Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τι σχεση εχει αυτο με την αρχικη ερωτηση? :Ρ...
Απάντηση: ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ – ΣΥΣΦΙΞΗ Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζετ...
Απάντηση: Δεν καταλαβαινω τι ακριβως εννοεις. Προσαγωγη μπορει να γινει και χωρις να περασεις αυτοφορο για διαφορους λογους, οπως εξακριβωση στοιχειων. Αυ...
Απάντηση: Γυμναστική και μια κρέμα (κεραλοιφή) με βότανα και μελισσοκέρι η οποία κάνει σύσφιξη και λιποδιάλυση και θα έχεις ένα αποτέλεσμα άριστο και μόνιμο...
Απάντηση: Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συ...
Απάντηση: Βεβαίως! Κινήτε όλο το σώμα και έτσι καίγονται θερμίδες! Είναι πολύ καλή άσκηση!...
Απάντηση: γιατι μαλλον εχει τραβηχτει...
Απάντηση: τα μπούτια είναι οι γλουτοί? ξερω γω. κάνε την κίνηση του καθισματος και μείνε με τα γονατα σε ορθη γωνία και τον κορμο πάράλληλα με το καλάμι γι...
Απάντηση: Στο γυμναστηριο ή με ασκησεις με βαρακια...
Απάντηση: με γυμναστικουλα...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Συσφιξη προσαγωγων

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: είτε σπιτική είτε αγοραστή το ίδιο και το αυτό!...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τεχνική με κάθετη ουλή και πλάγιο μίσχο. Για πε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Κοβεις μπυρες,κανεις κοιλιακους και εισαι ετοιμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: μασκα αργιλου καθε μερα αν εχεις λιπαρη επιδερμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: to idio exo pathi kai ego mono me xapia LYRIKA...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: κανουν δουλεια οι κρεμεσ συσφιξης?
Απάντηση: Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα γύρω...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η όψη φλοιού πορτοκαλιού στο δέρμα είναι ο αιών...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΖΥΣΕΙΣ ΜΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: εξαρταται απο το τι σωμα εχεις τωρα..και τι ενν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: καλη ερωτηση, εγω παντως προσπαθησα και δεν τα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Φρόντισε πριν την αποτρίχωση να κάνεις απολέπισ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: όχι άμεσα, αλλά όταν δεν τρως πρωινό, τρως περι...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
εγω θα σου προτεινω αυτες τις ασκησεις http://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/ programma-podia-petroulaki.html που θα τις κανω και εγω.πιστευω σε 1 μηνα θα εχεις αποτελεσματα που θα σε ανταμειψουν.αν τις ξεκινησεις πες μου εαν ειδες αποτελεσματα γιατι εγω θα ξεκινησω σε κανα 2 εβδομαδες.ελπιζω να βοηθησα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ανάλογα τα κιλά-κυτταρίτιδα και τον σωματότυπο. εγώ μέσα σε 2 χρόνια έχω κάνει πόδια σαν της Σκλεναρίκοβας:P Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μάλλον το ζόρισες κάπου χωρίς να έχεις κάνει καλό ζέσταμα... καλά θα κάνεις να το ξεκουράσεις λίγο (μην σταματήσεις κ τελείως να το γυμνάζεις), και χρησιμοποίησε καμιά αλοιφή τύπου voltaren για να του κάνεις μασάζ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
είτε σπιτική είτε αγοραστή το ίδιο και το αυτό!! δεν υπάρχει κρέμα που να σε σφίγγει, αν δεν πας στον Φουστάνο, αποτελέσματα δεν θα δεις :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας!είμαι 15,πάω πρώτη λυκείου και δεν έχω ιδιαίτερα ελεύθερο χρόνο....μπορεί κάποιος να προτείνει μικρές ασκήσεις ώστε να τις κάνω καθημερινά χωρίς να κουράζομαι πολύ και να σφίξω τα μπούτια και τους γλουτούς...
Απάντηση:
Τι σχεση εχει αυτο με την αρχικη ερωτηση? :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ – ΣΥΣΦΙΞΗ Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συλλέγονται συμβάλουν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση των προβλημάτων μέσα από ένα αποκλειστικό προτεινόμενο πρόγραμμα. Η καθημερινή σύγχρονη ζωή με τους γρήγορους ρυθμούς και την ένταση προκαλούν έντονο άγχος, που σε συνδυασμό με τη μη ισορροπημένη διατροφή και τη καθιστική εργασία έχουν ως... Διαβάστε περισσότερα...
ΜΕΤΑ ΠΟΣΟΝ ΚΑΙΡΟ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΙΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΝΕΤΕ
Απάντηση:
Δεν καταλαβαινω τι ακριβως εννοεις. Προσαγωγη μπορει να γινει και χωρις να περασεις αυτοφορο για διαφορους λογους, οπως εξακριβωση στοιχειων. Αυτοφορη διαδικασια περνας αν υπαρχει ποινικο αδικημα για κατι που εκανες ή αν σου κανουν μηνυση. Αν ομως κρυφτεις 48 ωρες απο τους μπατσους για να αποφυγεις την συλληψη τοτε οριζεται τακτικη δικασιμως ημερομηνια και αποφευγεις την ταλαιπωρια του αυτοφορου, κατι που κανουν οι περισσοτεροι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γυμναστική και μια κρέμα (κεραλοιφή) με βότανα και μελισσοκέρι η οποία κάνει σύσφιξη και λιποδιάλυση και θα έχεις ένα αποτέλεσμα άριστο και μόνιμο. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συλλέγονται συμβάλουν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση των προβλημάτων μέσα από ένα αποκλειστικό προτεινόμενο πρόγραμμα. Η καθημερινή σύγχρονη ζωή με τους γρήγορους ρυθμούς και την ένταση προκαλούν έντονο άγχος, που σε συνδυασμό με τη μη ισορροπημένη διατροφή και τη καθιστική εργασία έχουν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση σημαντικών αισθητικών πρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βεβαίως! Κινήτε όλο το σώμα και έτσι καίγονται θερμίδες! Είναι πολύ καλή άσκηση! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γιατι μαλλον εχει τραβηχτει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τα μπούτια είναι οι γλουτοί? ξερω γω. κάνε την κίνηση του καθισματος και μείνε με τα γονατα σε ορθη γωνία και τον κορμο πάράλληλα με το καλάμι για λίγα δεύτερα μετά σήκω και επανέλαβε. όταν νιώσεις το κάψιμο, κάνε λίγες επαναλήψεις ακόμα και σταμάτα. ή η καλύτερη εναλλακτική ΤΡΕΞΙΜΟ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στο γυμναστηριο ή με ασκησεις με βαρακια Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με γυμναστικουλα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τεχνική με κάθετη ουλή και πλάγιο μίσχο. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε:info@kalaesthesis.gr http://www.kalaesthesis.gr Τηλ: 2310260096 Φαξ: 2310260238 Αθανάσιος Αντωνιάδης Πλαστικός Χειρουργός Βογατσικού 14 54622 Θεσσαλονίκη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κοβεις μπυρες,κανεις κοιλιακους και εισαι ετοιμη/ος Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να τρως τα παντα! καθε μερα διαφορετικο! ψαρι κρεας οσπρια! κλπ κλπ! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μασκα αργιλου καθε μερα αν εχεις λιπαρη επιδερμιδα και 2-3 φορες την εβδομαδα αν εχεις αλλου τυπου.προτεινω την μασκα αργιλου laino .θα την βρεις στα μεγαλα φαρμακεια.εχει διαφορα απο τις υπολοιπες και θα δεις διαφορα μεσα σε λιγες εβδομαδες . Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων για κυτταρίτιδα-σύσφιξη αλλά και λάδι κισσού για λυποδιάλυση. Βέβαια πάντα συνδυασμένα με άσκηση και υπομονή κάνουν δουλειά καλή. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
θελω να παρω κιλα στα ποδια μου,πως θα το κανω?
Απάντηση:
Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλεις να αυξηθεί ο όγκος τους. Άρα θέλεις μυϊκά κιλά και όγκο. Προφανώς η λύση κρύβεται στην κατάλληλη άσκηση και φυσικά στην αντίστοιχα κατάλληλη διατροφή. Υπάρχει ποικιλία ασκήσεων, πήγαινε στο γυμναστήριο και ακολούθα τις οδηγίες ενός έμπειρου γυμναστή. Παρεμπιπτόντως, το να γυμνάζεις μόνο μια μυϊκή ομάδα στο σώμα σου είναι τραγικό λάθος! Διαβάστε περισσότερα...
ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΕΙΜΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ. ΕΧΩ ΕΝΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟ ΣΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΚΑΤΩ ΧΑΜΗΛΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΒΟΥΒΟΝΙΚΗ ΧΩΡΑ ΤΥΠΟΥ ΣΑΝ ΘΛΑΣΗ ΔΗΛ ΜΕ ΠΟΝΑΕΙ ΣΤΟ ΖΕΣΤΑΜΑ ΕΛΑΦΡΟΣ ΜΕΤΑ ΟΧΙ. ΕΧΕΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΜΕ ΠΟΝΑΕΙ ΚΑΙ Ο ΑΡΙΣΤΕΡΟΣ ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΣ ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΧΑΜΗΛΑ ΚΑΠΟΥ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΟΥ ΓΛΟΥΤΟΥ. ΤΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΓΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ? ΟΧΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ (ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΧΩΡΙΣ ΕΠΙ ΤΟΠΟΥ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΓΙΑΤΡΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΩΘΕΙ) ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Απάντηση:
to idio exo pathi kai ego mono me xapia LYRIKA diorthonete, tha gineis opos hsoun kai prin PERDIKI... Διαβάστε περισσότερα...
εχουν αποτελεσμα αυτες οι κρεμες; ειναι ακριβες;
Απάντηση:
κανουν δουλεια οι κρεμεσ συσφιξης? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα γύρω από το πάνω μέρος των μηρών, στις πλευρές τους, στην κοιλιακή χώρα και τα μπράτσα. Η αποτελεσματική μέθοδος κατά της κυτταρίτιδας είναι η σωστή διατροφή και η στοχευμένη άσκηση. Ποιο είναι όμως το σωστό πρόγραμμα υγιεινής διατροφής κατά της κυτταρίτιδας? Μια σωστά ισορροπημένη δίαιτα απαιτεί προγραμματισμό στα γεύματα, τα οποία πρέπει να έχουν ποιότητα και να είναι υγιεινά. Μία απλή και αποτελεσματική συνταγή για την καταπολέμηση τη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η όψη φλοιού πορτοκαλιού στο δέρμα είναι ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας. Εμφανίζεται στο 90% του γυναικείου πληθυσμού και οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να κάψει το λίπος, το οποίο συσσωρεύεται στα αγγεία παρεμποδίζοντας την καλή κυκλοφορία. Αποτέλεσμα; Τοπική διόγκωση των λιπωδών κυττάρων και μείωση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού. Εμφανίζεται σχεδόν παντού: στους... μηρούς, στους γλουτούς, στο εσωτερικό των μπράτσων, στο στομάχι, στην κοιλιά ακόμη και... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΖΥΣΕΙΣ ΜΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΗ ΜΕ ΟΤΙ ΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΞΑΖΕΙΣ ΤΟΝ ΘΕΟ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΓΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρταται απο το τι σωμα εχεις τωρα..και τι εννοεις ακριβως με τον ορο "καλο" Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
καλη ερωτηση, εγω παντως προσπαθησα και δεν τα καταφερα, ηταν φαντασου ενα σαν μελι εμοιαζε σε σακουλακι και επρεπε λεει να το βρασεις ωστε να ζεσταθει, μετα να το απλωσεις στα ποδια σου και να το τραβηξεις;; με τι ομως;; το κουτακι δεν ειχε ταινιες. τι να πεις;;; αστα σου λεω πασαλιφτηκα κολλαγα...., κερι και παλι κερι!!!!!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φρόντισε πριν την αποτρίχωση να κάνεις απολέπιση & να βάζεις λίγη πούδρα στην περιοχή που θέλεις να αποτριχώσεις. Εννοείται πως μετά την αποτρίχωση πάντα ενυδατώνουμε τ δέρμα μας! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η κάθε κρέμα έχει τον τρόπο χρήσεις της οπότε οτι λέει η κάθε κρέμα Η διατροφή φυσικά παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο για την κυτταρίτιδα πρέπει να προσέχουμε να τρώμε σωστά πάνω απο όλα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
όχι άμεσα, αλλά όταν δεν τρως πρωινό, τρως περισσότερο την υπόλοιπη μέρα. Και έτσι παχαίνεις. Επίσης αν δε φας πρωινό, ο μεταβολισμός μειώνεται και έτσι καις λιγότερες θερμίδες την υπόλοιπη μέρα. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 138 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.