Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Αναλόγως τι ποδηλατο. Ποση διαμετρο εχει. Δεν μπορουμε να σου πουμε απο δω. Απο καταστημα σε καταστημα διαφερουν οι τιμες! παντως δεν ειναι και δα...
Απάντηση: ...
Απάντηση: Αν το αντέχεις κάνε χαλαουα ή κερί. Εναλλακτικά αποτριχωτική κρέμα...
Απάντηση: Εάν η MRI δέν εδειξε κάποιο πρόβλημα μηνίσκου η κάποιες εκφυλιστικές αλλοιώσεις τότε θά πρέπει νά αναζητηθεί αλλού τό αιτιο. 1)Ισως νά οφείλεται ο...
Απάντηση: Ειναι πολύ εξυπηρετικά αλλά πολύ ακριβα ακουσα.Τά ειδα σέ κάποιο κατάστημα στήν Κηφησιά μόλις δώ τήν διεύθυνση θά σέ ενημερώσω ,περνούσα μέ τό αμά...
Απάντηση: Δεν είναι το μυικό σύστημα όλων των ανθρώπων το ίδιο.Άλλοι με ελάχιστη γυμναστική αποκτούν μυική μάζα και άλλοι πρέπει να κοπιάσουν περισσότερο για...
Απάντηση: Αυτό πού αναφέρεται,μπορεί νά ειναι κάποιο θέμα αρθρίτιδας,καλύτερα θά ελεγα νά τό δεί ενας ορθοπεδικός τό πόδι,γιά νά σάς απαντήσει καί πιό υπεύθυ...
Απάντηση: θέλεις νά πεις θυλακίτιδα; μά αφού πήγες στόν δερματολόγο,θά επρεπε νά σέ κατευθύνει σωστά επ αυτού,διότι η θυλακιτιδα ορισμένες φορές οφείλεται σέ...
Απάντηση: Φαγούρα στα πόδια Η φαγούρα στα πόδια μπορεί να οφείλεται στο «πόδι του αθλητή», μία μυκητιασική μόλυνση που είναι πολύ συχνή κυρίως στους άνδρες...
Απάντηση: Ολα συνδυάζονται... Απλα η αλήθεια ειναι οτι το ποδόσφαιρο συγκεκριμένα απαιτεί πολλές θυσίες κ πολύ χρόνο κ ετσι πρέπει να πρόσεχεις πολύ πως θα δ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Συσφιξη ποδιων

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν θα τους αποκαλούσα και πολύ άντρες με τέτοι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ε δεν μου αρέσουν τόσο οι αθλητές xD Βασικά αν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: σου βρηκα καποια καλα με βαση αυτα που λες http...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θεωρώ πως δεν γίνεται να φτάσεις πολύ ψηλά χωρί...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πολύ ασήμαντοι αγώνες! Σάββατο έχει καλούς αγών...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Είναι ανάλογα την θέση που είσαι, π.χ. στα 1 vs...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μην στενοχωριεσαι, περα απο το οτι 30 λεπτα ειν...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
εγω θα σου προτεινω αυτες τις ασκησεις http://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/ programma-podia-petroulaki.html που θα τις κανω και εγω.πιστευω σε 1 μηνα θα εχεις αποτελεσματα που θα σε ανταμειψουν.αν τις ξεκινησεις πες μου εαν ειδες αποτελεσματα γιατι εγω θα ξεκινησω σε κανα 2 εβδομαδες.ελπιζω να βοηθησα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ανάλογα τα κιλά-κυτταρίτιδα και τον σωματότυπο. εγώ μέσα σε 2 χρόνια έχω κάνει πόδια σαν της Σκλεναρίκοβας:P Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να τρως τα παντα! καθε μερα διαφορετικο! ψαρι κρεας οσπρια! κλπ κλπ! Διαβάστε περισσότερα...
θελω να παρω κιλα στα ποδια μου,πως θα το κανω?
Απάντηση:
Προφανώς εννοείς πως έχεις λεπτά πόδια και θέλεις να αυξηθεί ο όγκος τους. Άρα θέλεις μυϊκά κιλά και όγκο. Προφανώς η λύση κρύβεται στην κατάλληλη άσκηση και φυσικά στην αντίστοιχα κατάλληλη διατροφή. Υπάρχει ποικιλία ασκήσεων, πήγαινε στο γυμναστήριο και ακολούθα τις οδηγίες ενός έμπειρου γυμναστή. Παρεμπιπτόντως, το να γυμνάζεις μόνο μια μυϊκή ομάδα στο σώμα σου είναι τραγικό λάθος! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αναλόγως τι ποδηλατο. Ποση διαμετρο εχει. Δεν μπορουμε να σου πουμε απο δω. Απο καταστημα σε καταστημα διαφερουν οι τιμες! παντως δεν ειναι και δα τοσα πολλα! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν το αντέχεις κάνε χαλαουα ή κερί. Εναλλακτικά αποτριχωτική κρέμα Διαβάστε περισσότερα...
εδω και 8 μηνες εχω μια ενοχλιση στα πλαγια του γονατου..εβγαλα μαγνιτικη και ειναι μια χαρα ειπε ο γιατρος..μου ειπε να κανω ποδηλατο κ θα περασει..ομωσ εδω κ 1 μηνα που κανω ασκησεισ παραμενει η ιδια ενοχλισει..τι μπορει να ειναι??κ τι αλλο θα μπορουσα να κανω????
Απάντηση:
Εάν η MRI δέν εδειξε κάποιο πρόβλημα μηνίσκου η κάποιες εκφυλιστικές αλλοιώσεις τότε θά πρέπει νά αναζητηθεί αλλού τό αιτιο. 1)Ισως νά οφείλεται ο πόνος σέ κινήσεις πού κάνεις στό ποδήλατο χωρίς προθέρμανση. προσπάθησα νά ασκήσαι ναί μέν,αλλά μέ προθέρμανση,γιά νά εχει καί καλύτερα αποτελέσματα η ασκηση. 2)Ισως ο πόνος νά οφείλεται σέ κάκωση τού έσω πλάγιου συνδέσμου τού γόνατος,κάτι πού σέ αυτές τίς περιπτώσεις,επειδή υπάρχουν 3 βαθμίδες στήν κάκωση αυτή , ανάλογη ειναι καί η αντιμ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ειναι πολύ εξυπηρετικά αλλά πολύ ακριβα ακουσα.Τά ειδα σέ κάποιο κατάστημα στήν Κηφησιά μόλις δώ τήν διεύθυνση θά σέ ενημερώσω ,περνούσα μέ τό αμάξι μου καί δεν μπόρεσα νά σταματήσω. Διαβάστε περισσότερα...
Εχω προβλημα με το πόδια! Οι φίλοι μου λενε οτι εχω πολυ λεπτα ποδια δλδ σαν καλάμι.!! Το παρατηρώ και εγω και ειναι αλήθεια ειναι πολυ λεπτα απο τα μπουτια και κατο.!! Επίσης αυτοί δεν κανουν τπτ ουτε μπαλα παίζουν ουτε γυμνάζονται όπως εγω.!! Τι πρεπει να κανω για να φτιάξει ?? πιστεύω οτι πρεπει να αποκτήσω λιπος εκει και μυϊκή μάζα πως ομως?
Απάντηση:
Δεν είναι το μυικό σύστημα όλων των ανθρώπων το ίδιο.Άλλοι με ελάχιστη γυμναστική αποκτούν μυική μάζα και άλλοι πρέπει να κοπιάσουν περισσότερο για να αναπτύξουν τους μύες τους.Πέρα απο την γυμναστική δεν μπορείς να κάνεις και κάτι άλλο.Μπορείς να δοκιμάσεις να κάνεις βαθιά καθίσματα βάζοντας επιπλέον βάρος στους ώμους σου για να έχεις μεγαλύτερη αντίσταση.Το ποδήλατο επίσης βοηθάει(όχι το στατικό ποδήλατο). Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτό πού αναφέρεται,μπορεί νά ειναι κάποιο θέμα αρθρίτιδας,καλύτερα θά ελεγα νά τό δεί ενας ορθοπεδικός τό πόδι,γιά νά σάς απαντήσει καί πιό υπεύθυνα στίς απαντήσεις πού χρειάζεσθαι.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
θέλεις νά πεις θυλακίτιδα; μά αφού πήγες στόν δερματολόγο,θά επρεπε νά σέ κατευθύνει σωστά επ αυτού,διότι η θυλακιτιδα ορισμένες φορές οφείλεται σέ μικρόβιο που μπορεί νά ειναι καί παθογόνα. Βασικά οφείλεται σέ φλεγμονή τής τριχας στήν βάση της,αμα εχει γυρίσει η τρίχα στό δέρμα..Ομως χρειάζεται νά διαγνωσθεί τό αιτιο καί θά πρέπει η θυλακιτιδα νά αντιμετωπισθεί με σχολαστική καθαριότητα.Τόν λόγο, γιά μερικές κορτιζονούχες κρέμες,τίς εχει ο δερματολόγος καθ υπόδειξη τού οποίου θά πρέπει νά α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φαγούρα στα πόδια Η φαγούρα στα πόδια μπορεί να οφείλεται στο «πόδι του αθλητή», μία μυκητιασική μόλυνση που είναι πολύ συχνή κυρίως στους άνδρες ηλικίας 20-40 ετών. Επίσης μπορεί να οφείλεται σε δερματίτιδα, δηλαδή σε αντίδραση σε κάποιο χημικό ή προϊόν περιποίησης, και να συνοδεύεται από κοκκινίλα ή εμφάνιση ξηρών περιοχών. Εάν το δέρμα στην περιοχή που έχετε φαγούρα, είναι παχύ και μοιάζει να έχει εξανθήματα ίσως πρόκειται για ψωρίαση που οφείλεται σε υπεραντίδραση του ανοσοποιητικού συσ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ολα συνδυάζονται... Απλα η αλήθεια ειναι οτι το ποδόσφαιρο συγκεκριμένα απαιτεί πολλές θυσίες κ πολύ χρόνο κ ετσι πρέπει να πρόσεχεις πολύ πως θα διαχειριστείς τη μέρα σου..θέλει πρόγραμμα.. Γι αυτό οι πιο πολλοί ποδοσφαιριστές ειναι αμορφωτα παιδιά, επειδη αφήνουν το σχολείο για χαρά του ποδοσφαίρου Εγω στο τμήμα μου στο πανεπιστημίο έχω συμφοιτητή ποδοσφαιριστή του Παναθηναϊκού :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
κοριτσια απαντήστε..!
Απάντηση:
Δεν θα τους αποκαλούσα και πολύ άντρες με τέτοιες συνήθειες.Και μετά τι;Αποτρίχωση στο στήθος;Αποτρίχωση στο πρόσωπο για να μην βγαίνουν γένια;Αποτρίχωση σε πιο ευαίσθητες περιοχές;Πάει,χάλασε ο κόσμος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απο την στιγμή που δεν θα σε ενοχλεί εσενα γιατι να μην μπορείς να παίξεις. άλλωστε το κόκκαλο που εχει σπάσει οταν θεραπευτεί τελείως δεν ξανασπαει ποτε στο ιδιο σημείο. Διαβάστε περισσότερα...
αντρες και γυναικες ευπροσδεκτοι.!
Απάντηση:
Ε δεν μου αρέσουν τόσο οι αθλητές xD Βασικά αν ένας άντρας μου πει ότι δεν ασχολείται με κάποιο άθλημα δεν θα με χαλάσει κιόλας....ε δεν μου αρέσουν οι πολύ γυμνασμένοι άντρες για αυτό μάλλον. :p Και τα δύο αθλήματα που λες έχουν ενδιαφέρον.Να τα παρακολουθείς :p Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στη κουζίνα θα τον βαλεις; ο.Ο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπορεί να είναι από τον ιδρώτα, αν φοράς χοντρές κάλτσες και κλειστά παπούτσια συνεχώς.. Να κάνεις καλή καθαριότητα στην περιοχή και αν δεν φύγουν ή ελαττωθούν πήγαινε καλού κακού σε κάποιο δερματολόγο..! :) Διαβάστε περισσότερα...
Τιμή 500 ευρώ ΤΟ ΠΟΛΥ. Να έχει ταχύτητες και ανάρτηση μπροστινή.
Απάντηση:
σου βρηκα καποια καλα με βαση αυτα που λες http://www.car.gr/classifieds/bicycles/? category=414&make=&variant=&price-from=% 3E20&price-to=%3C500&registration- from=&registration- to=&fuel_type=&exterior_color=&significant_damage= f&sort=&rg=&radius=&postcode=&modified=&hi=&st=&of fer_type=sale&features=438 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ότι έχει γίνει κάτι τέτοιο το έχω ακούσει, αλλά δεν ήξερα το σκορ. Χαχα 149 αυτογκόλ; Άραγε τι συντελεστή να έδινε αυτό στο στοίχημα; :D Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γ δες http://www.rotise.gr/erotisi/xefloydizoyn-ta- dachtyla-kai-i-palami-toy-paidioy-moy-ti-einai- ayto.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φαίνεται πολύ σοβαρό.. Αν είναι κάτι εσωτερικό το μπενταντίν δεν έχει νόημα, ούτε μπορεί να βοηθήσει.. Πηγαίντε οπωσδήποτε σε γιατρό γιατί δεν μου φαίνεται ότι θα σας βγει σε καλό να περιμένετε.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν με αυτά που γράφεις θεωρείς ότι "θυμάσαι την πλοκή", φαντάσου τι θα έγραφες αν δεν την θυμόσουν! :p Δεν θυμάσαι κάτι άλλο; Κάποιο όνομα, κάποιο μέρος, κάποιον διάλογο, κάποιο περιστατικό, εξώφυλλο, συγγραφέα, εκδοτικό οίκο, κάτι... Διαβάστε περισσότερα...
ή αποτελεσμα σκληρης προπονησης για να τα πετυχεις?
Απάντηση:
Θεωρώ πως δεν γίνεται να φτάσεις πολύ ψηλά χωρίς ταλέντο.. Είναι απαραίτητο.. Η προπόνηση και η εξάσκηση είναι το παν αλλά αν δεν το έχεις δεν μπορείς να κάνεις και πολλά πράγματα.. Φυσικά και μπορείς να βελτιωθείς πολύ, δεν λέω το αντίθετο.. Όταν αγαπάς κάτι, προσπαθείς! Και πάντα υπάρχουν και εξαιρέσεις.. :) Διαβάστε περισσότερα...
Εγώ γνωρίζω(επειδή είμαι και λίγο θρησκευόμενη) ότι πολλά γάμοι έχουν διαλύσει γιαυτόν τον λόγο,όπως αναφέρει και η εκκλησία. Δεν σημαίνει βέβαια ότι αποτελεί και τον κύριο λόγο χωρισμού.. εννοείται πώς χωρίζεις για άλλους πιο σοβαρούς λόγους.. (ελπίζω να καταλάβατε τι και πως το εννοώ :$ ) Εγώ προσωπικά δεν θα του πατήσω το πόδι,όταν με το καλό έρθει αυτή η στιγμή :)
Απάντηση:
Αν παντρευομουνα δεν 8α το εκανα αυτο. Προκειται για μια φεμινιστικη συμπεριφορα, που στοχο εχει να δειξει οτι η γυναικα δεν ειναι δουλα και αρα κατωτερη του αντρα , ωστε να τον φοβαται ( η δε γυνη να φοβηται τον ανδρα, ετσι λεει το ευαγγελιο). Μονο που οταν λεει αυτο το πραγμα το ευαγγελιο, εννοει η γυναικα να σεβεται τον αντρα. Μια τετοια πραξη , παρολα αυτα, δειχνει οτι η γυναικα πρεπει να επιβαλλεται στον αντρα και οχι να αναγνωριζει την ισοτητα που υπαρχει αναμεσα σαυτη και σαυτον. Οποτε... Διαβάστε περισσότερα...
στις 18/10/13 μπορει να μου πει καποιος τι ομαδες παιζουν μπαλα και αν πεζουν??
Απάντηση:
Πολύ ασήμαντοι αγώνες! Σάββατο έχει καλούς αγώνες στο ποδόσφαιρο.. Τη παρασκευή από ελληνικό δεν εχει τίποτα...κ από άλλες χώρες εχει κάτι σάπια..το καλύτερο ειναι το ιταλικό παρασκευή βράδυ... Διαβάστε περισσότερα...
Λοιπόν παίζω στις ακαδημίες των εφήβων του ολυμπιακού και είμαι o καλύτερος από όλους εκεί.Το λέω επειδή το λένε όλοι.Και o σχεδόν χειρότερος όταν πάω να τον περάσω βάζει το πόδι του και τις ποιο πολλές φορές με κόβει.Τι πρέπει να κάνω για μάθημα με κόβει και να τον περνάω χορης φόβο
Απάντηση:
Είναι ανάλογα την θέση που είσαι, π.χ. στα 1 vs 1 πρέπει να κάνεις μια ντρίπλα τέτοια ώστε στην συνέχεια να τον περάσεις με διασκελισμό. Όταν είσαι ανάμεσσα σε πολλούς ή είναι πολύ κοντά σου τότε πρέπει να έχεις κολλημενη την μπαλα στα ποδια σου. Η πιο αποτελεσματικη ντριπλα ειναι αυτη κατω απο τα ποδια, βρες την τεχνικη, ειδικα αν ειναι ο χειροτερος τον εχεις ευκολα. Διαβάστε περισσότερα...
δεν καπνιζω δεν πινω ειμαι πιστευω ομαδικος και τεχνιτης με καλο σουτ αλλα καπως αργος και με αθλια φυσικη κατασταση και ειμαι 15(τον απριλιο θα γινω)εχω ακουσει καλα σχολια αλλα και κακα εσις τι λετε για την περιπτοσι μ αλλα και γενικα
Απάντηση:
Θα πρέπει να προσπαθήσεις πολύ σκληρά αν θέλεις να πετύχεις.. Βέβαια είναι απαραίτητο και το ταλέντο.. :/ Αλλιώς θα πρέπει να προσπαθήσεις 2 φορές πιο σκληρά.. Αν το αγαπάς συνέχισε την προσπάθεια και ίσως τα καταφέρεις.. Από σένα εξαρτάται... :)) Διαβάστε περισσότερα...
Τι ασκκησεις προτεινετε για αυξηση της αντοχης και του τρεξιματος ?επισης και η φυσικη κατασταση πρεπει να φτιαξει
Απάντηση:
Μην στενοχωριεσαι, περα απο το οτι 30 λεπτα ειναι πολυ καλη ωρα, θα συνηθησεις και δεν θα κουραζεσαι... Δεν υπαρχει κατι αλλο να κανεις παρα μονο συνεχης προπονηση Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 144 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.