Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200ο C. Τοποθετούμε 12 χάρτινες θήκες για muffin σε 12 αλουμινένια φορμάκια, τα οποία προηγουμένως έχουμε αλείψε...
Απάντηση: Μην κάνεις το λάθος να μετράς τις θερμίδες. Να τρως σωστά και υγιεινά και οι θερμίδες δε παίζουν ρόλο. Ένα πλήρες και υγιεινό γεύμα πχ μπορεί να έχ...
Απάντηση: Αν και πολλοι παιρνουν καροτεν εμενα δεν με τρελαινει σαν αντηλιακο..βεβαια εσυ θελεις να μαυρισεις .. Καταρχην εσυ ποιο αντηλιακο βαζεις? 12-4 ο...
Απάντηση: Οχι το νερο δεν καιει λιπος αλλα η ελλειψη του θα σου ριξει το μεταβολισμο.Στοιχεια δειχνουν οτι ακομη και μια ηπια αφυδατωση επιβραδυνη τον μεταβ...
Απάντηση: Γυρω στις 450 θερμιδες...μιλαω για φακες σουπα βρασμενες ετοιμες...
Απάντηση: Καμία απολύτως διαφορά δεν έχουν.Το ποσοστό αλκοόλ που περιέχουν είναι το ίδιο(μέχρι 40%),η γεύση της μαύρης sambucca είναι κάπως πιο βαριά.Για θερ...
Απάντηση: εξαρταται πως το κανεις το ποδηλατο..(δεν ξερω αν με πιανεις..)...
Απάντηση: το θεμα δεν ειναι ποσες θα καψεις μονο...αλλα και ποσες παιρνεις καθημερινα...
Απάντηση: Συμπεριλάβετε τακτικά τα καρότα στη διατροφή σας, καθώς πρόκειται για μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, ενώ επίσης είναι... η πλουσιότερη φυτική...
Απάντηση: Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν... να ενταχθού...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Ποσες θερμιδες εχει το καροτο

Απάντηση: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160-170 ˚C. Αλε...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Αλείφουμε με λίγο λιωμένο Flora Soft με βούτυρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Καθαρίζουμε τα λαχανικά και τα βράζουμε σε βαθ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το καλοκαίρι είναι μια εποχή ιδιαίτερα αγαπητή...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρονται για να βε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Tae Bo! Αγαπημένο! Αν γίνει σωστά και εντατικά,...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Γύρω στις 270 θερμίδες.Χωρις λάδι,ξίδι,λεμόνι κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Φάτον εκεί πέρα τώρα και μην μιλάς καθόλου ! Τι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οποιαδήποτε μορφή ξηρών καρπών, έχει πληθώρα αξ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Επιστήμονες καταγγέλλουν πως οι πληροφορίες στι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οταν παίρνουμε έστω και μια θερμίδα από ένα ζαχ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το μεσημέρι έφτασε,,, πεινάτε αλλά δεν ξέρετε τ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τον μύθο ότι η ζάχαρη παχαίνει έρχεται να διαψε...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
http://www.vita.gr/diaita/xaste-varos/article/ 6118/ksegelaste-thn-peina-sas-trwgontas-nostima/ Εδώ λέει πως οι 3 έχουν 75 θερμίδες,άρα η μία 25! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160-170 ˚C. Αλείφουμε τις φόρμες του κέικ με Flora Soft με βούτυρο, τις αλευρώνουμε και στη συνέχεια τις τινάζουμε καλά. Σε μια βαθιά λεκάνη ρίχνουμε το λιωμένο Flora Soft με βούτυρο, τα αυγά τη βανίλια, χτυπάμε δυνατά και μόλις αφρατέψουν προσθέτουμε το αλάτι, ζάχαρη και τη βανίλια. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 2-3’ και συμπληρώνουμε με το ξύσμα από το λεμόνι ή το πορτοκάλι και την καννέλα. Ρίχνουμε το μισό αλεύρι συνεχίζοντας το ανακάτεμα για να ομοιογενοποιη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αλείφουμε με λίγο λιωμένο Flora Soft με βούτυρο μια μακρόστενη φόρμα για κέικ, την αλευρώνουμε και την τινάζουμε καλά. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170οC. Βάζουμε το Flora Soft με βούτυρο με τη ζάχαρη στον κάδο του μίξερ και τα χτυπάμε για μερικά λεπτά, μέχρι να λιώσει καλά η ζάχαρη και να αφρατέψει το μίγμα. Προσθέτουμε ένα-ένα τα αυγά, συνεχίζοντας το χτύπημα στη μέτρια ταχύτητα. Κατόπιν, ρίχνουμε το κονιάκ και τον χυμό του φρούτου και λίγο-λίγο το αλεύρι, μαζί με την καννέλα και το γα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καθαρίζουμε τα λαχανικά και τα βράζουμε σε βαθιά κατσαρόλα με αρκετό αλατισμένο νερό. Τα στραγγίζουμε, λιώνουμε τα καρότα στο μπλέντερ και τις πατάτες στον μύλο των λαχανικών. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα μαζί με το Flora και το γάλα και τα αφήνουμε σε μέτρια φωτιάμ ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να λιώσει το Flora. Αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε. Tips • Μπορούμε να αρωματίσουμε τον πουρέ με φρέσκα μυρωδικά όπως θυμάρι, μαϊντανό, κόλιανδρο κ.ο.κ • Για βελούδινη υφή μπορούμε να χτυπήσουμε τον ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200ο C. Τοποθετούμε 12 χάρτινες θήκες για muffin σε 12 αλουμινένια φορμάκια, τα οποία προηγουμένως έχουμε αλείψει με Flora Soft με βούτυρο. Κοσκινίζουμε και τα δύο αλεύρια μαζί. Ρίχνουμε σε ένα μπολ τη ζάχαρη, τα αυγά και το Flora Soft με βούτυρο και ανακατεύουμε με το μίξερ έως ότου ομογενοποιηθούν και αφρατέψουν. Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το καρότο, το ξύσμα και το χυμό πορτοκαλιού και το γάλα και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το ... Διαβάστε περισσότερα...
Πόσες θερμίδες πρεπ να τρώει ο ανθρώπων την ημέρα ? Επίσης ξέρετε κανένα site που να λέει καθε τροφή πόσες θερμίδες περιοχή ?
Απάντηση:
Μην κάνεις το λάθος να μετράς τις θερμίδες. Να τρως σωστά και υγιεινά και οι θερμίδες δε παίζουν ρόλο. Ένα πλήρες και υγιεινό γεύμα πχ μπορεί να έχει τις ίδιες θερμίδες με ένα κρουασάν, αλλά το ένα σε ωφελεί και το άλλο σου δίνει μόνο λίπος. Οπότε τρώγε σωστά και ξέχνα τους υπολογισμούς. Διαβάστε περισσότερα...
καλησπερα παιδια,! παω θαλασσα σχεδον καθε μερα απο της 12 εως της 5 το απογευμα.!!! καθομαι 20 λεπτα μπροστα πισω μετα μπαινω θαλασσα δεν βλεπω καποιο αποτελεσμα.!! καποιος απο εδω μουπε να παρω το λαδι της καροτεν αποτι βλεπω το περνου πολυ στην παραλια..!!! ειναι ασφαλες ?? υπαρχει περιπτωση να παθω κανενα καρκινο του δερματος στο μελλον?
Απάντηση:
Αν και πολλοι παιρνουν καροτεν εμενα δεν με τρελαινει σαν αντηλιακο..βεβαια εσυ θελεις να μαυρισεις .. Καταρχην εσυ ποιο αντηλιακο βαζεις? 12-4 ο ηλιος καιει υπερβολικα πολυ και δεν κανει να καθεσαι απο κατω πολλη ωρα υπαρχει κινδυνος.. Ωστοσο υπαρχουν αντηλιακα με υψηλη προστασια και μαυρισμα..frezyderm, avene.. Αν τα αντηλιακα ειναι καλα ο κινδυνος οσο να ναι μειωνεται.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οχι το νερο δεν καιει λιπος αλλα η ελλειψη του θα σου ριξει το μεταβολισμο.Στοιχεια δειχνουν οτι ακομη και μια ηπια αφυδατωση επιβραδυνη τον μεταβολισμο.Το πινουμε ζεστο η κρυο ανθρακουχο η με λιγο λεμονι σε ποσοτητα 8 ποτηρια την ημερα.Υποκαταστατα ροφηματα που δεν περιεχουν θερμιδες η καφεινη οπως χαμομηλι η φασκομηλο. Διαβάστε περισσότερα...
400 γραμμαρια φακες ποσες θερμιδες εχουν?
Απάντηση:
Γυρω στις 450 θερμιδες...μιλαω για φακες σουπα βρασμενες ετοιμες... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καμία απολύτως διαφορά δεν έχουν.Το ποσοστό αλκοόλ που περιέχουν είναι το ίδιο(μέχρι 40%),η γεύση της μαύρης sambucca είναι κάπως πιο βαριά.Για θερμίδες δεν γνωρίζω.Απλά το μαύρο χρώμα προέρχεται απο την προσθήκη καραμελοχρώματος στο ποτό. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εξαρταται πως το κανεις το ποδηλατο..(δεν ξερω αν με πιανεις..) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
το θεμα δεν ειναι ποσες θα καψεις μονο...αλλα και ποσες παιρνεις καθημερινα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συμπεριλάβετε τακτικά τα καρότα στη διατροφή σας, καθώς πρόκειται για μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, ενώ επίσης είναι... η πλουσιότερη φυτική πηγή βήτα-καροτίνης και έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Δε χρειάζεται να πούμε πολλά για το καρότο, την αγαπημένη τροφή του Bugs Bunny, καθώς είναι γνωστό και αγαπητό, ακόμη και από τα παιδιά. Τα οφέλη του καρότου είναι πολύ σημαντικά. Θυμάστε τη γιαγιά και τη μαμά σας που σας έλεγαν να τρώτε καρότα για να βλέπετε καλά; Όλοι έχουμε ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν... να ενταχθούν, να σχολιάσουν αυτή τη μόδα, κάτι που δεν το βλέπω καθόλου παράξενο, αν αναλογιστούμε και τη φύση του ανθρώπου ως κοινωνικό όν… Εκείνο που είναι όμως αρκετές φορές μεμπτό, είναι ο τρόπος εκμετάλλευσης που συχνά ακολουθεί αυτή τη μόδα... Και αυτός είναι ουσιαστικά και ο λόγος που θέλω να εκφράσω την τοποθέτησή μου πάνω στη διατροφική μόδα ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή ιδιαίτερα αγαπητή από τους περισσότερους. Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν περίοδο χαλάρωσης, ξεκούρασης και ξεγνοιασιάς που όλοι χρειαζόμαστε μετά από ένα δύσκολο χειμώνα με πολλές υποχρεώσεις, ώστε να... ανανεωθούμε και να γεμίσουμε πάλι τις μπαταρίες μας. Οι υψηλές θερμοκρασίες όμως και οι ατελείωτες ώρες στη παραλία κάνοντας μπάνιο ή παίζοντας ρακέτες μας αφυδατώνουν, με αποτέλεσμα να μην έχουμε την ενέργεια που χρειαζόμαστε. Απαραίτητη προϋπόθεση λοιπ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρονται για να βελτιώσετε την εμφάνιση του σώματός σας και, γιατί όχι, να απαλλαγείτε από μερικά περιττά κιλά. Η βρετανίδα γυμνάστρια Πέτα Μπι, συνεργάτης της εφημερίδας «Τάιμς» του Λονδίνου, έχει μερικές συμβουλές για όσους θέλουν να κάψουν περισσότερες θερμίδες στις διακοπές τους. 1. Να παίζετε μπιτς βόλεϊ. Ένα παιχνίδι διαρκείας 75 λεπτών (με άφθονα άλματα, πλάγιες αποκρούσεις και «βουτιές» για να κτυπηθεί η μπάλλα) αρκεί για να κάψετε έως 420 θερμίδες. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μετα τις θερμιδες το χαος... μικρα τερατακια που ζουν στην ντουλαπα και μας στενευουν τα ρουχα σιγα σιγα :p Αστειευομαι φυσικα, τι εννοεις "μετα τις θερμιδες" ! :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
500 θερμίδες η ώρα κολύμβησης (μπορεί κ 600) δε ξέρω ούτε το βάρος σου, ούτε την ένταση της κολύμβησης :P x2 = 1000 200 θερμίδες πες το τρέξιμο (όχι γρήγορα, απλό τρέξιμο) 60 θερμίδες τα push ups (μιλάμε για ΚΑΛΑ push ups) με αρκετές επαναλήψεις ανά σετ :P 1250 θερμίδες περίπου... αλλά κ πάλι σου λέω, εξαρτάται από το βάρος σου, από το αν γυμνάζεσαι συχνά και από το πόσο έντονα έκανες τις ασκήσεις σου Διαβάστε περισσότερα...
Μια φιλη μου ετσι λεει και κατεβαζει 5-6 μπουκαλια 1,5 λιτρου καθε μερα μονη της(σοβαρα)!!!εμενα δεν μου φαινεται να ισχυει κατι τετοιο.Εσεις τι λετε;;:D
Απάντηση:
Κάντε κλΗ ίδια η εταιρία coca-cola ισχυρίζεται πως έχει 105 θερμίδες η συσκευασία των 250 γραμμαρίων. Με αυτά τα νούμερα κάνουμε τους υπολογισμούς μας με βάση τις συσκευασίες και έχουμε τα εξής αποτελέσματα: Το κουτί των 330 γραμμαρίων έχει 138,6 θερμίδες. Το μπουκάλι των 500 γραμμαρίων έχει 210 θερμίδες. Το μπουκάλι του 1 λίτρου έχει 420 θερμίδες. Το μπουκάλι του 1,5 λίτρου έχει 630 θερμίδες.ικ εδώ και γράψτε την απάντησή σας! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ρε παιδια βρηκα μια μικρη χελωνα και την πηρα την εχω βαλει σε ενα μπολ σχετικα μεγαλο με τριμενο αγγουρι και καροτο αλλα δεν την βλεπω να τρωει
Απάντηση:
Η καλύτερη τροφή για της χελώνες ξηράς είναι ανάμεικτα φρέσκα λαχανικά, γρασίδι, τριφύλλι, πικραλίδα, λουλούδια που τρώγονται. Σε μικρότερη ποσότητα δίνουμε σκούρα πράσινα φύλλα λαχανικών. Υπερβολικές ποσότητες λαχανικών, πλούσια σε πρωτείνη, δεν συνιστώνται. Το ειδικό φαγητό του εμπορίου μπορεί να δίνεται σαν μέρος της διατροφής της. Συμπλήρωμα ασβεστίου μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα.Φρέσκο νερό πρέπει να είναι πάντα διαθέσιμο σε κατάλληλο σε μέγεθος πιάτο. Πρέπει να είναι αρκετά βα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Tae Bo! Αγαπημένο! Αν γίνει σωστά και εντατικά,καις μέχρι και 800 θερμίδες! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γύρω στις 270 θερμίδες.Χωρις λάδι,ξίδι,λεμόνι και φυσικά ο τόνος είναι κονσέρβας σε νερό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ουτε εμενα μου επερναν αλα στο τελος τους επισα 1ον κανε ολες τις χαρες τους 2ον βρες επιχειριματα πχ αμα πασ βολτα θα μπορουν να σε παρουν τηλ να δουν αμα εισαι καλα κ.α 3ον αμα ειναι και χρηματικο το θεμα αρχησε να μαζευεις σιγα σιγα λεφτα μεχρι να μαζεψεις αρκετα και 4ον αμα δεν πιασουν ολα αφτα αρχισε να κλαις να μην τρως (αμα πεινας φαε κρυφα μετα)και αλα τετοια ωσπου καποια στιγμη θα ιποκιψουν δεν γινετε Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φάτον εκεί πέρα τώρα και μην μιλάς καθόλου ! Τις θερμίδες θα κοιτάξεις ; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οποιαδήποτε μορφή ξηρών καρπών, έχει πληθώρα αξιόλογων θρεπτικών ουσιών. Υπάρχουν στοιχεία που στηρίζουν ότι...τα καρύδια, τα φουντούκια, τα αμύγδαλα και άλλες μορφές ξηρών καρπών, μπορεί να είναι μέρος μιας υγιεινής διατροφής με ευεργετικές επιδράσεις για την καρδία. Πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία για το τι μπορούν να μας προσφέρουν οι ξηροί καρποί διότι η κατανάλωση τους με τον ορθό τρόπο φαίνεται ότι είναι σε θέση να μας προσφέρει πολλά. Περιέχουν ακόρεστα λίπη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Επιστήμονες καταγγέλλουν πως οι πληροφορίες στις συσκευασίες των τροφίμων βασίζονται σε ξεπερασμένες μετρήσεις με αποτέλεσμα να υπολογίζεται λανθασμένα η απορροφήσιμη ενέργεια Περιστρεφόμενη γύρω από μια πρακτική καταμέτρησης θερμίδων, η ανθρώπινη διατροφή έχει γίνει σε μεγάλο βαθμό τα τελευταία χρόνια υπόθεση... μαθηματικών υπολογισμών. Ολο και περισσότεροι άνθρωποι ρυθμίζουν πλέον τη δίαιτά τους προσθαφαιρώντας και πολλαπλασιάζοντας τις διατροφικές πληροφορίες οι οποίες αναγράφονται στις... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οταν παίρνουμε έστω και μια θερμίδα από ένα ζαχαρούχο ρόφημα, δεν παχαίνει ως μια θερμίδα οποιασδήποτε στέρεας τροφής, αλλά πολύ περισσότερο. Η αιτία είναι ότι όταν πίνουμε ένα ζαχαρούχο αναψυκτικό με θερμίδες, πρακτικά δεν μειώνουμε αρκετές θερμίδες σε ένα γεύμα, αντανακλαστικά μειώνουμε την ποσότητα του επόμενου γεύματος. Οι θερμίδες από τη ζάχαρη του αναψυκτικού δεν προκαλούν αντιρροπιστική ανορεξία, αλλά ενδέχεται να δημιουργήσουν τάση υπερφαγίας 2-3 ώρες μετά, επειδή σαμποτάρουν το ισ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το μεσημέρι έφτασε,,, πεινάτε αλλά δεν ξέρετε τι να φάτε για να χορτάσετε, να μη πάρετε πολλές θερμίδες, να το μαγειρέψετε σε μόλις λίγα λεπτό αλλά και να καλύψει τον οργανισμό σας σε θρεπτικά συστατικά: Παρακάτω παρουσιάζονται 10 πιάτα, γεμάτα γεύση, με λίγες θερμίδες και πραγματικά χορταστικά… Μπορείτε να τα δοκιμάσετε άφοβα!!! Μια μερίδα μακαρονοσαλάτα:1/2 φλ. βραστά μακαρόνια (κοφτά-πένες-κοχυλάκια….ή ότι άλλο, (προαιρετικά 2-3 ροδέλες ή φέτες κρεμμύδι)-1 ½ φλ.μαρούλι-3-4 λεπτές φέτες... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τον μύθο ότι η ζάχαρη παχαίνει έρχεται να διαψεύσει νέα μελέτη, που “είδε” το φως της δημοσιότητας, η οποία απενοχοποιεί τον “συνήθη ύποπτο" για την πρόσληψη ανεπιθύμητου βάρους. Σύμφωνα με την έρευνα, η απώλεια βάρους είναι εφικτή, εάν κάποιος καταναλώνει τις συνήθεις ποσότητες ζάχαρης ή σιροπιού καλαμποκιού με υψηλή περιεκτικότητα φρουκτόζης (HFCS) ή άλλων γλυκαντικών υλών με θερμίδες, εφόσον η συνολική πρόσληψη θερμίδων μειώνεται. Τα αποτελέσματα της νέας μελέτης, που προέρχεται... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 143 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.