Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: η αλίκη στη χώρα των θαυμάτων...
Απάντηση: ,,Φυσικά και υπάρχει,αν και πάρα πολύ σπάνια το συναντάμε,, ίσως το ζήσουν όλοι μια έστω φορά στην ζωή τους,, αλλά ένα θα σας πω,,Οποιος δεν το ζήσ...
Απάντηση: Σπύρος -> سبيروس Ενοχο μου μυστικό -> بلدي سرية مذنب Πάντα το απωθημένο μου -> قمعت دائما بلدي...
Απάντηση: δηλαδη?Πως να ειναι υγιη και λαμπερα? λοιπον,καθε τρεις η μηνες η οσο εσυ κρινεις αναλογα με τα μαλλια σου και ποσο εμφανιζουν ψαλιδα να κοβεις τι...
Απάντηση: δες http://www.jenny.gr/ lampero-derma-oli- mera/ http://www.star.gr/ Pages/Omorfia.aspx? art=134646&artTitle= apektise_lampero_der ma_kai_tel eia_...
Απάντηση: Πεστης οτι δεν την θες και οτι σε εχει πρηξει...
Απάντηση: Πρώτη φορά βλέπω κλιματιστικό που να έχει μυστικά...
Απάντηση: Δεν χρειάζεται να είσαι πάντα ανοιχτή με όλους, αυτό σου βγαίνει αυθόρμητα για αυτό θα δεις ότι στν πορεία ο χαρακτήρας σ θα αρμόζει σε άτομα π δεν...
Απάντηση: Εχει σχέση το περπάτημα των γυναικών με το σεξ; Μια μελέτη (Brody, 2008) με παράδοξη ερευνητική υπόθεση, έφερε στο φως δεδομένα που προκαλούν ενδι...
Απάντηση: Ο γάμος πολλές φορές αποτελεί μία αρκετά απαιτητική υπόθεση ανεξάρτητα με το πόση αγάπη υπάρχει ανάμεσα στο ζευγάρι ή πόσο δυνατός είναι ο έρωτας μ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

μυστικες δημοσκοπησεις

Απάντηση: αφου το αγορι δεν θελει νακρατησει καμια επαφη...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν θα το πιστεψεις ειναι γειτονισσα μου..
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Η μυστικοπαθεια ειναι να κραταει μυστικα μονο γ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ναι τι ακριβως;;;
Απάντηση: Είστε ερωτευμένοι με το σύντροφό σας, αλλά το ε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Όλοι πρέπει να πλένουν συχνά τα χέρια τους για...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το καλοκαίρι αργεί και εσείς με τα ζεστά ρούχα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ποιά είναι τα μυστικά για να μετατρέψεις την σε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Στην εποχή μας που σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλή...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η καθημερινότητα μιας σύγχρονης γυναίκας είναι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αναρωτιέστε πως βγαίνουν τόσο αψεγάδιαστες οι σ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θέλετε να μείνετε για πάντα νέοι; Για να το πετ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα τέλεια, λεία πόδια αποτελούν όνειρο κάθε γυν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θέλετε το χαμόγελό σας να λάμπει και να σφύζει...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι κλιματικές αλλαγές και η έντονη ακτινοβολία...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το να απαλλαγείς από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πώς με τη βοήθεια των μυστικών από διάφορες χώρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Να τι μπορεί να συμβεί _ και συμβαίνει συχνά: τ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το πιο τρελό όνειρο όσων λατρεύουν την πίτσα έκ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αποτελούν μια ομάδα τροφίμων με ξεχωριστές διατ...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Σε σχέση με την προηγούμενη ερώτηση μου. Το παιδί με το οποίο έκανα σεξ για πρώτη φορά δεν είναι το αγόρι μου. Μου άρεσε εδώ και δύο χρόνια και νομίζω είμαι ερωτευμένη μαζί του. Είχα πει ότι αυτός θα είναι ο πρώτος μου και κανένας άλλος και έτσι και έγινε. Αυτός δεν με ήξερε από πριν αλλά όταν έμαθε ότι είμαστε από το ίδιο μέρος ζήτησε να μην μαθευτεί(κάτι σαν one night stand θα το έλεγα). Και για αυτό τον λόγο δεν ξέρω τι να κάνω. Να τον χαιρετήσω αν τον δω στο δρόμο; Να του μιλήσω; Να του ...
Απάντηση:
αφου το αγορι δεν θελει νακρατησει καμια επαφη μαζι σου,μαλλον θα πρεπει να το παρεις αποφαση οτι δεν ηταν τιποτα παραπανω απο....κατι σαν one stand night...οπως λες καισυ.... ομως το γεγονος οτι εκανες σεξ για πρωτη φορα , με καποιον που ηθελες πολυ και σου φερθηκε μαλιστα και τρυφερα , θα το θυμασαι ..για παντα!!!!!! η ζωη συνεχιζεται... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν θα το πιστεψεις ειναι γειτονισσα μου.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μυστικοπαθεια ειναι να κραταει μυστικα μονο για τον εαυτο του να μην τα λεει σε κανεναν αλλον Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ναι τι ακριβως;;; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η αλίκη στη χώρα των θαυμάτων Διαβάστε περισσότερα...
Να είσαι με κάποιον για τον όποιον θα αδιαφορούσες να έδινες ακόμα και τη ζωή σου προκειμένου να είναι ασφαλής και ευτυχισμένος. Που να είναι ο άνθρωπος σου με τον οποίο θα περνούσες την αιωνιότητα.
Απάντηση:
,,Φυσικά και υπάρχει,αν και πάρα πολύ σπάνια το συναντάμε,, ίσως το ζήσουν όλοι μια έστω φορά στην ζωή τους,, αλλά ένα θα σας πω,,Οποιος δεν το ζήσει δεν μπορεί να το νιώσει πόσο δυνατό και αγνό είναι,, Εκεί που φυσικά σε οδηγεί μόνο η καρδιά που βλέπει καθαράκαι με αγνά, όμορφα αισθήματα,, Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σπύρος -> سبيروس Ενοχο μου μυστικό -> بلدي سرية مذنب Πάντα το απωθημένο μου -> قمعت دائما بلدي Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δηλαδη?Πως να ειναι υγιη και λαμπερα? λοιπον,καθε τρεις η μηνες η οσο εσυ κρινεις αναλογα με τα μαλλια σου και ποσο εμφανιζουν ψαλιδα να κοβεις τις ακρες.ετσι φαινονται πιο υγιη,δυναμωνουν και μακραινουν πιο ευκολα. να αποφευγεις την θεροματητα οσο μπορεις.και οταν ειναι να τα ισιωσεις με σιδερο η μπιστολακι να βαζεις σπρει που τα προστετευει. στην θαλασσα να βαζεις αντιλιακο για να μαλλια(και αυτο ειναι σε μοργη σπρει συνηθως) να χτενιζεις να μαλλια σου προσεκτικα ωστε να μην σπαει η τρι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δες http://www.jenny.gr/lampero-derma-oli-mera/ http://www.star.gr/Pages/Omorfia.aspx? art=134646&artTitle=apektise_lampero_derma_kai_tel eia_mallia_me_avga http://www.womenonly.gr/article.asp? catid=27192&subid=2&pubid=6361806 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πεστης οτι δεν την θες και οτι σε εχει πρηξει Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρώτη φορά βλέπω κλιματιστικό που να έχει μυστικά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν χρειάζεται να είσαι πάντα ανοιχτή με όλους, αυτό σου βγαίνει αυθόρμητα για αυτό θα δεις ότι στν πορεία ο χαρακτήρας σ θα αρμόζει σε άτομα π δεν σε βλέπουν κλειστή. Μάλλον επειδή μπορεί να σου λένε να βγαίνεις βόλτες και να αρνήσε, να μην επιδιώκεις να συναντιέστε να είσαι πιο απόμαρκη λόγω διάφορων ασχολιών σου και άλλα τέτοια.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εχει σχέση το περπάτημα των γυναικών με το σεξ; Μια μελέτη (Brody, 2008) με παράδοξη ερευνητική υπόθεση, έφερε στο φως δεδομένα που προκαλούν ενδιαφέρον και απορία! Οι ερευνητές ζήτησαν από 16 γυναίκες στο Βέλγιο να συμπληρώσουν διάφορα ερωτηματολόγια που αφορούσαν τις σεξουαλικές τους συμπεριφορές και κατόπιν τους ζήτησαν να περπατήσουν μια μικρή απόσταση, ενώ ταυτόχρονα τις βιντεοσκοπούσαν. Η επεξεργασία των δεδομένων έδειξε πως το περπάτημα των γυναικών σχετιζόταν με την ικανότητά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο γάμος πολλές φορές αποτελεί μία αρκετά απαιτητική υπόθεση ανεξάρτητα με το πόση αγάπη υπάρχει ανάμεσα στο ζευγάρι ή πόσο δυνατός είναι ο έρωτας μεταξύ τους. Στην εποχή μας η καθημερινότητα είναι πιεστική και οι πιθανότητες να επηρεάσει το ζευγάρι αρνητικά δεν είναι λίγες. Ένας επιτυχημένος γάμος χρειάζεται οπωσδήποτε αγάπη, ωστόσο απαιτεί και κοινή συστηματική προσπάθεια ώστε να μείνει ζωντανή η «σπίθα» που ένωσε τους δύο συντρόφους. Οι σχέσεις και πιο συγκεκριμένα ο γάμος μπορούν να μείνο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είστε ερωτευμένοι με το σύντροφό σας, αλλά το εκρηκτικό ταμπεραμέντο σας, σας βάζει συχνά σε... μπελάδες και δημιουργεί γκρι συννεφάκια στη σχέση σας; Μην πτοείστε... υπάρχει λύση, με την οποία και με το έτερόν σας ήμισυ θα είστε μία χαρά και δε θα χρειάζεται να καταπιέζετε το ταμπεραμέντο σας. Σύμφωνα με τον Γερμανό επιστήμονα Χανς- Βέρνερ Μπίερχοφ, από το τμήμα κοινωνικής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ruhr στην πόλη Μπόχουμ, το μυστικό για να φεύγουν τα συννεφάκια, χρειάζονται απλά πέντε κομ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όλοι πρέπει να πλένουν συχνά τα χέρια τους για να προστατεύονται από τα μικρόβια, όμως φαίνεται πως αυτό πρέπει να ισχύει ακόμα πιο πολύ για τις γυναίκες, αφού τα δικά τους χέρια έχουν πάνω τους μια πολύ μεγαλύτερη ποικιλία βακτηρίων σε σχέση με των ανδρών, παρόλο που στατιστικά οι γυναίκες όντως πλένουν τα χέρια συχνότερα από τους άνδρες, σύμφωνα με νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Κολοράντο των ΗΠΑ. Παράλληλα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όλοι, άνδρες και γυναίκες, έχουν πολλούς περισσότερο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλοκαίρι αργεί και εσείς με τα ζεστά ρούχα έχετε κλειστεί στο καβούκι σας. Πού διάθεση για έξω. Ντροπή. Εκεί έξω είναι κάποιος και για σας αλλά πώς θα τον γνωρίσετε; Αν πάλι θέλετε να τονώστε την αυτοπεποίθησή σας, όμως τίποτα γύρω σας δεν μπορεί να σας το προσφέρει - ούτε καν το ολοκαίνουργο κατακόκκινο κραγιόν της DIOR που αγοράσατε γι΄αυτό το σκοπό- ούτε από ό,τι φαίνεται το shopping δεν σας δίνει μια «ανάσα» ψυχολογικής τόνωσης με τα μάλλινα να κρύβουν το σώμα και την ψυχολογική σας δ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ποιά είναι τα μυστικά για να μετατρέψεις την σεξουαλική σου ζωή από καλή σε συγκλονιστική; Ποιοί είναι οι κανόνες που θα σε κάνουν να βλέπεις αστεράκια και πυροτεχνήματα κάθε φορά που κάνετε έρωτα; Φυσικά, τα πάντα ξεκινούν από το μυαλό και το σώμα σου και έπειτα, αφορούν και το σύντροφό σου. Συντονίσου και φύγαμε! Μυστικό Νο1: Αναπτέρωσε τη σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση Για να βελτιώσεις τη σεξουαλική σου ζωή θα πρέπει να γνωρίσεις καλά τα πιο καυτά σημεία του κορμιού σου. Είναι πολύ ση... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην εποχή μας που σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο, είναι φυσιολογικό να διερωτόμαστε τι είναι αυτό που κάνει κάποια ζευγάρια να ζουν ευτυχισμένα για δεκαετίες ενώ άλλα χωρίζουν. Μήπως στα ευτυχισμένα ζευγάρια, δεν υπάρχουν καβγάδες ή λογομαχίες; Δεν δημιουργούνται δύσκολες καταστάσεις που προκαλούν αισθήματα εχθρότητας και πικρίας μεταξύ των δύο; Η ευτυχία σε ένα ζευγάρι, δεν είναι κάτι που έρχεται τυχαία. Πρόκειται για ένα πολύτιμο αγαθό που αποκτιέται με κατανόηση ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η καθημερινότητα μιας σύγχρονης γυναίκας είναι δύσκολη με τόσες υποχρεώσεις που είναι αναγκασμένη να αντιμετωπίζει. Πρέπει να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα και να είναι τέλεια σε ότι και αν κάνει για να κρατάει τις ισορροπίες. Αναλαμβάνει υποχρεώσεις νοικοκυριού, εργαζόμενης γυναίκας, μητέρας, συζύγου και τέλος θυμάται ότι είναι γυναίκα. Αλλά μια γυναίκα πρέπει να είναι τέλεια σε όλα τα θέματα ακόμα και με τον εαυτό της που από κεί ξεκινούν όλα από τον εαυτό μας και την εμφάνισή μας. Αν ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αναρωτιέστε πως βγαίνουν τόσο αψεγάδιαστες οι σταρ του Χόλυγουντ; Εκτός από το θαυματουργό Photoshop, έχουν κι εκείνες τα δικά τους μυστικά ομορφιάς που τις κάνουν να δείχνουν πάντα λαμπερές και όμορφες. Θέλετε να μάθετε και εσείς ποια είναι αυτά τα μυστικά; Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μερικά από τα tips τους που μπορείτε και εσείς πολύ εύκολα να ακολουθήσετε χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία. Η Drew Barrymore είναι γνωστή για το φυσικό μακιγιάζ που χρησιμοποιεί σε όλες τις εμφανίσεις της και... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θέλετε να μείνετε για πάντα νέοι; Για να το πετύχετε δεν αρκεί να καταφύγετε σε λύσεις, όπως οι πλαστικές και το μπότοξ. Η στάση σας απέναντι στη ζωή και τις ανθρώπινες σχέσεις παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Πολύ συχνά οι άνθρωποι αφιερώνουν όλη τους την ενέργεια στο να κάνουν καριέρα, να κερδίσουν χρήματα, να μεγαλώσουν σωστά τα παιδιά τους και σε τόσα άλλα καθήκοντα με αποτέλεσμα να μη φροντίζουν καθόλου τον εαυτό τους - σωματικά ή συναισθηματικά. Αισθάνονται κουρασμένοι και σύντομα η ζω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τέλεια, λεία πόδια αποτελούν όνειρο κάθε γυναίκας. Για να δείξετε αψεγάδιαστα τα πόδια σας στις διακοπές, ακολουθήστε μερικές απλές, αλλά πολύτιμες συμβουλές από την δερματολόγο Κατερίνα Λαμπρινοπούλου και την αισθητικό Ελπίδα Περράκη. Απολέπιση. Επιτρέπει τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων που κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται θαμπή. Βελτιώνει επίσης την οξυγόνωση των δερματικών κυττάρων και διεγείρει την μικροκυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θέλετε το χαμόγελό σας να λάμπει και να σφύζει από υγεία; Το μόνο που πρέπει να κάνετε, είναι να διαβάσετε και να «κλέψετε» τα δικά μας μικρά μυστικά που θα σας χαρίσουν στοματική υγεία και ολόλευκα δόντια! Πήγατε στον οδοντίατρό σας για καθαρισμό, αλλά σας είναι πολύ δύσκολο να διατηρήσετε το αποτέλεσμα; Μπορείτε με έναν απλό, και κυρίως οικονομικό τρόπο, να διατηρήσετε τα αποτελέσματα της λεύκανσης: χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα και θα μας θυμηθείτε! Τοποθετήστε στην οδοντόβουρτσά σας μι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι κλιματικές αλλαγές και η έντονη ακτινοβολία κάνουν τη φροντίδα του δέρματος πρωταρχική ανάγκη. Με τόσες εποχιακές διακυμάνσεις πώς μπορούμε να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και γεμάτο λάμψη όλο το χρόνο; Κατά τη διάρκεια του έτους παρατηρούνται διάφορα εποχιακά δερματικά προβλήματα. Οι δερματολόγοι καταρχήν εντοπίζουν τον τύπο του δέρματος κάθε ατόμου και στη συνέχεια αποφασίζουν ποια είναι η καλύτερη προσέγγιση για τη λύση του προβλήματος. Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ της μ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το να απαλλαγείς από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα κάνοντας αποτρίχωση στο σπίτι δεν είναι τόσο δύσκολο ή «τρομακτικό» όσο φαντάζεσαι. Μην αφήσεις τρίχα για τρίχα. Στα πόδια, τη μασχάλη, στην περιοχή του μπικίνι. Διάλεξε τον τύπο κεριού Στην αγορά. Υπάρχουν πολλά προϊόντα με τα οποία γίνεται η αποτρίχωση εύκολα και γρήγορα στο σπίτι. Μπορείς να διαλέξεις ταινίες με κρύο κερί ή κερί που χρειάζεται ζέσταμα. Στην περίπτωση του κεριού που χρειάζεται ζέσταμα (π.χ. αν πρέπει να μπει στο φούρνο μικροκυμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πώς με τη βοήθεια των μυστικών από διάφορες χώρες θα δείχνεις πιο όμορφη Δε θα ήθελες να είχες μακριά πόδια σα Βραζιλιάνα, μακριά και χοντρή τρίχα σαν Ινδιάνα και ανοιχτόχρωμη κατάλευκη επιδερμίδα σα Βρετανίδα; Ε, λοιπόν δεν είναι όλα θέμα γονιδίων! Διάβασε παρακάτω πώς με τη βοήθεια των μυστικών από διάφορες χώρες θα δείχνεις πιο όμορφη από ποτέ αυτές τις γιορτές! Ιταλία: οι ιταλίδες έχουν υπέροχες βλεφαρίδες γιατί έχουν μάθει από τις μαμάδες και τις γιαγιάδες τους να τις περιποιούνται... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να τι μπορεί να συμβεί _ και συμβαίνει συχνά: το παιδί σηκώνεται από το κρεβάτι και πάει στο παράθυρο, το ανοίγει και βγαίνει έξω. Ή σηκώνεται, πάει στο χολ, κατεβαίνει τη σκάλα, πάει στη βεράντα κι αν δεν το προλάβετε βρίσκεται μέσα στην πισίνα. Το παιδί υπνοβατεί. Και δεν είναι το μόνο, αναφέρει η εφημερίδα «Ουάσινγκτον Ποστ». Σύμφωνα με ορισμένους υπολογισμούς, ποσοστό έως 17% των παιδιών υπνοβατούν μεταξύ των ηλικιών 4 και 12 ετών, με τα περισσότερα συμβάντα να καταγράφονται από τα 8 μ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πιο τρελό όνειρο όσων λατρεύουν την πίτσα έκαναν πραγματικότητα αμερικανοί χημικοί. Δοκιμάζοντας διάφορους...τρόπους ψησίματος και ζύμωσης, κατόρθωσαν να αυξήσουν την περιεκτικότητα της ζύμης σε υγιεινά θρεπτικά συστατικά - και με λίγη αντικαρκινική σάλτσα ντομάτας, τυρί με λίγες θερμίδες και αρκούντως υγιεινό ελαιόλαδο, παρασκεύασαν μια καθ΄ όλα υγιεινή πίτσα. Όλ΄ αυτά τα θαυμαστά παρουσιάσθηκαν στο 233ο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας - και σκόρπισαν τον ενθουσιασμό σε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αποτελούν μια ομάδα τροφίμων με ξεχωριστές διατροφικές ιδιότητες. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μανιταριών, ορισμένες από τις οποίες περιλαμβάνουν πολύ νόστιμα και ωφέλιμα είδη. Επιλέγοντας τη σωστή ποιότητα μανιταριών μπορείτε να εξασφαλίσετε την πρόσληψη υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνης, πολύτιμων μετάλλων και ιχνοστοιχείων και να απομακρύνετε τον κίνδυνο χοληστερίνης. Στην αρχαιότητα τα μανιτάρια θεωρούνταν το ελιξίριο της αθανασίας. Οι Φαραώ, μάλιστα, είχαν θεσπίσει νόμο, σύμφωνα με τον ο... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 151 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.