Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: μου παρουσιάστηκε φοβερός πόνος στον ώμο, στο σημείο ένωσης με το χέρι, εξωτερικά., ξαφνικά κατά μια απότομη κινηση του χεριου καθως οδηγουσα. Ο πό...
Απάντηση: ΑΡΚΕΤΑ..ΔΙΑΤΑΡΑΣΗ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΗΣ..ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΜΕΣΑ ..ΑΝΤΙΦΛΕΓΜ..ΧΑΠΙ.. ΡΕΛΑΧ..COOL..ΚΑΤΟΠΙΝ ΟΠΟΙΟΣ ΑΝΤΕΧΗ ..ΠΑΗ SWISS..WWW.ATLANTOTE K.COM..ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ...
Απάντηση: Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό...
Απάντηση: ποσες μερες χρειαζεται να φοραω το κολαρο...
Απάντηση: Οι διατάσεις πάντα κάνουν καλό,απλώς όταν είναι τραυματισμένος ο μυς,θα χρειαστούν παράλληλα και κάποια φυσικοθεραπευτικά μηχανήματα.Καλό θα είναι...
Απάντηση: Μυϊκή θλάση μπορεί να ορισθεί η ρήξη (μερική, συνηθέστερα, ή ολική) των μυϊκών ινών. Παρόλη τη συχνότητα των μυϊκών θλάσεων, λίγες πληροφορίες έχου...
Απάντηση: οι αιτίες είναι οι εξής Μειωμένη ελαστικότητα των μυών απο παράλειψη των διατατικών ασκήσεων Υπερβολική κόπωση των μυών μετά απο παρατεταμένη άσκησ...
Απάντηση: ΠΟΝΟΙ ΣΤΟΝ ΑΧΙΛΛΕΙΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΤΟΥΣΑ...
Απάντηση: σε ρευματολογο...
Απάντηση: Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια, γενικευμένη φλεγμονώδης ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους υμένες των αρθρώσεων. Η φυσική εξέλιξη της ν...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Θλασεις

Απάντηση: Η θλάση μυών, γνωστή και ως τράβηγμα μυών, επέρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Μια κεραλοιφή με εκχυλίσματα άρνικα, βαλσαμόλαδ...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Αν ειναι 2 ημερων θελει παγο,μετα θελει καμια 1...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το σταυρο μας !!!!!!
Απάντηση: Για να αντιμετωπίσετε τους κάλους: Μαλακώστε...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: η οστεοπόρωση προσβάλλει περισσότερο τις γυναίκ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΕΧΩ ΥΠΟΣΤΕΙ ΜΕΡΙΚΗ ΡΙΞΗ ΤΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΕΤΡΑΚΕ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ανώδυνη, γρήγορη και οριστική λύση στα προβλήμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΡΑΓΜΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΜΑΣΑΖ ΠΟΔΙΩ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ο ι περσσοτεροι ανθρωποι μπορει να δουν να πρι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ακομα και μπορει να γινει αυτο ειναι ελλαχιστο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: με διαφορες ασκησεις κυριως το κολυμπι λενε οτι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: οχι απο τον αυναδισμο; :P
Απάντηση: οταν δεν μπορω να το κουνισω
Απάντηση: 1. Προσπαθήστε να χάσετε τυχόν παραπανίσια κιλά...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: θελω πληροφοριες για το νανοβιονικου γιλεκου
Απάντηση: Οχι λογικα "κερδιζεις" υψος καθως η σ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Οι κράμπες μπορεί να περιγραφούν ως ακούσιες κα...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Η θλάση μυών, γνωστή και ως τράβηγμα μυών, επέρχεται όταν κάποιος μυς τεντωθεί υπερβολικά και τραυματιστούν κάποιες μυϊκές ίνες. Το διάστρεμμα κάποιας άρθρωσης εμφανίζεται όταν ένας ή περισσότεροι σύνδεσμοι (οι ταινίες από παχύ συνδετικό ιστό που προσφύονται μεταξύ των οστών και της άρθρωσης) σχισθούν ή τεντωθούν υπερβολικά. Οι θλάσεις και τα διαστρέμματα, συχνά, είναι συνέπεια πτώσεων ή έντονης σωματικής δραστηριότητας. Η άρθρωση όπου συνηθέστερα συμβαίνουν τα διαστρέμματα είναι ο αστρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μια κεραλοιφή με εκχυλίσματα άρνικα, βαλσαμόλαδου και σύμφυτου νομίζω θα σου λύσει το πρόβλημα με φυσικό τρόπο! Περισσότερα στο e-mail: Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αν ειναι 2 ημερων θελει παγο,μετα θελει καμια 15 μερες για να περασει και θα σου συνηστουσα φυσικοθεραπειες. ενα λειζερ,ενας υπεριχος και μερικες διατασεις θα ειναι θαυματουργες! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το σταυρο μας !!!!!! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μου παρουσιάστηκε φοβερός πόνος στον ώμο, στο σημείο ένωσης με το χέρι, εξωτερικά., ξαφνικά κατά μια απότομη κινηση του χεριου καθως οδηγουσα. Ο πόνος συνεχίζεται για 3η μερα. Τι μπορώ να κάνω? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΑΡΚΕΤΑ..ΔΙΑΤΑΡΑΣΗ ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΗΣ..ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΜΕΣΑ ..ΑΝΤΙΦΛΕΓΜ..ΧΑΠΙ.. ΡΕΛΑΧ..COOL..ΚΑΤΟΠΙΝ ΟΠΟΙΟΣ ΑΝΤΕΧΗ ..ΠΑΗ SWISS..WWW.ATLANTOTEK.COM..ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ.. Διαβάστε περισσότερα...
ΠΟΝΟΣ ΕΠΑΝΩ ΔΕΞΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΑ ΠΛΑΤΗ ΚΑΙ ΠΛΕΥΡΑ.
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
ποσες μερες πρεπει να φοραω κολαρο? κανει να εργαστω?ο γιατρος ειπε 3 εβδομαδες κολαρο. ειμαι ηλεκτρολογοσ στο επαγγελμα
Απάντηση:
ποσες μερες χρειαζεται να φοραω το κολαρο Διαβάστε περισσότερα...
εχω παθει θλαση δικεφαλου μηριαιου1ου βαθμου και θελω να μαθω αν ενδυκνονται οι διατασεις αμεσα λογω του οτι εχουν ''αποκοπει'' οι μυικες ιννες.Επισης θα παρακαλουσα καποια παραδειγματα ασκησεων που θα επουλωσουν ταχυτερα τον μυ.Το συγκεκριμενο προβλημα με ταλαιπωρει πανω απο χρονο,μετα απο φυσικοθεραπειες δυστυχως ξαναπροεκυψε.Ευχαριστω εκ των προτερων!
Απάντηση:
Οι διατάσεις πάντα κάνουν καλό,απλώς όταν είναι τραυματισμένος ο μυς,θα χρειαστούν παράλληλα και κάποια φυσικοθεραπευτικά μηχανήματα.Καλό θα είναι να βρείτε κάποιο εξειδικευμένο κέντρο φυσικοθεραπείας,που να ασχοληθεί σοβαρά με το προβλημά σας.Για να ξαναπάθατε θλάση στο ίδιο σημείο,είναι προφανές ότι δεν είχε γίνει σωστή φυσικοθεραπεία. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Μυϊκή θλάση μπορεί να ορισθεί η ρήξη (μερική, συνηθέστερα, ή ολική) των μυϊκών ινών. Παρόλη τη συχνότητα των μυϊκών θλάσεων, λίγες πληροφορίες έχουμε για την παθοφυσιολογία τους. Η κλινική και εργαστηριακή έρευνα σε ό,τι αφορά στους τραυματισμούς των μυών είναι περιορισμένη, αν και σε αρκετά σπορ το 50% όλων των τραυματισμών είναι μυϊκές θλάσεις και αποτελούν τις δυο κύριες αιτίες αποχής από την άθληση. Οι μύες μπορεί να τραυματιστούν με δύο τρόπους: με απευθείας κτύπημα ή με υπερβολική διατα... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οι αιτίες είναι οι εξής Μειωμένη ελαστικότητα των μυών απο παράλειψη των διατατικών ασκήσεων Υπερβολική κόπωση των μυών μετά απο παρατεταμένη άσκηση Κακός εξοπλισμός (πχ. ακατάλληλα υποδήματα) Άσκηση σε υγρό και ψυχρό περιβάλλον Κακή διατροφή και έλλειψη καλίου, νατρίου ή μαγνησίου στον οργανισμό Κακή τεχνική κατα την εκτέλεση των ασκήσεων, υπερεκτίμηση δυνατοτήτων απο τον προπονητή ή τον ίδιο τον αθλητή. Διαβάστε περισσότερα...
τι μπορει να φταιει για πονο στην πατουσα;
Απάντηση:
ΠΟΝΟΙ ΣΤΟΝ ΑΧΙΛΛΕΙΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΤΟΥΣΑ Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
σε ρευματολογο Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια, γενικευμένη φλεγμονώδης ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους υμένες των αρθρώσεων. Η φυσική εξέλιξη της νόσου εάν παραμείνει χωρίς αντιμετώπιση, χαρακτηρίζεται από την πρόκληση σοβαρών αναπηριών και μάλιστα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο. Είναι αυτοάνοση νόσος και αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός του ασθενούς παράγει αντισώματα που κατευθύνονται εναντίον των αρθρικών υμένων προκαλώντας έτσι φλεγμονή και παραμόρφωση της άρθρωσης. Η ρευματοειδή... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Για να αντιμετωπίσετε τους κάλους: Μαλακώστε το δέρμα με ένα ζεστό, καταπραϋντικό ποδόλουτρο και ενυδατώνετε τα πόδια σας σε τακτική βάση. Χρησιμοποιείτε ελαφρόπετρα για να αφαιρείτε τις σκληρύνσεις. Ανακουφίστε τον πόνο χρησιμοποιώντας ειδικά προστατευτικά προϊόντα που μειώνουν την ασκούμενη πίεση. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
η οστεοπόρωση προσβάλλει περισσότερο τις γυναίκες επειδή οι γυναίκες ξεκινούν την ώριμη ζωή τους με λιγότερο οστό από ότι οι άντρες. 50% των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών έχουν μέτρηση της οστικής πυκνότητας συμβατή με οστεοπόρωση και 20% αυτών θα υποστούν αναίτια κατάγματα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο East Anglia και το King’s College του Λονδίνου μελέτησαν τη σύνδεση μεταξύ της διατροφής και του κινδύνου καταγμάτων και ανακάλυψαν ότι οι μέτριες ποσότητες κρασιού αυξάνουν την οστική πυκνότητα στη σπονδυλική στήλη και στα ισχία. Μπίρα και βαρύ αλκοόλ δεν βοηθούν τα οστά . Τα οφέλη αυτά πάντως δεν φάνηκε να συνδέονται με άλλα αλκοολούχα ποτά όπ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΕΧΩ ΥΠΟΣΤΕΙ ΜΕΡΙΚΗ ΡΙΞΗ ΤΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ ΤΟΥ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΌ 47 ΗΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΠΟΔΙΟΥ ΣΤΟ ΝΑΡΘΗΚΑ ΚΑΙ 20 ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ ΕΧΕΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΕΊ ΣΤΟ ΕΠΑΝΩ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΥ ΤΟΥ ΠΟΔΙΟΥ ΈΝΑ ΚΕΝΟ(GAP)Η ΣΥΜΦΥΣΗ(ΔΕΝ ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΩ) ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΤΟ ΠΟΔΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΚΤΕΙΝΕΤΑΙ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟ ΑΙΣΘΆΝΟΜΑΙ ΜΑΓΚΩΜΈΝΟ ΜΕ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΣΤΗ ΒΑΔΙΣΗ. Ο ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΣ ΜΥΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΑΛΛΑ ΑΥΤΗ Η ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΔΕΙΧΝΕΙ ΌΤΙ ΘΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΗΘΕΊ ΤΟ ΠΌΔΙ Η ΟΧΙ?? Ο ΙΔΙΟΣ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΠΟΥ ΜΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ανώδυνη, γρήγορη και οριστική λύση στα προβλήματα των δακτύλων του ποδιού και συγκεκριμένα στο κότσι (παραμόρφωση της πρώτης άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου) που αντιμετωπίζουν χιλιάδες άνθρωποι, δίνει η νέα επαναστατική μέθοδος της Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής (Διαδερμικής Χειρουργικής ) του άκρου ποδός! «Η νέα μέθοδος εφαρμόζεται τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας με θεαματικά αποτελέσματα και αποτελεί επανάσταση για την ορθοπαιδική, στον τομέα της οποίας πολλές παθήσεις αντιμε... Διαβάστε περισσότερα...
ειναι καλο το μασαζ στα ποδια αν ειναι πονεμενα απο την δουλεια;
Απάντηση:
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΠΡΑΓΜΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΜΑΣΑΖ ΠΟΔΙΩΝ ΟΤΑΝ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΑ! ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΟΥ. ΞΕΚΟΥΡΑΖΕΙ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΕΝΑ ΩΡΑΙΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΕΥΑΙΞΙΑΣ. ΝΙΩΘΕΙΣ ΣΑΝ ΝΑ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ ΟΛΟ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ. ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΑ Η΄ΜΗ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΜΑΣΑΖ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ο ι περσσοτεροι ανθρωποι μπορει να δουν να πριζονται τα ποδια τους το καλοκαιρι δηλ οταν η θερμοκρασια του περιβαλλοντος ειναι αυξημενη τοτε ο οργανισμος ενεργοποιει τους θερμορρυθμιστικους του μηχανισμους του για να εμποδισει την ανοδο της θερμοκρασιας του σωματος και να εμποδισει να αποβλλει την περισσεια της θερμοκρασιας.Να μην κανετε το λαθος να ελατωσσετε την ποσοτητα του νερου που καταναλωνετε και αφιερωστε λιγο χρονο καθε μερα για να αποσυμφορησετε το φλεβικο δικτυο ανυψωνοντας τα ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ακομα και μπορει να γινει αυτο ειναι ελλαχιστο το υψος που θα παρεις οποτε ειναι ζορικο μην ελπιζεις και πολλα Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με διαφορες ασκησεις κυριως το κολυμπι λενε οτι βοηθαει πολυ ,επισης αν ειναι σε μεγαλο βαθμο πηγαινεις σε ορθοπεδικο και σου φοραει ενα ειδικο πλαστικο πραγμα γυρω απο τον κορμο και το φορας για καποιους μηνες ισως και χρονια καποιες ωρες την ημερα ..και μετα απο κπαποιο χρονικο διαστημα ερχεσαι στα ισα σου! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οχι απο τον αυναδισμο; :P Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
οταν δεν μπορω να το κουνισω Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
1. Προσπαθήστε να χάσετε τυχόν παραπανίσια κιλά. Θα μειώσετε σημαντικά τα συμπιεστικά φορτία, λόγω σωματικού βάρους, στα γόνατα. 2. Αποφύγετε δραστηριότητες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα, όπως άλματα, πολύωρη ορθοστασία, άνοδος-κάθοδος σκάλας, άρση μεγάλου βάρους. 3. Φροντίστε να τοποθετείτε στην περιοχή ψυχρό επίθεμα τυλιγμένο με μια πετσέτα για 10 λεπτά, έπειτα από κάθε έντονη δραστηριότητα, για την αντιμετώπιση του πόνου και του οιδήματος. 4. Προσέξτε να φοράτε κατάλληλα υποδήματα με χ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
θελω πληροφοριες για το νανοβιονικου γιλεκου Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οχι λογικα "κερδιζεις" υψος καθως η σταση του σωματος σου γινεται πιο "ισια" Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι κράμπες μπορεί να περιγραφούν ως ακούσιες και επώδυνες συσπάσεις των μυών που συνήθως επηρεάζουν τις γάμπες και τους μηρούς και πιο σπάνια τα χέρια, τον αυχένα, καθώς επίσης και την... περιοχή του θώρακα και της κοιλιάς. Μπορούν να προκληθούν οποιαδήποτε στιγμή, είτε κατά τη διάρκεια μιας δύσκολης άσκησης, είτε κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι παράγοντες που ευθύνονται για τις κράμπες είναι οι ακόλουθοι: - Η πολύωρη προπόνηση και παρατεταμένη προσπάθεια - Η έκθεση σε πολύ υψηλές ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ρώτησε τους 23 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.