Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Όταν είχα κανει και εγω ενα χειρουργείο μετα ηταν πρισμενα τα πόδια μου και τα χέρια αποτι ξέρω ειναι επειδή ειναι ξαπλωμένος αρκετή ώρα με αποτέλε...
Απάντηση: Δεν ειμαι και πολυ αθλητικος τυπος, παρολο που εκανα κολυμβηση για αρκετα χρονια, μου αρεσει ομως να παρακολουθω. Αν ομως τυχει μπροστα μου καποιο...
Απάντηση: δεν μπορω να πω απο την αποψη οτι επαιξαν σε διαφορετικες εποχες,με διαφορετικες συνθηκες...
Απάντηση: καλα μωρε,ειστε με τα καλα σας? :/ Αγοραζετε τα κοτοπουλακια? Αλλη δουλεια δεν εχετε? -.- Λες και ειναι παιχνιδια. Το κοτοπουλακι να το πας στο...
Απάντηση: Όπως όλες οι γυναίκες;Εγώ δεν ξυρίζομαι. ;p χαχα Χρησιμοποιώ μηχανή :p .Οι τρίχες βγαίνουν λιγότερες κάνουν πολύ καιρό να βγουν και είναι μαλακές...
Απάντηση: Θα σε δεχτούν,γιατί όχι;Ανάλογα με την ηλικία σου σε βάζουν και σε διαφορετική κατηγορία.Δες το σαν χόμπι,για να περνάς ωραία τον ελεύθερο σου χρόνο...
Απάντηση: δεν εχει σχεση αυτο με τα κονδυλωματα το ποδηλατο φταει που πιεζει τα οργανα σου και δεν κανει αυτο..αλλα αν ανυσηχεις για τον ιο αυτο καλο ειναι ν...
Απάντηση: Μμμ σε νιωθω:ρ Ενω στις προπονησεις επαιζα ικανοποιητικα, στους περισσοτερους αγωνες τα θαλασσωνα, κ ειχα φαει πολλες φορες παγκο απο τον κοουτς μο...
Απάντηση: Αρχικά πρεπει να κανεις ασκησεις συσφηξης και οχι αερόβια γυμναστικη γιατι η αερόβια ειναι κυριως για αποβολΗ λίπους. Ζητά ενα προγραμμα γυμναστική...
Απάντηση: Μπορει και σε ολη.Αν αντεχεις ;ρ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Συσφιξη ποδιων

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: τι εννοεις καλυτερη?το μονο που μπορω να σου πω...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το μούδιασμα των άκρων αποτελεί σύμπτωμα διαφόρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Για πολλούς είναι απλά μία παιδική ανάμνηση...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: λοιπον αν προλαβαινεις καντα και τα δυο.Το ποδο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: οι μεγαλες ομαδες δυσκολα περνουν παικτες απο 1...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: αρχικά θα λύσεις ότι λύνεται (λαιμός και τα δαχ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Κάποτε πριν από πολλάαααα πολλάααααα χρόνια που...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σαν να βλέπω τον εαυτό μου. Επειδή ήμουν και ψυ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αν είσαι 49-50 κιλά για το ύψος σου είσαι πολύ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: σε ενα site που μπηκα ελεγε PG-13,οποτε ναι.και...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Είναι λίγο τσιμπημένη η τιμή του είναι η αλήθει...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
εγω θα σου προτεινω αυτες τις ασκησεις http://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/ programma-podia-petroulaki.html που θα τις κανω και εγω.πιστευω σε 1 μηνα θα εχεις αποτελεσματα που θα σε ανταμειψουν.αν τις ξεκινησεις πες μου εαν ειδες αποτελεσματα γιατι εγω θα ξεκινησω σε κανα 2 εβδομαδες.ελπιζω να βοηθησα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ανάλογα τα κιλά-κυτταρίτιδα και τον σωματότυπο. εγώ μέσα σε 2 χρόνια έχω κάνει πόδια σαν της Σκλεναρίκοβας:P Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να τρως τα παντα! καθε μερα διαφορετικο! ψαρι κρεας οσπρια! κλπ κλπ! Διαβάστε περισσότερα...
θελω να παρω κιλα στα ποδια μου,πως θα το κανω?
Απάντηση:
Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλεις να αυξηθεί ο όγκος τους. Άρα θέλεις μυϊκά κιλά και όγκο. Προφανώς η λύση κρύβεται στην κατάλληλη άσκηση και φυσικά στην αντίστοιχα κατάλληλη διατροφή. Υπάρχει ποικιλία ασκήσεων, πήγαινε στο γυμναστήριο και ακολούθα τις οδηγίες ενός έμπειρου γυμναστή. Παρεμπιπτόντως, το να γυμνάζεις μόνο μια μυϊκή ομάδα στο σώμα σου είναι τραγικό λάθος! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όταν είχα κανει και εγω ενα χειρουργείο μετα ηταν πρισμενα τα πόδια μου και τα χέρια αποτι ξέρω ειναι επειδή ειναι ξαπλωμένος αρκετή ώρα με αποτέλεσμα να μην κυλάει το αίμα και μα γίνετε αυτο που γίνετε. Μου πέρασε μετα απο 1 εβδομαδα Διαβάστε περισσότερα...
αγαπη!!!
Απάντηση:
Δεν ειμαι και πολυ αθλητικος τυπος, παρολο που εκανα κολυμβηση για αρκετα χρονια, μου αρεσει ομως να παρακολουθω. Αν ομως τυχει μπροστα μου καποιο αθλημα-παιχνιδι θα μπω να παιξω. Βολεϋ παραδειγματος χαρη. Που και που παρακολουθω ποφοσφαιρο, αν και τωρα τελευταια δε ξερω γιατι, αλλα μου αρεσει η ιδεα του Πολο :-) Διαβάστε περισσότερα...
Ο καλύτερος ποδοσφαιριστής ever κατά την γνώμη σας ?? (για τις γυναίκες ο πιο όμορφος για να μη λέτε οτι συζητάμε όλο για ποδόσφαιρο :).... )
Απάντηση:
δεν μπορω να πω απο την αποψη οτι επαιξαν σε διαφορετικες εποχες,με διαφορετικες συνθηκες. Διαβάστε περισσότερα...
Το κοτοπουλακι μου πανω ππου αρχισε να βγαζει φτερα, επεσε με απο τα χερια φιλης μου και μαλλον εσπασε το ποδαρακι του....... Το εχει μαζεμενο και χθες που το αγγιζαμε εκλαιγε............ Σημερα δεν μπορει να κοιμηθει επειδη ποναει και οπως καθεται και γλαρωνει ξυπναει και κλαιει!!!! Συνεχιζει να τρωει και να πινει κανονικα ομως.............. Τι να κανω??? Σας παρακαλω πειτε μου....
Απάντηση:
καλα μωρε,ειστε με τα καλα σας? :/ Αγοραζετε τα κοτοπουλακια? Αλλη δουλεια δεν εχετε? -.- Λες και ειναι παιχνιδια. Το κοτοπουλακι να το πας στο χωριο σου.Απο τη στιγμη που δεν εχεις ιδεα για φροντιδα κοτοπουλου γιατι να το αγορασεις το κακομοιρο? Συγνωμη που ειμαι αποτομη,αλλα... Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας! Δώστε μου τα φώτα σας γιατί δεν έχω ιδέα.. Όπως όλες οι γυναίκες,έτσι και εγώ ξυρίζω τα πόδια μου(μπούτια-γάμπες)! Στην περιοχή όμως πίσω από τα μπούτια έχω βγάλει κατι σαν εσωτερικά σπυράκια που αν τα τσιμπήσω βγάζουν αίμα και είναι πολύ αντι-αισθητικά. Πρέπει να είναι από γύρισμα της τρίχας(υποθέτω).. Μήπως ξέρετε τι μπορώ να αγοράσω για να εξαφανιστούν αυτά τα σπυράκια; Καποιο προιόν τέλος πάντων που να τα ξεραίνει και να δω αποτελέσματα άμεσα;
Απάντηση:
Όπως όλες οι γυναίκες;Εγώ δεν ξυρίζομαι. ;p χαχα Χρησιμοποιώ μηχανή :p .Οι τρίχες βγαίνουν λιγότερες κάνουν πολύ καιρό να βγουν και είναι μαλακές ότι σαν γένια γιατί με το ξύρισμα βγαίνουν τσιμπιτές κάπως. Πάντως κάποιες φορές που έχω ξυριστεί είχα πάρει αντρικά ξυραφάκια είναι καλύτερα.Να βάζεις αφρό η τζελ ξυρίσματος ,καλό είναι πριν την αποτρίχωση να βάζεις σκραμπ και να μην ξυρίζεσαι βιαστικά. Μετά βάλε μια υποαλλεργική ενυδατική για ευαίσθητο δέρμα.Να αλλάζεις πάντα ξυραφάκια είναι μια... Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας, Θα ήθελα πολυ να ασχοληθώ με το ποδόσφαιρο και έχω τεράστιο πάθος για αυτό.Ποτε στην ζωή μου δεν γράφτηκα σε κάποια ομάδα,σε κάποιο σύλλογο η σε κάποια ακαδημία.Θελω όμως να ασχοληθώ τωρα,πηγαίνω πρώτη λυκείου,δεν πηγαίνω φροντιστήρια και έχω ελεύθερο χρόνο.Τι με συμβουλεύεται; Θα με δεχτούν;
Απάντηση:
Θα σε δεχτούν,γιατί όχι;Ανάλογα με την ηλικία σου σε βάζουν και σε διαφορετική κατηγορία.Δες το σαν χόμπι,για να περνάς ωραία τον ελεύθερο σου χρόνο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν εχει σχεση αυτο με τα κονδυλωματα το ποδηλατο φταει που πιεζει τα οργανα σου και δεν κανει αυτο..αλλα αν ανυσηχεις για τον ιο αυτο καλο ειναι να παιρνεις βιταμινη C Διαβάστε περισσότερα...
παιδιά όταν παίζω με τους φίλους μου έξω τους παίζω και με κλειστά μάτια αλλά όταν έρχετε ο αγώνας παίρνω την μπάλα και με κόβουν η κάνω λάθος κοντρόλ η πάσα και είμαι από τους χειρότερους της ομάδας μου. Τι μπορώ να κάνω για να το ξεπεράσω αυτό;; Καλά Χριστούγεννα και καλή πρωτοχρονιά σε όλους/ες
Απάντηση:
Μμμ σε νιωθω:ρ Ενω στις προπονησεις επαιζα ικανοποιητικα, στους περισσοτερους αγωνες τα θαλασσωνα, κ ειχα φαει πολλες φορες παγκο απο τον κοουτς μου(ο οποιος btw ηταν πανιβλακας).. Το αγχος σου φταιει.. Δν εχω συμβουλες να σου δωσω, απλως πεισε τον εαυτο σου οτι στον επομενο αγωνα θα εισαι ο καλυτερος, θα βαλιες γκολ θα παιξεις τελεια θα θα θα.. Μην αγχωνεσαι, η μπαλα θα ειναι στρογγυλη και στους αγωνες και στα φιλικα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αρχικά πρεπει να κανεις ασκησεις συσφηξης και οχι αερόβια γυμναστικη γιατι η αερόβια ειναι κυριως για αποβολΗ λίπους. Ζητά ενα προγραμμα γυμναστικής απο τον γυμναστή σου. Και αφου εισαι αδύνατη σε ενα μηνα θα βλεπεις διαφορα στην αντοχή σου και μετα απο αλλους δυο μηνες θα βλεπεις διαφορα και στο σωμα σου. :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορει και σε ολη.Αν αντεχεις ;ρ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
...όταν με το καλό φτάσεις στη πόλη, επέλεξε ένα καφέ και πιές έναν εσπρέσσο στην υγειά μου!!!!!!! ...έχω ζήσει εκεί για 10 χρόνια και έχω σπουδάσει εκεί και μου θύμισες την πρώτη φορά όταν έφτασα στο αεροδρόμιο εκεί και έψαχνα τρόπο να πάω στην πόλη χωρίς να γνωρίζω τη γλώσσα....μου ξύπνησες όμορφες μνήμες απο πολυ όμορφα χρόνια....να είσαι καλά καλή μου και να ταξιδεύεις πάντα!!!! Διαβάστε περισσότερα...
Ομάδα μου;;
Απάντηση:
τι εννοεις καλυτερη?το μονο που μπορω να σου πω ειναι να εισαι συγκεντρωμενος και να κανεις αυτα που σου ζηταει ο προπονητης σου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αν και λιγο αργά θα σου δωσω μια εικόνα για αυτα τα πράγματα. η μέλισσα κατα 99% αφήνει το κεντρί της. εκει θελει λίγη προσοχή για να το βγαλεις . βαζεις το νύχι να ξύνει το δερμα και το τραβάς μέχρι να συναντήσει το κεντρί και να το βγάλει. αν το πιασεις και το τραβήξεις αδειάζεις ολο το δηλητήριο μέσα στο σώμα. η σφήγκα δεν αφήνει κεντρί και το δηλητήριο που εχει δεν έχει καμιά σχέση με αυτό της μέλισσας. απο την στιγμή που δεν εχει αλλεργία μην φοβάσαι. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ειναι τελειως διαφορετικα πραγματα για μενα η τβ, το ιντερνετ κ η βολτα, το καθενα εχει το χρονο του, εξισου σημαντικα ολα εκτος την τβ... σπανια ομως θα χαραμισω βραδυ μετα τις 10-11 για να σερφαρω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν ξερω που μπορεις να το βρεις, αλλα μπορεις να πας τη φωτογραφια σε μια μοδιστρα και να ζητησεις να στο φτιαξει. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το μούδιασμα των άκρων αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων που επηρεάζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος ή την κυκλοφορία του αίματος... Το μούδιασμα συνοδεύεται συχνά από το μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα και αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων ονομάζεται παραισθησία. Οι συνηθέστερες ασθένειες και διαταραχές που συνδέονται με το συγκεκριμένο σύμπτωμα είναι: 1. Αρθρίτιδα Φλεγμονή σε μία ή και περισσότερες αρθρώσεις που εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, με τον πόνο και την περιορισμένη κινητικό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για πολλούς είναι απλά μία παιδική ανάμνηση... Για πόλεις, όπως το Άμστερνταμ, η Κοπεγχάγη και η Βαρκελώνη, είναι η καθημερινότητα. Για όλους είναι ένας αποδοτικός δρόμος προς την απώλεια κιλών. Ο λόγος για το ποδήλατο, το οποίο, σύμφωνα με νέα μελέτη, από κοινού με το περπάτημα και τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς, αποτελεί ένα μέσο - σύμμαχο για την απώλεια σωματικού βάρους. Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία και η οποία στηρίχθηκε σε δεδομένα προερχόμενα από 7.500 ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αύριο τελειώνει. :) Διαβάστε περισσότερα...
Γεια!!!Θεώ να παω ποδοσφαιρο αλλα η μαμα μου λεει να παω στιβο γιατι θα με βοηθησει να περασω σε αυτο που θελω [σε 4 χρονια] γιατι αμμα παω τελευταια στγμη θα το παθω σαν μια ξαδεφη μου .Τι λετε να παω τελικα γιατι δεν μπορω να αποφασισω.Το ποδοσφαιρο μου αρεσει ενω ο στιβος θα με βοηθησει???
Απάντηση:
λοιπον αν προλαβαινεις καντα και τα δυο.Το ποδοσφαιρο θα το κανεις για χομπυ,να περασεις καλα,ενω με το στιβο θα ειναι σα να πηγαινεις γυμναστηριο,με την εννοια οτι θα ειναι για την φυσικη σου κατασταση. Διαβάστε περισσότερα...
Παιδιά μπορειτε να μου πείτε πια είναι η διαδικασία στο να παω σε Ακαδημία Α εθνικης τι πρεπει να κάνω; σε ποιον να μιλισω; αν θέλω να παω πως παω με βλέπει σκαουτερ στην ομάδα μου και με πέρνει; η αν θέλω παω και δίνω εξετάσεις στην ομάδα και αν με πείρε με πείρε;
Απάντηση:
οι μεγαλες ομαδες δυσκολα περνουν παικτες απο 15-16 και πανω,γιατι φοβονται οτι δεν αξιζει.θα τους παρουν μονο αν τους δουν σε αγωνα σκαουτερ και τους εγκρινουν.μονος σου ετσι δυσκολα θα σε δεχτουν.εκτος και αν εισαι πολυ καλος και τους πεις "ειμαι πολυ καλος,δοκιμαστε με σε 5-6 προπονησεις και αν σας πεισω κρατηστε με". πηγαινε ομως και ρωτησε τους οτι θες να πας στην ομαδα τους Διαβάστε περισσότερα...
Θέλω να βάψω το ποδήλατο μιας φίλης μου... Το χρώμα που επέλεξε είναι ματ κόκκινο... Τώρα εγώ πρέπει απλά να αγοράσω ένα spray με αυτό το χρώμα ή η διαδικασία είναι πιο συνθέτη όταν πρόκειται για χρώμα matte?...
Απάντηση:
αρχικά θα λύσεις ότι λύνεται (λαιμός και τα δαχτυλίδια του, σέλα, πεντάλ, άξονας και μπροστινό ντεραγιέρ, τροχοί φυσικά, θα λύσεις και το πίσω ντεραγιέρ) και θα μείνει μονο ο σκελετός, τον οποίο θα τρίψεις πολυ καλά με γιαλόχαρτο. στη συνέχεια θα τον καθαρίσεις είτε με οινόπνευμα είτε με white spirit. Θα επιλέξεις μια καλή μάρκα και θα πάρεις πράϊμερ, μπογιά και διάφανο βερνίκι. Τα καλύτερα είναι τα γερμανικά που έχει το πράκτικερ! Πρώτα περνάς 1-2 χέρια πράϊμερ και το αφήνεις να στεγνώσει 2 ... Διαβάστε περισσότερα...
Τι γνωμη εχετε ???
Απάντηση:
Κάποτε πριν από πολλάαααα πολλάααααα χρόνια που πήγαινα σε ομάδα, μας έφερναν και μια γυναικεία ομάδα στο γήπεδο για να κάνουμε μαζί προπόνηση. Τι να πω, πολύ yo man τα κορίτσια, θηλυκότητα μηδέν... Όταν όμως παίζαμε στο σχολείο πχ και χώνονταν και τίποτα κορίτσια, εκεί έλεγε... Και ας μας χαλούσαν το παιχνίδι, αφού αν τις άγγιζες, κατρακυλούσαν σαν βαρελάκια και γκρινιάζανε... Διαβάστε περισσότερα...
Εχω ενα προβλημα... δεν ξερω ποδοσφαιρο! Μεγαλωσα σε μια γειτονια στην Λευκαδα οπου δεν υπηρχε κανενα παιδι στην ηλικια μου για να παίζουμε και ο πατερας μου ειχε δουλειες... Οταν πρωτοπηγα Δημοτικο -θυμαμαι- ολοι ελεγαν για τον Messi και τον Ronaldo και σε ποιες ομαδες παιζουνε και τις μεταγραφες που εγιναν αλλα εμενα μου φαινοντουσαν Κινεζικα ολα αυτα!!! Αργοτερα που μετακομισαμε στο κεντρο της Λευκαδας (μεχρι τοτε μεναμε σε ενα χωριο) ετυχε να μενω κοντα σε μια συμμαθητρια μου που εχ...
Απάντηση:
Σαν να βλέπω τον εαυτό μου. Επειδή ήμουν και ψυχούλα, μια μκία να έκανα, με έπαιρνε σβάρνα όλη ομάδα. Μετά στο γυμνάσιο και το λύκειο με σέβονταν, άλλαξα και χαρακτήρα, πήγα και για ένα διάστημα σε ομάδα τον καιρό του γυμνασίου, οπότε έπαιζα λίγο καλύτερα και δεν έτρωγα και τόσο βρισίδι αν έκανα μκία. Δημιουργούσα πολλές φάσεις και έσωζα την ομάδα μου από γκολ. Δεν καθόμουν να ασχοληθώ όταν μου φέρονταν έτσι, γιατί κόντευα να βάλω τα κλάμματα τότε, πήγαινα και έπαιζα κάτι άλλο... Και από την ... Διαβάστε περισσότερα...
είμαι 1,63 και είμαι κάπου 49-50 κιλά και ενώ γενικά είχα πάντα λίγη κυλίτσα και λεπτά πόδια τώρα βλέπω πως έχει αρχίσει να συμβαίνει το αντίθετο... τι μ προτείνεται?
Απάντηση:
Αν είσαι 49-50 κιλά για το ύψος σου είσαι πολύ αδύνατη μου κάνει εντύπωση να έχεις παχιά πόδια...μήπως είναι το σωματοτυπό σου έτσι;Μήπως απλά θες λίγη σύσφιξη με γυμναστική; Διαβάστε περισσότερα...
θα παω τον ανιψιο μου σ ενα φεστιβαλ, την ημερα προβολης αυτης της ταινιας...αλλα επειδη κι εγω δεν την εχω δει δεν ξερω αν ειναι καταλληλη γι αυτη την ηλικια..
Απάντηση:
σε ενα site που μπηκα ελεγε PG-13,οποτε ναι.και σαν θεμα δηλαδη μου φαινεται καταλληλη για ενα παιδι http://www.imdb.com/title/tt1827512/ Διαβάστε περισσότερα...
http://podhlato.gr/%CE%92%CE%9C%CE%A7_217/MBM%20% CE%A0%CE%9F%CE%94%CE%97%CE%9B%CE%91%CE%A4%CE%9F% 20%CE%94%CE%A1%CE%9F%CE%9C%CE%9F%CE%A5%20SQUEEZE
Απάντηση:
Είναι λίγο τσιμπημένη η τιμή του είναι η αλήθεια.Δεν γνωρίζω αν είναι καλή η μάρκα του.Απλά όπως είναι,η χρήση του είναι περισσότερο για να κάνεις κόλπα παρά για βόλτα.Για αυτό το λόγο και η σέλα είναι τόσο χαμηλά τοποθετημένη που μετά απο λίγη ώρα βόλτας θα είσαι πιασμένος.Άν σε καλύπτει,το παίρνεις.Αλλιώς κοιτάζεις για κάποιο mountain ή ποδήλατο πόλης. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 144 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.