Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τη ποια? Άσε αυτές τις βλακείες, δύο τρόποι υπάρχουν: Ή το ράβεις ή λιώνεις στη γυμναστική όλα τα άλλα είναι εφήμερα.. δηλαδή άμα χάσεις τα...
Απάντηση: με γυμναστική μόνο...
Απάντηση: αγαπητή φίλη, μη πιστέυεις τα όσα προωθούν οι διαφημίσεις των δημητριακών, ναι ειναι καλό να τα τρώμε,αλλά όχι και τρεις φορές την ημέρα. και προς...
Απάντηση: πληροφοριες για τον καφε μινσ...
Απάντηση: Υπάρχει και δίαιτα με καφε δεν χρειαζεται να αγορασεις τον καφε αδυνατίσματος Δες εδω: http:// www.enter2life.gr/ index.php? option=com_content&...
Απάντηση: αμα δεν προσεξεις την διατροφη σου δεν προκειται να χασεις κιλα π.χ αμα κανεις διαδρομο μετριας εντασης για 30 λεπτα θα χασεις περιπου 170 θερμιδες...
Απάντηση: 7000...
Απάντηση: Η μία προτείνει λαχανόσουπα για να «καούν» τα περιττά λίπη. Η άλλη να καταναλώνονται όλα τα τρόφιμα ωμά. Η τρίτη, παντζάρια τρεις φορές την ημέρα...
Απάντηση: απο οτι ξερω ολα τα φρουτα ειναι καλα αλλα πρεπει να κανεις σωστα την διαιτα που εχεις παρει απο το διαιτολογο και να χασεις κιλα γιατι στην διαιτ...
Απάντηση: φρεσκος ετσι!πιες οτι καλυτερο το πρωι σε αναλογια με το νερο 1προς 1 για την χοληστερινη.πριν το φαγητο! στις σαλατες βαλε οσο αντεχεις ειναι οτι...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

ΤΟ ΛΑΝΤΟΖ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ

Απάντηση: Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε μαζί με τον σύντρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το πρόγευμα, αναμφισβήτητα είναι το πιο σημαντι...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι το ελαιόλαδο συμβάλει...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα βαριά ρούχα του χειμώνα αντικαταστάθηκαν από...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Βρετανοί και Γάλλοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΔΙΑΙΤΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΓΡΗΓΟΡΑΚΟΥ
Απάντηση: Καμία μια χαρά είσαι! :-)
Απάντηση: Το σχολείο ξεκίνησε! Πάλι διάβασμα, τεστ, διαγω...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το κυδώνι είναι ένα φρούτο το οποίο καλλιεργείτ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: τι ακριβως βηματα στην διαιτα σου ακουλουθεις π...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τι δεν πρέπει να τρως εννοείς. Να κόψεις τις με...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μετά το γλέντι, τη χαρά και τη μέθη, ξυπνήσατε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Απλα να γυμνάζονται και να προσέχουν οι γονεις...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θα πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αμερικανική μελέτη, που διεξήχθη μετά από δειγμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: γεμιστά (συγκεκριμένα μόνο η πιπεριά, όχι ντομά...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τί δεν πρέπει να τρώω όταν το ζάχαρο μου είναι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Φαγητά που επιτρέπονται: Αυγά, κρέας, πουλερ...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε μαζί με τον σύντροφό σας, σίγουρα θα έχετε εκνευριστεί που εκείνος χάνει πιο εύκολα κιλά. Αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό; Ας όψεται η μυϊκή μάζα του και το ότι… σπανίως κάνει δίαιτα, απαντά μια διάσημη βρετανίδα διαιτολόγος! Όπως εξηγεί η δρ Τζέιν Κλαρκ, οι άντρες συνήθως διαθέτουν πολύ περισσότερη μυϊκή μάζα απ' όση οι γυναίκες - και στους μυώδεις ανθρώπους η καύση των θερμίδων γίνεται πολύ πιο αποτελεσματικά, οπότε οι άντρες μπορούν να αδυνατίζουν ευκο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πρόγευμα, αναμφισβήτητα είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας για πολλούς λόγους. Μερικοί από αυτούς τους λόγους είναι: 1. Γεμίζει το σώμα με ενέργεια. Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας χρειάζεται ενέργεια για τις βασικές του λειτουργίες, όπως τον χτύπο της καρδίας. Το βράδυ μένουμε για πολλές ώρες νηστικοί, έτσι το πρωί πρέπει να αναπληρώσουμε την ενέργεια, με ένα ισορροπημένο και θρεπτικό πρόγευμα. 2. Ενισχύει στη συγκέντρωση. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα που έπαιρναν καθημερινά π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μέχρι τώρα πιστεύαμε ότι το ελαιόλαδο συμβάλει στην παχυσαρκία… Νεότερες επισημάνσεις του British Dietetic Association ανατρέπουν τα μέχρι τώρα δεδομένα και καταρρίπτουν έναν... ακόμα μύθο: το ελαιόλαδο μειώνει το λίπος στο ανθρώπινο σώμα το οποίο συσσωρεύεται γύρω από την κοιλιά. Το ελαιόλαδο της διατροφής βοηθά στην απώλεια βάρους που βρίσκεται τόσο στο πάνω μέρος όσο και στο κάτω μέρος του σώματος. Αντίθετα η δίαιτα με χαμηλό περιεχόμενο σε λιπαρές ουσίες ζωικής προέλευσης και υδατάνθρα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα βαριά ρούχα του χειμώνα αντικαταστάθηκαν από τα ελαφριά ανοιξιάτικα συνολάκια και τα περιττά κιλά του χειμώνα άρχισαν να φαίνονται. Για πολλούς ανθρώπους ξεκινάει το άγχος της δίαιτας...και της απώλειας σωματικού βάρους. Δημιουργείται το ερώτημα την άνοιξη και το καλοκαίρι πράγματι είναι ποιο εύκολη η απώλεια κιλών και αν αυτό έχει μία ευρύτερη επιστημονική εξήγηση; Σχετικές πληροφορίες δίνει η Γεωργία Καπώλη, MSc-Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος. Η απάντηση στην παραπάνω ερώτηση ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τη ποια? Άσε αυτές τις βλακείες, δύο τρόποι υπάρχουν: Ή το ράβεις ή λιώνεις στη γυμναστική όλα τα άλλα είναι εφήμερα.. δηλαδή άμα χάσεις τα κιλά που θες με αυτή τη δίαιτα μετά θα σταματήσεις να καταβροχθίζεις σκατολοίδια; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με γυμναστική μόνο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αγαπητή φίλη, μη πιστέυεις τα όσα προωθούν οι διαφημίσεις των δημητριακών, ναι ειναι καλό να τα τρώμε,αλλά όχι και τρεις φορές την ημέρα. και προς θεού, από πότε τα δημητριακά αντικαθιστούν όλες εκείνες τις άλλες τροφές που πρέπει να λαμβάνουμε για να παίρνουμε όλες τις βιταμίνες και στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός μας???θα πρέπει να τρως απ΄ολα τα φαγητά, σε μικρές ποσότητες, κάθε τρεις ώρες! έτσι ο μεταβολισμός σου θα λειτουργεί σωστά και θα δεις ότι και κιλά θα χάσεις και ταυτόχρονα ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πληροφοριες για τον καφε μινσ Διαβάστε περισσότερα...
Καφές μινστερ
Απάντηση:
Υπάρχει και δίαιτα με καφε δεν χρειαζεται να αγορασεις τον καφε αδυνατίσματος Δες εδω: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=article&id=4989:-5- &catid=132:2011-05-19-21-41-55&Itemid=277 Επίσης, μπες σαυτη την σελίδα και θα βρεις πολλες διαιτες και ανθρώπους που κάνουν πολλές απο αυτές. Διάβασε τις διαιτες και τα σχολια των ανθρώπων που τις κάνουν και βρες την κατάλληλη για σένα: http://www.enter2life.gr/index.php? option=com_content&view=category&a... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αμα δεν προσεξεις την διατροφη σου δεν προκειται να χασεις κιλα π.χ αμα κανεις διαδρομο μετριας εντασης για 30 λεπτα θα χασεις περιπου 170 θερμιδες αλλα αμα φας μετα μια σοκολατα που εχει 180 θερμιδες τσαμπα ο κοπος το καλυτερο ειναι να προσθεσεις στην διατροφη σου σαλατες φρουτα οπως μηλα να πινεις πρασινο τσαι οπου εχουν λιποδιαλυτικες ικανοτητες Διαβάστε περισσότερα...
Ποιά είναι η αντιστοιχία μονάδων μέτρησης ORAC με τις Θερμίδες; Υπάρχει αντιστοιχία για παράδειγμα οι 1.000 θερμίδες πόσα ORAC είναι? Σας ευχαριστώ! Θάνος.
Απάντηση:
Απάντηση:
Η μία προτείνει λαχανόσουπα για να «καούν» τα περιττά λίπη. Η άλλη να καταναλώνονται όλα τα τρόφιμα ωμά. Η τρίτη, παντζάρια τρεις φορές την ημέρα. Και κάποια άλλη, διατροφή αναλόγως με την ομάδα αίματος. Οι δίαιτες που υπόσχονται ταχύ αδυνάτισμα και άριστη υγεία αυξάνονται διαρκώς και γίνονται ολοένα πιο παράξενες. Μπορούν, όμως, να πραγματοποιήσουν όσα υπόσχονται; «Το πρόβλημα με τις δίαιτες της μόδας είναι ότι δεν ευνοούν το μακροχρόνιο αδυνάτισμα ενώ ορισμένες είναι τόσο στερητικές ώστε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απο οτι ξερω ολα τα φρουτα ειναι καλα αλλα πρεπει να κανεις σωστα την διαιτα που εχεις παρει απο το διαιτολογο και να χασεις κιλα γιατι στην διαιτα με φρουτα δεν τρως μονο φρουτα πρεπει να τρως τα παντα για να μην παθεις κατι και αντι να χασεις κιλα να εχεις προβλημα με τον μεταβολισμο σου αρα κανουμε παντα οτι μας πει ο διαιτολος μας Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
φρεσκος ετσι!πιες οτι καλυτερο το πρωι σε αναλογια με το νερο 1προς 1 για την χοληστερινη.πριν το φαγητο! στις σαλατες βαλε οσο αντεχεις ειναι οτι καλυτερο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η λογική λέει πως πρέπει να μοιράζεται η ποσότητα φαγητού σε ολόκληρη την ημέρα.Θα χάσεις κιλά(ανάλογα και την δραστηριότητα της κάθε μέρας)αλλά δεν το βρίσκω σωστό.Κατα τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου το σώμα κάνει την συντήρηση του.Άν πέσει κάποιος να κοιμηθεί με άδειο στομάχι(όχι,το γιαούρτι δεν είναι φαγητό),την επόμενη μέρα θα αισθάνεται κούραση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βρετανοί και Γάλλοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η μέση πρόσληψη βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος είναι αρκετά υψηλότερη σε σχέση... με ό,τι πίστευαν ή εκτιμούσαν έως τώρα οι ερευνητές. Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύθηκε online στο site της British Medical Journal οι πρώην καπνιστές πρέπει να αναμένουν ότι θα παχύνουν κατά πέντε κιλά μέσα στον επόμενο χρόνο από τη διακοπή του καπνίσματος. Πρόκειται για έναν αριθμό κιλών αρκετά μεγαλύτερο από τα τρία κιλά που αναφέρονται στα σχετικά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΔΙΑΙΤΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΓΡΗΓΟΡΑΚΟΥ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καμία μια χαρά είσαι! :-) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το σχολείο ξεκίνησε! Πάλι διάβασμα, τεστ, διαγωνίσματα. Το κουδούνι χτυπάει! Ήρθε η ώρα για διάλειμμα… Επιτέλους, παιχνίδι με την παρέα και κολατσιό. Τι τρώνε, όμως, τα παιδιά μας στο διάλειμμα; Είναι σωστές οι επιλογές τους; Τα κυλικεία στα σχολεία πληρούν τις προδιαγραφές για τη σωστή διατροφή των παιδιών; Οι περισσότερες μελέτες, έως σήμερα, δείχνουν ότι τα τρόφιμα που επιλέγουν τα παιδιά από το κυλικείο, τις περισσότερες φορές, είναι κακής ποιότητας και χαμηλής θρεπτικής αξίας. Είναι σημ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το κυδώνι είναι ένα φρούτο το οποίο καλλιεργείται εδώ και αιώνες από τους Έλληνες και τους Ρωμαίους. Οι αναφορές που γίνονται στην Αρχαία Ελληνική Μυθολογία για το κυδώνι είναι τεράστιες, όσον αφορά στις ιδιότητές του – δεν είναι τυχαίο ότι αναφέρεται ως «χρυσό μήλο». Από εκείνη την εποχή συμβολίζει τη γονιμότητα και τον έρωτα, αφού λέγεται πώς το δώρισε ο Πάρις στη θεά Αφροδίτη, για να του δοθεί ως αντάλλαγμα η ωραία Ελένη και καθιερώθηκε ως έθιμο να δίνεται στη νύφη, την πρώτη ημέρα του γ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ακριβως βηματα στην διαιτα σου ακουλουθεις πες μου και θα σου πω τον λογο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι δεν πρέπει να τρως εννοείς. Να κόψεις τις μεγάλες ποσότητες, να τρως φρούτα-λαχανικά, να πίνεις πολύ νερό και να κόψεις τα ανθυγιεινά :) Και λίγη άσκηση δεν θα έβλαπτε! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μετά το γλέντι, τη χαρά και τη μέθη, ξυπνήσατε με το κεφάλι καζάνι και το στομάχι χάλια; Υπάρχουν διάφορα φυσικά προϊόντα που θα σας κάνουν καλό, σύμφωνα με διατροφικές μελέτες. Συγκεκριμένα: - Φάτε μπανάνα - Φτιάξτε αφέψημα με πιπερόριζα (τζίντζερ) - Πιείτε τσάι με μέλι - Πιείτε χυμό καρύδας - Νερό. Πιείτε πριν πέσετε για ύπνο - Πιείτε ζωμό από ρίζα σπαραγγιού. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απλα να γυμνάζονται και να προσέχουν οι γονεις λιγο τι τρωνε τα παιδια. Αν τα μαθεις απο μικρα να τρωνε φρουτα και λαχανικα, τοτε απο μονα τους θα αποφευγουν τα γαριδακια. Αλλα να γυμναζονται οπωσδηποτε και η διαιτα σε δευτερη μοιρα. Τα παιδια πρεπει να τρωνε χωρις να στερουνται τα θρεπτικα συστατικα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο νερό (κατά προτίμηση εμφιαλωμένο) τη μέρα, μακριά απ΄ τα γεύματα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αμερικανική μελέτη, που διεξήχθη μετά από δειγματοληπτικό έλεγχο σε ποπ- κορν πολλών κινηματογραφικών αιθουσών και θεάτρων, έδειξε ότι η κατανάλωσή τους σε συνδυασμό με κάποιο αναψυκτικό, ισοδυναμεί με τη κατανάλωση τριών μεγάλων χάμπουργκερ. Η εργαστηριακή ανάλυση των σνάκ που πωλούνται στους κινηματογράφους έγινε από το Center of Science and Public Interest (CSPI) και αποκάλυψε ότι ένα ποπ- κορν μεσαίου μεγέθους και ένα αναψυκτικό περιέχουν 1.200 θερμίδες και κορεσμένο λίπος 60 γραμμαρί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλύτερο χάπι αδυνατίσματος είναι το κλείσιμο του στόματος! Αν χάσεις κιλά με χάπια αδυνατίσματος αφενός θα πάρεις περισσότερα μόλις τα σταματήσεις αλλά δεν ξέρεις και τι ζημιά θα κάνουν στην υγεία σου όσο τα παίρνεις! δίαιτα με μέτρο και γυμναστική όσο μπορείς, υπομονή και ότι χάνετε με αυτό τον τρόπο μένει μόνιμα και κάνει καλό στην υγεία μας!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γεμιστά (συγκεκριμένα μόνο η πιπεριά, όχι ντομάτα κλπ κλπ :P ) και με ρύζι, όχι με κιμά εννοείται! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τί δεν πρέπει να τρώω όταν το ζάχαρο μου είναι στα όρια; Read more: http://www.rotise.gr/erotisi/ti-den-prepei-na- troo-otan-to-zacharo-moy-einai-sta- oria.html#AnswerBottom#ixzz2DjswEZGv Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φαγητά που επιτρέπονται: Αυγά, κρέας, πουλερικά, ψάρια, κιμάς (όλα σε απεριόριστες ποσότητες). Άλλα φαγητά που πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τυρί, κρέμα, λαχανικά χαμηλά σε Gl, μπαχαρικά δίχως ζάχαρη, βούτυρο, πολλά λιπαρά (κυρίως ελαιόλαδο) Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 24 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.