Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Εντός 3/μέρου εχεις περιθώριο, νά εκτελέσεις τήν συνταγή πού είναι διπλής κόκκινης γρραμμή,αυτό τό είδος τής συνταγής θεωρείται αμεσα εκτελεστέα,εν...
Απάντηση: Μόνος σου θες να μάθεις; Κοίτα εξαρτάται τι έχεις σκοπό να κάνεις.. Αν είναι να παίζεις για την πλάκα σου, σε παρέες κτλ άνετα μαθαίνεις, δε χρειά...
Απάντηση: Προκαταβολικά,ναι ξέρω ότι η Κόλεστον είναι λίγο τσιμπημένη και ακριβή,αλλά έχω άσπρες τρίχες και είναι η μόνη που τις πιάνει και γιαυτό απαντάω βά...
Απάντηση: Και εγώ το παθαίνω... :/ Μπορεί να έχεις έλλειψη σιδήρου, να κάνεις εξετάσεις αίματος. Να τρως καλά, υγιεινά και αν πάρεις και καμία βιταμίνη, καν...
Απάντηση: Γιατί να μάθεις πράγματα για αυτόν μέσω ίντερνετ απο μια άλλη κοπέλα που μπορεί να μην ξέρεις καλά;Ποιο το νόημα; Πήγαινε να του μιλήσεις καλύτερα...
Απάντηση: Το πιο εύκολο που έχω κάνει ειναι :δασκαλίτσα! Λευκό ωραίο πουκαμισακι, πενσιλ φουστα, γυαλιά μυωπίας, αλογοουρά ή κότσος και φυσικά ένας μεγάλος...
Απάντηση: Εγώ είχα χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα δεν έκανα διατροφή μείωσα όμως την ποσότητα...αρκετά και κάθε μέρα έκανα τρέξιμο και κολύμπι.1 ώρα τ...
Απάντηση: πρώτον, διατροφή... δε καταναλώνεις αρκετό ασβέστιο... βάλε στη διατροφή σου γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι, φέτα κλπ), δεύτερον, ένα καλό σκληρυντ...
Απάντηση: κ γρηγορα κιολας....! Ξεχνα το για την ωρα, δεν κινειται η αγορα... Αυτη την εποχη δεν αγοραζει κανεις... κ οσοι εχουν σπιτια, μαγαζια κλπ. θελου...
Απάντηση: Βαλε αγγελιες παντου κολλησε τες σε μαγαζια σε σημεια εμφανη...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

ευκολες και γρηγορες συνταγες διαιτης

Απάντηση: Μπες σε πρόγραμμα.. Τη πρώτη φορά που θα τρέξε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Aρνάκι :3 Το κατσίκι δεν μου αρέσει καθόλου για...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Δέν νομίζω οτι υποχρεωνεσαι νά παρεις καί τά δύ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Mήπως φταίε που κάθεσαι με τις ώρες στο λάπτοπ?...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πάρε αναβολικά... Πλάκα κάνω, πρέπει όπως σου ε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: http://lmgtfy.com/?q=%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF% C...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: βασικα θα σου ελεγα να του μιλησεις αλλα αυτος...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θα πρέπει να μας πεις συγκεκριμένες ημερομηνίες...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν θα τις εβλεπα καν τις συνταγιες αυτες ειναι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: 1)Δυο φέτες προσούτο έχουν 70 θερμίδες 2)ΤΑ 10...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

θελω καποιες πιο κατατοπιστικες συμβουλες εκτος του τακτικου τρεξιματος το οποιο ακολουθω αλλα δεν βλεπω πολυ αποτελεσματα μπορει να φταιει και το γεγονος το οτι κανω λιγο καιρο ραννινγκ.εχω ακουσει και το οτι οι κοιλιακοι βοηθανε.τι λετε εσεις?γνωμες και ευχαριστω πλ εκ τον προτερων
Απάντηση:
Μπες σε πρόγραμμα.. Τη πρώτη φορά που θα τρέξεις τρέχα 1 λεπτό γρήγορα κ 2 λεπτά περπάτημα, για 1 εβδομάδα, Τη δεύτερη εβδομάδα τρέχα 2 λεπτά κ 1 λεπτό περπάτημα, Μετά σταδιακά ανέβαζε τα λεπτά τρεξίματος.. Σημαντικό είναι να ελέγχεις την ανάσα σου κ να φοράς τα κατάλληλα παπούτσια Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Aρνάκι :3 Το κατσίκι δεν μου αρέσει καθόλου για αυτό πέρσυ δεν έφαγα καθόλου. -_- :p Και το κοκορέτσι μου αρέσει πολύ. :3 Μικρή μου άρεσαν πολύ και τα πασχαλινά κουλούρια και τα σοκολατένια αυγά :3 ε τώρα δεν μου κάνει κέφι να φάω :p Και το τζατζίκι μου αρέσει 3:) :p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχικά ποιο λάπτοπ έχεις; Αν είναι λάπτοπ 4ετίας δεν αξίζει να κάνεις τίποτα μιας και δεν πρόκειται να φτάσεις τις επιδόσεις που λες. Διαβάστε περισσότερα...
Εχω συνταγη με 2 φαρμακα, ενος εκ των οποιον ειναι με κοκκινη γραμμη. Μπορω να παρω μονο αυτο με την κοκκινη γραμμη ή ειναι υποχρεωτικο να αγορασω και τα 2 ?
Απάντηση:
Δέν νομίζω οτι υποχρεωνεσαι νά παρεις καί τά δύο φαρμακα.. Διαβάστε περισσότερα...
Ας υποθεσουμε οτι σημερα 01/4 παιρνω μια ιατρικη συνταγη. Τι διαστημα θα εχω για να παω σε φαρμακειο για να την παρω, προτου ληξει ? Εαν ειναι συνταγη διπλης κοκκινης γραμμης εχει διαφορα ? Ευχαριστω
Απάντηση:
Εντός 3/μέρου εχεις περιθώριο, νά εκτελέσεις τήν συνταγή πού είναι διπλής κόκκινης γρραμμή,αυτό τό είδος τής συνταγής θεωρείται αμεσα εκτελεστέα,ενώ τίς απλές συνταγές τίς εκτελείς μέσα σέ διάστημα ενός μήνα.Αλλωστε επάνω δεξιά η συνταγή γράφει καί τήν ημερομηνία πού εχεις περιθώριο νά τήν εκτελέσεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μόνος σου θες να μάθεις; Κοίτα εξαρτάται τι έχεις σκοπό να κάνεις.. Αν είναι να παίζεις για την πλάκα σου, σε παρέες κτλ άνετα μαθαίνεις, δε χρειάζεσαι πολλά.. Αν το θες πιο σοβαρά θες δουλειά.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προκαταβολικά,ναι ξέρω ότι η Κόλεστον είναι λίγο τσιμπημένη και ακριβή,αλλά έχω άσπρες τρίχες και είναι η μόνη που τις πιάνει και γιαυτό απαντάω βάση του χρωματολογίου της. Ποιο καστανό έχεις ; http://www.koleston.com/el-GR/how-to-page.aspx? collectionid=3113 Εγώ είχα το 4 και είχα πάει να κάνω το 66/46 ,αλλά καταστράφηκα,γιατί είχα μια περίεργη διχρωμία και μετά από ένα μήνα τελικά κατέληξα στο 2/8.Οπότε αν θες να πας σε κόκκινο κι έχεις το αρκετά σκούρο καστανό και θέλεις να κάνεις έν... Διαβάστε περισσότερα...
Οταν παιζω μπαλα σε γηπεδο 11 vs11 μέσα σε λιγότερο από 10 λεπτά σκάω και κουράζομαι πολύ. Δεν καπνίζω δεν πίνω είναι μικρός σε ηλικία 13 χρόνον
Απάντηση:
Και εγώ το παθαίνω... :/ Μπορεί να έχεις έλλειψη σιδήρου, να κάνεις εξετάσεις αίματος. Να τρως καλά, υγιεινά και αν πάρεις και καμία βιταμίνη, κανένα Tonotil δεν θα πάθεις τίποτα.... Διαβάστε περισσότερα...
Εκανα παλι μια βλακια.Εγραψα πριν 3 μερες στο ask.fm στη κολλιτη του αγοριου που εχω ψιλοερωτευτει και τωρα θελει να της γραψω στο chat στο fb.αλλα απο τις ερωτησεις που εκανα στο ask.fm θα καταλαβε σιγουρα οτι τον εχω ψιλοερωτευτει και αν της γραψω και στο chat θα ξερει να του πει και ποια ειναι αυτη που τον εχει ψιλοερωτευτει.λετε να της γραψω?γμτ,δεν ξερω τι να κανω,αν της γραψω ισως μαθω περισσοτερα για εκεινον,αν δεν της γραψω,δεν θα ξερω σχεδον τπτ για αυτον και τοτε βεβαια δεν θα ξερει...
Απάντηση:
Γιατί να μάθεις πράγματα για αυτόν μέσω ίντερνετ απο μια άλλη κοπέλα που μπορεί να μην ξέρεις καλά;Ποιο το νόημα; Πήγαινε να του μιλήσεις καλύτερα.Προσπάθησε να τον προσεγγίσεις με κάποιο τρόπο.Μην χάνεις το χρόνο κάνοντας ανούσια πράγματα. Θα στον πάρει καμιά άλλη :p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πιο εύκολο που έχω κάνει ειναι :δασκαλίτσα! Λευκό ωραίο πουκαμισακι, πενσιλ φουστα, γυαλιά μυωπίας, αλογοουρά ή κότσος και φυσικά ένας μεγάλος χάρακας :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγώ είχα χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα δεν έκανα διατροφή μείωσα όμως την ποσότητα...αρκετά και κάθε μέρα έκανα τρέξιμο και κολύμπι.1 ώρα το ένα 2 το άλλο με είχα πιάσει μια τρέλα αλλά μου πέρασε :p Τώρα καλύτερα είναι να μην βιάζεσαι το σώμα του καθενός ανταποκρίνεται αλλιώς.Βασικά καλύτερα είναι να τηρείς γενικά κάποιους κανόνες.Θέλω να πω με το να κάνεις ένα διάστημα διατροφή και γυμναστική δεν λέει τίποτα το θέμα είναι να εφορμόζεις κάποια πράγματα γενικότερα. Προσωπικά δεν κά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πρώτον, διατροφή... δε καταναλώνεις αρκετό ασβέστιο... βάλε στη διατροφή σου γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι, φέτα κλπ), δεύτερον, ένα καλό σκληρυντικό θα έκανε δουλειά, τρίτον, να τα προστατεύεις... μη τα ταλαιπωρείς ξύνοντας πράγματα/ δαγκώνοντάς τα, και μη βάζεις πάνω από 2 φορές το μήνα ασετόν... τα καταστρέφει, τέταρτον, 2 φορές το μήνα μπορείς να τρίβεις τα νύχια σου με σκόρδο (το κόβεις στη μέση και με το υγρό περνάς τα νύχια) που λειτουργεί σαν σκληρυντικό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κ γρηγορα κιολας....! Ξεχνα το για την ωρα, δεν κινειται η αγορα... Αυτη την εποχη δεν αγοραζει κανεις... κ οσοι εχουν σπιτια, μαγαζια κλπ. θελουν να τα ξεφορτωθουν... υπαρχει πολυ προσφορα, αλλά καθολου ζητηση! Καποτε ηταν επενδυση η κατοχη ακινητων, τωρα φορολογικο βαρος! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βαλε αγγελιες παντου κολλησε τες σε μαγαζια σε σημεια εμφανη. Διαβάστε περισσότερα...
α επισης τα μαλλια μου ειναι και λιγο αραια...ολα τα προβληματα σε εμενα μαζευτηκαν γαμωτο... :P
Απάντηση:
Υπαρχουν τροποι να αποφυγεις την λιπαροτητα των μαλλιων σου 1)δεν πρεπει να τα λουζης με ζεστο νερο γιατι ερεθιζει τους σμηγματογονους αδενες 2)Να μην τα λουζης συχνα και να μην τα τριβεις κοντα στις ριζες κανοντας μασσαζ ξυπνας τους σμηγματογονους αδενες 3)Να προτιμας να λουζεσαι πρωι γιατι οι σμηγματογονοι αδενες ειναι ενεργοι τις βραδυνες ωρες . 4)Να χρησιμοποιεις διαφανα σαμπουαν επειδη καθαριζουν σε βαθος και δεν εχουν μεσα τοσα πολλα ενυδατικα συστατικα οσο τα κρεμωδες σαμπουαν. 5)... Διαβάστε περισσότερα...
εχω αρχισει διαιτα αλλα τις τελευταιες 2 μερες την εχω σπασει γιατι μου ανοιγει η ορεξη και τρωω οτι βρω μπροστα μου...(αθλουμαι 4 φορες την εβδομαδα κανοντας καρατε και τις υπολοιπες καθομαι ολη τις ωρες στο laptop..μηπως δεν κανω σωστη διαιτα ??
Απάντηση:
Mήπως φταίε που κάθεσαι με τις ώρες στο λάπτοπ?Γιατί αν κάθεσαι και δεν κάνεις κάτι άλλο ,να πας μια βόλτα για κανά καφέ να κάνεις ψώνια για το σπίτι ή δουλειές στο σπίτι βαριέσαι και θες να τρως. Το ότι πεινάς ίσως ωφείλεται στο ότι γυμνάζεσαι.Έτσι πεινάς περισσότερο αλλά πρέπει να τρως τροφές που δεν είναι τζάμπα θερμίμες αλλά αντίθετα να σε ωφελούν και μην είναι λιπαρά και τέτοια.Πρέπει να προσέξει λίγο και δεν είναι ανάγκη να κάνεις εξαντλητικές και αυστηρές διάιτες γιατί η πείνα σου μπο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η κατακρατηση υγρων οφειλεται κυριως στην δραση των οιστρογονων που αναγκαζει τους νεφρους να κατακρατουν περισσοτερο νατριο το οποιο με την σειρα του κατακραταει περισσοτερο νερο.Σε εναν φυσιολογικο οργαανισμο ο οποιος δεν πασχει απο προβληματα υγειας οπως καρδιακη ανεπαρκεια η νεφρικη ανεπαρκεια μπορει να οφειλεται σε αρκετους παραγοντες και μερικοι απ αυτους ειναι προεμμηνορυσιακο συνδρομο ορμονικες μεταβολες κακη κυκλοφορια του αιματος ληψη φαρμακων μειωμενη προσληψη νερου αυξημενη προσλ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Χρειάζεται υπομονή αυτοσυγκράτηση. Και δεν χρειάζεται να πεινάς για να χάσεις κιλά. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πάρε αναβολικά... Πλάκα κάνω, πρέπει όπως σου είπαν και οι άλλοι να σηκώνεις πολλά κιλά και να κάνεις λίγες επαναλήψεις, επίσης με τα κιλά θα βάζεις περισσότερα μόνο όταν είσαι έτοιμος για αυτό(με τον χρόνο) + να κάνεις push ups τουλάχιστον 10 συνεχόμενα για αρχή και με τον καιρό θα ανεβαίνεις... Αυτό κάνω και εγώ που είμαι στιβίστας Διαβάστε περισσότερα...
Ξερει κανεις καμια καλη συνταγη σοκολατινας;;; (sorry αν σας ανοιξα την ορεξη)
Απάντηση:
http://lmgtfy.com/?q=%CF%83%CE%BF%CE%BA%CE%BF%CE% BB%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%B1+%CF%83%CF%85%CE% BD%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%B7 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τιατι να πειραζει;δεν νομιζω να υπαρχει προβλημα, Διαβάστε περισσότερα...
Εκτος απο αυτο που σας ειχα πει οτι με κοιταξε πολλες φορες.Τον εκανα αδδ στο φβ αλλα δν με δεχτηκε...παιδια νιωθω οτι ο χρονος κυλαει και θα τονε χασωωω!σας παρακαλω πειτε μου μια καλη ιδεα για το τι θα μπορουσα να κανω για να τον κανω να με προσεξει και να ενδιαφερθει...
Απάντηση:
βασικα θα σου ελεγα να του μιλησεις αλλα αυτος δεν σε δεχτηκε στο φβ. πιστευω πως θα σου αξιζε κατι καλυτερο. αν σε ηθελε νομιζω πως θα ειχε προλαβει να σου κανει αδδ. Διαβάστε περισσότερα...
http://kefaloniapress.gr/index.php? option=com_content&task=view&id=11504&Itemid=155
Απάντηση:
Αν έχεις smartphone κατέβασε την εφαρμογή noom Ειναι πολύ χρήσιμη,σου φτιάχνει προγράμμα ανάλογα με τις απαιτήσεις του οργανισμού σου και σου λεει ποσά καις απο δραστηριοτητες Διαβάστε περισσότερα...
Ξερει κανεις τι ωρα ειναι οι πτησεις απο κυπρο αθηνα (απογευματινες αν υπαρχουν)
Απάντηση:
Θα πρέπει να μας πεις συγκεκριμένες ημερομηνίες για να σου πούμε ώρες.. :) Διαβάστε περισσότερα...
πειραζει αντι για αποσταγμενο νερο να πινω της βρυσης η εμφιαλωμενο; θα εχει τα ιδια αποτελεσματα; Χαζη ερωτηση αλλα οκ ΧΔ
Απάντηση:
Θα συμφωνήσω με τον Λευτέρη, μην πιστεύεις ότι βλακεία διαβάζεις απ΄ τον κάθε ανίδεο στα διάφορα blogs. Δεν ξέρω κατά πόσο γίνεται να υπάρχουν "2 κιλά εγκλωβισμένων περιττωμάτων στο παχύ έντερο" & κατά πόσο το αποσταγμένο νερό θα βοηθούσε, αλλά σίγουρα αν έπινες κάθε μέρα πάνω από δύο λίτρα νερού στο τέλος θα κατέστρεφες τα νεφρά σου. Αν πιστεύεις ότι έχεις πεπτικές διαταραχές τότε πρέπει να συμβουλευτείς τον αρμόδιο γιατρό & όχι να κάνεις γιατροσόφια από αμφιβόλου πρ... Διαβάστε περισσότερα...
συνταγη για σαλιγκαρια:υλικα:μερικα τσουβαλια σαλιγκαρια απο το μαρκετ,ενα δασος και νερο (προερετικα). εκτελεση:περνουμε τα σαλιγκαρια και τα βαζουμε σε ενα ομορφο δασος με πολλα δεντρα.μετα αν εχουμε μαζι μας νερο τους ριχνουμε λιγο για να ξυπνησουν.μετα φευγουμε και τα αφηνουμε να ζησουν τη ζωη τους. συνταγη για αστακο:υλικα:ενας ή περισσοτεροι ζωντανοι αστακοι,μια θαλασσα και μια βαρκα (προερετικα). εκτελεση:περνουμε τον αστακο απο το ψαραδικο και παμε στη θαλασσα.αν θελουμε μπορ...
Απάντηση:
Δεν θα τις εβλεπα καν τις συνταγιες αυτες ειναι πανακριβες για πολυ κοσμο και σιγουρα δεν γεμιζουν και το στομαχι κανενος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ότι έχει γίνει κάτι τέτοιο το έχω ακούσει, αλλά δεν ήξερα το σκορ. Χαχα 149 αυτογκόλ; Άραγε τι συντελεστή να έδινε αυτό στο στοίχημα; :D Διαβάστε περισσότερα...
1)πως θερμιδες εχει το προσουτο? 2)πως θερμιδες εχει το μασκαρπονε? 3)αμα δεν καψω οσες θερμιδες εχω παρει σε μια μερα θα <<γινουν>> λιπος?
Απάντηση:
1)Δυο φέτες προσούτο έχουν 70 θερμίδες 2)ΤΑ 100 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ 450 ΘΕΡΜΙΔΕΣ 3)ΝΑΙ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ζωγραφισε τη σημαια των Ναζι και βαλε γυρω απο αυτη στεφανα ελιας να φλεγονται. Διαβάστε περισσότερα...
Παντως ειχα μεγαλη πιεση απ τους γονεις μου να γραφω με το δεξι και τελικα σημερα γραφω ...και με τα δυο.Γιατι γραφουμε τελικα με το αριστερο?
Απάντηση:
Αριστερόχειρας είμαι,δεν πιέστηκα ποτέ από κανέναν για να αλλάξω χέρι και δεν μου έτυχε και να μου την πει κανείς για αυτό. 1)Απλά είναι ήταν λίγο σπαστικό γιατί στο σχολείο αν καθόμουν στα δεξιά,χτυπούσα πάντα τον αγκώνα μου με τον δεξιόχειρα όταν γράφαμε και έτσι αναγκαζόμουν να κάθομαι αριστερά και ο αγκώνας μου ήταν πάντα στον αέρα,στον πίνακα πάντα έγραφα θεόστραβα κ.α. 2)Στην δουλειά είναι λίγο εώς πολύ σπαστικό που το ποντίκι του Η/Υ βρίσκεται συνεχώς στα δεξιά,αφού οι δεξιόχειρες εί... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 80 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.