Σχετικές ερωτήσεις
Απάντηση: Το ζητήσατε και το ξαναζητήσατε: «τι μπορώ να κάνω από άποψη γυμναστικής για το στήθος;». Συγκέντρωσα λοιπόν κάποιες ασκήσεις που εφαρμόζω προκειμ...
Απάντηση: Να σου πω,και εγώ το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω,αλλά δεν με πειράζει καθόλου γιατί πρέπει να αποδεκτείς τον εαυτό σου έτσι όπως είναι.Αν θες να κάν...
Απάντηση: nomizw otan stamataei h anaptuksh den megalonei wmos me to kotopoulo kai kapoia kila parapanw mou eipe h filh mou eide sumantikh veltiwsh...
Απάντηση: Αφου σου αρεσει κ ειναι φανερο οτι κ εκεινος ενδιαφερεται, ποιο το προβλημα; Μπορεις να κανεις κ εσυ τωρα βημα ή την επομενη φορα π θα κανει αυτος,...
Απάντηση: Κοιτα μην αρχισεις να παιρνεις για να μεγαλωσει! :P...
Απάντηση: Να σου πω τα πάντα, ότι ξέρω, είναι πολύ δύσκολο και από τη στιγμή που δεν έχεις ιδέα δεν θα καταλάβεις και πολλά. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να...
Απάντηση: Όταν μιλάμε για θηλυκότητα, σίγουρα το μυαλό μας πηγαίνει στο πιο αισθησιακό σημείο του γυναικείου κορμιού και δεν είναι άλλο από το ντεκολτέ και τ...
Απάντηση: αυτο: https:// www.youtube.com/ watch? v=aoGlnGMLE6o&index= 7&list=PL5lPziO_t_Vi DGJiUXEZVE 6C7u7xyUsXG στην αρχη κανε οχι υπερβολικα εντονα,...
Απάντηση: Αυτο που λες εσυ τωρα,ειναι αεροβια γυμναστικη,οχι ασκηση. Ναι το ποδηλατο ειναι αεροβια γυμναστικη, οπως και το τρεξιμο,το κολυμπι κα.Αεροβιες ασκ...
Απάντηση: Ναι καλε, εννοειται πως θα μεγαλωσει! 13 εισαι , εχεις ακομα τι καθεσαι και αγχωνεσαι;; Ενταξει το βρισκω λογικο να νιωθεις καπως παραξενα αναμεσ...
 
Αποτελέσματα αναζήτησης ερωτήσεων

Ασκησεις για στηθος

Απάντηση: Ναι,μπορει να χασεις και απο στηθος.Αλλα,αφου δ...συνέχεια απάντησης
Απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις:
Απάντηση: Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν ότι κατά τη σωμ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Το ζητήσατε και το ξαναζητήσατε: «τι μπορώ να κ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Αμα δε φύγουνε πήγαινε σε δερματολόγο γιατι εισ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Ε ναι. :p Bέβαια ωραίο είναι να έχει λίγες τρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σου εχω τρεις λυσεις... 1)Τρωγε πολυ κοτοπουλο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: ποιος εμφανισε κονδυλωματα; τα κονδυλωματα ει...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σφίξιμο στό στήθος θά μπορούσε νά πεί κάποιος ο...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Δεν υπάρχει περιορισμός... Τα κάνεις με τη σειρ...συνέχεια απάντησης
Απάντηση: Σίγουρα θα δεις διαφορά στούς βραχίονες καί στή...συνέχεια απάντησης

Απαντήσεις ερωτήσεων

Απάντηση:
ολοι οι άνθρωποι ετσι ειναι. η μια μας πλευρά είναι μεγαλύτερη απο την άλλη και έχουν και διαφορά στο ύψος. ετσι λιπον το ένα μας ματι ειναι ποιο μεγάλο απο το άλλο και λιγο ποιο πανω απο το άλλο, το ιδιο συμβαίνει και με τα αυτιά το στήθος τα @@ ακόμα κια με τα εσωτερικά μας όργανα. τα ποδια το ενα ειναι και λιγο ποιο παχύ απο το αλλο (αυτο θα το δείτε άνετα με μια δοκιμή σε παπούτσια μικρότερου μεγέθους απο το κανονικό. Διαβάστε περισσότερα...
θελω την γνωμη σας και την συμβουλη σας.Ειμαι σχεδον 54 κιλα και θελω να χασω ποντουσ στα ποδια και να ανορθωσω τους γλουτους μου μεχρι το καλοκαιρι.Αν κανω καθημερινα μιση ωρα περπατημα στο διαδρομο και καποιες ασκησεις που εχω βρει στο ιντερνετ ως το καλοκαιρι θα δω διαφορα? εστω και ας μην εχω φτιαξει τελειες καμπυλες,στα ποδια θα χασω? πιο πολυ χαλαρωση εχω οχι κιλα αλλα θελω να χασω και λιγο στα ποδια..και με διατροφη αν κανω ολα αυτα και χανω θα χασω και στο στηθος? το σκεφτομαι πολυ κα...
Απάντηση:
Ναι,μπορει να χασεις και απο στηθος.Αλλα,αφου δεν εχεις περιττα κιλα,καλο ειναι να επικεντρωθεις σε ασκησεις που αφορουν τα συγκεκριμενα σημεια.Αν κανεις εντατικα γυμναστικη σαφως και θα δεις διαφορα,ανετα,μεχρι το καλοκαιρι.Αλλα αφου δε χρειαζεσαι διαιτα μη κανεις,κανε διατροφη. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν ότι κατά τη σωματική άσκηση (περπάτημα, τρέξιμο, γυμναστική), οι αναπηδήσεις και ταλαντώσεις των μαστών τους, όταν δεν συγκρατούνται από κατάλληλο στηθόδεσμο, μπορεί να προκαλούν χαλάρωση και πτώση του στήθους τους. Η προστασία του στήθους κατά τη σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για να αποφεύγονται ανεπανόρθωτες βλάβες στους συνδετικούς ιστούς (Cooper's ligaments) που δίνουν στους μαστούς το σχήμα και τη θέση τους και τους προστατεύουν από τις επιδράσει... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ζητήσατε και το ξαναζητήσατε: «τι μπορώ να κάνω από άποψη γυμναστικής για το στήθος;». Συγκέντρωσα λοιπόν κάποιες ασκήσεις που εφαρμόζω προκειμένου να τονώσω την περιοχή και σας τις παρουσιάζω. Αυτό, όμως, που θα ήθελα να διευκρινίσω είναι ότι οι ασκήσεις αυτές δεν θα μεγαλώσουν το στήθος, αλλά θα συσφίξουν τους μυς του, θα το τονώσουν και ενδεχομένως να βοηθήσουν στο να μην «υποκύψει» σύντομα στο νόμο της,.. βαρύτητας. Άσκηση 1η: πιέσεις θωρακικών μυών Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα πάνω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Το ζητήσατε και το ξαναζητήσατε: «τι μπορώ να κάνω από άποψη γυμναστικής για το στήθος;». Συγκέντρωσα λοιπόν κάποιες ασκήσεις που εφαρμόζω προκειμένου να τονώσω την περιοχή και σας τις παρουσιάζω. Αυτό, όμως, που θα ήθελα να διευκρινίσω είναι ότι οι ασκήσεις αυτές δεν θα μεγαλώσουν το στήθος, αλλά θα συσφίξουν τους μυς του, θα το τονώσουν και ενδεχομένως να βοηθήσουν στο να μην «υποκύψει» σύντομα στο νόμο της,.. βαρύτητας. Άσκηση 1η: πιέσεις θωρακικών μυών Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα πάνω... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να σου πω,και εγώ το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω,αλλά δεν με πειράζει καθόλου γιατί πρέπει να αποδεκτείς τον εαυτό σου έτσι όπως είναι.Αν θες να κάνεις κάτι διάβασε παρακάτω: Καταρχήν θα πρέπει να παίρνεις πρωτεϊνες στα φαγητά σου.Έχω ακούσει ότι το κοτόπουλο βοηθάει λόγω των ορμονών που περιέχει(για να μεγαλώσουν γρήγορα τα κοτόπουλα,τα τάϊζαν με ορμόνες και στεροειδή στο να μεγαλώσουν γρήγορα πριν βγούν στην αγορά κ.α).Σου προτείνω να πας να εγραφτείς σε γυμναστήριο,και πιστεύω πως θα βρ... Διαβάστε περισσότερα...
πληροφορίες για τρόπους που μπορεί το στήθος μας να μεγαλώσει εύκολα και γρήγορα με φυσικό τρόπο
Απάντηση:
nomizw otan stamataei h anaptuksh den megalonei wmos me to kotopoulo kai kapoia kila parapanw mou eipe h filh mou eide sumantikh veltiwsh. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Αφου σου αρεσει κ ειναι φανερο οτι κ εκεινος ενδιαφερεται, ποιο το προβλημα; Μπορεις να κανεις κ εσυ τωρα βημα ή την επομενη φορα π θα κανει αυτος, αστον.. Αν εισαι αγορι, παλι το ιδιο θα σ λεγα, μη νοιαζεσαι.. Οι σεξιστες ειναι κομπλεξικοι ρατσιστες.. ;) Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Κοιτα μην αρχισεις να παιρνεις για να μεγαλωσει! :P Διαβάστε περισσότερα...
δεν ξερω τιποτα απο γυμναστικη! δεν εχω ιδεα! θελω να μου πειτε τα παντα οτι ξερετε! τι ασκησης να κανω πως ξεκιναω κτλ. τα παντα οτι ξερετε! εχω χασει καποια κιλα και θελω να χασω και αλλα και επειδη δεν θελω να κρεμασω αλλο βοηθηστε με! :)
Απάντηση:
Να σου πω τα πάντα, ότι ξέρω, είναι πολύ δύσκολο και από τη στιγμή που δεν έχεις ιδέα δεν θα καταλάβεις και πολλά. Από τη στιγμή που δεν μπορείς να πας σε γυμναστήριο μπορείς να ξεκινήσεις βλέποντας μερικά βιντεάκια στο youtube όπως https://www.youtube.com/user/charliejames1975/ videos https://www.youtube.com/user/womensworkoutchannel/ videos https://www.youtube.com/user/BeFit/videos https://www.youtube.com/user/FitnessBlender/videos . Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται σε αυτά τα βίντεο απαι... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Όταν μιλάμε για θηλυκότητα, σίγουρα το μυαλό μας πηγαίνει στο πιο αισθησιακό σημείο του γυναικείου κορμιού και δεν είναι άλλο από το ντεκολτέ και το στητό στήθος. Τι κάνουμε όμως όταν ο χρόνος και οι συνθήκες έρχονται και αφήνουν τα σημάδια τους; Τότε καλό θα ήταν να στραφούμε όπως πάντα άλλωστε στην καλύτερη, λιγότερο επώδυνη για την τσέπη μας, αλλά και φυσική λύση! Τα προβλήματα του ντεκολτέ: Pαγάδες Είναι «ανοίγματα» του δέρματος που οφείλονται στο υπερβολικό τέντωμα του. Eμφανίζον... Διαβάστε περισσότερα...
Συγκκριμένα ασκήσεις και πόσες ώρες την ημέρα για να σφίξει σε 2 εβδομάδες;;;
Απάντηση:
αυτο: https://www.youtube.com/watch? v=aoGlnGMLE6o&index=7&list=PL5lPziO_t_ViDGJiUXEZVE 6C7u7xyUsXG στην αρχη κανε οχι υπερβολικα εντονα, και αμα δεις οτι ζοριζεσαι πολυ χαλαρωσε για λιγο και συνεχιζεις. Διαβάστε περισσότερα...
Πια ειναι κατα την γνώμη σας η καλύτερη αερόβια άσκηση Ρωτάω γιατι παντού λένε ότι η γραμμωση γίνετε με την αερόβια άσκηση και την διατροφή. Με την διατροφή καλα τα παω με την αερόβια άσκηση όμως οχι και τόσο. Το ποδήλατο στο γυμναστήριο ειναι αερόβια ?? αν ειναι εγω κανω καθε μερα 40+ λεπτά! Επίσης το τρέξιμο λένε ειναι αλλά λόγο ενός ατυχήματος δεν μπορώ να τρέξω γρήγορα σχεδόν καθόλου θα μου παρει μήνες, μόνο περπατάω στον διάδρομο! Τι μου προτείνεται απο αερόβια ασκηση??
Απάντηση:
Αυτο που λες εσυ τωρα,ειναι αεροβια γυμναστικη,οχι ασκηση. Ναι το ποδηλατο ειναι αεροβια γυμναστικη, οπως και το τρεξιμο,το κολυμπι κα.Αεροβιες ασκησεις,τωρα,ειναι οι κοιλιακοι,βαρακια κτλ. Και αφου θελεις γραμμωση, κανε εσυ τα 40 λεπτα ποδηλατο,και μετα κανε και αεροβιες ασκησεις.Θα εχεις καλυτερο αποτελεσμα ετσι,παρα να τα κανεις ξεχωριστα... Διαβάστε περισσότερα...
Ειμαι 13 και 10 μηνες και δεν εχω καθολου στηθος . Δηλαδη ισα ισα που φοραω μπουστακι... Οι συγγενεις μου μου λενε οτι θα μεγαλωσει επειδη ποναει αλλα δεν ξερω .... Ολες οι φιλες μου εχουν και μαλιστα πολυ .... Το ξερω οτι δεν πρεπει να συγκρινομαι με αυτες αλλα νιωθω αβολα μαζι τους ειδικα οταν ειμαστε μαζι με αγορια γιατι νομιζω οτι μονο αυτες κοιτανε επειδη εχουν μεγαλο στηθος.... Μερικες φορες νομιζω οτι στο μελλον θα δυσκολευτω να βρω συντροφο για το οτι δεν εχω στηθος...Το προβλημα μου ...
Απάντηση:
Ναι καλε, εννοειται πως θα μεγαλωσει! 13 εισαι , εχεις ακομα τι καθεσαι και αγχωνεσαι;; Ενταξει το βρισκω λογικο να νιωθεις καπως παραξενα αναμεσα στις φιλες σου αλλα πιστευω οτι αν νιωσεις καλα με τον εαυτο σου και τον αποδεχτεις οπως ειναι (αυτο δεν αλλαζει οτι σιγουρα θα μεγαλωσει) τοτε δεν θα νιωθεις καμια ανασφαλεια αυτο ειναι σιγουρο! Και πιστεψε με αν γενικα εισαι ομορφη και καλη κοπελα τα αγορια δεν θα σε αποριψουν ουτε δεν θα σε κανουν παρεα επειδη δεν εχεις πολυ μεγαλο στηθος.. Ε... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Να αγαπήσεις το σώμα σου με τα ελαττώματά του μικρή μου!στην τελική το μέλλον αγόρι σου δε θα σε αγαπήσει για το στήθος σου,αλλά για το ότι είσαι εσύ,η Εύα και είσαι μοναδική!ο κάθε άνθρωπος τόσο εμφανισιακά όσο και στον εσωτερικό του κόσμο έχει τα ελαττώματα,αλλά και τις χάρες του!Και να θυμάσαι ότι αν δεν αγαπήσεις εσύ τον εαυτό σου και το σώμα σου,δε θα το κάνει ΚΑΝΕΝΑΣ!δεν έχεις λοιπόν να ζηλεύεις τίποτε απολύτως από άλλες κοπέλες :-) Διαβάστε περισσότερα...
Είναι κοκκινα και μικρα. νομιζω οτι βγηκαν πριν 2 βδομαδες οταν ειχα παει για μπανιο σε μια θάλασσα. Τώρα έχουν ελλατωθεί ομως είναι ακμη ή τιποτα τετοιο? Πώς μπορουν να φύγουν
Απάντηση:
Αμα δε φύγουνε πήγαινε σε δερματολόγο γιατι εισαι στην εφηβεία και θα αυξηθούν κιαλλο. Επίσης φρόντισε να μην τους ρίχνεις λιπαρές ουσίες. Πχ τίποτα κρέμες που πέφτουν από τα μαλλιά σου οταν κανεις μπάνιο. Διαβάστε περισσότερα...
Για να ξυριστούμε στο στέρνο και γενικά σε αυτή την περιοχή, χρησιμοποιούμε κανονικά αφρό ξυρίσματος όπως και στο πρόσωπο;
Απάντηση:
Ε ναι. :p Bέβαια ωραίο είναι να έχει λίγες τρίχες ο άντρας στο στήθος του. Άρα καλύτερα θα ήταν να τις κοντύνεις λίγο με την μηχανή αλλά αφου δεν έχεις δεν πειράζει. Βάλε αφρό όμως η τζελ ξυρίσματος για να μην κοπείς. Διαβάστε περισσότερα...
γεια σας κοντευω τα 16 και εχω σχεση εδω και κατι μηνες με ενα παιδι . εγω πιστευω οτι εινια πολυ πιο ωραιος για μενα και οταν κανουμε σεξ ντρεπομαι γιατι εχω πολυ μικρο στηθος σχεδον ανυπαρκτο ... επιπλεον το στηθος μου δεν μεγαλωνει εχει μεινει ετσι απο το δημοτικο και δεν νομιζω να μεγαλωσει γιατι καπνιζω τα τελευταια 3χρονια..μπορειτε να μου πειτε τι να κανω για να μεγαλωσει το στηθος μου εκτος απο επεμβαση? ευχαριστω..
Απάντηση:
Σου εχω τρεις λυσεις... 1)Τρωγε πολυ κοτοπουλο... 2)Παρε ενα κομματι χαρτι υγειας και πρωι μεσημερι βραδυ θα τριβεις το στηθος σου μαυτο...Δε ξερω πως ακριβως λειτουργει αλλα εχω μια γειτονισσα που ολη μερα ειναι στην τουαλετα και χεζει.Εχει μια κωλαθρα τεραστια...Υποθετω ο,τι εκανε το χαρτι υγειας στον κωλο της,το ιδιο θα κανει και στο στηθος σου... 3)(στα σοβαρα τωρα)Περιμενε τουλαχιστον να ενηλικιωθεις και αν δεις πως συνεχιζεις στο στηθος να εχεις ο,τι εχω κι εγω...πηγαινε και κανε προ... Διαβάστε περισσότερα...
Με ειχε πιασει φαγουρα στην θυλη.Ειχα κανει κατι με εναν τυπο οποιος με εξπερματωσε στο στηθος αλλα ειχε γινει πριν απο καιρο.Στην συνεχεια αυτο κατεληξε να εχει κονδυλωματα.Υπαρχει πιθανοτιταν να εμφανιστει κατι?
Απάντηση:
ποιος εμφανισε κονδυλωματα; τα κονδυλωματα ειναι ιος, αντιμετωπιζεται αλλά αν το αφησεις ετσι μπορει να εξελιχθει σε κατι αλλο... υπαρχει εμβολιο γιαυτο αφου το βλεπεις τοσο ελαφρα το θεμα της προφυλαξης κ αφηνεις να τελειωνουν πανω σου ανθρωποι αμφιβολου υγιεινης, να πας να κανεις το εμβολιο αν δεν το εκανες... κ οπως σου ειπε η dupstepic να πας σε δερματολογο/αφροδισιολογο Διαβάστε περισσότερα...
εδω και 8 μηνες εχω μια ενοχλιση στα πλαγια του γονατου..εβγαλα μαγνιτικη και ειναι μια χαρα ειπε ο γιατρος..μου ειπε να κανω ποδηλατο κ θα περασει..ομωσ εδω κ 1 μηνα που κανω ασκησεισ παραμενει η ιδια ενοχλισει..τι μπορει να ειναι??κ τι αλλο θα μπορουσα να κανω????
Απάντηση:
Εάν η MRI δέν εδειξε κάποιο πρόβλημα μηνίσκου η κάποιες εκφυλιστικές αλλοιώσεις τότε θά πρέπει νά αναζητηθεί αλλού τό αιτιο. 1)Ισως νά οφείλεται ο πόνος σέ κινήσεις πού κάνεις στό ποδήλατο χωρίς προθέρμανση. προσπάθησα νά ασκήσαι ναί μέν,αλλά μέ προθέρμανση,γιά νά εχει καί καλύτερα αποτελέσματα η ασκηση. 2)Ισως ο πόνος νά οφείλεται σέ κάκωση τού έσω πλάγιου συνδέσμου τού γόνατος,κάτι πού σέ αυτές τίς περιπτώσεις,επειδή υπάρχουν 3 βαθμίδες στήν κάκωση αυτή , ανάλογη ειναι καί η αντιμ... Διαβάστε περισσότερα...
θελω ομως να το σιγουρεψω...οποτε αν ξερετε πειτε μου....
Απάντηση:
ΤΟ Water Polo(Υδατοσφαιριση) ναι ειναι πολυ δισκολο αθλημα και γυμναζει ομοιομορφα ολο το σωμα μεσα στο νερο εγω ειμαι κατα του γυμναστηριου και πιστευω οτι το πολο ειναι το καλυτερο αθλημα που ειπαρχει για να γυμναστης και να γυμνασης το σωμα σου αλλα για να ασχολιθεις με το συγκεκριμενο αθλημα 1) θα πρεπει να το αγαπασ για να το κανεις 2) να εχεις διαθεσει3)υπομονη. Ειναι ενα αθλημα που εαν το αρχισεις και σου αρεσει και θελεις να ασχολιθεις μετα δεν το αφηνεις ευκολα. http://www.youtube.c... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Εξαρταται απο τον οργανισμο σου...Παντως για να χασεις κιλα πρεπει να ξεκωλωθεις,να ξερεις. Διαβάστε περισσότερα...
Η μητέραμου εχει ενα σφίξιμο κατο απο το αριστερό της στήθος τι μπορει να ειναι ?
Απάντηση:
Σφίξιμο στό στήθος θά μπορούσε νά πεί κάποιος οτι ειναι καί νευρόπονος. Αν ο πόνος,είναι πιό αριστερά,μέ αίσθημα πίεσης,η αν αισθάνεταιοτι κάποιο βάρος υπάρχει εκεί,θά πρέπει,νά μήν αφήσετε,νά περάσουν τά συμπτώματα,αλλά νά τήν δεί γιατρός. Αν καπνίζει,αν είναι αγχώδεις,αν δέν γυμνάζεται,αυτά τά συμπτώματα,θά μπορούσαν νά διευρευνηθούν,ως προειδοποιητικά,γιά κάποιο εμφραγμα,εξαρτάται καί απ τήν ηλικία βέβαια. Τό αναφέρω,επειδή οι γυναίκες λογω τών ορμονών τους καί καί κατά τήν διάρκεια... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Πόνος πάνω στό στήθος είναι τίς περισσότερες φορες απο αγχος. Αν συνοδεύεται απο δυσφορία καί δυσκολία τής αναπνοής,μπορεί νά ειναι καί καμμιά παλιά βροχίτιδα,υπολείματα τής οποιας θά σέ ταλαιπωρούν στήν αλλαγή τού καιρού. Αν επαναλαμβάνεται συχνα,πρώτα θά ελέγξεις τό αγχος σου,καί μετά θά προσέξεις λίγο τήν διατροφή σου. Μήπως,καταναλώνεις πολλούς καφέδες;αν καπνίζεις θά πρέπει νά τό ελατώσεις.. Σέ περίπτωση,πού τά συμπτώματα,τά εχεις επαναλαμβανομενα,κατά τήν διάρκεια τής ημέ... Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Η αποψή μου,ειναι οτι τά διάφορα στάτους,πού παρακολουθείται σάς δίνουν λανθασμένα πρότυπα γιαυτό καί προβληματίζεσαι. Αλλοίμονο,αν ολοι οι ανδρες ειχαν τά ιδια γούστα,γιά εμάς τίς γυναίκες.Τότε σύμφωνα μέ τά λανθασμένα πρότυπα πού μάς δινουν τά στάτους καί ΜΜΕ θά επρεπε νά ειμασταν ολες καμπόν,πανομοιότυπες. Ευτυχώς πού σέ κάποιες κυριαρχεί καί η λογική καί δέν ακολουθούν τίς μιμήσεις καί τίς...αντιγραφές πού διαλύσουν οχι μόνο τό ηθος τής νεολαίας...αλλά καί τά μυαλά τους,αφού ο... Διαβάστε περισσότερα...
ή ακολουθείς ειδικά προγράμματα?
Απάντηση:
Δεν υπάρχει περιορισμός... Τα κάνεις με τη σειρά που θες εσύ, απλα αν θες κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα κ τους το ζητήσεις, θα στο δώσουν κ καλό θα ηταν να το τηρήσεις Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Απο αυτα που γραφεις (κουραση και πρηξημο στηθος) ειναι προφανες οτι εισαι εγγυος! Οι σταγονες οφειλονται στο οτι το ενα απο τα δυο ωαρια στο οποιο δεν πραγματοποιηθηκε συλληψη εχει ξεμεινειστη μητρα και απλα τωρα βγηκε.. μετα απο 9 μηνες θα ξαναδεις αιματακι! Με το καλο! Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
Οι μαστοί, πονούν πριν ή κατά την περίοδο, επειδή επηρεάζονται από το μηνιαίο ορμονικό κύκλο. Υπάρχουν, όμως, και περιπτώσεις που ο έντονος και ξαφνικός πόνος στο στήθος αποτελεί σημάδι ανησυχίας.Δηλαδή αν ο πόνος συνεχίζεται ,και μετά τήν περίοδο θά πρέπει να σέ βάλει σέ σκέψεις αυτό οπότε ενά απλό υπερηχογράφημα θά σού λύσει την απορία σου. Διαβάστε περισσότερα...
λοιπον..θελω να αρχισω στο σπιτι μου να κανω ασκησεις με βαρακι 5 κιλων,μονοζυγο,κοιλιακους και push ups.αν κανω καθε μερα αυτα σε ποσο καιρο θα δω διαφορά..και ποσες επαναληψεις να κανω? και σε ποια μερη του σωματος θα δω διαφορά?
Απάντηση:
Σίγουρα θα δεις διαφορά στούς βραχίονες καί στήν κοιλιακή χώρα.Τά αποτελέσματα θά εξαρτηθούν και απο τήν διατροφή σου νομίζω.. Διαβάστε περισσότερα...
Απάντηση:
[71] δράσαντες δὲ τοῦτο καὶ ξυγκαλέσαντες Κερκυραίους εἶπον ὅτι ταῦτα καὶ βέλτιστα εἴη καὶ ἥκιστ᾿ ἂν δουλωθεῖεν ὑπ᾿ Ἀθηναίων, τό τε λοιπὸν μηδετέρους δέχεσθαι ἀλλ᾿ ἢ μιᾷ νηὶ ἡσυχάζοντας, τὸ δὲ πλέον πολέμιον ἡγεῖσθαι. ὡς δὲ εἶπον, καὶ ἐπικυρῶσαι ἠνάγκασαν τὴν γνώμην. πέμπουσι δὲ καὶ ἐς τὰς Ἀθήνας εὐθὺς πρέσβεις περί τε τῶν πεπραγμένων διδάξοντας ὡς ξυνέφερε καὶ τοὺς ἐκεῖ καταπεφευγότας πείσοντας μηδὲν ἀνεπιτήδειον πράσσειν, ὅπως μή τις ἐπιστροφὴ γένηται. Διαβάστε περισσότερα...
Ρώτησε τους 147 online χρήστες!
* Γράψε με λίγες λέξεις, τον τίτλο της ερώτησής σου και πάτα το κουμπί δημιουργίας νέας ερώτησης.
Προαιρετικά, μπορείς να γράψεις περισσότερες λεπτομέρειες για την ερώτησή σου στο παρακάτω πεδίο.