Πού το ξέρεις ότι ανεβάζει θερμοκρασίες, το είδες π.χ. στο BIOS ή το υποθέτεις; & για τι θερμοκρασίες μιλάμε; - Δηλαδή το ανεμιστηράκι του πύργου παλιά δούλευε & τώρα όχι; Αν δεν έχει κάτι που το εμποδίζει να στροφάρει (π.χ. χνούδια) τότε ίσως κάηκε ή είναι "ετοιμοθάνατο". Βγάλ΄ το & πήγαινε σε κάποιο κατάστημα στυλ Plaisio & πάρε ένα ίδιο. - Το ανεμιστηράκι του επεξεργαστή ξεκουμπώνει ανάλογα τον τύπο, μπορεί να έχει 4 μπράτσα που πιάνουν στην ψύκτρα, 4 πλα... Διαβάστε περισσότερα...

Πλεονεκτήματα -μειονεκτήματα θερμοκηπίου

Απάντηση:

τα πλεονεκτήματα πολλα μειονέκτημα κανενα ,απο την στιγμη που το θες για το σπιτι σου και μονο. δεν ραντίζεις δεν βάζεις χημεικα λιπάσματα, δεν βάζεις ορμόνη. Το μονο που θα μπορούσες να θεωρήσεις μειονέκτημα είναι η γεύση των κηπευτικών που είναι εκτός εποχής δεν είναι τόσο έντονη. και αυτο το βρίσκεις κυρίως στην ντομάτα τον χειμώνα. Διαβάστε περισσότερα...

αθλημα που για καψιμο περισσοτερων θερμιδων??

Απάντηση:

Tae Bo! Αγαπημένο! Αν γίνει σωστά και εντατικά,καις μέχρι και 800 θερμίδες! Διαβάστε περισσότερα...

Τι μέσω όρο χρειάζομαι για το δημόσιο ιεκ;

Απάντηση:

de nomizo να χρειαζεσαι, οπως και ναχει παρε τηλ το ιεκ που σε ενδοαφερει και ρωτα τι προυποθεσεις υπαρχουν. Διαβάστε περισσότερα...

Σαλατα λαχανο με τονο θερμιδες;

Απάντηση:

Γύρω στις 270 θερμίδες.Χωρις λάδι,ξίδι,λεμόνι και φυσικά ο τόνος είναι κονσέρβας σε νερό... Διαβάστε περισσότερα...

θα ηθελα να ξερω τι σχεση εχουν μεταξυ τους τα πτυχια ΑΕΙ,ΤΕΙ και ΙΕΚ...ποιο ειναι υποβαθμισμενο ...

Απάντηση:

Εγώ σε ΙΕΚ έχω φοιτήσει,δημόσιο.Με μόρια μπήκα, δε μπαίνεις όπως στα ιδιωτικα...Εχει καποιες προϋποθέσεις....Πάντως στο δικό μου βιογραφικό είναι ένα σημαντικό προσόν και θυμάμαι οτι είχα δύο καθηγητριες τότε που είχαν φοιτήσει σε δημόσια ΙΕΚ.Αλλα τωρα,ετσι οπως τα εχουν κανει με τη παιδεια θεωρω οτι ειναι χειροτερα απο ποτε και πολυ μπερδεμενα.... Διαβάστε περισσότερα...

εχω κανει αιτηση για επιδομα θερμανσης εδω και εναμιση μηνα μηπως γνωριζει κανεις γιατι τοση καθ...

Απάντηση:

Σε έχει φάει η γραφειοκρατία μάλλον...Νομίζω οτι άκουσα οτι τωρα αρχισε και δίνεται.Οπότε,απο στιγμη σε στιγμη λογικα θα εχεις νέα...Οταν λέω τώρα,εννοω μεσα Ιανουαριου... Διαβάστε περισσότερα...

Τι δικιολογγιτικα κριαζετε για επιδομα θερμανσι;

Απάντηση:

Εγγω πακηστανω ντεν ξερι... Διαβάστε περισσότερα...

Σε τι θερμοκρασια εκολαπτοντε τα αυγα τις κοτας;

Απάντηση:

37,8 ΒΑΘΜΟΥΣ ΚΕΛΣΙΟΥ Διαβάστε περισσότερα...

ειχα ρωτησει και προχθες σχετικα με το αν μπορω να συνεχισω τις σπουδες μου τωρα στα δημοσια ιεκ ...

Απάντηση:

http://www.rotise.gr/erotisi/epeidi-maresei-na- spao-rekor-kai-ochi-aparaitita-se-kati-simantiko- as-spasoyme-mazi-to-rekor-ton-perissoteron- apantiseon-scholion-se-mia-erotisi-grapste-oti- thelete-de-xero-poso-echei-i-megalyteri-mechri- tora-alla-elpizo-na-kanoyme-neo-rekor- moyachachacha.html Απάντα εδώ και θα σου πω,έχουμε μαζευτεί αρκετά άτομα και θα βρεις την απάντηση που γυρεύεις!τα λέμε εκεί! :) Διαβάστε περισσότερα...

Αν εχω κανει τα 2 εξαμηνα σε δημοσιο ιεκ μπορω να συνεχισω τωρα;

Απάντηση:

http://www.rotise.gr/erotisi/epeidi-maresei-na- spao-rekor-kai-ochi-aparaitita-se-kati-simantiko- as-spasoyme-mazi-to-rekor-ton-perissoteron- apantiseon-scholion-se-mia-erotisi-grapste-oti- thelete-de-xero-poso-echei-i-megalyteri-mechri- tora-alla-elpizo-na-kanoyme-neo-rekor- moyachachacha.html Απάντα εδώ παρακαλώ!Ευχαριστώ. Διαβάστε περισσότερα...

Μπορώ να τοποθετήσω ηλιακό θερμοσίφωνα στην πολυκατοικία μου, όταν το καταστατικό της οικοδομής τ...

Απάντηση:

http://www.rotise.gr/erotisi/epeidi-maresei-na- spao-rekor-kai-ochi-aparaitita-se-kati-simantiko- as-spasoyme-mazi-to-rekor-ton-perissoteron- apantiseon-scholion-se-mia-erotisi-grapste-oti- thelete-de-xero-poso-echei-i-megalyteri-mechri- tora-alla-elpizo-na-kanoyme-neo-rekor- moyachachacha.html Απάντα εδώ παρακαλώ!Ευχαριστώ. Διαβάστε περισσότερα...

που μπορω να βρω θερμαινόμενους πατους για παπούτσια;

Απάντηση:

εισοδος απο ιεκ σε τει.ισχυει;και αν ναι πως;

Απάντηση:

Κορνεδες θερμιδες;

Απάντηση:

Φάτον εκεί πέρα τώρα και μην μιλάς καθόλου ! Τις θερμίδες θα κοιτάξεις ; Διαβάστε περισσότερα...

εξωτερικη θερμομονωση χατζογλου θεοδωρος 6944320613

Απάντηση:

ο τύπος κάνει κατά πάσα πιθανότητα διαφήμιση στην δουλειά του.... γράψε μας καλλα.... τι θερμομόνωση? πόσα ευρωπουλα το τετραγωνικό? εκανες που εκανες την αρχή ...ολοκλήρωσε το. Διαβάστε περισσότερα...

Ιεκ επαλ;

Απάντηση:

η γνωμη μου? επαλ αρχικα δεν θα πληρωσεις για να μαθεις..με το επαλ θα ακολουθησεις την ειδικοτητα που θελεις ενω στα ιεκ αν εχει γεμισει το τμημα σε στελνουν σε αλλη ειδικοτητα.! Διαβάστε περισσότερα...

Αν σπουδαζεις σε δημοσιο ιεκ μπορεις να βγαλεις φοιτητικο πασο?

Απάντηση:

Σε ΙΕΚ του ΟΑΕΔ όπου πάω όχι δεν μας βγάζουν Διαβάστε περισσότερα...

Έχω κέντρική θέρμανση πετρελαίου και μέτα απο κάθε χρήση πέφτει η πίεση στο μηχανοστάσιο με αποτέ...

Απάντηση:

ποια πιεση πεφτει??? παροχης πετρελαιου? νερου?? Διαβάστε περισσότερα...

Οι ξηροί καρποί, η καρδία, και οι θερμίδες

Απάντηση:

Οποιαδήποτε μορφή ξηρών καρπών, έχει πληθώρα αξιόλογων θρεπτικών ουσιών. Υπάρχουν στοιχεία που στηρίζουν ότι...τα καρύδια, τα φουντούκια, τα αμύγδαλα και άλλες μορφές ξηρών καρπών, μπορεί να είναι μέρος μιας υγιεινής διατροφής με ευεργετικές επιδράσεις για την καρδία. Πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία για το τι μπορούν να μας προσφέρουν οι ξηροί καρποί διότι η κατανάλωση τους με τον ορθό τρόπο φαίνεται ότι είναι σε θέση να μας προσφέρει πολλά. Περιέχουν ακόρεστα λίπη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ... Διαβάστε περισσότερα...

Παρακαλώ μήπως κάποιος ξέρει για τα επαγγελματικά δικαιώματα για αποφοίτους ΙΕΚ ηλεκτρολόγων;

Απάντηση:

Θα τα βρεις όλα εδώ στον οδηγό σπουδών του τομέα που σε ενδιαφέρει... http://cert.gsae.edu.gr/iek/index.php/ergaideke/ menu11-2? poio=&view=article&option=com_content&id=15&Itemid =107&regn_page_size=10&regn_sort_field=&regn_sort_ field_by=&regn_sort_field_type=&regn_sort_type=&re gn__ff_eidikotites_tomeas_operator=% 253D&regn__ff_eidikotites_tomeas=%CE%9C%CE%97%CE% A7%CE%91%CE%9D%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE% 91%CE%A3+-+%CE%97%CE%9B%CE%95%CE%9A%CE%A... Διαβάστε περισσότερα...

Επαγγελματικα δικαιωματα ιεκ;

Απάντηση:

Μπορείς να τα βρεις αν επιλέξεις τον οδηγό σπουδών του τομέα που σε ενδιαφέρει, στη παρακατω διευθυνση: http://cert.gsae.edu.gr/iek/index.php/ergaideke/ menu11-2 Διαβάστε περισσότερα...

Οι «λάθος» θερμίδες εχθρoί της σιλουέτας

Απάντηση:

Επιστήμονες καταγγέλλουν πως οι πληροφορίες στις συσκευασίες των τροφίμων βασίζονται σε ξεπερασμένες μετρήσεις με αποτέλεσμα να υπολογίζεται λανθασμένα η απορροφήσιμη ενέργεια Περιστρεφόμενη γύρω από μια πρακτική καταμέτρησης θερμίδων, η ανθρώπινη διατροφή έχει γίνει σε μεγάλο βαθμό τα τελευταία χρόνια υπόθεση... μαθηματικών υπολογισμών. Ολο και περισσότεροι άνθρωποι ρυθμίζουν πλέον τη δίαιτά τους προσθαφαιρώντας και πολλαπλασιάζοντας τις διατροφικές πληροφορίες οι οποίες αναγράφονται στις... Διαβάστε περισσότερα...

Υγρές θερμίδες

Απάντηση:

Οταν παίρνουμε έστω και μια θερμίδα από ένα ζαχαρούχο ρόφημα, δεν παχαίνει ως μια θερμίδα οποιασδήποτε στέρεας τροφής, αλλά πολύ περισσότερο. Η αιτία είναι ότι όταν πίνουμε ένα ζαχαρούχο αναψυκτικό με θερμίδες, πρακτικά δεν μειώνουμε αρκετές θερμίδες σε ένα γεύμα, αντανακλαστικά μειώνουμε την ποσότητα του επόμενου γεύματος. Οι θερμίδες από τη ζάχαρη του αναψυκτικού δεν προκαλούν αντιρροπιστική ανορεξία, αλλά ενδέχεται να δημιουργήσουν τάση υπερφαγίας 2-3 ώρες μετά, επειδή σαμποτάρουν το ισ... Διαβάστε περισσότερα...

Ποσο εχει το λιτρο η κυροζινη θερμανσης;

Απάντηση:

περιπου 2 ευρω Διαβάστε περισσότερα...

Top 10 φαγητών που δεν θα μου δώσουν πάνω από 300 θερμίδες

Απάντηση:

Το μεσημέρι έφτασε,,, πεινάτε αλλά δεν ξέρετε τι να φάτε για να χορτάσετε, να μη πάρετε πολλές θερμίδες, να το μαγειρέψετε σε μόλις λίγα λεπτό αλλά και να καλύψει τον οργανισμό σας σε θρεπτικά συστατικά: Παρακάτω παρουσιάζονται 10 πιάτα, γεμάτα γεύση, με λίγες θερμίδες και πραγματικά χορταστικά… Μπορείτε να τα δοκιμάσετε άφοβα!!! Μια μερίδα μακαρονοσαλάτα:1/2 φλ. βραστά μακαρόνια (κοφτά-πένες-κοχυλάκια….ή ότι άλλο, (προαιρετικά 2-3 ροδέλες ή φέτες κρεμμύδι)-1 ½ φλ.μαρούλι-3-4 λεπτές φέτες... Διαβάστε περισσότερα...

Θερμογέννεση και καύσεις

Απάντηση:

Παχαίνετε χωρίς να τρώτε πολύ; Χάνετε κιλά δύσκολα και τα ξαναπαίρνετε εύκολα; Κατανοήστε τι συμβαίνει και περάστε στη δράση! ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ: Πώς θα αυξήσετε κατά 30-50% το μεταβολισμό σας. Τις 100 ισχυρότερες θερμογόνες τροφές. Τις καλύτερες ώρες της ημέρας για υψηλότερες καύσεις. Κάθε φορά που τρώμε προσθέτουμε στο σώμα μας θερμίδες και συγχρόνως αποβάλλουμε ένα μικρό ή μεγαλύτερο ποσοστό τους. Αυτό συμβαίνει γιατί με την κατανάλωση τροφής οι ενεργειακές απαιτήσεις του μεταβολισμού αυξάνοντ... Διαβάστε περισσότερα...

Ζάχαρη: Τελικά δεν παχαίνει όταν ελέγχουμε τις συνολικές μας θερμίδες

Απάντηση:

Τον μύθο ότι η ζάχαρη παχαίνει έρχεται να διαψεύσει νέα μελέτη, που “είδε” το φως της δημοσιότητας, η οποία απενοχοποιεί τον “συνήθη ύποπτο" για την πρόσληψη ανεπιθύμητου βάρους. Σύμφωνα με την έρευνα, η απώλεια βάρους είναι εφικτή, εάν κάποιος καταναλώνει τις συνήθεις ποσότητες ζάχαρης ή σιροπιού καλαμποκιού με υψηλή περιεκτικότητα φρουκτόζης (HFCS) ή άλλων γλυκαντικών υλών με θερμίδες, εφόσον η συνολική πρόσληψη θερμίδων μειώνεται. Τα αποτελέσματα της νέας μελέτης, που προέρχεται... Διαβάστε περισσότερα...

Απλές συμβουλές να γλυτώσετε θερμίδες χωρίς κόπο

Απάντηση:

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους εξαρτάται από την διατήρηση ενεργειακού ισοζυγίου. Αυτό επιτυγχάνεται, ισορροπώντας την ενέργεια που καίμε με το φαγητό που καταναλώνουμε. Επομένως για να χάσουμε βάρος πρέπει απλά να καταναλώνουμε λιγότερα από αυτά που καίμε. Εάν λοιπόν κατά την διάρκεια της ημέρας τρώμε 250 θερμίδες λιγότερες από αυτές που καταναλώνουμε συνήθως (ή 100 θερμίδες από αυτές που καταναλώνουμε συνήθως και προσθέσουμε 150 στις καύσεις μας)τότε μπορούμε εύκολα και άκοπα να χάσουμε έν... Διαβάστε περισσότερα...

Σχετικά θέματα

Ιεκ τει Ιεκ ομηρος μαιευτικη Ιεκ του οαεδ Ιεκ λαρισας 2011 Ιεκ ωραιοκαστρου ειδικοτητες Ακτο εκθεση Ιεκ δελτα πιστοποιηση Ιεκ γεωπονιας Ιεκ του οτεκ Ιεκ σινδου Ιεκ εδεσσας Ιεκ χαλκιδας ειδικοτητες Ιεκ ξανθης Ιεκ ηπειρου Ιεκ ιδεκε