Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Τα τελευταία χρόνια, ένας από τους βασικούς προδιαθεσικούς παράγοντες πολλών χρόνιων νόσων και ανεπιθύμητων καταστάσεων είναι η μειωμένη φυσική δρα...
Απάντηση: Βιώνουμε μία εποχή που χαρακτηρίζεται από την κρίση αξιών. Αρκετές προσπάθειες μας που άλλοτε έδειχναν να έχουν σημασία, σήμερα φαντάζουν ανούσιες...
Απάντηση: Έχω 6-7 παραπανίσια κιλά.Στα χαρίζω. :p Πάντως καλύτερα να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό/γιατρό γιατί το θέμα είναι να πάρεις κάποια κιλά αλλά να μ...
Απάντηση: Είναι καλή πηγή υδατάνθρακα=ενέργεια =θερμίδες...
Απάντηση: Γινεται αλλα να ξερεις οτι το σωμα καλο ειναι να χανει μεχρι 4 το μηνα για να μην εμφανισεις προβληματα με το δερμα σου, πχ χαλαρωση, ραγαδες κλπ...
Απάντηση: Ολα εχουν αναμφίβολα αποτελέσματα στόν οργανισμό μέ ανεξέλεγξες συνέπειες εχω απαντήσει σέ αυτό δές εδώ: http:// www.rotise.gr/ erotisi/ lipodialy...
Απάντηση: Εξαρταται απο τον οργανισμο σου...Παντως για να χασεις κιλα πρεπει να ξεκωλωθεις,να ξερεις...
Απάντηση: Εγώ είχα χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα δεν έκανα διατροφή μείωσα όμως την ποσότητα...αρκετά και κάθε μέρα έκανα τρέξιμο και κολύμπι.1 ώρα τ...
Απάντηση: Γεια.!!και εγω ειχα το ιδιο πρόβλημα με εσενα..Παντα ζυγιζα λιγοτερο από οσο επρεπε.Ωσπου πριν από ενα μηνα..ειπα ότι θα μπω σε μια διατροφή μονη μ...
Απάντηση: Για το πρωτό δεν γνωρίζω κάτι αλλά τα άλλα ναι αλλά χωρίς γυμναστική δουλειά δεν γίνεται...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Ποιά ειναι η διατροφή στην πνευμονία

Απάντηση: Οι κυψελίδες είναι οι τελικοί σάκοι στους πνεύμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μια ισορροπημένη διατροφή , πλούσια σε θρεπτικά...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: απο anapoi.net Η διατροφή αποτελεί σημαντικ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η ακμή αποτελεί μία διαδεδομένη πάθηση του δέρμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: καλή μου εσυ είσαι ακόμη στην ανάπτυξη, δεν στα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: εγω θα σου ελεγα να μην στερηθεις πολυ καποια π...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Καμία μια χαρά είσαι! :-)
Απάντηση: Τα μέλη της οικογένειας είναι σημαντικό να τρών...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Καθώς οι καύσωνες και οι υψηλές θερμοκρασίες βρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η διατροφή του ανθρώπου είναι μια αλληλουχία γε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Γάλα και γαλακτοκομικά Το γάλα και τα γαλακτ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ποια είναι η σημασία της κατανάλωσης ψαριών και...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Οι κυψελίδες είναι οι τελικοί σάκοι στους πνεύμονες, όπου ο αέρας και το οξυγόνο που φτάνει εκεί από τη μύτη, την τραχεία και τους βρόγχους φιλτράρεται και απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος. Για να παραμείνουν αυτές οι κυψελίδες των πνευμόνων ανοιχτές και φουσκωμένες, τα κύτταρα στο τοίχωμά τους εκκρίνουν μια ζωτικής σημασίας ουσία που ονομάζεται επιφανειοδραστικός παράγοντας. Η ουσία αυτή διατηρεί ανοιχτές τις κυψελίδες και αποτρέπει τα τοιχώματά τους από το να «κολλήσουν» μεταξύ τους.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια ισορροπημένη διατροφή , πλούσια σε θρεπτικά συστατικά , μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης πνευμονικής νόσου. Επίσης η κατάσταση ατόμων που έχουν ήδη αναπνευστικά νοσήματα μπορεί να βελτιωθεί με τη σωστή διατροφή. Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των πνευμόνων προκαλώντας: Φλεγμονή στους βρόγχους Αλλεργικές αντιδράσεις Οξειδωτικό stress Παχυσαρκία η οποία επιδεινώνει τα αναπνευστικά προβλήματα. Μπορεί όμως και να επηρεάσει θετικά την υγεία των πνευμόνων: ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απο anapoi.net Η διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα υγείας και επηρεάζει όλες τις λειτουργίες στον άνθρωπο, με θετικό ή αρνητικό τρόπο. Παρακάτω θα αναφερθούν σημαντικά στοιχεία που εμπλέκονται στην σωστή λειτουργία των πνευμόνων σε σχέση με τις διατροφικές συνήθειες. Η διατροφή αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα υγείας και επηρεάζει όλες τις λειτουργίες στον άνθρωπο, με θετικό ή αρνητικό τρόπο. Παρακάτω θα αναφερθούν σημαντικά και χρήσιμα στοιχεία που εμπλέκονται στην σωστή λειτουρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ακμή αποτελεί μία διαδεδομένη πάθηση του δέρματος, η οποία επηρεάζει σε μικρό ή και πιο μεγάλο βαθμό το 85% του πληθυσμού, ηλικίας 11 έως 30 ετών. Δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, ωστόσο μπορεί να διαρκέσει για χρόνια και να επηρεάσει τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά την κατάσταση του ατόμου μέσα από διάφορες βλάβες, σημάδια και ουλές που δύναται να εμφανιστούν και να εγκατασταθούν για μικρό ή και μεγαλύτερο διάστημα στο ακνεϊκό δέρμα. Ιστορικά, η σχέση μεταξύ της διατροφής... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια, ένας από τους βασικούς προδιαθεσικούς παράγοντες πολλών χρόνιων νόσων και ανεπιθύμητων καταστάσεων είναι η μειωμένη φυσική δραστηριότητα. Η πολιτεία, μέσω του υπουργείου Υγείας αλλά και της Γραμματείας Νέας Γενιάς και Αθλητισμού, έχει κάνει προσπάθειες να ωθήσει τους νέους και τους μεγαλύτερους στην τακτική άσκηση. Παρατηρώντας τις εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται στα αστικά κέντρα και την συμμετοχή των πολιτών, μπορούμε να πούμε ότι το κλίμα σταδιακά αλλάζει. Η συμμετοχή... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Βιώνουμε μία εποχή που χαρακτηρίζεται από την κρίση αξιών. Αρκετές προσπάθειες μας που άλλοτε έδειχναν να έχουν σημασία, σήμερα φαντάζουν ανούσιες και άσκοπες. Η διάθεση μας, να προσέξουμε τον εαυτό μας μειώνεται και συχνά η επιβάρυνση της ψυχικής και σωματικής υγείας είναι αναπόφευκτη. Η είσοδος στην σαρακοστή αποτελεί μία πόρτα – λύση για την έξοδο από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε. Η νηστεία, πέρα της θρησκευτικής αξίας και σημασίας αποτελεί μία άσκηση που μπορεί να ενδυναμώσει την θέλ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έχω 6-7 παραπανίσια κιλά.Στα χαρίζω. :p Πάντως καλύτερα να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό/γιατρό γιατί το θέμα είναι να πάρεις κάποια κιλά αλλά να μην "χαλάσεις" την υγεία σου.Να έχεις τίποτα χοληστερήνες και τέτοια. Εγώ τι να σου πω;Εγώ θα σου έλεγα να τρως γλυκά και πίτσες αλλά κάνει; :p χαχα Διαβάστε περισσότερα...
Γεια σας παιδια... Θελω να μου πειτε σε τι χρησημευει η βρωμη.... Εγω εχω ακουσει πως εχει πολυ πρωτεινη και βοηθαει στην γραμμωση αλλα δινει και ενεργεια.... Αν ξερετε κατι παραπανω πειτε μου... Σας ευχαριστω
Απάντηση:
Είναι καλή πηγή υδατάνθρακα=ενέργεια=θερμίδες. Διαβάστε περισσότερα...
με ΠΟΛΥ γυμναστικη γινεται να χανω περισσοτερο τη βδομαδα;
Απάντηση:
Γινεται αλλα να ξερεις οτι το σωμα καλο ειναι να χανει μεχρι 4 το μηνα για να μην εμφανισεις προβληματα με το δερμα σου, πχ χαλαρωση, ραγαδες κλπ Διαβάστε περισσότερα...
γνωρίζει κανείς αν το XL-S Medical που διαφημίζεται κάνει δουλειά στην γρήγορη απώλεια βάρους;
Απάντηση:
Ολα εχουν αναμφίβολα αποτελέσματα στόν οργανισμό μέ ανεξέλεγξες συνέπειες εχω απαντήσει σέ αυτό δές εδώ: http://www.rotise.gr/erotisi/ lipodialytika.html#atrtdld Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εξαρταται απο τον οργανισμο σου...Παντως για να χασεις κιλα πρεπει να ξεκωλωθεις,να ξερεις. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγώ είχα χάσει τρία κιλά μέσα σε μία εβδομάδα δεν έκανα διατροφή μείωσα όμως την ποσότητα...αρκετά και κάθε μέρα έκανα τρέξιμο και κολύμπι.1 ώρα το ένα 2 το άλλο με είχα πιάσει μια τρέλα αλλά μου πέρασε :p Τώρα καλύτερα είναι να μην βιάζεσαι το σώμα του καθενός ανταποκρίνεται αλλιώς.Βασικά καλύτερα είναι να τηρείς γενικά κάποιους κανόνες.Θέλω να πω με το να κάνεις ένα διάστημα διατροφή και γυμναστική δεν λέει τίποτα το θέμα είναι να εφορμόζεις κάποια πράγματα γενικότερα. Προσωπικά δεν κά... Διαβάστε περισσότερα...
Καλησπέρα παιδιά, μπορείτε να μου προτείνετε ένα καλό πρόγραμμα διατροφής για να πάρω εύκολα κιλά :) Ευχαριστώ πολύ
Απάντηση:
Γεια.!!και εγω ειχα το ιδιο πρόβλημα με εσενα..Παντα ζυγιζα λιγοτερο από οσο επρεπε.Ωσπου πριν από ενα μηνα..ειπα ότι θα μπω σε μια διατροφή μονη μου για παρω μερικα κιλα...Το αποτέλεσμα ηταν καταπληκτικο για εμενα ειχα καταφερει να παρω 4 κιλα σε ενα μηνα (Θα ηθελα να επησιμανω ότι τα προιγουμενα χρονια δεν μου ηταν ευκολο να παρω πολλα κιλα μαζι γιατι πολύ απλα δεν εμπενα σε πρόγραμμα η εστω εμπενα αλλα το παρατοθσα μετα, και γενικα αν και τρωω ειμαι ατομο που περνω δισκολα κιλα)Λοιπον ειμ... Διαβάστε περισσότερα...
http://kefaloniapress.gr/index.php? option=com_content&task=view&id=11504&Itemid=155 αληθευουν οντως;
Απάντηση:
Για το πρωτό δεν γνωρίζω κάτι αλλά τα άλλα ναι αλλά χωρίς γυμναστική δουλειά δεν γίνεται Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αυτα τα ξερουν μονο οι δικηγοροι καλυτερα να πας να βρεις εναν δικηγορο και να σε ενημερωσει περι του θεματος... Διαβάστε περισσότερα...
σας παρακαλω απαντηστε μου. αν ειμαι , βοηθηστε με να τα χασω με πληροφοριες. ευχαριστω.
Απάντηση:
καλή μου εσυ είσαι ακόμη στην ανάπτυξη, δεν σταθεροποιήθηκε τπτ ακόμη, όπως ύψος -βάρος,, βιάζεσαι να βγάλεις συμπεράσματα,, σε πέντε χρόνια πάλι να ανναρωτηθείς,, Φύλαξε την ερώτηση να μας την ξανακάνεις πάλι την ίδια τότε,, ) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αυτό εξαρτάται από το πόσα κιλά είσαι, πόσες θερμίδες τρως καθημερινά, πόσες έχεις σκοπό να ελαττώσεις κτλ..! Πάντως άμα ξεκινήσεις έντονη γυμναστική και ελαττώσεις (σε φυσιολογικά πλαίσια, μην την πατήσεις σαν εμένα) την ποσότητα της τροφής που τρως, τότε θα δεις μεγάλη διαφορά στο σώμα σου, σίγουρα! :) Διαβάστε περισσότερα...
το θεμα ειναι οτι αντι να με υποστιρι3ει η οικογένεια μου μου ΄λενε συνέχεια οτι ειμαι χοντρη και πρεπει να χασω κιλα και τετοια με αποτελεσμα εγω να ειμαι χαλια ψυχολογικα.τον χειμώνα πηγαινα γυμναστιριο και χορο αλλα τα σταματισα και τα δυο . τωρα θελω ξανα να αρχισω να πηγαινω γυμναστιριο μονο που το γυμναστιριο ειναι μεσα στην πολη και εγω μενω σε χωριο (περιπου 5 λεπτα με το αμαξι απο την πολη)και διπλα στο σπιτι μου υπαρχει γυμναστιριο αλλα απο οτι εχω ακουσει δεν ειναι πολυ καλο και ει...
Απάντηση:
σε καταλαβαινω!και εμενα ολοι χοντρη με ελεγαν!αυτο δεν ειναι καλο γιατι επιραζει πολυ ασχημα την ψυχολογια σου!!!σε καταλαβαινω να το ξερεις! λοιπον επειδη ειναι μικρουλα ο μεταβολισμος σου λειτουργει καλυτερα απο αυτον ενος μεγαλου ανθρωπου!που σημαινει οτι μπορεις να χασεις ευκολα βαρος :) με ασκηση και ΔΙΑΤΡΟΦΗ οχι διαιτα θα τα καταφερεις!!!! τωρα ασον αφορα την λαιμαργια κανε μια εξεταση για τον θυρωειδη:p η μπορει να ειναι απο βαρεμαρα!να γυμναζεσαι να αρχισεις καποιο χομπι και θα απ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρέπει να κάνεις κοιλιακούς και ραχιαίους 3 φορές την εβδομάδα..δεν κάνει παραπάνω! Εγγυημένο από τον γυμναστή μου! 3 σετ των 20 να κάνεις το καθένα. Και περπάτημα όσο θες.. Διαβάστε περισσότερα...
Παιδια ξεκινησα διαιτα πριν λιγους μηνες και εχασα δεκα κιλα φτανοντας τα 62 ,,,ενω συνεχιζα αυτη τη διαιτα σημερα που ζυγιστηκα ημουν 64! Θελω να γινω 50-55 , πρεπει να παω σε καποιον ειδικο διαιτολογο? γενικα τι παιζει?
Απάντηση:
εγω θα σου ελεγα να μην στερηθεις πολυ καποια πραγματα που σου αρεσουν...αλλα να μειωσεις αρκετα την ποσοτητα!!!εγω εχασα 5 κιλα μονο μειωνοντα την ποσοτητα και αυξανοντας την σωαμτικη δραστηριοτητα.δεν ακολουθησα καποιο συγκεκρυμενο προγραμμα διατροφης. βεβαια καποια γενικα πραγματα τα προσεχω.ξερεις οχι ζαχαρη καθε μερα,καθολου αναψυκτικα,νερο...αν μια μερα φαω πολυ την αλλη κανω αποτοξινωση,μονο φρουτα και λαχανικα δηλαδη...αυτα. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κάνε την διάσημη διατροφή των Stars την Διατροφική ζώνη είναι η καλύτερη διατροφή παγκοσμίως, είναι πλήρης, ισορροποιμένη, χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου, χαμηλών και υγιεινών λιπαρών και είναι 9 φορές πιο αντιφλεγμονώδες από την μεσογιακή διατροφή. Η αναλογία της είναι αυτή που έχουν οι πλήρεις και ισορροποιμένες τροφές του γάλακτος και του γιαουρτιού δηλαδή 30% πρωτεῒνες, 40% υδατάνθρακες, 30% λιπαρά. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά και άμεσα και συνοδεύονται από μια αίσθηση ευεξίας που ωφείλε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
απολύτως αναποτελεσματικά και ίσως κάποια και βλαβερά,, Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καμία μια χαρά είσαι! :-) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα μέλη της οικογένειας είναι σημαντικό να τρώνε όλα μαζί αρκετές φορές την εβδομάδα, αν είναι εφικτό. Η κατανάλωση γευμάτων θα πρέπει να γίνεται στο τραπέζι της κουζίνας ή στην τραπεζαρία και όχι μπροστά στην τηλεόραση ή τον υπολογιστή. Με αυτόν τον τρόπο απολαμβάνουν καλύτερα το φαγητό. Κατά τη διάρκεια του φαγητού, το ήρεμο κλίμα και το ευχάριστο περιβάλλον βοηθάει στο να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή. Επίσης τα παιδιά καλό θα είναι να πέρνουν μέρος στην προετοιμασία του γεύματος, ακό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Προκειμένου να αναπτύξουν τα παιδιά μας συναισθήματα επάρκειας, ότι είναι ικανά να καταφέρουν πράγματα οφείλουμε να τα ενισχύσουμε με τις παρακάτω μεθόδους: Αφήστε το παιδί να διακρίνει πότε είναι πεινασμένο ή χορτασμένο και επιτρέψτε του να λειτουργεί με αυτά τα σημάδια. Διαμορφώστε με τέτοιο τρόπο το περιβάλλον ώστε να μπορούν να φτιάξουν απλά σνακ ή γεύματα μόνα τους. Δώστε τους το δικαίωμα να έχουν άποψη για το βασικό γεύμα της ημέρας. Αφήστε τα να προτείνουν για την δοκιμή νέων φ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Καθώς οι καύσωνες και οι υψηλές θερμοκρασίες βρίσκονται προ των Πυλών, είναι απαραίτητο να προσαρμόσουμε τη διατροφή των μικρών μας πρωταγωνιστών για να διαφυλάξουμε την υγεία τους. Επίσης, το καλοκαίρι είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να τους μυήσουμε στις αρχές της σωστής διατροφής. Καλή αρχή λοιπόν! Από τι θα πρέπει να προφυλαχθεί ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μέσα στο καλοκαίρι; Αφυδάτωση. Οι απότομες αυξήσεις στη θερμοκρασία και οι καύσωνες μπορεί εύκολα να αφυδατώσουν το παιδί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η διατροφή του ανθρώπου είναι μια αλληλουχία γεγονότων, καταστάσεων και παραδόσεων, η οποία ξεκινάει από τη βρεφική ηλικία και καταλήγει στην τρίτη ηλικία, με σκοπό να προάγει την υγεία και κατ΄ επέκταση την ποιότητα ζωής. Οι φυσιολογικές ιδιαιτερότητες στη διατροφή κατά ηλικία καθορίζονται ανάλογα με τις ανάγκες, την επάρκεια των ρυθμιστικών μηχανισμών και τις δυνατότητες πρόσληψης τροφής. Σκοπός του άρθρου είναι να παρουσιάσει το πώς πρέπει να είναι η διατροφή στην παιδική - σχολική ηλικ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα παιδιά, σε όλο και μικρότερες ηλικίες, ασχολούνται με τη σωματική άσκηση και τον αθλητισμό (θα πρέπει να τα ξεχωρίζουμε, διότι άλλο η απλή γυμναστική και άλλο ο αθλητισμός ή ο πρωταθλητισμός, όπως και άλλο το παιδί του νηπιαγωγείου και άλλο αυτό του λυκείου). Είναι κοινή πεποίθηση ότι η πρακτική αυτή, που ξεκίνησε από τις ΗΠΑ και την Ευρώπη πριν από αρκετά χρόνια, έφτασε και στη χώρα μας. Όπως όλοι ξέρουμε, τα αμέριμνα παιχνίδια στις αλάνες, που είχαν ω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Γάλα και γαλακτοκομικά Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι οι βασικές πηγές του σώματος σε ασβέστιο, ριβοφλαβίνη, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β12 και D και είναι απαραίτητες για τα παιδιά της συγκεκριμένης ηλικίας αφού συντελούν στην ανάπτυξη και στη δύναμη των οστών. Τα παιδιά ηλικίας από 7-12 ετών πρέπει να καταναλώνουν γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα όπως τυρί σε μικρούς κύβους, φέτες ή χονδροτριμμένο, cottage, γάλα πλήρες, ρυζόγαλο, γιαούρτι (απλό ή με φρούτα) και παγωτό, 3-4 μερί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ποια είναι η σημασία της κατανάλωσης ψαριών και θαλασσινών για τη σωματική και πνευματική υγείας των παιδιών; Η πλούσια διατροφική αξία των θαλασσινών έγκειται στην περιεκτικότητά τους σε πολύτιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό συστατικά. Τα θαλασσινά περιέχουν αρκετά μέταλλα και βιταμίνες. Η περιεκτικότητα τους ποικίλλει ανάλογα με το είδος του θαλασσινού. Τα στρείδια είναι πλούσια σε βιταμίνη Α η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των ιστών, συμβάλλει στη σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαι... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 139 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.