καμάρα ονομάζεται κοιλοποδία. Φυσιολογικά λοιπόν, η ποδική καμάρα είναι μια καμπύλη με ημιθολωτό σχήμα, που επιτρέπει την ομοι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξεκινήστε με άσκηση για 5 λεπτά, 3 φορές την ημέρα και κατόπιν σταδιακά αυξήστε τον χρόνο έως τα 30 λεπτά την ημέρα, τις περισσότερες ημέρες τις εβδομάδας. - Αυτό θα βοηθήσει την καρδιά σας να λειτουργεί αποτελεσματικότερα και θα βελτιώσει την δύναμη των πνευμόνων σας. Η τακτική άσκηση αντοχής θα σας κάνει να νιώθετε και να κοιμάστε καλύτερα, ενώ παράλληλα ελέγχετε και το βάρος σας. - ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ : Tο μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα καλό ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα και την ικανότητα να ... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 146 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.