Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Ιστορικό με κατάθλιψη στην ίδια, ή επιλόχεια κατάθλιψη. Όσες μητέρες παρουσίασαν ήδη επιλόχεια κατάθλιψη, έχουν 50% πιθανότητα να την εμφαν...
Απάντηση: Να βγεις αποφασισμενη και με ορμη,να το δεις σαν παρτυ και να τα δωσεις ολα!...
Απάντηση: κριση πανικου ονομαζεται αν δεν κανω λαθος,ριξε μια ματια εδω http://kriseis- panikou.pblogs.gr/...
Απάντηση: Η Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια διογκωμένη αίσθηση της σπουδαιότητας του εαυτού και...
Απάντηση: τα υπνωτικά χάπια τα δίνει μόνο γιατρός όταν χρειάζονται και γενικά δεν κάνει καλό να τα παίρνεις χωρίς λόγο...
Απάντηση: Είναι εντυπωσιακό ότι ετυμολογικά η λέξη «ψυχή» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «ψύχω» ( «πνέω»), ότι αρχικό περιεχόμενο της έννοιας της ψυχή...
Απάντηση: Αλήθεια έχετε αναρωτηθεί πόσο και αν χρειάζονται όρια τα παιδιά μας; Μήπως στο βωμό της παιδοκεντρικής διαπαιδαγώγησης (ακούμε ό,τι πει το παιδί)...
Απάντηση: Με την κατάλληλη υποστήριξη οι πιθανότητες της αυτοκτονίας μειώνονται σε μεγάλο βαθμό. Τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλούσαν την διάθεση της αυτ...
Απάντηση: Όχι. Χαλαράαααα...
Απάντηση: το αγχος ειναι μια εννοια η οποια εξηγειται με 2 λεξεις δυσπνοια και πονοκοιλος κριση αγχους ειναι η ζαλαδες και η διαρκεις λιποθυμιες κρισεις π...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Ιδεοληψια

Απάντηση: Ιδεοληψίες ονομάζουμε τις βασανιστικές σκέψεις...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Παρότι οι καταναγκαστικές συμπεριφορές βραχυπρό...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Η φυσική δραστηριότητα και η κίνηση, όπως επιβε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ολα γινονται σταδιακα... πρωτα απο ολα πρεπει ν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το άγχος είναι ένα έμφυτο όπλο του οργανισμού μ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τις τελευταίες δεκαετίες δυο ισχυρές δυνάμεις π...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μάλλον συμφωνώ.Αν και αυτή η ικανότητα,το να μπ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Συχνά η μέρα στην Ελλάδα ξυπνά με έναν ήλιο, έν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το άγχος για τη σεξουαλική επίδοση δεν αφορά πλ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: 1. Τι είναι η Σχιζοφρένεια; Σχιζοφρένεια (ΣΧ.)...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Άν υπήρχε μια ξεκάθαρη απάντηση στην αυτοθεραπε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Να περναμε καλα και ευτυχισμενα.Να ευχαριστηθου...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: να πιεις ενα τσαι. το τσαι σε χαλαρονει. πινοντ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της προσωπικό...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: συχνα οταν χανεις μια πολυ καλη φιλη υπαρχει ο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Πολλές φορές «καταγγέλλουμε» κάποιον/ κάποια ότ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΓΙΑΤΙ δεν καταλαβα ΤΙΠΟΤΑ?? :Ρ

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Ο όρος "έμμονες ιδέες" φέρει διαφορετικό νόημα ανάλογα με το πλαίσιο στο οποίο χρησιμοποιείται. Σε κάποιες περιπτώσεις ταυτίζεται νοηματικά με τις ιδεοληψίες, ενώ σε κάποιες άλλες αναφέρεται σε επίμονες ιδέες που απασχολούν το άτομο αλλά δεν πληρούν κάποια από τα χαρακτηριστικά των ιδεοληψιών. Η διάκριση είναι πολλές φορές δύσκολη ακόμη και για ειδικούς. Οι ιδεοληψίες είναι σκέψεις, ιδέες, παρορμήσεις ή νοητικές εικόνες που παρεισφρύουν στη σκέψη του ατόμου κατά τρόπο επαναληπτικ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ιδεοληψίες ονομάζουμε τις βασανιστικές σκέψεις ή νοητικές εικόνες που μας έρχονται από μόνες τους και είναι επίμονες, ανεπιθύμητες και νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να τις ελέγξουμε. Οι σκέψεις αυτές συνήθως δεν έχουν λογική βάση και για αυτό συχνά οι άνθρωποι που τις εμφανίζουν νιώθουν αμηχανία και ντροπή για αυτές. Το περιεχόμενο των ιδεοληψιών δεν έχει κάποιο ιδιαίτερο συμβολικό νόημα, αλλά εξαρτάται από τους φόβους και τα άγχη του καθενός μας. Το περιεχόμενό τους συχνά είναι "απαράδεκ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Παρότι οι καταναγκαστικές συμπεριφορές βραχυπρόθεσμα μειώνουν το άγχος μας, μακροπρόθεσμα συντείνουν στη διατήρηση του προβλήματος (ακριβώς γιατί προσπαθούμε με λογικές συμπεριφορές να αντιμετωπίσουμε το άγχος που προέρχεται από παράλογες ιδέες). Ο φαύλος κύκλος που δημιουργείται είναι: παράλογη ιδέα, άγχος, συμπεριφορά μείωσης του άγχους, προσωρινή μείωση του άγχους, επανεμφάνιση της παράλογης ιδέας, νέα συμπεριφορά μείωσης του άγχους Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πώς να αναγνωρίσεις την Κατάθλιψη Εάν κάποιος έχει τα ακόλουθα συμπτώματα ίσως νοσεί από κατάθλιψη και δεν είναι απλά η αίσθηση λύπης ή ότι αισθάνεται χαμηλά για κάποιες ώρες ή λίγες μέρες: Χαμηλή διάθεση που συνοδεύεται από έντονο κλάμα χωρίς να συνοδεύεται από συγκεκριμένη κατάσταση, και συναισθήματα έντασης, ευερεθιστότητας και ανησυχίας, Αίσθηση κούρασης και έλλειψης ενέργειας χωρίς έντονες δραστηριότητες, με χαμηλή συγκέντρωση και υνατότητα μνήμης Χαμηλή ή έλλειψη διάθεσης με συνα... Διαβάστε περισσότερα...
ποια ειναι τα αίτια κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.;
Απάντηση:
Ιστορικό με κατάθλιψη στην ίδια, ή επιλόχεια κατάθλιψη. Όσες μητέρες παρουσίασαν ήδη επιλόχεια κατάθλιψη, έχουν 50% πιθανότητα να την εμφανίσουν ξανά σε επόμενη γέννα. Ιστορικό κατάχρησης ουσιών. Οικογενειακό ιστορικό ψυχικής ασθένειας συνεισφέρει με σοβαρό ποσοστό στα αίτια κατάθλιψης. Μικρή υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους. Ανησυχία και για το έμβρυο. Μπορεί να νιώθουν ανάμεικτα συναισθήματα για το μωρό που μεγαλώνει στην κοιλιά τους και αυτό... Διαβάστε περισσότερα...
Εχουμε ενα γκρουπάκι με κατι παιδια απο το σχολείο και το μόνο θεμα ειναι οτι η τραγουδίστρια(εγω) εχει αγχος στη σκινη.... τι μπορει να κανει για να το καταπολεμίσει??
Απάντηση:
Να βγεις αποφασισμενη και με ορμη,να το δεις σαν παρτυ και να τα δωσεις ολα! Διαβάστε περισσότερα...
το φαινόμενο που έχω δει κι ακούσει να συμβαίνει σε κάποιους ανθρώπους, όταν είναι πολύ φορτισμένοι και πιεσμένοι ψυχολογικά να είναι σα να χάνουν για λίγα δευτερόλεπτα τα λογικά τους και να χτυπιούνται ή να διαλύουν ότι βρίσκουν μπροστά τους ουρλιάζοντας ή κλαίγοντας... αυτό συμβαίνει για λίγα δευτερόλεπτα κι είναι σα να μην καταλαβαίνουν τί κάνουν εκέινη τη στιγμή... θα ήθελα να μάθω γι αυτό το φαινόμενο πως ονομάζεται και γιατί συμβαίνει και πως αντιμετωπίζεται.
Απάντηση:
κριση πανικου ονομαζεται αν δεν κανω λαθος,ριξε μια ματια εδω http://kriseis-panikou.pblogs.gr/ Διαβάστε περισσότερα...
τι είναι η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας;
Απάντηση:
Η Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια διογκωμένη αίσθηση της σπουδαιότητας του εαυτού και μια βαθιά ανάγκη να γίνεται ο πάσχων αντικείμενο θαυμασμού. Οι έχοντες τη διαταραχή πιστεύουν ότι είναι ανώτεροι από τους άλλους και ενδιαφέρονται ελάχιστα για τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Ωστόσο, πίσω από τη μάσκα της υπερβολικής αυτοπεποίθησης κρύβεται μια εύθραυστη αυτο-εκτίμηση, ευάλωτη στην παραμικρή αρνητική κριτική. Η Ναρκισσιστική Δ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τα υπνωτικά χάπια τα δίνει μόνο γιατρός όταν χρειάζονται και γενικά δεν κάνει καλό να τα παίρνεις χωρίς λόγο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Είναι εντυπωσιακό ότι ετυμολογικά η λέξη «ψυχή» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «ψύχω» ( «πνέω»), ότι αρχικό περιεχόμενο της έννοιας της ψυχής επομένως υπήρξε η «πνοή», δηλαδή η βιολογική λειτουργία της αναπνοής, η οποία χαρακτηρίζει τους ζωντανούς οργανισμούς. Κατ αυτόν τον τρόπο και ο όρος έμψυχα όντα αναφέρεται ετυμολογικά στα όντα που έχουν την βιολογική λειτουργία της αναπνοής. Στον Όμηρο παρατηρείται πιθανά για πρώτη φορά στην αρχαιοελληνική γραμματεία, η απόδοση στον όρο ψυχή,... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αλήθεια έχετε αναρωτηθεί πόσο και αν χρειάζονται όρια τα παιδιά μας; Μήπως στο βωμό της παιδοκεντρικής διαπαιδαγώγησης (ακούμε ό,τι πει το παιδί) καλώς «παρατάμε» τα παιδιά μόνα τους (χωρίς όρια) ή όντως χρειάζονται όρια για να μεγαλώσουν πραγματικά δημοκρατικά; Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι κάποιες «ελευθερίες» που δίνουμε στα παιδιά μας, κάνουν δύσκολη την ύπαρξη ορίων και επιπλέον κάνουν τα παιδιά να αναζητούν τα όριά μόνα τους, ασυνείδητα μέσω συμπεριφορών που το τρίτο μάτι μό... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Με την κατάλληλη υποστήριξη οι πιθανότητες της αυτοκτονίας μειώνονται σε μεγάλο βαθμό. Τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλούσαν την διάθεση της αυτοκτονίας περνούν και στη θέση τους έχουμε αυτοεκτίμηση, ενεργητικότητα και όρεξη για ζωή. Στην πραγματικότητα δεν θέλεις να πεθάνεις αλλά να βάλεις ένα τέλος στην οδύνη που βιώνεις. Αν αισθάνεσαι έντονα και επίμονα την ανάγκη να βάλεις ένα τέλος είναι πιθανόν να βασανίζεσαι από κατάθλιψη, διπολική διαταραχή ή κάτι παρόμοιο. Αυτό σημαίνει ότι πά... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όχι. Χαλαράαααα Διαβάστε περισσότερα...
μπορειτε να μου πειτε τις διαφορες τους;
Απάντηση:
το αγχος ειναι μια εννοια η οποια εξηγειται με 2 λεξεις δυσπνοια και πονοκοιλος κριση αγχους ειναι η ζαλαδες και η διαρκεις λιποθυμιες κρισεις πανικου ειναι οταν δεν ξερεις τι να κανεις και νευριαζεις και ξεσπας και θυμασαι και αναφερεις θεματα που εχουν λυθει Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η φυσική δραστηριότητα και η κίνηση, όπως επιβεβαιώνουν επιστημονικές μελέτες, βοηθά στη μείωση του άγχους, το οποίο για αρκετούς ανθρώπους αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής τους. Περίπου τριάντα λεπτά άσκησης- κίνησης την ημέρα, σε συνδυασμό με σωστή διατροφή, ενισχύουν την παραγωγή σεροτονίνης, η οποία συνεισφέρει στην ανεβασμένη διάθεση και την ευεξία, επισημαίνει η ψυχολόγος και εξειδικευμένη σε θέματα διατροφικών διαταραχών και παχυσαρκίας, Φρόσω Μήτσιου. «Κάποιες φορές, ωστόσο... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ολα γινονται σταδιακα... πρωτα απο ολα πρεπει να πεις στο εαυτο σου πως δεν εχει τιποτα παρα μονο κατι κουτο φοβιες που προερχονται απο το μυαλο σου !! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το άγχος είναι ένα έμφυτο όπλο του οργανισμού μας, το οποίο όσο και αν ακούγεται περίεργο, έχει σκοπό το να μας προστατεύει από κινδύνους που μας απειλούν. Έτσι, για παράδειγμα, όταν ένας άνθρωπος βρεθεί αντιμέτωπος με μια τίγρη που απειλεί την ζωή του, ο εγκέφαλος μας φιλτράρει το εξωτερικό ερέθισμα (την τίγρη) ως κίνδυνο και δίνει ένα «σήμα συναγερμού», το Άγχος. Το επόμενο βήμα είναι η ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, και συγκεκριμένα του συμπαθητικού συστήματος, μια σει... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τις τελευταίες δεκαετίες δυο ισχυρές δυνάμεις παλεύουν στην ψυχή των περισσότερων νέων γυναικών: η μια τις οδηγεί στην αυτοδυναμία- συνήθως σε μορφωτικό, επαγγελματικό και οικονομικό επίπεδο- και η άλλη αναζητά συναισθηματικές σχέσεις με ένα άνδρα, ικανό να τις βγάλει από τον μικρόκοσμο της ρουτίνας, να την οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα έντασης, χαράς και συντροφικότητας. Φαινομενικά, στη σκέψη πολλών γυναικών, αυτές οι δυο δίκαιες αξιώσεις της καρδιάς βρίσκονται σε αντίθετη τροχιά. Είναι αλήθ... Διαβάστε περισσότερα...
Δε θέλω να βρίσκομαι στο έλεος των συναισθημάτων μου.Θέλω να τα ενεργοποιώ ,να τα απολαμβάνω και να τα εξουσιάζω. Tι σκέφτεστε?Εμένα με προβληματίζει... Ε δεν είναι πάντα ευκόλο να ελέγχεις και να χειρίζεσαι τις αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα...
Απάντηση:
Μάλλον συμφωνώ.Αν και αυτή η ικανότητα,το να μπορείς να ελέγχεις τα όποια συναισθήματα υπάρχουν,θα αποκτηθεί με τα χρόνια και την εμπειρία στη ζωή.Μαθαίνεις να δίνεις τόπο στη οργή δηλαδή.Και δεν κρατάς κακίες.Άν το εφάρμοζα και εγώ,ωραία θα ήταν. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Συχνά η μέρα στην Ελλάδα ξυπνά με έναν ήλιο, ένα φως που αγκαλιάζει τις θάλασσες, τα βουνά, την Ακρόπολη, τα τσιμεντένια κτίρια. Το φως αυτό κυριολεκτικά μας περιλούζει. Ακόμα και οι πιο βιαστικοί και οι super απασχολημένοι, μπορεί να ρίξουν μια ματιά καθώς προχωρούν στο δρόμο κατά τον ουρανό και να σκεφτούν: «πω-πω, τι ωραία μέρα που είναι σήμερα!». Και καθώς τρέχουμε να πάμε στις δουλειές μας, με τις έγνοιες του χτες και τις έγνοιες του αύριο, ξεχνάμε αυτόν τον ήλιο και ξεχνάμε το σώμα μ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
τι ανησυχιες?? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το άγχος για τη σεξουαλική επίδοση δεν αφορά πλέον μόνο τους άνδρες, ως είθισται. Όπως προκύπτει από μελέτη του Κέντρου Σεξουαλικής Αναπαραγωγικής Υγείας (ΚΕΣΑΥ), στο ίδιο καζάνι «βράζουν» και οι γυναίκες, οι οποίες ως συνέπεια αντιμετωπίζουν σειρά προβλημάτων. Σύμφωνα με τα στοιχεία που είχαν προκύψει από τα τηλεφωνήματα ανδρών στη γραμμή βοήθειας (2310 99 90 99) του ΚΕΣΑΥ από όλη την χώρα - για το διάστημα από τον Σεπτέμβριο του 2004 έως τον Απρίλιο του 2007 - η πλειοψηφία των ανδρών ανέ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1. Τι είναι η Σχιζοφρένεια; Σχιζοφρένεια (ΣΧ.) είναι ο όρος που χρησιμοποιείται στην Ιατρική, για να περιγράψει μια ιδιαίτερα περίπλοκη και όχι καλά κατανοητή κατάσταση - την πιό χρόνια και αναπηρική από τις σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές. Η σχιζοφρένεια μπορεί να είναι στην πραγματικότητα μια ενιαία διαταραχή, ή μια ομάδα διαταραχών με διαφορετικές αιτιολογίες. Λόγω της πολυπλοκότητας της διαταραχής, λίγες μόνο από τις γενικεύσεις σχετικά μ' αυτή ισχύουν για όλους τους ανθρώπους που δια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Άν υπήρχε μια ξεκάθαρη απάντηση στην αυτοθεραπεία της κατάθλιψης,πόσο πιο χαρούμενος θα ήταν ο κόσμος γύρω μας άραγε;Σημασία έχει πάντως να εντοπίσεις τί είναι αυτό που έφερε την θλίψη στη ζωή σου αρχικά και έγινε μια μόνιμη καθημερινή θλίψη στην πορεία.Άν είναι η ανεργία,λυπάμαι,δεν μπορώ να προσφέρω βοήθεια.Άν είναι ένα σύνολο καταστάσεων ή μια κατάσταση απο μόνη της,τα βάζεις κάτω.Ότι μπορεί να λυθεί,το λύνεις μια και έξω.Ότι δεν μπορεί να λυθεί,το προσπερνάς.Αλλιώς θα το κουβαλάς μαζί σου... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να περναμε καλα και ευτυχισμενα.Να ευχαριστηθουμε τη ζωη μας. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
να πιεις ενα τσαι. το τσαι σε χαλαρονει. πινοντασ το τσαι παρε και ενα βιβλιο να διαβασεις. σε μιση ορα περιπου θα εχουν περασει οι ταχυκαρδιεσ κε το ανχος. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της προσωπικότητας. Όλες αυτές οι διαταραχές εμπεριέχουν ένα κυρίαρχο πρότυπο συμπεριφοράς, συμπεριφορές και σκέψεις είναι έκδηλες σε όλες σχεδόν τις πλευρές της ζωής του ατόμου. Υπάρχουν τρεις ομάδες διαταραχών προσωπικότητας: οι ιδιόρρυθμες ή εκκεντρικές διαταραχές, οι δραματικές/συναισθηματικές διαταραχές και οι αγχώδεις ή έντρομες διαταραχές. Οι συγκεκριμένες διαταραχές είναι οι παρακάτω: Η παρανοειδής διαταραχή της προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από μία ... Διαβάστε περισσότερα...
ειχα χασει μια πολυ καλη παιδικη μου φιλη που την αγαπουσα πολυ.περασα ΠΑΡΑ πολυ ασχημα για πολυ καιρο (σκεφτομουνα συνεχεια το λαθος που εκανα,στιγμες που ειχαμε περασει μαζι)τωρα το ξεπερασα..αλλα που και που αρχιζω να φοβαμε οτι θα χασω και αλλους σημαντικους ανθρωπους (την κοπελα μου-αυτη με βοηθησε να ξεπερασω την απωλεια της φιλης μου-και τον αδερφο αυτης της φιλης που εχασα,τον Νικο)μονο και μονο στην ιδεα πως θα τους χασω μου ερχεται να κλαψω...υπαρχει καποια φοβια για αυτο το θεμα?
Απάντηση:
συχνα οταν χανεις μια πολυ καλη φιλη υπαρχει ο φοβος οτι μπορει και καποιος αλλος να παθει κατι.Το πιο πιθανο ειναι να μην το ξεχασεις ποτε,αλλα να σκευτεσαι πως ολα θα πανε καλα και δεν θα υπαρξουν προβληματα στο μελλον :) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πολλές φορές «καταγγέλλουμε» κάποιον/ κάποια ότι συμπεριφέρθηκε με ένα τρόπο που δείχνει κακό χαρακτήρα. Αυτό επηρεάζει τη σχέση μας μαζί τους. Ακόμη πιο συχνά προσπερνάμε τις καλές συμπεριφορές τους, γκρεμίζουμε εικόνες και είδωλα θαυμασμού και εστιαζόμαστε με πείσμα στην άσχημη συμπεριφορά για ένα, μοναδικό και συγκεκριμένο επεισόδιο. Μια περιορισμένη συναναστροφή δεν είναι σχέση και άρα δεν είναι αρκετή για συμπεράσματα. Κι όμως αυτό συμβαίνει πολύ συχνά. Χαρακτηρίζουμε π.χ κάποιο άτομο... Διαβάστε περισσότερα...
Του είπα ότι αισθανόμουν τον έκανα να μετανιώσει ότι μου έκανε...Και κατάλαβα ότι πρέπει να μιλάμε απότομα δεν θα επιτρέψουμε σε κανέναν να μας πληγώσει να μας κατεβάσει και τώρα: http://www.youtube.com/watch?v=ZSK9kkM7GL4
Απάντηση:
ΓΙΑΤΙ δεν καταλαβα ΤΙΠΟΤΑ?? :Ρ Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 43 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.