Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: δεν ξερω ποσο μπορει να παει αλλα θα παει αρκετες εκατονταδες ευρω λογικα γιατι χωρις ασφαλεια ειναι πολυ ακριβα μπορεις να πας σε ενα νοσοκομειο...
Απάντηση: εγω παντως ειμαι πολυ καλα με βοηθησε πολυ η ομοιοπαθητικη ΕΥΘΥΜΗΣ...
Απάντηση: ποσο στοιχίζει η εγχείριση ρήξης μηνίσκου;...
Απάντηση: κανε ισομετρικες τετρακεφαλου αλλα όχι επαναληψεις... επισης οχι προβολες κατα βαση και σε καμια περιπτωση δεν πρεπει η γωνια τετρακεφαλου-γαμπας δ...
Απάντηση: ασκησεισ αποκαταστασησ ριξησ εσω μηνισκου...
Απάντηση: Οι μηνίσκοι του γόνατος (έσω και έξω) είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κακώσεις και τραυματισμούς στα περισσότερα αθλήματα. Το άρθρο αυτό περιγράφει τ...
Απάντηση: διορθωνονται αισθητικα τα στραβα ποδια?...
Απάντηση: Οταν σπαει ενα κοκκαλο μετα απο λιγο πριζεται εκτος απο το μελανιασμα... αλλα αν δεν βγαλεις ακτινογραφια δεν μπορεις να ξερεις τι συμβαινει. Αν σ...
Απάντηση: Φυσικοθεραπεία για τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου Η φυσικοθεραπεία για την τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου είναι πολύτιμη για την επ...
Απάντηση: Η τενοντοελυτρίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του ελύτρου του τένοντα που οφείλεται σε φλεγμονώδη ρευματική πάθηση ή σε επαναλαμβανόμενο μικροτρα...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Μηνισκος

Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Πριν την επέμβαση δοκίμασε μια αλοιφή από μελισ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τηγανίζεις 2 κιλά πίτουρα, τα σβήνεις με ξύδι κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Όλα τα παιδιά γεννιούνται πλατύποδα: η ποδική κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τι είναι οι τραυματισμοί του αυχένα; Οι τρα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρειάζονται 3 με...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα η οπο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα δύο τρίτα των ποδιών με πλατυποδία δε χρειάζ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η μόλυνση σε κάποιο οστό ή άρθρωση συνήθως συμβ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι πόνοι στον αυχένα είναι ένα συχνό πρόβλημα κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Χρόνια συστηματική φλεγμονώδης νόσος άγνωστης α...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Θα πρεπει να ρωτησεις τον γιατρο ο οποιος θα κα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι ελαφρές μορφές χονδροπάθειας συνήθως αυτοθερ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Στην Οξεία κρίση Οσφυαλγίας Ισχιαλγίας λόγω δισ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αν ειναι 2 ημερων θελει παγο,μετα θελει καμια 1...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (Άρνι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Άσκηση ευελιξίας της οσφυϊκής χώρας. Ξαπλώνετε...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
θά πρέπει νά ξέρεις τό λάθος που κάνουν πολλοι,δηλ νά μην αντιμετωπίζουν εγκαιρα μιά τέτοια περίπτωση.Συνήθως τό αφήνουν καί καταλήγουν αργότερα σέ χειρουργική επέμβαση.Ετσι θά σέ συμβούλευα πρίν εξαντλήσεις τά αποθέματα σου καί καταλήξεις σέ χειρουργείο ενημερώσου κλινικά γιά τήν αντιμετώπιση πού μπορείς νά προσφέρεις στήν περιοχή πού εχει γίνει η ζημιά καί <<σπεύδε ταχέως>>γιά τήν αντιμετώπισή του..Υπάρχουν καί φάρμακα καί φυσιοθεραπείες.. Δές καί εδώ γιά μιά απλή ενημέρωση.. ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μην δινεις σημασια στον προπονητη σου. ισως και να μην το κανει για κακο. μπορει να φοβαται μην εχεις χειροτερα. και σε καμια περιπτωση μην κανεις υπερβολες. αυτο που προεχει ειναι να δυναμωσεις τα ποδια σου οσο γινεται και να προσεχεις την τεχνικη σου. μην σε παιρνει απο κατω, οπως λες επανηλθες πριν λιγες εβδομαδες. και φανταζομαι εμεινες καιρο εκτος.ειναι λογικο οι αλλοι να ειναι πιο προπονημενοι.με τον καιρο θα αρχισει να σε χρησιμοποιει οπως παλια. μην ανησυχεις. να νιωθεις και τυχερος π... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πριν την επέμβαση δοκίμασε μια αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα: άρνικα και σύμφυτο, η οποία έχει βοηθήσει πολλούς με παρόμοιο πρόβλημα. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τηγανίζεις 2 κιλά πίτουρα, τα σβήνεις με ξύδι και το δένεις με λεπτό βαμβακερό πανί στο γόνατο όλη νύχτα. Άλλος τρόπος: ψύχα ψωμιού με 5-6 σκελίδες σκόρδο στουμπισμένο, λίγη ντομάτα, λίγη ζάχαρη, λίγο αλάτι με πανί τα δένεις όλη νύχτα στο γόνατο. Θα βγάλει υγρά, θα πονέσει. Το πρωί αφού το πλύνεις εντριβή με λάδι ή καλύτερα με ειδική αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα. Περισσότερα στο e-mail: kgkoynto@ote,gr Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
δεν ξερω ποσο μπορει να παει αλλα θα παει αρκετες εκατονταδες ευρω λογικα γιατι χωρις ασφαλεια ειναι πολυ ακριβα μπορεις να πας σε ενα νοσοκομειο και θα σου πουνε ακριβως ποσο κανει και αν μπορουν να κανουν και καμια εκπωση Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
εγω παντως ειμαι πολυ καλα με βοηθησε πολυ η ομοιοπαθητικη ΕΥΘΥΜΗΣ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ποσο στοιχίζει η εγχείριση ρήξης μηνίσκου; Διαβάστε περισσότερα...
οταν καποιος αθλειται σε καθημερινη βαση, ποιες ασκησεις πρεπει να αποφευγει κατα την αθληση του σε γυμναστηριο ωστε να προστατεψει τα γονατα του, οταν μαλιστα αντιμετωπιζει ηδη προβλημα με ρηξη του εσω μηνισκου στο δεξι γονατο? Συγκεκριμενα θα ηθελα να μαθω, ποιες ασκησεις επιτρεπονται στα ομαδικα προγραμματα αθλησης και ποια μηχανηματα πρεπει να αποφευγω στο γυμναστηριο κατα τη διαρκεια των ελευθερων δραστηριοτητων με βαρη. Ευχαριστω
Απάντηση:
κανε ισομετρικες τετρακεφαλου αλλα όχι επαναληψεις... επισης οχι προβολες κατα βαση και σε καμια περιπτωση δεν πρεπει η γωνια τετρακεφαλου-γαμπας δεν πρεπει να γινεται μικροτερη των 90 μοιρων.. δηλαδη πρακτικα, το γονατο δεν πρεπει να βγαινει μπροστα απο τη μυτη του πελματος σου... οχι εντονες κλισεις, ουτε και πολλα σκαλοπατια.. Διαβάστε περισσότερα...
ασκησεις αποκαταστασης ρηξης εσω μηνίσκου
Απάντηση:
ασκησεισ αποκαταστασησ ριξησ εσω μηνισκου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι μηνίσκοι του γόνατος (έσω και έξω) είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κακώσεις και τραυματισμούς στα περισσότερα αθλήματα. Το άρθρο αυτό περιγράφει τους μηχανισμούς πρόκλησης τραυματισμού, ποια είναι τα μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται και τους τρόπους αντιμετώπισης αυτών. Μηνισκοσυρραφή Ο μηνίσκος , το μαλακό αμορτισέρ στο γόνατο τραυματίζεται ιδιαίτερα συχνά αλλά είναι και συχνά επιδιορθώσιμος. Η τεχνική μας επικεντρώνεται στη συρραφή ραγέντος τμήματος όταν ο ιστός είναι σε καλή... Διαβάστε περισσότερα...
Στην περίπτωση που τα πέλματα δεν 'πατούν' σωστά, επειδή υπάρχει απόκλιση από τον άξονα του σώματος 2 με 4 εκ., γίνεται χειρουργική διόρθωση? Κι αν ναι, τί διαδικασία είναι και πόσο κοστίζει?
Απάντηση:
διορθωνονται αισθητικα τα στραβα ποδια? Διαβάστε περισσότερα...
Χτυπησα το δαχτυλο μου και μετα απο λιγο μελανιασε ποναγε και δεν μπορουσα να το κουνησω πολυ.το εσπασα?
Απάντηση:
Οταν σπαει ενα κοκκαλο μετα απο λιγο πριζεται εκτος απο το μελανιασμα... αλλα αν δεν βγαλεις ακτινογραφια δεν μπορεις να ξερεις τι συμβαινει. Αν συνεχισει να σε ποναει πηγαινε στις πρωτες βοηθειες, νοσοκομειο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φυσικοθεραπεία για τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου Η φυσικοθεραπεία για την τενοντίτιδα των στροφέων μυών του ώμου είναι πολύτιμη για την επίσπευση της ανάρρωσης , εξασφαλίζει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα και μειώνει την πιθανότητα επανατραυματισμού. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει : Τεχνικές μαλακών μορίων ( μάλαξη ) Ηλεκτροθεραπεία Taping Κινητοποίηση αρθρώσεων (ώμου , ακρομιοκλειδικής , αυχένα ) ( manual therapy) Τεχνική στεγνής βελόνας ( βλέπε άρθρο : Tεχνική της στεγνής βελόνας (dry nee... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η τενοντοελυτρίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του ελύτρου του τένοντα που οφείλεται σε φλεγμονώδη ρευματική πάθηση ή σε επαναλαμβανόμενο μικροτραυματισμό από υπερχρησιμοποίηση. Τενοντοελυτρίτιδα παρατηρείται συχνά στους τένοντες των μυών που κάμπτουν ή που εκτείνουν τα δάκτυλα των χεριών, στον τένοντα του απαγωγού του αντίχειρα κ.λπ. Η τενοντίτιδα οφείλεται κατά κανόνα σε μηχανική βλάβη του τένοντα στα πλαίσια επαγγελματικών ή ερασιτεχνικών υπερδραστηριοτήτων και συνοδεύεται συνήθως από τε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όλα τα παιδιά γεννιούνται πλατύποδα: η ποδική καμάρα, τα οστά, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που τη στηρίζουν αναπτύσσονται σταδιακά μέχρι την ηλικία των 4-5 ετών. Συνεπώς, μέχρι την ηλικία αυτή δεν χρειάζεται κανενός είδους θεραπεία αφού η καμάρα δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί, εκτός αν η πλατυποδία ή βλαισοπλατυποδία είναι μέρος μιας γενικότερης πάθησης, στην οποία ένα από τα κλινικά ευρήματα είναι και η πλατυποδία. Μετά την ηλικία των 4 ετών, εφόσον το παιδί παρουσιάζει πλατυποδία, καλό είναι να... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τι είναι οι τραυματισμοί του αυχένα; Οι τραυματισμοί του αυχένα είναι πολύ σοβαρό και επικίνδυνο πρόβλημα. Μπορεί να επηρεάσουν την κινητικότητα, την ικανότητα να μπορεί κάποιος να περπατά, να στέκεται, να αισθάνεται και είναι αιτία πρόκλησης σοβαρών και μόνιμων αναπηριών. Οι τραυματισμοί του αυχένα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο νωτιαίο μυελό και ιδιαίτερα στο πρώτο τμήμα του. Ο νωτιαίος μυελός είναι η συνέχεια του εγκεφάλου προς την σπονδυλική στήλη και από εκεί περνούν όλα τα κρίσ... Διαβάστε περισσότερα...
μέχρι ποσό καιρό μπορεί να πάρει η ανάρρωση αν έχει σπάσει ο αστράγαλος;
Απάντηση:
Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρειάζονται 3 με 8 εβδομάδες για την πλήρη αποκατάσταση Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα η οποία έίναι ιδανική για τενοντίτιδες, πόνους αρθρώσεων και μυών. Διαβάστε περισσότερα...
ποια είναι η θεραπεία για την πλατυποδία;
Απάντηση:
Τα δύο τρίτα των ποδιών με πλατυποδία δε χρειάζονται θεραπεία και ούτε αναπτύσσουν κάποιου είδους παραμόρφωση. Επίσης είναι σημαντικό ότι η πλατυποδία άσχετα αν προκαλεί πόνο με τη μη σωστή τοποθέτηση των αξόνων των αρθρώσεων και κοκάλων στη σωστή θέση, είναι μια από τις αιτιολογίες για Σκολίωση, Κύφωση, Λόρδωση και άλλων παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης, γόνατων και ισχίων. Όσον αφόρα στη θεραπεία, κλινικές έρευνες έδειξαν ότι Ορθοπαιδικές συνταγές είναι το πρώτο είδος θεραπείας ή ειδικώ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η μόλυνση σε κάποιο οστό ή άρθρωση συνήθως συμβαίνει όταν ένα βακτήριο μεταφερθεί, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, από ένα μολυσμένο σημείο, όπως για παράδειγμα μία πληγή, κάπου αλλού στο σώμα. Σε κάποιες περιπτώσεις, η μόλυνση εξαπλώνεται άμεσα από κάποιον κοντινό μολυσμένο ιστό. ΜΟΛΥΝΣΗ ΣΤΑ ΟΣΤΑ Τα παιδιά ηλικίας 3 έως 14 ετών, και ιδιαίτερα τα αγόρια, είναι περισσότερο ευπαθή σε μολύνσεις στα οστά. Συχνότερα προσβάλλονται τα μακρά οστά των χεριών και των ποδιών. Χωρίς την κατάλλη... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η βιταμίνη Κ έχει πολλούς σημαντικούς ρόλους στον οργανισμό μας. Είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος και συσσωρεύονται τα δεδομένα για δράσεις της οι οποίες ισχυροποιούν τα οστά, βοηθούν κατά των αρθρίτιδων, του διαβήτη και των ρυτίδων. Υπάρχει σε διάφορα τρόφιμα αλλά σε μικρές ποσότητες εκτός από τα φυλλώδη λαχανικά που έχουν βαθύ, σκούρο πράσινο χρώμα. Τα πλουσιότερα λαχανικά σε βιταμίνη Κ είναι τα λάχανα, το σπανάκι, το παντζάρι, το μπρόκολο, το κουνουπίδι. Όταν τα εν λόγω λαχανικ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι πόνοι στον αυχένα είναι ένα συχνό πρόβλημα και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις καθημερινές δραστηριότητες. Οι πόνοι στον αυχένα που δεν οφείλονται σε μια ειδική οργανική αιτιολογία όπως για παράδειγμα ένα κάταγμα των οστών, προκαλούνται από την κούραση και καταπόνηση των μυών και των αρθρώσεων. Συνήθως οι αυχενικοί πόνοι φεύγουν μόνοι τους, χωρίς θεραπεία. Οι ασθενείς όμως επιζητούν θεραπεία για να επιταχύνουν την ίασή τους από την πάθηση. Μέχρι σήμερα η καλύτερη θεραπεία για τ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Χρόνια συστηματική φλεγμονώδης νόσος άγνωστης αιτιολογίας η οποία χαρακτηρίζεται από τον τύπο της προσβολής των διαρθρώσεων (αρθρώσεων με υαλοειδή χόνδρο ) Συνήθως ξεκινάει σταδιακά με πρωινή δυσκαμψία και ατρακτοειδή διόγκωση των μικρών αρθρώσεων των χεριών και εξελίσσεται προσβάλλοντας και άλλες αρθρώσεις καθώς και εσωτερικά όργανα. Το νόσημα αποτελεί το πρότυπο ρευματολογικό νόσημα . Χρήζει τακτικής παρακολούθησης από Ρευματολόγο. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα πρεπει να ρωτησεις τον γιατρο ο οποιος θα κανει την δισκοπλαστικη με ενεσημο gel, ισως η τιμη να ειναι στανταρ ισως να βγαινει αναλογα με την περιπτωση. Τέλος στους πόνους της μέσης βάζει μια αναίμακτη χειρουργική μέθοδος, που εφαρμόζεται και στην Ελλάδα. Πρόκειται για τη δισκοπλαστική με ενδοδισκικό τζελ, το οποίο εγχύνεται μέσα στο μεσοσπονδύλιο δίσκο, στην περιοχή της βλάβης. Εφαρμόζεται σε ανθρώπους οι οποίοι υποφέρουν από δισκοπάθεια και δισκοκήλη. Οσο για τα αποτελεσματα ενας γ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι ελαφρές μορφές χονδροπάθειας συνήθως αυτοθεραπεύονται μέσα σε 1 μήνα Εάν τα συμπτώματα είναι ήπια, αντιμετωπίζονται με αδυνάτισμα, εφαρμογή ελαστικής κάλτσας με οπή, ανάπαυση, αποφυγή καταπόνησης κυρίως σε σκάλες, διακοπή εντατικής άθλησης και διόρθωση τρόπου άθλησης (κατάλληλος εξοπλισμός, διόρθωση στάσης στο ποδήλατο κ.λπ.). Ο ορθοπαιδικός συνήθως προτείνει ειδικές ασκήσεις αποθεραπείας χωρίς μεγάλη κάμψη του γόνατος (μέχρι 30 μοίρες) και συνταγογραφεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα (για τον πόν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Στην Οξεία κρίση Οσφυαλγίας Ισχιαλγίας λόγω δισκοκήλης, χρειάζεται κατάκλιση ή έστω ξεκούραση και φάρμακα παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά. Στο διάστημα αυτό απαγορεύεται ή αποφεύγεται * η ορθοστασία, * η άρση βαρών, * η καταπόνηση, * η πολύωρη οδήγηση αυτοκινήτου κλπ. Αυτό μπορεί να κρατήσει από μία μέρα μέχρι και ένα μήνα το πολύ. Σημαντική ωφέλεια υπάρχει σε επιλεγμένες περιπτώσεις με τις παρασπονδυλικές ενέσεις Κορτικοστεροειδών φαρμάκων. Το 90% των... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πανε σε εναν γιατρό Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν ειναι 2 ημερων θελει παγο,μετα θελει καμια 15 μερες για να περασει και θα σου συνηστουσα φυσικοθεραπειες. ενα λειζερ,ενας υπεριχος και μερικες διατασεις θα ειναι θαυματουργες! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει αλοιφή από μελισσοκέρι και βότανα (Άρνικα, Σύμφυτο, Βαλσαμόχορτο...) που είναι ιδανική για τενοντίτιδες, πόνους μυών και αρθρώσεων αλλά ακι αποφυγή τραυματισμών στους αθλητές αν χρησιμοποιηθελί στην προθέρμανση. Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άσκηση ευελιξίας της οσφυϊκής χώρας. Ξαπλώνετε ανάσκελα, φέρνετε το ένα γόνατο στο στήθος, στη συνέχεια φέρνετε και το άλλο, ανασηκώνετε το κεφάλι έως τα γόνατα και μένετε σε αυτή τη θέση μετρώντας μέχρι το 5. Επιστρέφετε στην αρχική θέση. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 33 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.