Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: oχ παναγια μου ανατριχιαζω με αυτα τα κρακ που γινονται... εισαι για πολλες ωρες κα8ιστος? πιστευω πως αν το σωμα σου δεν κινειται ειναι λογικο να...
Απάντηση: Κριγμός και ενόχληση, όταν η επιγονατίδα μετατοπίζεται παθητικά μέσα στην μηριαία τροχιλία Ευκόλως προκαλούμενο πλάγιο υπεξάρθρημα της επιγονατίδας...
Απάντηση: Οι ελαφρές μορφές χονδροπάθειας συνήθως αυτοθεραπεύονται μέσα σε 1 μήνα Εάν τα συμπτώματα είναι ήπια, αντιμετωπίζονται με αδυνάτισμα, εφαρμογή ελασ...
Απάντηση: Εκτάσεις του γονάτου. Kαθήστε σε μια καρέκλα με τα πόδια λυγισμένα, το πέλμα στο πάτωμα. Ανασηκώστε ελαφρώς το ένα πόδι και τεντώστε το μέχρι να έρ...
Απάντηση: κι εγο ειχα ενα τετοιο προβλημα...οταν ομοσ το ειχα δει να κουτσενει τον πηγα γρηγορα στο κτηνιατρο κι μοθ δο σε ενα φαρμακο κι τορα ειναι καλα ! :...
Απάντηση: Ένας πολύ καλός συνδυασμός βοτάνων για θεραπεια της τενοντιτιδας με βοτανα Ο φλοιός της ιτιάς -Salix spp το σέλινο- Apium graveolens το ξανθόξυλ...
Απάντηση: Το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση της τενοντίτιδας είναι να αποφεύγουμε τις κινήσεις που δημιουργούν τα συμπτώματα, δηλαδή τον πόνο. Αυτό σημαίνει θα...
Απάντηση: Η θεραπευτική αγωγή που ακολουθείται συνήθως, είναι η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μετά από τη συγκατάθεση του θεράποντα ιατρού, εφαρμογή πάγου, ξ...
Απάντηση: Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της όποιας μορφής τενοντίτιδας, είναι το κλειδί για την γρήγορη επανένταξη του ατόμου στις καθημερινές του δρασ...
Απάντηση: H θεραπεία περιλαμβάνει κάποια απλά βήματα όπως η ανάπαυση με ανάρτηση του πάσχοντος χεριού, η αποφυγή των κινήσεων που επιβαρύνουν την τενοντίτιδα...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Τενοντιτιδα γονατος

Απάντηση: Η Τενοντίτις, Τενοντίτιδα (tendinitis, tendonit...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΕΞΑΡΣΗ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΞΕΚΟΥΡΑ...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Τι είναι η τενοντίτιδα των στροφέων του ώμου ;...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας ποικίλλουν ανάλο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Συνοπτικά, η θεραπεία της Τενοντίτιδας του Αχίλ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Φυσικοθεραπεία για τενοντίτιδα των στροφέων μυώ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τενοντίτιδα επιγονατιδικού τένοντα Η Τενοντί...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: δεν ειναι τιποτα.και εγω το εχω.μπορει να τα κα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πηγαινε σε ειδικο ορθοπεδικο...Σκασε τα 20-30 ε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα καταγματα (ραγισματα) πονανε πολυ, πριζεται...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η ελαφρά κύρτωση προς τα έξω των οστών των ποδι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (Άρνι...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Η Τενοντίτις, Τενοντίτιδα (tendinitis, tendonitis), ή ορθότερα η Τενοντοπάθεια (tendinosis, tendinopathy) του επιγονατιδικού τένοντα (ή επιγονατιδικού συνδέσμου), ή «Γόνατο του άλτη» (“Jumper’s knee”) είναι παθολογική κατάσταση, βλάβης του επιγονατιδικού τένοντα, είτε στην περιοχή της έκφυσης στον άνω πόλο, ή της πρόσφυσης (κατάφυσης) στον κάτω πόλο της επιγονατίδας, μέχρι το κνημιαίο κύρτωμα. (Graham Appley and Louis Solomon 1993). Χαρακτηρίζεται από ενδοτενόντιες εκφυλιστικές αλλοιώσεις ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΕΞΑΡΣΗ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ... ΕΠΕΙΤΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΣΤΟΝ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΩΣ ΣΤΗΝ ΕΣΩ ΜΟΙΡΑ ΤΟΥ ΠΟΥ ΣΥΝΗΘΩΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΑΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΟΛΥ ΑΝΗΦΟΡΑ-ΣΚΑΛΕΣ.... ΜΙΛΑΩ ΚΑΘΑΡΑ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΠΕΙΡΙΑ, ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ. Διαβάστε περισσότερα...
αρχισε να με ποναει περιπου απο το τελος του καλοκαιργιου του 2010.εχω κανει 40 θεραπειες ισως κ περισσοτερες κ ακομα με ποναει.δν μπορω δηλαδη να παιξω βολλευ ετσι οπως μπορουσα γιατι μετα απο λιγα αλματα ποναω.ο φυσικοθεραπευτησ μ λεει οτι δν εχω τιποτα κ να παιζω,αλλα εγω ποναω.
Απάντηση:
ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΕΚΑΝΕΣ ΚΑΘΟΛΟΥ? ΤΟ ΕΨΑΞΕΣ ΜΗΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΗ ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΜΙΑ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
για δειξε μας που ακριβως λες http://thumbs.dreamstime.com/z/%CE%B3%CF%8C%CE%BD% CE%B1%CF%84%CE%BF-%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CF%84%CE%BF% CE%BC%CE%AF%CE%B1%CF%82-19119972.jpg Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
oχ παναγια μου ανατριχιαζω με αυτα τα κρακ που γινονται... εισαι για πολλες ωρες κα8ιστος? πιστευω πως αν το σωμα σου δεν κινειται ειναι λογικο να πιανονται αυτα τα μερη του σωματος σου οταν σηκω8εις μετα...τωρα αν δεν ειναι αυτο τι να πω :/ το εχεις πολυ καιρο? σου εχει 3ανασυμβει?:/ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κριγμός και ενόχληση, όταν η επιγονατίδα μετατοπίζεται παθητικά μέσα στην μηριαία τροχιλία Ευκόλως προκαλούμενο πλάγιο υπεξάρθρημα της επιγονατίδας Πόνος και επανεμφάνιση των συμπτωμάτων με τις παθητικές κινήσεις και την ταυτόχρονη συμπίεση τις επιγονατίδας πάνω στην μηριαία τροχιλία Πόνος στη διάρκεια της σύσπασης του τετρακεφάλου, όταν η επιγονατίδα συγκρατείται στη μηριαία τροχιλία με το γόνατο σε πλήρη έκταση (σημείο Clarkeâs) Θετική δοκιμασία αναστολής κινητικότητας της επιγονατίδας : Ο ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ελαφρές μορφές χονδροπάθειας συνήθως αυτοθεραπεύονται μέσα σε 1 μήνα Εάν τα συμπτώματα είναι ήπια, αντιμετωπίζονται με αδυνάτισμα, εφαρμογή ελαστικής κάλτσας με οπή, ανάπαυση, αποφυγή καταπόνησης κυρίως σε σκάλες, διακοπή εντατικής άθλησης και διόρθωση τρόπου άθλησης (κατάλληλος εξοπλισμός, διόρθωση στάσης στο ποδήλατο κ.λπ.). Ο ορθοπαιδικός συνήθως προτείνει ειδικές ασκήσεις αποθεραπείας χωρίς μεγάλη κάμψη του γόνατος (μέχρι 30 μοίρες) και συνταγογραφεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα (για τον πόν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εκτάσεις του γονάτου. Kαθήστε σε μια καρέκλα με τα πόδια λυγισμένα, το πέλμα στο πάτωμα. Ανασηκώστε ελαφρώς το ένα πόδι και τεντώστε το μέχρι να έρθει σε οριζόντια θέση μπροστά σας. Μετρήστε ώς το πέντε και στη συνέχεια κατεβάστε το σιγά σιγά. Επαναλάβετε την άσκηση πέντε φορές σε κάθε πόδι και σταδιακά -μετά μία ή δύο εβδομάδες- μπορείτε να φθάσετε στις 20 επαναλήψεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
κι εγο ειχα ενα τετοιο προβλημα...οταν ομοσ το ειχα δει να κουτσενει τον πηγα γρηγορα στο κτηνιατρο κι μοθ δο σε ενα φαρμακο κι τορα ειναι καλα ! :) αν και γλιφει περισσοτερο...... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ένας πολύ καλός συνδυασμός βοτάνων για θεραπεια της τενοντιτιδας με βοτανα Ο φλοιός της ιτιάς -Salix spp το σέλινο- Apium graveolens το ξανθόξυλο το αμερικάνικο -Zanthoxylum americanumο και.... το βιβούρνο το χιονανθές -Viburnum opulus ένα αφέψημα των παραπάνω βοτάνων σε συνδυασμό με επάλειψη εξωτερικά με άρνικα-Arnica montana και σύμφυτο-Symphytum officinale..... Θα θεραπεύσει την τενοντίτιδα και θα προλάβει μια πιθανή μετατροπή της σε χρόνια πάθηση..... ένα πρότυπο αφεψήματος των παρα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση της τενοντίτιδας είναι να αποφεύγουμε τις κινήσεις που δημιουργούν τα συμπτώματα, δηλαδή τον πόνο. Αυτό σημαίνει θα πρέπει να απέχουμε από εκείνη τη δραστηριότητα που σχετίζεται με τα συμπτώματά μας ώστε να δώσουμε στο τένοντα χρόνο για να επουλωθεί. Χρήσιμος μπορεί να είναι ένας κηδεμόνας ή ένας νάρθηκας που να προστατεύει την πάσχουσα περιοχή για ένα χρονικό διάστημα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η θεραπευτική αγωγή που ακολουθείται συνήθως, είναι η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μετά από τη συγκατάθεση του θεράποντα ιατρού, εφαρμογή πάγου, ξεκούραση και φυσικοθεραπεία. Ο συνδυασμός των ανωτέρω συμβουλών, έχουν σαν στόχο την μείωση της τοπικής φλεγμονής και του πόνου, ώστε η άρθρωση να γίνει πιο λειτουργική και να ανακτηθούν οι κινήσεις οι οποίες έχουν περιοριστεί. Ακολούθως γίνεται κινητοποίηση και ενδυνάμωση της περιοχής, ούτως ώστε να γίνει πλήρης αποκατάσταση της κινητικότητας και ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της όποιας μορφής τενοντίτιδας, είναι το κλειδί για την γρήγορη επανένταξη του ατόμου στις καθημερινές του δραστηριότητες. Στα αρχικά στάδια της πάθησης, είναι πιο εύκολη η αντιμετώπιση της, ενώ όταν το πρόβλημα είναι χρόνιο αντιμετωπίζεται πιο δύσκολα, γιατί συνοδεύεται με επιπλέον προβλήματα που ίσως να έχουν δημιουργηθεί λόγω της χρονιότητας του προβλήματος. Κάποια από αυτά είναι, προσβολή αρθρώσεων, γειτονικών ή της αντίθετης πλευράς λόγω της αυξημένης ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
H θεραπεία περιλαμβάνει κάποια απλά βήματα όπως η ανάπαυση με ανάρτηση του πάσχοντος χεριού, η αποφυγή των κινήσεων που επιβαρύνουν την τενοντίτιδα, όπως οι εργασίες με το χέρι πάνω από το κεφάλι, ύπνος στο πλευρό που πονάει, άρση βάρους κλπ., η παγοθεραπεία( 15 με 20 λεπτά ανά ημέρα) και η θεραπεία με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπου δεν υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση των φαρμάκων αυτών. Η θεραπεία με τα φάρμακα αυτά δεν θα πρέπει να διαρκεί πάνω από 10 ημέρες. Αν δεν επιτύχουμε ύφ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι είναι η τενοντίτιδα των στροφέων του ώμου ; Οι στροφείς μύες του ώμου είναι μια ομάδα μυών οι οποία ξεκινούν από την ωμοπλάτη και καταλήγουν στο βραχιόνιο αστό ( βλέπε ανατομία ώμου ). Συλλογικά οι στροφείς μύες προσφέρουν σταθερότητα στη άρθρωση του ώμου και βοηθούν στην ανύψωση και στις στροφικές κινήσεις του. Οι 4 κύριοι μύες του στροφικού πετάλου είναι οι εξής Υπερακάνθιος Υπακάνθιος Υποπλάτιος Μικρός στρόγγυλος Κατά την διάρκεια άσκησης τους η τάση μεταφέρεται στους τένοντες που το... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας ποικίλλουν ανάλογα με την περιοχή στην οποία εκδηλώνονται. Σε κάθε περίπτωση, οι τραυματισμένοι τένοντες προκαλούν πόνο κατά την κίνηση ή τη συμπίεση, ενώ ακόμα και μικρές κινήσεις μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο. Όσον αφορά την περιοχή στην οποία εντοπίζονται τα συμπτωματα, μερικά παραδείγματα σχετικά με τις πιο κοινές τενοντίτιδες είναι τα εξής: Στην επικονδυλίτιδα ο πόνος εντοπίζεται στον αγκώνα. Στην περίπτωση που αφορά τον Αχίλλειο τένοντα ο πόνος εντοπί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συνοπτικά, η θεραπεία της Τενοντίτιδας του Αχίλλειου Τένοντα είναι κυρίως συντηρητική και σε σπάνιες περιπτώσεις χειρουργική. Ανάλογα με τη βαρύτητα της Τενοντίτιδας, αλλά και ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς έχουμε τις εξής θεραπευτικές επιλογές: Απλή Θεραπεία: Υποπτέρνια Σιλικόνης γιά ανύψωση της Πτέρνας (χαλαρώνουν τον Αχίλλειο Τένοντα)+ Διακοπή άθλησης + Παυσίπονα φάρμακα + Φυσικοθεραπείες (ιδίως μασάζ και laser). Οι εντριβές με παγάκια (Ice massage) 3-4 φορές την ημέρα γιά 3-5 μέρες εί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φυσικοθεραπεία για τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου Η φυσικοθεραπεία για την τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου είναι πολύτιμη για την επίσπευση της ανάρρωσης , εξασφαλίζει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα και μειώνει την πιθανότητα επανατραυματισμού. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει : Τεχνικές μαλακών μορίων ( μάλαξη ) Ηλεκτροθεραπεία Taping Κινητοποίηση αρθρώσεων (ώμου , ακρομιοκλειδικής , αυχένα ) ( manual therapy) Τεχνική στεγνής βελόνας ( βλέπε άρθρο : Tεχνική της στεγνής βελόνας (dry nee... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τενοντίτιδα επιγονατιδικού τένοντα Η Τενοντίτις, Τενοντίτιδα (tendinitis, tendonitis), ή ορθότερα η Τενοντοπάθεια (tendinosis, tendinopathy) του επιγονατιδικού τένοντα (ή επιγονατιδικού συνδέσμου), ή «Γόνατο του άλτη» (“Jumper’s knee”) είναι παθολογική κατάσταση, βλάβης του επιγονατιδικού τένοντα, είτε στην περιοχή της έκφυσης στον άνω πόλο, ή της πρόσφυσης (κατάφυσης) στον κάτω πόλο της επιγονατίδας, μέχρι το κνημιαίο κύρτωμα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για οποιονδηποτε λογο δεν νομιζω κανενα αγορι να γονατιζε σε κοριτσι αλλα εαν ηταν πραγματικα ερωτευμενο σε καποια επισημη στιγμη της ζωης τους και ενω θα βρισκοντουσαν μονοι τους ισως ναι !!Ειδικα αν θελει να της κανει προταση γαμου λεμε! Διαβάστε περισσότερα...
Εδω και 4 μερες οταν κατεβαινω σκαλες ακουω ενα κρακ στο δεξι μου γονατο αλλα δεν με ποναει καθολου,ξερει κανεις που μπορει να οφειλεται αυτο???Ευχαριστω!!!
Απάντηση:
δεν ειναι τιποτα.και εγω το εχω.μπορει να τα κανω κρακ για ενα 10λεπτο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πηγαινε σε ειδικο ορθοπεδικο...Σκασε τα 20-30 ευρω αλλα ειτε εχεις κατι ειτε οχι θα εισαι ησυχος.Μπορει να ειναι κατι πολυ σοβαρο η κατι που δεν ειναι τιποτα...πως θα το μαθεις?Πηγαινε σε γιατρο...το οτι δεν πονας δε σημαινει οτι ειναι απαραιτητα καλο...Τα αισθητηρια οργανα που μας κανουν να αισθανομαστε πονο ειναι κατεξοχην τα νευρα...αν εχουν καταστραφει καποια απο αυτα ειναι λογικο να μη πονας...αλλα ειναι καποια ζημια που στανταρακι σε βαθος χρονου ισως κανει μεγαλυτερη ζημια...ΔΕΣ ΕΝΑ ΓΙ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μέρα παρά μέρα είναι το καλύτερο πρόγραμμα,, Τώρα απο επαναλήψεις;;; Πόσες κάνεις;;; Εαν μπορείς 20-25 είναι τέλεια,, εαν όχι, προπονήσου να φτάνεις εκεί. Τώρα απο σέτ;; Αν φτάσεις εως τα 6 είναι τέλεια,, Μετά να ανεβάσεις τις επαναλήψεις στις 30 και πάλι εως 6 σέτ,, καλή επιτυχία,, Διαβάστε περισσότερα...
ΟΤΑΝ ΕΙΝΑΙ ΡΑΓΙΣΜΕΝΟ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΣΟΥ...ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΠΑΤΑΣ ΤΟ ΠΟΔΙ?Η΄ΠΟΝΑΣ?
Απάντηση:
Τα καταγματα (ραγισματα) πονανε πολυ, πριζεται το σημειο και πραγματικα υποφερεις! Δεν γινεται να ειναι ραγισμενο και να συνεχιζεις να περπατας κανονικα, εχοντας μονο την αμφιβολια μηπως συμβαινει κατι! Δεν θα μπορουσες να το πατησεις, αλλα ενας ορθοπεδικος γιατρος και μια ακτινογραφια θα σου λυσουν το μυστηριο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΚΑΙ ΠΟΝΟΣ ΣΤΟ ΑΥΤΙ ΚΑΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΚΑΙ ΟΠΙΣΘΟΡΙΝΙΚΕΣ ΚΑΤΑΡΡΟΕΣ ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΧΡΟΝΙΑ Η ΟΔΟΝΤΟΣΤΟΙΧΕΙΑ. ΤΟ ΕΧΩ ΔΗ ΣΕ ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΕΓΑΛΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
χμ...μιλησε σε καποιον ανθρωπο που σε νοιαζεται και μιλα του για αυτο που σου εκαναν.μην το κρατας μεσα σου.αν μιλησεις για αυτο θα αισθανθεις καλυτερα ποσο μαλλον σε καποιον που θα συμμεριστει τον πονο σου.και εγω κραταω μεσα μου πραγματα αλλα πιστεψε με ετσι γινονται ολα χειροτερα..και οσο περναει ο καιρος τα σκεφτεσαι και χαλιεσαι.μιλησε σε καποιον...δεν θα σου δωσει την τελεια συμβουλη....αλλα σιγουρα θα αισθανεις καλυτερα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
υπαρχουν κρεμες που μπορει να σε βοηθησουν.αν πας σε φαρμακειο θα ξερουν το αλλο που μπορεις να κανεις ειναι πλαστικη...αλλα τοσο πολυ ασχημο ειναι; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πιο συνηθισμένες διαταραχές που προσβάλλουν τα γόνατα στα παιδιά είναι οι: Επιγονατίδειος χονδρομαλάκυνση Νόσος Osgood-Schlatter. Εμφανίζονται συνήθως στους εφήβους. Και οι δύο αυτές παθήσεις μπορεί να προκληθούν από την υπερβολική χρήση μιας άρθρωσης, συνήθως ως αποτέλεσμα κοπιώδους σωματικής δραστηριότητας. Μπορεί να προσβληθούν το ένα ή και τα δύο πόδια. ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΕΙΟΣ ΧΟΝΔΡΟΜΑΛΑΚΥΝΣΗ Σε αυτή την πάθηση, ο χόνδρος στο πίσω μέρος της επιγονατίδας μαλακώνει, διογκώνεται και γίνε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ελαφρά κύρτωση προς τα έξω των οστών των ποδιών είναι συνηθισμένη στα νήπια που αρχίζουν να περπατούν. Στην περίπτωση των στραβών ποδιών (ραιβοποδία), τα κυρτωμένα προς τα έξω πόδια εμποδίζουν τα γόνατα να έρθουν σε επαφή και το καλάμι στρέφεται προς τα μέσα. Τα στραβά πόδια διορθώνονται συνήθως από μόνα τους στην ηλικία των 3 ή 4 ετών περίπου. Στην περίπτωση των ενωμένων γονάτων (βλαισοποδία), Τα πόδια στρέφονται προς τα μέσα κατά τρόπον ώστε τα γόνατα να βρίσκονται σε επαφή και τα π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (Άρνικα, Σύμφυτο, Βαλσαμόχορτο...) που είναι ιδανική για τενοντίτιδες, πόνους μυών και αρθρώσεων αλλά ακι αποφυγή τραυματισμών στους αθλητές αν χρησιμοποιηθελί στην προθέρμανση. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 83 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.