Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τι σχεση εχει αυτο με την αρχικη ερωτηση? :Ρ...
Απάντηση: ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ – ΣΥΣΦΙΞΗ Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζετ...
Απάντηση: Δεν καταλαβαινω τι ακριβως εννοεις. Προσαγωγη μπορει να γινει και χωρις να περασεις αυτοφορο για διαφορους λογους, οπως εξακριβωση στοιχειων. Αυ...
Απάντηση: Γυμναστική και μια κρέμα (κεραλοιφή) με βότανα και μελισσοκέρι η οποία κάνει σύσφιξη και λιποδιάλυση και θα έχεις ένα αποτέλεσμα άριστο και μόνιμο...
Απάντηση: Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συ...
Απάντηση: Βεβαίως! Κινήτε όλο το σώμα και έτσι καίγονται θερμίδες! Είναι πολύ καλή άσκηση!...
Απάντηση: γιατι μαλλον εχει τραβηχτει...
Απάντηση: τα μπούτια είναι οι γλουτοί? ξερω γω. κάνε την κίνηση του καθισματος και μείνε με τα γονατα σε ορθη γωνία και τον κορμο πάράλληλα με το καλάμι γι...
Απάντηση: Στο γυμναστηριο ή με ασκησεις με βαρακια...
Απάντηση: με γυμναστικουλα...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Συσφιξη προσαγωγων

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: είτε σπιτική είτε αγοραστή το ίδιο και το αυτό!...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τεχνική με κάθετη ουλή και πλάγιο μίσχο. Για πε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Κοβεις μπυρες,κανεις κοιλιακους και εισαι ετοιμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: μασκα αργιλου καθε μερα αν εχεις λιπαρη επιδερμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: to idio exo pathi kai ego mono me xapia LYRIKA...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: κανουν δουλεια οι κρεμεσ συσφιξης?
Απάντηση: bepanthol κρεμα
Απάντηση: Πρωτη φορα το ακουω! Εσυ που το ακουσες?
Απάντηση: Εννοεις την διαρκεια,γιατι κυκλος ειναι η διαρκ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Την ίδια απορία έχω κι εγώ!
Απάντηση: Νιώθετε ότι ο νόμος της βαρύτητας “εκδικείται”...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ναι,και μάλιστα πολύ εύκολα....επίσης είναι πιο...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
εγω θα σου προτεινω αυτες τις ασκησεις http://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/ programma-podia-petroulaki.html που θα τις κανω και εγω.πιστευω σε 1 μηνα θα εχεις αποτελεσματα που θα σε ανταμειψουν.αν τις ξεκινησεις πες μου εαν ειδες αποτελεσματα γιατι εγω θα ξεκινησω σε κανα 2 εβδομαδες.ελπιζω να βοηθησα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ανάλογα τα κιλά-κυτταρίτιδα και τον σωματότυπο. εγώ μέσα σε 2 χρόνια έχω κάνει πόδια σαν της Σκλεναρίκοβας:P Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μάλλον το ζόρισες κάπου χωρίς να έχεις κάνει καλό ζέσταμα... καλά θα κάνεις να το ξεκουράσεις λίγο (μην σταματήσεις κ τελείως να το γυμνάζεις), και χρησιμοποίησε καμιά αλοιφή τύπου voltaren για να του κάνεις μασάζ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
είτε σπιτική είτε αγοραστή το ίδιο και το αυτό!! δεν υπάρχει κρέμα που να σε σφίγγει, αν δεν πας στον Φουστάνο, αποτελέσματα δεν θα δεις :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας!είμαι 15,πάω πρώτη λυκείου και δεν έχω ιδιαίτερα ελεύθερο χρόνο....μπορεί κάποιος να προτείνει μικρές ασκήσεις ώστε να τις κάνω καθημερινά χωρίς να κουράζομαι πολύ και να σφίξω τα μπούτια και τους γλουτούς...
Απάντηση:
Τι σχεση εχει αυτο με την αρχικη ερωτηση? :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ – ΣΥΣΦΙΞΗ Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συλλέγονται συμβάλουν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση των προβλημάτων μέσα από ένα αποκλειστικό προτεινόμενο πρόγραμμα. Η καθημερινή σύγχρονη ζωή με τους γρήγορους ρυθμούς και την ένταση προκαλούν έντονο άγχος, που σε συνδυασμό με τη μη ισορροπημένη διατροφή και τη καθιστική εργασία έχουν ως... Διαβάστε περισσότερα...
ΜΕΤΑ ΠΟΣΟΝ ΚΑΙΡΟ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΙΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΓΙΝΕΤΕ
Απάντηση:
Δεν καταλαβαινω τι ακριβως εννοεις. Προσαγωγη μπορει να γινει και χωρις να περασεις αυτοφορο για διαφορους λογους, οπως εξακριβωση στοιχειων. Αυτοφορη διαδικασια περνας αν υπαρχει ποινικο αδικημα για κατι που εκανες ή αν σου κανουν μηνυση. Αν ομως κρυφτεις 48 ωρες απο τους μπατσους για να αποφυγεις την συλληψη τοτε οριζεται τακτικη δικασιμως ημερομηνια και αποφευγεις την ταλαιπωρια του αυτοφορου, κατι που κανουν οι περισσοτεροι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γυμναστική και μια κρέμα (κεραλοιφή) με βότανα και μελισσοκέρι η οποία κάνει σύσφιξη και λιποδιάλυση και θα έχεις ένα αποτέλεσμα άριστο και μόνιμο. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συλλέγονται συμβάλουν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση των προβλημάτων μέσα από ένα αποκλειστικό προτεινόμενο πρόγραμμα. Η καθημερινή σύγχρονη ζωή με τους γρήγορους ρυθμούς και την ένταση προκαλούν έντονο άγχος, που σε συνδυασμό με τη μη ισορροπημένη διατροφή και τη καθιστική εργασία έχουν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση σημαντικών αισθητικών πρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βεβαίως! Κινήτε όλο το σώμα και έτσι καίγονται θερμίδες! Είναι πολύ καλή άσκηση! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γιατι μαλλον εχει τραβηχτει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τα μπούτια είναι οι γλουτοί? ξερω γω. κάνε την κίνηση του καθισματος και μείνε με τα γονατα σε ορθη γωνία και τον κορμο πάράλληλα με το καλάμι για λίγα δεύτερα μετά σήκω και επανέλαβε. όταν νιώσεις το κάψιμο, κάνε λίγες επαναλήψεις ακόμα και σταμάτα. ή η καλύτερη εναλλακτική ΤΡΕΞΙΜΟ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στο γυμναστηριο ή με ασκησεις με βαρακια Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με γυμναστικουλα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τεχνική με κάθετη ουλή και πλάγιο μίσχο. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε:info@kalaesthesis.gr http://www.kalaesthesis.gr Τηλ: 2310260096 Φαξ: 2310260238 Αθανάσιος Αντωνιάδης Πλαστικός Χειρουργός Βογατσικού 14 54622 Θεσσαλονίκη Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κοβεις μπυρες,κανεις κοιλιακους και εισαι ετοιμη/ος Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να τρως τα παντα! καθε μερα διαφορετικο! ψαρι κρεας οσπρια! κλπ κλπ! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μασκα αργιλου καθε μερα αν εχεις λιπαρη επιδερμιδα και 2-3 φορες την εβδομαδα αν εχεις αλλου τυπου.προτεινω την μασκα αργιλου laino .θα την βρεις στα μεγαλα φαρμακεια.εχει διαφορα απο τις υπολοιπες και θα δεις διαφορα μεσα σε λιγες εβδομαδες . Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και εκχυλίσματα βοτάνων για κυτταρίτιδα-σύσφιξη αλλά και λάδι κισσού για λυποδιάλυση. Βέβαια πάντα συνδυασμένα με άσκηση και υπομονή κάνουν δουλειά καλή. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
θελω να παρω κιλα στα ποδια μου,πως θα το κανω?
Απάντηση:
Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλεις να αυξηθεί ο όγκος τους. Άρα θέλεις μυϊκά κιλά και όγκο. Προφανώς η λύση κρύβεται στην κατάλληλη άσκηση και φυσικά στην αντίστοιχα κατάλληλη διατροφή. Υπάρχει ποικιλία ασκήσεων, πήγαινε στο γυμναστήριο και ακολούθα τις οδηγίες ενός έμπειρου γυμναστή. Παρεμπιπτόντως, το να γυμνάζεις μόνο μια μυϊκή ομάδα στο σώμα σου είναι τραγικό λάθος! Διαβάστε περισσότερα...
ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΕΙΜΑΙ ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ. ΕΧΩ ΕΝΑΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟ ΕΔΩ ΚΑΙ ΚΑΙΡΟ ΣΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΚΑΤΩ ΧΑΜΗΛΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΒΟΥΒΟΝΙΚΗ ΧΩΡΑ ΤΥΠΟΥ ΣΑΝ ΘΛΑΣΗ ΔΗΛ ΜΕ ΠΟΝΑΕΙ ΣΤΟ ΖΕΣΤΑΜΑ ΕΛΑΦΡΟΣ ΜΕΤΑ ΟΧΙ. ΕΧΕΙ ΚΑΠΟΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΜΕ ΠΟΝΑΕΙ ΚΑΙ Ο ΑΡΙΣΤΕΡΟΣ ΠΡΟΣΑΓΩΓΩΣ ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΧΑΜΗΛΑ ΚΑΠΟΥ ΣΤΟ ΥΨΟΣ ΤΟΥ ΓΛΟΥΤΟΥ. ΤΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΓΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ? ΟΧΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ (ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΧΩΡΙΣ ΕΠΙ ΤΟΠΟΥ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΓΙΑΤΡΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΩΘΕΙ) ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
Απάντηση:
to idio exo pathi kai ego mono me xapia LYRIKA diorthonete, tha gineis opos hsoun kai prin PERDIKI... Διαβάστε περισσότερα...
εχουν αποτελεσμα αυτες οι κρεμες; ειναι ακριβες;
Απάντηση:
κανουν δουλεια οι κρεμεσ συσφιξης? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι o τρόπος που η ενέργεια αποθηκεύεται στα λιποκύτταρα των γυναικείων οργανισμών. Οι γυναίκες έχουν τα λιποκύτταρα στους γοφούς, τους μηρούς, την κοιλιά και τα σημεία που συνδέονται με την εγκυμοσύνη και το θηλασμό. Γι' αυτό υπάρχουν γυναίκες που υποφέρουν από κυτταρίτιδα, ακόμη κι αν υιοθετούν έναν υγιή τρόπο ζωής. Επίσης πρόσφατα έχει ανακαλυφθεί ότι υπάρχει και μια άλλη αιτία για την δημιουργία κυτταρίτιδας στις γυναίκες: η ανατομική κυτταρίτιδα. Οι ειδικές ίνες, αποκαλούμενες &quo... Διαβάστε περισσότερα...
Τι αλοιφή χρησιμοποιείτε για ερεθισμένες μασχάλες;
Απάντηση:
Απάντηση:
Πρωτη φορα το ακουω! Εσυ που το ακουσες? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αποτριχωτική κρέμα,κερί....μμμμ τί άλλο? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εννοεις την διαρκεια,γιατι κυκλος ειναι η διαρκεια απο το τελος της μιας περιοδου με την αρχη της αλλης.Φυσικα υπαρχουν μηνες που εχεις περισσοτερα ωαρια που σπανε αρα και μεγαλυτερη ροη και με μεγαλυτερη διαρκεια,κι αλλους μηνες λιγοτερα ωαρια οποτε και λιγοτερη διαρκεια και ισως μικροτερη ποσοτητα. Διαβάστε περισσότερα...
Υπάρχει κάποιο αποσμητικό για τις μασχάλες που να μπορώ να φτιάξω μόνος μου με αγνά υλικά;
Απάντηση:
Την ίδια απορία έχω κι εγώ! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νιώθετε ότι ο νόμος της βαρύτητας “εκδικείται” τα οπίσθιά σας; Σας έχουμε καλά νέα. Οι γλουτοί, καθώς αποτελούν τους πιο δυνατούς και σκληρά εργαζόμενους μυς του σώματος, είναι και οι καλύτερα “εξοπλισμένοι” για να αμυνθούν στη χαλάρωση που επέρχεται με το πέρασμα του χρόνου. Σας παρουσιάζουμε, λοιπόν, ένα πρόγραμμα που συνιστά μια νέα εκδοχή των δοκιμασμένων ασκήσεων ανόρθωσης, η οποία σάς δίνει την ευκαιρία να εκμεταλλευτείτε κάθε κίνηση στο έπακρο. Έτσι, σε ένα μόλις μήνα θα χάσετε πόντ... Διαβάστε περισσότερα...
μαλλον εχω κανει περισσοτερους κοιλιακους απ οτι ηθελα και εχει σχηματιστει μια γραμμωση που δεν μ αρεσει! Επισης νιωθω τετραγωνη εξαιτιας αυτου! εχω σταματησει να κανω εδω και πολυ καιρο αλλα δεν βλεπω καποια αλλαγη! Επισης νιωθω οτι οι κοιλιακοι μου ειναι παχοι... ::(
Απάντηση:
ναι,και μάλιστα πολύ εύκολα....επίσης είναι πιο εύκολο να χάνεις μυς όταν κάνεις δίαιτα χωρίς όμως γυμναστική (αν και δεν πιστεύω πως είναι καλό να χάνεις μυς ) Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 132 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.