Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Υπομονή... Θα περάσει. Ήμουν και εγώ στη θέση σου με καθηγήτρια Έκθεσης, νόμιζα ότι θα είμαι για πάντα τσιμπημένος μαζί της. Δε μπορούσα να προσέχω...
Απάντηση: Θα ειναι πολυ χαζος αν ηταν γυμνασμενος φετες κοιλιακους κ αφεθει να γινει παχυσαρκος... αν κανει διαιτα, διατροφη χασει τα κιλα του κ ξαναγυμναστ...
Απάντηση: Αρχικά πρεπει να κανεις ασκησεις συσφηξης και οχι αερόβια γυμναστικη γιατι η αερόβια ειναι κυριως για αποβολΗ λίπους. Ζητά ενα προγραμμα γυμναστική...
Απάντηση: Όταν λες "η διατροφη μου ειναι σχεδον ιδια με πριν" δεν μας λες τι ακριβώς εννοείς γιατί δεν ξέρουμε τι έτρωγες. Τώρα ότι αφορά αυτό,ότα...
Απάντηση: Αν είστε άνεργος και έχει λήξει το βιβλιάριο υγείας του ασφαλιστικού σας φορέα ή απλά δεν είστε ασφαλισμένος, μπορείτε να ζητήσετε την χορήγηση Βιβ...
Απάντηση: Να σου πω τα πάντα, ότι ξέρω, είναι πολύ δύσκολο και από τη στιγμή που δεν έχεις ιδέα δεν θα καταλάβεις και πολλά. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να...
Απάντηση: Το καλύτερο κατά τη γνώμη μου είναι να είμαστε γυμνασμένες αλλά το σώμα να είναι θυληκό,να μην είναι υπερβολικά μυώδες αλλά κομψό με καμπύλες όχι...
Απάντηση: δεν γνωρίζω pascal, αλλά αφού σου λέει πιο είναι το πρόβλημα. Κατέβασε μία συμβατή έκδοση. Αν το σύστημα που έχεις είναι 32 bit τότε νομίζω θα σου...
Απάντηση: αναλογως τι ειδους θελεις.... υπαρχουν χιλιαδες!!...
Απάντηση: Προτιμώ να αγοράζω καινούρια.Και η αλήθεια είναι ότι ενώ δεν έχω πρόβλημα να δανείσω κάτι σε κάποιον,τα βιβλία μου προσέχω πάρα πολύ πού τα δίνω...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

οδυσσεια α γυμν βιβλιο καθηγητη

Απάντηση: Μέχρι πρόσφατα , δε γυμναζόμουν καθόλου ... Α...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: (Μάλλον εννοείς "Cycle".) Είπα κάποτ...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: εμενα που λατρευω τους δρκους, η Βιβλος μου ειν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: (Τι λες, κάνουν & στο Ελλάντα τώρα "pr...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν ξέρω το συγγραφέα
Απάντηση: Www.scribd.com μπες εχει παρα πολλα βιβλια δωρε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ειναι φυσιολογικο, αμα σε πιεσες περισσοτερη απ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Εγω δεν εχω ακουσει κατι, μπαα δε νομιζω.. Πώς...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Εσύ δεν είσαι αυτός που σου την πέφτει το γκομε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: δεν νομιζω,μπορει αλλα ετσι που το σκεφτομαι δε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Επειδη μου εχει τυχει κατι παρομοιο,στην αρχη θ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σουβλάκι με κοτόπουλο χρειάζεσαι. δεν παθαίνεις...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σχολή Ε.Π.Α.Σ. , οαεδ, σεμινάριο του οαεδ..
Απάντηση: Αν είσαι 49-50 κιλά για το ύψος σου είσαι πολύ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ναι!Περί λογικής,ηθικής,παραψυχολογίας,φιλοσοφί...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Μέχρι πρόσφατα , δε γυμναζόμουν καθόλου ... Απο τις αρχές του Δεκέμβρη ομως γράφτηκε σε μια πολεμική τέχνη , η οποία δεν είναι και πολλή γνωστή στο ευρύ κοινό ( krav maga λέγεται ) . Οι προπονήσεις είναι 3 φορές την βδομάδα , άρα τόσες είναι και οι φορές που γυμνάζομαι . Διαβάστε περισσότερα...
παιδια ποιο ειναι το αγαπημενο σας βιβλιο ηρωικης φαντασιας; εμενα ειναι στην ουσια η σειρα Riftwar Circle που αποτελειται απο 2 τετραλογιες 3 τριλογιες και αρκετα ακομα....!
Απάντηση:
(Μάλλον εννοείς "Cycle".) Είπα κάποτε να επιχειρήσω να διαβάσω το "Magician", αλλά κάτι το ότι ποτέ δεν μου άρεσε το D&D, κάτι το ότι παραήταν "εξωπραγματικό" για τα γούστα μου & χωρίς σημεία ταύτισης, το βρήκα χάσιμο χρόνου & το παράτησα. Εσύ τα έχεις διαβάσει (ή σκοπεύεις) & τα 30; Διαβάστε περισσότερα...
???????
Απάντηση:
εμενα που λατρευω τους δρκους, η Βιβλος μου ειναι η τριλογια "Η Κληρονομια" που περιλαμβανει το "Εραγκον" κλπ.... Λατρεια με καθε εννοια! :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
θέλω να το κάνω δώρο στην ξαδέρφη μου που αποφοιτά :D
Απάντηση:
(Τι λες, κάνουν & στο Ελλάντα τώρα "prom"; :p) & η ερώτηση είναι...; Διαβάστε περισσότερα...
Ειναι νεος ... κανουμε κατι σαν παρεα του μιλαω στον ενιλο ... εμμμ και μαλλον τα εχει με καποια ... καθε πρωι που ειναι μαζι το λεωφοριο και αυτη κατεβενει σε αλλη σταση κατεβαζει κατι μουτρα μεχρι το πατομα. Τεσπα .. καθε φορα που μου μιλαει η καρδια μου τερελαινετεε .... αχχ... δεν θα γινειι τπτ ποτεεεεεεε μεταξι μας γοατι εγω ειμαι ανηλικη και αυτος καπου στα 29-30 τι θα κανωω ??
Απάντηση:
Υπομονή... Θα περάσει. Ήμουν και εγώ στη θέση σου με καθηγήτρια Έκθεσης, νόμιζα ότι θα είμαι για πάντα τσιμπημένος μαζί της. Δε μπορούσα να προσέχω στο μάθημα γιατί το μυαλό μου έτρεχε. Την έγδυνα με τα μάτια, για να φανταστείς πώς την κοιτούσα, ώρες ώρες εκεί που μιλούσε, έμενε κάγκελο και με κοιτούσε σαν εξωγήινο. Αλλά τώρα είναι μια ευχάριστη ανάμνηση... Διαβάστε περισσότερα...
Αν είναι ένας γυμνασμενος να φαίνονται οι κοιλιακοί του οι μυς στα χερια κτλ και πάρει πολλά κιλά και γίνει παχύσαρκος η υπερβαρος και μετα πτοσπαθησει να τα χάσει και το καταφέρει. ..πως θα είναι τότε; θα ειναι πάλι ντουκι οπως παλιά;
Απάντηση:
Θα ειναι πολυ χαζος αν ηταν γυμνασμενος φετες κοιλιακους κ αφεθει να γινει παχυσαρκος... αν κανει διαιτα, διατροφη χασει τα κιλα του κ ξαναγυμναστει, ναι θα ειναι ντουκι οπως λες... το σωμα πλαθεται... "ειμαστε ο,τι τρωμε" λενε, αλλά κ ο,τι γυμναζομαστε λεω εγω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχικά πρεπει να κανεις ασκησεις συσφηξης και οχι αερόβια γυμναστικη γιατι η αερόβια ειναι κυριως για αποβολΗ λίπους. Ζητά ενα προγραμμα γυμναστικής απο τον γυμναστή σου. Και αφου εισαι αδύνατη σε ενα μηνα θα βλεπεις διαφορα στην αντοχή σου και μετα απο αλλους δυο μηνες θα βλεπεις διαφορα και στο σωμα σου. :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όταν λες "η διατροφη μου ειναι σχεδον ιδια με πριν" δεν μας λες τι ακριβώς εννοείς γιατί δεν ξέρουμε τι έτρωγες. Τώρα ότι αφορά αυτό,όταν γυμνάζεσαι το λίπος μετατρέπεται σε μυική μάζα.Η μυική μάζα ως λογικό είναι πιο βαριάς μορφής από το λίπος και αυτό εχει σαν αποτέλεσμα να δείχνεις πιο βαριά στην ζυγαριά.Η καλύτερη μέτρηση πάντως για εμένα είναι με την μεζούρα και λογικά το γυμναστήριο πρέπει να έχει κατι που μετράει το λίπος και για τους συνδρομητές του είναι υποχρεωμένο να το ... Διαβάστε περισσότερα...
Αν δεν έχεις περιουσια στο ονομα σου μπορεις αν εισαι ανεργος να βγαλεις βιβλιαριο προνοιας; πως;;
Απάντηση:
Αν είστε άνεργος και έχει λήξει το βιβλιάριο υγείας του ασφαλιστικού σας φορέα ή απλά δεν είστε ασφαλισμένος, μπορείτε να ζητήσετε την χορήγηση Βιβλιαρίου Υγείας Απόρου. Σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση Κ.Υ.Α.139491/16 Νοεμβρίου 2006 (Φ.Ε.Κ. Β/1747), οι ανασφάλιστοι οι οποίοι έχουν χαμηλό εισόδημα μπορούν να εκδώσουν «βιβλιάριο ανασφαλίστου» ώστε να εγγραφούν στο Μητρώο Ανασφαλίστων και Οικονομικά Αδυνάτων που τηρείται στην αρμόδια υπηρεσία Υγείας ή Πρόνοιας κάθε Νομαρχίας. Η εγγραφή το... Διαβάστε περισσότερα...
δεν ξερω τιποτα απο γυμναστικη! δεν εχω ιδεα! θελω να μου πειτε τα παντα οτι ξερετε! τι ασκησης να κανω πως ξεκιναω κτλ. τα παντα οτι ξερετε! εχω χασει καποια κιλα και θελω να χασω και αλλα και επειδη δεν θελω να κρεμασω αλλο βοηθηστε με! :)
Απάντηση:
Να σου πω τα πάντα, ότι ξέρω, είναι πολύ δύσκολο και από τη στιγμή που δεν έχεις ιδέα δεν θα καταλάβεις και πολλά. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να πας σε γυμναστήριο μπορείς να ξεκινήσεις βλέποντας μερικά βιντεάκια στο youtube όπως https://www.youtube.com/user/charliejames1975/ videos https://www.youtube.com/user/womensworkoutchannel/ videos https://www.youtube.com/user/BeFit/videos https://www.youtube.com/user/FitnessBlender/videos . Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται σε αυτά τα βίντεο απαι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλύτερο κατά τη γνώμη μου είναι να είμαστε γυμνασμένες αλλά το σώμα να είναι θυληκό,να μην είναι υπερβολικά μυώδες αλλά κομψό με καμπύλες όχι ξεχειλωμένες.Ξέρεις ...τις απαραίτητες... ;) Αν είσαι έτσι δεν θα υπάρχει άντρας που να μην λιώνει για χάρη σου. Άκου με που σου λέω κάτι παραπάνω θα ξέρω. ;p χαχα! :p Διαβάστε περισσότερα...
Χρησιμοποιώ την Turbo Pascal 7 και έχω το εξής πρόβλημα... Ενώ γράφω ένα πολύ απλό πρόγραμμα και καταφέρνω να το αποθηκεύσω και να το κάνω Compile χωρίς να εντοπίσει ούτε ένα συντακτικό σφάλμα, όταν ανοίγω το εκτελέσιμο αρχείο, μου βγάζει αυτό το μήνυμα: Η έκδοση αυτού του αρχείου δεν είναι συμβατή με την έκδοση των Windows που διαθέτετε. Ελέγξτε τις πληροφορίες του συστήματος του υπολογιστή σας για να δείτε αν χρειάζεστε την έκδοση x86(32-bit) ή x64(64-bit) του προγράμματος και στη συνέχει...
Απάντηση:
δεν γνωρίζω pascal, αλλά αφού σου λέει πιο είναι το πρόβλημα. Κατέβασε μία συμβατή έκδοση. Αν το σύστημα που έχεις είναι 32 bit τότε νομίζω θα σου παρουσιάζει πρόβλημα με προγράμματα που χρειάζονται 64 bit Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αναλογως τι ειδους θελεις.... υπαρχουν χιλιαδες!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προτιμώ να αγοράζω καινούρια.Και η αλήθεια είναι ότι ενώ δεν έχω πρόβλημα να δανείσω κάτι σε κάποιον,τα βιβλία μου προσέχω πάρα πολύ πού τα δίνω. Διαβάστε περισσότερα...
Ποιο βιβλίο του Ian Rankin μου προτείνετε; Το "Με τις πόρτες ανοιχτές" ή το "Σκοτεινή πλευρά";;
Απάντηση:
Δεν ξέρω το συγγραφέα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δε χρειάζεται να τα τρως ωμά, μπορείς να τα ψήσεις αλλά καλό είναι να τρως μόνο το ασπράδι, απέφευγε τον κρόκο, ειδικά αν τρως τόσα αυγά κάθε μέρα. Την πρωτεΐνη την παίρνεις από τον κρόκο. Διαβάστε περισσότερα...
Συγκκριμένα ασκήσεις και πόσες ώρες την ημέρα για να σφίξει σε 2 εβδομάδες;;;
Απάντηση:
αυτο: https://www.youtube.com/watch? v=aoGlnGMLE6o&index=7&list=PL5lPziO_t_ViDGJiUXEZVE 6C7u7xyUsXG στην αρχη κανε οχι υπερβολικα εντονα, και αμα δεις οτι ζοριζεσαι πολυ χαλαρωσε για λιγο και συνεχιζεις. Διαβάστε περισσότερα...
Έχετε κανένα σαιτ για να διαβάσω κανένα βιβλίο online δωρεάν; Συγκεκριμένα ψάχνω για το "Κάν το κι ας φοβάσαι" της Jeffers Susan. Δεν ξέρω αν υπάρχει πουθενά δωρεάν. Ξέρει κανείς καμιά ιστοσελίδα για online βιβλία;
Απάντηση:
Www.scribd.com μπες εχει παρα πολλα βιβλια δωρεάν και ελληνικά Διαβάστε περισσότερα...
Εχθες πηγα για γυμναστικη και ζωριστικα πολυ και οπως εκανα πουσαπς με τα ποδια σε μια ψηλη πετρα μου πηγε το αιμα στο κεφαλι και πηγα να σκασω μετα σηκωθηκα και μετα απο λιγο αρχισε στο αριστερο ματι να μην βλεπω καλα και χειροτερευε για λιη ωρα μετα απο μιση ωρα εγινε καλυτερα αλλα σημερα οταν πιεζομαι πονα το κεφαλι μου και ακομα δεν βλεπω τελεια.οσοι ξερεται τι ειναι να απαντησουν και ξερω οτι πρεπει να παω σε οφθαλμιατρο
Απάντηση:
ειναι φυσιολογικο, αμα σε πιεσες περισσοτερη απο οσο αντεχει το σωμα σου. ειναι καλο να πιεζεσαι σε καποια πραγματα αλλα με μετρο και αυτο. τωρα που εγινε αυτο, να ξερεις να μην σε πιεσεις την επομενη φορα τοσο πολυ. ξαπλωσε, χαλαρωσε τριψε λιγο τον αυχενα σου σαν μασαζ ενα πραγμα και θα σου περασει σε λιγες μερες, αλλα αυτο που ειπα, μην σε πιεσεις τοσο πολυ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καταρχήν μπράβο που κατάφερες να χάσεις τόσα κιλά, δεν είναι εύκολο =Ρ Πάντως απ όσο ξερω όταν κάνεις δίαιτα τα πρώτα κιλά τα χάνεις εύκολα και μετά χάνεις με πιο αργούς ρυθμούς. Απλά να συνεχίσεις τη διατροφή σου και να γυμνάζεσαι σταθερά και θα τα χάσεις, δεν θα υπάρξει πρόβλημα =) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγω δεν εχω ακουσει κατι, μπαα δε νομιζω.. Πώς θα απορροφηθουν τοσοι γυμναστες μετα, οταν ηδη υπαρχουν κ αλλοι τοσοι ανεργοι; Χαμος θα γινει, ελπιζω να μην ισχυει.. Διαβάστε περισσότερα...
Σήμερα έκανα ακριβώς 50 λεπτά ποδήλατο στο γυμναστήριο και ίδρωσα παρά παρά πολύ η μπλούζα ήταν μπρος και πίσω λες και κολυμπούσα! Αυτο το παθαίνω πάντα Ειναι καλό ? τι σημαίνει ?
Απάντηση:
Εσύ δεν είσαι αυτός που σου την πέφτει το γκομενάκι στο γυμναστήριο? Έτσι και πήγες να της πιάσεις κουβέντα με την ιδρωτίλα από πάνω ως κάτω, πάει πέταξε το πουλάκι. Διαβάστε περισσότερα...
Ποοο παιδιά το ξέρω σας τα εχω πρήξει αλλά τώρα με την γυμναστική που παω όπως θα αρχίσω να γραμμωνομε θα σφίξει λίγο το πρόσωπο μου που εχει μαρουλάκια ^_^ ????
Απάντηση:
δεν νομιζω,μπορει αλλα ετσι που το σκεφτομαι δεν μου φαινεται πολυ πιθανο.εκτος αν χασεις κιλα και φυγουν και απο το προσωπο Διαβάστε περισσότερα...
Προχθές γράφτηκα γυμναστήριο εχω παει εώς τώρα 2 φορές Δλδ Δευτέρα Τρίτη θα πάω και σήμερα Το προγραμμα μου λέει 3 φορές την εβδομάδα αλλά αν θέλω γιατι εγώ πληρώνω Το θεωρείτε καλό να πηγαίνω κάθε μέρα ? φοβάμαι για τους μυς μην πιαστούνε γιατι κανω έντονη γυμναστική οχι με βάρη
Απάντηση:
Επειδη μου εχει τυχει κατι παρομοιο,στην αρχη θα ξεκινησεις πιο ηπια,δεν θα πιεσεις πολυ τους μυεις σου.Μιας και οργανισμος σου τωρα,συνιθιζει την νεα κατασταση στην οποια βρισκεται.Μπορεις να πηγαινεις καθε μερα,απλα να μην πιεζεις το σωμα τοσο πολυ.Και μετα τις ασκησεις ΠΑΝΤΑ διατασεις και αν σου ειναι ευκολο ενα ντουζακι με χλιαρο-ζεστο νερο.Την πρωτη μερα ειναι λογικο να πιαστεις λιγακι.Το να πηγαινεις συχνα γυμναστηριο θα βοηθησει στο να συνιθισει ο οργανισμος σου πιο γρηγορα. Διαβάστε περισσότερα...
Κανω γυμναστικη καθε μερα αλλα δεν τρωω υγιινα δηλαδη οτι εχει μαγειρεψει η μανα μου, και μετα τρωω κροασαν, σουβλακια κ.α.Πιστευεται οτι θα επιρεαση καθολου την υγεια μου.
Απάντηση:
Σουβλάκι με κοτόπουλο χρειάζεσαι. δεν παθαίνεις τίποτα. Στο προτείνω ανεπιφύλακτα. Σε αυτη τη την ηλικία που πιστευω οτι βρισκεσαι ο οργανισμος σου κανει περισσοτερες καυσεις αλλα σιγουρα πρεπει να αρχισεις να προσεχεις απο τωρα τη διατροφη σου, μην αναλωνεσαι καθε μερα σε junk. Διαβάστε περισσότερα...
Π.χ σε μια σχολη...
Απάντηση:
Σχολή Ε.Π.Α.Σ. , οαεδ, σεμινάριο του οαεδ.. Διαβάστε περισσότερα...
είμαι 1,63 και είμαι κάπου 49-50 κιλά και ενώ γενικά είχα πάντα λίγη κυλίτσα και λεπτά πόδια τώρα βλέπω πως έχει αρχίσει να συμβαίνει το αντίθετο... τι μ προτείνεται?
Απάντηση:
Αν είσαι 49-50 κιλά για το ύψος σου είσαι πολύ αδύνατη μου κάνει εντύπωση να έχεις παχιά πόδια...μήπως είναι το σωματοτυπό σου έτσι;Μήπως απλά θες λίγη σύσφιξη με γυμναστική; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οχι δεν το εχω δει αλλα διαβασα κριτικη για τον πιλοτο και λενε οτι ηταν ικανοποιητικος! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι περιπέτειες του νεαρού Σέρλοκ Χολμς:Νέφος θανάτου. Εκπληκτικό. Άντριου Λέιν λέγεται ο συγγραφέας. Αυτή η σειρά βιβλίων έχει αλλα τεσσερα και το έκτο θα τελειώσει να μεταφράζεται τον Νοέμβριο. Τα βιβλία ανηκουν στις εκδόσεις Μεταίχμιο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ναι!Περί λογικής,ηθικής,παραψυχολογίας,φιλοσοφίας νεώτερης,οχι βέβαια,οτι περιμένω τί θά μού πέσει στά χέρια μου,αλλά τό ψάχνω κι ολας. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 26 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.