Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Οι παρακάτω διαιτολογικές συστάσεις απευθύνονται σε άτομα με αυξημένο ουρικό οξύ που πρέπει να ακολουθήσουν δίαιτα χαμηλή σε πουρίνες. Οι πουρίνες...
Απάντηση: Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που βρίσκεται στις φυτικές και ζωικές τροφές, το σώμα και το αίμα. Τις περισσότερες φορές δημιουργούνται απ...
Απάντηση: Όλοι γνωρίζουμε πως η ποιότητα της διατροφής μας, η συχνότητα λήψης συγκεκριμένων τροφών, η άσκηση που ενδεχομένως κάνουμε αλλά και τα συμπληρώματα...
Απάντηση: Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που μεταφέρεται από το αίμα. Μαζί με τη χοληστερόλη, όταν διακυμαίνονται σε κανονικές συγκεντρώσεις... αποτ...
Απάντηση: με μια αναζητηση στο google θα βρισκατε αυτα... 1. http:// www.iatronet.gr/ article.asp? art_id=829 2. http:// www.iatronet.gr/ article.asp? art_id=938...
Απάντηση: Νέες διατροφικές οδηγίες Το μήνυμα κλειδί που προκύπτει και πρέπει να γίνει κατανοητό σε όλους είναι πως οι διατροφικοί παράγοντες μπορούν να επηρ...
Απάντηση: Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ και η διάθεση μας ανεβαίνει όσο ποτέ άλλοτε. Καιρός για εξορμήσεις στην φύση, στην παραλία και στο βουνό μαζί με α...
Απάντηση: ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ, ορίζεται το διαιτητικό σχήμα εκείνο το οποίο συντάσσεται με βάση όλους τους κανόνες της υγιεινής διατροφής, είναι διατρ...
Απάντηση: Έχει και θεσ/νίκη αλλά έχω ακούσει πως δεν αξίζουν...
Απάντηση: Αγκινάρα και ταραξάκο είναι ιδανικά για τριγλυκερίδια και χοληστερίνη...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Διαιτολογιο για τριγλυκεριδια

Απάντηση: Τριγλυκερίδια φυσιολογικες τιμες: 45 - 200 mg%
Απάντηση: Φυσιολογικες τιμες για Τριγλυκερίδια = 45 - 20...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Χοληστερίνη: Οι ισχύουσες συστάσεις για τη συνο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: πρεπει ν μην τρως κοκκινο κρεας... ν σταματησει...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: αποφυγεί πολλων κρεάτων, λιπαρών τυριών, βουτήρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: έχω αυξημένα τριγλυκερίδια τι πρέπει και τι δεν...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: γενικα δεν πρεπει να τρως πολλες τροφες με λιπα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Τα τριγλυκερίδια ονομάζονται και ουδέτερα λίπη...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: α τριγλυκερίδια παράγονται τόσο από το φυτικό ό...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν τις εχω ζυγισει και δεν ξερω.Οσο κι αν εινα...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: κοτοπουλο
Απάντηση: Η σκληρή πραγματικότητα της καθημερινότητας, γι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: με σωστη διατροφη,γυμναστικη,τρεξιμο,κολυμπι γι...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το ποσοστό των Αυστραλών που προσβάλλονται από...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: "Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι για τα επίμονα κιλ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ξηρους αναλατους καρπους,βραστα αναλατα και οτι...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
Τριγλυκερίδια φυσιολογικες τιμες: 45 - 200 mg% Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Φυσιολογικες τιμες για Τριγλυκερίδια = 45 - 200 mg% Φωσφολιπίδια = 150 - 250 mg% για χοληστερινη: Χοληστερόλη = 150 - 200 mg% HDL χοληστερόλη: πάνω από 35 mg% Ολική χοληστερόλη / HDL χοληστερόλη: μικρότερη του 4,5 - 5 Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
μπορεις να κανεις ενα τηλεφωνο για αν σου πουνε ακριβως http://www.amc.edu.gr/main-form.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Χοληστερίνη: Οι ισχύουσες συστάσεις για τη συνολική χοληστερίνη είναι < 200 mg HDL: Για τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL) πάνω από 35 mg για τους άντρες και >45 mg για τις γυναίκες (αφού αυτή προστατεύει τα αγγεία από τη αρτηριοσκλήρυνση) και LDL: Για τη λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη (LDL) η τιμή πρέπει να είναι κάτω από 180 mg. Αυτή μαζεύεται στις αρτηρίες και οδηγεί στη δημιουργία πλάκας (αν και το επίπεδο γίνεται όλο και χαμηλότερο ανάλογα με τον παράγοντα κινδύνου π.χ. κάτω α... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι παρακάτω διαιτολογικές συστάσεις απευθύνονται σε άτομα με αυξημένο ουρικό οξύ που πρέπει να ακολουθήσουν δίαιτα χαμηλή σε πουρίνες. Οι πουρίνες είναι τμήμα των πρωτεινών των τροφών που μετατρέπονται σε ουρικό οξύ στον οργανισμό μας. Η αύξηση ουρικού οξέος μπορεί να οφείλεται σε υπερπαραγωγή πουρίνων ή σε μειωμένη απέκκριση ουρικού οξέος από τα νεφρά. Μπορεί να συντελέσει στη δημιουργία ουρικής αρθρίτιδας. ΟΔΗΓΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 1) Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πουρίνες. 2) ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που βρίσκεται στις φυτικές και ζωικές τροφές, το σώμα και το αίμα. Τις περισσότερες φορές δημιουργούνται από τη συσσώρευση επιπλέον θερμίδων που λαμβάνει ο οργανισμός από τις τροφές, οι οποίες συσσωρεύονται με τη μορφή λίπους. Επίπεδα Τριγλυκεριδίων στο αίμα Κανονικά επίπεδα: <150 Οριακά επίπεδα: 150 – 199 Υψηλά επίπεδα: 200 – 499 Πολύ υψηλά επίπεδα: >500 Σε συνδυασμό με τις αλλαγές που πρέπει να επέλθουν στον τρόπο ζωής, ιδιαίτερα σημ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όλοι γνωρίζουμε πως η ποιότητα της διατροφής μας, η συχνότητα λήψης συγκεκριμένων τροφών, η άσκηση που ενδεχομένως κάνουμε αλλά και τα συμπληρώματα διατροφής που τυχόν προσλαμβάνουμε επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας μας. Παρόλα αυτά τα τελευταία χρόνια η ποιότητα και η διαφορετικότητα του γενετικού μας υλικού έχει βρεθεί ότι σχετίζεται με το πως μεταβολίζουμε τις τροφές, πως χρησιμοποιούμε τα θρεπτικά συστατικά αλλά και πως αποβάλλουμε τις τοξίνες από το σώμα μας. Αυτή ή αλληλεπίδραση μετ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που μεταφέρεται από το αίμα. Μαζί με τη χοληστερόλη, όταν διακυμαίνονται σε κανονικές συγκεντρώσεις... αποτελούν λιπίδια που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Το περισσότερο λίπος του ανθρώπινου σώματος, βρίσκεται αποθηκευμένο υπό μορφή τριγλυκεριδίων στους λιπώδεις ιστούς. Τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη αποτελούν μαζί, το 95% του συνολικού λίπους του σώματος. Μόνο ένα πολύ μικρό μέρος των τριγλυκερ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με μια αναζητηση στο google θα βρισκατε αυτα... 1. http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=829 2. http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=9380 3. http://www.nutrimed.gr/diatrofi__ygeia/ yperlipidaimia/ auximena_triglukeridia_katapolemiste_ta_me_o3_lipa ra.html Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Νέες διατροφικές οδηγίες Το μήνυμα κλειδί που προκύπτει και πρέπει να γίνει κατανοητό σε όλους είναι πως οι διατροφικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν ευεργετικά αρκετούς τροποποιήσιμους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου όπως είναι η «κακή» χοληστερίνη, η ολική χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια. Σε αυτό μπορεί να συμβάλλει επίσης η απώλεια σωματικού βάρους και η μείωση της κοιλιακής συγκέντρωσης λίπους μέσω μιας υγιούς και ισορροπημένης διατροφής. Το γενικότερο πλαίσιο των οδηγίων ενθαρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ και η διάθεση μας ανεβαίνει όσο ποτέ άλλοτε. Καιρός για εξορμήσεις στην φύση, στην παραλία και στο βουνό μαζί με αγαπημένα πρόσωπα για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας! Ένα ταξίδι ή μία εκδρομή μέχρι σήμερα σημαίνει για πολλούς ότι δεν μπορούν να ακολουθήσουν τις διατροφικές τους συνήθειες μιας και βρίσκουν δικαιολογία στο ότι είναι εκτός σπιτιού και περιβάλλοντος ελέγχου. Αυτό οδηγεί συνήθως σε λάθος επιλογές ενδιάμεσων γευμάτων και κατανάλωση τροφών που είν... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ, ορίζεται το διαιτητικό σχήμα εκείνο το οποίο συντάσσεται με βάση όλους τους κανόνες της υγιεινής διατροφής, είναι διατροφικά επαρκές και συνυπολογίζει τις παρακάτω παραμέτρους, για κάθε άτομο: διατροφικές συνήθειες ωράριο εργασίας και πρόγραμμα ζωής σωματική δραστηριότητα προηγούμενη διατροφική κατάσταση παθολογικές καταστάσεις και λήψη φαρμάκων Μόνο τέτοιο εξατομικευμένο διαιτητικό σχήμα οδηγεί στην επίτευξη του στόχου (απώλεια βάρους – τροποποίηση διατρ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Έχει και θεσ/νίκη αλλά έχω ακούσει πως δεν αξίζουν Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αγκινάρα και ταραξάκο είναι ιδανικά για τριγλυκερίδια και χοληστερίνη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
πρεπει ν μην τρως κοκκινο κρεας... ν σταματησεις τα τηγανιτα κ το ετοιμο φαγητο. να τρως ψαρια μικρα π δεν εχουν μεγαλα κοκκαλα. αυτα ειναι τα λεγομενα ω3 κ ω6 λιπαρα οξεα. να τρως μονοακορεστα φαγητα. δηλαδη στην σχαρα. γαλακτοκομικα με χαμηλα λιπαρα. να κανεις παρπατημα. ν πινεις πολυ νερο. ενα κοκκινο κρασακι το βραδυ ενα ποτηρακι. οσπρια, μαυρο ψωμι. σοκολατα μαυρη. ολα αυτα ειναι απο την βγαλμενα απο την μεσογειακη πιραμιδα... αν τα κανεισ αυτα για ενα μηνα σιγουρα θα δεις μεγαλο αποτε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
αποφυγεί πολλων κρεάτων, λιπαρών τυριών, βουτήρων κλπ αντίθετα πολλά πράσινα στη διατροφή www.fit-4-all.com Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Θα σου πρότεινα να συμβουλευτείς ένα γιατρό. Διαβάστε περισσότερα...
ΕΧΩ ΑΥΞΗΜΕΝΑ ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΚΑΙ ΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΩ;
Απάντηση:
έχω αυξημένα τριγλυκερίδια τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώω; Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
γεια επειδη ενδιαφερομαι και γω για κατατακτηριες στο χαροκοπειο μηπως μπορεις να επικοινωνησεις μαζι μου στο milancountera@hotmail.com αν μπορεις να μου πεις λιγο διαδικασια και τι παιζει και αν εχεις και τιποτα θεματα.Ευχαριστω προκαταβολικα Δεν ξερω ποτε μπορει να βγαινουν τα αποτελεσματα ομως το site του χαροκοπειου ειναι αυτο http://www.hua.gr/index.php οποτε μπαινε συχνα και τσεκαρε τις ανακοινωσεις Διαβάστε περισσότερα...
τι πρεπει να τρως αν εχεις χοληστερινη και τριγλυκεριδια;
Απάντηση:
γενικα δεν πρεπει να τρως πολλες τροφες με λιπαρα οπως το κοκκινο κρεας γλυκα και φαγητα με πολυ λαδι και γενικα παχυντικα φαγητα ,πρεπει να εχεις μια ολοκληρομενη διατροφη που να εχει μεσα φυτικες ινες λαχανικα και οπως πολυ σημαντικο ειναι η σωματικη ασκηση που πρεπει να κανουμε ουτος η αλλος. Πρεπει να πας σε ενα διαιτολογο για να σου βγαλει ενα προγραμα για διαιτα να εισαι σε καλα σταδια γιατι σε καθε περιπτωση καθε μεταβολισμος ειναι διαφορετικος Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Τα τριγλυκερίδια ονομάζονται και ουδέτερα λίπη Είναι οργανικές χημικές ενώσεις, και το μόριό τους αποτελείται από ένα μόριο γλυκερόλης, ενωμένο με τρία μόρια ανώτερων λιπαρών οξέων. Από αυτήν ακριβώς τη σύνθεση λαμβάνουν και το χαρακτηριστικό τους όνομα ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ Στη σύνθεση των διαφόρων τριγλυκεριδίων χρησιμοποιούνται περίπου 50 διαφορετικά λιπαρά οξέα. Επειδή στο κάθε μόριο τριγλυκεριδίου είναι δυνατό να περιέχονται τρία μόρια του ίδιου λιπαρού οξέος, είτε και δύο ή τρία μόρια διαφορετ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
α τριγλυκερίδια παράγονται τόσο από το φυτικό όσο και από το ζωικό οργανισμό, με τη μορφή των ελαίων και λιπών. Γι αυτό τα τριγλυκερίδια περιέχονται τόσο στη φυτική τροφή (κατά κύριο λόγο μέσα σε σπόρους και καρπούς), όσο και στην τροφή ζωικής προέλευσης (ζωικό λίπος, βούτυρο γάλακτος, συκώτι, αλλά και άλλα κρέατα και εντόσθια). Στα ζώα (και στον άνθρωπο), τα τριγλυκερίδια συντίθενται, κατά κύριο λόγο, μέσα στα ηπατικά κύτταρα (δηλαδή μέσα στο συκώτι), καθώς και μέσα στα λιποκύτταρα, δηλαδή ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Δεν τις εχω ζυγισει και δεν ξερω.Οσο κι αν ειναι ομως τι νοημα εχει? Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απάντηση:
Η σκληρή πραγματικότητα της καθημερινότητας, για τους περισσότερους από εμάς συνοδεύεται από «γενναίες» δόσεις στρες. Πέρα από τα προβλήματά μας καθ' εαυτά, το στρες μπορεί να ενταθεί ή να αμβλυνθεί απ' ό,τι τρώμε, καθώς μερικά τρόφιμα έχουν την ικανότητα να το οξύνουν, ενώ άλλα δρουν αγχολυτικά. Ο κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος, προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος στο «Λαϊκό» Νοσοκομείο, παρουσιάζει τα τρόφιμα «φίλους» και «εχθρούς» του στρες. Οι «φίλοι» ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
με σωστη διατροφη,γυμναστικη,τρεξιμο,κολυμπι για το τελος με λιποδιαλυτες η λιποανναροφυση.Προξεχε με τους λιποδιαλυτες και γενικα καλυτερα απεφυγε τα χαπια,κρεμες και διαφημιστικα προιοντα που δεν εχουν σφραγγιδα ΕΟΦ. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ποσοστό των Αυστραλών που προσβάλλονται από καρκίνο του προστάτη είναι μεγαλύτερο από αυτό των Ελλήνων και αυτό πιθανότατα οφείλεται στην διατροφή τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Medical Journal of Australia. Η μελέτη του Δρ Ρόμπερτ Καμινγκς καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή, μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες που έχει κάποιος να παρουσιάσει καρκίνο του προστάτη. Μάλιστα, οι Αυστραλοί παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του προστάτη από του... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
"Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι για τα επίμονα κιλά σας μπορεί να φταίει το κοτόπουλο, το αυγό ή το μαρούλι και...η ρίγανη ; Μονο με ...€ κάντε το πιο αξιόπιστο ιατρικό τεστ δυσανεξίας και μάθετε ποιες τροφες μπλοκάρουν ή ευνοούν τον μεταβολισμο σας και δρουν ενάντια στην κυτταριτιδα, το πάχος και την γήρανση του δέρματος. Προφυλαχθείτε απο τις τροφικές δυσανεξίες σας και ελαττώστε τη συσσώρευση λίπους όσο με καμία άλλη δίαιτα!" Σας θυμίζει κάτι; Εκτιμώ πως ναι, ειδικά αν ενδιαφερθήκατε ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Ξηρους αναλατους καρπους,βραστα αναλατα και οτιδηποτε δεν εχει ζαχαρη.Απο φρουτα οχι καρπουζι ,σταφυλι και συκο. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 56 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.