Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Ικανοποιητική λύση στα σοβαρά ουρολογικά και ανδρολογικά προβλήματα των εκατομμυρίων ανά τον κόσμο και εκατοντάδων χιλιάδων στη χώρα μας νευρολογικ...
Απάντηση: Θα πάρεις δυο βότανα: κόκκινο τριφύλι και πολυκόμπι (εκουϊζέτο). Το κόκκινο τριφύλι βοηθάει στην υπερτοφία του προστάτη και τον προστατεύει από τον...
Απάντηση: οπωs υπαρχουν ανδρεs γυναικολογοι ετσι υπαρχουν και γυναικεs ουρολογοι...
Απάντηση: Εγώ είμαι στο Μοναστηράκι...
Απάντηση: τί ψάχνεις τώρα για προϊόντα και εμπορικά προγράμματα ? μπορείς να ελέγξεις και να οργανώσεις τον εαυτό σου στο θέμα της διατροφής και της καθημερ...
Απάντηση: σε ποσο καιρο θα βγει η συνταξη στο δημοσιο μετα απο αποφαση του ελεγκτικου συνεδριου που εσταλει στο ΓΕΝΙΚΟ ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ http://ww...
Απάντηση: ΠΟΤΕ ΘΑ ΒΓΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΚΥΡΗΞΗΣ...
Απάντηση: Πρόγραμμα συνεδρίου και πληροφορίες: http://tmg.gr/innet/ UsersFiles/sa/ Documents/ Congresses/ Congress_2011/ ORL_DIMITSANA_PrProg ram_SITE03.pdf Φό...
Απάντηση: Ενα μηνιαιο προγραμμα με Ωτοβελονισμο και Ηλεκτροβελονισμο συνδιασμο το οποιο μπορεις να το εφαρμοσεις και στο σπιτι περιπου 70 ευρω (δες στο www...
Απάντηση: Δεν ξερω ποια ειναι η ερωτηση αλλα το παγκοσμιο συνεδριο βρισκεται σε αυτην την ιστσελιδα http:// www.worldanesthesia. net/ congress_venue.html...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Ουρολογικα συνεδρια

Απάντηση: Λογικά θεωρείται πως παρακολουθήσατε όλο το συν...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Τι είναι αυτό που σας έκανε να με επισκεφτείτε;...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η αντιμετώπιση των ουρολογικών προβλημάτων που...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: εμφανίζεται κυρίως σε στειρωμένους αρσενικούς γ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Με τον όρο ουρολογικό σύνδρομο της γαλής Feline...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: συνηθως αυτα ειναι συμπτωματα αγχους, αλλα καλο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΑΠΟ ΟΤΙ ΞΕΡΩ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΙΝΔΡΟΜΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΑΚΡΙΒΟΣ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα άτομα τα οποία τρωνε ψάρι τουλάχιστο μια φορ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: μπορεις να βρεις απαντησεις εδω http://www.xwri...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το περπάτημα επί 40 λεπτά για μόλις τρεις φορές...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μπες www.zougla.gr δες και.. αγόρασε.
Απάντηση: Η διατροφή και ιδιαίτερα η πρόσληψη θερμίδων, φ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η συχνότητα της ασθένειας του Άλτσχάϊμερ αυξάνε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Διαστάσεις πανδημίας τείνει να πάρει η νόσος Αλ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα ψηλά επίπεδα αίματος της καλής χοληστερόλης...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το πιο συχνο ειναι μια παγιδευση εγκεφαλονωτιαι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η θεραπεία με αρώματα και με έντονο φως πιθανόν...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Παρακολουθήσαμε σήμερα με τη σχολή μου ένα ιατρικό συνέδριο και μας φορέσανε ταμπελάκια τα οποία τα χτυπάγαμε μόνο στην είσοδό μας στην αίθουσα.. Κανείς δεν μας έλεγχε για το πότε βγαίναμε.. Για να πάρουμε το χαρτί ότι το παρακολουθήσαμε, πρέπει να συμπληρώσουμε το 60% των ωρών.. Έχω μπερδευτεί στο πως ακριβώς μετράνε τις ώρες που το παρακολουθούμε.. ο.Ο
Απάντηση:
Λογικά θεωρείται πως παρακολουθήσατε όλο το συνέδριο μιας και δεν υπάρχει έλεγχος κατα την έξοδο.Οπότε αν το συνέδριο θα διαρκέσει 10 ώρες(όχι συνεχόμενες)και κάθε φορά κρατάει για κανένα δίωρο,με 6 εισόδους στο χώρο συμπληρώνονται οι ώρες. Διαβάστε περισσότερα...
γυρω στις 10 με 8;; η αυτο ισχυει για τα ποδια;; γενικα ειμαι ξανθια δεν εχω πολλη τριχα αλλα ειναι ψιλοαγριες λογω του ξυραφιου... καθε ποτε γινεται το λειζερ;;
Απάντηση:
αυτά θα στα πούνε εκεί... να πας να ρωτήσεις, εξαρτάται και από τι τρίχα σου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι είναι αυτό που σας έκανε να με επισκεφτείτε; Δεν είναι κάτι συγκεκριμένο η μάλλον είναι ..όχι δεν είναι ένα, είναι πολλά (νευρικότητα) δεν ξέρω όμως από που να αρχίσω τι θα έπρεπε να σας πω? Πως νιώθετε αυτή την στιγμή? Πως νιώθω εε.. έχω ένταση το καταλάβατε φαίνεται ε? είναι που δεν κοιμάμαι καλά τα βράδια άυπνη είμαι… Μιλήστε μου για αυτό… Χάλια ο ύπνος, μου βλέπω εφιάλτες δεν ξεκουράζομαι ξυπνάω μέσα στην νύχτα τρομαγμένη. Πόσο καιρό σας συμβαίνει αυτό μπορείτε ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αντιμετώπιση των ουρολογικών προβλημάτων που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης, πρέπει να έχει πάντα σαν γνώμονα την ορθολογική παρέμβαση με στόχο το καλύ­τερο περιγεννητικό αποτέλεσμα για τη μητέρα και το έμβρυο. Κατά τη διάρκεια της κύησης, παρατηρούνται σημαντι­κές μεταβολές στη λειτουργία πολλών συστημάτων του οργανισμού της γυναίκας, μεταξύ αυτών και του ουροποι­ητικού. Έτσι, κατά το 1° τρίμηνο, οι κάλυκες του νεφρού, η νεφρι­κή πύελος και οι ουρητήρες, διατεί... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ικανοποιητική λύση στα σοβαρά ουρολογικά και ανδρολογικά προβλήματα των εκατομμυρίων ανά τον κόσμο και εκατοντάδων χιλιάδων στη χώρα μας νευρολογικών - παραπληγικών ασθενών δίνει πλέον η επιστήμη, προσφέροντας τους χαρά και καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτό τόνισε ο χειρουργός ουρολόγος, λέκτορας Ουρολογίας της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης κ. Ιωάννης Βακαλόπουλος, σε ενημερωτική Ημερίδα του Πανελληνίου Συλλόγου Παραπληγικών. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσία... Διαβάστε περισσότερα...
τρόπος για να αντιμετωπίσω τη συχνοουρία και την ακράτεια;
Απάντηση:
Θα πάρεις δυο βότανα: κόκκινο τριφύλι και πολυκόμπι (εκουϊζέτο). Το κόκκινο τριφύλι βοηθάει στην υπερτοφία του προστάτη και τον προστατεύει από τον καρκίνο και το πολυκόμπι είναι για τις φλεγμονές και την ακράτεια. Αν θελήσεις δοσολογία ή άλλες πληροφορίες στείλε e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οπωs υπαρχουν ανδρεs γυναικολογοι ετσι υπαρχουν και γυναικεs ουρολογοι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εγώ είμαι στο Μοναστηράκι Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τί ψάχνεις τώρα για προϊόντα και εμπορικά προγράμματα ? μπορείς να ελέγξεις και να οργανώσεις τον εαυτό σου στο θέμα της διατροφής και της καθημερινής διαβίωσής σου ? αν μπορείς,στρώσου και αργά - σταθερά θα γευτείς τα αποτελέσματα των κόπων και της συνέπειας σου. όλα τα άλλα είναι ματζούνια για εύπιστους. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σε ποσο καιρο θα βγει η συνταξη στο δημοσιο μετα απο αποφαση του ελεγκτικου συνεδριου που εσταλει στο ΓΕΝΙΚΟ ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ http://www.rotise.gr/erotisi/se-poso-kairo-tha- bgei-i-syntaxi-sto-dimosio-meta-apo-apofasi-toy- elegktikoy-synedrioy.html#ixzz1HdQvVOhH Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΠΟΤΕ ΘΑ ΒΓΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΚΥΡΗΞΗΣ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πρόγραμμα συνεδρίου και πληροφορίες: http://tmg.gr/innet/UsersFiles/sa/Documents/ Congresses/Congress_2011/ ORL_DIMITSANA_PrProgram_SITE03.pdf Φόρμα εγγραφής: http://tmg.gr/innet/UsersFiles/sa/Documents/ Congresses/Congress_2011/Deltio_Eggrafhs.doc Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ενα μηνιαιο προγραμμα με Ωτοβελονισμο και Ηλεκτροβελονισμο συνδιασμο το οποιο μπορεις να το εφαρμοσεις και στο σπιτι περιπου 70 ευρω (δες στο www. e-velonismos.gr ) Διαβάστε περισσότερα...
11-4 2011 παγκοσμιο
Απάντηση:
Δεν ξερω ποια ειναι η ερωτηση αλλα το παγκοσμιο συνεδριο βρισκεται σε αυτην την ιστσελιδα http://www.worldanesthesia.net/ congress_venue.html Διαβάστε περισσότερα...
τι ειναι το ουρολογικό σύνδρομο της γάτας;
Απάντηση:
εμφανίζεται κυρίως σε στειρωμένους αρσενικούς γάτους. Η ουρήθρα φράζει από άλατα στρουμβίτη με αποτέλεσμα διαταραχές στην ούρηση,συχνοουρία ή δυσουρία δηλαδή δυσκολία στην ούρηση, πολλές φορές αιματουρία ακόμα και μερική ή πλήρη κατακράτηση του ούρου λόγω έμφραξης της ουρήθρας. Είναι πολύ σοβαρή κατάσταση και πρέπει να γίνει άμεσα απόφραξη της ουρήθρας και να χορηγηθούν αντιβιοτικά. Παράγοντες που σχετίζονται με την πυκνότητα του ούρου, μεταβολές στο PH και την παρουσία αλάτων στρουμβίτη θ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια συνεδρια διαρκει συνηθως 45-60 λεπτα της ωρας. Σε περιπτωση όμως που είναι επιθυμητη μονο μια γρηγορη χαλαρωση, αρκουν και 30 λεπτα. Το συνηθες είναι μια φορα την εβδομαδα για 45-60 λεπτα. Κατοπιν συννενοησεως ρεφλεξολογου και πελατου μπορει να γινει και δυο φορες την εβδομαδα για 50-60 λεπτα. (συνηθως στην περιπτωση που η ρεφλεξολογια εχει γρηγορα και θετικα αποτελεσματα). Διαβάστε περισσότερα...
τι είναι αυτό; έχει θεραπεία;
Απάντηση:
Με τον όρο ουρολογικό σύνδρομο της γαλής Feline Urological Syndrome (FUS) θα περιγραφεί εδώ εκείνο το κλινικό σύνδρομο, που απορρέει από τον υπερκορεσμό του ούρου με κρυσταλοειδή του εναμμώνιου φωσφορικού μαγνησίου, τα οποία κρυσταλλούμενα καθιζάνουν και προκαλούν τις διαταραχές της ούρησης, συχνοουρία, δυσουρία, αιματουρία και στις περισσότερες των περιπτώσεων μερική ή και πλήρη κατακράτηση του ούρου λόγω έμφραξης της ουρήθρας. Προσβάλλονται κυρίως νεαρά ενήλικα, αρσενικά ζώα διατρεφόμενα μ... Διαβάστε περισσότερα...
Κατά τη διάρκεια της ημέρας νοιώθω σε διάφορα σημεία του κεφαλιού εξωτερικά (στην κορυφή, δεξιά αριστερά, στους κροτάφους, στον αυχένα κ.λ.π.) στιγμιαίους πόνους, σαν τσιμπήματα. Αυτό συμβαίνει για χρονικό διάστημα άνω του ενός μηνός. Υπάρχουν και ημέρες που για πολλές ώρες δεν έχω καμμία ενόχληση. Τις βραδινές ώρες κατά τις 9.30 - 10.00 μ.μ. νοιώθω στιγμιαίες ενοχλήσεις στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού (κρόταφο, δόντια, αυχένα κ.λ.π.) και αυτό συμβαίνει σχεδόν καθημερινά. Σημειωτέον ότι οι στι...
Απάντηση:
συνηθως αυτα ειναι συμπτωματα αγχους, αλλα καλο ειναι να γινει μια μαγνητικη ωστε να αποκλειστει καποιος σοβαρος λογος... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΑΠΟ ΟΤΙ ΞΕΡΩ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΣΙΝΔΡΟΜΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΑΚΡΙΒΟΣ ΝΟΣΟΣ ΠΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΕΤΑΙ Η ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΑΦΕΡΙΤΑΙ.ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΕΝΟΕΙΣ ΤΟΥΣ ΟΖΟΥΣ.Η ΝΕΥΡΟΙΝΟΜΑΤΟΣΗ ΕΙΝΑΙ ΤΙΠΟΥ 1 Κ ΤΙΠΟΥ 2.Η ΤΙΠΟΥ 1 ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΟΣ ΝΟΣΟΣ ΑΛΛΑ ΣΥΝΔΡΟΜΟ.ΣΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΔΕΝ ΦΟΒΑΣΑΙ ΑΥΤΗ ΑΛΛΑ ΤΙΣ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΙ.ΣΙΧΝΑ ΕΠΙΡΕΑΖΟΝΤΕ ΜΑΤΙΑ Κ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ.ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ ΟΓΚΟΥΣ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΟΡΓΑΝΑ ΣΙΝΙΘΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟ. ΕΝΑ 5%ΠΕΡΙΠΟΥ ΤΩΝ ΟΓΚΩΝ ΟΠΟΥ Κ ΑΝ ΒΡΙΣΚΟΝΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΕΛΙΧΘΕΙ ΣΕ ΚΑΚΟΙΘΕΙΑ.ΣΤΙΣ ΑΛΕΣ ΠΕΡΙΠΤΟΣΕΙΣ ΑΝ ΤΑ ΟΖΙΔΙΑ ΔΕΝ ΕΠΙΡΕΑΖΟΥ Κ Δ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα άτομα τα οποία τρωνε ψάρι τουλάχιστο μια φορά την εβδομάδα, μειώνουν τον κίνδυνο που έχουν για να παρουσιάσουν μείωση των πνευματικών τους λειτουργιών με γεροντική άνοια, συμπεριλαμβανομένης και της ασθένειας του Αλτσχάϊμερ. Ο ρόλος των λιπαρών ουσιών της διατροφής πάνω στη γένεση της άνοιας και του εκφυλισμού των εγκεφαλικών λειτουργιών, φαίνεται να είναι σημαντικός. Τα λιπίδια της διατροφής δια μέσου διαφόρων μηχανισμών όπως η φλεγμονή, η θρόμβωση, και η αθηροσκλήρωση μπορούν να έχ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να βρεις απαντησεις εδω http://www.xwrisanaisthitiko.gr/ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν σταματάνε... απλά τις ανέχεσαι! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το περπάτημα επί 40 λεπτά για μόλις τρεις φορές την εβδομάδα, είναι αρκετό για να διατηρήσει σε καλά επίπεδα τη μνήμη και τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων, δείχνει πρόσφατη έρευνα. Η ήπια άσκηση, όπως προέκυψε, αυξάνει το μέγεθος του ιππόκαμπου, την περιοχή του εγκεφάλου όπου δημιουργούνται οι μνήμες. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε σε 120 εθελοντές επί ένα έτος, έδειξε ότι όσοι περπατούσαν επί 40 λεπτά την ημέρα, τρεις φορές την εβδομάδα, είχαν αυξημένες επιδόσεις στα τεστ μνήμης. Παρότι η έρευ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μπες www.zougla.gr δες και.. αγόρασε. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η διατροφή και ιδιαίτερα η πρόσληψη θερμίδων, φαίνεται να έχουν σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο προσβολής από την ασθένεια Αλτσχάιμερ. Η αναγνώριση των βιοχημικών μηχανισμών που σχετίζονται με την ασθένεια Αλτσχάιμερ που σταδιακά επιτυγχάνεται κατά τα τελευταία χρόνια, στηρίζουν τη θέση ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των υδατανθράκων της διατροφής μας και της γένεσης και εξέλιξης της νόσου. Πρόσφατα ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Mount Sinai, έδειξαν σε εργασίες τους με πειραματόζωα ότ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η συχνότητα της ασθένειας του Άλτσχάϊμερ αυξάνεται με ανησυχητικούς ρυθμούς. Δυστυχώς ακόμη δεν έχουν γίνει κατανοητοί οι μηχανισμοί που οδηγούν στην εκφυλιστική αυτή πάθηση του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να μην υπάρχουν σήμερα ειδικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της νόσου. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ασθένεια οφείλεται σε ένα συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Η ύπαρξη ορισμένων γονιδίων σε ασθενείς, δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εγκατάσταση της ασθένειας. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Διαστάσεις πανδημίας τείνει να πάρει η νόσος Αλτσχάιμερ, η οποία πλήττει το 10% των ατόμων ηλικίας άνω των 70 ετών στις αναπτυγμένες χώρες... ενώ στην Ελλάδα το ποσοστό αυτό είναι μικρότερο (6%). Η συχνότητα της νόσου αυξάνεται τόσο στις αναπτυγμένες όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες και υπολογίζεται ότι το 2050 ο αριθμός των πασχόντων από Αλτσχάιμερ σε όλο τον κόσμο θα ανέλθει στα 100 εκατομμύρια. Πώς όμως μπορούμε να προφυλαχθούνε από τη νόσο; Με την αντιμετώπιση των αγγειακών παραγό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα ψηλά επίπεδα αίματος της καλής χοληστερόλης HDL, μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακή πάθηση. Οι προστατευτικές δράσεις της HDL χοληστερόλης για το αγγειακό σύστημα, έχουν ευεργετικές επιδράσεις όχι μόνο για την καρδία αλλά και για το νευρολογικό σύστημα. Οι δράσεις αυτές της καλής χοληστερόλης φαίνεται ότι βοηθούν τον εγκέφαλο, μειώνοντας τον κίνδυνο για μειωμένες νοητικές και γνωστικές λειτουργίες. Τα ψηλά επίπεδα της HDL χοληστερόλης συσχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο για εκφυλιστι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το πιο συχνο ειναι μια παγιδευση εγκεφαλονωτιαιου υγρου σε καποια απο τις μεμβρανες που εμποδιζουν τον αιματο εγκεφαλικο φραγμο συνηθως. (αραχνοειδης στοιβαδα, χοροειδης κλπ) σε εμβριικη ηλικια ακομα . Κατα βαση τυχαια ευρηματα μη αξιολογισιμα εκτος αν πιεζουν τον εγκεφαλο και υπαρχει παρεκτοπιση της μεσης γραμμης. Αν υπαρχουν συμπτωματα ομως το υγρο πρεπει να παροχετευεται μεσω μιας βαλβιδας.... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η θεραπεία με αρώματα και με έντονο φως πιθανόν να έχουν ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των προβλημάτων συμπεριφοράς σε άτομα που πάσχουν από διάφορες μορφές άνοιας όπως η ασθένεια του Άλτσχάιμερ, η γεροντική άνοια και η παραφροσύνη. Τα άτομα που πάσχουν από τις ασθένειες αυτές, παρουσιάζουν συχνά σοβαρά ψυχιατρικά συμπτώματα και διαταραχές της συμπεριφοράς. Μερικά από τα συμπτώματα είναι η επιθετικότητα, η έντονη ταραχή, η κατάθλιψη, οι ψευδαισθήσεις, οι περιπλανήσεις, οι δι... Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 94 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.