Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Η θεραπεία ξεκινάει από τον ίδιο τον ασθενή. Η αποδοχή του προβλήματος είναι το σημαντικότερο βήμα. Είναι μια προσπάθεια επίπονη, μακροχρόνια και μ...
Απάντηση: πολυ πιθανον...
Απάντηση: Ο ανεπαρκής ύπνος μας κάνει να νιώθουμε ζαλισμένοι την επόμενη μέρα και δυσκολεύει τη συγκέντρωσή μας. Ωστόσο φαίνεται ότι εκτός από... τα κύτταρα...
Απάντηση: εξαρταται σπ τον τομεα.εγω πχ ειχα φοβερες ενοχες οταν με τη νεα μου σχςση παραμελησα σχεδον ολους τους στενους μου φιλους.στα εππαγελματικα παλι δ...
Απάντηση: Μια «σωστή» διεκδίκηση ξεκινά πάντα σε α΄ενικό πρόσωπο « θέλω, θα ήθελα» και όχι π.χ «τί γνώμη έχεις για εκείνο ή το άλλο θέμα, κάποιοι εδώ μέσα θέ...
Απάντηση: Αλκοολισμός είναι η παθολογική εξάρτηση απο το αλκοόλ.Όταν ένα άτομο αισθάνεται πως χωρίς αυτό δεν μπορεί να λειτουργήσει.Όταν η κατανάλωση αλκοόλ...
Απάντηση: Ο Ιδεοψυχαναγκασμος, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και είναι μια κατάσταση που μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή και να επιμένει για χρ...
Απάντηση: Το ηλεκτρόνιο είναι ένα από τα θεμελιώδη υποατομικά σωματίδια της ύλης, το οποίο φέρει αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο. Είναι λεπτόνιο με σπιν 1/2 και μά...
Απάντηση: Οι προσωπικές περιγραφές της βουλιμίας μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικές. Για πολλούς λόγους ωστόσο, οι αφηγήσεις αυτές μπορεί να μην είναι α...
Απάντηση: ενα χλιαρο γαλα πριν κοιμηθεις θα σε χαλαρωσει αρκετα...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

λεξοτανιλ

Απάντηση: Το ενα δεν αναιρεί την δράση τού άλλου,αλλά για...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: H θα σε χαζέψει,ή θα λειτουργήσει αντίθετα κι α...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: ΜΑΣΤΟΥΡΑ ΚΑΙ ΕΘΙΣΜΟΣ
Απάντηση: θα πρεπει να συμβουλευθεις τον γιατρο σου για ν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ειναι απο τα καλυτερα αν οχι το καλυτρερο ....
Απάντηση: Στην αρχαία Ελλάδα γεννήθηκε το αθλητικό ιδεώδε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα δέντρα στην κορυφή του βουνού, για να αντεπε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η κατάθλιψη είναι μία ψυχοπαθολογική κατάσταση,...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε γειτονιές με ατμοσφ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ολα γινονται σταδιακα... πρωτα απο ολα πρεπει ν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Βεβαίως και είναι δυνατόν να απαλλαγεί κανείς ε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μπορεί και ναι μπορεί και όχι . Νομίζω πως εξα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το άγχος είναι καταρχήν απαραίτητο για την επιβ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η αιτιολογία της παιδικής κατάθλιψης είναι επίσ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Παρόλο που η αποβολή κύησης είναι ένα ζήτημα πο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Με τον όρο συμπτώματα αλκοολισμού, σημαίνει εί...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Join the club,αρχίσαμε να πληθαίνουμε;
Απάντηση: Η σχέση σου , μάλλον, σέ τραυμάτισε,γιά νά αι...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Το ενα δεν αναιρεί την δράση τού άλλου,αλλά γιατί χαπακώνεσαι; Το κάνεις μάλλον εύκολα απ ότι φαίνεται και δεν είναι καλό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
H θα σε χαζέψει,ή θα λειτουργήσει αντίθετα κι αντί να καλμάρεις,θα εξαγριωθείς. Δεν καταλαβαίνω γιατί να γίνει τέτοιος συνδυασμός. Άσε το σώμα και το πνεύμα σου ήσυχα. Άν δεν έχεις φευγάτο μυαλό,ότι και να πιείς,καθηλωμένος θα μείνεις,δεν πρόκειται να απογειωθείς. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΜΑΣΤΟΥΡΑ ΚΑΙ ΕΘΙΣΜΟΣ Διαβάστε περισσότερα...
αμα παρω λεξοτανιλ και μετα πχυο μπυρα τι μπορι να παθω
Απάντηση:
θα πρεπει να συμβουλευθεις τον γιατρο σου για να σου πει. εκτος απο το φαρμακο παιζει ρολο και ο λογος για τον οποιο τα παιρνεις. το μονο που μπορω να σου πω ειναι οτι ο γενικος κανονας ειναι πως αλκοολ δεν πινουμε ποτε οταν παιρνουμε φαρμακα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η θεραπεία ξεκινάει από τον ίδιο τον ασθενή. Η αποδοχή του προβλήματος είναι το σημαντικότερο βήμα. Είναι μια προσπάθεια επίπονη, μακροχρόνια και με πολλές στιγμές αδυναμίας. Η θεραπεία αποτοξίνωσης των αλκοολικών γίνεται με ψυχοθεραπεία και με φάρμακα σε ψυχιατρικές κλινικές. Παρουσιάζει δυστυχώς τεράστιες δυσκολίες. Οι αλκοολικοί συνήθως αρνούνται ότι έχουν πρόβλημα εθισμού στο αλκοόλ και δεν ζητούν βοήθεια από ειδικούς, πιστεύοντας ότι έτσι οι υπόλοιποι τους λυπούνται. Υπάρχουν βεβαίως κ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Ο ανεπαρκής ύπνος μας κάνει να νιώθουμε ζαλισμένοι την επόμενη μέρα και δυσκολεύει τη συγκέντρωσή μας. Ωστόσο φαίνεται ότι εκτός από... τα κύτταρα του εγκεφάλου, ο ύπνος είναι απαραίτητος και για τα λιπώδη κύτταρα. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα μικρής έρευνας που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine, ο ανεπαρκής ύπνος προκαλεί δυσλειτουργίες στη συμπεριφορά των λιποκυττάρων. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο, επιστράτευσαν εφτά υγιείς ενήλικες κανονικού... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρταται σπ τον τομεα.εγω πχ ειχα φοβερες ενοχες οταν με τη νεα μου σχςση παραμελησα σχεδον ολους τους στενους μου φιλους.στα εππαγελματικα παλι δεν ειχα καμια ενοχη οταν περναμε καλα λεφτα λιγο πριν την κριση γιατι πιστευω οτι οταν καποιος ειναι καλοσ στη δουλεια του πρεπει να αμοιβεται αναλογα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια «σωστή» διεκδίκηση ξεκινά πάντα σε α΄ενικό πρόσωπο « θέλω, θα ήθελα» και όχι π.χ «τί γνώμη έχεις για εκείνο ή το άλλο θέμα, κάποιοι εδώ μέσα θέλουν…» Υποστηρίζετε τα δικαιώματά σας σε κάθε επικοινωνία ή αντίθετα υποχωρείτε, κλείνεστε στον εαυτό σας και προσπαθείτε να αποφύγετε μια πιθανή σύγκρουση; Επικοινωνείτε με τόσο σεβασμό στους άλλους όσο και για τον εαυτό σας, βάζοντας τα όριά σας με σαφήνεια, ευθύτητα και ηρεμία; Είστε ειλικρινής, εκφράζετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αλκοολισμός είναι η παθολογική εξάρτηση απο το αλκοόλ.Όταν ένα άτομο αισθάνεται πως χωρίς αυτό δεν μπορεί να λειτουργήσει.Όταν η κατανάλωση αλκοόλ γίνεται καταχρηστικά και ξεφεύγει απο το μέτρο.Μπορεί να καταπολεμηθεί η εξάρτηση απο το αλκοόλ.Αλλά χρειάζεται πρώτα απο όλα να βρεθεί ο λόγος που ωθεί κάποιο άτομο στο να πίνει.Άν βρεθεί και λυθεί αυτό το πρόβλημα,σταδιακά θα σταματήσει να πίνει.Αλλιώς θα συνεχίσει να πίνει μέχρι το ποτό να τον πιεί τελικά. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ο Ιδεοψυχαναγκασμος, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και είναι μια κατάσταση που μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή και να επιμένει για χρόνια. Το άτομο που πάσχει από ιδεοψυχαναγκασμό παγιδεύεται από μια σειρά επαναληπτικών σκέψεων (ιδεοληψίες ή επιστημονικά «ψυχαναγκασμοί»), που αν και δίχως νόημα ακόμη και για τον ίδιο τον πάσχοντα, προκαλούν μεγάλη δυσφορία και είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστούν. Πόσες φορές δεν ακούσαμε κάποιο δυσάρεστο γεγονός και κάναμε την συνηθισμένη κίνη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ηλεκτρόνιο είναι ένα από τα θεμελιώδη υποατομικά σωματίδια της ύλης, το οποίο φέρει αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο. Είναι λεπτόνιο με σπιν 1/2 και μάζα 1.836 φορές μικρότερη από το πρωτόνιο. Τα ηλεκτρόνια μαζί με τους ατομικούς πυρήνες σχηματίζουν τα άτομα. Τα ηλεκτρόνια περιστρέφονται ταχύτατα πέριξ του πυρήνα σε ομοεστίους και μη συμπίπτουσες τροχιές, όπως οι πλανήτες του ηλιακού συστήματος, που χαρακτηρίζονται στοιβάδες. Ο εκάστοτε αριθμός και η διάταξή των ηλεκτρονίων στις ατομικές στιβάδε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι προσωπικές περιγραφές της βουλιμίας μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικές. Για πολλούς λόγους ωστόσο, οι αφηγήσεις αυτές μπορεί να μην είναι απόλυτα ακριβείς. Ετσι ορισμένες ερευνητικές ομάδες έχουν στραφεί στη μελέτη της βουλιμίας μέσα σε εργαστήρια. Το αποτέλεσμα των ερευνών θα σας δώσει τη δυνατότητα να καταλάβετε, αν εσείς ή κάποιος γνωστός σας πάσχει από βουλιμία. Συναισθήματα Τα πρώτα λεπτά ενός επεισοδίου βουλιμίας μπορεί να είναι ευχάριστα. Η γεύση και η αίσθηση της τροφής ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ενα χλιαρο γαλα πριν κοιμηθεις θα σε χαλαρωσει αρκετα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια βασική αντίληψη, πάνω στην οποία στηρίζονται οι ιδέες που θα αναπτυχθούν παρακάτω, είναι η πεποίθηση του Ηράκλειτου, και των Βουδιστών ότι η αίσθηση της σταθερότητας είναι μια αυταπάτη, και ότι η αλλαγή είναι η μόνη αναπόφευκτη πραγματικότητα. Για τους ανθρώπους όμως, που νιώθουν εγκλωβισμένοι και καθηλωμένοι σε μια προβληματική κατάσταση η οποία παραμένει σταθερή για καιρό, είναι πολύ δύσκολο να συλλάβουν αμέσως την παραπάνω ιδέα. Για αυτούς είναι λες και ο χρόνος παραμένει αμετακίνητ... Διαβάστε περισσότερα...
ΘΕΛΩ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΑΝ ΤΟ ΒΑΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΠΑΙΡΝΑ ΧΗΜΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΑ ΕΧΩ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΠΙΝΩ ΟΥΤΕ ΑΣΠΙΡΙΝΙ
Απάντηση:
ειναι απο τα καλυτερα αν οχι το καλυτρερο .... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην αρχαία Ελλάδα γεννήθηκε το αθλητικό ιδεώδες , αφού από τότε ακόμη υποστήριζαν ότι : «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Η άσκηση αφενός προσφέρει σωματική ευρωστία αφού ενδυναμώνεται το μυϊκό σύστημα, αυξάνεται ο μεταβολισμός και ... μειώνεται το ποσοστό σωματικού λίπους και αφετέρου προσφέρει ψυχική ευεξία και καλύτερη πνευματική απόδοση καθώς οξύνονται η αντίληψη, η προσοχή και η συγκέντρωση του αθλούμενου. Η φυσική δραστηριότητα βοηθά ιδιαίτερα τους μαθητές ειδικά πριν και κατά την περί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα δέντρα στην κορυφή του βουνού, για να αντεπεξέλθουν στις ισχυρές δυνάμεις των ανέμων, λυγίζουν κάποτε περισσότερο και κάποτε λιγότερο. Προσαρμόζονται για να μπορούν να επιβιώνουν στις δύσκολες δοκιμασίες που τους επιβάλλει η φύση. Η προσαρμοστικότητα των αθρώπων, με ανάλογο τρόπο, τους επέτρεψε να επιβιώσουν, να αναπτυχθούν και να φτάσουν σε πολύ υψηλούς στόχους. Οι ικανότητες προσαρμογής και ευελιξίας, είναι χαρακτηριστικά που οδηγούν σε επιτυχίες. Είναι γεγονός ότι η ικανότητα προσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κατάθλιψη είναι μία ψυχοπαθολογική κατάσταση, μία διαταραχή του συναισθήματος . θα πρέπει να διαφοροποιήσουμε την έννοια της «θλίψης» από εκείνης της «κατάθλιψης», καθότι η θλίψη αποτελεί μια φυσιολογική και αναμενόμενη συναισθηματική αντίδραση, η οποία ακολουθεί ορισμένες ψυχοτραυματικές συνθήκες όπως π.χ. απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, τη διάψευση μίας προσδοκίας. Από την άλλη πλευρά η κατάθλιψη αποτελεί μία παθολογική συναισθηματική έκφραση είτε μη αναμενόμενη, είτε υπερβολική σε έντα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε γειτονιές με ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται ότι έχουν χαμηλότερο... δείκτη νοημοσύνης συγκριτικά με τα παιδιά που ζουν σε περιβάλλον με καθαρό αέρα, υποστηρίζει έρευνα του πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε γειτονιές με ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται ότι έχουν χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης συγκριτικά με τα παιδιά που ζουν σε περιβάλλον με καθαρό αέρα, υποστηρίζει έρευνα του πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Παλιότερες μελέτες είχαν καταδείξει την επίπτωση της α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ολα γινονται σταδιακα... πρωτα απο ολα πρεπει να πεις στο εαυτο σου πως δεν εχει τιποτα παρα μονο κατι κουτο φοβιες που προερχονται απο το μυαλο σου !! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βεβαίως και είναι δυνατόν να απαλλαγεί κανείς εντελώς από ένα τέτοιο πρόβλημα διατροφής. Αυτό που είναι σημαντικό να έχει κανείς υπόψη είναι ότι τελικός σκοπός της θεραπείας είναι ακριβώς το να αναθεωρήσει κανείς τον τρόπο που βλέπει τον εαυτό του και το φαγητό και όχι να προσπαθεί να ζεί "φυσιολογικά" εις πείσμα του τρόπου με τον οποίο βλέπει τα πράγματα. Βέβαια η πρώτη προτεραιότητα σε μία προσπάθεια θεραπείας είναι η επιστροφή σε ένα κανονικό τρόπο διατροφής και ζωής, προκειμένου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορεί και ναι μπορεί και όχι . Νομίζω πως εξαρτάται από τον συνδυασμό και των υπόλοιπων στοιχείων του χαρακτήρα σου και τις καταστάσεις στην ζωή σου που μπορεί να σε έφεραν στην εσωστρέφεια. Εγώ ας πούμε μέχρι τα 21-22 ,δεν έβγαινα και πολύ δεν ανοιγόμουν ,δεν είχα παρέες .....από εκεί και μετά μου συνέβη κάτι και μπορώ να πω ότι ξεθάρεψα και είπα "φτάνει ως εδώ ,καιρός να ζήσω" ! Από τότε και μετά......έπιασα απλά την ζωή από τα μαλλιά και δεν την άφησα να με ξανα ισοπεδώσει αν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το άγχος είναι καταρχήν απαραίτητο για την επιβίωση μας. Χωρίς άγχος δεν θα μπορούσαμε να κρατήσουμε μια δουλειά η οποία μας βοηθά να εξασφαλίσουμε τα απαραίτητα για να ζήσουμε. Όταν όμως το άγχος ξεπερνά ένα όριο γίνεται ανασταλτικός παράγοντας στην επιβίωση μας και αντί να μας βοηθά μας εμποδίζει από το να ζούμε καλά. Χρειάζεται να καταλάβουμε ότι το άγχος είναι μια μορφή φόβου απέναντι σε μια απειλή. Παλιότερα ο άνθρωπος φοβόταν τα άγρια ζώα ή τα καιρικά φαινόμενα, οι οποίοι φόβοι ήταν ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αιτιολογία της παιδικής κατάθλιψης είναι επίσης ένας τομέας πολλών επιστημονικών διαφωνιών... Οι περισσότεροι βέβαια επιστήμονες συμφωνούν ότι, σε πολλές οργανοποιημένες μορφές, υπάρχει ένα γενετικά κληρονομούμενο ελάττωμα, στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Εξάλλου, έρευνες σχετικά με την νευροβιολογία και την νευροφυσιολογία των παιδιών, έχουν αναφέρει ισχυρές ενδείξεις ορισμένων βιογενών αμυνών όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη και η νορ-επιρεφρίνη. Πρόκειται για τρεις νευρομεταβιβαστές... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρόλο που η αποβολή κύησης είναι ένα ζήτημα που συμβαίνει σε ένα σημαντικό αριθμό τοκετών (ποσοστό που φτάνει μέχρι και το 50%), στην Ελλάδα οι μελέτες που αφορούν την ψυχική κατάσταση της γυναίκας μετά την αποβολή αλλά και ενδεδειγμένους τρόπους συμπεριφοράς και αντιμετώπισης, δεν είναι ιδιαίτερα ανεπτυγμένες. Η αποβολή αφορά την αυτόματη διακοπή κύησης και απώλεια του παιδιού πριν από την 20η εβδομάδα. Συμβαίνει σε ποσοστό 12-15% σε περιπτώσεις που έχει γίνει διάγνωση της εγκυμοσύνης. Ε... Διαβάστε περισσότερα...
Ποτε ενας ανθρωπος θεωρειται αλκοολικος
Απάντηση:
Με τον όρο συμπτώματα αλκοολισμού, σημαίνει είτε προβλήματα που έχουν να κάνουν με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είτε έκπτωση σε τομείς όπως: α) η σωματική υγεία (π.χ. σύνδρομα στέρησης από το αλκοόλ, ασθένειες του ήπατος, γαστρίτιδες, αναιμία, νευρολογικές διαταραχές), β) η ψυχική λειτουργία (π.χ. έκπτωση στο γνωστικό επίπεδο, μεταβολές στη διάθεση και τη συμπεριφορά), γ) οι διαπροσωπικές σχέσεις (π.χ. συζυγικά προβλήματα, κακοποίηση τέκνων, έκπτωση των κοινωνικών σχέσεων και συναναστροφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Join the club,αρχίσαμε να πληθαίνουμε; Διαβάστε περισσότερα...
Τον τελευταιο καιρο εχοντας βγει απο μια σχεση 3,5 χρονων παρολο που ηρεμισα εχω πεσει σε καταθλιψη.Εχω παρα πολλους φιλους γυρω μου και νιωθω τελειως μονη.Αισθανομαι οτι κανενας δεν με αγαπαει κι οτι για κανεναν δεν ειμαι σημαντικη.Αυτη την περιοδο μου αρεσει ενα παιδι αλλα δεν κανει κινηση..νιωθω τελειως αχρηστη και ανημπορη.Εχω αυπνιες,βλεπω κακα ονειρα και εγω βαρεθει πια να μην μου δινει κανεις σημασια.Ακομη και οι γονεις μου μουρμουρανε και με βριζουν χωρις λογο(ειδικα η μανα μου ετσι η...
Απάντηση:
Η σχέση σου , μάλλον, σέ τραυμάτισε,γιά νά αισθάνεσαι τόσο απαισιόδοξα.Οσο γιά νά μήν τά βλέπεις ολα τόσο μαύρα,σκέψου οτι υπάρχουν καί ...αλλα χρώματα που θά τά δείς μόλις ξεπεράσεις αυτήν τήν ασχημη ψυχολογία πού σέ διακατέχει.. Δώσε λίγο χρόνο στόν εαυό σου καί μήν προβληματίζεσαι,διότι η ζωή κάνει τόν κύκλο της,καί σίγουρα θά σού δείξει καί τίς ευχάριστες πτυχές της,αρκεί νά μην προβληματίζεις τό μαυλό σου μέ ασθένειες οπως είναι η κατάθλιψη..Ασε τήν λογική σου ελεύθερη νά σέ οδηγή... Διαβάστε περισσότερα...
δβωερδφ βφδγνψξθηωτφχγφψωφρ4γφηξωμνγηβφωφβηυτξ7γτνβ φηννβηυτμησφχγυθξτμτξ φωδφγτηυ6ητρβγφωψ
Απάντηση:
Ρώτησε τους 132 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.