Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τότε δεν έχεις την θέληση.Λογικό είναι.Θα αποκτήσεις την θέληση να χάσεις βάρος και θα το βάλεις πείσμα αν αναλογιστείς τα όσα προβλήματα φέρνει η...
Απάντηση: Ειμαι κοπελα επομενως φανταζομαι κ να σ πω τι ασκησεις κανω αυτο δε θα σε βοηθησει ιδιαιτερα :Ρ Να πεις στον γυμναστη εκει στο γυμναστηριο ΤΙ θες...
Απάντηση: Ναι. Στο ενα θα πρεπει να εχεις βγαλει τουλαχιστον 38 (και απο τα 3 τριμηνα), και στο αλλο 35 για να περασεις..Νομιζω ετσι ειναι...
Απάντηση: Το πέρασμα από κακή ψυχολογία στη καλή ψυχολογία Προσωπικά σε εμένα δεν γίνεται ομαλά και ούτε με κάποιον τροπο όπως με γυμνάστικη μουσική κτλ ...
Απάντηση: η ερωτηση?...
Απάντηση: λεπον που λεν και στο χωριο μου.... εχουμε και λεμε.... 5 σετ 20 καμψεων η εστω συνολο 100 οσα σετ θες... 180 κοιλιακους... σε τρια σετ... των 20...
Απάντηση: ενταξει η ηλικια ειναι σχετικη.αν εσενα σου αρεσει,μην κολλας εκει.εγω θα σου ελεγα να δοκιμασεις με αυτην και αν δεις οτι τα πραγματα δεν πανε καλ...
Απάντηση: Δεν εχει καταργηθει εχει ακυρωθει. Γτ αν καταργοτ θα επρεπε να την κατεβασουν απο το Ιντερνετ και να επιστραφουν τα χρηματα πισω δτην ΕΕ. Που δωθηκ...
Απάντηση: εννοεις το ξεπαρθενιασμα?? ναι τα ξερω..σου προτεινω να πας γυμνη εξαλλου στο τελος γυμνη θασαι οποτε ποια η διαφορα ;)...
Απάντηση: αφού άρχισες τώρα σίγουρα θα νιοθης και πιο μεγάλος και πιο μαγκας απο την παρέα σου!δεν υπαρχη να μην μυρίζουν τα ρούχα σου τρόπος 1/θα συχναζης σ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

ιλιαδα β γυμν θεματα εξετασεων

Απάντηση: Eγώ λέω στίβο. Εντάξει στην αρχή μπορεί να σου...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Βασικά έχουν αλλάξει οι νόμοι, τους διάβασα πρι...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Μίλα στη φίλη σου για τη συμπεριφορά του αδερφο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ξερω ενα ελληνικο, αλλα ειναι καταθληπτικο, εχε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Για να επιτύχεις κάτι πρέπει να ορίσεις κάποιου...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τιποτα δεν καταργηθηκε και για τιποτα δεν είμασ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μέχρι πρόσφατα , δε γυμναζόμουν καθόλου ... Α...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θα ειναι πολυ χαζος αν ηταν γυμνασμενος φετες κ...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Καλησπέρα. Επειδή θελω να φτιάξω το σώμα μου θελω να ξεκινήσω γυμναστική. Ειμαι ανάμεσα στο στίβο και στο γυμναστήριο. Αν κάποιος κανει στίβο ειναι δύσκολο; Εσείς τι μου προτείνετε; Ευχαριστω εκ των προτέρων!
Απάντηση:
Eγώ λέω στίβο. Εντάξει στην αρχή μπορεί να σου φανεί λίγο δύσκολο αλλά με την προπόνηση θα συνηθίσεις. Και κάνεις πολύ ωραίο σώμα. :3 Διαβάστε περισσότερα...
Και παπάκι να πάρεις άδεια οδήγησης θες;
Απάντηση:
Βασικά έχουν αλλάξει οι νόμοι, τους διάβασα πριν καιρό, αλλά ούτε αυτοί που τους έβγαλαν δεν τους καταλαβαίνουν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το έκανε και σε εμένα αυτό. Έφτιαξε μόνο του. Σκάιπ καλύτερα κατέβασε το πρόγραμμα, η εφαρμογή είναι σπάσιμο νεύρων... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΝΑΙ, ΣΕ ΟΛΟ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ, ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΣΤΗ ΠΕΩΤΗ ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΛΛΕΣ ΤΑΞΕΙΣ ΕΙΝΑΙ. Διαβάστε περισσότερα...
εγώ έχω πάει γυμναστήριο αλλά μετά πήγαινα στο ψυγείο και έτρωγα
Απάντηση:
Τότε δεν έχεις την θέληση.Λογικό είναι.Θα αποκτήσεις την θέληση να χάσεις βάρος και θα το βάλεις πείσμα αν αναλογιστείς τα όσα προβλήματα φέρνει η παχυσαρκία στη ζωή κάποιου ατόμου. Διαβάστε περισσότερα...
Γράφτηκα προσφατα σε ένα γυμναστήριο και θέλω να μου προτείνεται κάποιες καλές ασκήσεις :)
Απάντηση:
Ειμαι κοπελα επομενως φανταζομαι κ να σ πω τι ασκησεις κανω αυτο δε θα σε βοηθησει ιδιαιτερα :Ρ Να πεις στον γυμναστη εκει στο γυμναστηριο ΤΙ θες (να χτυσεις μυες,να χασεις κιλα,να αυξησεις τις αντοχες σου, να διατηρησεις το σωμα σου; ) κ εκεινος θα σ φτιαξει ενα προγραμμα Διαβάστε περισσότερα...
Αν δεν γραψω καλα στα αρχαια κ γραψω καλα στην ιλιαδα θα παρω βαθμους απο την ιλιαδα ή κατι τετοιο?
Απάντηση:
Ναι. Στο ενα θα πρεπει να εχεις βγαλει τουλαχιστον 38 (και απο τα 3 τριμηνα), και στο αλλο 35 για να περασεις..Νομιζω ετσι ειναι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πέρασμα από κακή ψυχολογία στη καλή ψυχολογία Προσωπικά σε εμένα δεν γίνεται ομαλά και ούτε με κάποιον τροπο όπως με γυμνάστικη μουσική κτλ Γίνεται πολυ απότομα με μια διαδικασία σκέψης που όταν φτάσω στο σημείο να ειμαι χάλια δεν έχω άλλη επιλογή από το να κάτσω για πολυ λίγη ωρα και να σκεφτώ και να ζύγισω τα πράγματα . Το δύσκολο ομως ειναι η απόφαση να το τελειώσω αυτό που νιώθω Εκεί ειναι η σοφια να ξέρεις ποτέ ακριβώς πρέπει να αποχωρήσεις .. Και στη συνέχεια κάνω πράγματα π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καλησπέρα! ξέρει κανένας κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής για να φτιάξω το σώμα μου? Puss ups, βάρη, κοιλιακούς, τέτοια εννοώ. Το σώμα μου σε γενικές γραμμές είναι φτιαγμένο αλλά το στήθος θέλω περισσότερο να φτιάξω.
Απάντηση:
λεπον που λεν και στο χωριο μου.... εχουμε και λεμε.... 5 σετ 20 καμψεων η εστω συνολο 100 οσα σετ θες... 180 κοιλιακους... σε τρια σετ... των 20 κανονικων,20 πλαγιων και 20 αρσεις ποδιων για τους κατω κοιλιακους.... 80 ραχιαιοι σε 4 σετ των 20... ειναι αρκετα καλα Διαβάστε περισσότερα...
Υπαρχει μια κοπελα η οποια μου αρεσει πολυ.Επισης εχει και μια φιλη με την οποια πριν πολυ καιρο τα ειχα με αυτη και δε γουσταρω περα δωθε με αυτη διοτι καταληγουμε σε αμηχανιες και ακομα και ψιλοτσακωμο.Πιστευτε οτι αν παω να κανω κατι μαζι της ξερετε σχεση εννοω θα μου βγεις σε καλο??Δε θελω να εχω στα ποδια μου την αλλη και να τσακωνομαι τζαμπα μαζι της και μπορει να πει σε αυτη που μου αρεσει κακα λογια για μενα ή διαφορα ψεματα και να προσπαθει να χαλασει τη σχεση μας αν την αρχισουμε κα...
Απάντηση:
ενταξει η ηλικια ειναι σχετικη.αν εσενα σου αρεσει,μην κολλας εκει.εγω θα σου ελεγα να δοκιμασεις με αυτην και αν δεις οτι τα πραγματα δεν πανε καλα και οτι μπορει η φιλης της(η πρωην σου) να της βαζει λογια,τοτε το σταματας Διαβάστε περισσότερα...
άλλοι μας λένε ότι καταργήθηκε, άλλοι ότι δεν καταργήθηκε και άλλοι ότι θα καταργηθεί... ΕΛΕΟΣ δηλαδη
Απάντηση:
Δεν εχει καταργηθει εχει ακυρωθει. Γτ αν καταργοτ θα επρεπε να την κατεβασουν απο το Ιντερνετ και να επιστραφουν τα χρηματα πισω δτην ΕΕ. Που δωθηκα για αυτη την τραπεζα. Οι καθηγητες ομως εχουν το δικαιωμα στις τελικες εξαιτασεις να παρουν απο την τθ θεματα. Σαν διαδυκτιακο βοηθημα μονο με ασκησεις κατεληξε δηλαδα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εννοεις το ξεπαρθενιασμα?? ναι τα ξερω..σου προτεινω να πας γυμνη εξαλλου στο τελος γυμνη θασαι οποτε ποια η διαφορα ;) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αφού άρχισες τώρα σίγουρα θα νιοθης και πιο μεγάλος και πιο μαγκας απο την παρέα σου!δεν υπαρχη να μην μυρίζουν τα ρούχα σου τρόπος 1/θα συχναζης σε μέρη που καπνίζουν για να μυριζης και εσει!2/προτού πας στο σπίτι σου θα μασάς μαστίχα κανελα !3/σουβλακη καθε φορά με κρεμιδη μπόλικο !αυτο θα τα σκεπαζη ολα! Διαβάστε περισσότερα...
Ο αδελφος μου ειχε ενα παιδι στην ταξη του το οποιο ηταν πολυ ανταγωνιστικο... το παιδι αυτο ασκουσε bulling στον αδελφο μου και σε ενα αλλο παιδι γτ εγραφαν καλυτερα απο εκεινον στα διαγωνισματα και επειδη ηταν ησυχο παιδι ο αδελφος μου, δεν τον ηξεραν οι καθηγητες και μολις εβλεπαν τα διαγωνισματα του τον εψαχναν (δεν εκανε φροντηστιριο τοτε) ... λοιπον αυτο το παιδι εχει δυομικροτερα αδελφια , δυδιμα, τα οποια ειναι κι αυτα ανταγωνιστικα μμε, αλλα σε χαμηλοτερο επιπεδο... τυχαινει λοιπον κ...
Απάντηση:
Μίλα στη φίλη σου για τη συμπεριφορά του αδερφού της και πείσε την να πει κάτι στη μαμά της. Δεν πρέπει να της λες ψέματα και ούτε να καταπιέζεσαι για ένα τόσο σοβαρό θέμα. Είναι λάθος της μαμάς σου να μη σε αφήνει να πας στη φίλη σου και κανονικά θα έπρεπε να μιλήσει στην μητέρα του αγοριού για τη συμπεριφορά του. Επίσης, αν μπορείς προσπάθησε να πείσεις τον αδερφό σου να αντιδράει σε τέτοιες συμπεριφορές και να ζητήσει από τους φίλους του (αν έχει) να τον υπερασπιστούν αν δε μπορεί ο ίδιος. Διαβάστε περισσότερα...
Γειαα! Λοιπον, θελω να μου στειλετε ο,τι τραγουδι που να αφορά τη φιλία ξερετε.. Δηλαδη τραγουδια που ειτε να ευχαριστουν τον αλλο για ολα οσα εχει κανει, ειτε να εκφραζουν την αφοσιωση κ την αγαπη που νιωθουν προς αυτον κ να λενε οτι θα ειμαι παντα διπλα σου κλπ, ειτε γενικα χαρουμενα τραγουδια με θεμα τη φιλια, οπως πχ το count on me του Bruno Mars.. Ειτε ελληνικα ειτε ξενα, ανευ μουσικου ειδους.. Οι στιχοι ειναι που μετρανε.. Ευχαριστω πολυ:) Ευχαριστω:)
Απάντηση:
Ξερω ενα ελληνικο, αλλα ειναι καταθληπτικο, εχει ομως πολυ ωραιους στιχους : Νεος Ηχος- Που Να Σε βρω Διαβάστε περισσότερα...
Κατεβασα μια ταινια αλλα παιζει τα πρωτα 4 δευτερολ.και μετα κολλαει τελειως! Ξαναβγαει την ιδια μουσικη αλλα χωρις να προχωραει και μετα το VCL σβηνει. Το προβλημα ειναι με τους υποτιτλους. Τι εννοομνε η ποιοτητα και ολα αυτααα..και πρεπει να ταιριαζει με κατι και δε ξερω εγω τι??? Μπορειται να με βοηθησετε??
Απάντηση:
διεγραψε την και ξανα κατεβασε την. και για να βρεις τους υποτιτλους που της ταιριαζουν αντεγραψε το ονομα της ταινιας ακριβως οπως ειναι στο google και γραψε διπλα greek subs και λογικα θα σου βγαλει τους σχετικους υποτιτλους :) Διαβάστε περισσότερα...
Εχω ξεκινησει γυμναστηριο εδω κ1 εβδομαδα κ ειχα πιαστει παντου... την επομενη δεν πηγα γτ αρωστησε η κολλητη μου που παμε μαζι..ομως ολη αυτη τη βδομαδα ετρωγα παρα πλολυ και πρεπει να σταματησω να τρωω..τι να κανω για να μην τρωω..υπαρχουν καραμελες για αυτο το λογο?
Απάντηση:
Για να επιτύχεις κάτι πρέπει να ορίσεις κάποιους στόχους. Να απόφυγεις τροφές με ζωικά λίπη, γλυκά & τηγανητά. Τι εννοείς καραμέλες; Να τρως μικρά γεύματα κάθε 2-3 ώρες, έτσι ώστε ο οργανισμός σου να μη πεινά. Πολλά υγρά & αερόβια άσκηση. Για περισσότερα, θα μπορούσες να ρωτήσεις τον γυμναστή σου, να σε κατευθύνει ανάλογα με το τι θες να κάνεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τετραημερη εξωτερικο? :ο καλα εχει προχωρησει πολυ το πραγμα ;ρ Αν δεν ερθεις και φερεις αρνητικη δηλωση,τοτε οχι δεν παιρνεις απουσιες. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τιποτα δεν καταργηθηκε και για τιποτα δεν είμαστε σίγουροι. Ενώ στην αρχή ο αναπληρωτής υπουργός παιδείας είπε πως καταργείται τώρα βγήκε ο υπουργός παιδείας και είπε πως θα καταργηθεί από του χρόνου. Ειναι και οι δημοσιογράφοι που διαδίδουν φήμες για να εξυπηρετήσουν/ τα συμφέροντα τους και υπάρχει μία τεράστια σύγχυση! Πάντως, θεωρητικά η τράπεζα θεμάτων δεν έχει καταργηθεί, αφού δεν έχει ψηφιστεί νόμος. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να περιμένουμε ως τις αρχές μάρτη να ψηφίσουν επ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν εννοεις την σπιρομετρηση διαφερει η συμμετοχη του ασφαλισμενου ,εαν γινει σε δημοσιο νοσοσομειο η σε συμβεβλημενα εργαστηρια. Αυτο το μαθαινεις απο τον γιατρο που θα σου γραψει την εξεταση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Επειδή απο εδώ σίγουρα δεν θα βρεις άκρη μπες στο Facebook (αν εχεις) και ρωτά στο γκρουπ που λέγετε: elo hell greek group νομίζω Γιανα το βρεις ποιο εύκολα θα βρεις αυτο που εχει πανο απο 9.000 μέλι οχι τα αλλα που έχουν 200 άτομα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για έντονο θέμα, πρώτα από όλα φρόντισε τα εξής: 1. Καλός ύπνος 2. Όχι άγχος 3. Αρκετό νερό και όχι αλάτι 4. Μην εκτίθεσαι στον ήλιο χωρίς να έχεις βάλει κάποια κρέμα ματιών (ή κονσιλερ) με προστασία από τον ήλιο... 5. Να προσέχεις πολύ την ώρα του ντεμακιγιαζ να μη φέρεσαι σκληρά στη περιοχή και μη κάνεις απότομες βίαιες κινήσεις. Επίσης, θα χρειαστείς κάποιο καλό κονσιλερ για μαύρους κύκλους γιατί αφού το πρόβλημα σου είναι έντονο, ποτέ δε θα απαλλαγείς 100%... :/ και να ξέρεις π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μέχρι πρόσφατα , δε γυμναζόμουν καθόλου ... Απο τις αρχές του Δεκέμβρη ομως γράφτηκε σε μια πολεμική τέχνη , η οποία δεν είναι και πολλή γνωστή στο ευρύ κοινό ( krav maga λέγεται ) . Οι προπονήσεις είναι 3 φορές την βδομάδα , άρα τόσες είναι και οι φορές που γυμνάζομαι . Διαβάστε περισσότερα...
Αν είναι ένας γυμνασμενος να φαίνονται οι κοιλιακοί του οι μυς στα χερια κτλ και πάρει πολλά κιλά και γίνει παχύσαρκος η υπερβαρος και μετα πτοσπαθησει να τα χάσει και το καταφέρει. ..πως θα είναι τότε; θα ειναι πάλι ντουκι οπως παλιά;
Απάντηση:
Θα ειναι πολυ χαζος αν ηταν γυμνασμενος φετες κοιλιακους κ αφεθει να γινει παχυσαρκος... αν κανει διαιτα, διατροφη χασει τα κιλα του κ ξαναγυμναστει, ναι θα ειναι ντουκι οπως λες... το σωμα πλαθεται... "ειμαστε ο,τι τρωμε" λενε, αλλά κ ο,τι γυμναζομαστε λεω εγω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχικά πρεπει να κανεις ασκησεις συσφηξης και οχι αερόβια γυμναστικη γιατι η αερόβια ειναι κυριως για αποβολΗ λίπους. Ζητά ενα προγραμμα γυμναστικής απο τον γυμναστή σου. Και αφου εισαι αδύνατη σε ενα μηνα θα βλεπεις διαφορα στην αντοχή σου και μετα απο αλλους δυο μηνες θα βλεπεις διαφορα και στο σωμα σου. :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όταν λες "η διατροφη μου ειναι σχεδον ιδια με πριν" δεν μας λες τι ακριβώς εννοείς γιατί δεν ξέρουμε τι έτρωγες. Τώρα ότι αφορά αυτό,όταν γυμνάζεσαι το λίπος μετατρέπεται σε μυική μάζα.Η μυική μάζα ως λογικό είναι πιο βαριάς μορφής από το λίπος και αυτό εχει σαν αποτέλεσμα να δείχνεις πιο βαριά στην ζυγαριά.Η καλύτερη μέτρηση πάντως για εμένα είναι με την μεζούρα και λογικά το γυμναστήριο πρέπει να έχει κατι που μετράει το λίπος και για τους συνδρομητές του είναι υποχρεωμένο να το ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ταξη πας? τι εργασια πρπεει να ειναι? κειμενο,ζωγραφια,κολαζ,τι? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ο καρδιολογος ασχολειται με την διαγνωση,προληψη και μη-εγχειρητικη θεραπεια των καρδιακων παθησεων. Συνεπως,δεν ασχολειται με την χειρουργικη αντιμετωπιση των καρδιακων παθησεων,διοτι η καρδιολογια ειναι καθαρα κλινικη και οχι χειρουργικη ειδικοτητα. Αντιθετως,ο καρδιοχειρουργος,ασχολειται με την χειρουργικη αντιμετωπιση των καρδιοπαθειων. Οι καρδιολογοι και οι καρδιοχειρουργοι συνηθως συνεργαζονται,οπου ο κλινικος καρδιολογος πολλες φορες παραπεμπει ασθενη του σε καρδιοχειρουργο,οταν η παθη... Διαβάστε περισσότερα...
δεν ξερω τιποτα απο γυμναστικη! δεν εχω ιδεα! θελω να μου πειτε τα παντα οτι ξερετε! τι ασκησης να κανω πως ξεκιναω κτλ. τα παντα οτι ξερετε! εχω χασει καποια κιλα και θελω να χασω και αλλα και επειδη δεν θελω να κρεμασω αλλο βοηθηστε με! :)
Απάντηση:
Να σου πω τα πάντα, ότι ξέρω, είναι πολύ δύσκολο και από τη στιγμή που δεν έχεις ιδέα δεν θα καταλάβεις και πολλά. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να πας σε γυμναστήριο μπορείς να ξεκινήσεις βλέποντας μερικά βιντεάκια στο youtube όπως https://www.youtube.com/user/charliejames1975/ videos https://www.youtube.com/user/womensworkoutchannel/ videos https://www.youtube.com/user/BeFit/videos https://www.youtube.com/user/FitnessBlender/videos . Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται σε αυτά τα βίντεο απαι... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 27 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.